排球社活動(dòng)總結(jié)

排球社活動(dòng)總結(jié)X月X日，在X社區(qū)排球場(chǎng)舉行了排球社團(tuán)XX、XX學(xué)校聯(lián)誼排球賽。舉行本次比賽的目的主要是增進(jìn)社團(tuán)會(huì)員間感情，提升會(huì)員技術(shù)。本次比賽除有社團(tuán)會(huì)員外，還吸引了不少排球愛(ài)好者前來(lái)參加。本次比賽分二隊(duì)進(jìn)行，隊(duì)長(zhǎng)有各部部長(zhǎng)擔(dān)任，為保證比賽的出色，各隊(duì)實(shí)力均相近。本次比賽采納循環(huán)積分賽制。X日天氣非常好，比賽進(jìn)行的非常順利，達(dá)到了本次比賽舉行的效果。本次活動(dòng)的缺點(diǎn)是進(jìn)行時(shí)間比較晚，沒(méi)有合計(jì)到天氣原因。以至于天氣變化影響了比賽的進(jìn)行。優(yōu)點(diǎn)是全不會(huì)員都能參加到這項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)，達(dá)到本次活動(dòng)召開(kāi)的目的和效果。本次比賽真正的增進(jìn)了會(huì)員之間的感情，提升會(huì)員的排球技術(shù)。在比賽中，大家一起拼搏，一起奮斗，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)的風(fēng)格。從中大家也學(xué)到了不少關(guān)于比賽的知識(shí)，會(huì)員們覺(jué)得受益匪淺。以球會(huì)友結(jié)深情強(qiáng)身健體促團(tuán)結(jié)排球協(xié)會(huì)++年活動(dòng)總結(jié)++年*月*日下午，排球場(chǎng)上熱火朝天，喝彩陣陣，排球協(xié)會(huì)正在這里舉行**年最后的一場(chǎng)友誼比賽。雖已進(jìn)入隆冬時(shí)節(jié)但天氣依舊晴好，來(lái)自校外的排球愛(ài)好者和校內(nèi)的師生個(gè)個(gè)精神振奮，臉色緋紅，會(huì)員們用日益精湛的個(gè)人技術(shù)、精妙的配合和出色的對(duì)抗來(lái)回答場(chǎng)下觀眾和隊(duì)員的助威喝彩，也為自己一年來(lái)的堅(jiān)持鍛煉畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。一年來(lái)，在校工會(huì)的大力支持下，排球協(xié)會(huì)堅(jiān)持全年展開(kāi)活動(dòng)，從春季的教工排球賽，秋天的迎新納新、歡慶教師節(jié)和中秋，直到冬季的“百日長(zhǎng)跑〞，會(huì)員們天天早晨準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在排球場(chǎng)上，每到周末都組織友誼交流賽。協(xié)會(huì)內(nèi)部的教工還主動(dòng)擔(dān)負(fù)起培訓(xùn)、管理同學(xué)會(huì)員的任務(wù)，并于11月參加了山大威海分校和哈工大的排球友誼賽，促進(jìn)了兩所駐威高校間師生的交流和溝通。會(huì)員們以球會(huì)友，彼此間結(jié)下了深厚的情誼，用自己的實(shí)際行動(dòng)為營(yíng)造健康、和諧的校園氛圍做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)?！才徘蛸惖墓ぷ骺偨Y(jié)持續(xù)兩個(gè)星期的排球賽終于圓滿結(jié)束，此次排球賽中，全體運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規(guī)程，聽(tīng)從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。達(dá)到了強(qiáng)化體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不夠之處：一、賽前的準(zhǔn)備工作1、在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我們部門就開(kāi)始著手排球賽的有關(guān)工作，首先是要求每個(gè)人寫一份排球賽的策劃書，并且對(duì)比賽的規(guī)章制度進(jìn)行了解，但是由于時(shí)間比較倉(cāng)促，并沒(méi)有使每個(gè)人都真正的了解比賽的具體過(guò)程，致使在比賽過(guò)程中有些人對(duì)比賽的規(guī)則不太了解，導(dǎo)致比賽時(shí)出現(xiàn)一下小狀況。2、在比賽還沒(méi)正式開(kāi)始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個(gè)干事過(guò)來(lái)幫忙，但是由于上課時(shí)間、比賽時(shí)間和安排工作的時(shí)間沒(méi)有事先調(diào)整好，導(dǎo)致有幾場(chǎng)比賽時(shí)沒(méi)有邊裁，都是叫別人幫忙的。3、比賽之前雖然天天安排了邊裁，但是卻沒(méi)有將工作的具體安排說(shuō)明，導(dǎo)致在比賽開(kāi)始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場(chǎng)。4、由于天氣的原因?qū)е卤荣愅七t，賽程都有所調(diào)整，把部分比賽調(diào)到了中午，原本中午沒(méi)有比賽，我們部的有些人也沒(méi)有安排工作，也沒(méi)有過(guò)去排球場(chǎng)，導(dǎo)致人手不夠。5、由于下午的比賽時(shí)間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導(dǎo)致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點(diǎn)拖拉，有點(diǎn)慢吞吞的。二、比賽時(shí)的工作1、比賽時(shí)，有些工作人員注意力不集中，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待自己的工作，導(dǎo)致比賽時(shí)出現(xiàn)裁判不好推斷那方得分的狀況。2、記分員對(duì)自己所記錄的比賽的雙方隊(duì)員不太清楚，導(dǎo)致在計(jì)分的時(shí)候出現(xiàn)差錯(cuò)，并且對(duì)記分表格的填寫不清楚。3、經(jīng)常出現(xiàn)比賽時(shí)間到了，但是裁判員都還沒(méi)有到場(chǎng)的狀況。有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步，因此關(guān)于以上的不夠之處要進(jìn)行反思和改正1、關(guān)于出現(xiàn)工作人員對(duì)排球的規(guī)章制度不太清楚的狀況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關(guān)的所有知識(shí)，避免出現(xiàn)比賽時(shí)混亂的場(chǎng)面。2、在安排工作人員任務(wù)的時(shí)候，一定要錯(cuò)開(kāi)比賽時(shí)間和工作時(shí)間，并且要具體的跟他們說(shuō)明工作任務(wù)，并且在工作的時(shí)候要集中精力。3、在安排記分員的時(shí)候全部安排我們部的人，并且自己找好本場(chǎng)比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。4、關(guān)于去辦公室搬器材時(shí)的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規(guī)定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，做好一切準(zhǔn)備。5、裁判員的工作安排要到位，在比賽前20分鐘就要通知裁判員到場(chǎng)，以免出現(xiàn)比賽時(shí)間到了裁判員沒(méi)到狀況通過(guò)此次排球賽，發(fā)現(xiàn)了我們部門里的一些不好的現(xiàn)象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽(tīng)從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結(jié)束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是堅(jiān)持完成工作任務(wù)。展開(kāi)此次排球比賽進(jìn)一步的強(qiáng)化了班級(jí)之間的凝固力和團(tuán)結(jié)力，也為下個(gè)學(xué)期的院排球比賽培養(yǎng)了一些運(yùn)動(dòng)員，調(diào)動(dòng)了他們的積極性，使得我們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深的了解。本次排球聯(lián)賽從策劃到圓滿結(jié)束共歷時(shí)一個(gè)月，比賽從4月22日正式開(kāi)始到29日結(jié)束。這段時(shí)間內(nèi)反映出了許多問(wèn)題，有利有弊，對(duì)此做出以下總結(jié)：不夠方面：1.活動(dòng)申請(qǐng)方面：從策劃活動(dòng)時(shí)期就出現(xiàn)了許多困難，對(duì)策劃書的內(nèi)容不夠完整和各方面的描述不準(zhǔn)確，學(xué)分申請(qǐng)形勢(shì)不明確等問(wèn)題。并且與贊助商的交流不夠，使贊助資金及物品的落實(shí)不到位。在活動(dòng)的申請(qǐng)時(shí)各位領(lǐng)導(dǎo)在各方面指出了不夠。2.活動(dòng)的準(zhǔn)備方面：活動(dòng)的準(zhǔn)備工作也出現(xiàn)了許多瑕疵，比賽用品準(zhǔn)備不夠，且不能借到較好的比賽用球，比賽用標(biāo)桿無(wú)法借到，排球場(chǎng)的球網(wǎng)受到嚴(yán)重?fù)p壞，球網(wǎng)不能達(dá)到正常高度從而影響了比賽的質(zhì)量。3.開(kāi)幕式方面：我們?cè)陂_(kāi)幕式上投入了大量的人力和物力。想以此達(dá)到最正確的效果?？墒窃陂_(kāi)幕式中出現(xiàn)了最大的失誤，即沒(méi)有找到我系系旗，以至于影響了我系的形象。對(duì)此我們感到很慚愧，也做出了深入的熟悉，保證在以后的活動(dòng)中不會(huì)再出現(xiàn)類似的事情，爭(zhēng)取將準(zhǔn)備工作做到萬(wàn)無(wú)一失。4.活動(dòng)方面：本次活動(dòng)的展開(kāi)碰到了較大的阻力。首先，天氣的因素導(dǎo)致球員不能發(fā)揮出正常的水平。其次，在本次活動(dòng)期間，同時(shí)也有其他大型活動(dòng)展開(kāi)，導(dǎo)致球員不能按時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因此而多次改變賽程安排。我俱樂(lè)部也存在組織不利，人心渙散的狀況，很難達(dá)到統(tǒng)一。從而在活動(dòng)的組織上尤顯不夠。我俱樂(lè)部對(duì)此類狀況做出了嚴(yán)厲批評(píng)，和積極的整改。5.我系球隊(duì)成績(jī)方面：我系男子球隊(duì)、女子球隊(duì)均只獲得第二名的成績(jī)。對(duì)此我們有不可推卸的責(zé)任。首先，在系隊(duì)人員的選擇上出現(xiàn)了不利，沒(méi)有能夠發(fā)現(xiàn)足夠的人才，導(dǎo)致球隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力不夠。在前期工作中浪費(fèi)的時(shí)間太多，便沒(méi)有足夠的時(shí)間對(duì)球隊(duì)進(jìn)行系統(tǒng)性的訓(xùn)練。其次，各隊(duì)員的交流過(guò)少，默契值不夠，不能正確的體會(huì)各類戰(zhàn)術(shù)，比賽時(shí)無(wú)法作出有利的配合。出現(xiàn)了許多不應(yīng)該出現(xiàn)的失誤。便使得比賽進(jìn)行的很困難，不能穩(wěn)住領(lǐng)先的局面。從而導(dǎo)致了在決賽時(shí)的失利。關(guān)于本次比賽的失利，我們進(jìn)行了深入的反思，也表示在以后的各類比賽中不會(huì)復(fù)蹈前轍，勝不驕，敗不餒，將以平和的心態(tài)去面對(duì)，不能太過(guò)自負(fù)。過(guò)度自信和自滿的心態(tài)也是導(dǎo)致本次比賽失利的重要因素。優(yōu)點(diǎn)方面：1.俱樂(lè)部主席、副主席及各位部長(zhǎng)、副部長(zhǎng)對(duì)此次聯(lián)賽都尤其重視，在各個(gè)環(huán)節(jié)上都下了大量的功夫。以飽滿的熱情展開(kāi)各項(xiàng)工作，以“東道主〞的形式，對(duì)待各系的參賽隊(duì)伍，營(yíng)造了一個(gè)合格的氛圍。2.在比賽途中沒(méi)有出現(xiàn)爭(zhēng)吵不休、斗毆或賽場(chǎng)混亂的狀況。更沒(méi)有任何安全事故發(fā)生。很好確實(shí)保了各隊(duì)員的人身及財(cái)產(chǎn)安全。3.本次比賽從頭至尾都得到了各位領(lǐng)導(dǎo)及老師的大力支持，在他們的支持下比賽的各項(xiàng)安排和進(jìn)程才能井然有序的進(jìn)行?？傃裕罕敬伪荣愑辛Φ腻憻挼母鞑块T的新老成員，強(qiáng)化了大家的凝集力，增進(jìn)了友誼，對(duì)以后的工作展開(kāi)提供了很大的便利。大家都能在各項(xiàng)工作中提升自身能力，體會(huì)到俱樂(lè)部的精神。各成員也都能認(rèn)真的做出總結(jié)，深入的熟悉到所存在的各項(xiàng)不夠，認(rèn)真改正，并堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。將俱樂(lè)部提升到新的臺(tái)階。大球俱樂(lè)部2021-5-8參照自：大同學(xué)精英論壇。排球賽的工作總結(jié)持續(xù)兩個(gè)星期的排球賽終于圓滿結(jié)束，此次排球賽中，全體運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規(guī)程，聽(tīng)從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二，和更高、更快、更強(qiáng)的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。達(dá)到了強(qiáng)化體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。但是在此次排球賽的工作中仍然有以下不夠之處：一、賽前的準(zhǔn)備工作1、在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，我們部門就開(kāi)始著手排球賽的有關(guān)工作，首先是要求每個(gè)人寫一份排球賽的策劃書，并且對(duì)比賽的規(guī)章制度進(jìn)行了解，但是由于時(shí)間比較倉(cāng)促，并沒(méi)有使每個(gè)人都真正的了解比賽的具體過(guò)程，致使在比賽過(guò)程中有些人對(duì)比賽的規(guī)則不太了解，導(dǎo)致比賽時(shí)出現(xiàn)一下小狀況。2、在比賽還沒(méi)正式開(kāi)始之間，由于我部門人手不夠，然后在別的部門要了幾個(gè)干事過(guò)來(lái)幫忙，但是由于上課時(shí)間、比賽時(shí)間和安排工作的時(shí)間沒(méi)有事先調(diào)整好，導(dǎo)致有幾場(chǎng)比賽時(shí)沒(méi)有邊裁，都是叫別人幫忙的。3、比賽之前雖然天天安排了邊裁，但是卻沒(méi)有將工作的具體安排說(shuō)明，導(dǎo)致在比賽開(kāi)始之前邊裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球場(chǎng)。4、由于天氣的原因?qū)е卤荣愅七t，賽程都有所調(diào)整，把部分比賽調(diào)到了中午，原本中午沒(méi)有比賽，我們部的有些人也沒(méi)有安排工作，也沒(méi)有過(guò)去排球場(chǎng)，導(dǎo)致人手不夠。5、由于下午的比賽時(shí)間定在4:00，有些人要上課，又有比賽，導(dǎo)致去辦公室搬器材的人手就不夠，而且做事有點(diǎn)拖拉，有點(diǎn)慢吞吞的。二、比賽時(shí)的工作1、比賽時(shí)，有些工作人員注意力不集中，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待自己的工作，導(dǎo)致比賽時(shí)出現(xiàn)裁判不好推斷那方得分的狀況。2、記分員對(duì)自己所記錄的比賽的雙方隊(duì)員不太清楚，導(dǎo)致在計(jì)分的時(shí)候出現(xiàn)差錯(cuò)，并且對(duì)記分表格的填寫不清楚。3、經(jīng)常出現(xiàn)比賽時(shí)間到了，但是裁判員都還沒(méi)有到場(chǎng)的狀況。有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步，因此關(guān)于以上的不夠之處要進(jìn)行反思和改正1、關(guān)于出現(xiàn)工作人員對(duì)排球的規(guī)章制度不太清楚的狀況，在以后的工作中一定要求所有的工作人員熟知與工作有關(guān)的所有知識(shí)，避免出現(xiàn)比賽時(shí)混亂的場(chǎng)面。2、在安排工作人員任務(wù)的時(shí)候，一定要錯(cuò)開(kāi)比賽時(shí)間和工作時(shí)間，并且要具體的跟他們說(shuō)明工作任務(wù)，并且在工作的時(shí)候要集中精力。3、在安排記分員的時(shí)候全部安排我們部的人，并且自己找好本場(chǎng)比賽的邊裁和翻牌員，安排好工作，第二天比賽前就各就其職。4、關(guān)于去辦公室搬器材時(shí)的工作人員做事拖拉的，最主要的還是做思想工作，規(guī)定在比賽前15分鐘一定要把所有的東西搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，做好一切準(zhǔn)備。5、裁判員的工作安排要到位，在比賽前20分鐘就要通知裁判員到場(chǎng)，以免出現(xiàn)比賽時(shí)間到了裁判員沒(méi)到狀況通過(guò)此次排球賽，發(fā)現(xiàn)了我們部門里的一些不好的現(xiàn)象，我們要加以改正。在比賽期間基本上所有的工作人員都聽(tīng)從安排，才使這次的排球賽能夠圓滿的結(jié)束，并且由于天氣比較惡劣，大家都還是堅(jiān)持完成工作任務(wù)。展開(kāi)此次排球比賽進(jìn)一步的強(qiáng)化了班級(jí)之間的凝固力和團(tuán)結(jié)力，也為下個(gè)學(xué)期的院排球比賽培養(yǎng)了一些運(yùn)動(dòng)員，調(diào)動(dòng)了他們的積極性，使得我們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了更深的了解。這有一份足球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的工作總結(jié)，你可以參照一下。工作總結(jié)2007年10月10日我們足球協(xié)會(huì)正式成立，成立初期足球協(xié)會(huì)在不斷完善管理制度和協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)的同時(shí)我們?cè)?0月底進(jìn)行了會(huì)員招收，同學(xué)們都很積極報(bào)名，并且在11月2日正式召開(kāi)第一次協(xié)會(huì)全體成員大會(huì)，在會(huì)上具體地介紹了足球協(xié)會(huì)的有關(guān)管理制度和今后活動(dòng)，并在大會(huì)上還制定出一個(gè)短期訓(xùn)練計(jì)劃和工作安排.身為足球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)之一，所付起的責(zé)任就是整個(gè)協(xié)會(huì)，更重要就是多為協(xié)會(huì)出力，為協(xié)會(huì)爭(zhēng)取更多利益，更多福利.在完成學(xué)院安排的工作之外，也積極組織協(xié)會(huì)內(nèi)部活動(dòng).在協(xié)會(huì)里面主要負(fù)責(zé)協(xié)會(huì)對(duì)外工作、會(huì)費(fèi)管理、活動(dòng)及比賽策劃，還有協(xié)會(huì)例會(huì)的工作匯報(bào).在本學(xué)期多次應(yīng)邀請(qǐng)參加了各協(xié)會(huì)組織的活動(dòng)及晚會(huì).足球協(xié)會(huì)成立一方面讓更多熱愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)能互相熟悉，互相學(xué)習(xí)，更重要的是培養(yǎng)大家一種集體榮譽(yù)感.協(xié)會(huì)也積極展開(kāi)足球訓(xùn)練和足球友誼賽.在11月中，我們先后組織了與外?？萍紝W(xué)院、金融學(xué)院、肇慶學(xué)院三場(chǎng)友誼賽，并對(duì)兩院足球協(xié)會(huì)的合作進(jìn)行交流.在交流會(huì)上汲取了不少優(yōu)秀的工作經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過(guò)一次對(duì)協(xié)會(huì)的大調(diào)整，把協(xié)會(huì)的部門落實(shí)，確定各個(gè)部門負(fù)責(zé)人及干事.足球協(xié)會(huì)成立另一方面就是統(tǒng)籌和組織我院足球項(xiàng)目的各種比賽，其中11月14日承辦了第四屆同學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目——網(wǎng)式足球.12月1日承辦了運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目七人足球比賽，.并且在12月中組織會(huì)員購(gòu)買會(huì)服和制作會(huì)員證做為一個(gè)新成立的協(xié)會(huì)，無(wú)論在管理還是組織工作上都會(huì)存在問(wèn)題，對(duì)本學(xué)期的工作所存在的問(wèn)題主要有：組織會(huì)員訓(xùn)練上課時(shí)間與會(huì)員的上課時(shí)間沖突，因?yàn)殛P(guān)于本協(xié)會(huì)活動(dòng)時(shí)間大多都在4點(diǎn)之后，而大部分會(huì)員還要上課；自身作為會(huì)長(zhǎng)，對(duì)會(huì)員熟悉不深，對(duì)所有工作沒(méi)有做到透明化，也沒(méi)有較好地組織過(guò)會(huì)員參加社團(tuán)的活動(dòng)及本協(xié)會(huì)的活動(dòng).通過(guò)跟各高校的交流，跟會(huì)員的近距離交流，讓我總結(jié)了幾方面必必需在下學(xué)期注意的：首先，會(huì)長(zhǎng)與會(huì)長(zhǎng)、協(xié)會(huì)與協(xié)會(huì)、會(huì)長(zhǎng)與干部、會(huì)長(zhǎng)與會(huì)員、干部與會(huì)員之間的溝通和交流.其次，協(xié)會(huì)活動(dòng)的展開(kāi)與組織工作必必需計(jì)劃好，工作安排下去也要對(duì)此跟蹤和指導(dǎo).最后就是協(xié)會(huì)干部的培訓(xùn)、裁判組裁判員的上課培訓(xùn)，還有就是會(huì)員的足球培訓(xùn)也要進(jìn)行.足球協(xié)會(huì)在摸索中穩(wěn)步成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在總結(jié)中改善管理.在完成學(xué)院交下來(lái)的工作任務(wù)之外，多組織足球類活動(dòng)讓全院同學(xué)都能參加進(jìn)來(lái).足球協(xié)會(huì)2007年12月31日。個(gè)月的排球?qū)W習(xí)，從一個(gè)發(fā)球都不會(huì)，到現(xiàn)在的基本掃盲，我身有感觸，無(wú)論是在學(xué)習(xí)方面還是在其它方面都得到了發(fā)展和提升，使身心得到了放松，在學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，不但鍛煉了身體還學(xué)習(xí)了解到許多的排球知識(shí)，而且通過(guò)兩個(gè)的學(xué)習(xí)我也對(duì)排球有點(diǎn)初淺的體會(huì)：打球的時(shí)候，每次擊球都有一個(gè)最正確的位置，角度和力度。關(guān)于像我這樣初學(xué)打球的的人來(lái)說(shuō)，就是要比球先到達(dá)那個(gè)位置，眼睛緊盯來(lái)球，步伐到位，腳部站穩(wěn)，調(diào)整好擊球的角度，拿捏好要使的力度。其中最重要的就是要先到達(dá)那個(gè)位置。排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健康的娛樂(lè)活動(dòng)，雖然排球在國(guó)內(nèi)從沒(méi)有成為風(fēng)行的時(shí)尚，但其上升的勢(shì)頭是逐年遞增，它不同與其它運(yùn)動(dòng)，它是一項(xiàng)隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)，不象足球、籃球那樣拼搶激烈。打排球有專業(yè)打法，休閑打法，故爾老少皆宜。排球又是一項(xiàng)高雅的運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)它對(duì)我們的今后工作和生活都有一定程度上積極的影響，它可以磨練斗志，學(xué)習(xí)永不放棄的人生態(tài)度，伸展筋骨緩緊張的精神生活，養(yǎng)成合格的愛(ài)好，使空余時(shí)間過(guò)得更有目標(biāo)及意義。提升身體各部分的協(xié)調(diào)性，增加身體的靈活性及肢體的力量，增加心肺功能的耐力，學(xué)習(xí)集中精神及注意能力等，這些都是它所帶來(lái)的好處，總之，排球的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都必需要用心體會(huì).一直以來(lái)對(duì)它的愛(ài)好學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也確實(shí)學(xué)到了不少的東西。無(wú)論現(xiàn)在我快要是二線隊(duì)員，但是在今后學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)努力，使自己全面發(fā)展，提升自己的運(yùn)動(dòng)水平與技巧特意給你寫的哈淺談大同學(xué)學(xué)習(xí)排球的意義排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大同學(xué)喜愛(ài)的體青項(xiàng)目，對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)與比賽，不僅能提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官系統(tǒng)的功能，還能發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素養(yǎng)，強(qiáng)化身體體質(zhì)。〔一〕大同學(xué)通過(guò)有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，能促進(jìn)大同學(xué)同學(xué)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能、體能合格的發(fā)展，可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。〔二〕體育對(duì)心理健康有合格影響，心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)要求同學(xué)學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)凋節(jié)情緒狀態(tài)，增加自尊自信；形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。尤其排球運(yùn)動(dòng)具有攻防對(duì)抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點(diǎn)，對(duì)大同學(xué)同學(xué)心理都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)通過(guò)集體配合取勝的比賽項(xiàng)目，在雙方水平相當(dāng)對(duì)抗越激烈時(shí)，其默契配合越要緊密，更能體現(xiàn)出集體性，必需要場(chǎng)上六名隊(duì)員互相支持、互相理解、默契配合、機(jī)智靈活、頑強(qiáng)拼搏，才能取得最后的勝利。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練或比賽，會(huì)學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法，如連續(xù)失誤時(shí)，如何使自己盡快冷靜下來(lái)而且不灰心；比分落后時(shí)的冷靜和不氣餒；關(guān)鍵比分時(shí)進(jìn)攻不手軟的自信心等，都是對(duì)自己形成合格心理品質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和比賽，還可以培養(yǎng)同學(xué)合格的體育道德作風(fēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神、合格品質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提升同學(xué)心理適應(yīng)能力和心理素養(yǎng)?！踩秤兄谏绱笸瑢W(xué)培養(yǎng)合格的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成合格的人際關(guān)系，提升從現(xiàn)代社會(huì)中獲得體育與健康信息的能力。首先，排球運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)集體性項(xiàng)目，大同學(xué)在參加排球?qū)W習(xí)或比賽活動(dòng)的過(guò)程，即是一個(gè)人際交往的過(guò)程，這都有助于大同學(xué)的交際能力的提升，具備了交往能力，待將來(lái)走向杜會(huì)時(shí)，能應(yīng)對(duì)社會(huì)中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往。第二，排球?qū)W習(xí)和比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用以及場(chǎng)上的各種變化，可以培養(yǎng)同學(xué)瞬時(shí)的應(yīng)變能力，應(yīng)變能力是社會(huì)適應(yīng)的重要能力。第三，在排球?qū)W習(xí)和比賽中，通過(guò)技術(shù)動(dòng)作組織，變化組合內(nèi)容結(jié)構(gòu)，可以培養(yǎng)同學(xué)創(chuàng)造思維能力，創(chuàng)造思維能力是社會(huì)適應(yīng)和發(fā)展的關(guān)鍵能力，還有通過(guò)比賽場(chǎng)上技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和變化，培養(yǎng)同學(xué)的推斷分析能力和應(yīng)對(duì)能力。這些都有助于社會(huì)適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)的實(shí)觀。我覺(jué)得還是靠自身的結(jié)合來(lái)寫會(huì)更好。不是有感而發(fā)的總結(jié)，很容易被看出來(lái)。而且，既然是得過(guò)獎(jiǎng)的選手，比賽經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該也是很豐富的，寫這些應(yīng)該沒(méi)有什么難度。以前的自己是如何？現(xiàn)在通過(guò)教練的幫助和自己的努力之下，如何克服的。團(tuán)隊(duì)精神又是不可或缺的，之類的~很容易就寫出四百字啦。我們都是寫上千的。.哈哈~給你個(gè)看法。我也算個(gè)資深打排球的人，聽(tīng)與不聽(tīng)還是靠你了~~下面的只是一個(gè)摘抄別的地方的，寫的還好，相對(duì)業(yè)余的人來(lái)說(shuō)。打球也將近一年了，再來(lái)了新人之后我也算是個(gè)小老人了。但是技術(shù)上沒(méi)有取得任何進(jìn)步，確實(shí)有些惱火。主要從防守和進(jìn)攻兩個(gè)方面來(lái)剖析一下自己。先說(shuō)防守，防守的基礎(chǔ)是一傳其次才是卡位接球，由于在進(jìn)協(xié)會(huì)后沒(méi)有練好基本功所以一傳一只是我的一個(gè)軟肋。我們的發(fā)球和扣球還不是很重，但是在這種狀況下還是接不好球就是基本功太差了，以后面對(duì)相對(duì)強(qiáng)度較大的協(xié)會(huì)間的交流沒(méi)有穩(wěn)定的一傳，打不起流暢的進(jìn)攻只能被人家蹂躪了。以后在一傳方面還是要加大強(qiáng)度訓(xùn)練，要注意接球的手型，尤其是上手接球，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的接球后，上手球的接飛主要是因?yàn)槭种噶Χ炔挥玻滞筇?，力度稍大的球就順手而飛。一傳方面要充分抓住每個(gè)機(jī)會(huì)去練，一定要練一手過(guò)硬的一傳。防守還有比較重要的就是在后排的卡位，關(guān)于轉(zhuǎn)位的問(wèn)題，由于凱哥帶我們磨合單一傳的轉(zhuǎn)位已經(jīng)基本搞清楚。但是由于在場(chǎng)上替換轉(zhuǎn)所以要打的位置除了二傳就是一二三四五六號(hào)位了。這里我只說(shuō)一下防守過(guò)程中的一號(hào)位，五號(hào)位，六號(hào)位的卡位防守問(wèn)題：一號(hào)位：一號(hào)位要負(fù)責(zé)發(fā)球，發(fā)球的失分是最不值得的，在盡可能同意的狀況下強(qiáng)化一些力度加大的發(fā)球〔由于技術(shù)不是很成熟所以有失誤，在場(chǎng)面比較疆著的狀況下還是先保證發(fā)球不失誤，現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)發(fā)后場(chǎng)球和定點(diǎn)發(fā)球〕。然后是防守對(duì)方副攻的大斜，主攻的直線，保護(hù)我方副攻攔網(wǎng)時(shí)的吊球。防守大斜和直線時(shí)只要是卡位，要面對(duì)攻手站好位。我在一號(hào)位和五號(hào)位時(shí)經(jīng)常犯的毛病就是站得有些靠前，沒(méi)能完全卡死斜線，保護(hù)那個(gè)角的力度不夠，還有就是有些球的推斷不是很準(zhǔn)確〔尤其是一些在邊界四周的球，以后要保證不漏過(guò)一個(gè)邊線球，只要是邊線四周的球先救起來(lái)再說(shuō)，當(dāng)然是傳的要穩(wěn)，這里面還有一個(gè)問(wèn)題就是轉(zhuǎn)過(guò)身下手接球的時(shí)候經(jīng)常把球接飛，上次看視頻發(fā)現(xiàn)別個(gè)轉(zhuǎn)身接球都是用腰向后仰，而不是只勾手臂，正在逐漸學(xué)習(xí)中〕，防直線和吊球時(shí)候就是要全神貫注的盯著球和攻手的手上動(dòng)作，由于我站得比較“釘〞，所以有些球不是處理的很到位，所以以后即使防守也要正確的推斷對(duì)方攻手的手型，必需要全神貫注的防守。五號(hào)位：除了沒(méi)有發(fā)球，個(gè)人以為防守方面和一號(hào)一樣。六號(hào)