川教版六年級《生命.生態(tài).安全》下冊第11課《公共場所新冠肺炎疫情防控》課件

公共場所新冠肺炎疫情防控川教版六年級下新知導(dǎo)入我們每個人的人生都或深或淺地烙上了“2020新冠肺炎疫情”的印記眾志成城，同舟共濟新知導(dǎo)入新型冠狀病毒肺炎疫情大規(guī)模傳播的應(yīng)急狀態(tài)結(jié)束后,人們的生活逐步回歸正常,疫情轉(zhuǎn)入常態(tài)化防控階段。新知講解（一）健康小博士

我們現(xiàn)在為什么還要戴口罩、測體溫、不聚集等防控措施呢？

新型冠狀病毒肺炎疫情在全球范圍內(nèi)還沒有得到有效控制,為了防止新型冠狀病毒肺炎疫情再次來襲,戴口罩、測體溫、不聚集等防控措施必須繼續(xù)堅持。合作探究

在目前的防控中，應(yīng)注意哪三類情形？

來自不同國家的入境人員有可能攜帶病毒

“無癥狀感染者”

也會傳播病毒

新型冠狀病毒肺炎有1-14天的潛伏期新知講解（一）健康小博士

疫情防控國家行動

國家要求,各地各部門要全面落實“外防輸入、內(nèi)防反彈”的總體防控策略,堅持預(yù)防為主,落實“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療”措施,確保人民群眾生命安全和身體健康。

新知講解（二）健康小貼士公共場所必須佩戴口罩

（一）

到醫(yī)院看病必須佩戴口罩。在密閉的空間,如地鐵、火車、飛機、電影院、商場等,必須佩戴口罩。在生活中如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎？合作探究議一議

：通常還有哪些公共場所需要佩戴口罩?（1）在密閉空間參加會議、培訓(xùn)的人員。（2）醫(yī)療機構(gòu)就診、探視或陪護人員。合作探究議一議

：通常還有哪些公共場所需要佩戴口罩?（3）乘坐公交、長途汽車、火車、飛機等公共交通工具人員。

（4）學(xué)校進出人員，值守人員、清潔人員及食堂工作人員。合作探究議一議

：通常還有哪些公共場所需要佩戴口罩?（5）商場、超市、購物中心、藥店及酒店、賓館等公共服務(wù)場所服務(wù)人員及顧客。

（6）展覽館、圖書館、博物館、美術(shù)館及各類辦事大廳、車站、機場等場所的工作人員和出入人員。合作探究議一議

：通常還有哪些公共場所需要佩戴口罩?（7）理發(fā)店、美容院、影劇院、游戲廳、網(wǎng)吧、體育場館、歌舞廳等密閉場所的顧客及工作人員。（8）養(yǎng)老院、敬老院、福利院提供服務(wù)的工作人員和外來人員。合作探究議一議

：通常還有哪些公共場所需要佩戴口罩?（9）出入境口岸工作人員。（10）電梯等其他通風(fēng)不良或人員密集場所活動的人員及按照行業(yè)管理規(guī)范要求必須佩戴口罩的人員。新知講解

少到人群聚集場所（二）

節(jié)假日出行游玩,避開熱門景區(qū)。

外出購物,避開擁擠人群

新知講解

提高健康素養(yǎng)

（三）

養(yǎng)成勤洗手,用公筷、咳嗽時用肘窩遮擋等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式

善用科技手段,減少直接接觸新知講解

遵守公共防控要求

（四）

按要求出示“健康碼”

主動接受體溫測試

不前往疫情中、高風(fēng)險地區(qū)

合作探究（一）戴好口罩

想一想：常態(tài)化疫情防控階段,節(jié)假日外出游玩需要注意什么?

（1）出門前要戴好口罩，這是保護個人機體免受病毒感染的第一道屏障。

（2）測量體溫，這是確認(rèn)個人身體健康狀況的預(yù)警前哨。（二）測量體溫合作探究（三）掃描健康碼

想一想：常態(tài)化疫情防控階段,節(jié)假日外出游玩需要注意什么?

（3）掃描健康碼，這是發(fā)現(xiàn)傳染病風(fēng)險的抗疫“神器”，一碼在手，出行無憂，確保行蹤清晰，這不僅事關(guān)個人誠信，更是公民義務(wù)的認(rèn)知與執(zhí)行。合作探究（三）健康小鏈接

2020年10月8日,中國同全球疫苗免疫聯(lián)盟簽署協(xié)議,正式加入“新冠肺炎疫苗實施計劃”這是我國秉持人類衛(wèi)生健康共同體理念,推動新冠肺炎疫苗成為全球公共產(chǎn)品的一個重要舉措。

合作探究（四）健康小衛(wèi)士為了預(yù)防、控制和消除傳染病的發(fā)生與流行,保障人體健康和公共衛(wèi)生,根據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》，我國將新型冠狀病毒肺定為乙類傳染病,采用甲類傳染病的預(yù)防、控制措施。當(dāng)其造戰(zhàn)重大經(jīng)濟損失和社會引影響時，可采取強制管理、強制隔離治療、強制衛(wèi)生生檢疫等措施，以達(dá)到控制疫情蔓延的目的。課堂練習(xí)

說一說，新型冠狀病毒肺炎疫情防控的巨大成功時候，我們?yōu)槭裁丛谲囌镜裙矆鏊€要測體溫、戴口罩呢?

課堂總結(jié)

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得在公共場所新冠肺炎疫情防控應(yīng)注意什么，有今天的防控的成功，是那些逆行者們付出了沉重的代價。我們作為新時代的小學(xué)生，應(yīng)該要樹立正確的價值觀、培養(yǎng)自己的社會責(zé)任感。板書設(shè)計

公共場所新冠肺炎疫情防控

要戴口罩、測體溫、不聚集等防控措施

個人要遵守公共場所的防控要求?作業(yè)布置

1.預(yù)習(xí)下一節(jié)。2.說一說戴口罩的方法。

常見眼病及預(yù)防川教版六年級下新知導(dǎo)入

大自然是非常美麗的，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？新知導(dǎo)入這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，同學(xué)們，想一想，如果眼睛患病了，還能看的清楚嗎？新知講解（一）健康小問號可能得了紅眼病,我們趕快到醫(yī)院去看看!媽媽,我的眼晴怎么紅的像兔子眼?說一說眼睛還會患哪些疾病呢？近視、干眼病、

紅眼病、沙眼、瞼腺炎。新知講解（二）健康小博士眼睛的健康十分重要，了解常見的眼病及防治知識,可以預(yù)防近視和某些眼病的發(fā)生。眼睛的結(jié)構(gòu)晶狀體玻璃體視網(wǎng)膜

瞳孔

視神經(jīng)角膜合作探究眼睛的外部形狀結(jié)構(gòu)：合作探究眼病產(chǎn)生的原因主要有哪些方面？

①用眼不當(dāng)容易導(dǎo)致近視和干眼病,②病菌感染容易導(dǎo)致紅眼病、沙眼、瞼腺炎等眼病,③強光刺激或游戲不當(dāng)?shù)瓤赡茉斐裳弁鈧?。用眼不?dāng)，病菌感染和意外傷害。?

合作探究哪些癥狀可能預(yù)示著眼睛有疾病

？

平時看物吃力,視力不好。結(jié)膜發(fā)紅,流淚,眼屎多。眼瞼

結(jié)膜

黑色的瞳孔區(qū)顯現(xiàn)白色、黃白色反光

。經(jīng)常瞇著眼睛看東西,或有頻繁的眨眼癥狀，畏光。角膜合作探究

患了眼病,積極主動地配合醫(yī)生治療,狀體視神經(jīng)對眼睛的健康大有裨益。小

結(jié)：合作探究（三）健康小貼士

干眼病是指眼淚減少或淚腺功能下降,導(dǎo)致眼睛表面出現(xiàn)干燥現(xiàn)象,甚至產(chǎn)生微小傷痕的一種病癥。干眼病主要與用電子計算機等電子產(chǎn)品時間過長有關(guān)。因此只要

不沉迷于電子產(chǎn)品,就可預(yù)防。

我的眼晴又干又痛!

常見眼病及其預(yù)防

什么是干眼??？如何預(yù)防干眼??？合作探究

什么是急性結(jié)膜炎?

★不與他人共用毛巾、臉盆?！锿獬龌丶乙词?少揉眼睛?！镌诩t眼病高發(fā)期,游泳前后滴1~2滴眼藥水。俗稱紅眼病,是由病菌感染引起的一種接觸性傳染病,多發(fā)生在春、夏季節(jié)。紅眼病的預(yù)防方法有哪些？

合作探究

鈍器傷、銳器傷、化學(xué)燒傷、熱燒傷等。

★揮舞筆尖、剪刀等銳器

★相互碰撞或重物碰擊。

★清洗劑等化學(xué)藥水誤入的

★太陽光、電焊火花等強光剌激

。眼外傷分為幾種？哪些情形容易引起眼外傷？合作探究

你還知道哪些常見眼病？近視眼青光眼白內(nèi)障沙眼合作探究（四）健康小鏈接高度近視與視網(wǎng)膜脫落

視網(wǎng)膜脫落是指視網(wǎng)膜感光層從眼底脈絡(luò)層脫離,失去血液和氧供應(yīng)的緊急情況。如果得不到及時治療,脫離的視網(wǎng)膜發(fā)生缺氧甚至壞死,就會增大造成永久性視力喪失的風(fēng)險。

導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的原因很多，其中,高度近視是發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的最主要因素之一。國內(nèi)資料顯示,50%~60%的視網(wǎng)膜脫離患者伴有600度以上的高度近視。合作探究

（五）健康小行動

小調(diào)查走訪醫(yī)生或身邊的人,完成5種以上眼病的調(diào)查。眼病名稱主要癥狀預(yù)防提示視網(wǎng)膜脫落

新知講解表現(xiàn)為視物有遮擋感、視力突然下降、飛蚊癥或閃光感。視網(wǎng)膜脫落主要癥狀預(yù)防提示盡量避免劇烈運動、避免受外傷，這樣可以很大程度上減少視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生。新知講解白內(nèi)障患者早期癥狀不明顯，可有輕度的視物模糊，疾病發(fā)展到中期及以后，患者晶狀體混濁逐漸加重，視物模糊也可進一步加重，隨病情發(fā)展，有可能完全失明。白內(nèi)障主要癥狀預(yù)防提示1.外出要戴太陽鏡，太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因。2.多喝水體內(nèi)缺水時，體內(nèi)正常液體代謝紊亂，會產(chǎn)生一些化學(xué)物質(zhì)。損害眼睛的晶狀體而產(chǎn)生白內(nèi)障。3.少食鹽，不吸煙或少吸煙新知講解視力急劇下降、看東西模糊不清。青光眼主要癥狀預(yù)防提示第一，定期做眼部的體檢第二，保持心情愉快，保持良好的睡眠，避免眼壓過高。新知講解沙眼患者早期無自覺癥狀，或僅有輕微異物感，似有灰塵侵入眼內(nèi)等眼部異物和不適感，表現(xiàn)為濾泡性慢性結(jié)膜炎，以后逐漸進展到結(jié)膜瘢痕形成。

沙眼主要癥狀預(yù)防提示要勤洗手，不要共用毛巾。定期對毛巾、浴巾、枕巾等物品進行消毒、清洗、暴曬，降低沙眼的發(fā)生率。新知講解看遠(yuǎn)處的東西不清楚近視眼主要癥狀預(yù)防提示1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33厘米左右；2.連續(xù)看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會3.要認(rèn)真做眼保健操4.不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；新知講解近視眼預(yù)防提示1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離要保持33厘米左右；2.連續(xù)看書、寫字30分鐘～1小時左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會3.要認(rèn)真做眼保健操4.不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；課堂練習(xí)

紅眼病的預(yù)防方法有哪些？課堂總結(jié)

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預(yù)防各種眼病的發(fā)生。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察。讓我們來一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。板書設(shè)計

常見眼病及預(yù)防

干眼病

眼病

急性結(jié)膜炎

眼外傷預(yù)防作業(yè)布置1.預(yù)習(xí)下一節(jié)。2.把你知道的眼病講給爸爸媽媽，注意預(yù)防。

珍愛生命

拒絕毒品川教版六年級下新知導(dǎo)入

今天我們在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，生活是多姿多彩的，我們的生命是燦爛的。但就在這看似一片祥和的背后，卻有一個生命幽靈時時刻刻地徘徊在我們的身邊。?它令許多人痛不欲生，令無數(shù)的家庭支離破碎，令人們談之色變，它已成為全人類最嚴(yán)重的公害，它，就是毒品。新知講解讀完這封信，你想到什么？

惹上毒品，必將毀滅自己、禍及家庭、危害社會。?健康小問號

一位吸毒少年給爸爸的一封信

我很害怕，也很后悔。自從14歲那年沾上毒品，我就掉入了萬丈深淵。

因為好奇，我吸食了毒品，從那以后，我就無法自拔，再也離不開它了?，F(xiàn)在，我什么也不干了，時時感到窒息、恐懼，還會產(chǎn)生幻覺。

毒品已經(jīng)嚴(yán)重摧殘了我都是身體，摧毀了我的意志。我萬念俱灰，再也撐不下去了。爸爸，您要告訴其他年輕人，毒品很可怕，千萬不要沾上它。

想您的兒子2019.6新知講解健康小博士什么是毒品

毒品是指鴉片、海洛因、冰水毒、嗎啡、大麻可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成箱的麻醉藥品和精神藥品。

新知講解毒品有哪些？罌粟鴉片嗎啡海洛因可卡因大麻冰毒麻古新知講解為什人要吸毒？

毒品像惡廑,一且吸食,就會染上毒癮。因為人在吸毒后,會產(chǎn)生一種短暫而強烈的“快感”,對人誘惑極大。新知講解

常見的吸毒行為有哪些？注射煙吸常見的吸毒行為有以下五種：燙吸鼻息口服新知講解毒品作用消失后，會出現(xiàn)哪些癥狀？

會產(chǎn)生恐慌,嘔吐、頭昏失眠、四肢疼痛、忽冷忽熱、抽搐等一系列癥狀,嚴(yán)重者還會號叫、撞墻,甚至出現(xiàn)自殺行為。

只有重復(fù)吸食后,這些癥狀才會暫時消失。因此,吸毒者在心理、生理上會對毒品產(chǎn)生強烈的依賴。這就是毒癮。新知講解為什么吸毒者的復(fù)吸率高達(dá)90%以上？

“一朝吸毒,終生戒毒”目前，醫(yī)學(xué)界還沒有找到徹底戒除毒癮的有效辦法。有些人即使被強制戒毒,但有時還會經(jīng)不住誘惑重新陷入毒品的魔掌。據(jù)調(diào)查,吸毒者的復(fù)

吸率高達(dá)90%以上。吸毒者毒癮發(fā)作新知講解吸毒對人體的危害？

長期吸毒會嚴(yán)重?fù)p害人的各種器信、破壞人的免疫系統(tǒng),造成精神萎靡黃、面黃肌瘦、失去勞動能力、直至死亡。據(jù)世界組織統(tǒng)計,全球每年約有10萬人死于吸毒。

吸毒時交叉使用注射器或其他吸細(xì)讀工具，還容易感染艾滋病、肝炎、敗血癥等疾病。

吸毒嚴(yán)重摧殘人的身體新知講解議一議

吸毒還有哪些危害？

吸毒對個人的危害

摧毀健康；

心里變態(tài)；

精神失常；

備受歧視；

走上絕路。新知講解對家庭造成的危害

傾家蕩產(chǎn)；

妻離子散；

家破人亡；

危機后代。新知講解對社會造成的危害

偷盜搶劫；

殺人放火；

傳播疾??；

累及他人。新知講解青少年為何染毒？根據(jù)有關(guān)專家分析，青少年成為毒品受害者的主要誘因有以下方面:

盲目好奇;

慕虛榮、趕時髦;

追求刺激和享樂;

無知和輕信;

交友不慎;

賭氣或逆反心理;

誘騙脅迫;自暴自棄。此外家庭、學(xué)校、社會教育的圖素也十分重要。新知講解說一說，你知道的吸毒案例？

吸毒人員趙某夫婦二人因吸毒先后死亡，家中財產(chǎn)全被

吸光，留下兩個不滿十歲的小孩和年邁的母親，生活苦不堪言。新知講解說一說，你知道的吸毒案例？

梁蓓麗，21歲，貴州人，一個聰慧、漂亮的女孩，染上毒癮后，靠賣淫維持吸毒，因注射毒品過量死于南寧市街頭。新知講解說一說，你知道的吸毒案例？

中央戲劇學(xué)院畢業(yè)的電影演員朱潔因吸毒過量死亡，年僅28歲。吸毒不僅會嚴(yán)重?fù)p害人的身體健康，還會給家庭和社會帶來極大危害。

新知講解健康小貼士

怎才能保護自已不受毒品的侵害呢？吸毒是違法的!來點兒搖頭丸多帶勁！千萬不能嘗試！

你只要我們保持積極的生態(tài)度和鍵康的生活方式,就可以遠(yuǎn)離毒品。吸毒不是時尚毒品有毒,不要好奇慎重交友,拒絕誘惑新知講解青少年防止吸毒的方法還有哪些？拒絕接受陌生人的“饋贈”不盲目追趕時髦

新知講解青少年防止吸毒的方法還有哪些？不要輕信他人遠(yuǎn)離易染毒場所新知講解健康小貼士

為了預(yù)防和懲治毒品違法犯罪行為,保護公民身心健康,維護社會秩序,《中華人民共和國禁毒法》明確規(guī)定:禁毒是全社會的共同責(zé)任,禁種、禁制、禁販、禁吸毒品,鼓勵公民舉報毒品違法犯罪行為。吸毒成癮人員應(yīng)當(dāng)進行戒毒洽療,嚴(yán)重的還要進行強制隔離戒毒。容留他人吸食、注射毒品或者介紹買賣毒品,構(gòu)成犯罪的,依法追究刑事責(zé)任;尚不構(gòu)成犯罪的,由公安機關(guān)處十日以上十五日以下拘留,可以并處三千元以下罰款;情節(jié)較輕的,處五目以下拘留或者五

百元以下罰款。

新知講解健康小貼士

與爸爸嗎媽或同學(xué)一起觀看有關(guān)禁毒的影視片,寫篇30字以內(nèi)的觀后感

《吸毒者》影片觀后感

《吸毒者》這部影片主要講一個商人，生意做得很紅火，家庭也很和諧。后來不知怎么的，那個商人染上了毒癮，他買了大量的毒品藏在家中，于是便一天到晚待在家里，干脆連生意也不去做了，剛開始他的家人以為他太累了，想好好休息休息，可是后來他們知道了這位商人染上了毒品，他的家人曾為這事跟他鬧得家里雞犬不寧。本來患有心臟病的父親被他這一氣，離開了這個世界。他的妻子終于受不了了，便帶了女兒離家出走。他想戒毒，可是怎么也戒不掉，因為他已經(jīng)無法自拔了。自然而然他的幸福家庭也破散了。

新知講解

是??！毒癮奪去了多少像這樣幸福美滿的家庭？奪去了多少人寶貴的生命？其實在我們現(xiàn)實生活中這樣的例子太多了。

有人為了能拿到毒品寧愿去偷去搶去做傷天害理的事情，寧愿被人當(dāng)作一條狗使喚來使喚去，也不愿去戒毒。這根本成了一個連自尊心都沒有的的廢人。我們千萬不要因為好奇而去噴碰毒品，也許有些吸毒的人是因為好奇那去碰那害人的東西吧！

但無論如何我們決不能去碰，只要你一碰，你原本充滿活力的生命就會暗淡下來。難道你想成為吸毒者的接班人？如果不想就別碰毒品。我想我們應(yīng)該做具有好品質(zhì)的人的接班人才對。

希望戒毒所能幫毒癮者戒毒，讓有家庭的人重回到他們那可愛，溫馨，充滿笑容的家庭中去，讓那些還沒有體會到生活中的樂趣的人，好好體會體會。新知講解健康小行動

國際禁毒日的由來

毒品是人類的公害,它不僅會摧殘吸毒者的身體,而且還會影響社會的穩(wěn)定。1987年6月12日至26日,聯(lián)合國在維也納召開了有138個國家和地區(qū)代表參加的“麻醉品濫用和非法販運問題”部長級會議。會議提出了“愛生命,不吸毒”的口號。為紀(jì)念這次意義重大的國際禁毒會議,聯(lián)合國將每年的6月26日定為“國際禁毒日”。課堂練習(xí)

青少年如何防止吸毒？課堂總結(jié)

人的生命只有一次，我們要珍惜生命，要正確地認(rèn)識毒品，遠(yuǎn)離毒品。從自己做起，從現(xiàn)在做起，樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時髦。時刻記住，一旦惹上毒品，必將毀滅自己、禍及家庭、危害社會。?板書設(shè)計

珍愛生命拒絕毒品

什么是毒品

毒品的危害

吸毒案例

防止吸毒作業(yè)布置

1.預(yù)習(xí)下一節(jié)。2.把樹立健康觀念的方法講給爸爸媽媽，和他們一起分享。

新知導(dǎo)入

?同學(xué)們，復(fù)習(xí)是總結(jié)知識的過程，為什么有的復(fù)習(xí)取得的效果好，有復(fù)習(xí)取得的效果差呢？新知講解心理聚焦

上六年級后、滔滔,樂樂都覺得學(xué)習(xí)任務(wù)比以前重了,學(xué)習(xí)內(nèi)容也更難了。上課時,他倆都認(rèn)真聽講,可一放學(xué)就不同了。滔滔覺得自己都聽懂了?；丶揖屯?樂樂則花一些時間整理當(dāng)天的課堂筆記,并復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。

新知講解心理聚焦

期中考試臨近了,滔滔開始拼命復(fù)習(xí),甚至連最喜歡的電視節(jié)目都不看;而樂樂依然如平常樣該做什么就做什么,可是考試成績一出來,滔滔還是比樂樂差了不少。

新知講解心理聚焦樂樂比滔滔考得好，為什么？

滔滔的學(xué)習(xí)方法哪些地方不可??？

樂樂的學(xué)習(xí)方法哪些地方值得借鑒？

樂樂是經(jīng)?；ㄒ恍r間整理當(dāng)天的課堂筆記,并復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。不注重復(fù)習(xí)。經(jīng)常復(fù)習(xí)，溫故而知新。新知講解

有無復(fù)習(xí)、復(fù)習(xí)方法的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的效果不一樣。

新知講解

心靈視窗心理學(xué)小實驗

心理學(xué)家做過這樣的實驗：讓兩組學(xué)生學(xué)習(xí)同一份材料,A組進行一次及時復(fù)習(xí),B組則沒有復(fù)習(xí)。一天后測驗,發(fā)現(xiàn)A組記憶保持率為98%，B組為83%。一周后在測驗，發(fā)現(xiàn)A組記憶保持率為56%，而B組僅為33%。新知講解從實驗中，我們得到哪些啟發(fā)？

學(xué)習(xí)新知識，并能及時的復(fù)習(xí)，記憶保持率就高，反之，則記憶保持率就低。新知講解說一說在學(xué)習(xí)過程中，你是怎樣復(fù)習(xí)的？復(fù)習(xí)的效果如何？

在學(xué)習(xí)中，我是聽完老師的課，及時的整理筆記，然后系統(tǒng)的歸納知識點，做到心中有數(shù)，課后再復(fù)習(xí)，及時地掌握老師所講的內(nèi)容。

這樣就很好地把老師教給知識記在了心里。新知講解

復(fù)習(xí)是有效學(xué)習(xí)的重要方法。復(fù)習(xí)方法對學(xué)習(xí)效果有直接的影響。新知講解

心靈氧吧常用的復(fù)習(xí)方法有哪些？

（1）嘗試回憶

課后及時花2-3分鐘時間，像放電影樣，在“重演”老師講的內(nèi)容,幫助自己進一步理解和消化。這節(jié)課有哪些主要內(nèi)容？

關(guān)鍵的地方，老師是如何點撥的？

新知講解

（2）分散復(fù)習(xí)

如果學(xué)習(xí)內(nèi)容比較多,可以進行分段。多次復(fù)習(xí)。假設(shè)你預(yù)計用60分鐘復(fù)習(xí)一些內(nèi)容,不妨按下述方法進行。先用30分鐘的時間將所學(xué)的知知識復(fù)習(xí)習(xí)一遍。

兩天后,回憶所學(xué)的知識內(nèi)容，再用20分鐘的時間復(fù)習(xí)一遍。一周或更長時可后,再用10分鐘的時間將這些知識內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。新知講解

（3）歸類復(fù)習(xí)

把復(fù)雜、零散的知識按照一定的聯(lián)系或特征等進行歸納、分類,便于理解和掌握。新知講解

（4）多樣化復(fù)習(xí)

通過看筆記、歸納總結(jié)、討論、給別人講解等方式對學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行復(fù)習(xí),可以避免單調(diào)桔燥,達(dá)到提高復(fù)習(xí)效果的目的。新知講解

小結(jié)：嘗試回憶只有用于課堂學(xué)習(xí)，分散復(fù)習(xí)和歸類復(fù)習(xí)主要用于單元復(fù)習(xí)，多樣化復(fù)習(xí)主要用于不同學(xué)科、不同時段的復(fù)習(xí)。新知講解

想一想，這四種復(fù)習(xí)方法，哪一個更適合你？新知講解怎樣才能做到高效的復(fù)習(xí)？

（1）復(fù)習(xí)時要做到“五到”即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。

（2）要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)，固定內(nèi)容的習(xí)慣。

新知講解怎樣才能做到高效的復(fù)習(xí)？

（3）要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。

（4）要及時復(fù)習(xí)。新知講解怎樣才能做到高效的復(fù)習(xí)？

（5）要經(jīng)常復(fù)習(xí)。

（6）復(fù)習(xí)時要做好四件事：A.嘗試回憶

B.看教科書重點

C.整理筆記

D.看參考書把精彩的內(nèi)容、精彩的題目及時摘到課堂筆記上。新知講解怎樣才能做到高效的復(fù)習(xí)？

（7）要適時做好系統(tǒng)性復(fù)習(xí)。

（8）復(fù)習(xí)要有雷打不動的計劃。新知講解怎樣才能做到高效的復(fù)習(xí)？

（9）復(fù)習(xí)要有切合自己實際學(xué)習(xí)能力的目標(biāo)。

（10）要最大限度地利用時間復(fù)習(xí)。新知講解

心海起航仔細(xì)做下面的小測查:看看你的復(fù)習(xí)方法,復(fù)習(xí)慣怎么樣。復(fù)習(xí)小測查題目是有時否1.對剛學(xué)過的內(nèi)容,你是否嘗試不看書、先回想出它的要點?2.你是否利用課本的目錄來檢查自己記住了多少內(nèi)容？3.臨睡前,你是否試圖回憶當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容4.你是否認(rèn)為即使做完了作業(yè),也需要進行復(fù)習(xí)？5.你是否無論考試與否都會復(fù)習(xí)？6.你是否把比較困難的學(xué)習(xí)內(nèi)容分散進行多次復(fù)習(xí)？7.你是否定期按時間、章節(jié)進行總結(jié)復(fù)習(xí)？8.做作業(yè)前,你是否先復(fù)習(xí)剛學(xué)過的內(nèi)容?9.你是否對所學(xué)內(nèi)容進行歸納整理？10.你是否把錯題整理成集子,幫助復(fù)習(xí)？新知講解

測查方法及解釋計分解釋

各題選“是”記2分,選“有時”記1分,選“否”記0分。

8分及以下。表明對復(fù)習(xí)不夠重視；9-11分,表明復(fù)習(xí)習(xí)慣尚可,還需要努力；12分及以上。表明復(fù)習(xí)習(xí)慣良好,復(fù)習(xí)方法科學(xué)。新知講解

根據(jù)測查結(jié)果，想一想自己有哪些地方需要改進？新知講解

選擇一門學(xué)科，制訂一個復(fù)習(xí)方案。新知講解曬一曬

互相曬一曬自己的復(fù)習(xí)方案，看誰的復(fù)習(xí)方案做得最好好、最詳細(xì)。課堂練習(xí)

說一說，你常用的復(fù)習(xí)方法？課堂總結(jié)

只有選擇適合自己的復(fù)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效果才會好。通過自己制定的復(fù)習(xí)方案、摸索、總結(jié)，形成適合自己的、個性化的復(fù)習(xí)方法。板書設(shè)計

科學(xué)復(fù)習(xí)效果好

嘗試回憶

分散復(fù)習(xí)

歸類復(fù)習(xí)

多樣化復(fù)習(xí)作業(yè)布置

1.預(yù)習(xí)下一節(jié)。2.把你的復(fù)習(xí)方法，和同學(xué)們一起分享。

輕輕松松去考試川教版六年級下新知導(dǎo)入

后羿是個神箭手，平時射箭都是箭無虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、靶心直徑約一寸的獸皮箭靶對神箭手后羿說:"請射吧!射中了，就送給你萬金作為獎賞;射不中，就收回你的千戶封邑。"羿聽了夏王的話，臉色變化不定，氣息急促難平，神情十分緊張，屢射不中。

夏王問人何故？有人回答“因為情緒波動影響了他的射技，萬金厚賞造成了他的失誤?！甭牴适滦轮v解

文文是一名六年級的學(xué)生一到快要考試時,她就很擔(dān)心，甚至連覺都睡不好。心理聚焦新知講解

考試時,她總是不由自主地手心出汗、心里發(fā)慌,總想上廁所。一旦遇到不會作答的試題,她的大腦就會一片空白。文文多希望自己能輕輕松松地考試呀！

新知講解

文文為什么會這樣？考試焦慮癥。新知講解

什么是考試焦慮癥？

指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理現(xiàn)象，包括考前焦慮，臨場焦慮（暈考）及考后焦慮緊張。新知講解

考試焦慮癥的表現(xiàn)：

軀體異常:失眠多夢、頭暈頭痛、惡心嘔吐、面色蒼白、四肢發(fā)涼、胸悶氣短、食欲減退、腸胃不適,頻繁小便等。

新知講解

考試焦慮癥的表現(xiàn)：

心理異常:緊張,擔(dān)心恐懼、憂慮、注意力差、記憶力減退,學(xué)習(xí)效率下降,情緒抑郁缺乏自信和學(xué)習(xí)熱情,過度夸大失敗后果,常有大難臨頭之感。

新知講解

考試焦慮癥的表現(xiàn)：

行為異常:拖延時間，逃避考試、坐立不安、怕光怕聲,考試時思維混亂，手抖出汗,視力模糊、常草草作答，匆匆離開考場。新知講解

你能給文文一些好的建議嗎？放松心跳

深呼吸

想輕松愉快的事情……新知講解心靈視窗傷自尊,影響自己的形象。

父母失望或責(zé)備。

老師批評自己。

評不上優(yōu)秀學(xué)生。

你的擔(dān)心是什么？新知講解

考試緊張就像“夏天煩人的蚊子，干擾我的注意力。”

寫一寫在考試前或考試中，你有怎樣的感覺？請寫下來或畫出來，并與同學(xué)交流。新知講解如何正確面對考試？

面臨考試,每位同學(xué)或多或少都有一些緊張,這是一種普遍現(xiàn)象。適度的緊張對應(yīng)考有一定的促進作用,過度的緊張則會影響正常發(fā)揮。心靈氧吧新知講解低緊張程度

考試成績

低

最佳程度高

高

考試緊張程度與考試成績之間的關(guān)系。新知講解過度緊張的表現(xiàn)

注意力難以集中

思維變得遲鈍

胃口變差

。睡眠不好。

心跳加快。

手心出汗

。新知講解

考試只是檢驗學(xué)習(xí)效果一種手段。

專注于考試的過程,不必把考試結(jié)果與父母期望、個人面子建立必然聯(lián)系。

對考試結(jié)果有一個合適的期望,心態(tài)平和?？荚噷W(xué)生來說，其價值或意義是什么？新知講解應(yīng)考技巧

恰當(dāng)定位自己的考試期望。

自我暗示：放松點,我能行！

緊張時,做3-5次深呼吸。

仔細(xì)讀題、審題，弄清題意。

遇到難題別心慌，遇到容易題要細(xì)心。

仔細(xì)檢意,避免粗心大意。心海起航新知講解

溫馨提示：結(jié)合自己的情況，了解和掌握一些有針對性的技巧。

新知講解

放松訓(xùn)練

想象一些安寧、舒緩、愉悅的情景,可以有效緩解考試緊張的程度。盡量運用各種感官,觀其形,聽其聲,聞其味,觸其質(zhì)……仿佛自己身臨其境。比如,你可以想象:在一個暮春的下午,自己舒展全身,躺在柔軟的草地上;小鳥呢喃,蝴蝶輕舞;微風(fēng)拂面,像兒時母親溫柔的撫摸;天氣不冷不熱,空氣中有淡淡的花草清香……新知講解

你也可以想象自己在海邊漫步,想象自已在一望無際的草原上騎馬溜達(dá),新知講解想象自己變成一只小鳥在天空自由飛翔……新知講解

說一說

你還有哪些放松心情、輕松應(yīng)考的方法？與同學(xué)們交流一下吧！新知講解

聽音樂

與父母談心新知講解

按摩：緊閉雙眼，用自己的手指尖用力地按摩前額和后脖頸處，有規(guī)則地向同一方向旋轉(zhuǎn)。

伸展運動：伸展對消除緊張十分有益，可以是全身肌肉得到放松。舒適地坐在一個安靜的地方，雙目緊閉放松肌肉，默默地進行一呼一吸，深呼吸為主。課堂練習(xí)

說一說，應(yīng)考技巧有哪些？課堂總結(jié)

通過學(xué)習(xí)我們分析了考試焦慮的原因，學(xué)習(xí)了必要的方法，以緩減考試焦慮，以良好的心態(tài)，投入到考試中，交出自己滿意的答卷。板書設(shè)計

輕輕松松去考試考試焦慮癥及表現(xiàn)正確面對考試應(yīng)對方法作業(yè)布置

1.預(yù)習(xí)下一節(jié)。2.把你知道應(yīng)對考試方法，和同學(xué)們一起分享。

我已悄悄長大川教版六年級下新知導(dǎo)入播放音樂《小小少年》新知講解

下午放學(xué)回家后,強強接到媽媽的電話;“爸爸媽媽加班,你自己熱飯吃,抓緊時間做作業(yè)…”媽媽話還沒說完,就被強不耐煩地打斷:“知道了,真啰嗦!

強強開始做作業(yè),但不一會兒就遇到了一道難題,于是決定先吃飯。他嫌熱飯?zhí)闊?就去外面吃。匆忙中,強強沒帶鑰匙就出門了。心理聚焦我已經(jīng)長大了。新知講解

晚上八點半，強強回家時，爸爸媽媽正在焦急地等他。爸爸的臉色很難看，問強強怎么這么才回來。強強頂撞道“我已經(jīng)長大了，你還一天到晚管著我!”父子倆兩爭執(zhí)起來。媽媽勸道:“強強，爸爸是關(guān)心你！你不應(yīng)該這樣說?！睆姀娿读艘幌?，說“對不起，爸爸……”

對不起！新知講解

議一議

強強有時讓爸爸媽媽不省心，有時有表現(xiàn)得挺懂事。你覺得強強長大了嗎？

沒有長大

從“匆忙中,強強沒帶鑰匙就出門了?！边@說明遇事不穩(wěn)重，辦事比較毛糙。

長大了從“他嫌熱飯?zhí)闊?就去外面吃?！薄皩Σ黄?，爸爸……”這說明有自己的主見，有自理能力,懂得理解

父母了。新知講解心靈視窗

不知不覺，我們已經(jīng)變成校園里面的大哥哥、大姐姐。我們的身體正悄悄地發(fā)生著變化，內(nèi)心世界也在悄悄地發(fā)生改變。新知講解

我的變化剛?cè)胄５奈椰F(xiàn)在的我身高

體重

對待父母管教的態(tài)度

喜歡的物品

心中的小秘密

生活自理能力

其他

120厘米155厘米25kg50kg順從、聽話反駁、對抗玩具游戲機父母照看藏在內(nèi)心中和父母分享自己能做了學(xué)習(xí)父母看管自己主動學(xué)習(xí)新知講解通過這些說明了什么？我們隨著生理上的迅速發(fā)育,心理上也會出現(xiàn)相應(yīng)的變化。新知講解心靈氧吧我們渴望被當(dāng)作大人看待，卻常常小孩子氣，我們會頂撞父母，想自己做主，卻又常常碰壁。我們渴望與人交流，渴望控制好自己的情緒等等。這些心理矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。新知講解心靈氧吧我們渴望被當(dāng)作大人看待,卻又常常小孩子氣。我們會頂撞父母,想自己做主,卻又常常碰壁。我們渴望與人交流。卻往往僅在日記里訴說心事。有時我們能較好地控制自已的情,有時卻魯莽行事。這些內(nèi)心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。面對這些矛盾,我們該怎么做呢？新知講解

當(dāng)感到很難解決內(nèi)心矛盾的時候,向老師、家長以及信賴的人尋求幫助。面對這些矛盾,我們該怎么做呢？新知講解

當(dāng)感到孤獨的時候,多與同學(xué)、朋友聊聊天,傾訴可以打開心結(jié)。新知講解

當(dāng)感到習(xí)心情煩悶的