初中三年級上學(xué)期體育與健康《田徑-跨欄跑2》教學(xué)設(shè)計

體育課時計劃課次：第2次課年級：初三授課老師：人數(shù)：40本課教材內(nèi)容1、跨欄跑—起跨腿技術(shù)2、課課練：（體能練習(xí)）教材重難點重點：過欄時起跨腿屈膝折疊外展難點：過欄時上下肢的協(xié)調(diào)配合本科教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解跨欄跑-起跨腿的動作技術(shù)要領(lǐng)，明確學(xué)習(xí)的目的性。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能基本掌握起跨腿屈膝折疊外展的動作；其他同學(xué)也能在老師和同學(xué)的幫助下完成動作。并發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)。提高跑的速度以及跨越障礙的能力。3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生頑強果斷、勇于戰(zhàn)勝困難的心理品質(zhì)，具有探索的意識及合作互助的行為。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能√身體素質(zhì)√心理健康社會適應(yīng)時間教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式場地布置準(zhǔn)備部分1分鐘3分鐘23分鐘5分鐘4分鐘3分鐘4分鐘5分鐘分8分鐘2分鐘一、課堂常規(guī)1.整隊集合，清點人數(shù)。2.師生問好。3.宣布本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。4.安排見習(xí)生要求：（1）集合快靜齊。（2）師生問好，聲音洪亮。（3）站姿端正，精神飽滿。二、準(zhǔn)備活動穿越叢林—熱身跑全班分成4組每組10人由小組長帶領(lǐng)下跨過墊子繞過或跳過欄架進行慢跑并在跑動時聽老師口令完成跑團游戲肩繞環(huán)最偉大拉伸跨欄跑專項準(zhǔn)備活動膝腿跳踢腿跳要求：（1）注意力集中，仔細(xì)觀察。跑動時注意安全，保持安全距離。（3）學(xué)生認(rèn)真完成抱團游戲（4）做拉伸柔韌動作時需停留1個八拍，最大限度拉伸；（5）動作規(guī)范、認(rèn)真。第一關(guān)以舊引新1走動中進行起擺動腿攻欄練習(xí)8-10組2起跨腿過欄側(cè)練習(xí)8-10組要求：擺動腿屈膝前擺高抬，積極下壓。練習(xí)方法;8人一組進行練習(xí)，女生在墊子上進行練習(xí)男生在欄架上練習(xí)。一人跨越一個欄架后下一人繼續(xù)練習(xí)然后折返回到隊尾排隊3小妙招：綁腿起跨繞欄模仿練習(xí)20次練習(xí)方法：將綁腿綁在練習(xí)者起跨腿的大小腿折疊處，起到一個固定的作用，雙手撐在輔助者的肩上進行繞欄練習(xí)。3再次體會走動中起跨腿過欄練習(xí)5組要求：大小腿折疊外展，膝高于踝，過欄后帶正積極下壓。43-5步跨欄跑練習(xí)10組要求：起跨腿折疊提拉外展，帶正，上下肢協(xié)調(diào)配合。要求：8人一組進行練習(xí)，女生在墊子上進行練習(xí)男生在欄架上練習(xí)。一人跨越一個欄架后下一人繼續(xù)練習(xí)然后折返回到隊尾排隊第三關(guān)我會賽1分層進行3-5步跑動跨越墊子或欄架練習(xí)3組2男女混合跨欄接了跑方法：女生在墊子，男生在欄架場地進行比賽，男生先跑，返回后和女生擊掌接力。第四關(guān)我能行配合音樂，每2人一組，借助欄架和墊子進行循環(huán)練習(xí)。1組仰臥蹬自行車2組墊子交換跳；3組俯撐擊掌；4組兩人直腿繞欄練習(xí)5組高抬腿6弓箭步走二、放松練習(xí)1.跟隨音樂進行拉伸放松。2.課堂評價及小結(jié)。3.師生再見。4.歸還器材。教法：組織：學(xué)生成四列橫隊站立。1.老師宣布上課內(nèi)容及要求。2.強調(diào)課堂安全問題。學(xué)法：1.體育委員集合整隊，清單人數(shù)。2.見習(xí)生隨堂見習(xí)。教法：老師融入慢跑并進行口令指揮。老師隨時提醒安全問題。3.糾正個別錯誤動作。4.組織學(xué)生完成挑戰(zhàn)。學(xué)法：1.學(xué)生配合老師完成準(zhǔn)備活動的動作。2.認(rèn)真聽，認(rèn)真做，注意安全。3.練習(xí)過程中主動體會動作。教法：1.老師動作示范并講解動作圖示；2.老師提出學(xué)習(xí)要求：4.老師巡回觀察學(xué)生動作，及時糾正錯誤動作，強調(diào)重難點，請動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)示范。。教法：1.老師示范引導(dǎo)學(xué)生小組合作探究學(xué)練；2.老師提出學(xué)習(xí)要求：3.老師強調(diào)輔助同學(xué)認(rèn)真站穩(wěn)注意安全并提醒同學(xué)動作練習(xí)情況；4.老師巡回觀察學(xué)生動作，及時糾正錯誤動作，強調(diào)重難點，請動作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)示范。5.利用小秒招提高練習(xí)質(zhì)量。學(xué)法：1.學(xué)生嘗習(xí)找出問題，認(rèn)真學(xué)習(xí)探究動作要領(lǐng)，討論和努力理解動作的重難點；2.學(xué)生按照老師的要求，分組配合完成動作練習(xí)；3.學(xué)生分組在練習(xí)時注意安全。4.練習(xí)時避免出現(xiàn)老師提出的錯誤動作。5.克服畏難情緒，敢于挑戰(zhàn)自我。教法：1教師講解比賽規(guī)則及要求教法：1.老師在每組前布置練習(xí)內(nèi)容及方法，以及練習(xí)次數(shù)。2.配合音樂節(jié)奏，一組結(jié)束鉆過欄架換到下一組進行練習(xí)，1.學(xué)生按照老師要求練習(xí)。2.學(xué)生認(rèn)真體會并練習(xí)，配合音樂節(jié)奏統(tǒng)一完成動作練習(xí)。教法：1.老師示范領(lǐng)做放松。2.老師讓學(xué)生自主思考發(fā)表感想。3.老師總結(jié)本次課。4.讓學(xué)生歸還器材。學(xué)法：認(rèn)真完成放松動作。學(xué)生主動發(fā)言總結(jié)本次課。3.主動歸還器材。144x8拍30次8-10組20次5組10組33組3輪8分組預(yù)計問題：1.集合整隊時，學(xué)生注意力不集中，且有講話現(xiàn)象。2.學(xué)生精神不飽滿。3.學(xué)生有遲到現(xiàn)象。處理方法：1.教師采用倒計時方法集合。2.教師用口哨讓學(xué)生注意力集中。3.師生問好時聲音洪亮。預(yù)計問題：1.在跑到過程中有學(xué)生不認(rèn)真且講話的現(xiàn)象。2.在跑動過程中忽視安全問題。處理方法：1.老師及時提醒學(xué)生注意力集中。2.及時提醒學(xué)生在跑步過程中注意安全。3.用音樂調(diào)動學(xué)生積極性。預(yù)計問題：1.個別學(xué)生在教師講解學(xué)習(xí)時注意力不集中。3.學(xué)生不認(rèn)真練習(xí)，做危險動作。處理方法：1.老師提示觀看同學(xué)正確動作，學(xué)生模仿，注意觀察動作。2.加強安全保護教育。3.老師強調(diào)安全問題。預(yù)計問題：1.學(xué)生動作不標(biāo)準(zhǔn)。2.學(xué)生不認(rèn)真，沒有按照要求完成練習(xí)內(nèi)容。3.學(xué)生在練習(xí)時忽視安全問題。處理方法：1.老師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，加強練習(xí)。2.老師講解重難點，強調(diào)紀(jì)律性及要求。3.老師加強安全教育。預(yù)計問題：1.學(xué)生動作體力問題動作不標(biāo)準(zhǔn)2.學(xué)生不認(rèn)真，沒有按照要求完成練習(xí)內(nèi)容。處理方法：1教師語言鼓勵學(xué)生完成練習(xí)。2教師強調(diào)課堂紀(jì)律及要求預(yù)計問題：1.學(xué)生放松練習(xí)不認(rèn)真。2.學(xué)生自主歸還器材意識不強。處理方法：1.教師加強督促。2.提醒學(xué)生歸還器材。圖1：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△×學(xué)生△老師圖2圖3：××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△圖4××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△圖5圖6圖7圖8：六：