2020年農(nóng)村小學(xué)體育大課間活動體系的研究

農(nóng)村小學(xué)體育大課

間活動體系的研究

農(nóng)村小學(xué)體育大課間活動體系研究

研究報告

順慶區(qū)蘆溪鎮(zhèn)小學(xué)大課間活動課題組

“農(nóng)村小學(xué)體育大課間活動體系的研究”課題，自1月開始

準(zhǔn)備，3月批準(zhǔn)立項研究。經(jīng)過研究，已完成了研究任務(wù)，達到

了研究目的，取得相應(yīng)的效果，全面提高了教師的課堂教學(xué)水

平，提高了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量?，F(xiàn)將研究情況報告如下。

一、大課間活動的形成背景與現(xiàn)狀

（一）課題的背景

《教育部關(guān)于落實中小學(xué)每天體育活動時間的意見》（教體

藝[]10號）指出：全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果再次顯示，中國中

小學(xué)生部分身體素質(zhì)，特別是爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)及肺活量

等指標(biāo)持續(xù)下降，超重與肥胖學(xué)生的比例增加，學(xué)生視力不良檢

出率繼續(xù)上升。其主要原因有二：一是片面追求升學(xué)率，學(xué)生學(xué)

業(yè)負(fù)擔(dān)過重；二是難以保證學(xué)生參加體育鍛煉的時間，侵占了學(xué)

生到操場上、陽光下，到大自然中去陶冶身心的時間、空間加之

僅有的體育課和課間操，其內(nèi)容與形式都比較單調(diào)枯燥，年復(fù)一

年，日復(fù)一日，難以調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性，制約了

上課和做操的質(zhì)量，極大地影響了學(xué)生身心健康水平的提高。教

育部在《21世紀(jì)教育振興行動計劃》中提出了每個學(xué)生每天參加

一小時體育鍛煉的具體要求。學(xué)校體育職能部門適時地提出多項

改革舉措，其中體育訂改和大課間體育活動意義尤為重大。教育

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部體衛(wèi)藝司，根據(jù)學(xué)校體育的實際和學(xué)生體能素質(zhì)的狀況，從

1999年起先后多次在全國召開大課間體育活動的現(xiàn)場觀摩會，從

而推動了中小學(xué)開展大課間體育活動的改革。

1978年教育部等《關(guān)于加強學(xué)校體育、衛(wèi)生工作的通知》、

《學(xué)校體育工作條例》（草案）和“關(guān)于落實中小學(xué)生每天1小

時體育鍛煉的通知”等文件頒布后，為了認(rèn)真落實每生每天一小

時體育鍛煉的精神，一些學(xué)校已開始了由傳統(tǒng)課間操向大課間體

育活動的轉(zhuǎn)變。如北京古城二小、上海育才中學(xué)、遼寧臺山一中

等學(xué)校的大課間體育活動在20世紀(jì)80年代初就開展得有聲有

色。到90年代初，天津市和遼寧的營口市已著手進行大面積的大

課間體育活動實驗并進入了在該市推廣這一經(jīng)驗的階段。早在

1992年，天津市就印發(fā)了《關(guān)于進一步開展學(xué)校課外體育活動的

實施意見》，全市各級教育活動作為實施素質(zhì)教育的重要工作，

作為學(xué)校體育教育工作的系統(tǒng)工程，常抓不懈。為推動大課間和

課外體育活動的開展，1996年，該市教育局先后在津南區(qū)實驗小

學(xué)、河北區(qū)育嬰里小學(xué)、河西區(qū)二師附小、河西中學(xué)和河西區(qū)微

山路中學(xué)召開了推廣中小學(xué)校大課間活動和課外體育活動的現(xiàn)場

會。該市把開展大課間活動和課外體育活動作為適應(yīng)實施素質(zhì)教

育的重要切入點。在保證落實上午一次大課間體育活動的基礎(chǔ)

上，后又在下午增加了一次大課間活動時間的實驗，中學(xué)15分

鐘，小學(xué)20分鐘；1998年該市開展上午和下午兩次大課間活動

的學(xué)校達到30%；到全市中小學(xué)基本落實了兩次大課間活動。

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1999年5月25~28日，來自全國教育系統(tǒng)的300余名代表觀摩了

遼寧省鞍山市、營口市和大連市27所中小學(xué)的大課間體育活動。

遼寧省教委為了進一步推動大課間體育活動的開展，自1996年起

至1999年5月連續(xù)四年舉行了四屆全省中小學(xué)課間操現(xiàn)場會，經(jīng)

過幾年的不斷總結(jié)經(jīng)驗，該省中小學(xué)大課間體育活動的內(nèi)容不斷

豐富，形式不斷創(chuàng)新，質(zhì)量不斷提高，推動了該省學(xué)校體育工作

的開展，同時也提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，促進了學(xué)生德、智、

體、美、勞的全面和諧發(fā)展。早在1999年10月25日，教育部在

江蘇省無錫市召開改革開放20年來學(xué)校體育工作經(jīng)驗交流會上就

確定了將遼寧營口市提出的“以操促德、以操輔智、以操繼體、

以操審美”的主題作為全國中小學(xué)開展大課間體育活動的指導(dǎo)思

想；同時做出了將課間操改為大課間體育活動的決定。河北省唐

山市從1999年開始，以體育活動改革為素質(zhì)教育的突破口，在全

市將快樂體育，趣味體育引入體育活動中，大膽進行改革，把原

有的課間操延伸為兩個大課間體育活動，并明確安排在學(xué)校的課

程表中，即上午第二節(jié)課后的30分鐘大課間活動和下午第二節(jié)課

后的30分鐘大課活動。進入21世紀(jì)后，大課間活動被提升到活

動課程的層面；同時，大課間體育活動的實驗、普及工作開始在

全國范圍內(nèi)鋪開。

（二）課題的提出

長期以來，學(xué)校課間體育活動內(nèi)容單一，模式呆板，形式機

械，師生互動較少，學(xué)生對做課間操缺乏理解與做操的激情，學(xué)

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生大多數(shù)只是敷衍了事，因而鍛煉效果低下，而且還禁錮了學(xué)生

的個性發(fā)展；加上近年來農(nóng)村學(xué)校“留守兒童”逐年呈上升趨勢

在學(xué)生中占比例為；如果管理不到位，弄不好還會讓學(xué)生染上一

些不良習(xí)慣。如做事馬虎，被動應(yīng)付，從而影響對學(xué)生良好行為

習(xí)慣的養(yǎng)成教育。因此，改革傳統(tǒng)的課間操形式勢在必行。改革

傳統(tǒng)的課間操單一模式，構(gòu)建生活的、利于學(xué)生個性發(fā)展與張揚

的、生活活潑的、豐富多彩的課間活動形式，是新形勢下的必然

要求。

近年來，我校學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果表明：學(xué)生的身高、體

重等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)水平呈增長趨勢，力量的素質(zhì)指標(biāo)有所提高，

營養(yǎng)狀況得到改進。但學(xué)生耐力素質(zhì)、協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌

性、肺活量指標(biāo)持續(xù)下降，肥胖學(xué)生的比例明顯增多，近視眼發(fā)

病率居高不下。另外，不少“留守兒童”身邊缺少父母的引導(dǎo)、

關(guān)愛導(dǎo)致心理素質(zhì)不高、抗挫折能力差，已成為當(dāng)今小學(xué)教育中

的突出問題。這些問題反映出當(dāng)前我校體育教育偏重于技能教

育，忽視了在此基礎(chǔ)上加強增進學(xué)生心理健康，以及提高其積極

進取、團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏等方面的深層次的探索。

5月7日，《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年

體質(zhì)的意見》提出，當(dāng)前和今后一個時期，加強青少年體育工作

的總體要求是：認(rèn)真落實健康第一的指導(dǎo)思想，把增強學(xué)生體質(zhì)

作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機制，充

分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動，廣泛開展群眾性青少年體育

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活動和競賽，加強體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊伍建設(shè)，全面完善學(xué)

校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)，培養(yǎng)青少年良好的體

育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運

動、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛

圍。經(jīng)過5年左右的時間，使中國青少年普遍達到國家體質(zhì)健康

的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不

良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降。

基于以上背景，我校決定對原來的課間操進行改革和探索，以確

立《農(nóng)村小學(xué)體育大課間活動體系的研究》為契機和突破口，開

創(chuàng)農(nóng)村小學(xué)體育教育工作的新局面。

二、研究的意義

教育家葉圣陶先生說：“什么是教育？簡單一句話，就是要

養(yǎng)成良好習(xí)慣?！斌w育需要強調(diào)人們親自參加體育鍛煉，并成為

日常生活中不可分割的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好，并

養(yǎng)成自主參加體育鍛煉的習(xí)慣，是體育教學(xué)成果的一個重要標(biāo)

志，而在大課間活動中，培養(yǎng)學(xué)生良好的自主鍛煉習(xí)慣，對提高

學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進學(xué)生身心健康地發(fā)

展有著重要的意義。因此，要在大課間活動中，應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生

良好的自主鍛煉習(xí)慣。

培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉能力，包含兩層意思：一是培養(yǎng)學(xué)生科

學(xué)地進行身體鍛煉，二是培養(yǎng)學(xué)生把體育鍛煉作為日常生活的一

種需要，成為一種習(xí)慣。其中，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)地進行身體鍛煉是

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基礎(chǔ)，只有科學(xué)地鍛煉身體的習(xí)慣，才能稱得上良好的鍛煉習(xí)

慣。

（一）學(xué)校、學(xué)生發(fā)展的需要

1、就學(xué)校而言。大課間是學(xué)校教育的重要組成部分，對學(xué)

生和教師的身體健康起著舉足輕重的作用。建立健全大課間活動

的有效機制，對促進學(xué)生身心健康，推動素質(zhì)教育發(fā)展，有不可

低估的作用。隨著素質(zhì)教育的不斷深入，學(xué)校的各項事業(yè)的不斷

開展，大課間活動的有效開展必將成為一種趨勢。

2、就學(xué)生而言。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期，體育活

動對生長發(fā)育的作用是不言而喻的，一般認(rèn)為，學(xué)生每天的體育

活動主要靠體育課和課外體育活動來完成，大課間活動往往被忽

視，為此我縣為認(rèn)真開展好大課間活動頒布了指導(dǎo)性文件。

（二）國家對學(xué)生“健康第一”要求

教育部、國家體育總局研究發(fā)現(xiàn)，中國學(xué)生在運動中的耐力

水平和運動后的恢復(fù)能力低下。為此，在12月23日，國務(wù)委員

陳至立宣布“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”正式啟動。在教育部

第4次例行新聞發(fā)布會上，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司副司長

廖文科表示，教育部、國家體育總局和共青團中央，在全國范圍

內(nèi)要全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運動，提出了“每天鍛煉一

小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號?！懊刻戾憻?/p>

一小時”、“小學(xué)生每周必須開設(shè)3-4節(jié)體育課”。

（三）實踐需要

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調(diào)查數(shù)據(jù):據(jù)“中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究”結(jié)果顯示，中

國16歲以上的體育人口為15.46%,有66.74%的人不參加任何體育

活動:而據(jù)另一份調(diào)查顯示，中國59.2%的人出了學(xué)校就不再鍛煉了,

當(dāng)前全國二億多職工，有體育鍛煉習(xí)慣的僅有10.4%,偶然鍛煉的

25.6%,64%的人基本不鍛煉：對全國九大省市67所高校1216名在

校大學(xué)生的問卷調(diào)查表明，每天堅持一小時鍛煉的僅為7%,除體

育課以外每周能、堅持一次鍛煉的(不含早操和課間操)僅占

8.6%o由此可見，體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)是學(xué)校體育工作的缺陷。

究其原因，是學(xué)校體育工作一直受到應(yīng)試教育的影響，學(xué)校體育

鍛煉氛圍差，學(xué)生體育意識淡薄，鍛習(xí)慣缺乏，以過十幾年學(xué)校

體育的學(xué)生既無對加體育鍛煉的意識，又無進行體育鍛煉的能

力，身體素質(zhì)大幅下降。學(xué)生多數(shù)懂得并認(rèn)同“生命在于運

動”，“體育對人的一生都需要”的道理，但實踐上，意識與行

為，口頭與參與有一定的差距。由此可見，對體育的認(rèn)識并不等

同體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，加強體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)已是刻不容

緩。而大課間活動正是對體育鍛煉的一個有效突破口。

三、課題的假說

1、實踐假說

(1)開展大課間活動研究能充分發(fā)揮中小學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極

性、主動性和創(chuàng)造性，達到自覺參與體育學(xué)習(xí)目的，提升課堂學(xué)

習(xí)效率。

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(2)開展大課間活動能全面提高青少年學(xué)生生理、心理、社

會適應(yīng)三維健康教育水平，充分發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的作用，

營造校園體育文化氛圍，發(fā)展學(xué)生個性，促進廣大青少年學(xué)生智

力發(fā)展。

(3)開展大課間活動能作為學(xué)校體育教學(xué)特色，打造學(xué)校形

象，提升學(xué)校辦學(xué)層次，擴大影響，促進學(xué)?？沙职l(fā)展。

2、理論假說

本研究是建立在教育學(xué)、心理學(xué)等研究基礎(chǔ)上：

(1)教育學(xué)依據(jù)：以學(xué)生的個性發(fā)展為主。

(2)心理學(xué)依據(jù)：感受過程的情緒、體驗、喜悅等。

(3)社會學(xué)依據(jù)：注重同伴間的合作與交往。

(4)運動學(xué)依據(jù)：感受運動過程的內(nèi)在體驗。

(5)哲學(xué)依據(jù)：人在社會實踐中具有主觀能動性，能自覺地從事

活動。

3、研究原則

(1)科學(xué)性原則

大課間活動的開展要具有科學(xué)性，要符合學(xué)生的年齡特點和生

理變化規(guī)律。大課間活動內(nèi)容的選擇：第一，要符合少年兒童的

性別、年齡、生理、心理特點，符合少年兒童的認(rèn)識規(guī)律；第

二，要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，活動時間最好安排在30

分鐘左右，學(xué)生每分鐘脈膊次數(shù)最好控制在145次以內(nèi)，這樣有

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利于消除疲勞和體力恢復(fù)；第三，要符合人體運動的變化規(guī)律，

不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。

(2)實效性原則

大課間活動的開展要具有實效性，要使學(xué)生的身心健康得到全

面發(fā)展。大課間活動的開展搞的不是一種形式，也不是看誰搞的

多么熱鬧，而是要把體育活動寓健身于快樂之中，要把體育和健

康教育結(jié)合起來，要把休閑與鍛煉結(jié)合起來，要把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)

代體育結(jié)合起來，要充分調(diào)動學(xué)生參與活動的積極性，使學(xué)生在

活動中產(chǎn)生滿足感，逐步培養(yǎng)其對體育的興趣和愛好，養(yǎng)成鍛煉

身體的好習(xí)慣，同時促使學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身體

育打下基礎(chǔ)。

(3)創(chuàng)新性原則

大課間活動的開展要具有創(chuàng)新性，要符合標(biāo)準(zhǔn)，要形成學(xué)校特

色。學(xué)校在開展大課間活動時要根據(jù)自己的實際情況，因地制

宜，創(chuàng)編出符合學(xué)校自己特點的大課間活動來。對于大課間活動

中的一些選擇項目，如游戲、舞蹈、健美操、球類項目等，要以

年級、班、組為單位，在規(guī)定音樂旋律中，留給學(xué)生空間，讓學(xué)

生去創(chuàng)新，要使學(xué)生創(chuàng)新性的活動中充分發(fā)展自己的個性和特

長。

(4)藝術(shù)性原則

大課間活動的開展要具有藝術(shù)性，要體現(xiàn)體育與美音的完善結(jié)

合。大課間活動作為一種體育教育活動，其中最重要的一點就是

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遵循了體育與美音的結(jié)合，學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由

地、有節(jié)奏地進行身心活動。因此在大課間活動中要重視音樂的

作用，要把握好活動的節(jié)奏，要把音樂與體育活動結(jié)合起來，要

選擇學(xué)生喜愛的歌曲或名曲，用音樂來調(diào)整和指揮隊伍，讓學(xué)生

沉浸在優(yōu)美的旋律之中，踏著輕松自然的節(jié)拍，進行身體鍛煉，

活動中也要使學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造美、欣賞美，要以藝術(shù)教育來陶冶學(xué)

生情操，美化孩子的心靈，從而達到體育與美音的完美結(jié)合。

(5)滲透性原則

大課間活動的開展要具有滲透性，要使大課間活動成為一個育

人的綜合實體。在活動中應(yīng)有意識地把德、智、美、心理教育等

活動融合進行，要經(jīng)過活動的開展，使學(xué)生產(chǎn)生新鮮感和強烈的

求知欲望，培養(yǎng)其活動的競爭意識和集體主義觀念，培養(yǎng)其良好

的行為習(xí)慣，從而達到以體促德，以體促智，以體促美，以體促

心的目的。

(6)群體性和安全性原則

大課間活動的開展要具有群體性和安全性。大課間活動的設(shè)想

與實踐要充分體現(xiàn)群體性，要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，要

堅持面向每一個學(xué)生，面向?qū)W生的各個方面，要使每一個學(xué)生在

集體活動中找到自己的位置、顯示其自身的價值，同時要加強安

全管理，要制定出必要的安全制度，教師要高度重視，要組織、

指導(dǎo)好，以免事故發(fā)生。

四、課題研究目標(biāo)、內(nèi)容及對有關(guān)問題的認(rèn)識

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（一）研究目標(biāo)：

1、經(jīng)過研究，構(gòu)建農(nóng)村大課間體育活動的內(nèi)容、組織管理及

評價體系。

2、經(jīng)過研究，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣，錘煉

學(xué)生意志品質(zhì)，享受體育運動的樂趣，形成終身體育的意識，促

進學(xué)生身心智能全面發(fā)展。

3、經(jīng)過研究，轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，樹立“每天鍛煉一小

時，健康生活五十年”的理念，積極探索農(nóng)村小學(xué)大課間體育活

動進行的新方法、新途徑，形成本校體育教育工作特色。做到本

校有體育特色、班級有項目、個人有特點，

4、經(jīng)過研究，提高學(xué)生、教師、家長的健身意識，凸顯農(nóng)村

小學(xué)大課間體育活動的價值，促使學(xué)校、家庭、鄉(xiāng)村相結(jié)合，推

動全民健身運動。用一切有益學(xué)生身心成長的健康體育活動去抵

制不利與學(xué)生成長的活動，提高學(xué)生的思想素質(zhì)和心理素質(zhì)。

（二）研究內(nèi)容：

1、對當(dāng)前本校學(xué)生體育活動的調(diào)查研究。

經(jīng)過對學(xué)生體育情感和活動方式的調(diào)查分析，了解學(xué)生在日

常學(xué)習(xí)與生活中參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及需求，為大課間體育活動

的研究提供必要的支撐，以便從學(xué)生的實際出發(fā)，確定大課間體

育活動的內(nèi)容與形式。

2、構(gòu)建以人為本的大課間體育活動內(nèi)容體系的策略研究。

本著小型多樣、快樂健康、寓教于樂、強身健體、促德輔

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智、創(chuàng)新發(fā)展的指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)校的場地設(shè)施、師資情況，針

對學(xué)生的年齡特征、身心特點，根據(jù)季節(jié)與氣候的變化，切實關(guān)

注學(xué)生的興趣愛好，科學(xué)合理地設(shè)置大課間體育活動內(nèi)容。

①開發(fā)富有本土文化氣息的體育藝術(shù)活動。

我校地處川北農(nóng)村地區(qū)，有著特定的社會經(jīng)濟背景和人文環(huán)

境，為開發(fā)富有本土文化氣息的體育藝術(shù)活動提供了肥沃的“土

壤”，我校將鼓勵教師、學(xué)生與家長自主開發(fā)一系列豐富多彩的

大課間體育活動?；顒觾?nèi)容設(shè)固定項目和創(chuàng)新項目。其中固定項

目有少兒廣播操和自編的健身操；創(chuàng)新項目有游戲類、民俗文化

類、體育競技類、藝術(shù)體操類等。固定項目面向全體學(xué)生，創(chuàng)新

項目以班級、興趣小組為單位分組實施。

②開展以體育為主題的教育活動。

經(jīng)過舉辦演講比賽、征文競賽、主題活動等學(xué)生喜聞樂見的

教育活動，讓學(xué)生充分感受體育的樂趣，理解健康的內(nèi)涵，養(yǎng)成

鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育的意識，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。

（三）對有關(guān)問題的認(rèn)識：

1、實現(xiàn)從“以物為本”向“以人為本”的轉(zhuǎn)變。學(xué)校大課間人文

體育活動始終是圍繞學(xué)生的全面發(fā)展而展開的，育人是其根本目

的。引導(dǎo)人、鍛煉人、培養(yǎng)人、發(fā)展人，使每位學(xué)生都成為全面

發(fā)展的人才，是學(xué)校體育教育工作應(yīng)該遵循的基本原則。

2、處理好“知識技能”與“健康第一”的關(guān)系。要本著健康第一

的原則把快樂還給學(xué)生。學(xué)校開展大課間人文體育活動，關(guān)鍵要

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把學(xué)生參與活動變成一項愉快有趣的活動，變成學(xué)生健康成長的

一部分。在大課間體育活動過程中培養(yǎng)學(xué)生積極進取、團結(jié)協(xié)

作、頑強拼搏等良好品質(zhì)。從而達到以體促德，以體促智，以體

促美，以體促心的目的。

3、實現(xiàn)“學(xué)校體育”與“終身體育”的對接。要強調(diào)“終身體育”

的理念。學(xué)校開展大課間人文體育活動，要讓學(xué)生了解初步的體

育知識，掌握一定的運動技能，逐步培養(yǎng)其對體育的興趣和愛

好，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。同時促使學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為學(xué)

生的終身體育打下基礎(chǔ)。

五、課題研究的方法

1、調(diào)查研究法

經(jīng)過座談、問卷等形式對學(xué)生體育情感和活動方式的進行調(diào)

查研究，為課題的開展與進一步深化尋找依據(jù)與支撐。

2、文獻研究法

組織課題組成員，學(xué)習(xí)有關(guān)理論，并能運用理論來指導(dǎo)課題

的研究與實施，便于更好地按照實施計劃進行具體的研究。

3、行動研究法

在大課間人文體育活動中嘗試、研究、反思、總結(jié)、創(chuàng)新。

4、個案研究法

根據(jù)不同年齡段的學(xué)生進行跟蹤分析，使各個層次的學(xué)生都

能在大課間人文體育活動研究中得到發(fā)展，并建立個別學(xué)生跟蹤

卡，把相應(yīng)的研究成果存入學(xué)生成長檔案袋。

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5、數(shù)理統(tǒng)計法

在本研究過程中，對學(xué)生生理機能、身體素質(zhì)施前、施后的

測試數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

六、研究步驟和措施

（-）研究步驟

第一階段一一準(zhǔn)備階段（.1一一.1）：

工作要點：提出課題、論證課題、申報課題、成立課題組。

第二階段…-（1月一一2月）：

編寫設(shè)施方案，擬定課題研究內(nèi)容并，進行了課題研究的分

工。明確參研人員，培訓(xùn)參研人員。

第三階段一一課題啟動階段（2月一一3月）：

工作要點；課題組利用教育科研方法就研究內(nèi)容進行研究，

并在研究的過程中，多次調(diào)查收集數(shù)據(jù)，重復(fù)整理，不斷地修

正、完善，逐漸形成完整的理論體系和評價體系。課題組擬對上

一階段的事例和案例進行理論提升。

第四階段一一研究階段（.3——.6）：

根據(jù)課題設(shè)計方案扎實開展研究工作，邊實施邊小結(jié)，不斷

完善課題實施方案，撰寫階段研究報告，認(rèn)真做好課題資料的收

集和積累工作。

工作要點：督促、檢查和評估課題組的工作情況，研究、試

驗、轉(zhuǎn)化、中期評估,召開中期課題研討會，交流各自課題研究成果,

布置后期研究任務(wù)。

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第五階段一一課題結(jié)題階段（7月一8月）：

工作要點：收集整理資料，撰寫研究報告和工作報告，總結(jié)

研究成果、準(zhǔn)備結(jié)題。在這一階段，課題組形成自己的觀點和特

色，擬出一組個案分析和論著。

（二）研究措施

為了確保研究與實驗的順利進行，提高研究與實驗的效率，

我們采取了以下措施：

1、組織課題組成員定期進行理論學(xué)習(xí)和研究，加強教育教學(xué)

觀念的轉(zhuǎn)變。

2、制訂本課題的管理辦法和考核細則，規(guī)范課題研究的過程

管理，明確各自的職責(zé)，落實研究的任務(wù)，優(yōu)化評價的機制，激

發(fā)課題組成員的研究熱情。

3、制訂獎懲制度，加以考評，并把考評結(jié)果與教師成果獎與

年終獎掛鉤。

七、大課間課題實驗研究原則

1、全體性原則。大課間體育活動的開展要簡易、方便、可

行，面向全體學(xué)生，要從學(xué)生參與面的大小確定活動項目，做到

人人參與活動，個個都有喜愛項目。

2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學(xué)工作有機

結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與中小學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)工作有機

結(jié)合，堅持寓教育性、健身性于活動之中。

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3、趣味性原則。體育活動要在符合學(xué)生年齡特點和身心發(fā)展

規(guī)律的基礎(chǔ)上，體現(xiàn)出一定的趣味性。趣味性越濃，對學(xué)生的吸

引力就越大，使學(xué)生在情趣盎然的活動中鍛煉身心，陶冶情操，

發(fā)展智力。

4、校本原則。大課間體育活動要充分考慮學(xué)校規(guī)模、場地、

設(shè)施等特點，挖掘體育資源潛力，發(fā)揮師生員工的主觀能動性，

豐富活動內(nèi)容與形式。

5、安全原則。根據(jù)教育規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點，指導(dǎo)

學(xué)生適度進行體育活動、設(shè)置運動項目和相關(guān)活動。加強安全教

育和管理，建立安全措施、應(yīng)急措施，避免發(fā)生意外事故。

八、研究的過程及方法

（一）準(zhǔn)備階段

1、學(xué)校硬件的準(zhǔn)備。為了保證此課題研究的順利實施，學(xué)

校拿出了三間教室用作體育器材室；同時結(jié)合省撥器材，學(xué)校還

多方籌措資金，購買了鐵環(huán)、陀螺、長短繩、足球、籃球、乒乓

球等器材。專門劃定了各班級大課間活動場地平面圖。確保大課

間活動有器材、有場地。

2、學(xué)校軟件的準(zhǔn)備。為了保障此課題的有效研究，學(xué)校召

開多次會議，培訓(xùn)教室實施大課間活動的重要性意識，制定了

《大課間活動方案》、《大課間考評方案》?？墒?，為了讓課題

研究的順利實施，還得從課程設(shè)置、師資力量等軟件方面做好充

分的準(zhǔn)備。

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首先，我們在課程設(shè)置上做到了以下幾點：

（1）開足開啟體育課程；

（2）課間藝體活動開設(shè)如下：

大課間活動時間（上午9:50-10:20）

眼保健操5分鐘，廣播體操5分鐘，自編操5分鐘，各種有趣的

活動10-15分鐘。其中、星期一做廣播操、星期二做特色操、星

期三跳校園集體舞、星期四做廣播操、星期五跳校園集體舞。

課外活動時間（每周星期二、三、四下午一節(jié)）

學(xué)校將把每周星期二、三、四下午一節(jié)課作為課外活動時間，

當(dāng)天沒有體育課的班級以年級為單位進行集中的藝體技能訓(xùn)練：

形體訓(xùn)練、接力訓(xùn)練、拔河訓(xùn)練、競走訓(xùn)練、隊列訓(xùn)練踢健訓(xùn)

練、趣味體育活動等。

其次，我們在師資配備上也特別注重專業(yè)對口，一方面，經(jīng)過

各種方式加強對原有師資的專業(yè)培訓(xùn)，另一方面，學(xué)校兩次從村

辦小學(xué)中選調(diào)優(yōu)秀藝、體教師充實到我們的教師隊伍。

（二）實施階段

1、專題研討會的召開。為了確保此課題在研究實施的過程

中，務(wù)實求真地走好每一步，學(xué)校在課題研究開始和過程中，多

次召開課題組成員會議。充分強調(diào)了此課題研究的意義和實施過

程中的注意事項。要求各位研究、實施人員務(wù)必腳踏實地地搞好

實踐性研究。

2、實施過程明確了“四個觀念”。為了保證大課間活動的

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實施質(zhì)量，我們要求所有課題組成員必須明確四個觀念：一是要

更新體育教師教學(xué)觀念，充分認(rèn)識大課間的重要性；二是要求學(xué)

校和教師對學(xué)生大課間活動要有整體方案和規(guī)劃，分階段的實施

步驟。三是要求教師在活動中要尊重學(xué)生的主體性，體現(xiàn)學(xué)生的

主體意識，注重學(xué)生的感悟和體驗，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)

生的自主探究、合作交流的意識。四是為了增強學(xué)生對大課間活

動的重視，改進對學(xué)生大課間活動的評價方式，采用自評、同學(xué)

評、教師評的方式對學(xué)生進行綜合評價，評價結(jié)果記入各班級的

期末考核并作為評優(yōu)條件之一，班級學(xué)生參加大課間活動的情況

納入對班級的考評。

3、實施中做到了“四不讓”。

(1)規(guī)范制度一步不讓。對于學(xué)校制定出的大課間活動各項

制度，各個班級，無論是畢業(yè)班還是非畢業(yè)班，無論是日常工作

期間還是期末復(fù)習(xí)考試期間，除非異常天氣，堅持大課間活動的

質(zhì)量不放松。堅持學(xué)校大課間制度的規(guī)范性和嚴(yán)肅性。

(2)規(guī)范計劃一點不讓。計劃是實施的前提。因此，我校

大課間活動將在正確認(rèn)真領(lǐng)會“健康第一”精神的基礎(chǔ)上，遵循

實踐性、靈活性、綜合性三大原則，按要求個班認(rèn)真制定活動計

劃，并做好學(xué)期、年的實施工作總結(jié)。在計劃制定的同時做到四

到位：目標(biāo)任務(wù)到位、落實安排到位、方法措施到位、安全保障

到位、實現(xiàn)以嚴(yán)格的計劃推動工作的規(guī)范實施。

(3)規(guī)范活動一次不讓。學(xué)校在大課間活動中，以學(xué)生為

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本、事無大小，我們認(rèn)為：活動不給學(xué)生留陰影，不給教師留遺

憾，活動必須有計劃、有落實、有總結(jié)。這種規(guī)范化的活動體系

既為學(xué)生特長的發(fā)揮搭建平臺，也為教師的發(fā)展提供了機會。讓

學(xué)生在可見活動中充滿快樂、讓燦爛的笑容流淌在師生的面容將

成為我們的追求。

（4）規(guī)范管理一拍不讓。管理貴在事前控制與過程監(jiān)督。管

理大課間活動我們要做到事前控制的各項規(guī)章制度齊全，過程監(jiān)

督的任務(wù)責(zé)職明確。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、體育教師和各班主

任、副班主任在活動中各司其職、有明確的目標(biāo)任務(wù)、詳細的工

作計劃，接受過程監(jiān)督；個個工作職責(zé)清楚，參與大課間的過程

管理，從而實現(xiàn)項目實施管理一拍不讓。

九、大課間體育活動的模式設(shè)計

《現(xiàn)代漢語詞典》對“模式”的詮釋為“某種事物的標(biāo)準(zhǔn)形

式或使人能夠照著做的標(biāo)準(zhǔn)范式?！庇纱丝梢姡Ｊ讲皇且话愕木?/p>

體存在形式，而是更具典型意義的、有代表性的存在物。大課間體

育活動的模式也應(yīng)該是具有典型意義的，具有代表性的體育活動形

式。

1、大課間體育活動模式構(gòu)建的理論依據(jù)

大課間體育活動屬于體育課程的下位概念，是活動類體育課

程?；顒拥闹饕繕?biāo)是提高學(xué)生的健康素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的健全人

格。分解目標(biāo)有身體鍛煉目標(biāo)（育體）、心理健康目標(biāo)（育心）、社

會適應(yīng)目標(biāo)（適應(yīng)能力）、個性發(fā)展目標(biāo)（個體差異）、實踐能力目

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標(biāo)（激發(fā)體育鍛煉興趣、培養(yǎng)終身體育鍛煉意識）等,因此具有多重

性的特性。大課間體育活動是體現(xiàn)某種教育思想的活動程序，它應(yīng)

該包括相對穩(wěn)定的活動過程結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的方法體系,主要體現(xiàn)在活

動單元的設(shè)計和

實施上。本研究根據(jù)毛振明先生總結(jié)的10種較為成熟的體育教學(xué)

模式,設(shè)計和構(gòu)建出大課間體育活動的模式框架，以期讓學(xué)生在掌握

技能的同時，經(jīng)過大課間體育活動獲得運動樂趣、提高自身發(fā)現(xiàn)問

題的能力,進而使其體質(zhì)和素質(zhì)均得以提高。

2、大課間體育活動的內(nèi)容選擇

為了豐富大課間體育活動，根據(jù)學(xué)生喜歡的體育項目，結(jié)合愛國

主義和民族傳統(tǒng)體育教育，我們總結(jié)出大課間活動的內(nèi)容，如圖1、2

所示。以上內(nèi)容均是傳統(tǒng)的大課間體育活動項目，每項內(nèi)容控制在

3min半至5min。學(xué)校可根據(jù)自己的實際情況，在每一類中選擇2?

3項作為大課間活動內(nèi)容定期輪換，組織推廣。

圖1大課間室外活動內(nèi)容

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3、大課間體育活動的形式選擇

(1)全校性的集體活動

采取全校性的集體活動,不但能夠提升愛國主義教育，同時還能

推動校園文化建設(shè)，改進學(xué)校的精神面貌。全校性的集體活動要求

及時對上一周的學(xué)習(xí)情況給與評價并提出本周的希望，這樣既保證

了活動的質(zhì)量，又促進良好的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的形成。

(2)分年級進行活動

每一年齡段的學(xué)生都有不同的心理特點和興趣愛好，針對她們

的需求，每周安排1?2次年級活動日。按照本年級體育教學(xué)達標(biāo)要

求，選擇既適合本學(xué)段學(xué)生生理、心理特點又可作為體育輔助內(nèi)容

的活動，能取得事半功倍的效果。

(3)建立班級活動日

班級是學(xué)校體制中最小的單元,更能突出學(xué)生的個性，在班級活

動日時，除去選擇上述介紹內(nèi)容外，還可在班主任的帶領(lǐng)下,由學(xué)生

自行創(chuàng)編一些更適合本班特色的班操之類的活動內(nèi)容，這樣既利于

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小集體、個性的發(fā)揮，又便于組織管理，增進班級體的凝聚力。

（4）分性別進行活動

男女生存在著較大的身體和性格差異，男生喜歡足球、籃球、

武術(shù)等運動負(fù)荷大、技巧性高、對抗性強的運動，而女生則喜歡韻

律感強、能起到塑身健美功效的項目，因止匕，能夠根據(jù)情況安排分性

別活動，這樣能在更大程度上調(diào)動全體學(xué)生的積極性。

4、模式構(gòu)建

（1）小集體模式

“小集體模式”雖然采用分開與結(jié)合的方式，可是，依然以班級

或者年級為單位，基本秉承“傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式”的基本思想。

其基本結(jié)構(gòu)特征為:活動的過程以年級或者班級為單位，以某一項目

為活動核心，以逐漸掌握該項目的各種基本技能和基本技巧為活動

順序，注重活動的次數(shù)和必要的運動量安排?！靶〖w模式”主張

多練,在活動過程中加強學(xué)生對該項目技能掌握成功的體驗。表1

為“小集體模式”的一個樣例。

表1小集體模式

活動順序活動內(nèi)容時間運動量目的任務(wù)注意事項

（分）

放飛心情下課后，隨4小注重學(xué)生在在規(guī)定的范圍內(nèi)

著音樂到指公共場所的活動。

定地點。。禮儀教育

提升情感升國旗4小進行愛國主認(rèn)真嚴(yán)肅

義教育

展現(xiàn)自我廣播操等8中煉煉身體動作到位，有力

度

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突出個性以班為單位10中不斷新突出各年級、班

活動特色，彰顯個性

回歸自我自由活動4小放松身心，安全回到教室

以便更好地

投入學(xué)習(xí)

（2）小群體模式

“小群體模式”也能夠稱之為“小集團模式”，這種模式不同

于“小集體模式”，其活動的群體由學(xué)生自由結(jié)合，其基本思想是試

圖經(jīng)過體育鍛煉中的集體因素和學(xué)生間交流的社會性作用,經(jīng)過學(xué)

生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生的鍛煉積極性，增強鍛煉的效果。這種

“小群體模式”是在充分考慮了體育鍛煉中的集體形成和人際交

流的規(guī)律前提下來設(shè)計的。見表2“小群體模式”樣例?！靶∪后w

模式”的結(jié)構(gòu)特征是在每一個項目活動開始增加一個分組和形成

集體的過程，在這個過程中要使所分小組具有一定的凝聚力，并形成

各自的鍛煉目標(biāo)?；顒又校孕〗M的主體性活動為主，教師起指導(dǎo)和

參謀的作用;在單元活動結(jié)束的時候，一般要進行適當(dāng)?shù)男〗M間比賽

和小組總結(jié)。

表2小群體模式

活動順序活動內(nèi)容時間（分）運動量目的任務(wù)注意事項

放飛心情下課后，隨15中注生學(xué)生在規(guī)定的范圍

著音樂到指個性發(fā)展內(nèi)活動。

定地點自由

選擇項目。

展現(xiàn)自我廣播操、學(xué)10中煉煉身體動作到位，幅

校自編操度大

放

P松身

便

回歸自我自由活動心安全回到教室

5小以

，

投

更

好m

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入學(xué)習(xí)

（3）分散模式

“分散模式”是一種概念寬泛的活動模式，其秉承了“主動性

教學(xué)”“自主式教學(xué)”“自練式教學(xué)”“學(xué)導(dǎo)式教學(xué)”等教學(xué)模

式的基本思想。這種活動模式主張尊重學(xué)生的自主性和自發(fā)性，強

調(diào)給予學(xué)生自主練習(xí)的空間和機會，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。

這種模式的基本結(jié)構(gòu)特征是學(xué)生自主選擇練習(xí)項目和練習(xí)伙伴，對

練習(xí)的人數(shù)沒有要求，學(xué)生能夠單獨活動也能夠結(jié)成伙伴。在每一

次活動前，老師針對每個項目給學(xué)生提我總結(jié)。表3所示為該模式

的一個樣例。

表3分散模式

活動順序活動內(nèi)容時間運動量目的任務(wù)注意事項

（分）

彰顯個性到規(guī)定地點10中注重學(xué)生的規(guī)定地方活動

自由選擇活個性發(fā)展

動項目

突出重點年級在體育15大做好身體素事先安排好器

老師的帶領(lǐng)質(zhì)訓(xùn)練財

下進行訓(xùn)練

回歸自我以伸拉動作5小放松肌肉安全回到教室

為主

5、大課間體育活動的評價體系

作為該模式的重要部分，大課間體育活動的評價直接決定模式

的順利實施與否，因此必須制定規(guī)范的評價體系，對大課間體育活動

的開展進行評價，以促進其更好地發(fā)展。建立校長任組長，體育教師

和班主任為組織成員的評價小組，對各個年級或者班級的集合速

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度、出勤人數(shù)、活動情況、精神面貌等做細致的成績評定,并定期

組織廣播操、自編操、趣味性體育活動比賽，按名次計分和平時成

績一起計入年級或班級總評，并把該成績作為評定優(yōu)秀年級或優(yōu)秀

班級的重要指標(biāo)。

教師評價樣表

年級：班級：日期：星期：

應(yīng)到人數(shù)：實到人數(shù)：活動時間：

活動內(nèi)容

成績評定

學(xué)生自我評介校表

年級：班級：日期：星期：

活動時間：

活動內(nèi)容

興趣評定：1、喜歡2、一一般3、不喜歡

評價小組在對每個班級或者年級進行評價時，除去給予數(shù)字成

績以外，還應(yīng)該給予盡可能準(zhǔn)確的定性評價;對于集體活動，則更多

地從包括校方領(lǐng)導(dǎo)、教師以及參加活動的學(xué)生在內(nèi)的整體的角度

給予評價。另外，應(yīng)該建立定期的體質(zhì)監(jiān)測制度，由體育教師負(fù)責(zé)進

行每學(xué)期兩次的體質(zhì)監(jiān)測，關(guān)注學(xué)生體質(zhì)的變化情況，并及時對活動

進行調(diào)整。

十、大課間操活動案例

蘆溪鎮(zhèn)小學(xué)體育大課間活動方案

指導(dǎo)思想

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為認(rèn)真貫徹中央政治局會議精神，把學(xué)校體育工作作為全面推

進素質(zhì)教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學(xué)生走向操場，走

進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運

動”落到實處，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實提高學(xué)生的

體質(zhì)健康水平。我校把開展“大課間操”活動作為重要途徑之

一，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高

學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生主動參與體育活動，使鍛

煉成為習(xí)慣，使學(xué)生終生受益。

目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保

“健康第一”思想落到實處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動

興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容

和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭

意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）大課間體育活動的原則

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大課間體育活動的原則是根據(jù)體育活動目的和活動的過程的

客觀規(guī)律提出來的，是體育活動實踐經(jīng)驗的概括與總結(jié)，是大課

間體育活動必須遵循的準(zhǔn)則。

1、教育性原則

教育性原則（包括健身性）是大課間體育活動的出發(fā)點和歸

宿。大課間體育活動既是對學(xué)生進行教育的內(nèi)容，也是對學(xué)生進

行素質(zhì)教育的手段。因此，要充分挖掘大課間體育活動功能，既

活動促德、輔智、健體、審美。不論是創(chuàng)編，還是開展活動，都

要發(fā)揮大課間體育活動對促進學(xué)生身心健康發(fā)展，向?qū)W生進行素

質(zhì)教育的多種功能。

2、科學(xué)性原則

科學(xué)性就是要遵循青少年身心發(fā)展的規(guī)律性。首先，大課間體

育活動的各種身體練習(xí)，能使身體各部位動得到適宜的鍛煉，心

理得到調(diào)節(jié)，運動負(fù)荷科學(xué)合理；能夠促進神經(jīng)系統(tǒng)對肢體和小

關(guān)節(jié)、肌肉的調(diào)節(jié)能力，從而促進大腦的發(fā)育和消除疲勞；其

次，大課間體育活動的時間不宜過長，一般為25——30分鐘，以

不影響上午第三四節(jié)上課為宜。另外，音樂的選擇要具有時代

感，符合青少年的心理發(fā)展特點。

3、目的性原則

大課間體育活動的內(nèi)容，應(yīng)根據(jù)學(xué)校體育目的和任務(wù)來選擇，

做到有的放矢，目標(biāo)明確。如用于健身或健美的，可創(chuàng)編“健身

操”或“健美操”；用于發(fā)展身體素質(zhì)的，可創(chuàng)編“素質(zhì)操”也

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可選擇一些提高力量、速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)練習(xí)；用于某一

教育目標(biāo)的，可創(chuàng)編主題教育操等等，以達到提高學(xué)生全面素質(zhì)

的目的。

4、針對性原則

大課間體育活動要有針對性，而且要符合學(xué)校和學(xué)生的實

際。針對學(xué)生的年齡、性別、健康狀況、技能水平、場地器材、

季節(jié)氣候條件等實際情況來選擇內(nèi)容，做到因人而宜、因地制

宜。高年級男生，應(yīng)選擇剛勁有力、富有朝氣、幅度較大的健美

操或素質(zhì)操。女生應(yīng)選擇動作協(xié)調(diào)優(yōu)美、韻律感強的韻律操。為

了適應(yīng)季節(jié)氣候的變化，冬季可做跑步操等等。

5、群體性原則

大課間體育活動不但要面向全體學(xué)生，而且要體現(xiàn)師生全員

參與。要使全體師生經(jīng)過一定時間的活動，達到鍛煉身體，增強

體質(zhì)，智力和非智力因素得到提高，促進思想品質(zhì)的形成，受到

美的熏陶目的，讓全體師生都能從中收益。

6、創(chuàng)新和特色性原則

大課間體育活動的內(nèi)容，要反映現(xiàn)代體育的發(fā)展和科學(xué)研究

的新成果，創(chuàng)造具有本校特點和特色，緊扣主題的大課間體育活

動，音樂應(yīng)是健康向上，催人奮進的。

實施措施

（一）活動時間的安排

上午：9:50——10:20

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1、眼保健操5分鐘

2、進場5分鐘

3、廣播操5分鐘

4、自編操5分鐘

5、分組活動10分鐘

（二）活動場地的分配及安排

大課間操活動時間晴天全校先做廣播操和校園操，然后分組

進行各項活動。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動，安排室內(nèi)游戲活

動。

（三）活動器材的準(zhǔn)備

學(xué)校添置一些運動器材，提供給學(xué)生活動，班主任也要動員學(xué)

生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開

展，學(xué)生參加活動必須穿好校服，運動鞋。

（四）活動項目的選擇

體育組提供一些室內(nèi)外體育活動項目，供各班參考，由班主任

根據(jù)班級實際情況選擇項目進行活動。室內(nèi)活動項目及大部分的

室外項目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室

外活動項目由相關(guān)體育老師對學(xué)生進行培訓(xùn)。

（五）活動注意事項

1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

2、室外活動時間班主任、搭班教師必須管理到位。

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3、由于我校學(xué)生人數(shù)多，人均活動面積小，戶外集體活動開

展起來難度較大，為了能更好地開展體育大課間活動，活動前和

活動中要對學(xué)生進行安全教育，落實好安全防范措施。

4、活動全程有廣播音樂指揮。

5、廣播操結(jié)束，室外活動由班主任、搭班教師直接帶至活動

場地進行活動。結(jié)束時，班主任對學(xué)生進行安全教育，不能亂

跑。

6、體育教師進行巡視與指導(dǎo)，活動項目由體育組負(fù)責(zé)解釋說

明。

（六）大課間活動圖片

三年級大課間活動圖片

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四年級大課間活動圖片

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二年級大課間活動圖片

四年級學(xué)生自編操展示

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二年級學(xué)生自編操展示

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蘆溪鎮(zhèn)小學(xué)1—6年級學(xué)生體育大課間活動問卷

調(diào)查表

——年-----班姓別：男（）女（）

選擇你認(rèn)為正確一項打“J”一

1、你最喜歡的做操方式是？

A、廣播操B、自編操C、大課間活動

2、體育課你最喜歡的運動項目是（）、較感興趣的是（）、一

般喜歡的是（）

A、田徑（跑、跳、投等）B、球類（籃球、足球、排球、羽

毛球等）

C、游戲D、武術(shù)、體操

3、自我感覺鍛煉效果好的是（）、效果較好的是（）、效果不

好的是（）

A、田徑（跑、跳、投等）B、球類（籃球、足球、排球、羽

毛球等）

C、游戲D、武術(shù)、體操

4、大課間活動哪點最適合自己？

A、滿足了自己的興趣愛好B、有大部分滿足了自己的興趣愛

好

C、有小部分滿足了自己的愛好D、沒有自己愛好的

5、大課間活動能表現(xiàn)自我嗎？

A、能表現(xiàn)自我B、有時能表現(xiàn)自我c、不能表現(xiàn)自我

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6、在大課間活動中你有表現(xiàn)欲望嗎?

A、有強烈的表現(xiàn)欲望B、有較多的表現(xiàn)欲望

C、表現(xiàn)欲望一般D、沒有表現(xiàn)欲望

7、你認(rèn)為大課間活動

A、好玩極了B、有鍛煉作用

C、跟上其它課差不多D、辛苦極了

8、你最喜歡的上課形式是？

A、老師教什么，學(xué)生學(xué)什么B、學(xué)生想學(xué)什么，老師再

教什么

C、老師提出問題，學(xué)生自由完成D、學(xué)生自主學(xué)習(xí)，不明

白才問老師

9、在大課間活動中能做到哪些？

A、非常自覺主動的學(xué)習(xí)和鍛煉B、感興趣就主動的學(xué)習(xí)和

鍛煉

C、老師嚴(yán)格要求就主動的學(xué)習(xí)和鍛煉D、從來不主動的學(xué)習(xí)

和鍛煉

10、大課間活動中，有老師與我們一起活動，你的主動性會

A、增加很多B、增加一點

C、不會增加D、降低

11、有老師與我們一起玩大課間活動，我會運用學(xué)過的動作創(chuàng)造新

動作表現(xiàn)給老師和同學(xué)看（）

A、有老師充分表現(xiàn)B、有老師會表現(xiàn)一點點

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C、有老師與沒老師沒區(qū)別D、有老師我更緊張

12上體育課你ABCD

自由交往多（）、一般（）、少（）、無（）

自由選擇多（）、一般（）、少（）、無（）

自主設(shè)計多（）、一般（）、少（）、無（）

自組練習(xí)多（）、一般（）、少（）、無（）

能表現(xiàn)小聰明多（）、一般（）、少（）、無（）

13、沒有老師與我們一起活動，你會主動學(xué)習(xí)和鍛煉嗎？

A、肯定會B、會一點點C、不會

14、在大課間活動中你能運用學(xué)過的動作創(chuàng)造新動作嗎?

A、肯定能B、有時能

C、不能

15、每周能堅持幾次鍛煉

A、3B、4C、5D、6E、7次以上

16每天進行體育鍛煉有好處嗎？

A、有B、沒有

17大課間活動能強身健體嗎？

A、能B、不能

18、大課間活動能使我們團結(jié)合作嗎？

A、能B、不能

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19、大課間活動能使我們學(xué)到運動技術(shù)嗎？

A、能B、不能

20、大課間活動好玩嗎？

A、好玩B、不好玩

21、離開學(xué)校你照樣能經(jīng)常玩大課間活動中的游戲嗎？

A、能B、不能

22、離開學(xué)校后，你能有計劃的開展體育鍛煉嗎？（有具體時間、

地點、運動內(nèi)容等）

A、有B、沒有

23、你愿意和老師一起改編一套“大課間活動”嗎？

A、愿意B、不愿意C、一般愿意

24你打算把學(xué)到的“大課間活動”表演給家里親人看嗎？

A、肯定會B、不會

25、你能帶領(lǐng)比你小的學(xué)生玩游戲嗎？

A＞能B、不能

26、你能把學(xué)過的體育運動動作教給不明白的同學(xué)嗎？

A、能B、不能

27、沒有掌握的體育知識，你會主動找同學(xué)學(xué)習(xí)嗎？

A、會B、不會

28、上體育課你感覺老師對你要求嚴(yán)嗎？

A、太嚴(yán)B、較嚴(yán)

C、感覺不嚴(yán)D、很不嚴(yán)

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29玩“大課間活動”你最感興趣的是什么？

A、有新動作B、有新器材

C、有新游戲D、有獎品

30、你對體育老師哪一點最看重？

A、老師的表情B、老師的語言

C、老師的動作D、老師的形象（發(fā)型、衣服等）

十一、構(gòu)建了3-3—2大課操體育鍛煉模式。

根據(jù)農(nóng)村小學(xué)現(xiàn)狀，結(jié)合我校實際情況。構(gòu)建了3-3-2體育鍛

煉模式：“3”體育大課間時間：30分鐘?！?”每周3節(jié)體育

課，“2”每周2節(jié)體育活動課（當(dāng)天沒有體育課，寫字課上體育

活動課）。

根據(jù)本校的實際情況，并根據(jù)本地區(qū)的季節(jié)天氣變化及學(xué)生的

生理及身心特點，每天上午第二節(jié)課后舉行一次30分鐘的大課間

體育活動，保證了每生每天有一小時的體育鍛煉時間，每天認(rèn)真

做規(guī)定的廣播體操、自編操。讓學(xué)生踏著輕松自然的節(jié)奏進行出

操、退操。體育教師隨班（年級）進行檢查、指導(dǎo)，大隊部監(jiān)督

崗學(xué)生負(fù)責(zé)監(jiān)督每個班大課間活動的開展情況。對有強烈的改革

創(chuàng)新意識、活動設(shè)計新穎，形式多樣，有獨特風(fēng)格的年級（班或

小組）給予獎勵，并向全校推廣實施。并根據(jù)不同的季節(jié)變換不

同的項目，不同的音樂，積極鼓勵學(xué)生自編自跳的健美操

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(舞)，充分發(fā)揮了學(xué)生的個性，極大地豐富了大課間活動。

1、規(guī)范大課間體育活動的實施

大課間體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是學(xué)校體

育教學(xué)的延伸，是反映學(xué)校管理水平和師生精神面貌的一面鏡

子。為了更好的貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和《學(xué)生體質(zhì)健

康標(biāo)準(zhǔn)》，推進素質(zhì)教育，提高我校課間操的質(zhì)量，充分發(fā)揮大

課間體育活動的多功能作用，使其向更加規(guī)范化，科學(xué)化，藝術(shù)

化的方向邁進，我校采取了如下做法：

(1)將大課間體育活動定位成“一個核心兩個基本點”。

“一個核心”，即以實施素質(zhì)教育為核心，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的

提高與發(fā)展，融育智、育德、育美、娛樂于健體之中?！皟蓚€基

本點”，一是發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，

培養(yǎng)少年兒童良好的體育鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下牢固的基

礎(chǔ)。二是確保每生每天有一小時的課間體育鍛煉時間。

(2)改革出操，退操隊形以及活動形式。各班按樓層的順

序，按規(guī)定的次序進出場，并規(guī)定上下樓梯靠右行(包括教職

工)，要求學(xué)生聽音樂按規(guī)定的時間到指定地點，并在行動中做

到隊形整齊，轉(zhuǎn)彎成直角等。進場與退場均在“動”中完成，各

班由班主任和副班主任老師管理學(xué)生出操，其它教師跟年級出

操，體育教師及紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗檢查做操及活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及

時糾正。

(3)大課間體育活動做到了二個落實和四個結(jié)合。

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時間和內(nèi)容的落實。一是時間的落實，學(xué)校重新調(diào)整和安排

了作息時間，將大課間改為上午兩節(jié)課后30分鐘，為大課間體育

活動的順利進行在時間上得到了保證。二是內(nèi)容的落實。各班按

不同季節(jié)，保證器材和內(nèi)容得到充分的落實。

“四個結(jié)合”是：一是堅持體育與藝術(shù)的結(jié)合。音樂作為一種

藝術(shù)語言，既能表示情感又能作為命令能夠把握活動節(jié)奏。將音

樂同體育活動結(jié)合起來，讓學(xué)生踏著輕松自然的節(jié)奏，進行出

操，做操，退操、以達到以美輔德、以美促智、以美健體、以美

育人的目的。二是堅持規(guī)定項目與自選項目相結(jié)合的原則，這樣

既發(fā)展了學(xué)生的個性，又能培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神。規(guī)定項目

是：眼保健操和小學(xué)生系列廣播操，選擇項目有：健美操，跳

繩，跳皮筋，擲沙包，球類運動，學(xué)校特色活動項目（自編

操）。在原有的體育器材上，積極鼓勵學(xué)生自制體育器材，要求

每個學(xué)生有器材在手，為大課間體育活動的開展做了充分的準(zhǔn)

備。三是堅持形式與內(nèi)容的統(tǒng)一，每天大課間體育活動均采用

“體育課”的形式，將30分鐘的課間體育活動分準(zhǔn)備，基本和整

理結(jié)束的形式，突出了規(guī)范化，整體化和選擇性，創(chuàng)造性。四是

活動內(nèi)容與季節(jié)的變化相統(tǒng)一，堅持科學(xué)鍛煉。隨著季節(jié)的變

化，活動內(nèi)容和運動量隨季進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，極大地激發(fā)了學(xué)生

活動的興趣，提高了身體素質(zhì)。

十二、結(jié)果

（-）大課間體育活動的發(fā)展豐富了體育課程理論

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伴隨著基礎(chǔ)教育體育課程改革的全面推進和課程理論向縱深

方向發(fā)展，在實踐過程中，人們逐漸加深了對大課間體育活動的

認(rèn)識，從最初把大課間僅僅作為一種課間活動來看待逐漸上升到

從課程的層面來思考大課間體育活動，把大課間體育活動放到課

程改革大背景之下進行研究，努力實現(xiàn)教育中人力、物力資源的

多層次開發(fā)與合理配置。因此，它是熱點研究的學(xué)校體育活動課

程與校本課程的又一切入點。

大課間體育活動能上升到活動課程的高度，因為它具有課程

的本質(zhì)屬性。它有自己明確的目標(biāo)，系統(tǒng)的課程內(nèi)容，適合課程

特點的教學(xué)規(guī)范，實施課程的評價，體現(xiàn)出具有較強的規(guī)定性和

計劃性的課程特點。它的教育價值，是以課間活動為載體，經(jīng)過

學(xué)生的教育性交往而實現(xiàn)的。它把發(fā)揮學(xué)生的主體性作為重要的

出發(fā)點和歸宿，強調(diào)在活動過程中學(xué)生自主意識和能力的培養(yǎng)。

它以“課間活動”為中心設(shè)計課程，以“課間活動”為載體實施

課程，充分體現(xiàn)體育課程的綜合性和實踐性的特點。大課間體育

活動是中國學(xué)校體育課程體系中的一個組成部分，它在活動目標(biāo)

的確定，內(nèi)容的選擇，活動的組織上都考慮到與學(xué)科課程的關(guān)

系，更多地針對學(xué)校實際情況和區(qū)域特點來實施，明顯具有校本

課程開發(fā)的特點，因此，它豐富了學(xué)校體育課程理論，對以后學(xué)

校體育工作的開展有著重要的指導(dǎo)意義。

（二）大課間體育活動闡釋了“以人為本、雙主育人”的教

育理念

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“以人為本”就是要以我們的學(xué)生為本，充分發(fā)展學(xué)生的個

性，在教育教學(xué)過程中要體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，因人而異、因材

施教，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，主動建構(gòu)學(xué)習(xí)過程。大課間

體育活動力主體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的實際情況、興趣和

需求出發(fā)來設(shè)計和開發(fā)活動的內(nèi)容，從一開始就是師生雙方共同

參與的一個過程。在這個過程中，學(xué)生的自主、創(chuàng)新、合作的精

神得到了培養(yǎng)，在增強體質(zhì)、促進智力發(fā)展的同時，也使學(xué)生的

情感、意志、態(tài)度、價值觀等非智力因素得到極大地發(fā)展。學(xué)生

認(rèn)識到參與體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成了經(jīng)常進行體育鍛煉的良好

習(xí)慣和健康的生活方式，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

“雙主育人”就是說師生雙方的主體性在教學(xué)、鍛煉過程中

都得到了發(fā)展和發(fā)揮，只是在不同方面、水平上存在著差異而

已。對大課間體育活動而言，從內(nèi)容的開發(fā)到實際的實施，是一

個師生雙方共同參與的過程。在這個過程中，學(xué)生對體育鍛煉的

認(rèn)識得到提高，情感體驗和情感控制的能力不斷地加強，學(xué)生的

能動性、創(chuàng)造性和自主性不斷得到發(fā)展。另一方面，大課間體育

活動過程又成為培育和發(fā)展教師自己的主體性過程。首先對從事

學(xué)校體育教學(xué)工作的教師來說，每次活動可能都有不同的具體情

況，每個組織過程都不是重復(fù)的簡單的相加和組合。教師每天都

在經(jīng)歷著對教學(xué)過程的不同認(rèn)識過程和對教學(xué)的不同的情感體驗

過程，完成這種認(rèn)識過程和體驗過程，既體現(xiàn)了教師的主動性、

創(chuàng)造性和自主性，又使教師對教學(xué)客觀規(guī)律的認(rèn)識上升到了新的