體育舞蹈體能測試文件及各項評分表

附件:

國家學生體質健康標準

一、說明

1.《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）是國

家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標準，是

評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發(fā)展的重

要依據(jù)，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，適用

于全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業(yè)學校、普通

高等學校的學生。

2.本標準的修訂堅持健康第一，落實《國家中長期教育

改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》、《國務院辦公廳轉發(fā)

教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通

知》（國辦發(fā)〔2012〕53號）和《教育部關于印發(fā)〈學生體

質健康監(jiān)測評價辦法〉等三個文件的通知》（教體藝〔2014〕

3號）有關要求，著重提高《標準》應用的信度、效度和區(qū)

分度，著重強化其教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能，

著重提高其教育監(jiān)測和績效評價的支撐能力。

3.本標準從身體形態(tài)、身體機能和身體素質等方面綜合

評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發(fā)展、激勵

學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學生發(fā)展核心素

養(yǎng)體系和學業(yè)質量標準的重要組成部分，是學生體質健康的

個體評價標準。

4.本標準將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高

中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中

為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。

5.小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測

指標。其中，身體形態(tài)類中的身高、體重，身體機能類中的

肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級

學生共性指標。

6.本標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分

為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，

滿分為100分。附加分根據(jù)實測成績確定，即對成績超過100

分的加分指標進行加分，滿分為20分；小學的加分指標為1

分鐘跳繩，加分幅度為20分；初中、高中和大學的加分指標

為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米

跑，各指標加分幅度均為10分。

7.根據(jù)學生學年總分評定等級：90.0分及以上為優(yōu)秀,

80.0?89.9分為良好，60.。?79.9分為及格，59.9分及以

下為不及格。

8.每個學生每學年評定一次，記入《〈國家學生體質健

康標準〉登記卡》（附表1?6）。特殊學制的學校，在填寫登

記卡時可以按規(guī)定和需求相應地增減欄目。學生畢業(yè)時的成

績和等級，按畢業(yè)當年學年總分的50%與其他學年總分平均

得分的50%之和進行評定。

9.學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優(yōu)

與評獎；成績達到優(yōu)秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評

定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則

學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業(yè)學校和普通高

等學校學生畢業(yè)時，《標準》測試的成績達不到50分者按結

業(yè)或肄業(yè)處理。

10.學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執(zhí)行《標

準》的申請，經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育教學部門核準，可暫緩

或免予執(zhí)行《標準》，并填寫《免予執(zhí)行〈國家學生體質健康

標準〉申請表》（附表7）,存入學生檔案。確實喪失運動能力、

被免予執(zhí)行《標準》的殘疾學生，仍可參加評優(yōu)與評獎，畢

業(yè)時《標準》成績需注明免測。

11.各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標準》

測試工作，《標準》測試數(shù)據(jù)經(jīng)當?shù)亟逃姓块T按要求審核

后，通過“中國學生體質健康網(wǎng)”上傳至“國家學生體質健

康標準數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)”。測試和數(shù)據(jù)上傳時間由教育行政部

門確定。

12.本標準由教育部負責解釋。

、單項指標與權重

測試對象單項指標權重（%）

體重指數(shù)（BMI）15

小學一年級至大學四年級

肺活量15

50米跑20

小學一、二年級坐位體前屈30

1分鐘跳繩20

50米跑20

坐位體前屈20

小學三、四年級

1分鐘跳繩20

1分鐘仰臥起坐10

50米跑20

坐位體前屈10

小學五、六年級1分鐘跳繩10

1分鐘仰臥起坐20

50米義8往返跑10

50米跑20

坐位體前屈10

初中、高中、大學各年級立定跳遠10

引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）10

1000米跑（男）/800米跑（女）20

注：體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高2（米2）。

三、評分表

5

（一）單項指標評分表

表1-1男生體重指數(shù)（BMI）單項評分表（單位：千克/米2）

單

項

等級一年級二年級三年級四年級五年級六年級初一初二初三高一高二高三大

得

分

14.2?214.4?214.7?215.5?215.7?215.8?216.5?216.8?217.3?2

堂1013.5-113.7-113.9-117

08.18.49.40.11.41.82.12.52.83.23.73.83

低體重<13.4<13.6<13.8<14.1<14.3<14.6<15.4<15.6<15.7<16.4<16.7<17.2<

8018.2?218.5?219.5?220.2?221.5?221.9-222.2?222.6?222.9?223.3?223.8?223.9?224

超里

0.30.42.12.64.14.54.95.26.06.36.57.37

肥胖60>20.4>20.5>22.2>22.7>24.2>24.6>25.0>25.3>26.1>26.4>26.6>27.4>

表1-2女生體重指數(shù)（BMI）單項評分表（單位：千克/米2）

單

項

等級一年級二年級三年級四年級五年級六年級初一初二初三高一高二高三關

得

分

1013.3-113.5-113.6?113.7-113.8?214.2?214.8?215.3?216.0?216.5?216.9?217.1?2

正常

07.37.88.69.40.50.81.72.22.62.73.23.3

低體重80<13.2<13.4<13.5<13.6<13.7<14.1<14.7<15.2<15.9<16.4<16.8<17.0<

6

17.4-117.9?218.7?219.5?220.6?220.9?221.8?222.3?222.7?222.8?223.3?223.4?22/

超重

9.20.21.12.02.93.64.44.85.15.25.45.7

肥胖60>19.3>20.3>21.2>22.1>23,0>23.7>24.5>24.9>25.2>25.3>25.5>25.8r

表1-3男生肺活量單項評分表（單位：毫升）

等單項一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

級得分級級級級級級大二大四

10017002000230026002900320036403940424045404740494050405140

優(yōu)

9516001900220025002800310035203820412044204620482049205020

秀

9015001800210024002700300034003700400043004500470048004900

良8514001650190021502450275031503450375040504250445045504650

好8013001500170019002200250029003200350038004000420043004400

7812401430162018202110240027803080338036803880408041804280

7611801360154017402020230026602960326035603760396040604160

7411201290146016601930220025402840314034403640384039404040

7210601220138015801840210024202720302033203520372038203920

及7010001150130015001750200023002600290032003400360037003800

格689401080122014201660190021802480278030803280348035803680

668801010114013401570180020602360266029603160336034603560

64820940106012601480170019402240254028403040324033403440

6276087098011801390160018202120242027202920312032203320

6070080090011001300150017002000230026002800300031003200

不5066075084010301220141016001890218024702660285029403030

及406207007809601140132015001780206023402520270027802860

格305806507208901060123014001670194022102380255026202690

7

20540600660820980114013001560182020802240240024602520

10500550600750900105012001450170019502100225023002350

8

表1-4女生肺活量單項評分表（單位：毫升）

等單項坐位體肺活800六年大一大三

50米跳遠初一初二初三高一高二高三

級得分前屈量米級大二大四

1007.525.834002073'18"250027502900305031503250335034003450

優(yōu)

957.624.03350201324”240026502850300031003200330033503400

秀

907.722.233001953,30n230025502800295030503150325033003350

良858.020.63150188337”220024502650280029003000310031503200

好808.319.030001813,44n210023502500265027502850295030003050

788.517.729001783'49"201022502400255026502750285029002950

768.716.428001753'54”192021502300245025502650275028002850

748.915.127001723'59”183020502200235024502550265027002750

729.113.826001694'04"174019502100225023502450255026002650

及709.312.52500166449”165018502000215022502350245025002550

格689.511.224001634,14n156017501900205021502250235024002450

669.79.923001604'19”147016501800195020502150225023002350

649.98.62200157424”138015501700185019502050215022002250

6210.17.321001544'29"129014501600175018501950205021002150

6010.36.020001514'34"120013501500165017501850195020002050

5010.55.21960146444”117013101460161017101810191019602010

不4010.74.419201414'54”114012701420157016701770187019201970

及3010.93.618801365,04n111012301380153016301730183018801930

格2011.12.818401315'14"108011901340149015901690179018401890

1011.32.01800126524”105011501300145015501650175018001850

9

表1-5男生50米跑單項評分表（單位：秒）

等單項一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

級得分級級級級級級大二大四

1007.59.69.18.78.48.27.87.57.37.17.06.86.76.6

優(yōu)

957.69.79.28.88.58.37.97.67.47.27.16.96.86.7

秀

907.79.89.38.98.68.48.07.77.57.37.27.06.96.8

良858.09.99.49.08.78.58.17.87.67.47.37.17.06.9

好808.310.09.59.18.88.68.27.97.77.57.47.27.17.0

788.510.29.79.39.08.88.48.17.97.77.67.47.37.2

768.710.49.99.59.29.08.68.38.17.97.87.67.57.4

748.910.610.19.79.49.28.88.58.38.18.07.87.77.6

729.110.810.39.99.69.49.08.78.58.38.28.07.97.8

及709.311.010.510.19.89.69.28.98.78.58.48.28.18.0

格689.511.210.710.310.09.89.49.18.98.78.68.48.38.2

669.711.410.910.510.210.09.69.39.18.98.88.68.58.4

649.911.611.110.710.410.29.89.59.39.19.08.88.78.6

6210.111.811.310.910.610.410.09.79.59.39.29.08.98.8

6010.312.011.511.110.810.610.29.99.79.59.49.29.19.0

5010.512.211.711.311.010.810.410.19.99.79.69.49.39.2

不4010.712.411.911.511.211.010.610.310.19.99.89.69.59.4

及3010.912.612.111.711.411.210.810.510.310.110.09.89.79.6

格2011.112.812.311.911.611.411.010.710.510.310.210.09.99.8

1011.313.012.512.111.811.611.210.910.710.510.410.210.110.0

10

表1-6女生50米跑單項評分表（單位：秒）

等單項一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

級得分級級級級級級大二大四

10011.010.09.28.78.38.28.18.07.97.87.77.67.57.4

優(yōu)

9511.110.19.38.88.48.38.28.18.07.97.87.77.67.5

秀

9011.210.29.48.98.58.48.38.28.18.07.97.87.77.6

良8511.510.59.79.28.88.78.68.58.48.38.28.18.07.9

好8011.810.810.09.59.19.08.98.88.78.68.58.48.38.2

7812.011.010.29.79.39.29.19.08.98.88.78.68.58.4

7612.211.210.49.99.59.49.39.29.19.08.98.88.78.6

7412.411.410.610.19.79.69.59.49.39.29.19.08.98.8

7212.611.610.810.39.99.89.79.69.59.49.39.29.19.0

及7012.811.811.010.510.110.09.99.89.79.69.59.49.39.2

格6813.012.011.210.710.310.210.110.09.99.89.79.69.59.4

6613.212.211.410.910.510.410.310.210.110.09.99.89.79.6

6413.412.411.611.110.710.610.510.410.310.210.110.09.99.8

6213.612.611.811.310.910.810.710.610.510.410.310.210.110.0

6013.812.812.011.511.111.010.910.810.710.610.510.410.310.2

5014.013.012.211.711.311.211.111.010.910.810.710.610.510.4

不4014.213.212.411.911.511.411.311.211.111.010.910.810.710.6

及3014.413.412.612.111.711.611.511.411.311.211.111.010.910.8

格2014.613.612.812.311.911.811.711.611.511.411.311.211.111.0

1014.813.813.012.512.112.011.911.811.711.611.511.411.311.2

11

表1-7男生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

等單項一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

級得分級級級級級級大二大四

10016.116.216.316.416.516.617.619.621.623.624.324.624.925.1

優(yōu)

9514.614.714.915.015.215.315.917.719.721.522.422.823.123.3

秀

9013.013.213.413.613.814.014.215.817.819.420.521.021.321.5

良8512.011.911.811.711.611.512.313.715.817.218.319.119.519.9

好8011.010.610.29.89.49.010.411.613.815.016.117.217.718.2

789.99.59.18.68.27.79.110.312.413.614.715.816.316.8

768.88.48.07.47.06.47.89.011.012.213.314.414.915.4

747.77.36.96.25.85.16.57.79.610.811.913.013.514.0

726.66.25.85.04.63.85.26.48.29.410.511.612.112.6

及705.55.14.73.83.42.53.95.16.88.09.110.210.711.2

格684.44.03.62.62.21.22.63.85.46.67.78.89.39.8

663.32.92.51.41.0-0.11.32.54.05.26.37.47.98.4

642.21.81.40.2-0.2-1.40.01.22.63.84.96.06.57.0

621.10.70.3-1.0-1.4-2.7-1.3-0.11.22.43.54.65.15.6

600.0-0.4-0.8-2.2-2.6-4.0-2.6-1.4-0.21.02.13.23.74.2

50-0.8-1.2-1.6-3.2-3.6-5.0-3.8-2.6-1.40.01.12.22.73.2

不40-1.6-2.0-2.4-4.2-4.6-6.0-5.0-3.8-2.6-1.00.11.21.72.2

及30-2.4-2.8-3.2-5.2-5.6-7.0-6.2-5.0-3.8-2.0-0.90.20.71.2

格20-3.2-3.6-4.0-6.2-6.6-8.0-7.4-6.2-5.0-3.0-1.9-0.8-0.30.2

10-4.0-4.4-4.8-7.2-7.6-9.0-8.6-7.4-6.2-4.0-2.9-1.8-1.3-0.8

12

表1-8女生坐位體前屈單項評分表（單位：厘米）

等單項一年二年三年四年五年六年大一大三

初一初二初三高一高二高三

級得分級級級級級級大二大四

10018.618.919.219.519.819.921.822.723.524.224.825.325.826.3

優(yōu)

9517.317.617.918.118.518.720.121.021.822.523.123.624.024.4

秀

9016.016.316.616.917.217.518.419.320.120.821.421.922.222.4

良8514.714.814.915.015.115.216.717.618.419.119.720.220.621.0

好8013.413.313.213.113.012.915.015.916.717.418.018.519.019.5

7812.312.212.112.011.911.813.714.615.416.116.717.217.718.2

7611.211.111.010.910.810.712.413.314.114.815.415.916.416.9

7410.110.09.99.89.79.611.112.012.813.514.114.615.115.6

729.08.98.88.78.68.59.810.711.512.212.813.313.814.3

及707.97.87.77.67.57.48.59.410.210.911.512.012.513.0

格686.86.76.66.56.46.37.28.18.99.610.210.711.211.7

665.75.65.55.45.35.25.96.87.68.38.99.49.910.4

644.64.54.44.34.24.14.65.56.37.07.68.18.69.1

623.53.43.33.23.13.03.34.25.05.76.36.87.37.8

602.42.32.22.12.01.92.02.93.74.45.05.56.06.5

501.61.51.41.31.21.11.22.12.93.64.24.75.25.7

不400.80.70.60.50.40.30.41.32.12.83.43.94.44.9

及300.0-0.1-0.2-0.3-0.4-0.5-0.40.51.32.02.63.13.64.1

格20-0.8-0.9-1.0-1.1-1.2-1.3-1.2-0.30.51.21.82.32.83.3

10-1.6-1.7-1.8-1.9-2.0-2.1-2.0-1.1-0.30.41.01.52.02.5

13

表1-9男生分鐘跳繩單項評分表（單位：次）

等單項

一年級二年級三年級四年級五年級六年級

級得分

100109117126137148157

優(yōu)

95104112121132143152

秀

9099107116127138147

良8593101110121132141

好808795104115126135

78808897108119128

76738190101112121

7466748394105114

725967768798107

及705260698091100

格68455362738493

66384655667786

64313948597079

62243241526372

60172534455665

50142231425362

不40111928395059

及3081625364756

格2051322334453

102101930