小學三年級上學期體育與健康《小籃球-原地對抗運球》教學課件_第1頁
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文檔簡介

<<小課堂>>彎腰屈膝穩(wěn)定重心

運球的同時抬頭觀察1.重點2.難點學習目標:1、能做出原地對抗運球的基本動作，并能在游戲、競賽中運用出來。2、懂得善于觀察，規(guī)避危險。3、懂得在游戲、比賽中遵守規(guī)則。課堂小提示：籃球服籃球鞋安全平坦的場地籃球（5號）動作要領：標志桶始終在身體前側！示范：向日葵

降低重心

抬頭觀察練習：向日葵規(guī)則：1.兩根跳繩圍圈。2.以圈為界，一攻一防。3.每人初始分5分。游戲：保衛(wèi)羅卜比賽：保衛(wèi)蘿卜1.三根跳繩圍圈。2.兩人圈內(nèi)運球，兩人圈外搶球。游戲升級規(guī)則：比賽：保衛(wèi)蘿卜規(guī)則：1.三根跳繩圍圈2.圈內(nèi)運球?qū)?.以圈為界，出界交換

穩(wěn)定重心，腿部發(fā)力游戲：斗牛比賽：斗牛規(guī)則：

其余規(guī)則不變，允許將對方的球擊打出界而得分。

觀察位置，反應迅速游戲：斗牛大斗亂比賽：斗牛大亂斗規(guī)則：

1.八根跳繩圍成正方形。2.兩組四人同時上場。游戲：分組大戰(zhàn)作比賽：分組大作戰(zhàn)教學小結保衛(wèi)蘿卜斗牛斗牛大亂斗穩(wěn)定重心

抬頭觀察課后練習1.原地運球繞標志桶，左右手各10圈為一組，完成4組。2.

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