中醫(yī)體質(zhì)辨識與中醫(yī)治未病課件

中醫(yī)體質(zhì)辨識與中醫(yī)“治未病〞番禺區(qū)中醫(yī)院治未病科主任副主任中醫(yī)師廣州市番禺區(qū)中醫(yī)藥學(xué)會秘書長陳嘉瑩個人根本信息尊敬的客戶：感謝您進行中醫(yī)體質(zhì)辨識！為了對您的健康狀況進行準(zhǔn)確的辨識及評估，請您認(rèn)真閱讀以下提示：請真實、準(zhǔn)確地填寫本表格。請用黑色或藍(lán)色簽字筆填寫，或在□內(nèi)打“√〞。我們將對您的個人資料嚴(yán)格保密。填寫過程中假設(shè)有疑問，請向工作人員咨詢或撥打客戶效勞〔86〕4008118899。根本情況身份證號：□□□□□□□□□□□□□□□□□□姓名：性別：□男□女出生日期：□□□□年□□月□□日民族：婚姻狀況：□有配偶□無配偶現(xiàn)住址〔通訊地址〕：郵編：□□□□□□固定：：電子郵箱：家族病史□高血壓□腦卒中□腫瘤□冠心病□精神病□胃和十二指腸潰瘍□肥胖癥□骨質(zhì)疏松癥□遺傳性、先天性疾病□糖尿病□支氣管哮喘□慢性阻塞性肺疾病□肝臟疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等)□結(jié)核□高脂血癥□過敏性疾病□痛風(fēng)□癲癇□其他:_________個人根本信息個人病史□高血壓□腦卒中□腫瘤□冠心病□精神病□胃和十二指腸潰瘍□肥胖癥□骨質(zhì)疏松癥□遺傳性、先天性疾病□糖尿病□支氣管哮喘□慢性阻塞性肺疾病□肝臟疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等)□結(jié)核□高脂血癥□過敏性疾病□痛風(fēng)□癲癇□其他:________________中醫(yī)體質(zhì)及亞健康測評請逐項閱讀每一個問題，根據(jù)自己近一年的體驗和感覺，在最符合您的選項□內(nèi)打上“√〞。如果某一個問題您不能肯定答復(fù)，請選擇最接近您實際情況的選項，每一個問題只能選一個選項。問題1-沒有2-很少3-有時4-經(jīng)常5-總是平和質(zhì)(1)您精力充分嗎？□□□□□(2)您容易疲乏嗎？□□□□□(7)您說話聲音低弱無力嗎?□□□□□(8)您容易忘事〔健忘〕嗎？□□□□□(9)您感到悶悶不樂、情緒消沉嗎?□□□□□(21)您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等)嗎?□□□□□(55)您容易失眠嗎？□□□□□(60)您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎？□□□□□氣虛質(zhì)(2)您容易疲乏嗎？□□□□□(3)您容易氣短(呼吸短促，接不上氣)嗎？□□□□□(4)您容易心慌嗎？□□□□□(5)您容易頭暈或站起時眩暈嗎？□□□□□(6)您喜歡安靜、懶得說話嗎?□□□□□(7)您說話聲音低弱無力嗎?□□□□□(23)您比別人容易患感冒嗎?□□□□□(26)您活動量稍大就容易出虛汗嗎?□□□□□氣郁質(zhì)(9)您感到悶悶不樂、情緒消沉嗎?□□□□□(10)您多愁善感、感情脆弱嗎？□□□□□(11)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?□□□□□(12)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎？□□□□□(13)您肋脅部或乳房脹痛嗎?□□□□□(15)您無緣無故嘆氣嗎?□□□□□(47)您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎？□□□□□

陽虛質(zhì)(19)您手腳發(fā)涼嗎？□□□□□(20)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？□□□□□(21)您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等)嗎?□□□□□(22)您感到怕冷、衣服比別人穿的多嗎？□□□□□(23)您比別人容易患感冒嗎?□□□□□(53)您受涼或吃〔喝〕涼的東西后，容易腹瀉〔拉肚子〕嗎？□□□□□(54)您吃〔喝〕涼的東西會感到不舒服或者怕吃〔喝〕涼的東西嗎？□□□□□(60)您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎？□□□□□特稟質(zhì)(24)您沒有感冒時也會打噴嚏嗎？□□□□□(25)您沒有感冒時也會鼻塞、流鼻涕嗎？□□□□□(27)您容易過敏〔對藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時〕嗎?□□□□□(28)您皮膚容易起蕁麻疹(風(fēng)團、風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩)及抓痕嗎?□□□□□(29)您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎？□□□□□(30)您的皮膚因過敏出現(xiàn)過紫癜(紫紅色瘀點、瘀斑)嗎?□□□□□(31)您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎？□□□□□血瘀質(zhì)(8)您容易忘事〔健忘〕嗎？□□□□□(32)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑(皮下出血)嗎?□□□□□(34)您身體上有哪里疼痛嗎？□□□□□(35)您面部兩顴潮紅或偏紅嗎?□□□□□(36)您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎？□□□□□(40)您面色晦暗、或容易出現(xiàn)褐斑嗎？□□□□□(43)您容易有黑眼圈嗎?□□□□□痰濕質(zhì)(14)您感到胸悶或腹部脹滿嗎？□□□□□(16)您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎?□□□□□(38)您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎?□□□□□(42)您上眼瞼比別人腫〔上眼瞼有輕微隆起的現(xiàn)象〕嗎？□□□□□(48)您平時痰多，特別是咽喉部總有痰堵著嗎？□□□□□(50)您嘴里常有黏黏的感覺嗎?□□□□□(51)您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎？□□□□□(52)您腹部肥滿松軟嗎？□□□□□陰虛質(zhì)(17)您感到手腳心發(fā)熱嗎?□□□□□(18)您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎？□□□□□(33)您皮膚或口唇干嗎?□□□□□(37)您口唇的顏色比一般人紅嗎？□□□□□(44)您感到眼睛干澀嗎？□□□□□(45)您口唇顏色偏黯嗎?□□□□□(46)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？□□□□□(57)您容易便秘或大便枯燥嗎?□□□□□濕熱質(zhì)(39)您面部或鼻部有油膩感或者油光發(fā)亮嗎？□□□□□(41)您易生痤瘡或者瘡癤嗎?□□□□□(49)您感到口苦或嘴里有異味嗎?□□□□□(56)您有大便粘滯不爽、解不盡的感覺嗎?□□□□□(58)您小便時尿道有發(fā)熱感、尿色濃(深)嗎？□□□□□(59)您帶下色黃(白帶顏色發(fā)黃)嗎?〔限女性答復(fù)〕/您的陰囊部位潮濕嗎?〔限男性答復(fù)〕□□□□□中醫(yī)治未病一是“未病先防〞，又稱無病防病，是指在人體未發(fā)生疾病之前，充分調(diào)動人的主觀能動性增強體質(zhì)，內(nèi)養(yǎng)正氣，提高機體抗病能力，同時能動地適應(yīng)客觀環(huán)境，采取各種有效措施，做好預(yù)防工作，防止致病因素的侵害，以防止疾病的發(fā)生。

二是“已病防變〞，即有病早治，防止病變。是指人體在患病之后，及時采取有效措施，早期診斷，早期治療，截斷疾病的開展、傳變或復(fù)發(fā)，以防止惡性或不良性變化，防止傳播條件的產(chǎn)生。

三是“瘥后防復(fù)〞，即愈后防復(fù)發(fā)。是指疾病初愈時，采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)方法及治療，防止疾病再度發(fā)生所采取的防治措施。昆侖—炎黃“治未病〞健康保障模式〔KY3H模式)就診流程

健康信息采集管理區(qū)→健康辨識評估區(qū)→健康咨詢指導(dǎo)區(qū)→健康干預(yù)區(qū)

第一步是在“健康信息管理區(qū)〞進行詳細(xì)的“中醫(yī)體質(zhì)辨識〞，中醫(yī)結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體檢，讓人了解自己的體質(zhì)、狀態(tài)和易患疾病?！仓嗅t(yī)體質(zhì)辨識軟件、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測〕隨后，可到“健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診室〞進行更為詳細(xì)的咨詢，專家將根據(jù)體檢報告進行綜合分析和評估，提供個性化疾病預(yù)防方案，為其“量身打造〞一套健康管理方案。而對于發(fā)現(xiàn)患有明確疾病者，專家會給出?？圃\療建議。辨體養(yǎng)生中國人可分為9種根本體質(zhì)類型，即平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。〔體質(zhì)辨識軟件，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測〕平和質(zhì)(A型)總體特征：陰陽氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤、精力充分等為主要特征。形體特征：體形勻稱健壯。常見表現(xiàn)：面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充分，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。心理特征：性格隨和開朗。發(fā)病傾向：平素患病較少。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強。平和體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：起居有常，不妄作勞，順應(yīng)四時，悉心調(diào)護。建議選擇具有健脾、滋腎作用的飲食來進行維護?？山Y(jié)合節(jié)氣灸療法配合調(diào)養(yǎng)。氣虛質(zhì)(B型)總體特征：元氣缺乏，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實。常見表現(xiàn)：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險。發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等病；病后康復(fù)緩慢。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。氣虛體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：起居勿過勞，適當(dāng)進行益氣升提的活動。建議選擇具有益氣、健脾作用的飲食來進行調(diào)理。平時可行溫箱灸療法、足三里穴位按摩。常自汗、感冒者可服玉屏風(fēng)散預(yù)防。陽虛質(zhì)(C型)總體特征：陽氣缺乏，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實。常見表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。陽虛體質(zhì)陰虛質(zhì)(D型)總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形偏瘦。常見表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便枯燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。心理特征：性情急躁，外向好動，活潑。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等?。桓行耙讖臒峄ν饨绛h(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。陰虛體質(zhì)痰濕質(zhì)(E型)總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。痰濕體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：遠(yuǎn)離潮濕，衣著寬松。建議選擇具有健脾、化痰、祛濕作用的飲食來進行調(diào)理。日?？尚兄兴幯舣煼ā遄惘煼?，可服用化痰祛濕方等。濕熱質(zhì)(F型)總體特征：濕熱內(nèi)蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。心理特征：容易心煩急躁。發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。濕熱體質(zhì)血瘀質(zhì)(G型)總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征：胖瘦均見。常見表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。血瘀體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：宜動不宜靜，宜溫不宜寒。建議選擇具有活血化瘀作用的飲食來進行調(diào)理?？尚写萄煼?、推拿療法治療，可服用桂枝茯苓丸等。氣郁質(zhì)(H型)總體特征：氣機郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。氣郁體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：多參加集體活動，放松身心。建議選擇具有寬胸理氣作用的飲食來進行調(diào)理。日?？尚卸ǒ煼ā⒅嗅t(yī)五音療法等，可服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等進行調(diào)節(jié)。特稟質(zhì)(I型)總體特征：先天失常，以生理缺陷、過敏反響等為主要特征。形體特征：過敏體質(zhì)者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。常見表現(xiàn)：過敏體質(zhì)者常見哮喘、風(fēng)團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；