八年級體育 第 15周 第1次課教案29

八年級體育第15周第1次課教案29主備人備課成員教學內(nèi)容分析本節(jié)課是八年級體育課程的第15周第1次課，主要教學內(nèi)容為《體育與健康》課程的第四章《運動技能》中的第1節(jié)《投擲技能》。本節(jié)課將重點教授投擲實心球的技術要領，包括投擲時的站位、姿勢、用力順序和投擲角度等。

教學內(nèi)容與學生已有知識的聯(lián)系：學生在之前的學習中已經(jīng)掌握了基本的運動技能和投擲原理，對本節(jié)課的學習有一定的基礎。本節(jié)課將在學生已有知識的基礎上，進一步深化投擲實心球的技術要領，通過實踐練習，提高學生的投擲技能水平。核心素養(yǎng)目標本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標旨在培養(yǎng)學生的體育品德、運動能力、健康行為三個方面的素養(yǎng)。通過學習投擲實心球的技術要領，學生將培養(yǎng)良好的團隊合作精神、積極向上的競技態(tài)度和自律自強的意志品質。在實踐練習中，學生將提高自己的運動能力，掌握投擲實心球的基本技巧。同時，通過體育活動中的規(guī)則意識和安全意識的培養(yǎng)，學生的健康行為也將得到提升。學情分析八年級的學生在體育方面已經(jīng)有了一定的基礎，對于投擲實心球這類技能有一定的了解。他們在之前的課程中已經(jīng)掌握了基本的運動技能和投擲原理，為本節(jié)課的學習奠定了基礎。大部分學生對于體育課充滿熱情，積極參與各項體育活動，表現(xiàn)出良好的學習態(tài)度。

然而，學生在投擲技能方面存在一定的差異，部分學生對于投擲實心球的技術要領掌握不夠熟練，需要在本次課程中加以指導和練習。在運動能力方面，部分學生的體能水平較高，能夠輕松完成投擲任務，而部分學生則需要提高自己的力量和協(xié)調性。此外，學生在團隊合作、規(guī)則意識和安全意識方面也需要進一步培養(yǎng)。

針對以上學情，本節(jié)課的教學設計將注重因材施教，針對不同水平的學生給予適當?shù)闹笇?，通過分組練習和團隊比賽等形式，激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的投擲技能。同時，教師將加強對學生團隊合作、規(guī)則意識和安全意識的培養(yǎng)，以確保課程的順利進行。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源軟硬件資源：

-投擲實心球

-測量工具（如卷尺）

-體育場地

-音響設備

-教學視頻

課程平臺：

-校園體育課程管理系統(tǒng)

信息化資源：

-體育教學課件

-在線體育教學視頻

-體育知識問答互動平臺

教學手段：

-示范法

-實踐練習法

-分組討論法

-比賽法

-反饋與評價法教學過程1.課堂導入（5分鐘）

同學們，大家好！今天我們來學習投擲實心球的技術要領。在開始之前，請大家回顧一下之前學過的投擲知識，思考一下投擲實心球時需要注意哪些方面。

2.技術講解與示范（10分鐘）

（1）投擲時的站位：同學們，投擲實心球時，我們需要選擇一個合適的站位，以便于發(fā)揮出最大的力量。一般來說，站位距離投擲線約一步半到兩步之間。

（2）姿勢：投擲時，我們要保持身體平穩(wěn)，雙腳分開，與肩同寬。上體稍向前傾，雙手握球，肘部彎曲，將球舉過頭頂。

（3）用力順序：投擲實心球時，我們要注意力量的傳遞。從腿部開始，逐漸轉移到腰部，最后通過手臂和手腕的力量將球投出。

（4）投擲角度：投擲實心球時，角度對于投擲距離有很大的影響。一般來說，投擲角度在45度左右時，可以獲得較好的投擲效果。

3.實踐練習（10分鐘）

（1）分組練習：同學們，請大家分成小組，按照剛剛講解的技術要領，進行投擲實心球的練習。每個同學都試幾次，觀察自己的投擲效果，找出需要改進的地方。

（2）指導與反饋：在同學們練習的過程中，我會逐一進行指導，給大家提供反饋意見。請大家認真聽取我的建議，及時調整自己的投擲動作。

4.比賽與評價（10分鐘）

（1）比賽：同學們，我們將進行一場投擲實心球的比賽。每個小組派一名代表參加，看看哪個小組能夠取得最好的成績。

（2）評價：比賽結束后，我們將對每個同學的投擲成績進行評價，總結一下優(yōu)點和不足之處。同時，大家也要反思自己在比賽中的表現(xiàn)，思考如何提高自己的投擲技能。

5.課堂小結（5分鐘）

同學們，今天我們學習了投擲實心球的技術要領。希望大家能夠課后認真復習，加強練習，不斷提高自己的投擲技能。同時，也要注意培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識和安全意識，做到健康、安全地進行體育活動。

6.課后作業(yè)（課后自主完成）

請大家拍攝一段自己投擲實心球的視頻，觀察并分析自己的投擲動作，找出需要改進的地方。下節(jié)課我們將進行分享和討論。教學資源拓展六、教學資源拓展

1.拓展資源：

（1）體育知識普及：同學們可以在課后閱讀一些體育知識書籍，了解投擲運動的起源、發(fā)展以及相關比賽規(guī)則。

（2）網(wǎng)絡資源：同學們可以利用網(wǎng)絡資源，觀看一些專業(yè)運動員投擲實心球的精彩視頻，學習他們的技術和動作要領。

（3）體育用品商店：同學們可以利用課余時間，參觀體育用品商店，了解各種投擲器材的特性、使用方法及維護知識。

（4）校內(nèi)體育活動：積極參加校內(nèi)組織的體育活動，與其他同學交流投擲技巧，提高自己的運動能力。

2.拓展建議：

（1）課后練習：同學們可以在課后加強投擲實心球的練習，結合自身情況，制定合適的訓練計劃，不斷提高自己的投擲技能。

（2）小組討論：分組討論投擲運動的技術要領，總結自己在練習中的心得體會，相互借鑒，共同提高。

（3）請教專業(yè)人士：如果有條件，可以請教校內(nèi)外體育專業(yè)人士，向他們請教投擲運動的技巧和方法。

（4）家庭鍛煉：同學們可以在家中利用簡單的器材進行投擲練習，如投擲羽毛球、礦泉水瓶等，培養(yǎng)自己的投擲感覺。

（5）定期檢測：定期檢查自己的投擲成績，記錄成長過程，為自己設定更高的目標。板書設計1.投擲實心球技術要領：

①站位：距離投擲線約一步半到兩步之間。

②姿勢：身體平穩(wěn)，雙腳分開，與肩同寬。上體稍向前傾，雙手握球，肘部彎曲，將球舉過頭頂。

③用力順序：腿部→腰部→手臂和手腕。

④投擲角度：一般在45度左右。

2.投擲實心球動作流程：

①準備動作：站位、姿勢。

②用力順序：腿部的力量→腰部的力量→手臂和手腕的力量。

③投擲動作：全身協(xié)調用力，將球投出。

3.投擲實心球注意事項：

①投擲時的視線：注視投擲目標，保持專注。

②投擲后的跟隨動作：投擲完成后，及時做好跟隨動作，以保持身體平衡。

③安全事項：注意投擲方向，避免傷人。課堂小結，當堂檢測課堂小結：

同學們，今天我們學習了投擲實心球的技術要領。通過講解和示范，我們知道了投擲實心球時的站位、姿勢、用力順序和投擲角度等方面的知識。希望大家能夠在課后認真復習，加強練習，不斷提高自己的投擲技能。同時，也要注意培養(yǎng)團隊合作、規(guī)則意識和安全意識，做到健康、安全地進行體育活動。

當堂檢測：

為了檢驗大家對投擲實心球技術要領的掌握情況，我們將進行一個簡單的投擲測試。請同學們按照剛剛講解的技術要領，嘗試進行投擲實心球的練習。老師會對大家的投擲動作進行評價，并提供反饋意見。

測試內(nèi)容：

1.投擲實心球的站位是否正確。

2.投擲時的姿勢是否規(guī)范。

3.用力順序是否正