小學冬季長跑比賽活動方案（11篇）

小學冬季長跑比賽活動方案（11篇）

小學冬季長跑比賽活動方案1

一、競賽日期：

11月25日

二、競賽地點：

田徑場

三、競賽項目及組別：

長跑：中學男1000米、女800米，小學男800米，女600米

四、參加單位：

5-9年級各班代表隊

五、參加辦法：

1.各隊可報運動員各項男女組各3人

2.各隊運動員必須是思想品德好、學習努力、身體健康（無心血管或肝臟等疾?。?，并已辦妥建檔手續(xù)的在籍、在校學生。

3.各參賽單位報名表填好后于11月20日交到小學周文娟老師，中學錢一鋒老師，逾期按棄權(quán)論。

六、競賽須知：

1、賽前準備情況。各年級組在比賽前應(yīng)注意學生的保暖及做好準備活動（可讓學生提前跑步熱身）；年級組長及各班主任思想要高度認識；各班班主任應(yīng)及時了解學生身體情況，對有病史的學生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負。

2、組織紀律。要求各年級組內(nèi)觀看的學生位置固定，禁止在跑道上亂跑；可以為參賽的`班級加油，但不能吵鬧。

3、比賽程序。各年級組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴謹、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間，比賽順序為，小學女子600M—小學男子800M—中學女子800M—中學男子1000M。

4、安全問題。賽前、賽中、賽后各年級組應(yīng)提前預(yù)測學生的安全問題，做到萬無一失。

七、后勤工作

1、各班主任需應(yīng)該提前為參賽人員提供服務(wù)，準備好保暖衣物，預(yù)防感冒。

2、適當準備些飲用水等必備物品。

八、錄取名次和獎勵辦法：

1.各年級分男女組別各項目分別取前6名，頒發(fā)個人獲獎證書。

2.以年級組為單位團體取前2名頒發(fā)獎狀。

九、裁判組

裁判長：__

裁判員：__

十、宣傳、攝影、應(yīng)急：__

小學冬季長跑比賽活動方案2

一、活動主題

陽光體育與快樂校園同行

二、組織機構(gòu)

主辦單位：教務(wù)處、學工處

協(xié)辦單位：后勤管理處、宣傳部、體育組

裁判組：負責人：郭權(quán)

后勤組：后勤管理處

三、活動時間

20__年11月30日下午14:00-17:30

四、活動地點

新聯(lián)學院體育場

五、比賽項目

1、學生男子組：10公里越野（圍繞校園5圈，操場兩圈）

2、學生女子組：5公里越野（圍繞校園3圈，操場兩圈）

六、賽道設(shè)置

從操場起跑沿西路至學院南門從東路返回。（附路線圖）

七、獎項設(shè)置

1、每組取前15名。

2、具體名次給予相應(yīng)的證書和獎品獎勵。

3、獲獎選手依據(jù)名次給予學分上的獎勵。

八、具體方案

（一）前期準備

1、聯(lián)系贊助商。學工處組織學生會成員聯(lián)系超市、食堂等商業(yè)團體提供贊助（標語、礦泉水等）。

2、做好前期通知、宣傳等工作。

硬件宣傳：海報、橫幅（負責部門：學生會宣傳部）

軟件宣傳：廣播、新聞（負責部門：院宣傳部）

其他：文體部全體成員向各班學生干部宣傳。

3、11月28日下午15:00召開比賽前期工作人員協(xié)調(diào)大會，分配工作，責任到人。

4、報名工作。各系做好運動員選拔工作，文管系選出男生50人，女生75人；機械系選出男生50人，女生25人，比賽時使用田徑運動會號碼布，各系自行準備，并提前將號碼及對應(yīng)的運動員姓名于11月30日前上報到院體育組。

5、啦啦隊及志愿者組織工作。各系組織好啦啦隊及觀眾，為各自的運動健兒加油鼓勁。學工處負責召集志愿者，為活動提供服務(wù)（包括道路指引、維持秩序、規(guī)則監(jiān)督、為運動員服務(wù)等）。

6、11月30日上午，體育組負責賽道設(shè)置工作。包括設(shè)置指示牌，清除路面障礙，封鎖路口等等。

（二）活動期間工作安排

1、時間安排

（1）13：00后勤處和宣傳部負責布置會場，包括主席臺、橫幅、背景等。

（2）13：20全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作，服務(wù)人員各就各位。

（3）13：30參加儀式的學生到指定位置等候。裁判組做好檢錄工作，參賽隊員做好賽前準備。

（4）13：50院領(lǐng)導和嘉賓上臺就座。

（5）14：00啟動儀式開始，由曹院長或曹書記講話，宣布陽光運動冬季長跑活動正式啟動。裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。

（6）14：30由院長或書記（或指定人員）發(fā)令，長跑比賽開始。

（7）14：30-15：30男子組比賽；15：45-16：45女子組比賽。

（8）17：00舉行頒獎儀式，由院長和書記對取得名次的運動員發(fā)放證書和獎品。

（9）17：30閉幕。比賽結(jié)束后學工處負責組織退場和相關(guān)物品、器材的回收，送還工作，并安排一部份人員打掃場地衛(wèi)生。

2、工作安排

（1）比賽期間宣傳組：由學生會宣傳干事組成，負責比賽期間的.新聞宣傳。

（2）后勤保障組：由后勤管理處派人組成，負責運動器材保管、藥品供應(yīng)及救援保障、運動員檢錄進場保障。

（3）體育組負責安排活動器材，并派人擔任裁判，做好名次統(tǒng)計及活動中的監(jiān)督核查工作。

（4）學工處負責賽場秩序。啦啦隊和觀眾要在合適的位置助威，不得影響運動員正常比賽。

（5）如有未盡事宜由各組酌情處理。

九、注意事項

1、各系所選拔的運動員一定要保證身體狀況良好。

2、參賽運動員要著運動服及運動鞋；

3、本次比賽旨在鍛煉身體，任何冒名頂替和投機取巧行為都會取消比賽成績。

小學冬季長跑比賽活動方案3

一、活動主題

陽光體育與祖國同行

二、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20__〕7號）和_省教育廳《關(guān)于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑_省活動的通知》（教體〔20_〕3號）精神，大力開展我校中學生陽光體育運動，用強身健體的實際運動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生不怕苦不怕累勇于進取的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效的提高我校學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的'新高潮。

三、活動時間

20__年10月26日至20__年4月30日

20__年11月11日舉行起跑儀式

四、參加對象

全校各年級健康學生，以班為單位集體進行。

對身體患有疾病、不適宜進行劇烈運動的非健康學生，須經(jīng)學生本人書面申請、學生家長、班主任簽字同意并經(jīng)學校領(lǐng)導小組辦公室備案，學校將為該類學生單獨制定切實可行的鍛煉方案。

五、領(lǐng)導小組

組長：__

副組長：__

委員：__

各年級組長各班主任

六、實施細則

（一）、各年級跑操安排：

跑步路線分兩處，操場環(huán)行跑道和一二三號樓一周水泥道路；早讀安排高二高三兩個年級，上午課間大休息安排初一初二兩個年級，下午課外活動安排初三高一兩個年級。

（二）注意事項：

1、各班按指定路線進行跑操。

2、各班必須安排領(lǐng)跑學生，要求各班主任帶操。

3、跑操過程嚴禁打鬧、敘話現(xiàn)象。

4、注意學生安全，做好適當?shù)臏蕚涔ぷ鳌?/p>

5、跑操過程整齊有序，學生會文體部負責跑操檢查打分工作。

6、檢查標準：

（1）跑操前各班在教室樓前整好隊，有專人帶隊到達指定位置。

（2）跑操過程隊形整齊，無打鬧、敘話現(xiàn)象。

（3）跑操結(jié)束各班保持隊形有秩序的退回班級。

（4）各班級統(tǒng)計員，將全班同學累積的總里程數(shù)按記載要求真實、客觀地記載在本班每日長跑活動情況記錄周報表中，并于每周一及時上交到校團委辦公室。

7、各班上報、申請心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴重不適的學生可以不參加活動。

8、節(jié)假日和寒假期間，學生要自覺堅持長跑并做好記錄，家長簽字證實。

七、保障措施

1、加強領(lǐng)導，定期檢查。學校要求各科室、各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與祖國同行”長跑活動高度重視，值班領(lǐng)導、值班教師以及體育組全體教師負責檢查，各班級要指派有責任心的學生干部（男、女生各一名）做好記錄登記工作。

2、學校把冬季長跑工作作為考核年級組長、班主任、體育教師工作的重要內(nèi)容。分管領(lǐng)導和體育教師分散到年級組內(nèi)隨同跑步，及時處理突發(fā)事件。

3、學校為學生建立健康檔案，跟蹤記錄學生體質(zhì)變化情況。在冬季長跑活動結(jié)束時，學校將統(tǒng)計每個班級學生冬季長跑的總里程。此記錄將成為評選校級先進集體、先進個人的依據(jù)之一。

4、學校體育組全體教師要抓好冬季長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

5、加強安全教育，落實安全措施?；顒悠陂g安全保衛(wèi)組各成員要認真履行職責，既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。

6、對活動中表現(xiàn)特別突出的優(yōu)秀班級、學生和教師，學校將報請縣級及以上主管部門進行表彰，學校并給予獎勵。

八、考核與表彰

1、考核

參與率考核：教務(wù)處、政教處、團委對體育教師、年級組長、班主任、學生的參與情況進行不定期的檢查和抽查。

實效性考核：活動結(jié)束時對學生的能力檢測進行考核（學生體質(zhì)健康檢測的達標率）。

競技性考核：活動結(jié)束時開展小型體育競賽來進行考核評定，對突出的學生和班級進行獎勵。

2、表彰

學校將對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的學生、班級和教師予以表彰，對表現(xiàn)突出的優(yōu)秀學生評選校級“先進個人”，表彰將記入中學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案；對表現(xiàn)突出的優(yōu)秀教師評選校級“優(yōu)秀指導教師”獎，表彰將記錄個人業(yè)務(wù)檔案。

小學冬季長跑比賽活動方案4

為進一步豐富轄區(qū)居民的文化生活，提高社區(qū)文明程度，展示多元社區(qū)文化，建設(shè)宜居、文明、祥和的和諧社區(qū)，經(jīng)社區(qū)研究決定，在轄區(qū)大力開展“打造品牌文化，建設(shè)和諧家園”活動?，F(xiàn)制定以下五一活動方案：

一、活動內(nèi)容

1、設(shè)立社區(qū)文化藝術(shù)節(jié)。擬定每年4月份的最后一周為社區(qū)文化藝術(shù)節(jié)，節(jié)日期間組織社區(qū)文體隊伍開展一些比賽、表演、交流活動。

2、大力開展廣場文化、樓院文化及家庭才藝展示。組織文體隊伍進樓棟、進家庭及開展社區(qū)讀書活動、家庭才藝展示等，動員轄區(qū)居民參與活動中來，增強居民對社區(qū)文化藝術(shù)節(jié)的認同感。

3、開展一次聲樂、器樂比賽活動。為了進一步繁榮社區(qū)文化生活，促進社區(qū)優(yōu)秀民樂團隊的交流，推動群眾性民樂的發(fā)展和水平的提高，社區(qū)定于20__年五一期間，舉辦優(yōu)秀民樂比賽。本次比賽活動的宗旨為：創(chuàng)名牌，促和諧，推普及，樹形象。

4、開展社區(qū)文化交流活動。定期組織開展一些交流活動，豐富活動內(nèi)容，提升活動水平。組織社區(qū)文化隊伍參加一些慶典禮儀活動，努力打造社區(qū)特有的文化品牌，使社區(qū)文體隊伍逐步走上自我發(fā)展、自我完善的'道路。

二、工作打算

1、在現(xiàn)有秧歌隊、太極拳(扇)隊、腰鼓隊等傳統(tǒng)民俗文化隊伍基礎(chǔ)上，新培育發(fā)展一批以器樂、聲樂和書畫、美術(shù)等為主的文化活動隊伍。吸引更多的社區(qū)居民參與到社區(qū)文化活動中來，推動社區(qū)全民文化活動建設(shè)。

2、社區(qū)擬用一個月左右時間對社區(qū)文體活動人員進行一次較細致的排查摸底，對不同愛好的文體人員分類造冊。根據(jù)摸底情況，成立不同的文體活動隊伍。條件允許的話，成立社區(qū)樂隊。同時通過設(shè)立社區(qū)舞蹈協(xié)會、書法協(xié)會、棋友協(xié)會等文體組織，組建社區(qū)合唱隊、社區(qū)器樂隊等活動隊伍，

3、制作一些文化名片。向有關(guān)婚慶公司、禮儀公司發(fā)放，提高社區(qū)文體隊伍的知名度。

4、加大宣傳力度。通過新聞媒體、廣播、宣傳櫥窗等宣傳手段和途徑，宣傳社區(qū)文體隊伍活動開展情況，提高社區(qū)文體隊伍的知名度和居民的認同感。

小學冬季長跑比賽活動方案5

為進一步活躍校園文化，增強學生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導研究，決定在我校舉行小學第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：

一、參賽需知：

1、時間：20__年12月底（具體時間另行通知）

2、地點：我校田徑場地

3、參賽人數(shù)：每個班男女各5人

4、參賽辦法：以班級為單位，本年級內(nèi)評比。

5、參賽規(guī)則：班級內(nèi)男女前4名計算成績

一、二年級（男、女）為800米（2圈）

三年級（男、女）為1200米（3圈）

四、五年級（男、女）為1600米（4圈）

6、獎勵辦法：年級內(nèi)男女各獎前5名。

班級以總分計算成績，棄權(quán)為0分計算獎前2名。

7、認真填寫附頁越野賽報名表（只填寫姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學生號碼，報名表截至12月18日上午，過期不候。（越野賽報名表見附頁）

8、裁判：由學校統(tǒng)一選派。

二、班級需知：

1、賽前準備情況。各班級在比賽前應(yīng)注意學生的保暖及做好準備活動（可讓學生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認識；各班班主任應(yīng)及時了解學生身體情況，對有病史的`學生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負。

2、組織紀律。要求各班級觀看的學生位置固定，禁止在操場內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧。

3、比賽程序。各年級的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴謹、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。

4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學校安排的為主。

5、安全問題。賽前、賽中、賽后各班級應(yīng)提前預(yù)測學生的安全問題，做到萬無一失。

6、比賽后。各班級比賽完畢后，運動員不得在比賽場地上逗留，應(yīng)回到各班級指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級組織學生有秩序的帶離草場，隊伍井然有序。

三、后勤工作

1、各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準備好保暖衣物，預(yù)防感冒。

2、適當準備些飲用水等必備物品。

3、運動員比賽完畢后，需由專人（學生也可）進行服務(wù)。

四、操場衛(wèi)生工作

學生在操場內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級積分。

營東一中的政教處、體育組

小學冬季長跑比賽活動方案6

為了不斷提高學生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學生終身體育思想，增加班級集體榮譽感及團隊合作意識，檢驗學校跑操效果特舉辦本次比賽。

一、參賽對象：

全校各班

二、比賽時間：

12月11日（周五）上午8：00

三、比賽地點：

校田徑場

四、比賽要求：

1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學校田徑運動會開幕式。

2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學舉好班牌跑，以便評定成績。跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。

3、各班應(yīng)有一名指揮員（負責指揮、喊口號、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級口號

4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級集合地。

五、比賽評獎：

全校按總分排名設(shè)獎。20％為一等獎，30％為二等獎，50％為三等獎。

六、比賽評委：

學校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級組長

（評委席設(shè)田徑場東直道，臺階上）

七、比賽組織：

隊伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：__

田徑場西北口入場隊伍指揮：__

田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負責：__

田徑場東南口負責：__

田徑場東北口出場隊伍指揮：__

八、具體評分標準：

整體跑操評分細則（總分10分）

評價內(nèi)容分值評分標準

指揮員

指揮效果好、能很好調(diào)控隊伍與前面班級的間距

整齊程度

方陣隊伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好

精神面貌

精神飽滿，口號響亮有班級特色

九、本次比賽的最終解釋權(quán)在教育處（如果天氣有變比賽時間另行通知）

小學冬季長跑比賽活動方案7

一、指導思想：

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，強化學生的體育鍛煉意識，提高學生的身體素質(zhì)。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的'意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：

陽光體育與祖國同行。

三、參加對象：

朝霞小學全體學生。

四、活動時間：

20__年10月27日至20__年4月30日（每周二至周五上午大課間進行）。

五、活動內(nèi)容：

20__年10月27日，在學校升旗儀式時，舉行“陽光體育冬季長跑”起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數(shù)為：五、六年級600—800米，三、四年級400—600米，一、二年級300—400米。以班級為單位組織學生完成跑步里程。

六、場地安排：

一、二年級：校廣場三年級：足球場，

四年級：籃球場五、六年級：操場。

七、教師安排：

大隊部負責組織和宣傳工作，總務(wù)處負責后勤工作，保衛(wèi)科負責安全工作，班主任和副班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育。

八、注意事項

1、各班主任要對本班學生進行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關(guān)心。

2、注重安全教育，各班學生在長跑前應(yīng)整隊，然后按順序開始跑步。

3、在跑步過程中，要注意維持跑步紀律，保持良好秩序，嚴禁班級之間進行超越。

4、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

5、在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求步伐整齊。

6、身體有特殊原因不能參加長跑的學生，需要有醫(yī)生診斷證明或家長的書面請假。

7、雨天停止。

九、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，學校將評選冬季長跑優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

優(yōu)秀學生評先條件：

①積極參加冬季長跑。

②在參加集體長跑時紀律良好。

③優(yōu)秀學生在班級評比的基礎(chǔ)上進行學校評比。

優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學生的長跑活動。

②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級按時參加正常的長跑活動。

優(yōu)秀班級評先條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀律，整體情況良好。

③班內(nèi)學生整體長跑出勤率處于學校領(lǐng)先地位。

學校將在20__年4月底進行評比和表彰活動。希望各位老師和全體學生要積極參加冬季長跑活動，提高身體素質(zhì)。

小學冬季長跑比賽活動方案8

一、指導思想

全面貫徹落實《yi中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，大力開展我校小學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生不怕苦不怕累勇于進取的優(yōu)良品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣，有效的提高我校學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題

鍛煉身體我能行

三、參加對象

五、六年級學生，1-4年級不做具體要求，可自愿參加。

四、活動內(nèi)容

組織五、六年級學生每天跑步完成1000米里程。

五、活動步驟

1、召開我校學生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。

2、早上全校學生在學校操場舉行起跑儀式。

3、我校實施陽光體育冬季長跑活動，以后每年的這個時間段都將舉行這項活動。

六、組織機構(gòu)

為確保此次活動的順利開展，我校特成立領(lǐng)導小組如下：組長：

副組長：

組員：

班主任具體組織各班的活動開展，體育組負責活動場地安排；教導處負責時間協(xié)調(diào)和對教師進行考勤、考核。

七、活動具體安排與要求

時間安排：五、六年級學生每天早上、課間操后

場地安排：學校大操場。

其他要求：

1、各班（五、六年級）嚴格按照學校設(shè)計的場地、路線以及時間，有序的組織開展長跑活動。

2、每人每天跑5圈（200米/圈）。

3、各班班主任（五、六年級）應(yīng)及時了解學生的身體狀況，堅決禁止學生帶病參與此項活動。

4、體育教師應(yīng)和各班班主任（五、六年級）協(xié)同組織學生的長跑活動，根據(jù)學生的能力所及，做到循序漸進，不要強拉硬拽。身體弱的學生可分段進行。

5、在班內(nèi)成立若干個長跑活動小組，選定小組長對學生的參與情況進行記載和評價。

6、各班班主任（五、六年級）應(yīng)對本班學生的鍛煉情況做好統(tǒng)計和詳細記錄，對未參加當學生的原因做好詳細的說明，對缺勤的學生要及時組織補跑。

7、各班各小組由組長組織小伙伴在寒暑假或節(jié)假日自覺進行長跑并做好記載。在活動結(jié)束后由班主任對每個學生跑步里程數(shù)進行匯總。作為將來評選優(yōu)秀長跑之星的依據(jù)。

8、定期開展校級、年級、班級的長跑小競賽，以賽促練，提高學生的參與熱情。

9、各班班主任（五、六年級）及時總結(jié)活動經(jīng)驗和先進典型，在每年進行一次經(jīng)驗交流會。

八、考核與表彰

1、考核

參與率考核：學校對體育教師、班主任、學生的`參與情況進行不定期的檢查和抽查。

實效性考核：每年對學生的能力檢測來進行考核（每年體質(zhì)健康檢測的達標率）。

競技性考核：每年定期開展小型體育競賽來進行考核評定，對突出的學生和班級進行獎勵。

2、表彰

學校每年將對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的學生、班級和教師予以表彰。

小學冬季長跑比賽活動方案9

一、指導思想

為了全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實省、市、縣教育部門文件，開展好第五屆會同縣中小學生“陽光體育運動”冬季長跑活動，通過開展陽光體育冬季長跑活動，以“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導思想，在學生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進學生德智體美全面發(fā)展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。特制定本實施方案。

二、活動主題

陽光體育與快樂校園同行

三、參加對象

四至六年級學生和全體教師

四、活動時間

20__年1月4日—20__年4月30日

五、組織機構(gòu)

組長：__

副組長：__

組員：____全體班主任及科任教師

宣傳報道：聶照銀

六、實施內(nèi)容

1、20__年1月4日，學校利用課外活動時間舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。每天長跑距離不低于1000米，在法定工作日，每天以早上和課外活動時間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活動，也可以利用體育課時間完成。節(jié)假日期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

2、活動場地：學校環(huán)形跑道

3、要求：每個班級四路縱隊，跑步前行，班主任組織并帶隊。

4、時段安排：六年級、五年級、四年級按順序每個年級十分鐘內(nèi)跑完7圈。

5、各班級由班主任督促體育委員做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

6、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

7、鼓勵學生堅持寫長跑日記。各年級各班級每月一次總結(jié)。

8、通過學校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

9、節(jié)假日和寒假期間教育學生按學校要求自覺堅持長跑。

10、搞好平時的檢查通報。教務(wù)處協(xié)同值日領(lǐng)導對每天的訓練情況進行檢查記載。

11、做好相關(guān)宣傳工作。對在活動中涌現(xiàn)的優(yōu)秀師生事跡，及時進行表揚宣傳，向上級主管部門進行匯報宣傳。

七、鍛煉時間安排及內(nèi)容：

第一階段：1月4日冬季長跑啟動儀式，跑步基數(shù)1000米。

第二階段：寒假期間，學生自行堅持每天跑步，跑步基數(shù)1000米。

第三階段：2月8日至4月29日、跑步與廣播操相結(jié)合，跑步基數(shù)1000米。

第四階段：4月30日進行學校總結(jié)表彰，上報相關(guān)材料到體衛(wèi)藝科。

八、實施原則

1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合學生身心發(fā)展特點，寓練于樂。

2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3、自主自愿與積極引導相結(jié)合原則。教師要因勢利導、充分發(fā)動，尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。

4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

九、配套活動

1、長跑知識展示：包括姿勢、節(jié)奏、呼吸調(diào)整等

2、世界上著名的馬拉松選手堅持不懈的故事展示

3、活動中學生積極事例展示和表揚

十、長跑注意事項

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育。各班長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后按順序開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3、班級之間應(yīng)間隔一定的'距離，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊伍整齊、步調(diào)一致，口號響亮。

5、班主任在做好學生運動身體素質(zhì)情況的調(diào)查對因身體原因而不能參加長跑的學生，向教務(wù)處匯報，并安排好該學生其它體育的活動。

十一、評選與表彰

學校每月24號對活動中認真完成“方案”中的各項工作并表現(xiàn)突出的班級進行表揚。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學生照片張貼在路線圖上。

小學冬季長跑比賽活動方案10

一、指導思想

為貫徹教育部、省教育廳《關(guān)于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，進一步落實“陽光一小時”，促進學生健康成長，抓住冬季鍛煉身體的'大好時機，在學校中掀起冬季長跑活動的體育鍛煉熱潮，不斷增強學生體質(zhì)，促進德智體全面發(fā)展，豐富學生課余體育活動，特制定我校冬季長跑活動方案。

二、時間安排

20__年12月至20__年4月

三、組織機構(gòu)

組長：__

副組長：__

組員：全體中層及全體體育教師、各班主任

四、目標要求：

1、全員參與：人人參加長跑活動，個個有繩有毽并學會跳繩、踢毽。通過“冬鍛”，達到人人耐久力有提高，人人都會跳繩、踢毽子，學生長跑能力和體質(zhì)都得以增強。

2、量力而行：要循序漸進，逐步增加運動量。

3、天天活動：在校內(nèi)利用課間跑操及活動課、體育課進行活動，確保學生每天1小時的體鍛活動時間。每個學生節(jié)假日也要積極鍛煉。班級之間舉辦小型多樣的友誼比賽，年級組長負責，班主任組織。

4、安全第一：開展“冬季鍛煉活動”要把“安全”放在首位，對體弱多病的學生不要勉強，讓他們遵醫(yī)囑進行鍛煉，即使身體健康的學生，亦應(yīng)根據(jù)氣候條件和按照循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則，確保安全。

5、積累資料。班級活動資料請各班主任負責收集。

五、活動組織

1、長跑——全校學生第十五周改廣播操為冬鍛長跑，組織形式同往年，各班在指定位置集合，聽信號繞田徑場逆時針方向慢跑，每天不少于1000米。學生會作好檢查記錄，活動結(jié)束后，對各班隊列隊形、精神面貌、口號等情況進行打分評比，并在普及的基礎(chǔ)上選拔出本班優(yōu)秀長跑隊員。

2、踢毽與跳繩——各班充分利用大課間時間重點練習踢毽（單踢或盤踢）和跳繩（單跳、雙飛及長繩）。要求所有同學人人都會跳短繩，女生要人人都會單足踢毽，初三同學力爭1分鐘完成180次單跳，女生踢毽在30秒內(nèi)能完成37次。全校各班在此基礎(chǔ)上選拔人才代表本班參加學校組織的毽子盤踢及跳繩比賽。

3、跳繩、踢毽、長跑比賽。

4、請教職工按工會要求積極參加鍛煉活動，走到陽光下，融入學生中！

小學冬季長跑比賽活動方案11

一、指導思想

全面貫徹落實《《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔__〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20__年11月2日至20__年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國__周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起