健身群活動策劃5篇

健身群活動策劃5篇健身群活動策劃篇1

一、指導思想

“每天鍛煉一小時，快樂工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平，建設積極向上的校園文化，為學校建設一支穩(wěn)定、優(yōu)質的師資隊伍，特制定本。

二、基本原則

積極參與、強健體魄、健康引導、幸福工作

三、領導機構

組長：高徐進

副組長：史文勝王便花

成員：全體教職工

四、活動管理

1、提倡和鼓勵教師利用課余時間進行各類健身活動（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學后）。

2、提倡走路或騎自行車上下班。

3、提倡組建健身俱樂部

（1）組織申報

①教職工在不影響工作的前提下，自愿參加各種健身活動，人數較多可以組成健身俱樂部。

②俱樂部由隊長負責，自行制定組內制度，最后報工會登記。不登記則不進行考核、獎勵。

③俱樂部受工會領導，各俱樂部隊長具體進行日常管理。

（2）活動開展：俱樂部須定期開展活動，科學鍛煉，并有活動記錄（含考勤記錄）、相片資料、經費收支記錄等。

（3）活動場地：

學校整合體育資源，提供必要的場所、器材支持，其余自備。

（4）考核與獎勵辦法

①考核：負責人定期向工會匯報活動開展情況，期末交一份總結材料。工會不定期對各俱樂部的`活動開展情況進行記錄監(jiān)督。

②獎勵：學校每學期期末時根據考核情況設“健身積極分子”個人獎，獎勵紀念品。

健身群活動策劃篇2

1、活動主題

店慶狂歡、裝飾健身房、播放喜慶的音樂

2、活動時間

店慶折扣價格表，店內活動時間一個月

3、活動優(yōu)惠

進店有禮、凡是店慶3天內進店可以免費體驗一次

（不發(fā)體驗卡）

轉發(fā)朋友圈：積贊30、或者轉發(fā)朋友圈10次、截圖證明可能獲取（體驗卡）再往上的可以贈送100到500元代金卷，（不可兌換現金，只限辦卡使用，不得轉讓）

4、辦卡有禮：

辦理年卡：可享受幾折優(yōu)惠，半年卡可享受幾折優(yōu)惠。年卡：送月卡一張半年、半個月卡一張

5、全款有禮

付全款辦理年卡贈（私教幾節(jié)課）半年卡贈幾節(jié)課

7、回報老會員

年卡老會員可領取月卡一張，半年卡老會員可領取半月卡一張期限3天簽名登記領取8：分期付款

年卡、可分為3個月付款（首付500元）半年卡、可分3個月（首付300元）簽訂合同、身份證復印件，

合同注明、凡是來了幾天，不在來健身的不退款

一個月一付款，即使是不來了自己也不虧，超過期限合同自動終止，也不退款。

9、房內活動

在健身房里面，開展各項目比賽活動，

以上活動全程拍照跟進、洗出來放到（俱樂部風采欄目）

健身群活動策劃篇3

活動主題：

勞動節(jié)脂肪高價回收計劃

活動介紹：

?西虹市首富》有這樣一個橋段。沈騰扮演的王多魚為了能在30天內花掉10億現金特別推出了脂肪險項目：每減1公斤可獲得現金獎勵，減得越多獎勵越多，“脂肪險”這個詞瞬間火爆起來。

所以我們可以借勢電影和和五一勞動節(jié)做“你瘦了，才是對勞動最大的褒獎”推出《你減肥我買單，脂肪高價回收計劃》

活動工具：

微健管理系統(tǒng)秒殺工具

活動內容：

你減肥我買單！高價回收脂肪，幫你登頂xx市“瘦”富！

謝娜、阿sa、林志玲、蔡依林、高圓圓、劉嘉玲、鐘麗緹等女神級的女星都鐘愛的速瘦課程火爆來襲！原價20xx元脂肪回收訓練營，五一大放價！秒殺價僅需510元。享權威明星速瘦減肥指導，讓你快速甩肉/持續(xù)瘦身/凹凸曲線，成功蛻變小腰精！

學員完成最后一節(jié)訓練營，教練根據學員減重斤數按照51元/斤的價格回購，即瘦1斤返現51元，瘦10斤返現510元，瘦20斤返現1020元。

減脂第一名額外有價值xx元的驚喜大禮贈送！

活動建議：

1、如果場館客流較小，可以做引流報名活動，卡項便宜一些，比如99元報名，然后按照1斤肉抵扣10—20元，也可以設置排行榜或者贈送課程等，吸引更多人報名。

如果場館為了做轉化推廣集訓營，那么可以價格設置貴一些，回收金額高一些。

總之，場館根據場館的瘦身課程體系和目標來制定科學的脂肪回收計劃。

健身群活動策劃篇4

一、活動背景

你還在自修室或者圖書館一坐就是一天嗎？

你還在寢室天天玩游戲、看小說、追電視劇嗎？

你還在校外不斷的應付一個又一個的飯局、逛酒吧、熬夜嗎？

如果你想在課余時間做一點兒改變，接受一些適合自己的健康生活理念、養(yǎng)成一種良好的健康的生活方式，那就加入我們的隊伍吧！我們這里有喜歡玩羽毛球、打乒乓球、打籃球、體操（舞蹈）、跳舞、跑步的小伙伴，我們會定期組織小伙伴開展健身運動的相關活動，保證基本上每一個周開展一次活動。我們相信會有你喜歡的運動項目。

為了豐富我們的校園生活，營造一種積極的、健康的校園文化生活，同時、為了進一步激發(fā)社團的活力，調動社團成員的積極性。特此在獲得貴州財經大學場館中心的大力支持下，貴州財經大學國際學院陸戰(zhàn)隊（以下統(tǒng)稱“陸戰(zhàn)隊”）聯合貴州財經大學國際學院啟程社（以下統(tǒng)稱“健康愛好者協會”）共同舉辦一系列課外健身相關活動。

二、活動主題

我運動，我快樂。

三、活動時間和地點

時間：20xx年5月24日—20xx年6月17日（每周星期二或者星期四）16:30-17:30

地點：貴州財經大學北校區(qū)第二教學樓健身房

四、活動服務對象

貴州財經大學國際學院全體師生

五、活動單位

主辦單位：

貴州財經大學國際學院陸戰(zhàn)隊

承辦單位：

貴州財經大學國際學院啟程社

協辦單位：

貴州財經大學場館中心（健身房）

貴州財經大學民兵應急分隊

六、活動開展

（一）前期準備工作。

1.健康愛好者協會社長張彤同學安排組織部負責人購買運動器材及制作本協會旗幟；

2.陸戰(zhàn)隊社長李天成同志安排副社長嚴浩同志準備好運動器材，隨時準備借用給健康愛好者協會參與活動的成員使用；

3.貴州財經大學場館中心健身房管理工作人員夏老師負責做好活動經費的收取和提供相關的運動器材；

4.健康愛好者協會在報名開始前，安排好各運動項目的領隊，比如：乒乓球領隊：王楨義（民兵連退役民兵）、羽毛球領隊：郭曉婧（民兵連現役民兵）、體操（舞蹈）領隊：劉楠（民兵連辦公室主任）、籃球領隊：李天成

5.陸戰(zhàn)隊正式成員參與活動經費由陸戰(zhàn)隊社長李天成同志全權負責，具體相關報名加入陸戰(zhàn)隊要求和報名條件李天成同志自行決定，健康愛好者協會的活動經費及相關報名條件視具體情況而定，但不能超出預算范圍；

6.活動參與人數陸戰(zhàn)隊每次不少于6人。

（二）活動開展期間。

1.各項目領隊應提前到活動地點、做好簽到工作以及預交相關活動經費；

2.由健康愛好者協會負責人張彤同學安排活動現場協調員和安全員各一名，協調員負責整個活動過程中出現的問題，及時采取有效措施進行處理、安全員負責巡視各個項目開展情況，并提醒活動參與人員不要做危險動作、注意自我保護；

3.各領隊負責帶領各自的小伙伴搞好本次活動；

4.活動結束時，由各領隊收回、清點相關運動器材、并交由嚴浩同志或者歐陽斌同學保管；

5.活動過程中，因有事情需要離開活動現場，且不再回來，請離開者及時到管理工作人員夏老師處登記離開時間；

6.活動結束時，各項目領隊負責提醒本項目小伙伴帶上貴重物品離開活動現場。

七、活動預算

健康愛好者協會：

旗幟一面：120-200元

羽毛球一副：100元

乒乓球拍一副：80-100元

活動經費：60元/次/周（一個人一個小時2元、名額可以控制在30人以內的人員參與活動、本學期還有6個周、共計：360元）

小計：660-760元

陸戰(zhàn)隊（陳斌同志友情提供）：

羽毛球拍一副

乒乓球拍二副

活動經費：20元／次/周

小計：120元（按六個周算，用于陸戰(zhàn)隊正式成員。）

貴州財經大學場館中心（健身房）：

乒乓球拍2副

羽毛球拍2副

合計：780-880元

八、活動可行性分析

1.許多同學都喜歡課余活動的，只是在健身房需要辦理健身卡、加上沒有更多的小伙伴一起健身，其積極性不高、健身的次數不多。如果有健康愛好者協會有組織的、定期的開展活動，那么喜歡健身的同學積極性就會有所提高、認識更多的志趣相投的小伙伴，去健身房的次數就會增加。

2.貴州財經大學場館中心非常歡迎本校師生到健身房健身，并有良好的健身運動場地環(huán)境和種類齊全的運動器材。

3.健康愛好者協會主要做大學生健康宣傳工作和大學生公益活動，符合本協會的宗旨和目標。

4.陸戰(zhàn)隊開展此類課余活動，有利于提高大學生身體素質，符合陸戰(zhàn)隊的宗旨、同時，可以豐富陸戰(zhàn)隊正式成員的課余生活，那是符合陸戰(zhàn)隊正式成員的健身運動、人際交往需求的。

5.多做一下健身運動對我們大學生有許多好處。（見附錄）

九、活動注意事項

1.在健身房鍛煉也有講究，很多人上來就練，練完就走，忽略了心臟、肌肉和關節(jié)的保護，增加了受傷的幾率。

2.熱身—剛到健身房，不要急于拿起器械鍛煉，先熱熱身，讓心臟逐漸適應接下來高速的跳動。

建議熱身動作：慢跑、橢圓機運動，5-10分鐘，至少要感覺后背發(fā)熱再停，否則goon。

注：手涼的人，要把手搓熱哦。

3.活動關節(jié)—具體動作，大家可在網上找找，此處不祥述，總之上學時體育課上做的那些動作/廣播體操就ok，然后簡單拉伸下肌肉即可。

4.放松性有氧運動—在練完器械后，一定要做些放松性的有氧運動，有助于舒緩血壓，比如跑步，10-15分鐘即可。

5.拉伸肌肉—最后，此處的拉伸時間要長一些，且更全面，建議每個部位保持拉伸狀態(tài)30秒左右，3-5次。當感覺心跳恢復正常，也不再出汗后，就可以去洗澡啦。

十、附則

1.本活動策劃的最終解釋權歸貴州財經大學國際學院陸戰(zhàn)隊所有。

2.對本活動策劃有疑問的同學、可以直接咨詢相關負責人。

3.本次活動策劃經貴州財經大學國際學院團委社團社團聯合會批準后立刻執(zhí)行。

4.貴州財經大學場館中心健身房有支持和幫助的義務。

健身群活動策劃篇5

一年一度雙十一大促即將到來，健身中心對市場及自身經營狀況，特別推出相關產品及活動方案，力求“產品爆”、“力度強”、“收益滿”，儲備過冬，沖刷淡季，具體如下：

一、營銷主題及產品設置

“雙十一購物狂歡節(jié)火爆預售”，雙十一期間特別推出專屬優(yōu)惠：

1、推出發(fā)行三年卡，原價5888元（此為期限卡，不接受任何形式的延卡時間），現x預售價4588元，計劃200張，預售期享有買三年送兩年的鉅惠。此卡享有健身中心的健身、游泳、瑜伽、舞蹈、單車、洗浴、乒乓球、臺球等項目，還特別送出價值888元的大禮包一份，其中包括158元君逸國際酒店西餐晚餐券一張（當月有效，由財務簽發(fā).價值380元私教課程一節(jié)(課程內容由健身中心在售卡當時限定于卡內.價值300元的運動包一個，價值50元的定制毛巾一條

2、私教課程為輔，繼續(xù)保持原有【2023】fd（第2023-10-001號）方案，以《原私教課程價格體系》為基準，凡購買一定數量，均享有不同程度折扣，具體如下：

購買20節(jié)以上不足30節(jié)的，予以9折優(yōu)惠；

購買30節(jié)以上不足50節(jié)的，予以折優(yōu)惠；

購買50節(jié)以上不足80節(jié)的，予以折優(yōu)惠；

購買80節(jié)以上不足100節(jié)的，予以折優(yōu)惠；

購買100節(jié)以上的，予以6折優(yōu)惠；

二、目標設定及成本預算

1、既定目標：健身卡：4588元x200張=元，私教課程200節(jié)，平均單價240元，共萬（包括但不僅限老客戶續(xù)課100節(jié)，轉介紹50節(jié)，體驗50節(jié)），合計萬元

2、活動預算：

1.西餐券：100元x200=元

2.海報單頁制作：2000元

3.激勵提成：會員卡按平均25元/張x200=5000元

4.合計：元

三、活動時間及步驟

1、于日之前完成海報單頁制作

2、于日-地推宣傳，將份單頁插車、掃樓、街派的方式進行

3、于日之前完成酒店微信公眾號及健身中心的軟文推廣

4、于日至日，約訪客戶、成交、會議總結

四、具體實施及注意事項

1、宣傳推廣措施

1.于10月25日前招聘3人銷售，5天時間進行全員培訓，特別是派單話術統(tǒng)一，產品講解，銷售流程，接待及談單，配合機制等

2.線下推廣以外出派單為主，健身中心銷售部6000份單頁，教練部3000份單頁，前臺1000份單頁，各自寫上自己的聯系方式，在以酒店為中心的周邊錦冠華城、天虹、新雅苑、新景苑、城市中心花園為據點，分成3組，由銷售帶組經理、教練主管帶隊，時間在18點30分至21點之間，并在上下班途中少量插車，每日獲取不少于50以上客戶信息，總獲客量目標1500人，意向客戶目標300人，成交100人

3.線上推廣以酒店微信公眾號、健身中心公眾號同步發(fā)送，目標客戶為老會員續(xù)卡及轉介紹，所有人朋友圈一日至少一發(fā)，內容統(tǒng)一編輯發(fā)送，獲取有效并有意向客戶不少于300人信息，成交100人

4.售卡及私教課程時，需遵守操作流程，包括但不僅限于：第一時間收款（收銀員不可以接受任何銷售的私自轉賬，一律掃碼入公司賬戶）后，錄入系統(tǒng)，卡內有效時間是以開卡錄入系統(tǒng)為準；私教課程注明優(yōu)惠折扣明細及課程有效期，以合同為準。

2、激勵措施

1.會員卡銷售為健身中心全員銷售模式（x即所有部門員工可參與活動享受激勵措施）

2.原由老客房續(xù)卡提成為20元/張，新開發(fā)客戶30元/張，個人獎勵最高不得超過1500元，超過部分提留下次活動發(fā)放且所有提成需截留10%至財務部，做為各部門團建基金。健身中心銷售部基數為120張，如未完成，部門所有售卡均不能享受激勵政策；教練部基數為60張，如未完成，部門所有售卡均不能享受激勵政策；前臺累計基數為20張，如未完成，