四川省宜賓市南溪二中高中體育與健康《背越式跳高》教案 新人教版

四川省宜賓市南溪二中高中體育與健康《背越式跳高》教案新人教版主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：高中體育與健康《背越式跳高》

2.教學(xué)年級和班級：四川省宜賓市南溪二中高一年級全體學(xué)生

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在通過學(xué)習(xí)背越式跳高技巧，培養(yǎng)學(xué)生們的體育素養(yǎng)、團隊協(xié)作能力、創(chuàng)新思維和實踐能力。

1.體育素養(yǎng)：通過練習(xí)背越式跳高，使學(xué)生了解并掌握跳高的基本技巧，提高學(xué)生的體育技能水平，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.團隊協(xié)作能力：在練習(xí)過程中，鼓勵學(xué)生互相幫助、互相學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團隊合作精神，提高學(xué)生的人際溝通能力。

3.創(chuàng)新思維：鼓勵學(xué)生在練習(xí)過程中，勇于嘗試新的技巧和方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實踐能力。

4.意志品質(zhì)：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生需要克服困難，堅持不懈地練習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的毅力和意志力。

5.情緒調(diào)節(jié)：通過體育活動，幫助學(xué)生釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生應(yīng)該已經(jīng)掌握了基本的體育知識和跳高技巧，例如跨越式跳高、跑步姿勢等。此外，學(xué)生應(yīng)該具備一定的身體素質(zhì)，如力量、速度、柔韌性等。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：針對高一年級的學(xué)生，他們對新鮮事物充滿好奇，具有較強的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)能力方面，學(xué)生具備一定的觀察力、模仿力和理解力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，部分學(xué)生喜歡視覺學(xué)習(xí)，部分學(xué)生偏好動作實踐。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學(xué)習(xí)背越式跳高過程中，學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：掌握正確的動作要領(lǐng)、克服心理恐懼、提高身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)四肢動作等。特別是在跳躍過程中，學(xué)生需要充分發(fā)揮腿部力量和柔韌性，這對部分學(xué)生來說可能較為困難。此外，學(xué)生在實踐中可能出現(xiàn)動作不規(guī)范、受傷等情況，需要教師及時關(guān)注和指導(dǎo)。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《高中體育與健康》課程的教材，以便學(xué)生能夠在課堂上跟隨教學(xué)進度，課下進行復(fù)習(xí)和鞏固。

2.輔助材料：

a.收集并整理了一系列關(guān)于背越式跳高的圖片，包括優(yōu)秀運動員的動作示范、關(guān)鍵步驟的截圖等，以便在課堂上進行直觀展示，幫助學(xué)生更好地理解動作要領(lǐng)。

b.制作了背越式跳高的步驟分解圖表，清晰地展示了每一步的動作要點，方便學(xué)生跟隨指導(dǎo)和自我糾錯。

c.準(zhǔn)備了一些背越式跳高的教學(xué)視頻，包括專業(yè)運動員的示范、教練的講解等內(nèi)容，以便在課堂上進行播放，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)跳高技巧。

3.實驗器材：

a.準(zhǔn)備了跳高桿和橫桿，確保其完整性和安全性，用于學(xué)生實踐練習(xí)背越式跳高。

b.準(zhǔn)備了沙坑或海綿墊子，用于學(xué)生落地時的保護，確保安全。

c.準(zhǔn)備了測量工具，如卷尺，用于測量學(xué)生的跳躍高度，以便評估學(xué)生的進步。

4.教室布置：

a.根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成練習(xí)區(qū)域和討論區(qū)域。練習(xí)區(qū)域設(shè)置跳高器材，供學(xué)生實踐操作；討論區(qū)域設(shè)置桌椅，供學(xué)生分組討論和交流。

b.在教室內(nèi)設(shè)置投影儀和屏幕，用于展示圖片、圖表和視頻等多媒體資源，方便學(xué)生觀看和學(xué)習(xí)。

c.在教室內(nèi)布置一些背越式跳高的宣傳海報或展板，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造良好的體育氛圍。

5.其他資源：

a.邀請了一位經(jīng)驗豐富的跳高教練，計劃在課程中進行一次現(xiàn)場講解和示范，以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)機會和互動性。

b.計劃組織一次校內(nèi)跳高比賽，讓學(xué)生能夠在實際比賽中運用所學(xué)技巧，提高學(xué)生的實踐能力。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料，包括背越式跳高的基本原理、優(yōu)秀運動員的動作視頻等，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，如“背越式跳高的動作步驟有哪些？”“如何正確使用腿部力量？”等。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解背越式跳高的基本原理和動作要領(lǐng)。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

-作用與目的：幫助學(xué)生提前了解背越式跳高的基本原理和動作要領(lǐng)，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過播放優(yōu)秀運動員的背越式跳高比賽視頻，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細(xì)講解背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，如起跳、過桿、落地等動作步驟，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實地練習(xí)等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握背越式跳高的技巧。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實地練習(xí)等活動，體驗背越式跳高的技巧。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。

-實踐活動法：設(shè)計實地練習(xí)活動，讓學(xué)生在實踐中掌握背越式跳高的技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

-作用與目的：幫助學(xué)生深入理解背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，掌握跳高技巧。通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與背越式跳高相關(guān)的拓展資源，如專業(yè)書籍、在線教程、比賽視頻等，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

-作用與目的：鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的背越式跳高技巧。通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.知識與技能：

-學(xué)生能夠掌握背越式跳高的基本技巧和動作要領(lǐng)，包括起跳、過桿、落地等動作步驟。

-學(xué)生能夠理解背越式跳高的原理和技巧，并能夠運用到實際跳躍中。

-學(xué)生能夠通過觀察優(yōu)秀運動員的動作視頻，分析并模仿其技巧，提高自己的跳高水平。

2.過程與方法：

-學(xué)生能夠在實踐中掌握背越式跳高的技巧，通過反復(fù)練習(xí)，提高動作的準(zhǔn)確性和熟練度。

-學(xué)生能夠通過小組討論、角色扮演等活動，培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力。

-學(xué)生能夠利用輔助材料和拓展資源，進行自主學(xué)習(xí)和拓展學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效果。

3.情感態(tài)度與價值觀：

-學(xué)生對背越式跳高產(chǎn)生濃厚的興趣，積極參與課堂活動和實踐練習(xí)，增強對體育運動的熱愛。

-學(xué)生在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極的心態(tài)，堅持不懈地練習(xí)，培養(yǎng)頑強的意志力。

-學(xué)生通過參與背越式跳高的學(xué)習(xí)和實踐，增強自信心和自尊心，提高自我認(rèn)知和自我評價。

4.創(chuàng)新與實踐：

-學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，能夠提出新的想法和問題，激發(fā)創(chuàng)新思維和實踐能力。

-學(xué)生能夠嘗試不同的跳躍方法和技巧，勇于創(chuàng)新和探索，提高自己的跳高水平。

-學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)的背越式跳高技巧應(yīng)用到實際比賽中，取得更好的成績。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：通過觀察學(xué)生在課堂上的積極參與程度、專注度和反應(yīng)，評估學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和興趣。例如，學(xué)生在課堂上是否積極提問、與同學(xué)討論、模仿示范動作等。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括參與度、觀點表達、協(xié)作能力等。例如，學(xué)生在小組討論中是否能夠積極參與，提出建設(shè)性意見，與小組成員有效溝通等。

3.隨堂測試：通過設(shè)置一些與背越式跳高相關(guān)的測試題目，評估學(xué)生的理解和掌握程度。例如，測試學(xué)生對背越式跳高動作要領(lǐng)的掌握，對跳躍技巧的理解等。

4.實踐活動表現(xiàn)：評估學(xué)生在實踐活動中的表現(xiàn)，包括動作準(zhǔn)確性、技巧掌握程度、安全意識和團隊合作能力等。例如，學(xué)生在實踐活動中的動作是否規(guī)范，是否能夠安全完成跳躍，與小組成員的協(xié)作是否有效等。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)和成果，給予及時的反饋和指導(dǎo)。例如，針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，給予鼓勵和指導(dǎo)，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。針對學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，給予鼓勵和指導(dǎo)，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。針對學(xué)生在隨堂測試中的表現(xiàn)，給予鼓勵和指導(dǎo)，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。針對學(xué)生在實踐活動中的表現(xiàn)，給予鼓勵和指導(dǎo)，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。通過及時的反饋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。重點題型整理1.背越式跳高動作步驟

答案：背越式跳高動作步驟包括：助跑、起跳、過桿、落地。

2.背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)

答案：背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)包括：助跑步幅均勻、起跳迅速有力、身體協(xié)調(diào)過桿、落地平穩(wěn)。

3.背越式跳高的優(yōu)點

答案：背越式跳高的優(yōu)點包括：過桿速度快、動作簡潔、身體協(xié)調(diào)性好、容易掌握。

4.背越式跳高的訓(xùn)練方法

答案：背越式跳高的訓(xùn)練方法包括：反復(fù)練習(xí)助跑步幅和起跳時機、過桿練習(xí)、落地練習(xí)、整體動作協(xié)調(diào)練習(xí)。

5.背越式跳高的安全注意事項

答案：背越式跳高的安全注意事項包括：確保跳高器材的安全性、佩戴安全裝備、注意落地姿勢、避免過度訓(xùn)練。

詳細(xì)補充和說明：

1.背越式跳高動作步驟：

a.助跑：助跑步幅均勻，速度逐漸加快，為起跳做好準(zhǔn)備。

b.起跳：在助跑的最后階段，迅速有力地起跳，確保身體能夠順利過桿。

c.過桿：起跳后，身體協(xié)調(diào)地過桿，保持身體平衡，避免桿子脫落。

d.落地：過桿后，平穩(wěn)地落地，注意保持身體平衡，避免受傷。

2.背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)：

a.助跑步幅均勻：助跑步幅均勻，保持身體穩(wěn)定，為起跳做好準(zhǔn)備。

b.起跳迅速有力：在助跑的最后階段，迅速有力地起跳，確保身體能夠順利過桿。

c.身體協(xié)調(diào)過桿：起跳后，身體協(xié)調(diào)地過桿，保持身體平衡，避免桿子脫落。

d.落地平穩(wěn)：過桿后，平穩(wěn)地落地，注意保持身體平衡，避免受傷。

3.背越式跳高的優(yōu)點：

a.過桿速度快：背越式跳高動作簡潔，過桿速度快，能夠提高跳高成績。

b.動作簡潔：背越式跳高動作簡潔，容易掌握，適合初學(xué)者學(xué)習(xí)。

c.身體協(xié)調(diào)性好：背越式跳高需要身體協(xié)調(diào)性好，能夠提高跳高成績。

d.容易掌握：背越式跳高動作簡潔，容易掌握，適合初學(xué)者學(xué)習(xí)。

4.背越式跳高的訓(xùn)練方法：

a.反復(fù)練習(xí)助跑步幅和起跳時機：通過反復(fù)練習(xí)，掌握助跑步幅和起跳時機，提高跳高成績。

b.過桿練習(xí)：通過過桿練習(xí)，熟悉過桿動作，提高過桿能力。

c.落地練習(xí)：通過落地練習(xí)，熟悉落地動作，提高落地穩(wěn)定性。

d.整體動作協(xié)調(diào)練習(xí)：通過整體動作協(xié)調(diào)練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性，提高跳高成績。

5.背越式跳高的安全注意事項：

a.確保跳高器材的安全性：檢查跳高器材的安全性，確保器材穩(wěn)固可靠。

b.佩戴安全裝備：在練習(xí)背越式跳高時，佩戴安全裝備，如頭盔、護膝等，降低受傷風(fēng)險。

c.注意落地姿勢：在落地時，保持身體平衡，避免受傷。

d.避免過度訓(xùn)練：合理安排訓(xùn)練計劃，避免過度訓(xùn)練，降低受傷風(fēng)險。板書設(shè)計1.背越式跳高動作步驟

-助跑

-起跳

-過桿

-落地

2.背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)

-助跑步幅均勻

-起跳迅速有力

-身體協(xié)調(diào)過桿

-落地平穩(wěn)

3.背越式跳高的優(yōu)點

-過桿速度快

-動作簡潔

-身體協(xié)調(diào)性好

-容易掌握

4.背越式跳高的訓(xùn)練方法

-反復(fù)練習(xí)助跑步幅和起跳時機

-過桿練習(xí)

-落地練習(xí)

-整體動作協(xié)調(diào)練習(xí)

5.背越式跳高的安全注意事項

-確保跳高器材的安全性

-佩戴安全裝備

-注意落地姿勢

-避免過度訓(xùn)練教學(xué)反思與改進在完成了背越式跳高的教學(xué)后，我進行了一些反思活動，以便評估教學(xué)效果并識別需要改進的地方。我觀察了學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果展示和隨堂測試，以及實踐活動表現(xiàn)。通過這些觀察，我發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在理解背越式跳高的基本技巧和動作要領(lǐng)方面存在一些困難。有些學(xué)生難以掌握起跳、過桿和落地的動作步驟，導(dǎo)致他們在實際跳躍中動作不準(zhǔn)確。因此，我計劃在未來教學(xué)中增加更多的實踐機會，讓學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)來提高動作的準(zhǔn)確性和熟練度。

其次，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在小組討論中的參與度和協(xié)作能力有待提高。有些學(xué)生參與度不高，或者在小組討論中缺乏有效的溝通和協(xié)作。為了改善這一