四年級體育上冊 第七冊 第八課 對墻投擲小沙包教案

四年級體育上冊第七冊第八課對墻投擲小沙包教案主備人備課成員教材分析《四年級體育上冊第七冊》中的第八課“對墻投擲小沙包”旨在讓學生通過實踐練習，掌握基本的投擲技巧，提高身體的協(xié)調性和靈活性。本課程內容與課本緊密相關，依據教材要求，通過示范和練習，使學生理解投擲小沙包的基本動作要領，重點培養(yǎng)學生的投擲準確性及動作規(guī)范性。通過這一課的學習，學生不僅能夠鍛煉上肢力量，還能在實踐中學習團隊合作和競技精神，符合四年級學生的身體發(fā)展和認知水平，確保教學內容實用性及與教學實際的緊密結合。核心素養(yǎng)目標二、核心素養(yǎng)目標：本課程圍繞體育學科核心素養(yǎng)，緊密結合課本內容，旨在培養(yǎng)學生以下能力：首先，提高學生的運動能力，通過投擲小沙包的動作練習，增強學生的上肢力量和身體協(xié)調性，提升投擲技術的精準度。其次，培養(yǎng)健康行為，使學生養(yǎng)成積極鍛煉的良好習慣，增強體質，預防運動損傷。最后，強化體育品德，通過團隊合作和競技活動，讓學生學會尊重對手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)公平競爭的體育精神。這些目標的實現(xiàn)將有助于學生全面發(fā)展，符合新教材對學生核心素養(yǎng)培養(yǎng)的要求。教學難點與重點1.教學重點

-投擲技術：本節(jié)課的核心內容是讓學生掌握對墻投擲小沙包的正確技術動作，包括投擲時的站姿、握沙包的方法、揮臂的力度和節(jié)奏以及投擲時的身體協(xié)調。

-安全意識：強調在投擲過程中保持安全距離，避免沙包反彈傷人，以及投擲前后的熱身和放松活動，預防運動損傷。

-團隊合作：培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力，通過分組練習和比賽，讓學生學會互相鼓勵和支持。

舉例解釋：在投擲技術的教學中，教師應著重講解“三點一線”原則（即投擲時手臂、眼睛和目標點保持一條直線），確保學生能夠準確投擲。

2.教學難點

-投擲準確性：學生在掌握投擲動作的基礎上，提高投擲的準確度是難點，這需要反復練習和精細的動作調整。

-動作協(xié)調性：對于部分學生來說，保持身體協(xié)調，尤其是手臂和身體的同步動作可能存在困難。

-揮臂力度控制：如何適當控制揮臂力度，既能讓沙包投擲得遠，又不至于過猛導致動作變形，是學生需要克服的難點。

舉例解釋：為了幫助學生提高投擲準確性，教師可以設置不同距離的投擲目標，讓學生逐步適應并提高投擲的精確度。針對動作協(xié)調性的難點，教師可以設計一些輔助練習，如揮臂擺動、身體扭轉等，幫助學生熟悉并協(xié)調各個身體部位的動作。至于揮臂力度的控制，教師可以通過示范和指導，讓學生感受正確的發(fā)力方式，并通過實際投擲體驗來調整力度，以達到最佳投擲效果。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：小沙包、測量工具（如卷尺）、安全標志、分組標識、體能訓練器材（如跳繩、平衡木等）。

-課程平臺：學校體育教學場地，包括投擲區(qū)、練習區(qū)、休息區(qū)等。

-信息化資源：多媒體教學設備（用于播放投擲動作示范視頻）、計時器、投影儀。

-教學手段：分組合作、示范教學、視頻教學、個別指導、競賽活動、反饋評價。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對對墻投擲小沙包的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道對墻投擲是什么嗎？它在體育活動中有什么作用？”

展示一些對墻投擲小沙包的圖片或視頻片段，讓學生初步感受投擲活動的魅力。

簡短介紹對墻投擲小沙包的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解對墻投擲小沙包的基本技巧和相關知識。

過程：

講解對墻投擲小沙包的定義，包括正確的站姿、握沙包方法和投擲動作要領。

使用圖表或示意圖詳細介紹投擲動作的組成部分，幫助學生理解動作原理。

通過實際動作示范，讓學生更好地理解投擲技巧的實際應用。

3.案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解對墻投擲小沙包的技巧和重要性。

過程：

選擇幾個典型的投擲案例進行分析，包括成功和需要改進的例子。

詳細介紹每個案例的背景、動作執(zhí)行和結果，讓學生全面了解投擲動作的細節(jié)。

引導學生思考這些案例對提高投擲準確性的影響，以及如何在實際中應用這些技巧。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組討論如何提高投擲準確性和技巧。

小組內討論并分享各自的經驗和策略。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對投擲技巧的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括提高投擲準確性的方法和技巧。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調對墻投擲小沙包的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括基本技巧、案例分析和小組討論。

強調對墻投擲小沙包在體育活動中的價值和作用，鼓勵學生在課后繼續(xù)練習。

布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于對墻投擲小沙包技巧的短文或報告，以鞏固學習效果。知識點梳理1.對墻投擲小沙包的基本概念

-投擲動作的定義及作用

-對墻投擲小沙包與體育活動的關聯(lián)

2.投擲技巧

-正確的站姿：兩腳與肩同寬，身體重心穩(wěn)定

-握沙包方法：掌心向上，手指自然張開，拇指與其他四指共同握住沙包

-投擲動作要領：三點一線原則（手臂、眼睛和投擲目標保持一條直線）

-投擲時的身體協(xié)調：手臂揮動與身體轉動同步，用力均勻

-投擲力度控制：適當用力，避免過猛或不足

3.安全注意事項

-投擲前熱身運動：預防運動損傷，提高運動效果

-投擲時保持安全距離：避免沙包反彈傷人

-投擲后進行放松活動：緩解肌肉緊張，促進恢復

4.團隊合作與競技精神

-分組練習：培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力

-競賽活動：學會尊重對手，遵守規(guī)則，培養(yǎng)公平競爭意識

5.投擲準確性提高方法

-反復練習：通過大量練習，提高投擲的穩(wěn)定性

-動作調整：根據實際情況調整投擲動作，提高準確度

-輔助練習：進行揮臂擺動、身體扭轉等練習，增強身體協(xié)調性

6.投擲技巧在實際中的應用

-投擲動作在體育活動中的重要作用

-投擲技巧在日常生活中其他方面的應用

7.投擲器材的選擇與使用

-小沙包的選擇：重量適中，便于投擲

-投擲場地的要求：平坦、寬敞，有利于安全投擲

8.投擲動作的改進與創(chuàng)新

-分析現(xiàn)有投擲技巧的優(yōu)勢與不足

-探索新的投擲方法，提高投擲效果教學反思在本次教學活動中，我重點關注了對墻投擲小沙包的技巧和安全性。課堂上，我通過示范、講解和分組練習，讓學生逐步掌握了投擲的基本動作要領。從學生的反饋來看，大部分同學能夠在練習中逐漸提高投擲的準確性和力度控制，但仍有部分同學在動作協(xié)調性上存在困難。

在教學中，我發(fā)現(xiàn)有些同學在投擲時身體姿勢不正確，導致投擲力度和方向受到影響。針對這一問題，我在課堂上進行了個別指導，并設計了相關的輔助練習，幫助他們調整姿勢，提高協(xié)調性。此外，我還注意到，在分組練習時，學生的團隊合作意識得到了鍛煉，他們在互相鼓勵和指導下，共同提高投擲技巧。

然而，我也意識到，在本次教學中，對于安全教育的強調還不夠。盡管在課堂上提到了安全注意事項，但仍有部分同學在練習中出現(xiàn)了安全問題。為此，我將在今后的教學中加強對安全意識的培養(yǎng)，確保學生在練習過程中能夠嚴格遵守相關規(guī)定，避免意外傷害。

此外，我覺得在課堂氛圍的營造上還有待提高。在今后的教學中，我將嘗試運用更多生動有趣的例子和案例，激發(fā)學生的學習興趣，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習投擲技巧。

值得一提的是，學生在課堂展示和點評環(huán)節(jié)表現(xiàn)出了較高的積極性，這說明他們渴望表達自己，展示所學。因此，在今后的教學中，我將更多地給予學生展示和表達的機會，鼓勵他們大膽地說出自己的想法和觀點。板書設計①重點知識點：

-投擲動作要領：三點一線原則

-正確站姿：兩腳與肩同寬，身體重心穩(wěn)定

-握沙包方法：掌心向上，手指自然張開

-力度控制：適當用力，避免過猛或不足

-安全注意事項：熱身、保持安全距離、放松

②關鍵詞：

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