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文檔簡介

體育與健康備課簿

20—20學(xué)年度第學(xué)期

教師_____________

任教班級一

城西鎮(zhèn)小學(xué)

年月

任課表

星期

一二三四五

早操晨會

第一節(jié)

第二節(jié)

陽光大課間

第三節(jié)

放午學(xué)

第四節(jié)

下眼保操

第五節(jié)

第六節(jié)

第七節(jié)

贛榆縣小學(xué)四季作息時間表

午別項目3—4月5—8月9—10月11—次年2月

教師到校7:507:507:507:50

晨會8:20—8:308:20—8:308:20—8:308:20—8:30

上第一節(jié)8:40—9:208:40—9:208:40—9:208:40—9:20

第二節(jié)9:30—10:109:30—10:109:30—10:109:30—10:10

眼保操.

10:10—10:4010:10—10:4010:10—10:4010:10—10:40

大課間活動

第三節(jié)10:40—11:2010:40—11:2010:40—11:2010:40—11:20

放午學(xué)11:2011:2011:2011:20

教師到校1:502:201:501:30

下第四節(jié)2:00—2:402:30—3:102:00—2:401:40—2:20

眼保操2:40—2:453:10—3:152:40—2:452:20—2:25

第五節(jié)2:55—3:353:25—4:052:55—3:352:35—3:15

第六節(jié)3:45—4:254:15—4:553:45—4:253:25—4:05

學(xué)生活動4:30—5:005:00—5:304:30—5:004:10—4:40

教學(xué)進度表

周次教學(xué)內(nèi)容備注

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號01

時間時間

教學(xué)

(室內(nèi)課)引導(dǎo)課體育常識:做早操的好處

內(nèi)容

1、通過教學(xué)使學(xué)生了解做早操的好處,知道體育課簡單的常規(guī)要求。

教學(xué)2、使學(xué)生養(yǎng)成認真做操,遵守課堂常規(guī)的習(xí)慣,以及坐、立、行正確的身體姿態(tài)。

目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生能夠經(jīng)常做早操,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、唱歌:1、教師語言要1、認真聽

開二、師生問好:清晰。講

三、宣布本次課學(xué)生坐在教室

的內(nèi)容和、講解課堂要里按自己的座、注意力

分22

任務(wù):求任務(wù)。位坐好。集中

四、點名;

一、講解本學(xué)期1、認真聽

體育課的要求講

和任務(wù)內(nèi)容。1、教室講解語

二、講解做早操言要清晰。2、注意力

的好處。

1、能夠清醒頭2、要求:集中

腦,有利于學(xué)①、學(xué)生認真遵

習(xí)。守紀(jì)律。

、能夠呼吸新學(xué)生坐在教室

分2

空氣,有利于?、?、養(yǎng)成良好的里按自己的座

康。坐立行的正確

3、能夠全面鍛姿態(tài)。位坐好。

煉身體,有利于

培養(yǎng)良好的姿③、能夠自覺做

態(tài)。

4、能夠養(yǎng)成經(jīng)到無故曠課,遲

常鍛煉身體的至%有事要請

習(xí)慣

重點;了解做早假。

操的好處。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

難點;養(yǎng)成良好

的做早操的習(xí)

慣。

一、小游戲:1、教師講解游1、學(xué)生認真聽

基(抓手指)戲的方法和講游戲方法

規(guī)則:規(guī)則。和規(guī)則。

、手放平。

分1

2、食指尖必須2、教師做示范。2、學(xué)生練習(xí)。

頂著手掌

心。3、學(xué)生練習(xí)和3、學(xué)生進行游

3、聽到教師口游戲。戲。

令后才能

抓手指。

一、總結(jié)本次課教師總結(jié)本次學(xué)生按教室的

的情況??傻那闆r。座位坐好。

結(jié)

二、下課。

場地器材教學(xué)反思

教室

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號02

時間時間

教學(xué)

1、隊列隊形:立正、稍息、集合、解散;2、游戲;快快集合

內(nèi)容

1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握整隊的方法和要領(lǐng)。

教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢,發(fā)展空間體位感覺。

目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性,組織性和集體主義精神。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師講解課1、學(xué)生站成四XXXX

二、準(zhǔn)備活動:堂要求和任列橫隊。XXXX

1、小游戲;務(wù)。2、學(xué)生和教師XXXX

“抓人”3、教師帶領(lǐng)學(xué)一同做游戲。XXXX

生一起做游3、學(xué)生認真聽

戲。講看示范?!?/p>

4、教師講解和4、學(xué)生精神飽

示范。滿。

一、隊列隊形1、教師講解動1、生認真聽動

立正、稍息、集作和要領(lǐng)。作方法和要組織:

合、解散:領(lǐng)。

2、教師做完整

重點;挺胸抬正確示范。2、學(xué)生練習(xí),同上

頭。分組練習(xí)。隊列四列

難點:腿要伸制橫隊。

本3、教師個別指

直,體要正動作

部3,學(xué)生練習(xí)時要求:

要迅速。導(dǎo)。

分精神飽滿整齊認真聽講

一致。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

二、游戲組織:

快快集合

1、教師將游戲1、學(xué)生認真聽同上

規(guī)則:規(guī)則。游戲方法和隊列四列

1、必須按信號規(guī)則。橫隊。

散開,集合2、教師做示范。

站隊時要迅、學(xué)生練習(xí)比要求:

分2

速。3、學(xué)生進行游賽。注意安全

2、分散和集合戲活動。

隊伍時不準(zhǔn)堆3、分組比賽。

人,拉人,沖撞

他人。

一、放松;1、教師總結(jié)本1、認真聽講情組織:

次課的情緒飽滿。

二、小結(jié);況。

結(jié)

2、下課。

三、下課2、下課。

分0

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號03

時間時間

教學(xué)

1、基本體操:廣播操(1-3)節(jié);2、隊列:排縱隊,橫隊;

內(nèi)容

1.通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。

教學(xué)

2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢。

目標(biāo)

3.培養(yǎng)學(xué)生行動迅速和聽從指揮的精神。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1>教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

開二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。OOOO

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽OOOO

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。

分OOOO

散。3、講解隊列練3、聽從指揮注OOOO

2、二到三節(jié)簡習(xí)的要求。意力集中。OOOO

單徒手操。4、師生一同練4、學(xué)生充分活◎

3、專項準(zhǔn)備活習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

動。

一、廣播操(1組織:

-3)節(jié):1>教師講解動

第一節(jié),伸展運作方法和要1、學(xué)生認真聽

動。求。講動作方法同上

第二節(jié),擴胸運和要領(lǐng)隊列四列

動。2、教師做完整橫隊,體

正確的示2、學(xué)生集體練操隊形。

本第三節(jié),踢腿運

范。習(xí)。

部動。

重點:各節(jié)的動3、教師個別指3、學(xué)生分組練

導(dǎo)。習(xí)。

作要領(lǐng)及要求。

難點:動作的準(zhǔn)4、找學(xué)生表演。4、精神飽滿動

作輕松整齊

確性和優(yōu)美大一致

方有節(jié)奏感。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

三、隊列;

排縱隊,橫隊組織:

1、教師講站隊1、學(xué)生認真聽

要求:排頭要迅的要求。講要求。同上

基速到位,其余學(xué)隊列四列

生看齊邊找好2、學(xué)生練習(xí),2、學(xué)生練習(xí)。橫隊。

間隔距離。教師指導(dǎo)。

3、分組練習(xí)。

3、教師評定。

一、放松;1、教師總結(jié)本1、認真聽講情組織:

次課的情緒飽滿。

二、小結(jié);況。

結(jié)

2、下課。

三、下課2、下課。

分0

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號04

時間時間

教學(xué)

1、基本體操:廣播操(4-6)節(jié);2、游戲:快快集合;

內(nèi)容

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教學(xué)

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目標(biāo)

3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1>教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

開二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽XXXX

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。XXXX

散。3、講解隊列練3、聽從指揮注XXXX

2、復(fù)習(xí)廣播操習(xí)的要求。意力集中。XXXX

的前三節(jié)。4、師生一同練4、學(xué)生充分活

3、專項準(zhǔn)備活習(xí)。動各關(guān)節(jié)。?

動。

一、廣播操(41、教師講解動1、學(xué)生認真聽組織:

-6)節(jié);作方法和要講動作方法和

第四節(jié),體側(cè)運領(lǐng)。要領(lǐng)

動。同上

第五節(jié),體轉(zhuǎn)運2、教師做分解2、學(xué)生集體練隊列四列

動。和完整動作習(xí)。橫隊,體

示范。操隊形。

本第六節(jié),全體運

3、學(xué)生分組練

動。習(xí)。

分3、教師給學(xué)生

重點:各節(jié)的動

個別指導(dǎo)。4、神飽滿動作

作要領(lǐng)及要求。輕松整齊一致

難點:動作的準(zhǔn)4、找學(xué)生表演。

確性和優(yōu)美大

方有節(jié)奏感。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

四、游戲:

快快集合1>教師講解游1、學(xué)生認真聽組織:

規(guī)則:戲要求和規(guī)講游戲規(guī)

1、必須按信號則。則。

基散開和集

合站隊,散2、學(xué)生練習(xí)比2、學(xué)生練習(xí)比同上

開后學(xué)生賽。賽。

分隊列四列

必須離開橫隊。

原位。3、教師做正確3、分組比賽。

2、分散集合時評定勝負。

不許堆拉沖撞

他人。

一、放松;1、總結(jié)本次課1、認真聽講,組織:

的情況。精神飽滿。

二、小結(jié);自由散開

結(jié)

2、下課。2、下課。

三、下課

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號05

時間時間

教學(xué)

1、基本體操:廣播操(7-8)節(jié);2、游戲:一切行動聽指揮;

內(nèi)容

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)和集體行動的能力。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。++++

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽++++

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。++++

散。3、講解隊列練3、聽從指揮注++++

2、復(fù)習(xí)廣播操習(xí)的要求。意力集中。

的前六節(jié)。4、師生一同練4、學(xué)生充分活◎

習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

一、廣播操(7組織:

-8)節(jié);

第七節(jié),跳躍運1>教師講解動1、學(xué)生認真聽同上

動。作方法和要講動作方法和隊列四列

第八節(jié),整理運領(lǐng)。要領(lǐng)橫隊,體

動。2、教師做分解2、學(xué)生集體練操隊形。

和完整動作習(xí)。

部重點:各節(jié)的動

示范。3、學(xué)生分組練

分作要領(lǐng)及要求。

3、教師給學(xué)生習(xí)。

難點:動作的準(zhǔn)

個別指導(dǎo)。

確性和優(yōu)美大4、神飽滿動作

輕松整齊一致

方有節(jié)奏感。4、找學(xué)生表演。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

四、游戲:(一

切行動聽指1>教師講解游1、學(xué)生認真聽組織:

揮;)戲要求和規(guī)講游戲規(guī)

則。則。

規(guī)則:同上

1、須按規(guī)則的2、學(xué)生練習(xí)比2、學(xué)生練習(xí)比隊列四列

信號行動。賽。賽。橫隊。

2、聽到信號或

手勢,才能行3、教師做正確3、分組比賽。

動。評定勝負。

一、放松;1、總結(jié)本次課1、認真聽講,組織:

的情況。精神飽滿。

二、小結(jié);自由散開

結(jié)

2、下課。2、下課。

三、下課

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號06

時間時間

教學(xué)

1、基本體操:廣播操(1-8)節(jié);2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);

內(nèi)容

1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動作。

教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

目標(biāo)3、發(fā)展學(xué)生奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷和誠實的品質(zhì)。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。++++

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽++++

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。++++

散。3、講解隊列練3、聽從指揮注++++

2、廣播操。習(xí)的要求。意力集中。

3、專項準(zhǔn)備活4、師生一同練4、學(xué)生充分活◎

動。習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

一、第八套廣播組織:

1>教師講解動1、學(xué)生認真聽

操(1-8)節(jié);作方法和要講動作方法和同上

領(lǐng)。要領(lǐng)隊列四列

橫隊,體

重點:各節(jié)的動2、教師做分解2、學(xué)生集體練操隊形。

和完整動作習(xí)。

本作要領(lǐng)及要求。

示范。

部難點:動作的準(zhǔn)

3、學(xué)生分組練

分確性和優(yōu)美大

習(xí)。

方有節(jié)奏感。3、教師給學(xué)生

個別指導(dǎo)。4、神飽滿動作

輕松整齊一致

4、找學(xué)生表演。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

二、游戲:1組織:

挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

規(guī)則:、教師講解游戲1、學(xué)生認真聽

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對要求和規(guī)講游戲規(guī)◎◎◎◎

方拍到自貝人則。

己手之前

不得踏過、學(xué)生練習(xí)比、學(xué)生練習(xí)比◎◎◎◎

分22

起跑線。賽。賽。

2、追拍時不得

用力堆人。3、教師做正確3、分組比賽。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失評定勝負。

敗就算對方勝

利。

一、放松;1、總結(jié)本次課1、認真聽講,組織:

的情況。精神飽滿。

二、小結(jié);自由散開

結(jié)

2、下課。2、下課。

三、下課

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號07

時間時間

教學(xué)

1、隊列:向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);2、復(fù)習(xí),廣播操;

內(nèi)容

1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會簡單的原地轉(zhuǎn)法的隊列方法。

教學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài),以及行動迅速和聽從指揮的能力。

目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神,發(fā)展良好的身體姿態(tài)。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。XXXX

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽XXXX

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。XXXX

散。3、講解隊列練3、聽從指揮注XXXX

2、廣播操。習(xí)的要求。意力集中。

3、專項準(zhǔn)備活4、師生一同練4、學(xué)生充分活◎

動。習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

一、隊列:組織:

原地的轉(zhuǎn)法:1>教師講解動

1、學(xué)生認真聽

作方法和要

講動作方法和

重點:轉(zhuǎn)體;領(lǐng)。同上

要領(lǐng)

隊列四列

2、教師做分解橫隊,體

基2、學(xué)生集體練

難點:腿要靠攏和完整動作操隊形。

本習(xí)。

不要外掃。示范。

分3、學(xué)生分組練

3、教師給學(xué)生習(xí)。

個別指導(dǎo)。

4、神飽滿動作

輕松整齊一致

4、找學(xué)生表演。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

組織:

二、復(fù)習(xí):

(廣播操)1、教師講解游1、學(xué)生認真聽

第八套廣播操戲要求和規(guī)講游戲規(guī)

基(全套)則。則。

重點:各節(jié)動作2、學(xué)生練習(xí)比2、學(xué)生練習(xí)比

的要求和熟練賽。賽。

性。◎

3、教師做正確3、分組比賽。

難點:動作準(zhǔn)評定勝負。

確,優(yōu)美大方,

精神飽滿。

一、放松;1、總結(jié)本次課1、認真聽講,組織:

的情況。精神飽滿。

二、小結(jié);四列橫隊

結(jié)

2、下課。2、下課。

三、下課

場地器材教學(xué)反思

錄音機

籃球場

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號08

時間時間

教學(xué)

1、技巧:前后滾動;2、游戲:障礙賽跑;

內(nèi)容

1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會前后的動作方法,掌握要領(lǐng)。

教學(xué)2、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。XXXX

1、隊列:立正、2、教師講解課2、學(xué)生認真聽XXXX

稍息、集合、解堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。XXXX

散、。3、講解隊列練3、聽從指揮注XXXX

2、廣播操。習(xí)的要求。意力集中。

3、專項準(zhǔn)備活4、師生一同練4、學(xué)生充分活?

動。習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

一、技巧:組織:

(前后滾動)1>教師講解動1、學(xué)生認真聽

作方法和要講動作方法

領(lǐng)。和要領(lǐng)?!酢酢酢?/p>

重點:滾動要圓XXXX

滑;2、教師做分解2、學(xué)生集體練◎

和完整動作習(xí)。XXXX

示范。□□□□

3、學(xué)生分組練

分難點:團身緊;

3、教師給學(xué)生習(xí)。

個別指導(dǎo)。

4、神飽滿動作

輕松整齊一致

4、找學(xué)生表演。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

二、游戲:組織:

(障礙賽跑)1>教師講解游1、學(xué)生認真聽

規(guī)則:戲要求和規(guī)講游戲規(guī)

1、游戲者應(yīng)在則。則。+++

基比賽中完

成所規(guī)定2、學(xué)生練習(xí)比2、學(xué)生練習(xí)比

的動作。賽。賽。

分□□□

2、由小裁判評

定動作正3、教師做正確3、分組比賽。

確與否。評定勝負。OOO

3、每個隊員的

比賽次數(shù)XXX

相等。XXX

XXX

XXX

一、放松;1、總結(jié)本次課1、認真聽講,組織:

的情況。精神飽滿。

二、小結(jié);同上

結(jié)

2、下課。2、下課。隊列四列

三、下課橫隊。

場地器材教學(xué)反思

小墊子20塊

四個標(biāo)志物

四個小圓圈

一年級體育課教案

備課上課

第周第課時課時總編號09

時間時間

教學(xué)

1、技巧:前滾翻;2、游戲:換物賽跑;

內(nèi)容

1、通過本次課的教學(xué),使學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的技能,增強學(xué)生的身體的各項身體素質(zhì)

教學(xué)和平衡能力。

目標(biāo)2、培養(yǎng)學(xué)生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學(xué)生的彈跳力。

3、教育學(xué)生對工作認真負責(zé)的精神和遵守規(guī)則。

組織形式

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動復(fù)備欄

與要求

一、課堂常規(guī):1、教師語言要1、學(xué)生站四列組織:

開二、準(zhǔn)備活動:清晰。橫隊。

1、隊列:2、教師講解課2、學(xué)生認真聽XXXX

、廣播操。堂要求和任務(wù)。講,注意關(guān)查。XXXX

分2

3、專項準(zhǔn)備活3、講解隊列練3、聽從指揮注XXXX

動。習(xí)的要求。意力集中。XXXX

4、師生一同練4、學(xué)生充分活?

習(xí)。動各關(guān)節(jié)。

一、技巧:1、教師講解動1、學(xué)生認真1、認真聽

(前滾翻)作方法和要聽講動作講,精神

領(lǐng)。方法和要飽滿。

領(lǐng)。

重點:團身緊,2、教師做分解

兩手及時堆墊和完整動作2、學(xué)生集體

子。示范。練習(xí)。

3、教師給學(xué)生3、學(xué)生分組

分難點:滾動圓

個別指導(dǎo)。練習(xí)。

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