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養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣從正確洗手開始班主任：XXX班級：五三班世界洗手日10月15日10月15日是全球洗手日！今年的主題是“干凈的手-健康的秘訣”，這個全球洗手日，我們倡議大家把洗手作為每頓飯的一部分。為什么要洗手？02030401什么時候需要洗手？怎樣洗手？洗完后還要注意什么？contents目

錄01為什么要洗手據(jù)了解，人的一只手上可附著數(shù)十萬個細菌，1克指甲垢里可藏有38億個細菌，即使將手洗干凈后手上還有182種細菌。細菌農(nóng)場微小,有生命的細菌存在于任何地方細菌會導致疾病太小了，我們的眼睛看不見01020304原來手上真的有那么多細菌?。槭裁匆词?？干凈的雙手，才可以保障我們的健康。日常生活/工作中細菌聚集的場所還有哪些地方細菌多？辦公桌、廚房的水槽要比衛(wèi)生間的更臟、電燈開關電器、遙控器、玩具、漱口杯、鋼筆、鉛筆、蠟筆、寵物籠舍等。你的鍵盤比洗手間還臟嗎？02什么時候需要洗手那就是……打噴嚏或咳嗽后；吃藥之前、觸摸眼、口、鼻前；戴口罩前及除口罩觸摸過公共物品如扶手、公共電話后，接觸錢幣之后；01020304050607做完掃除工作之后從外面回家后與寵物玩耍后那就是……怎樣洗手才有效？勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正確，就算洗了也徒勞無功。同學們，你們都是怎樣來洗手的呢？

03怎樣洗手雙手掌心相對摩擦第一步雙手掌心向下相疊，十指交叉，摩擦指縫和手背；雙手位置交換第二步十指相握，相對摩擦指尖和甲溝第三步一只手握對側(cè)手拇指摩擦，再交換第四步彎曲手指關節(jié)，讓指尖合攏后在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，然后換邊。第五步一只手摩擦對側(cè)手腕，再交換第六步04洗完后還要注意什么還要注意01洗手時間最少不能少于20秒；02手洗凈后一

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