人民版心理健康七年級 7.朋友多多快樂多多 教案

人民版心理健康七年級7.朋友多多，快樂多多教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來自人民版心理健康七年級第七章“朋友多多，快樂多多”。本章節(jié)主要圍繞如何建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系展開，讓學(xué)生了解友誼的重要性，學(xué)會與人交往的技巧，從而提高他們的心理健康水平。具體內(nèi)容包括：

1.友誼的力量：讓學(xué)生認(rèn)識到朋友對個人成長的重要影響，以及擁有良好朋友的重要性。

2.與人交往的技巧：教授學(xué)生如何主動與人交流、如何傾聽他人、如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)等基本的社交技巧。

3.建立和諧人際關(guān)系：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會尊重他人、理解他人，培養(yǎng)良好的溝通能力，以建立和諧的人際關(guān)系。

4.應(yīng)對人際沖突：教授學(xué)生如何面對和處理人際沖突，以維護(hù)友誼和人際關(guān)系。

5.網(wǎng)絡(luò)交友：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交友，學(xué)會在網(wǎng)絡(luò)上建立健康的人際關(guān)系。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：

1.增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力：通過教學(xué)，使學(xué)生能夠掌握基本的社交技巧，如主動與人交流、傾聽他人、表達(dá)自己的觀點(diǎn)等，從而增強(qiáng)他們的人際交往能力。

2.培養(yǎng)學(xué)生的心靈成長：通過引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識友誼的重要性，學(xué)會與人建立和諧的人際關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的心靈成長。

3.提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)：通過對網(wǎng)絡(luò)交友的討論，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交友，學(xué)會在網(wǎng)絡(luò)上建立健康的人際關(guān)系，提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。

4.增強(qiáng)學(xué)生的心理健康：通過教授學(xué)生如何應(yīng)對人際沖突，使學(xué)生能夠更好地處理人際關(guān)系中的問題，從而增強(qiáng)他們的心理健康。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

（1）友誼的力量：讓學(xué)生認(rèn)識到朋友對個人成長的重要影響，以及擁有良好朋友的重要性。

（2）與人交往的技巧：教授學(xué)生如何主動與人交流、如何傾聽他人、如何表達(dá)自己的觀點(diǎn)等基本的社交技巧。

（3）建立和諧人際關(guān)系：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會尊重他人、理解他人，培養(yǎng)良好的溝通能力，以建立和諧的人際關(guān)系。

（4）應(yīng)對人際沖突：教授學(xué)生如何面對和處理人際沖突，以維護(hù)友誼和人際關(guān)系。

（5）網(wǎng)絡(luò)交友：引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交友，學(xué)會在網(wǎng)絡(luò)上建立健康的人際關(guān)系。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

（1）人際交往技巧的運(yùn)用：學(xué)生在實(shí)際生活中運(yùn)用所學(xué)的人際交往技巧，如主動與人交流、傾聽他人、表達(dá)自己的觀點(diǎn)等。

（2）處理人際沖突：學(xué)生如何在面對人際沖突時，運(yùn)用所學(xué)知識化解矛盾，維護(hù)友誼和人際關(guān)系。

（3）網(wǎng)絡(luò)交友的自我保護(hù)：學(xué)生如何在網(wǎng)絡(luò)交友中保持警惕，避免上當(dāng)受騙，建立健康的人際關(guān)系。

（4）將所學(xué)知識內(nèi)化為自身行為：學(xué)生如何將本節(jié)課所學(xué)知識運(yùn)用到日常生活中，提升自身的人際交往能力和心理健康水平。

（5）學(xué)生如何在實(shí)際生活中踐行友誼、尊重、理解等價值觀，以建立和諧的人際關(guān)系。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源：教室、投影儀、計算機(jī)、白板、教學(xué)掛圖、示范課教案、學(xué)生作業(yè)本等。

2.課程平臺：學(xué)校教學(xué)管理系統(tǒng)、心理健康教育課程相關(guān)資料等。

3.信息化資源：網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源（如教育部門官方網(wǎng)站、心理健康教育網(wǎng)站等）、心理健康教育相關(guān)視頻、音頻資料等。

4.教學(xué)手段：講解、示范、討論、小組合作、案例分析、角色扮演、情景模擬等。

5.教學(xué)輔助工具：示范課教案、PPT課件、教學(xué)掛圖、視頻資料、練習(xí)題等。

6.學(xué)生反饋工具：學(xué)生作業(yè)本、課堂練習(xí)、學(xué)生評價表等。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對心理健康與人際關(guān)系的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道心理健康與人際關(guān)系的重要性嗎？它們與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于心理健康與人際關(guān)系的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受心理健康與人際關(guān)系在日常生活中的體現(xiàn)。

簡短介紹心理健康與人際關(guān)系的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.心理健康與人際關(guān)系基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解心理健康與人際關(guān)系的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解心理健康與人際關(guān)系的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹心理健康與人際關(guān)系的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.心理健康與人際關(guān)系案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解心理健康與人際關(guān)系的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的心理健康與人際關(guān)系案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解心理健康與人際關(guān)系的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用心理健康與人際關(guān)系解決實(shí)際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與心理健康與人際關(guān)系相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對心理健康與人際關(guān)系的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康與人際關(guān)系的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括心理健康與人際關(guān)系的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)心理健康與人際關(guān)系在日常生活中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用心理健康與人際關(guān)系。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于心理健康與人際關(guān)系的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）心理健康與人際關(guān)系相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀一些關(guān)于心理健康與人際關(guān)系的書籍，如《人際交往心理學(xué)》、《心理健康與人生規(guī)劃》等，以深入了解相關(guān)知識。

（2）心理健康與人際關(guān)系研究報告：讓學(xué)生閱讀一些最新的心理健康與人際關(guān)系研究報告，了解該領(lǐng)域的最新研究動態(tài)和發(fā)展趨勢。

（3）心理健康與人際關(guān)系實(shí)踐項(xiàng)目：介紹一些與心理健康與人際關(guān)系相關(guān)的實(shí)踐項(xiàng)目或活動，如心理沙龍、人際交往培訓(xùn)等，鼓勵學(xué)生積極參與。

（4）心理健康與人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)資源：推薦一些優(yōu)質(zhì)的心理健康與人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)資源，如心理健康教育平臺、人際交往技巧教程等，方便學(xué)生在線學(xué)習(xí)和交流。

2.拓展建議：

（1）開展心理健康與人際關(guān)系調(diào)查研究：鼓勵學(xué)生利用課余時間，針對周圍人群進(jìn)行心理健康與人際關(guān)系的調(diào)查研究，收集數(shù)據(jù)、分析結(jié)果，并提出相應(yīng)的建議。

（2）組織心理健康與人際關(guān)系講座或研討會：邀請專業(yè)心理學(xué)家或人際關(guān)系專家，為學(xué)生舉辦講座或研討會，分享心理健康與人際關(guān)系的最新研究成果和實(shí)用技巧。

（3）創(chuàng)建心理健康與人際關(guān)系學(xué)習(xí)小組：鼓勵學(xué)生自發(fā)創(chuàng)建學(xué)習(xí)小組，定期組織成員討論心理健康與人際關(guān)系相關(guān)的話題，共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

（4）參加心理健康與人際關(guān)系相關(guān)培訓(xùn)或活動：推薦學(xué)生參加一些心理健康與人際關(guān)系相關(guān)的培訓(xùn)或活動，如心理工作坊、人際交往能力提升班等，以提高實(shí)際操作能力。七、板書設(shè)計1.設(shè)計原則

①清晰明了：板書內(nèi)容應(yīng)簡潔明了，突出重點(diǎn)，便于學(xué)生理解和記憶。

②結(jié)構(gòu)合理：板書應(yīng)有序排列，層次分明，體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的邏輯關(guān)系。

③藝術(shù)性與趣味性：板書設(shè)計應(yīng)具有一定的藝術(shù)性和趣味性，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性。

2.板書內(nèi)容

①心理健康與人際關(guān)系的定義：用簡潔的語言概括心理健康與人際關(guān)系的概念，如“心理健康：心靈健康，生活幸福；人際交往：與人相處，建立良好關(guān)系。”

②心理健康與人際關(guān)系的重要性：用簡練的詞語表達(dá)心理健康與人際關(guān)系的重要性，如“幸福秘訣：心理健康+良好人際關(guān)系?！?/p>

③建立和諧人際關(guān)系的技巧：用簡潔的句子列出建立和諧人際關(guān)系的技巧，如“傾聽、理解、尊重、包容、溝通?！?/p>

④應(yīng)對人際沖突的方法：用簡練的詞語描述應(yīng)對人際沖突的方法，如“冷靜思考、溝通解決、換位理解、尋求幫助?！?/p>

⑤網(wǎng)絡(luò)交友的注意事項(xiàng)：用簡潔的語言提出網(wǎng)絡(luò)交友的注意事項(xiàng)，如“理性交友、保護(hù)隱私、慎重約見、遵守法律法規(guī)。”

3.設(shè)計元素

①圖形與符號：運(yùn)用圖形、符號等元素，如心形符號表示心理健康，人際關(guān)系圖表示人際交往的關(guān)系，使板書更具趣味性。

②顏色與字體：合理運(yùn)用顏色和字體，如重要內(nèi)容使用加粗、彩色字體，以突出重點(diǎn)，增加板書的吸引力。

③創(chuàng)意插圖：根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計創(chuàng)意插圖，如微笑的人臉表示友好交往，和諧的家庭圖表示幸福的家庭關(guān)系，使板書更具藝術(shù)性。八、重點(diǎn)題型整理1.填空題：

（1）心理健康與人際關(guān)系的基本概念是什么？

答案：心理健康指的是一個人在心理、情感和行為方面的健康狀態(tài)，而人際關(guān)系是指人與人之間的相互作用和聯(lián)系。

（2）心理健康與人際關(guān)系的重要性體現(xiàn)在哪些方面？

答案：心理健康與人際關(guān)系對個人的成長、幸福感和生活質(zhì)量具有重要影響。

（3）建立和諧人際關(guān)系的關(guān)鍵技巧有哪些？

答案：傾聽、理解、尊重、包容和有效溝通。

2.簡答題：

（1）簡述心理健康與人際關(guān)系之間的關(guān)系。

答案：心理健康與人際關(guān)系之間存在密切的關(guān)系。心理健康有助于人們更好地處理人際關(guān)系，而和諧的人際關(guān)系又能促進(jìn)個人的心理健康。

（2）如何應(yīng)對人際沖突？

答案：面對人際沖突，首先需要冷靜思考，然后與對方進(jìn)行有效溝通，尋找解決問題的方法。同時，要尊重對方的觀點(diǎn)，換位思考，尋求共同點(diǎn)。

3.論述題：

（1）論述心理健康對人際關(guān)系的積極影響。

答案：心理健康對人際關(guān)系具有積極影響。心理健康的人更容易與他人建立良好的關(guān)系，因?yàn)樗麄兙哂蟹e極的心態(tài)、良好的情緒調(diào)節(jié)能力和人際交往技巧。

（2）論述如何培養(yǎng)良好的溝通能力。

答案：培養(yǎng)良好的溝通能力需要以下幾個步驟：首先，學(xué)會傾聽他人的觀點(diǎn)和感受，尊重對方的話語權(quán)；其次，清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和需求；再次，使用非攻擊性的語言，避免產(chǎn)生誤解；最后，保持良好的溝通態(tài)度，積極尋求解決方案。

4.應(yīng)用題：

（1）請舉例說明如何運(yùn)用心理健康與人際關(guān)系的知識解決實(shí)際問題。

答案：例如，當(dāng)你與朋友發(fā)生爭執(zhí)