小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第一篇小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第一篇小學(xué)生心理的內(nèi)部穩(wěn)定性較差，產(chǎn)生的情緒問(wèn)題也多種多樣，其中最常見(jiàn)的有兩種：沖動(dòng)和膽怯。

1、沖動(dòng)

沖動(dòng)是一種因微小精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的不能接受的情緒，它經(jīng)常伴有沖動(dòng)性的行為。小學(xué)生情感不穩(wěn)，自控能力較差，易激惹，易與他人發(fā)生沖突。他會(huì)因點(diǎn)滴小事爆發(fā)強(qiáng)烈的憤怒情緒和攻擊行為，難以自控，事前不顧后果，發(fā)作后對(duì)自己的行為雖懊悔，但不能防止再發(fā)。強(qiáng)烈的沖動(dòng)情緒會(huì)給小學(xué)生帶來(lái)意想不到的麻煩，如同學(xué)關(guān)系疏遠(yuǎn)，師生關(guān)系緊張等，過(guò)度的沖動(dòng)甚至還會(huì)使人喪失理智，引發(fā)犯罪、自殘、自殺或其他嚴(yán)重后果。

2、膽怯

膽怯是一種輕視自己、對(duì)自己缺乏信心的消極情緒。擁有這種情緒的人往往十分敏感、自尊心極強(qiáng)，卻又膽小怕事，一不小心就會(huì)受到傷害。在小學(xué)生當(dāng)中，膽怯主要有兩種表現(xiàn)方式，一是自卑。自卑的學(xué)生總是喜歡拿自己的短處和別人的長(zhǎng)處做比較，覺(jué)得處處不如人，上課不敢舉手發(fā)言，不敢參加集體活動(dòng)，甚至不敢跟老師說(shuō)話；二是冷漠。因?yàn)槟懬佣纳鋫?，從而?duì)生活喪失了熱情和興趣，這樣的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)漠然處之，對(duì)同學(xué)冷漠無(wú)情，對(duì)班級(jí)漠不關(guān)心，對(duì)老師的批評(píng)麻木不仁，一副事不關(guān)己的姿態(tài)。膽怯的學(xué)生一般不太合群、精神萎靡，甚至?xí)?dǎo)致自閉癥等心理疾病，嚴(yán)重影響身心健康。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第二篇摘要：本研究采用《情緒調(diào)節(jié)策略問(wèn)卷》對(duì)贛南地區(qū)270名大學(xué)生進(jìn)行施測(cè)研究發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生在調(diào)節(jié)自身的不同情緒時(shí)，大多數(shù)會(huì)使用多種方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;情緒調(diào)節(jié)

一、問(wèn)題提出

情緒是現(xiàn)在社會(huì)相對(duì)較受關(guān)注的探討對(duì)象，而情緒調(diào)節(jié)也成為了關(guān)注的對(duì)象之一，情緒調(diào)節(jié)策略是在情緒調(diào)節(jié)這一概念上引發(fā)出來(lái)的，情緒分為積極情緒和消極情緒，不同的情緒需要使用不同的策略來(lái)調(diào)節(jié)。每個(gè)不同的個(gè)體也會(huì)使用不同的策略來(lái)調(diào)節(jié)自身的情緒，個(gè)人使用不同的方法調(diào)節(jié)自身情緒會(huì)影響他的日常行為及心理健康，不同的群體調(diào)節(jié)自身情緒的方法也是有差異的。

二、研究方法

（一）被試

通過(guò)隨機(jī)抽樣的方法，選取贛南地區(qū)大學(xué)生作為被試。共發(fā)放問(wèn)卷300份，回收有效問(wèn)卷270份，回收有效率90%。270份調(diào)查對(duì)象中，男生有87人，占總?cè)藬?shù)的，女生182人，占總?cè)藬?shù)的。此外獨(dú)生子女70人，占總比26%，，非獨(dú)生子女200人，占總比74%。

（二）研究工具

本研究使用情緒調(diào)節(jié)策略問(wèn)卷，劉紅梅自編（2010），20道題目，10個(gè)題目和調(diào)節(jié)積極情緒有關(guān)，10個(gè)題目和調(diào)節(jié)消極情緒有關(guān)。該問(wèn)卷，積極情緒調(diào)節(jié)策略包含五個(gè)因素，分別命名為：情感分享、改變認(rèn)知、壓抑、轉(zhuǎn)移注意、情緒表達(dá)。消極情緒調(diào)節(jié)策略包含出五個(gè)因素，分別命名為：尋求幫助、改變認(rèn)知、壓抑、轉(zhuǎn)移注意、情緒表達(dá)。該問(wèn)卷進(jìn)行的信度效度分析結(jié)果（內(nèi)部一致性系數(shù)為，各個(gè)因子的信度在―之間，）都表明，本問(wèn)卷具有較好的信、效度。

（三）數(shù)據(jù)處理

使用forWindows處理數(shù)據(jù)。

三、研究結(jié)果

（一）大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略的總體特點(diǎn)分析

表1大學(xué)生積極情緒調(diào)節(jié)策略各維度平均分及標(biāo)準(zhǔn)差

情感分享改變認(rèn)知壓抑轉(zhuǎn)移注意情感表達(dá)總計(jì)

M

SD

從表1可知，大學(xué)生積極情緒調(diào)節(jié)策略各維度平均得分從小到大依次為：壓抑、情感分享、轉(zhuǎn)移注意、改變認(rèn)知、情感表達(dá)。換言之，大學(xué)生日常生活中大多數(shù)人會(huì)通過(guò)情緒表達(dá)來(lái)調(diào)節(jié)自身的積極情緒，而較少使用壓抑等策略來(lái)調(diào)節(jié)自身積極情緒。

表2大學(xué)生消極情緒調(diào)節(jié)策略各維度平均分及標(biāo)準(zhǔn)差

尋求幫助改變認(rèn)知壓抑轉(zhuǎn)移注意情感表達(dá)總數(shù)

M

SD

從表2中可以看出大學(xué)生消極情緒調(diào)節(jié)策略各維度平均分從小到大依次為：情感表達(dá)，尋求幫助、壓抑、轉(zhuǎn)移注意、改變認(rèn)知。也就是說(shuō)，大學(xué)生在日常生活中大多數(shù)人采用改變認(rèn)知的策略來(lái)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，而較少使用情感表達(dá)等策略。

四、討論

本研究結(jié)果表明，大學(xué)生在調(diào)節(jié)自己的情緒時(shí)，通常會(huì)使用多種情緒調(diào)節(jié)策略。積極情緒調(diào)節(jié)主要的策略由大到小依次是：情感表達(dá)、改變認(rèn)知、轉(zhuǎn)移注意、情感分享和壓抑。消極情緒調(diào)節(jié)主要的策略由大到小依次是：改變認(rèn)知、轉(zhuǎn)移注意、壓抑、尋求幫助和情感表達(dá)。該結(jié)果與王春花等人的針對(duì)大學(xué)生的研究結(jié)果不盡相同，其研究也是積極情緒最常使用是情緒表達(dá)與分享，消極情緒最常使用改變認(rèn)知策略;而本研究中其他使用程度的策略與其都不相同。大學(xué)生基本上已經(jīng)成年，所以他們懂得怎樣去調(diào)節(jié)自己的情緒。這表明大學(xué)生都更習(xí)慣把自己的快樂(lè)分享給大家，以此來(lái)獲得同伴的友誼并擴(kuò)大自己在大學(xué)的社交圈;而當(dāng)他們產(chǎn)生消極情緒時(shí)，他們會(huì)都擅長(zhǎng)采取比較成熟的方式通過(guò)改變自己的認(rèn)知來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒。

五、結(jié)論和建議

1.大學(xué)生在調(diào)節(jié)自身的不同情緒時(shí)，大多數(shù)會(huì)使用多種方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，給予其關(guān)愛(ài)和支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]王春花.大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式與生活滿意度研究[D].碩士論文，華南師范大學(xué)2007：14-28.

[2]劉紅梅.中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略特點(diǎn)及其人際關(guān)系的相關(guān)研究[D].碩士論文，西南大學(xué)，2010：8-40.

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第三篇1.流動(dòng)與非流動(dòng)幼兒所居家庭的家庭嘈雜度的比較.流動(dòng)幼兒家庭的嘈雜程度明顯高于非流動(dòng)幼兒所居家庭的嘈雜度.這是因?yàn)榧彝ム须s度和家庭的經(jīng)濟(jì)地位及城市住宅擁擠的程度明顯相關(guān).

2.流動(dòng)和非流動(dòng)幼兒情緒調(diào)節(jié)方式比較.研究中發(fā)現(xiàn)流動(dòng)和非流動(dòng)幼兒僅在認(rèn)知重建方式方面存在著明顯差異,而且流動(dòng)幼兒的認(rèn)知重建方式平均分明顯低于非流動(dòng)的幼兒.

3.流動(dòng)和非流動(dòng)的幼兒家庭嘈雜度與情緒調(diào)節(jié)的關(guān)系.研究發(fā)現(xiàn)家庭嘈雜程度越高,幼兒所使用的積極情緒調(diào)節(jié)方式越少,消極的情緒調(diào)節(jié)方式越多,這與西方國(guó)家做的研究結(jié)果是比較一致的；本研究和前人研究的被試和文化不同,這些沒(méi)有消除家庭嘈雜度在我國(guó)4—6歲幼兒家庭里引起的負(fù)作用.

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第四篇摘要：本研究采用《情緒調(diào)節(jié)策略問(wèn)卷》對(duì)贛南地區(qū)270名大學(xué)生進(jìn)行施測(cè)研究發(fā)現(xiàn)：在調(diào)節(jié)積極情緒時(shí)，是否為獨(dú)生子女在改變認(rèn)知與轉(zhuǎn)換注意兩個(gè)策略上存差異;在調(diào)節(jié)消極情緒時(shí)，是否為獨(dú)生子女在壓抑和轉(zhuǎn)換注意兩個(gè)策略上存在明顯的差異。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;情緒調(diào)節(jié)方式

一、問(wèn)題提出

本研究將通過(guò)情緒調(diào)節(jié)策略問(wèn)卷來(lái)對(duì)贛南地區(qū)270名大學(xué)生進(jìn)行施測(cè)，探討大學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒時(shí)所使用的策略與其是否為獨(dú)生子女因素的差異性，并更深入的研究大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略的特點(diǎn)。

二、研究方法

（一）被試

共發(fā)放問(wèn)卷300份，經(jīng)手工剔除缺失和重復(fù)問(wèn)卷30份，回收有效問(wèn)卷270份，回收有效率90%。270名調(diào)查對(duì)象中，男生有87人，占總?cè)藬?shù)的，女生182人，占總?cè)藬?shù)的。此外獨(dú)生子女70人，占總比26%，，非獨(dú)生子女200人，占總比74%。

（二）研究工具

本研究使用情緒調(diào)節(jié)策略問(wèn)卷，劉紅梅自編（2010），20道題目，10個(gè)題目和調(diào)節(jié)積極情緒有關(guān)，10個(gè)題目和調(diào)節(jié)消極情緒有關(guān)。該問(wèn)卷，積極情緒調(diào)節(jié)策略包含五個(gè)因素，分別命名為：情感分享、改變認(rèn)知、壓抑、轉(zhuǎn)移注意、情緒表達(dá)。消極情緒調(diào)節(jié)策略包含出五個(gè)因素，分別命名為：尋求幫助、改變認(rèn)知、壓抑、轉(zhuǎn)移注意、情緒表達(dá)。該問(wèn)卷進(jìn)行的信度效度分析結(jié)果（內(nèi)部一致性系數(shù)為，各個(gè)因子的信度在―之間，）都表明，本問(wèn)卷具有較好的信、效度。

（三）數(shù)據(jù)處理

使用forWindows處理數(shù)據(jù)。

三、研究結(jié)果

表1大學(xué)生是否為獨(dú)生子女在積極與消極情緒調(diào)節(jié)策略上的比較

獨(dú)生子女（M+S）非獨(dú)生子女（M+S）t

積極改變認(rèn)知*

轉(zhuǎn)換注意*

消極壓抑*

轉(zhuǎn)換注意*

表1表明大學(xué)生積極情緒調(diào)節(jié)策略改變認(rèn)知、轉(zhuǎn)換注意兩個(gè)維度上在是否為獨(dú)生子女顯現(xiàn)的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)上的意義。在改變認(rèn)知維度上非獨(dú)生子女得分高于獨(dú)生子女，在轉(zhuǎn)換注意維度上獨(dú)生子女高于非獨(dú)生子女。在情感分享等維度上沒(méi)有顯著差別。大學(xué)生消極情緒調(diào)節(jié)策略維度壓抑、轉(zhuǎn)換注意在是否為獨(dú)生子上表現(xiàn)的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)上的意義，都表現(xiàn)出獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女得分要高。在尋求幫助等維度上沒(méi)有顯著差異。

四、討論

本研究結(jié)果表現(xiàn)出，大學(xué)生積極情緒調(diào)節(jié)策略在改變認(rèn)知維度上非獨(dú)生子女得分高于獨(dú)生子女，在轉(zhuǎn)換注意維度上獨(dú)生子女高于非獨(dú)生子女。大學(xué)生消極情緒調(diào)節(jié)策略在壓抑、轉(zhuǎn)換注意兩維度上都表現(xiàn)出獨(dú)生子女比非獨(dú)生子女得分要高。面對(duì)積極情緒時(shí)，非獨(dú)生子女更擅長(zhǎng)采用成熟的方式去應(yīng)對(duì)，這可能原因是與其父母教育方式有關(guān)，非獨(dú)生子女更少的得到父母的關(guān)注，所以較獨(dú)生子女處理事情的態(tài)度更成熟。在面對(duì)消極情緒時(shí)，獨(dú)生子女更不擅長(zhǎng)去表達(dá)自己的情緒，其中的原因可能是獨(dú)生子女缺少溝通交流的對(duì)象，青春期的孩子多選擇同伴作為交流對(duì)象，不愿與父母溝通，而剛剛步入大學(xué)的新生不習(xí)慣與不熟悉的同學(xué)溝通，也沒(méi)有兄弟姐妹可以分享，更不父母傾訴。

五、結(jié)論和建議

1.大學(xué)生在調(diào)節(jié)自身的不同情緒時(shí)，大多數(shù)會(huì)使用多種方法來(lái)調(diào)節(jié)情

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，給予其關(guān)愛(ài)和支持。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉紅梅.中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略特點(diǎn)及其人際關(guān)系的相關(guān)研究[D].碩士論文，西南大學(xué)，2010：8-40.

[2]范文卿，吳文靜.對(duì)不同人際關(guān)系的大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式的調(diào)查[J]牡丹江教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（6）：116-117.

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第五篇在孩子一出生，我就對(duì)她充滿了憐愛(ài)，她的每一步成長(zhǎng)都讓我欣喜無(wú)比。對(duì)她的教育問(wèn)題，我也不停的在總結(jié)和思考，我不期望她將來(lái)當(dāng)官、發(fā)財(cái)，我不期望她大富大貴，我只有一個(gè)夢(mèng)想，期望她做一個(gè)行為文明、心理健康、知識(shí)豐富、生活快樂(lè)的人。所以，我的教育理念是育才必須先育人，凡事都要孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，對(duì)待任何事要有一個(gè)積極的心態(tài)，多方面培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，對(duì)事情要有義務(wù)感。

對(duì)于這些我從以下幾個(gè)方面做的：

1、關(guān)注孩子文明素質(zhì)的成長(zhǎng)。

老師每天要教幾十名孩子，難免全都掌握孩子的思想，回到家里，我要詢問(wèn)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況，每當(dāng)孩子提到老師時(shí)，我都要向孩子說(shuō)要嚴(yán)格按老師的要求約束自己。哪個(gè)老師都喜歡好學(xué)生，都希望自己的學(xué)生是優(yōu)秀的。老師的嚴(yán)厲，辛苦教學(xué)那是對(duì)你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。這一代孩子多數(shù)都是祖輩帶大，自私浮躁。我就以自己的言行去感染孩子，給父母最多的關(guān)愛(ài)，進(jìn)行文明教育；如果說(shuō)她不講理，那就進(jìn)行武力壓服（命令形式，而不是打罵）。同時(shí)，教育她凡生活中力所能及的事一定要自己動(dòng)手，自己要去嘗試和體驗(yàn)，包括洗衣服等等家務(wù)我都要求她盡可能自己去做。

2、關(guān)注孩子心理健康的成長(zhǎng)。

現(xiàn)在的家庭都是一個(gè)孩子，每個(gè)家長(zhǎng)都不希望自己的孩子在外邊受到任何傷害，所以說(shuō)，我經(jīng)常告戒自己的孩子當(dāng)同學(xué)中有人需要幫助時(shí)，你要伸出援助之手，學(xué)會(huì)寬容別人，不要計(jì)較一些小事，同學(xué)之間要相互關(guān)心、愛(ài)護(hù)，努力培養(yǎng)孩子的積極向上的拼搏精神。過(guò)去孩子總有這樣的思想，她認(rèn)為學(xué)習(xí)好的同學(xué)總是一開(kāi)始學(xué)習(xí)就好。我就給她舉例子讓她信服，鼓勵(lì)她學(xué)習(xí)，讓她相信自己是最優(yōu)秀的，用積極的心態(tài)去思考問(wèn)題。

3、關(guān)注孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求，多與老師溝通。及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)。勤檢查作業(yè)，發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)科中出現(xiàn)弱項(xiàng)馬上查找原因，及時(shí)課外補(bǔ)習(xí)，讓孩子在各方面齊頭并進(jìn)。告訴她，課本知識(shí)是基礎(chǔ)，及便是其它的知識(shí)學(xué)不到，只要認(rèn)真聽(tīng)，積極思考，把課堂內(nèi)的45分鐘課程學(xué)好，就可以。孩子喜歡讀書(shū)，我就經(jīng)常給她買，引導(dǎo)她學(xué)習(xí)歷史、科技、文學(xué)等各類知識(shí)。在學(xué)習(xí)中鼓勵(lì)她獨(dú)立思考，提出自己的見(jiàn)解。

4、關(guān)注孩子快樂(lè)的成長(zhǎng)。

當(dāng)今時(shí)代，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)越來(lái)越重，學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，我也就不應(yīng)該再給她們?cè)鰤?，而是要幫助養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。目標(biāo)較低要求考入班級(jí)前十即可，讓她明白生活不僅僅是壓力、負(fù)擔(dān)，而是更多的快樂(lè)，孩子喜歡玩滑板增強(qiáng)身體，我也就盡可能的滿足她的要求，即便是在她娛樂(lè)的時(shí)候很辛苦，但也無(wú)怨言。因此，我不強(qiáng)迫她要有什么成就，只要她有興趣，快樂(lè)就好。

5、講究教育孩子方法

（1）就事論事。批評(píng)孩子要客觀，就孩子所做的這件事本身講道理，提出要求，不加入過(guò)多的感情色彩，借此發(fā)泄。批評(píng)孩子時(shí)不可嘮嘮叨叨，將孩子以前的錯(cuò)事也說(shuō)出來(lái)，或者進(jìn)而給孩子的這次行為下了某種不負(fù)責(zé)任的結(jié)論，這常常引起孩子的反感。

（2）避免說(shuō)教。批評(píng)孩子時(shí)，用語(yǔ)要有針對(duì)性，要講她錯(cuò)在哪里，這種錯(cuò)誤有哪些害處，以后怎樣改正，批評(píng)用語(yǔ)要易于被孩子理解和接受，不要泛泛講大道理。總是講大道理，時(shí)間久了，孩子容易引起厭煩情緒。

（3）保護(hù)自尊。批評(píng)孩子不可用易于損傷孩子自尊心的惡語(yǔ)，另外，盡量避免在眾人面前批評(píng)孩子，尤其對(duì)那些較敏感的孩子。

（4）適當(dāng)鼓勵(lì)。在孩子接受了批評(píng)并作出積極的反應(yīng)后，家長(zhǎng)要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，強(qiáng)化她的積極行動(dòng)，不可置之不理。

6、多方面培養(yǎng)孩子的興趣、愛(ài)好。

家長(zhǎng)是孩子的啟蒙老師，從幼兒園一直到現(xiàn)在家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣？多種愛(ài)好呢？更好地引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，使之成為有用之才呢？

（1）要增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)快感，培養(yǎng)直接興趣。對(duì)于孩子，要多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)。要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)。有些家長(zhǎng)開(kāi)口閉口就是“這么簡(jiǎn)單都不會(huì)，光知道玩”，本是恨鐵不成鋼，卻不知好鋼已在批評(píng)中鈍化了，日久天長(zhǎng)孩子總覺(jué)得自己很差，總有錯(cuò)，在學(xué)習(xí)中有壓抑感，于是厭惡學(xué)習(xí)。這種做法是不對(duì)的。

（2）要明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)間接興趣。我經(jīng)常談起身邊發(fā)生的一些實(shí)例，我接觸的很多農(nóng)民工家的孩子，有的高中還沒(méi)念完，不愿上學(xué)了，怎么辦？只有辛苦工作了。那么，如果你進(jìn)入了一所好的大學(xué)，畢業(yè)后，你就能夠找到非常好的、體面的工作，接著就會(huì)有好的待遇、好的生活質(zhì)量，相反你什么也不會(huì)有。有時(shí)孩子對(duì)背外語(yǔ)單詞不感興趣，對(duì)一些外語(yǔ)歌曲比較喜歡，那么就教育引導(dǎo)孩子只有單詞會(huì)了你才能用心去感受歌的韻意。唱起來(lái)才好聽(tīng)，記起來(lái)才容易。

（3）要為孩子創(chuàng)造有利于學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的家庭環(huán)境。只有肥沃的土壤才能長(zhǎng)出好苗來(lái)，只有良好的家庭環(huán)境才可能培養(yǎng)出智力優(yōu)秀、聰明活潑的孩子。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，身教重于言教。若父母督促孩子要努力學(xué)習(xí)，而自己卻整天無(wú)所事事，孩子就會(huì)拿你自己與其她的家長(zhǎng)相比。如某某家長(zhǎng)有車你有嗎？等等一些你自己都無(wú)法去實(shí)現(xiàn)的事實(shí)。

（4）家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心孩子學(xué)習(xí)，因?yàn)樽鳛橐幻议L(zhǎng)，教育孩子，關(guān)心孩子是作家長(zhǎng)的基本，孩子學(xué)習(xí)是家長(zhǎng)的希望，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的需要、興趣去滿足，只有滿足了孩子的欲望，才能夠挑逗孩子的興趣，從而在各方面去滿足孩子的需要，那樣，孩子就會(huì)更好的走進(jìn)學(xué)習(xí)當(dāng)中。

（5）家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子買有益的適合孩子心理發(fā)展特點(diǎn)的書(shū)。讓孩子將更多的空閑時(shí)間利用起來(lái)，找到她最喜歡的書(shū)籍。培養(yǎng)她的讀書(shū)能力。

（6）給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。麻將聲聲，烏煙瘴氣的家庭孩子是不容易成功的。

希望自己的孩子成龍成鳳，成為國(guó)家的棟梁，這是家長(zhǎng)們的對(duì)孩子的寄托。教育孩子不僅是學(xué)校的責(zé)任更是我家長(zhǎng)的責(zé)任，我愿與老師共同配合一起做好孩子的教育工作。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第六篇摘要文章選取了與大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)有關(guān)的183篇學(xué)術(shù)論文。從論文的發(fā)表時(shí)間、數(shù)量、研究?jī)?nèi)容和研究方法等方面分析了中國(guó)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)研究的基本情況，指出國(guó)內(nèi)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題存在研究方法單一、理論探討深度不夠等問(wèn)題，提出今后的研究應(yīng)更加的強(qiáng)調(diào)研究方法多樣性、內(nèi)容豐富性、理論分析深刻性。

關(guān)鍵詞國(guó)內(nèi)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)研究現(xiàn)狀與分析

1引言

Gross認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)是指“個(gè)體對(duì)具有什么樣的情緒、情緒什么時(shí)候發(fā)生、如何進(jìn)行情緒體驗(yàn)與表達(dá)施加影響的過(guò)程。”從20世紀(jì)80年代開(kāi)始，中國(guó)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)界、教育界和心理學(xué)界的學(xué)者先后將研究的興趣放置到了大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)研究上。醫(yī)學(xué)界是最早關(guān)注大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的學(xué)科，它側(cè)重于大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)與抑郁、心理健康方面的研究；教育界學(xué)者則通過(guò)研究大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的方法，探討在實(shí)際的教育生活中的調(diào)節(jié)干預(yù)研究。心理學(xué)界對(duì)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題的關(guān)注僅始于21世紀(jì)初，其主要關(guān)注大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)方式、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略及其與大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的研究。到目前為止，各學(xué)科的研究均已取得了一些價(jià)值成果。

2文獻(xiàn)的總體情況

心理學(xué)專業(yè)雜志刊登大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)文章情況如下。14年間發(fā)表在專業(yè)雜志文章共34篇。其中核心刊物《中國(guó)臨床心理學(xué)雜志》《中國(guó)健康心理學(xué)雜志》總共刊登了19篇，且學(xué)會(huì)一級(jí)刊物《心理學(xué)報(bào)》沒(méi)有刊登文章。由此可見(jiàn)，心理學(xué)者對(duì)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題的關(guān)注度不高。

3主要研究?jī)?nèi)容

心理學(xué)文章比較集中關(guān)注的內(nèi)容有兩個(gè)方面：大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略的研究、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感。關(guān)注度最高的是大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與方式的相關(guān)研究，共164篇文章，其次是大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感，共19篇。主要都采用問(wèn)卷法進(jìn)行相關(guān)研究，實(shí)驗(yàn)研究與質(zhì)性研究較少。

大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略的研究及多元化研究

大學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)策略不同且有顯著的性別差異。大學(xué)生對(duì)積極情緒調(diào)節(jié)多于對(duì)消極情緒調(diào)節(jié)。對(duì)消極情緒多用減弱型調(diào)節(jié)和反應(yīng)調(diào)節(jié)，對(duì)積極情緒多用增強(qiáng)型調(diào)節(jié)和原因調(diào)節(jié)。男生對(duì)積極情緒更多采用忽視調(diào)節(jié)，女生對(duì)消極情更多采用宣泄、反應(yīng)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)型調(diào)節(jié)，且女生對(duì)情緒的自然調(diào)節(jié)更多。王春花研究發(fā)現(xiàn)，在面對(duì)不同情緒時(shí)，大學(xué)生使用的情緒調(diào)節(jié)方式頻率也不同并存在年級(jí)差異。面對(duì)積極情緒時(shí)，大學(xué)生所用的情緒調(diào)節(jié)方式由多到少依次分別為為：情感分享、情感表露、情緒維持、激勵(lì)、克制、升華；面對(duì)消極情緒時(shí)同樣由多到少為認(rèn)知重評(píng)、發(fā)泄、壓抑、放松、體驗(yàn)痛苦、轉(zhuǎn)移注意。性別差異表現(xiàn)為女生多使用情感分享和情感表露的方式來(lái)調(diào)節(jié)積極情緒，男生多用克制、升華的方式。對(duì)消極情緒時(shí)，女生常采用轉(zhuǎn)移注意的方式，男生則多采用壓抑的方式。

大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略多元化研究主要涉及情緒調(diào)節(jié)策略與父母教養(yǎng)方式、人際關(guān)系及抑郁的相關(guān)研究。大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與父母的教養(yǎng)方式有密切聯(lián)系。父親的過(guò)度保護(hù)及拒絕否認(rèn)與大學(xué)生更多地使用表達(dá)抑制策略存在正相關(guān)；父母給予子女過(guò)多的拒絕、否認(rèn)，其子女多采用不成熟的方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒。大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與人際關(guān)系困擾研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生正性情緒的分享和負(fù)性情緒的轉(zhuǎn)移與人際關(guān)系困擾有著負(fù)相關(guān)關(guān)系，正性情緒的克制和負(fù)性情緒的發(fā)泄、壓抑、體驗(yàn)與人際關(guān)系困擾有正相關(guān)關(guān)系。負(fù)性情緒的壓抑、體驗(yàn)和發(fā)泄對(duì)人際關(guān)系困擾有顯著的正向預(yù)測(cè)作用。大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與抑郁的研究發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)中重新評(píng)價(jià)策略與抑郁呈顯著負(fù)相關(guān)，重新評(píng)價(jià)策略的使用有利于減少抑郁情緒。大學(xué)生的認(rèn)知重評(píng)策略與心理問(wèn)題、焦慮及憂郁呈顯著的負(fù)相關(guān)，與自我肯定因子呈顯著正相關(guān)。差異檢驗(yàn)結(jié)果也表明，除抑郁這一因子外，認(rèn)知重評(píng)得分高低不同的大學(xué)生在心理問(wèn)題、自我肯定、焦慮上的得分都有顯著差異?？梢?jiàn)，認(rèn)知重評(píng)策略與心理健康水平有密切聯(lián)系。認(rèn)知重評(píng)策略水平越高，自我肯定性越強(qiáng)，負(fù)性情感越少，心理健康水平越高。

大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感

有研究采用中文版的情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表和艾森克人格問(wèn)卷對(duì)512名大學(xué)生進(jìn)行測(cè)查。發(fā)現(xiàn)，情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表分為表達(dá)積極情緒效能感、調(diào)節(jié)沮喪或痛苦情緒效能感、調(diào)節(jié)生氣或憤怒情緒效能感三個(gè)維度。大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)自我效能感各維度上均存在顯著的性別差異，在表達(dá)積極情緒效能感方面，女生優(yōu)于男生，在調(diào)節(jié)消極情緒效能感方面，男生優(yōu)于女生；大學(xué)生在表達(dá)積極情緒效能感維度上存在顯著的年級(jí)差異，得分呈現(xiàn)出隨年級(jí)上升而下降的趨勢(shì)。外向性與表達(dá)積極情緒效能感呈顯著正相關(guān)，神經(jīng)質(zhì)與調(diào)節(jié)消極情緒效能感呈顯著負(fù)相關(guān)。

4大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略評(píng)價(jià)與展望

以上分析中可以看到，中國(guó)心理學(xué)界對(duì)大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與方式的關(guān)注雖然比較多，但其研究?jī)?nèi)容與方法單一、實(shí)驗(yàn)研究不足、理論探討深度不夠等。因此，今后的研究應(yīng)注意擴(kuò)展研究?jī)?nèi)容、豐富研究方法、加強(qiáng)理論探討。

參考文獻(xiàn)

[1]鄧麗芳，鄭日昌.大學(xué)生的情緒向性、表達(dá)性與心理健康關(guān)系的研究[J].心理發(fā)展與教育，2003，19（2）：69-73.

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第七篇首先,認(rèn)真對(duì)待幼兒的“流動(dòng)性”,做好“流動(dòng)”前的一切準(zhǔn)備工作；研究發(fā)現(xiàn),那些流動(dòng)幼兒家庭嘈雜度明顯高于城市非流動(dòng)的幼兒家庭,由于家庭嘈雜度是低經(jīng)濟(jì)地位的同義詞,因此建議流動(dòng)幼兒父母?jìng)?可先在城市工作數(shù)年,待條件好一些再把幼兒接過(guò)來(lái)居住.

其次,為流動(dòng)幼兒創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)的居住環(huán)境.本人建議,首先,流動(dòng)幼兒的家長(zhǎng)應(yīng)努力避免喧鬧的城中村而選擇安靜的小區(qū)租住房子；其次,相關(guān)部門應(yīng)大力進(jìn)行對(duì)流動(dòng)幼兒居住小區(qū)的文宣工作.

最后,提升流動(dòng)幼兒父母綜合素質(zhì)；要改善流動(dòng)幼兒的情緒總體狀況,流動(dòng)幼兒家長(zhǎng)必須在教育幼兒時(shí)多與幼兒園教師進(jìn)行溝通,多與其他的幼兒家長(zhǎng)進(jìn)行交流,改變錯(cuò)誤的教育理念；流動(dòng)幼兒的家長(zhǎng)業(yè)余時(shí)間,應(yīng)多花時(shí)間與幼兒進(jìn)行談心,關(guān)心幼兒的身心需求,讓幼兒感到自己是被愛(ài)的.

參考文獻(xiàn)：

[1]增從周,趙振國(guó),劉文博.家庭嘈雜度對(duì)學(xué)前兒童發(fā)展的影響[J].學(xué)前教育研究,2014,（3）：50-57.

Abstract：Inthisstudy,5kindergartenswererandomlyselectedfrom5privatekindergartensinZhengzhou,Henanprovince.Atotalof310preschoolparentswereselectedastheresearchsubjects,including161mobilechildrenand145normalchildren.Therelationshipbetweenfamilynoiseandemotionalregulationwasinvestigatedbycomparingthehouseholdnoisescaleandtheinfantemotionaladjustmentstrategyscaletocomparethefamilynoiseandemotionalregulationdevelopmentofthemobileandnormalchildren.Theresultsshowthatthefamilynoiseofthemobilechildrenissignificantlyhigherthanthatofthenormalchildren.Themobilechildrenaresignificantlylowerthanthenormalchildreninthecognitivereconstructionstrategydimension,andtherearesignificantdifferencesintheotheremotionaladjustmentdimensions.Thefamilynoiseandthepositiveemotionregulationstrategyheasignificantnegativecorrelationwiththenegativeemotion.Thereisasignificantpositivecorrelationbetweenmoodadjustmentstrategies（ventingandpassivecopingstrategies）.

Keywords：mobilechildren；familynoise；emotionregulationstrategies

言而總之，此文是一篇關(guān)于對(duì)不知道怎么寫(xiě)家庭嘈雜和流動(dòng)幼兒和情緒論文范文課題研究的大學(xué)碩士、情緒調(diào)節(jié)本科畢業(yè)論文情緒調(diào)節(jié)論文開(kāi)題報(bào)告范文和文獻(xiàn)綜述及職稱論文的作為參考文獻(xiàn)資料.

情緒調(diào)節(jié)引用文獻(xiàn):

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第八篇一是職業(yè)發(fā)展渺茫,心理焦慮.有的干部在職業(yè)生涯之初,就為自己做好了職業(yè)規(guī)劃,繪就了人生藍(lán)圖,但有時(shí)事和愿違,本來(lái)規(guī)劃了三年一小步、五年一大步,但多年過(guò)去了,事業(yè)仍沒(méi)多大起色,原地踏步.看著和自己一同參加工作的同志,升遷的升遷,換崗的換崗,反觀自己,升遷機(jī)會(huì)卻一次次擦肩而過(guò)、和己無(wú)緣,感覺(jué)前途暗淡,心里很苦悶、很彷徨.繼續(xù)干下去,希望也不大,心里不情愿；辭職不干,一切還得從頭開(kāi)始,心里不甘心,內(nèi)心很糾結(jié).這種焦慮情緒日積月累,可能傳導(dǎo)到工作中,造成情緒失調(diào)、失控.

二是工作壓力過(guò)大,心理疲憊.當(dāng)前,改革任務(wù)繁重,完成每項(xiàng)任務(wù)都得付出艱辛的努力,需要考慮人員分配、錢物籌集、時(shí)間安排等問(wèn)題,稍有不慎,上級(jí)就要問(wèn)責(zé).今天要匯報(bào),明天要督導(dǎo),后天要觀摩,工作壓力就像大山一樣壓得人喘不過(guò)氣來(lái),還得硬挺著、死撐著,弄得身心疲憊、心力交瘁.這種疲憊心理,如果得不到有效疏解,一旦條件具備,情緒可能瞬間發(fā)作.

三是實(shí)際能力不足,心理憂郁.有的干部不重視學(xué)習(xí),習(xí)慣憑老經(jīng)驗(yàn)、用老辦法做事,但隨著形勢(shì)的變化,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)干部的工作要求越來(lái)越嚴(yán),群眾對(duì)干部的工作期盼越來(lái)越高,讓一些干部感覺(jué)老辦法不能用、新辦法不會(huì)用、硬辦法不敢用、軟辦法不管用了,對(duì)一些相對(duì)棘手問(wèn)題的處理顯得能力不足、力不從心.因工作達(dá)不到領(lǐng)導(dǎo)要求,滿足不了群眾期盼,常常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng),得不到群眾的肯定,自己在群眾、領(lǐng)導(dǎo)、同事面前抬不起頭、挺不起腰桿,顯得很憋屈、很難堪、很無(wú)能,心里很苦惱,壓力得不到緩解,這樣就會(huì)在工作中,表現(xiàn)為發(fā)脾氣、鬧情緒.

四是個(gè)人心態(tài)失衡,心理壓抑.有的干部小心眼兒,總喜歡跟別人比這比那,看不了別人比自己過(guò)得好、比自己能力強(qiáng)、比自己業(yè)績(jī)佳.看到別人比自己進(jìn)步快,不高興；看到別人比自己工作好,不快樂(lè)；看到別人比自己收入高,很氣憤；看到別人比自己住得好,不服氣；看到別人比自己能力強(qiáng),不愿意.看到別人事事不如自己,比自己矮一截、比自己弱一些,心里就舒服.當(dāng)橫比豎比、上比下比、前比后比,把自己比低了、比弱了、比窮了、比差了,心態(tài)就失衡了.這種怨氣長(zhǎng)期淤積在心里,表現(xiàn)在工作中,就是態(tài)度消極、工作懈怠、無(wú)名發(fā)火.

五是工作減弱,心理彷徨.有的干部一直在一個(gè)單位從事一種工作,就像流水線上的操作工,日復(fù)一日,年復(fù)一年,簡(jiǎn)單重復(fù),枯燥乏味.剛開(kāi)始時(shí),還能夙興夜寐、工作,較好地完成自身承擔(dān)和領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作任務(wù)；時(shí)間一長(zhǎng),工作新鮮感沒(méi)有了,工作熱情消退,工作只求過(guò)得去,不求過(guò)得硬,滿足于應(yīng)付了事、得過(guò)且過(guò).表現(xiàn)在工作上,就是積極性不高,主動(dòng)性不強(qiáng),消極怠工,暮氣十足,人浮于事,工作平平.

六是理想信念動(dòng)搖,心理失衡.有的干部經(jīng)過(guò)一系列挫折和打擊,當(dāng)初那種躊躇滿志、信心滿滿的沒(méi)了,不吃飯、不睡覺(jué)也要把工作干好的干勁少了,看到別人活得有聲有色、有滋有味、有模有樣,反觀自己工作干得不少、力氣花得不少,到頭來(lái)進(jìn)步和自己不沾邊,榮譽(yù)和自己不搭邊,對(duì)理想信念產(chǎn)生了質(zhì)疑、發(fā)生了懷疑,工作中產(chǎn)生了實(shí)用主義的想法,選擇性地開(kāi)展工作,和己有利的工作就積極主動(dòng)去做,對(duì)己無(wú)利的工作就消極被動(dòng)去做,玩起了圓滑世故.

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第九篇（一）提高自身情緒調(diào)控能力

相比其他年齡段學(xué)生而言，小學(xué)生比較特殊，正處于社會(huì)規(guī)范內(nèi)化的定型階段，加上其心智發(fā)育不完全，無(wú)論心理還是行為都不穩(wěn)定，情緒起伏較大，其思想感情變化較難預(yù)測(cè)。但是該階段的學(xué)生有一個(gè)特點(diǎn)，就是喜怒現(xiàn)于形，能直接從其外在情緒變化上判斷出小學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)。作為班主任，對(duì)小學(xué)生情緒變化狀況，一定要進(jìn)行敏銳的觀察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題一定要追根溯源，及時(shí)處理，同時(shí)合理掌控、理性把握自己的情緒，避免情緒失控對(duì)小學(xué)生造成非理性的言語(yǔ)或者行為傷害。因此，小學(xué)班主任一定要增強(qiáng)對(duì)自身以及班級(jí)學(xué)生的情緒調(diào)控能力。在面對(duì)學(xué)生突如其來(lái)的情緒變化時(shí)，小學(xué)班主任首先要控制好自己的情緒，特別是當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)情緒失控而引發(fā)行為失控時(shí)，作為班主任，要以冷靜的態(tài)度合理應(yīng)對(duì)，采取必要措施對(duì)失控的學(xué)生進(jìn)行規(guī)勸，幫助其恢復(fù)冷靜。另外，小學(xué)班主任需要對(duì)小學(xué)生的情緒變化特點(diǎn)進(jìn)行全面掌握。小學(xué)生情緒變化往往映射其內(nèi)心世界。所謂事出必有因，面對(duì)學(xué)生情緒突然爆發(fā)時(shí)，小學(xué)班主任一定要貼心安慰，仔細(xì)聆聽(tīng)，引導(dǎo)學(xué)生將引起自身情緒變化的因素說(shuō)出來(lái)；在了解了引起其情緒變化的真實(shí)原因后，對(duì)癥下藥，幫助小學(xué)生平復(fù)心緒，使其以后再遇到類似情況時(shí)能夠平靜面對(duì)。例如，當(dāng)學(xué)生傷心時(shí)，小學(xué)班主任不要盲目批評(píng)，要選擇合適的處理方式。當(dāng)學(xué)生傷心時(shí)，小學(xué)班主任要對(duì)學(xué)生傷心情緒出現(xiàn)的原因進(jìn)行了解，然后制定合適的解決方案。小學(xué)班主任向?qū)W生解釋引發(fā)傷心情緒的原因，通過(guò)擺事實(shí)、講道理等方式讓學(xué)生體會(huì)他人的想法，使得學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考。小學(xué)班主任要采取合適的安慰方式安慰學(xué)生，常見(jiàn)的安慰方式包括語(yǔ)言安慰與動(dòng)作安慰?jī)煞N。實(shí)際操作中，小學(xué)班主任可以選擇擁抱、摸頭等安慰方式安慰學(xué)生，再輔以語(yǔ)言安慰。小學(xué)班主任的安慰可以撫慰學(xué)生的心靈，穩(wěn)定他們的情緒，讓學(xué)生感受到來(lái)自小學(xué)班主任的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。

（二）制定完善的規(guī)章制度

規(guī)章制度能夠幫助人們對(duì)自身行為進(jìn)行規(guī)范和約束。建立一套全面有效的小學(xué)生班主任情緒管理制度，能幫助小學(xué)班主任落實(shí)情緒管理規(guī)章制度，提升和完善學(xué)生情緒管理與引導(dǎo)方式，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。要想進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)班主任對(duì)班級(jí)情緒管理的控制力度，就需要根據(jù)學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，制定符合需要的小學(xué)班主任情緒管理規(guī)章制度，按照規(guī)章制度的要求對(duì)學(xué)生情緒進(jìn)行管理。如此，小學(xué)班主任在實(shí)際管理過(guò)程中，既能根據(jù)要求和需要做到有章可循、有法可依，同時(shí)又能嚴(yán)格按照規(guī)章制度的內(nèi)容對(duì)班級(jí)學(xué)生的情緒展開(kāi)管理，做到有法必依，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)小學(xué)生情緒的有效引導(dǎo)、監(jiān)督和規(guī)范化管理。但是，根據(jù)實(shí)際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分小學(xué)都沒(méi)有對(duì)班主任情緒管理建立相關(guān)的規(guī)章制度，多由班主任憑個(gè)人直覺(jué)展開(kāi)教學(xué)和管理示范，其效果并未達(dá)到預(yù)期。因此，各小學(xué)應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際發(fā)展需要和學(xué)生性格特點(diǎn)制定一套教師情緒管理規(guī)章制度，幫助并引導(dǎo)各位教師在實(shí)際工作中對(duì)自身情緒以及學(xué)生情感變化進(jìn)行監(jiān)督和引導(dǎo)，使師生關(guān)系和諧融洽，以促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。小學(xué)班主任管理工作成效提升的重要措施之一是提高管理能力。小學(xué)班主任的管理能力要隨著學(xué)生思想的發(fā)展不斷變化，要隨著社會(huì)的發(fā)展發(fā)生變化。為了有效地提升小學(xué)班主任的管理水平，班主任要提高自身管理能力，掌握學(xué)生的思想變化，根據(jù)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)隨時(shí)調(diào)整管理方案。學(xué)校應(yīng)組織相關(guān)培訓(xùn)，借此機(jī)會(huì)，班主任還可以與其他教師交流管理經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。小學(xué)班主任還可以兼修社會(huì)學(xué)、教育學(xué)和心理學(xué)等多門學(xué)科，不斷充實(shí)自己，提高班級(jí)管理能力，以便在今后的班級(jí)管理事務(wù)中更加得心應(yīng)手。除此之外，小學(xué)班主任還要提升自身對(duì)工作的積極性和責(zé)任感，關(guān)心每一位學(xué)生，與學(xué)生加強(qiáng)交流溝通，關(guān)心學(xué)生的生活，與學(xué)生做朋友，了解學(xué)生內(nèi)心真實(shí)想法，落實(shí)班級(jí)管理各項(xiàng)工作。

（三）做好情緒宣泄工作

面對(duì)繁重的生活壓力和工作挑戰(zhàn)，小學(xué)班主任難免產(chǎn)生消極情緒，面對(duì)這些負(fù)面情緒和壓力，如果小學(xué)班主任不能及時(shí)進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)和掌控，必然會(huì)對(duì)其工作狀態(tài)產(chǎn)生影響，包括課堂教學(xué)和班級(jí)活動(dòng)管理等。因此，作為一名合格的小學(xué)班主任，一定要提升情緒調(diào)控能力，及時(shí)排解和發(fā)泄不良情緒，避免消極情緒對(duì)自身及學(xué)生產(chǎn)生影響。當(dāng)小學(xué)班主任自身情緒波動(dòng)較大時(shí)，首先要平心靜氣，給自己心理暗示，告訴自己要冷靜，擺脫負(fù)面情緒對(duì)自身行為的羈絆。若不能快速平靜，班主任應(yīng)當(dāng)明確如果任憑當(dāng)前不良情緒肆意發(fā)展可能帶來(lái)的嚴(yán)重后果，比如會(huì)導(dǎo)致自己的行為失常，做出一些過(guò)激行為或者說(shuō)出一些過(guò)激言語(yǔ)，進(jìn)而損害自己在學(xué)生心目中的良好形象，給學(xué)生健康成長(zhǎng)帶來(lái)不可預(yù)估的后果等。在自己情緒平復(fù)后，班主任要找到引起自身情緒變化的根本原因并進(jìn)行自我反思。作為一名小學(xué)班主任，在遇到情緒波動(dòng)時(shí)，理性思考，究其原因。理性思考能夠拓展小學(xué)班主任的思路，開(kāi)闊小學(xué)班主任的視野，引導(dǎo)小學(xué)班主任主動(dòng)思考導(dǎo)致這種不良情緒的原因，使得小學(xué)班主任在不斷懷疑和反思的過(guò)程中明確自身情緒變化的根本緣由，從而采取針對(duì)性措施予以解決和規(guī)避。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十篇星期天上午開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，通過(guò)老師和專家課堂的知識(shí)，讓有深受啟發(fā)。分享孩子的培養(yǎng)教育心得，說(shuō)到心得，我想每位家長(zhǎng)都會(huì)有所體會(huì)。只是有的善于表達(dá)出來(lái)，有的只在心里不善言表。但每個(gè)家長(zhǎng)對(duì)孩子的殷切關(guān)愛(ài)都是一樣的，付出的努力也是共同的，這次家長(zhǎng)會(huì)，給了我有五點(diǎn)主要啟發(fā)：

一、讓孩子產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣是最重要的。

對(duì)一個(gè)剛從幼兒園過(guò)渡至小學(xué)一年級(jí)的孩子，還不適應(yīng)一時(shí)的變化，適應(yīng)與學(xué)習(xí)興趣的`培養(yǎng)尤其重要。知識(shí)的學(xué)習(xí)積累不急，成績(jī)的高低都是暫時(shí)的，只要讓孩子不斷地感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)和興趣，今后孩子一定會(huì)是優(yōu)秀的學(xué)生。如果老師和家長(zhǎng)的語(yǔ)言及要求讓孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)不好玩，甚至學(xué)習(xí)是件苦事，老師和家長(zhǎng)就是失敗的！這并不是說(shuō)老師和家長(zhǎng)不提要求，而是給教師和家長(zhǎng)提出了更高要求。如何把學(xué)習(xí)的要求通過(guò)趣味的活動(dòng)、游戲潛移、優(yōu)默化的傳遞給學(xué)生。比如：結(jié)合孩子抽象思維差好動(dòng)特點(diǎn)，盡量同孩子互動(dòng)，以游戲、表演、道具等多種活動(dòng)方式，把要學(xué)的“字”形象化的展示給學(xué)生。引導(dǎo)孩子對(duì)知識(shí)的好奇，讓孩子產(chǎn)生一種想知的這種好奇，你可設(shè)計(jì)出無(wú)數(shù)奇妙活動(dòng)游戲來(lái)，如學(xué)“貓”字，可一起扮貓叫，畫(huà)貓圖，寫(xiě)帶“貓”字頭盔等等，但千萬(wàn)不要把學(xué)習(xí)和游戲、學(xué)習(xí)和看電視對(duì)立起來(lái)。要讓孩子找到學(xué)習(xí)的興趣，在學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中快樂(lè)學(xué)習(xí)。

二、既要把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的“人”對(duì)待，又要把孩子當(dāng)“孩子”看待。

尊重孩子作為一個(gè)獨(dú)立人的思想和個(gè)性的差異。優(yōu)秀的老師和家長(zhǎng)不會(huì)強(qiáng)迫孩子寫(xiě)作業(yè)，不會(huì)強(qiáng)迫孩子糾正不良習(xí)慣。這同樣給老師家長(zhǎng)提出更高要求，如寫(xiě)字：有的孩子手協(xié)調(diào)能力強(qiáng)學(xué)寫(xiě)字能力強(qiáng)些，有些孩子就弱些，優(yōu)秀老師布置作業(yè)同孩子商量，有的寫(xiě)一行，有的就寫(xiě)幾個(gè)，最好還是先摹寫(xiě)。作為家長(zhǎng)遇到老師布置很多寫(xiě)字作業(yè)，孩子很不情愿，你就主動(dòng)同孩子商量：你幫他寫(xiě)幾個(gè)，讓他寫(xiě)剩下幾個(gè)，甚至讓他只摹寫(xiě)幾個(gè)，但提出要求能否寫(xiě)好一些？相信孩子一定非常高興，而且字也會(huì)寫(xiě)得認(rèn)真多了，“認(rèn)真”這是最重要的。這時(shí)候，你要堅(jiān)信你的孩子是“人”，只要認(rèn)真地這樣寫(xiě)下去，一定會(huì)認(rèn)得這個(gè)字而且寫(xiě)得很好，何況一年級(jí)學(xué)生就應(yīng)該以多讀多說(shuō)為主！他還是孩子嘛，保持認(rèn)真，大一點(diǎn)字一定能寫(xiě)好！如果孩子能很喜歡看各種圖書(shū)，你就做最崇拜孩子的聽(tīng)眾，鼓勵(lì)她不斷復(fù)述，你的孩子語(yǔ)文以后決不會(huì)差。

三、激勵(lì)孩子很重要，對(duì)孩子要表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)再表?yè)P(yáng)。

對(duì)成人社會(huì)而言表?yè)P(yáng)的對(duì)象往往是競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勝者，而老師和家長(zhǎng)千萬(wàn)牢記，對(duì)孩子而言表?yè)P(yáng)（評(píng)分）僅僅就是就是一個(gè)手段——激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣和欲望的手段，培養(yǎng)孩子的自信的手段，成績(jī)好要表?yè)P(yáng)成績(jī)差更要表?yè)P(yáng)，優(yōu)秀的教師會(huì)給每個(gè)孩子打高分。比如：一年級(jí)學(xué)寫(xiě)字造句，哪怕寫(xiě)得再差，你也要象當(dāng)初教他說(shuō)話時(shí)一樣，無(wú)比熱情的贊賞表?yè)P(yáng)，不要和別人比，哪怕是是他自己無(wú)意中寫(xiě)出的相對(duì)好一點(diǎn)的字句，毫不吝嗇的給他擁抱的贊賞，一次次強(qiáng)化他的優(yōu)點(diǎn)，他的缺點(diǎn)即使不說(shuō)也會(huì)一次次減少，（比如你不斷地說(shuō)他作文開(kāi)頭寫(xiě)得真好，他以后就會(huì)愈加想把開(kāi)頭寫(xiě)好。你驚嘆于他的錯(cuò)別字比以前少了許多，他就會(huì)努力追求盡量少寫(xiě)錯(cuò)別字?。└蠋煾愫藐P(guān)系多溝通，要求老師在學(xué)校大大表?yè)P(yáng)你的孩子（即使很“差”）。

四、生活上隨意，學(xué)習(xí)上嚴(yán)格。

這條一直是我遵循的家教方法。在生活上，與孩子相處要像朋友一樣，說(shuō)說(shuō)笑笑、玩玩鬧鬧。不能有家長(zhǎng)作風(fēng)。在我的家里，孩子有時(shí)可以直接稱呼我們的名字，我不覺(jué)得這有什么不尊重，這是朋友間的對(duì)等交流，可以很好的增進(jìn)我和孩子的情感，在孩子逐步成長(zhǎng)的過(guò)程里，將來(lái)孩子會(huì)逐漸脫離我們而靠近他的朋友，和我們知心話越來(lái)越少，居高臨下的姿態(tài)面對(duì)孩子，這樣我們會(huì)無(wú)奈失去孩子的信任，所以，我一定會(huì)給孩子一個(gè)靠近我的空間那就是平等地對(duì)待他。我覺(jué)得作為父母，“以身作則、以理服人”是至關(guān)重要的。我們可以用溫婉的方式向孩子指出錯(cuò)誤，俯下身來(lái)跟孩子平等對(duì)話，像朋友一樣。我覺(jué)得只要我們誠(chéng)懇的對(duì)待孩子，孩子會(huì)感覺(jué)很溫暖，會(huì)不由自主的變“乖”，繼而配合家長(zhǎng)的教育。作為家長(zhǎng)在孩子面前也要謙虛，不能不懂裝懂，誤導(dǎo)孩子，我的孩子喜歡問(wèn)問(wèn)題，隨著他的年齡增加對(duì)知識(shí)的拓展相應(yīng)有難度，偶爾我也會(huì)被他問(wèn)住，但我一定會(huì)在一定的時(shí)間找到答案告訴他。學(xué)習(xí)一定得嚴(yán)格要求，不能有絲毫懈怠。豈不聞，學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退矣。

五、讓孩子掌握必要的社會(huì)知識(shí)。

在當(dāng)今社會(huì)，安全是第一，讓孩子學(xué)會(huì)一些安全知識(shí)是必要的，比如過(guò)公路時(shí)，自己要做表帥，紅燈停，綠燈走，每過(guò)一次公路，都要給孩子說(shuō)一遍，加深孩子印象，講一些小故事，來(lái)說(shuō)服孩子。還要讓孩子記住必要的電話，比如什么情況下打110、119、120、父母的電話等。讓孩子不要跟陌生人走、吃陌生人的東西；要讓孩子做一個(gè)誠(chéng)信的孩子，不要比吃穿等?？傊霉适潞蜕钪兴芸吹降恼鎸?shí)事例，讓孩子樹(shù)立從小做立正確的人生觀、世界觀。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十一篇如果小學(xué)生存在情緒問(wèn)題，必須及時(shí)地進(jìn)行調(diào)整和矯正，培養(yǎng)他們的自我認(rèn)知能力和自我調(diào)控能力，從而擺脫負(fù)面情緒的困擾。

1、家庭教育

俗話說(shuō)，“家長(zhǎng)是孩子的第一任老師”，因此小學(xué)生情緒問(wèn)題的矯正還得從家庭教育入手。家長(zhǎng)不能一味地溺愛(ài)或不加節(jié)制地“嚴(yán)加管教”，而要把握好一個(gè)“度”，在寬容的同時(shí)給孩子必要的約束。要了解孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)，重視培養(yǎng)孩子良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子說(shuō)話，平等對(duì)待孩子。努力營(yíng)造出和諧溫馨、健康向上的家庭氛圍。

2、學(xué)校教育

學(xué)校是小學(xué)生教育的主陣地。教師要端正自己的教育理念，平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，不能因?yàn)樽约旱暮翊吮”硕寣W(xué)生產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)。除傳授科學(xué)文化知識(shí)之外，教師還需要時(shí)刻關(guān)心學(xué)生的心理健康，要善于從點(diǎn)滴小事中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行糾正。主要方法有回避和引導(dǎo)兩種。

回避：即“冷處理”。這種方法主要適用于那些有沖動(dòng)情緒的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生情緒發(fā)作時(shí)，可以視而不見(jiàn)、不聞不問(wèn)，甚至可以暫時(shí)離開(kāi)他一陣子。學(xué)生見(jiàn)情緒發(fā)作并不能起到預(yù)期的效果，久而久之便會(huì)自覺(jué)無(wú)趣。這時(shí)候老師再適時(shí)地進(jìn)行教育，可收到事半功倍的效果。

引導(dǎo)：即說(shuō)理、談心。對(duì)有情緒問(wèn)題的學(xué)生要多進(jìn)行正面教育，讓他們認(rèn)識(shí)到情緒問(wèn)題帶來(lái)的危害。尤其是對(duì)于有膽怯情緒的學(xué)生，更是需要老師主動(dòng)去找他們，進(jìn)行朋友式的談心，耐心啟發(fā)，正確引導(dǎo)。需要注意的是，引導(dǎo)不可能一蹴而就、立竿見(jiàn)影，所以教師不能急躁，不能過(guò)分地批評(píng)指責(zé)，更不能諷刺挖苦，要有足夠的耐心，慢慢引導(dǎo)學(xué)生一步步走出不良情緒的陰影。

小學(xué)生的情緒問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，而解決這個(gè)問(wèn)題并不是一朝一夕的事，也不是單憑個(gè)人的力量所能辦到的。這就要求家庭、學(xué)校、社會(huì)形成合力，客觀、理智地對(duì)待孩子的情緒問(wèn)題，排除不利因素的干擾，共同幫助孩子擺脫不良情緒的影響，形成健康的心理和健全的人格。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十二篇情緒是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，任何的情緒問(wèn)題都有其誘發(fā)的原因。與成人相比，小學(xué)生比較單純，他們的情緒問(wèn)題固然有性格等自身因素，但更多的還是來(lái)自于外界影響，主要是家庭和學(xué)校。

1、家庭影響

我們都知道，現(xiàn)在的小學(xué)生絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，他們的家庭往往呈現(xiàn)出“124”的結(jié)構(gòu)，即：一個(gè)孩子，兩個(gè)大人（爸爸、媽媽），4個(gè)老人（爺爺、奶奶、外公、外婆），特定的家庭結(jié)構(gòu)，使得家庭教育存在著種種誤區(qū)。

誤區(qū)之一：百依百順?！?24”的家庭結(jié)構(gòu)使得孩子處于金字塔的頂端，成為家里的“小皇帝”、“小公主”，過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活，家長(zhǎng)對(duì)孩子的物質(zhì)要求總是盡力滿足，卻忽視了對(duì)孩子的品德教育、意志鍛煉和人格培養(yǎng)。這種家庭環(huán)境下的孩子，往往以自我為中心，而且對(duì)物質(zhì)的需求毫無(wú)節(jié)制。一旦欲望得不到滿足，就會(huì)出現(xiàn)沖動(dòng)、憤怒等不良的情緒反應(yīng)。

誤區(qū)之二：縛手縛腳。有一部分家長(zhǎng)還受封建家庭教育思想的影響，將“聽(tīng)話”、“順從”視為好孩子的標(biāo)準(zhǔn)，孩子的一舉一動(dòng)他們都要干涉，不得越雷池半步。在這樣的環(huán)境中，孩子沒(méi)有絲毫獨(dú)立的.空間，也不敢說(shuō)出真實(shí)的想法。他們的心靈受到壓抑，很容易出現(xiàn)自卑、自閉等不良情緒。

除此之外，隨著現(xiàn)代社會(huì)離婚率的增加，使得單親家庭不斷增多，這樣的家長(zhǎng)往往責(zé)任感不強(qiáng)，對(duì)待孩子要么簡(jiǎn)單粗暴，動(dòng)輒拳打腳踢；要么不聞不問(wèn)，把責(zé)任全推給學(xué)校。生活在這樣家庭中的孩子，情緒問(wèn)題自然更加嚴(yán)重。

2、學(xué)校影響

相對(duì)于幼兒園的輕松、率性，步入小學(xué)的孩子第一次感到了壓力，雖說(shuō)當(dāng)今提倡素質(zhì)教育，但學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)仍不可避免。如果老師的教育思想不端正，不能一視同仁，而將精力集中在少數(shù)尖子學(xué)生身上，就會(huì)使多數(shù)學(xué)生產(chǎn)生自卑或逆反心理；而少數(shù)尖子學(xué)生則易產(chǎn)生優(yōu)越感，不能正確認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)、對(duì)待自己和他人，從而產(chǎn)生自傲、嫉妒等不良情緒。教師如果不了解或不關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，在教育中采取命令的方式或強(qiáng)制、粗暴的態(tài)度，會(huì)嚴(yán)重挫傷學(xué)生的自尊心與自信心，造成學(xué)生極大的心理壓力，進(jìn)而出現(xiàn)各種不良的情緒問(wèn)題。

此外，社會(huì)大環(huán)境中那些負(fù)面的東西，如“讀書(shū)無(wú)用論”、

拜金主義等，也會(huì)對(duì)小學(xué)生產(chǎn)生消極影響，引發(fā)他們的情緒問(wèn)題。

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十三篇總之，小學(xué)班主任需要根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的情緒管理方式，以身作則，為學(xué)生樹(shù)立榜樣，大幅提升班級(jí)管理質(zhì)量與效率，為學(xué)生全面發(fā)展提供支持。

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小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十四篇教育子女是父母的天職，家庭教育是一切教育的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)對(duì)孩子的影響是孩子成長(zhǎng)中不可忽視的因素之一，這種影響是潛移默化、天長(zhǎng)地久的，教育孩子問(wèn)題，歷來(lái)是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，一直以來(lái)就有一句話：世上找不到完全相同的兩片樹(shù)葉，同樣，世上找不到完全相同的兩個(gè)孩子。教育孩子沒(méi)有固定的模式，我就把我們教育孩子的方法與各位家長(zhǎng)交流一下：

一、給孩子一個(gè)和諧的家。

孩子的健康成長(zhǎng)，最最離不開(kāi)祥和安全的家庭環(huán)境。首先是和諧安寧的家庭氛圍給她以心理上的安全感與幸福感。要讓孩子全面發(fā)展，和諧家庭至關(guān)重要，建立溫馨的家庭。才能讓他們有信心、有興趣學(xué)習(xí)，在家中，不但要給孩子和諧愉快的學(xué)習(xí)空間，而且還要盡可能地培養(yǎng)孩子的基本生活技能，有自理能力，有克服困難的意志，有愛(ài)心。再次，要抽出時(shí)間來(lái)陪伴孩子學(xué)習(xí)和游戲。文化知識(shí)固然重要，但游戲?qū)⒆觼?lái)說(shuō)必不可少，父母要讓孩子在學(xué)習(xí)和游戲中得到成功的喜悅，使孩子在學(xué)習(xí)和游戲中充分找到樂(lè)趣。讓孩子覺(jué)得生活在家庭中的幸福感。給孩子一個(gè)愉快的成長(zhǎng)空間。

二、愛(ài)孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友。

在生活中要尊重孩子，以平等的身份對(duì)待孩子，與孩子建立相互信任的關(guān)系，當(dāng)孩子的知心朋友，只有這樣才能贏得孩子的信任。做父母的要愛(ài)孩子，也許你會(huì)說(shuō)這個(gè)道理再簡(jiǎn)單不過(guò)了，哪個(gè)做父母的會(huì)不愛(ài)自已的孩子呢？但有些父母的愛(ài)并不能被孩子接受和認(rèn)可，我就常常給我女兒一個(gè)個(gè)親切的擁抱，一個(gè)個(gè)淺淺的微笑，一次次循循善誘的開(kāi)導(dǎo)，一件件小小的禮物，這會(huì)使孩子很自然的感受到父母給予她的愛(ài)，也增強(qiáng)了她對(duì)父母的信任感，所以我們家長(zhǎng)都應(yīng)該用愛(ài)心去培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。

三、注重思想品德教育，培養(yǎng)孩子尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。

一個(gè)孩子的成長(zhǎng)，不僅僅是看學(xué)習(xí)，看特長(zhǎng)，健康成長(zhǎng)的心理，才是應(yīng)對(duì)將來(lái)日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的保障。自從孩子懂事起，我們就刻意教育孩子要學(xué)會(huì)寬容、懂禮貌，對(duì)一些做法能簡(jiǎn)單的判斷出對(duì)錯(cuò)，上幼兒園之后孩子懂得要尊敬老師，熱愛(ài)集體，遵守學(xué)校規(guī)章制度，聽(tīng)老師的話，同時(shí)我們還經(jīng)常提醒她做一個(gè)愛(ài)勞動(dòng)，有愛(ài)心的好孩子。記得有一次，她奶奶病了，她把自己在“情人節(jié)”賣花掙的錢，買了一些零食送到醫(yī)院給奶奶吃。雖然這是一件小小的事，但我知道女兒能夠懂得主動(dòng)地去關(guān)心老人，去體諒別人了。

四、培養(yǎng)孩子良好的自信心。

在孩子的成長(zhǎng)中，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子無(wú)論干什么不但要用心而且要盡力，即使結(jié)果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有讓孩子們跳一跳，通過(guò)自己的努力取得成功，孩子才能體會(huì)到成功的喜悅，從而建立起自信心。當(dāng)孩子有了錯(cuò)誤時(shí)，家長(zhǎng)也不要過(guò)于斥責(zé)孩子，首先要教育孩子有承擔(dān)錯(cuò)誤的勇氣，然后再幫助孩子分析錯(cuò)在哪里，為什么錯(cuò)了，會(huì)造成什么后果，以后應(yīng)如何改正錯(cuò)誤。多鼓勵(lì)自己孩子，看到他們的進(jìn)步，肯定他們的成績(jī)，不要盲目地批評(píng)他們的努和失敗。給孩子樹(shù)立信心，自信心是一個(gè)逐步積累的過(guò)程，不能夠讓孩子害怕做一件事，因?yàn)槠淇赡苁?，而?yīng)該讓孩子樂(lè)于做一件事，因?yàn)槠淇赡艹晒?。正因?yàn)檫@是一個(gè)漸進(jìn)的培養(yǎng)過(guò)程，因此，需要我們無(wú)論在生活的小事上，還是在游戲、學(xué)習(xí)中，都需要始終注意這一點(diǎn)。生活中，孩子需要幫忙，需要愛(ài)，作為父母不是全盤(pán)代替，而是進(jìn)行合理的關(guān)懷和訓(xùn)練，要讓孩子知道自尊和自信是自己用行動(dòng)樹(shù)立的，而不是別人能給予的，這樣，才能培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的健全人格。

五、父母與孩子良好的溝通的前提是傾聽(tīng)

父母要放下高高在上的姿態(tài)，學(xué)會(huì)平等地與孩子交流，靜下心來(lái)傾聽(tīng)孩子要訴說(shuō)的一切，哪怕此時(shí)你在忙。再累，也要專心致志地傾聽(tīng)，不時(shí)地詢問(wèn)孩子：“在學(xué)校有什么有趣的事嗎？上課時(shí)你對(duì)自已的表現(xiàn)滿意嗎？今天你的笑臉又增加了嗎？每當(dāng)我這樣問(wèn)女兒的時(shí)候，她總是十分興奮的向我匯報(bào)一切，當(dāng)她說(shuō)出自已對(duì)事情的看法時(shí)，我也會(huì)尊重她的意見(jiàn)，與她商量，給了她足夠的信心和自信，我認(rèn)為這對(duì)培養(yǎng)孩子的品格十分重要，傾聽(tīng)是一種藝術(shù)，也是一種學(xué)問(wèn)。

六、鼓勵(lì)孩子敢于迎接挑戰(zhàn)正確地面對(duì)挫折

在人的一生當(dāng)在，遇到挫折在所難免，苦難是人生的一大財(cái)富，不幸和挫折可以使人沉淪，也可以鑄造人的堅(jiān)強(qiáng)意志，成就充實(shí)人生，苦難是人生的一位良師，她能教給孩子學(xué)會(huì)用感恩的心。積極的態(tài)度對(duì)待一切問(wèn)題，勇敢地參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。因此，我常鼓勵(lì)女兒說(shuō)：你太棒了，真聰明這么難的知識(shí)你都能答對(duì)，媽媽好佩服你啊，她一聽(tīng)就很高興，而且還調(diào)動(dòng)了她的學(xué)習(xí)積極性，當(dāng)她遇到困難時(shí)，我不斷地給她打氣，此時(shí)我也會(huì)和孩子一起努力，用實(shí)際行動(dòng)感染她，也達(dá)到了品德教育的目的。

七、正確對(duì)待孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)

學(xué)習(xí)成績(jī)是檢查學(xué)生學(xué)習(xí)的手段，不是目的，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子的考試成績(jī)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。作為父母不要整天盯著孩子的分?jǐn)?shù)，做孩子分?jǐn)?shù)的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情緊張，誠(chéng)惶誠(chéng)恐，無(wú)心學(xué)習(xí)，父母應(yīng)該幫助孩子分析成績(jī)不理想原因，吸取失敗的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以利以后的考試；對(duì)于孩子的進(jìn)步則應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)，并且?guī)椭⒆用鞔_進(jìn)步的原因，樹(shù)立孩子的信心，學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，如果把孩子的考試成績(jī)單看成是“獎(jiǎng)懲通知單”，一看考了高分，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。看到成績(jī)不好就打罵、懲罰孩子，只會(huì)增加了孩子再考時(shí)的恐懼心理。

八、與孩子一起閱讀書(shū)籍

家長(zhǎng)與孩子共同閱讀，孩子可以從中得到快樂(lè)及滿足，能感受到愛(ài)及溫暖，有時(shí)更甚與對(duì)書(shū)本身的興趣。這是我教育孩子的一點(diǎn)簡(jiǎn)單體會(huì)，希望能通過(guò)交流，與大家產(chǎn)生共鳴，同時(shí)，我也衷心的希望孩子們能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！

小學(xué)情緒調(diào)節(jié)論文范文第十五篇孩子們從幼兒園到小學(xué)，從小學(xué)到初中、高中，最后上大學(xué)，都是人們談?wù)摰闹行脑掝}。父母?jìng)?、祖輩們往往圍繞著某一個(gè)孩子來(lái)安排全家人的生活，這已是不足為奇的事了。

時(shí)代變了，生活環(huán)境優(yōu)越了，加上計(jì)劃生育，一家六個(gè)人（爸爸媽媽，爺爺奶奶、外公外婆）養(yǎng)一個(gè)孩子，誰(shuí)不呵護(hù)，誰(shuí)不疼愛(ài)呢？這也無(wú)形地讓孩子們產(chǎn)生了自己優(yōu)越感。因此，教育與培養(yǎng)子女是一件相當(dāng)頭疼的事。在此，我簡(jiǎn)單的談?wù)勎以谶@方面的成功與失敗所帶來(lái)的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，也供給其他家長(zhǎng)們參考。

一、相互溝通

教育和培養(yǎng)子女的問(wèn)題并非一蹴而就，而是需要一個(gè)相當(dāng)艱難、復(fù)雜、漫長(zhǎng)的階段，然后通過(guò)這個(gè)階段不斷地總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，采取措施等等，可能成功，也可能失敗。但只要你一直不斷努力、不斷的付出心血與代價(jià)，正確地對(duì)待每一件事情，它就會(huì)有好的結(jié)果產(chǎn)生。

我并沒(méi)有刻意把孩子培養(yǎng)得如何如何，但必要的關(guān)愛(ài)和教育并沒(méi)有省略。首先是學(xué)會(huì)相互溝通，學(xué)會(huì)如何培養(yǎng)和孩子之間的感情，學(xué)會(huì)如何跟他談心，不一定要談大道理。在這點(diǎn)上有的家長(zhǎng)誤認(rèn)為把大道理講給孩子聽(tīng)就會(huì)有好的收效，其實(shí)不然！孩子生下來(lái)天真無(wú)邪，高興的事就愛(ài)聽(tīng)，不高興的事就會(huì)引起反感，甚至和你產(chǎn)生隔閡，以致無(wú)法溝通，這一點(diǎn)非常重要。我認(rèn)為我的孩子如果喜歡我、貼近我甚至崇拜我，這就獲得成功的第一步。接下來(lái)偶爾講點(diǎn)道理要他聽(tīng)不是不可以，當(dāng)然也不能得寸進(jìn)尺，否則會(huì)前功盡棄。道理要講得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍棄。

在處理與孩子的關(guān)系時(shí)，要把孩子當(dāng)做自己的朋友來(lái)對(duì)待，要做到以誠(chéng)相待，而不要以為他是孩子而隨意編造一個(gè)理由去欺騙他，在他需要交流的時(shí)候要認(rèn)真聽(tīng)他訴說(shuō)，與他分享喜與樂(lè)；在他需要幫助的時(shí)候，要認(rèn)真幫他分析一些她認(rèn)為非常復(fù)雜的問(wèn)題，幫他解決困難，做到言必行，行必果；在與他討論問(wèn)題時(shí)，要允許孩子提出跟家長(zhǎng)不同甚至相反的意見(jiàn)，認(rèn)真聽(tīng)他講理由，然后再告訴他你的想法；對(duì)于他讓你保守的一些“小秘密”，要替他保守秘密，不要輕易告訴別人。

總之，要讓他認(rèn)為家長(zhǎng)是值得信賴、值得交往的朋友，是講誠(chéng)信的，而不是一味的居高臨下地下指示、下命令，使孩子與你平等溝通，無(wú)話不談，從而及時(shí)地掌握孩子的思想脈膊和學(xué)習(xí)情況。

二、養(yǎng)成習(xí)慣好習(xí)慣可以讓孩子受益一生，好習(xí)慣會(huì)影響孩子的生活方式和個(gè)人成長(zhǎng)的道路。

好習(xí)慣對(duì)孩子極為重要，會(huì)成為孩子一生成功的導(dǎo)師，所以從某種意義上說(shuō)，“好習(xí)慣是人生最重要的指導(dǎo)”。我國(guó)著名教育家葉圣陶先生曾說(shuō)什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

因此，作為父母，一定要在孩子的習(xí)慣培養(yǎng)上下大功夫。

自從孩子上學(xué)以來(lái)，我就嚴(yán)格教育他上課要認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)應(yīng)及時(shí)完成；遇到難題更要?jiǎng)幽X筋，不能退縮；與同學(xué)要團(tuán)結(jié)相處，要聽(tīng)老師的話等。為此在開(kāi)學(xué)初，我經(jīng)常陪孩子一起學(xué)習(xí)，有不懂之處，與他一起討論、解決，排除孩子似懂非懂的問(wèn)題，讓他樹(shù)立信心，積極攻克難題。有時(shí)孩子背課文，一下子背不出來(lái)，我就幫他找出幾個(gè)重點(diǎn)詞，像插電線桿一樣插好，要求背書(shū)應(yīng)做到眼到、口到、心到，然后再逐句、逐節(jié)、逐段分背，最后背出全文?，F(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)比較自覺(jué)，作業(yè)天天自己能獨(dú)立完成，也有很強(qiáng)的上進(jìn)性。

三、善于發(fā)現(xiàn)教育與培養(yǎng)是彼此不能分割的兩個(gè)部分。

因此在教育子女的過(guò)程中要注重培養(yǎng)孩子的特長(zhǎng)和興趣。除了發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處外，還要善于發(fā)現(xiàn)孩子的不足。

我的孩子有很多不足之處，其中最突出的就是膽小，不敢接觸人，特別是接觸老師，這是一個(gè)很致命的缺點(diǎn)。人的一生中主要是