2024七年級(jí)生物下冊(cè)第四單元生物圈中的人第13章降地生活13.1降及其條件同步測(cè)試卷新版北師大版

Page413.1健康及其條件同步測(cè)試卷一、選擇題1.健康的含義不包括下列哪一方面的內(nèi)容？（）

A.身體是否健康B.心理是否健康C.社會(huì)適應(yīng)實(shí)力D.是否擁有很多錢(qián)財(cái)2.對(duì)于飲食與健康的關(guān)系，下列說(shuō)法中正確的是()

A.中學(xué)生學(xué)習(xí)重要，不吃早餐上學(xué)，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)

B.某同學(xué)牙齦常常出血，吃蔬菜和水果對(duì)緩解此癥狀無(wú)益

C.飯菜多加鹽和辛辣物質(zhì)，吃起來(lái)才有味道

D.合理膳食，并做到一日三餐，按時(shí)就餐3.下列關(guān)于健康的觀點(diǎn)中正確的是（）

A.健康就是指身體健康不生病B.性格孤僻，不愿與人交往和健康無(wú)關(guān)

C.多吃保健品就肯定有力健康

D.沒(méi)有疾病和不虛弱并卻有完整的心理、心理狀態(tài)及良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力4.不斷地參與各項(xiàng)體育活動(dòng)，提高自己的身心素養(yǎng)，留意培育良好的生活習(xí)慣，提高自己的生活素養(yǎng)對(duì)促進(jìn)個(gè)體健康是特別重要的，下面是有關(guān)健康生活的敘述，其中正確的是（）

A.與艾滋病患者同桌吃飯、握手、擁抱，感染艾滋病機(jī)會(huì)很高

B.抗體是由抗原刺激下產(chǎn)生的．常吃病雞、病豬肉的人，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生不同類的抗體

C.“蓋中鈣每天兩片，一口氣上五樓”，老年人補(bǔ)鈣同時(shí)應(yīng)補(bǔ)維生素D，蓋中鈣和維生素D都屬于非處方藥

D.加強(qiáng)人們體育熬煉、注射H7N9禽流感疫苗等措施，屬于限制傳染源5.大多數(shù)慢性疾病都是在成年期發(fā)生的，很多與之有關(guān)的不良生活方式，形成于（）

A.青少年時(shí)期B.中青年時(shí)期C.中年時(shí)期D.老年時(shí)期6.健康的生活方式是時(shí)下生活所提倡的，下列做法違反了健康生活方式的是（）

A.常常進(jìn)行燒烤、聚會(huì)B.一日三餐，按時(shí)進(jìn)餐

C.拒絕吸煙、酗酒、吸毒D.生病后購(gòu)買非處方藥按說(shuō)明書(shū)服用7.我們要提倡健康的生活方式，以下敘述不正確的是（）

A.合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和心理都屬于健康的生活方式

B.健康成年人每人獻(xiàn)血200～300毫升對(duì)健康無(wú)害

C.改善室內(nèi)空氣污染最有效的方法是噴酒空氣清爽劑

D.沒(méi)有生產(chǎn)廠家名稱、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的食品，即使包裝完好，也不行食用8.選擇健康的生活方式，應(yīng)從兒童和青少年時(shí)期起先，下列屬于健康生活方式的是（）

A.主動(dòng)參與體育活動(dòng)B.為了提高成果，通宵學(xué)習(xí)

C.適量吸煙顯得更成熟自信D.為了保持苗條身材而節(jié)食9.健康的生活方式有利于提高人的生活質(zhì)量，下列屬于健康生活方式的是（）

A.考試前常常熬夜到凌晨，作息不規(guī)律B.擁有感恩心、進(jìn)取看法及開(kāi)心的心情

C.遇到好玩刺激的電腦嬉戲時(shí)廢寢忘食10.青少年要養(yǎng)成下列哪些良好生活習(xí)慣（）

①不吸煙②心態(tài)平和③間或吸食毒品④常喝酒⑤堅(jiān)持體育熬煉⑥不吃街邊地?cái)偀荆?/p>

A.①②③④B.①②⑤⑥C.①③⑤⑥

D.②④⑤⑥11.處在八年級(jí)的我們，下列做法不正確的是（）

A.自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)嬉戲的誘惑

B.同學(xué)間互訴曖昧之情

C.努力完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)

D.跟老師、家長(zhǎng)親密溝通12.健康長(zhǎng)壽是每個(gè)人的美妙愿望．以下有關(guān)健康生活的說(shuō)法或做法正確的是（）

A.一旦感冒發(fā)燒，自己抓緊購(gòu)買服用抗生素，以免病情加重

B.長(zhǎng)期吸煙的人不能輕易戒煙，否則反而簡(jiǎn)單誘發(fā)其他疾病

C.從誕生起有安排地接受預(yù)防接種可以提高人體對(duì)傳染病的反抗實(shí)力

D.流行性感冒屬于消化道傳染病，在流感高發(fā)季應(yīng)避開(kāi)人流密集區(qū)域13.下列與我們健康生活有關(guān)的說(shuō)法中，不正確的是（）

A.合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，平衡養(yǎng)分B.主動(dòng)參與體育熬煉

C.作息有規(guī)律，保證睡眠時(shí)間D.中學(xué)生可以少量喝酒吸煙14.青春期應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生保健習(xí)慣．以下幾種做法，不行取的是（）

A.保持心情安逸B.勤洗澡、換衣，保持個(gè)人衛(wèi)生

C.合理膳食，不挑食偏食D.節(jié)約時(shí)間，少參與體育熬煉15.生活方式與健康親密相關(guān)，下列各項(xiàng)中良好的生活習(xí)慣是（）

A.吸煙B.酗酒C.吸毒D.晨練二、填空題16._______________

、_______________

和_______________

是嚴(yán)峻威逼人類生命和健康的不良行為．17.一個(gè)人的健康與其日常生活習(xí)慣有著親密的關(guān)系．健康的生活習(xí)慣包括：_______________

、_______________

、合理用藥、以及拒絕_______________

、酗酒、_______________

等．18.選擇健康的生活方式，應(yīng)當(dāng)從兒童和_______________

時(shí)期起先．吸毒會(huì)損害人的_______________

系統(tǒng)，降低人體的_______________

功能，使心肺受損，呼吸麻痹，嚴(yán)峻的會(huì)導(dǎo)致死亡．19.如圖為宜泄苦惱的三種方法示意圖，請(qǐng)據(jù)圖回答下列問(wèn)題：

（1）圖中的三種方式分別是A：_______________

；B、_______________

；C、_______________

．

（2）小明遇到煩心事，他實(shí)行圖A所示方法渲泄苦惱，不過(guò)它是在午夜摯友休息時(shí)，打電話訴說(shuō)苦惱，你認(rèn)為他這樣做合適嗎？為什么？答：______________

（3）有些人實(shí)行圖C方法宣泄苦惱，不過(guò)宣泄的對(duì)象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他們這樣做會(huì)造成哪些不良后果？答：_______________

（4）日常生活中，你遇到的苦惱主要有哪些？你是怎樣宣泄這些苦惱的？答：_______________

．20.下表所列是某同學(xué)的個(gè)人生活習(xí)慣的有關(guān)想法，依此回答下列有關(guān)問(wèn)題：生活習(xí)慣想法抽煙幫助提神偏愛(ài)油炸食品口感好常常不吃早餐保持苗條身材好吃零食有利于消化走路看書(shū)充分利用時(shí)間主動(dòng)參與體育熬煉強(qiáng)身健體好爭(zhēng)辯問(wèn)題追求真理堅(jiān)持寫(xiě)日記記錄成長(zhǎng)觀賞詩(shī)歌、音樂(lè)陶冶情操（1）該同學(xué)的個(gè)人生活習(xí)慣中的哪些想法是不利于其健康成長(zhǎng)的：___________．

（2）該同學(xué)的哪個(gè)生活習(xí)慣不符合用眼衛(wèi)生____________，長(zhǎng)此以往對(duì)眼睛會(huì)造成什么危害__________，假如已經(jīng)比較嚴(yán)峻，可以配帶__________進(jìn)行矯正．

（3）該同學(xué)的生活習(xí)慣中，哪些方面是你須要努力的，請(qǐng)寫(xiě)在下面____________．

（4）除表中所列的生活習(xí)慣之外，你和你的同學(xué)中還存在其它哪些不健康的生活習(xí)慣（請(qǐng)寫(xiě)出三條），_____________三、推斷題21.健康是一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)．（）22.健康的標(biāo)準(zhǔn)就是心理健康和身體健康。（）23.一個(gè)人生理上沒(méi)有疾病就說(shuō)明這個(gè)人是健康的．（）四、解答題24.為滿意身體和心理正常生長(zhǎng)發(fā)育的須要，青春期應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣．身處青春期的你，覺(jué)得須要培育哪些良好的生活習(xí)慣呢？25.健康問(wèn)題，人人關(guān)切．請(qǐng)分析作答：

（1）簡(jiǎn)述世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義．

（2）健康的生活方式應(yīng)包含哪些內(nèi)容？

（3）傳染病的預(yù)防措施有哪幾個(gè)方面？參考答案一、選擇題1、D2、D3、D4、C5、A6、A7、C8、A9、B10、B11、B12、C13、D14、D15、D

二、填空題16、吸煙、酗酒、吸毒17、生活有規(guī)律、合理膳食、毒品、不吸煙18、青少年、神經(jīng)、免疫19、傾訴、轉(zhuǎn)移留意力、宣泄、不合適，宣泄應(yīng)留意對(duì)象和時(shí)間、造成經(jīng)濟(jì)損失，并不簡(jiǎn)單得到家人的理解和幫助、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、被家長(zhǎng)誤會(huì)；向家長(zhǎng)或摯友傾訴、看書(shū)或觀賞音樂(lè)20、偏愛(ài)油炸食品、常常不吃早餐、愛(ài)吃零食、走路看書(shū)等都不利于健康、走路看書(shū)不符合用眼衛(wèi)生、會(huì)形成近視眼、凹透鏡、主動(dòng)參與