實習(xí)教育教案8篇

第第頁實習(xí)教育教案8篇實習(xí)教育教案篇1一、引導(dǎo)思想本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為引導(dǎo)思想。充分體現(xiàn)老師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一、從學(xué)生的實際啟程，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差別；以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生磨練的樂觀性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法引導(dǎo)，掌握技術(shù)、提高本領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。二、教材分析運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，快捷多變的特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏身體素養(yǎng)，特別是對加強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運球的動作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為連續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析中學(xué)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們生氣勃勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會顯現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿本領(lǐng)強；好動、奇怪心強；敢于表現(xiàn)自我。四、教學(xué)目標知識與技能】了解足球運動的基礎(chǔ)知識，并能在競賽中運用所學(xué)的技術(shù)。過程與方法】通過足球活動，發(fā)展奔馳本領(lǐng)、速度、氣力、耐力等身體素養(yǎng)。情感態(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)競賽形式，在活動中培養(yǎng)自動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)本領(lǐng)。五、教學(xué)重難點重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。難點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。六、教學(xué)方法1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以美妙的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考本領(lǐng)和語言表達本領(lǐng)。3.討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學(xué)生樂觀參加，自動思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與本領(lǐng)。4.演示法：通過動作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀呈現(xiàn)，讓學(xué)生通過察看獲得感性認得，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認知準備。5.矯正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差別，完成練習(xí)的情況各有不同，通過矯正習(xí)得正確的技術(shù)動作，躲避運動損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。七、教學(xué)過程（一）開始部分1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，布置見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自身愛好的球星有哪些？依據(jù)學(xué)生的回答老師及時的稱贊學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是由于帶球技術(shù)好，順勢引出今日所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運球繞桿。2.隊列隊形練習(xí)：進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)組織教學(xué)：四列橫隊。教學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，老師也可依據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的增補能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。（二）準備部分1.同步衛(wèi)星游戲方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。準備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕快按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)定：拋球確定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。組織教學(xué)：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳動運動、整理運動。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時稱贊鼓舞。教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能加添球操的運動量，加強對下肢氣力的磨練，提高跳動本領(lǐng)，還能夠熟識球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，躲避在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成美妙的身體形態(tài)。（三）基本部分1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球組織教學(xué)：前后兩個人為一組教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學(xué)生的心率實現(xiàn)適合本堂課的練習(xí)，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。2.示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)當觸球的哪個部位？3.講解動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，變化反向運球時，常常用兩只__替撥球。教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的.重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。4.練習(xí)（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。組織教學(xué)：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習(xí)。（2）聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會顯現(xiàn)運球時低頭看球的不足，老師提示大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。（3）繞56個障礙物運球練習(xí)。組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)。教學(xué)意圖】依據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習(xí)，漸漸的體會運球繞桿的動作，便于老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進行矯正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互察看對方的動作并矯正，進一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式。5.檢驗—運球繞桿接力游戲（1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。（2）評價：稱贊獲勝組，鼓舞其他組別。組織教學(xué)：學(xué)生自行決議運球的次序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)安全問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以實現(xiàn)鞏固的目的，做到學(xué)以致用，同時老師樂觀地為學(xué)生吶喊助陣更加拉近和學(xué)生之間的距離，確定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱誠，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。（四）結(jié)束部分1.放松活動—配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練情況，稱贊先進，激勵全體學(xué)生。教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫忙學(xué)生恢復(fù)疲乏，為下節(jié)做好身心準備。老師針對學(xué)練情況予以鼓舞、確定幫忙學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明白努力的方向和要求。3.宣布下課、師生再見、回收器材。教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。八、場合器材足球20、標志桶10個、足球場。九、估量負荷練習(xí)密度：33%40%；平均心率：128136次/分；運動強度：中等。十、課后反思略。實習(xí)教育教案篇2教學(xué)內(nèi)容：1跳動：蹲踞式跳遠。2游戲：推鐵環(huán)。教學(xué)目的：1通過全程跳遠練習(xí)，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)。3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。教學(xué)過程：一、開始部分：徒手操二、基本部分：教法1、組織學(xué)生分組做1520米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。2、示范跳遠完整技術(shù)動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。3、講解確定步點的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑1520米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點。4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點，不絕提高助跑與踏跳的銜接。5、組織學(xué)生進行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。學(xué)法1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔佑襄助練習(xí)。2、通過察看示范和聽講解，并通過反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。3、認真聽老師講解確定步點的緊要性和方法。自找伙伴，兩人一組相互搭配，確定助跑距離和步點。4、在全程完整動作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。5、樂觀參加推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。三、結(jié)束部分：1、放松練習(xí)。2、總結(jié)評價。實習(xí)教育教案篇3設(shè)計意圖幼兒對大鞋很感喜好，也有穿父親媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)過，但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一起步行會怎么樣？幼兒很想親身體會一下，因此我設(shè)計了走大鞋這一教學(xué)。教學(xué)目標1試驗兩人三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡本領(lǐng)及相互協(xié)作的精神。2選擇自身喜好的方式，進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅。教學(xué)計劃用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字12.教學(xué)過程1、熱身運動，教學(xué)教學(xué)筋骨。2、兩人合作“走大鞋”。第一次試驗（1）幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的試驗。（2）老師巡察察看，重視發(fā)明幼兒在試驗過程中呈現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不全都等，并引導(dǎo)幼兒樂觀探究。（3）請幼兒說說自身走得怎樣？如何才略走得更好？可以用動作搭配語言表達自身的想法做法。（4）師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法，即動作要領(lǐng)：后一名小伙伴扶著前一名小伙伴的肩膀；走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“12，12，……”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才略協(xié)調(diào)全都地向前走。第二次玩“走大鞋“的游戲（1）在[踏浪]樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。（2）老師進行個別引導(dǎo)與幫忙。（3）請合作走大鞋成功的幼兒呈現(xiàn)，并激勵幼兒進行創(chuàng)新。3、三人合作走大鞋品嘗到成功味道的身體平衡本領(lǐng)較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所加添，三人必需緊密搭配步調(diào)全都才略走好。4、放松運動幼兒小手捶捶肩捶捶背捶捶腿，使身體放松。教學(xué)延長：1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進行pk賽。2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲（母子父子或三口之家）進行。教學(xué)反思：孩子們在教學(xué)中，走得很認真，玩的特別愉快。游戲提高了幼兒的平衡本領(lǐng)，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增長了他們之間的感情。實習(xí)教育教案篇4一、教學(xué)內(nèi)容：安全常識和韻律活動二、教學(xué)目標：1、使學(xué)生了解怎樣防備運動損傷事故。2、了解防備運動損傷及事故的要求，漸漸學(xué)會一些科學(xué)磨練身體的方法和自我保護的技能。3、對科學(xué)磨練身體有認得，加強自我保護意識。4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí)，發(fā)揮自身創(chuàng)編動作體會樂。三、教學(xué)的重點難點：重點：使學(xué)生掌握體育課損害事故發(fā)生的注意點。難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用。四、教具準備：多媒體五、教法與學(xué)法：1、采用讓學(xué)生自主探究、試驗、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接供應(yīng)給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探究，去想象。2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，加強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作本領(lǐng)的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生試驗與料想和學(xué)生實際參加突出教學(xué)的重點和難點。六、教學(xué)過程：導(dǎo)入揭示課題。①出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽料想，各敘己見。②老師歸納出示課題。1、老師提問：上體育課前對于身體不舒適的.同學(xué)應(yīng)采用什么方法？2、學(xué)生口答，老師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。3、引導(dǎo)學(xué)生自身料想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。4、讓學(xué)生自身選擇看的次序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫忙學(xué)保護，檢查器械再運動。5、學(xué)生自身小結(jié)，學(xué)到什么知識？6、室內(nèi)活動：動物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí)。7、課堂小結(jié)：通過多種形式的練習(xí)，學(xué)生的練習(xí)興趣比較高漲，練習(xí)效果也比較好。在開始時有個別學(xué)生有些不好意思，但后來在同學(xué)熱誠的感染下，也樂觀參加了進來。實習(xí)教育教案篇5活動目標1.激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)定的習(xí)慣。2.提高幼兒解決問題的本領(lǐng)，發(fā)展平衡力和動作的快捷性。3.引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳在有間隔的物體上移動踏板交替前進?；顒訙蕚?.音樂：《在美麗的藍色的多瑙河畔》2.每人2塊塑膠墊。活動進程一、導(dǎo)入以郊游形式引入課題，激發(fā)活動興趣。做準備活動，活動幼兒身體各個部位。二、展1.引發(fā)幼兒探究過小河的方法。（1）幼兒討論過小河的方法。依據(jù)生活經(jīng)驗討論敘述。（2）提出條件，試驗探究在現(xiàn)有條件下過河的方法。只有兩塊磚的時候，你怎樣過河才不會把鞋踩濕呢？幼兒試驗，老師察看。（3）請個別幼兒示范過河方法，比較多種方法的優(yōu)缺點。2.練習(xí)過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進的方法。（1）幼兒自由練習(xí)。怎樣才會有快又穩(wěn)？（側(cè)身移磚）（2）請過河快的幼兒進行示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：側(cè)身、間隔適合自身邁步的最大距離。（3）集體競賽的形式練習(xí)交替移動。3.游戲過小河介紹游戲名稱講解游戲玩法和規(guī)定幼兒在音樂聲中，有趣味味的進行游戲。三、結(jié)束1.席地而坐做放松活動，拍肩、捶腿。2.老師講評活動。實習(xí)教育教案篇6活動目的：1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)當笑著面對生活中的不如意，做一個歡快的人。2、學(xué)會如何掌控自身的情緒。活動重點：引導(dǎo)學(xué)生通過察看體驗別人的歡快與苦惱，找到歡快的真諦。（一）老師：1、了解學(xué)生的心理情緒。2、引導(dǎo)學(xué)生通過察看體驗別人的歡快與苦惱，找到歡快的真諦。（二）學(xué)生：1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)當笑著面對生活中的不如意，做一個歡快的人。2、學(xué)會如何掌控自身的情緒。3、通過察看體驗別人的歡快與苦惱，找到歡快的真諦?；顒臃绞剑?、心理游戲。2、察看圖。3、討論：怎么才略做歡快的人呢？4、測測你?；顒忧皽蕚洌憾嗝襟w、白紙、水彩筆等?；顒硬襟E：（一）導(dǎo)入：心理體驗游戲1、老師開門見山，問學(xué)生：你歡快嗎？你今日歡快嗎？你現(xiàn)在歡快嗎？假如你歡快，請在白紙上畫個笑臉；假如不歡快請在白紙上畫個氣臉。2、學(xué)生動手操作，讓十幾個學(xué)生說說自身的心情，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。板書：歡樂苦惱的心情歡快的心情3、引出并說明主題。愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學(xué)習(xí)的效率高；那么不愉快的心情會給我們帶來什么影響呢？（二）、新課1、察看圖。（1）、出示圖片。查查看圖片上愁眉鎖眼的孩子怎么了？每個人都有自身的苦惱，你看小麗嫌自身胖，小東嫌自身瘦，小芳掛念得不了第一，小軍掛念能不能及格，小群嫌媽媽什么都管他，而小寧哀痛父母爭吵沒人管她，老師帶學(xué)生看圖，體驗書中人物的苦惱。（2）、生活中你遇到過仿佛的情況嗎？請在小組中說一說你有什么苦惱？（可說可不說）（3）、學(xué)生說完苦惱之后，情緒較低沉，開展呼吸訓(xùn)練，調(diào)整學(xué)生心情。（4）、老師小結(jié)：生活中難免會遇到不順心的事，關(guān)鍵看你如何去面對。2、討論：怎么才略做歡快的人呢？（1）、出示名人名言?！吧詈帽纫幻骁R子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭?！边@是英國知名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當希爾頓的母親問他是怎樣克服苦惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到曲折和不合理的事時，他就趕忙到衛(wèi)生間或一個角落拿出鏡子練習(xí)微笑。（2）、老師：人人都有心情不好的時候，不歡快的情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差，生活不愉快。當你不歡快時，你用什么方法改善，請選擇：a聽音樂b吃東西c睡一覺d踢足球e整理屋子f看課外書g找同學(xué)玩h對著鏡子笑i回憶過去歡快的事情j做深呼吸k觀觀看電視l其它（3）、檢查、統(tǒng)計學(xué)生選擇情況。（4）你認為下面的做法有什么不對？a、發(fā)脾氣，找茬撒氣b、生悶氣，問什么也不說c、摔東西（撕、剪東西）d、打人e、離家出走讓學(xué)生在安靜的狀態(tài)下分析這些過激行為，認清其可能顯現(xiàn)的不良后果，予以警示。3、測測你※媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機，你怎么辦？※老師選班干，你很想當，可老師找了別的同學(xué)，你怎么辦？※在過道上走著，一不小心被一名同學(xué)遇到，很痛，怎么辦？※上課時你沒說話，而是前面同學(xué)問你，老師批判你，你很委屈，怎么辦？4、以小組為單位，依據(jù)所提示的內(nèi)容，排演心理情境劇。請表演好的組上臺給大家表演。5、問：參加今日的活動，你有什么收獲？（三）老師總結(jié)今日我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個歡快人的方法，希望你們在平常生活中常常運用這些方法，真正做個歡快的人。最終我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永久有太陽在照射?！弊岅柟庥谰谜丈渲覀兊男撵`，讓歡快永久伴著你愉快的生活。實習(xí)教育教案篇7一、教學(xué)目標：（中學(xué)校）二、教學(xué)重難點：1.教學(xué)重點掌握（）的動作要領(lǐng)/技術(shù)動作。2.教學(xué)難點上下肢協(xié)調(diào)搭配，或（）的銜接，（）有節(jié)奏。例：三、教學(xué)過程：1.開始部分課堂常規(guī)，包含師生問好、整隊點名、檢查服裝、布置見習(xí)生和宣布上課等幾個部分。2.準備部分（1）操熱身（練習(xí)要求：動作結(jié)構(gòu)，循序漸進）（4）優(yōu)秀學(xué)生示范，并和同學(xué)們討論好在哪里。（5）游戲/競賽：通過游戲/競賽鞏固本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。4.結(jié)束部分（1）放松練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂放松身體。（2）課堂小結(jié)，老師點評。（3）值日生整理整理器材。（4）宣布下課，師生再見。（5）教學(xué)效果：估量平均心率135次/分。實習(xí)教育教案篇8教學(xué)目標：1、運動技能：能