四年級(jí)體育上冊(cè) 第七冊(cè) 第八課 對(duì)墻投擲小沙包教案

四年級(jí)體育上冊(cè)第七冊(cè)第八課對(duì)墻投擲小沙包教案主備人備課成員教材分析《四年級(jí)體育上冊(cè)第七冊(cè)》中的第八課“對(duì)墻投擲小沙包”旨在讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐練習(xí)，掌握基本的投擲技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。本課程內(nèi)容與課本緊密相關(guān)，依據(jù)教材要求，通過(guò)示范和練習(xí)，使學(xué)生理解投擲小沙包的基本動(dòng)作要領(lǐng)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的投擲準(zhǔn)確性及動(dòng)作規(guī)范性。通過(guò)這一課的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能夠鍛煉上肢力量，還能在實(shí)踐中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技精神，符合四年級(jí)學(xué)生的身體發(fā)展和認(rèn)知水平，確保教學(xué)內(nèi)容實(shí)用性及與教學(xué)實(shí)際的緊密結(jié)合。核心素養(yǎng)目標(biāo)二、核心素養(yǎng)目標(biāo)：本課程圍繞體育學(xué)科核心素養(yǎng)，緊密結(jié)合課本內(nèi)容，旨在培養(yǎng)學(xué)生以下能力：首先，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，通過(guò)投擲小沙包的動(dòng)作練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性，提升投擲技術(shù)的精準(zhǔn)度。其次，培養(yǎng)健康行為，使學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉的良好習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。最后，強(qiáng)化體育品德，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)技活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神。這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)將有助于學(xué)生全面發(fā)展，符合新教材對(duì)學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的要求。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-投擲技術(shù)：本節(jié)課的核心內(nèi)容是讓學(xué)生掌握對(duì)墻投擲小沙包的正確技術(shù)動(dòng)作，包括投擲時(shí)的站姿、握沙包的方法、揮臂的力度和節(jié)奏以及投擲時(shí)的身體協(xié)調(diào)。

-安全意識(shí)：強(qiáng)調(diào)在投擲過(guò)程中保持安全距離，避免沙包反彈傷人，以及投擲前后的熱身和放松活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

-團(tuán)隊(duì)合作：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過(guò)分組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相鼓勵(lì)和支持。

舉例解釋?zhuān)涸谕稊S技術(shù)的教學(xué)中，教師應(yīng)著重講解“三點(diǎn)一線(xiàn)”原則（即投擲時(shí)手臂、眼睛和目標(biāo)點(diǎn)保持一條直線(xiàn)），確保學(xué)生能夠準(zhǔn)確投擲。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-投擲準(zhǔn)確性：學(xué)生在掌握投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)上，提高投擲的準(zhǔn)確度是難點(diǎn)，這需要反復(fù)練習(xí)和精細(xì)的動(dòng)作調(diào)整。

-動(dòng)作協(xié)調(diào)性：對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)，保持身體協(xié)調(diào)，尤其是手臂和身體的同步動(dòng)作可能存在困難。

-揮臂力度控制：如何適當(dāng)控制揮臂力度，既能讓沙包投擲得遠(yuǎn)，又不至于過(guò)猛導(dǎo)致動(dòng)作變形，是學(xué)生需要克服的難點(diǎn)。

舉例解釋?zhuān)簽榱藥椭鷮W(xué)生提高投擲準(zhǔn)確性，教師可以設(shè)置不同距離的投擲目標(biāo)，讓學(xué)生逐步適應(yīng)并提高投擲的精確度。針對(duì)動(dòng)作協(xié)調(diào)性的難點(diǎn)，教師可以設(shè)計(jì)一些輔助練習(xí)，如揮臂擺動(dòng)、身體扭轉(zhuǎn)等，幫助學(xué)生熟悉并協(xié)調(diào)各個(gè)身體部位的動(dòng)作。至于揮臂力度的控制，教師可以通過(guò)示范和指導(dǎo)，讓學(xué)生感受正確的發(fā)力方式，并通過(guò)實(shí)際投擲體驗(yàn)來(lái)調(diào)整力度，以達(dá)到最佳投擲效果。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：小沙包、測(cè)量工具（如卷尺）、安全標(biāo)志、分組標(biāo)識(shí)、體能訓(xùn)練器材（如跳繩、平衡木等）。

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)場(chǎng)地，包括投擲區(qū)、練習(xí)區(qū)、休息區(qū)等。

-信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（用于播放投擲動(dòng)作示范視頻）、計(jì)時(shí)器、投影儀。

-教學(xué)手段：分組合作、示范教學(xué)、視頻教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、競(jìng)賽活動(dòng)、反饋評(píng)價(jià)。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)對(duì)墻投擲小沙包的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“你們知道對(duì)墻投擲是什么嗎？它在體育活動(dòng)中有什么作用？”

展示一些對(duì)墻投擲小沙包的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受投擲活動(dòng)的魅力。

簡(jiǎn)短介紹對(duì)墻投擲小沙包的基本概念和重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解對(duì)墻投擲小沙包的基本技巧和相關(guān)知識(shí)。

過(guò)程：

講解對(duì)墻投擲小沙包的定義，包括正確的站姿、握沙包方法和投擲動(dòng)作要領(lǐng)。

使用圖表或示意圖詳細(xì)介紹投擲動(dòng)作的組成部分，幫助學(xué)生理解動(dòng)作原理。

通過(guò)實(shí)際動(dòng)作示范，讓學(xué)生更好地理解投擲技巧的實(shí)際應(yīng)用。

3.案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)具體案例，讓學(xué)生深入了解對(duì)墻投擲小沙包的技巧和重要性。

過(guò)程：

選擇幾個(gè)典型的投擲案例進(jìn)行分析，包括成功和需要改進(jìn)的例子。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、動(dòng)作執(zhí)行和結(jié)果，讓學(xué)生全面了解投擲動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)提高投擲準(zhǔn)確性的影響，以及如何在實(shí)際中應(yīng)用這些技巧。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論如何提高投擲準(zhǔn)確性和技巧。

小組內(nèi)討論并分享各自的經(jīng)驗(yàn)和策略。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)投擲技巧的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括提高投擲準(zhǔn)確性的方法和技巧。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)對(duì)墻投擲小沙包的重要性和意義。

過(guò)程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括基本技巧、案例分析和小組討論。

強(qiáng)調(diào)對(duì)墻投擲小沙包在體育活動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于對(duì)墻投擲小沙包技巧的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。知識(shí)點(diǎn)梳理1.對(duì)墻投擲小沙包的基本概念

-投擲動(dòng)作的定義及作用

-對(duì)墻投擲小沙包與體育活動(dòng)的關(guān)聯(lián)

2.投擲技巧

-正確的站姿：兩腳與肩同寬，身體重心穩(wěn)定

-握沙包方法：掌心向上，手指自然張開(kāi)，拇指與其他四指共同握住沙包

-投擲動(dòng)作要領(lǐng)：三點(diǎn)一線(xiàn)原則（手臂、眼睛和投擲目標(biāo)保持一條直線(xiàn)）

-投擲時(shí)的身體協(xié)調(diào)：手臂揮動(dòng)與身體轉(zhuǎn)動(dòng)同步，用力均勻

-投擲力度控制：適當(dāng)用力，避免過(guò)猛或不足

3.安全注意事項(xiàng)

-投擲前熱身運(yùn)動(dòng)：預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，提高運(yùn)動(dòng)效果

-投擲時(shí)保持安全距離：避免沙包反彈傷人

-投擲后進(jìn)行放松活動(dòng)：緩解肌肉緊張，促進(jìn)恢復(fù)

4.團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)技精神

-分組練習(xí)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

-競(jìng)賽活動(dòng)：學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

5.投擲準(zhǔn)確性提高方法

-反復(fù)練習(xí)：通過(guò)大量練習(xí)，提高投擲的穩(wěn)定性

-動(dòng)作調(diào)整：根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整投擲動(dòng)作，提高準(zhǔn)確度

-輔助練習(xí)：進(jìn)行揮臂擺動(dòng)、身體扭轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性

6.投擲技巧在實(shí)際中的應(yīng)用

-投擲動(dòng)作在體育活動(dòng)中的重要作用

-投擲技巧在日常生活中其他方面的應(yīng)用

7.投擲器材的選擇與使用

-小沙包的選擇：重量適中，便于投擲

-投擲場(chǎng)地的要求：平坦、寬敞，有利于安全投擲

8.投擲動(dòng)作的改進(jìn)與創(chuàng)新

-分析現(xiàn)有投擲技巧的優(yōu)勢(shì)與不足

-探索新的投擲方法，提高投擲效果教學(xué)反思在本次教學(xué)活動(dòng)中，我重點(diǎn)關(guān)注了對(duì)墻投擲小沙包的技巧和安全性。課堂上，我通過(guò)示范、講解和分組練習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握了投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)。從學(xué)生的反饋來(lái)看，大部分同學(xué)能夠在練習(xí)中逐漸提高投擲的準(zhǔn)確性和力度控制，但仍有部分同學(xué)在動(dòng)作協(xié)調(diào)性上存在困難。

在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在投擲時(shí)身體姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致投擲力度和方向受到影響。針對(duì)這一問(wèn)題，我在課堂上進(jìn)行了個(gè)別指導(dǎo)，并設(shè)計(jì)了相關(guān)的輔助練習(xí)，幫助他們調(diào)整姿勢(shì)，提高協(xié)調(diào)性。此外，我還注意到，在分組練習(xí)時(shí)，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到了鍛煉，他們?cè)诨ハ喙膭?lì)和指導(dǎo)下，共同提高投擲技巧。

然而，我也意識(shí)到，在本次教學(xué)中，對(duì)于安全教育的強(qiáng)調(diào)還不夠。盡管在課堂上提到了安全注意事項(xiàng)，但仍有部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)了安全問(wèn)題。為此，我將在今后的教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)安全意識(shí)的培養(yǎng)，確保學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中能夠嚴(yán)格遵守相關(guān)規(guī)定，避免意外傷害。

此外，我覺(jué)得在課堂氛圍的營(yíng)造上還有待提高。在今后的教學(xué)中，我將嘗試運(yùn)用更多生動(dòng)有趣的例子和案例，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)投擲技巧。

值得一提的是，學(xué)生在課堂展示和點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)表現(xiàn)出了較高的積極性，這說(shuō)明他們渴望表達(dá)自己，展示所學(xué)。因此，在今后的教學(xué)中，我將更多地給予學(xué)生展示和表達(dá)的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們大膽地說(shuō)出自己的想法和觀點(diǎn)。板書(shū)設(shè)計(jì)①重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-投擲動(dòng)作要領(lǐng)：三點(diǎn)一線(xiàn)原則

-正確站姿：兩腳與肩同寬，身體重心穩(wěn)定

-握沙包方法：掌心向上，手指自然張開(kāi)

-力度控制：適當(dāng)用力，避免過(guò)猛或不足

-安全注意事項(xiàng)：熱身、保持安全距離、放松

②關(guān)鍵詞：

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