怎樣提高你的氣場(chǎng)演示教學(xué)

PUA能量氣場(chǎng)修煉揭開“氣場(chǎng)”的面紗氣場(chǎng)——就是PUA、女人與周圍環(huán)境等因素所形成的一種無形的感覺。這些因素經(jīng)過各種方式的互動(dòng)，形成一種獨(dú)特的能量，而這種能量又以各種形式反過來影響我們，并呈現(xiàn)出一種此消彼長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)，但總體能量是平衡的。所以培訓(xùn)師的控場(chǎng)，就是通過經(jīng)驗(yàn)資歷、自信心、感染力和舞臺(tái)表現(xiàn)力來使這個(gè)氣場(chǎng)維持一種動(dòng)態(tài)的平衡。有過類似的感受嗎？想一下這個(gè)情景，如果你上課遲到了，怕被老師發(fā)現(xiàn)，你的身體會(huì)怎么做？你會(huì)收縮自己的雙肩，收緊自己的胸部，低下頭，彎起腰，盡量減輕自己的呼吸。為什么？我們每個(gè)人都有一個(gè)環(huán)繞在身體周圍的氣場(chǎng)。每個(gè)人也肯定都見識(shí)過，或者感覺到過氣場(chǎng)的存在。只不過，大多數(shù)人都忽視了，或者是錯(cuò)誤地解讀了這種體驗(yàn)。下面是一張調(diào)查問卷，如果你的答案大多是“yes”，那就說明你曾經(jīng)明顯感受到過氣場(chǎng)的存在。如果你的答案有很多“no”，也沒什么好沮喪的，這只是說明你的感應(yīng)能力正處于沉睡中，那就讓我們喚醒它吧！你可曾感受到氣場(chǎng)的存在？當(dāng)你和某些人在一起時(shí)，是否覺得很累？你是否會(huì)將某人與某種特定的顏色聯(lián)系起來？（比如：“我總覺得你是黃色的?！保┤绻腥四坎晦D(zhuǎn)睛地盯著你，你能否覺察到？你是否會(huì)在第一時(shí)間喜歡或討厭一個(gè)人？你是否有過這種經(jīng)歷：不管某個(gè)人外在如何表現(xiàn)出不在乎的神態(tài)，你都能體會(huì)到他內(nèi)心的真實(shí)感受？當(dāng)你身處一個(gè)場(chǎng)合，在確切聽到或看到某個(gè)人也在場(chǎng)之前，你的感覺是不是已經(jīng)告訴你他也在這里？有沒有什么聲音、色彩或氣味讓你感到舒服或不舒服？閃電或雷暴是否會(huì)讓你覺得緊張不安？有些人是不是比起其他人來，更能讓你感到興奮或充滿力量？當(dāng)你走進(jìn)某間屋子時(shí)，會(huì)不會(huì)覺得緊張、不安或憤怒？有沒有哪些屋子讓你想要呆下去，而另一些只想讓你盡早離開？你是否有過這樣的經(jīng)歷：你忽略或故意拋開自己對(duì)某個(gè)人的第一印象，但最后卻發(fā)現(xiàn)那印象極其準(zhǔn)確？你是否感覺到過你兄弟姐妹的房間與你的房間有所不同？氣場(chǎng)=身體氣場(chǎng)×心靈氣場(chǎng)。這是一個(gè)乘法，當(dāng)任何一個(gè)值接近于0的時(shí)候，整體結(jié)果就是0.046心靈氣場(chǎng)就像子彈中的火藥，而身體氣場(chǎng)就像子彈頭，如果沒有火藥或者子彈頭，手槍就派不上用場(chǎng)了。所以，為了達(dá)到整體氣場(chǎng)的效果，身體和心靈缺一不可。如果沒有身體氣場(chǎng)的補(bǔ)充，心靈氣場(chǎng)就像沒有身體的靈魂；缺少了心靈的補(bǔ)充，身體氣場(chǎng)就像沒有根的樹，沒有實(shí)質(zhì)，沒有效果。氣場(chǎng)是可變的，也是可以通過學(xué)習(xí)和練習(xí)來進(jìn)行操縱的，實(shí)際上，我們每個(gè)人都在不斷地、無意識(shí)地改變著自己的氣場(chǎng)。氣場(chǎng)是推動(dòng)力，是力量的傳遞有時(shí)候，一個(gè)眼神、一個(gè)手勢(shì)，甚至是一聲嘆息，都可以“有戲”……語言的氣勢(shì)面部表情眼神的力度身體的姿勢(shì)身體氣場(chǎng)—?dú)鈭?chǎng)的擴(kuò)音器提起的腰部舒展的肩部收緊的小腹

挺直的脊柱

昂起的頭挺起的胸216345強(qiáng)氣場(chǎng)的身體姿勢(shì)身體姿勢(shì)——保證強(qiáng)大的氣場(chǎng)手法眼法步法身法音法氣場(chǎng)五大法修煉眼法不管面對(duì)的是個(gè)人還是群體，用眼睛加強(qiáng)自己在特定方向的影響力，讓氣場(chǎng)在特定方向強(qiáng)烈起來，就叫做“定向投射”，如果其持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，就可以叫做“定向傳導(dǎo)”。眼睛是心靈的窗戶，眼睛也是“發(fā)射氣場(chǎng)”的指針。望著對(duì)方的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)某些問題，因?yàn)閷?duì)方的眼睛同時(shí)也在影響你，如果你的氣場(chǎng)被對(duì)方打亂，那你就很容易潰敗。所以，這時(shí)有一個(gè)技巧，為了避免被對(duì)方影響到，你可以直視對(duì)方的鼻頭靠上一點(diǎn)兒的地方，或者眉心，或者前額。這樣，不僅你的氣勢(shì)可以被對(duì)方直接感知到，還能使你盡可能少受到對(duì)方的影響。不過，這只是氣場(chǎng)練習(xí)中的過渡階段，如果你能練習(xí)持續(xù)培養(yǎng)你的氣場(chǎng)，便能夠不斷提升自己的能量，直到你可以直視對(duì)方的眼睛，擾亂對(duì)方，而自己不會(huì)受到干擾。仰視平視俯視直視虛視環(huán)視表示尊重的態(tài)度表示平等的態(tài)度表示權(quán)威的態(tài)度特指性的表達(dá)無特指性的表達(dá)表達(dá)對(duì)象或內(nèi)容轉(zhuǎn)換眼神運(yùn)用技巧手法手法，應(yīng)該干凈利索，不拖泥帶水。手法分為四類：情意手勢(shì)、指示手勢(shì)、象征手勢(shì)、象形手勢(shì)。如果實(shí)在沒有什么手勢(shì)做了，就用尖塔形手勢(shì)，一般是手指頂手指，放在胸前，代表信心或自信的態(tài)度。手法運(yùn)用技巧溝通拒絕致意警示區(qū)分指明組合延伸號(hào)召否定鼓舞決斷雙手前伸，掌心向上掌心向下，作橫掃狀五指并攏，掌心向外揮臂掌心向外，雙手上舉手掌側(cè)立，做切分狀五指并攏，指向目標(biāo)掌心相對(duì)，由外向內(nèi)聚攏掌心相對(duì)，由內(nèi)向外展開手掌斜上，揮向內(nèi)側(cè)手掌斜下，揮向外側(cè)握拳，揮向上方握拳，揮向下方身法靜止時(shí)上挺下壓，給人一種挺拔感，正面朝人，這樣才能鎮(zhèn)得住場(chǎng)面。

1、背脊挺直、胸部挺起、雙目平視

2、彎腰曲背、略顯佝僂狀

3、兩手叉腰而立

4、雙腿交叉而立

5、將雙手插入口袋而立

6、靠墻壁而站立

7、背手站立小測(cè)試觀察一下自己或者身邊的朋友，你和他們的站姿通常是什么樣子的？這七種姿勢(shì)幾乎囊括了全世界65億人能夠想到的所有站姿的集合。我們差不多就是這樣站立的，不管面對(duì)什么人，在什么場(chǎng)合，基本都會(huì)在這里面挑選一種姿勢(shì)。實(shí)際上，我們挑選的就是一種氣場(chǎng)，在不同的人面前展示不同的氣場(chǎng)。

請(qǐng)看這七個(gè)不同的選項(xiàng)，它們所體現(xiàn)的氣場(chǎng)是什么效果！1.背脊挺直、胸部挺起、雙目平視

2.彎腰曲背、略現(xiàn)佝僂狀

如果不是刻意的偽裝，這表明一個(gè)人具有超強(qiáng)的自信，給人以“氣宇軒昂”、“心情樂觀愉快”的印象，愿意與你交流任何問題。氣場(chǎng)強(qiáng)大，唯他獨(dú)尊。在大部分的時(shí)間內(nèi)，這種姿勢(shì)成為你的習(xí)慣。這會(huì)讓你表現(xiàn)出過強(qiáng)的自我防衛(wèi)意識(shí)和意志消沉的跡象，同時(shí)，也表明你在精神上處于劣勢(shì)，有惶惑不安或自我抑制的心情。當(dāng)你常以這種姿勢(shì)面對(duì)同事、上司、客戶或家人時(shí)，你絕難找到主角的感覺，更多會(huì)是仆從者的角色，盡管你的內(nèi)心并不樂意！想讓對(duì)方高看你一眼嗎？那么直起腰來。3.兩手叉腰而立

2.彎腰曲背、略現(xiàn)佝僂狀

這是一個(gè)人具有自信心和精神上極大優(yōu)勢(shì)的體現(xiàn)，氣場(chǎng)也極為強(qiáng)大，在任何領(lǐng)域都居于“一號(hào)位置”的姿勢(shì)。如果一個(gè)人對(duì)面臨的事物沒有充分的心理準(zhǔn)備時(shí)，他是決不會(huì)采用這個(gè)動(dòng)作的，但是也需要硬實(shí)力作為基礎(chǔ)！此外，這種姿勢(shì)不適合出現(xiàn)在嚴(yán)肅的商務(wù)談判場(chǎng)合，因?yàn)樗墓粜蕴珡?qiáng)。人們?cè)诓扇∵@種姿勢(shì)時(shí)，更多會(huì)靠住墻壁或倚在辦公桌上。這是一種表示持有保留態(tài)度或輕微拒絕的意思，但也是感到拘束和缺乏自信心的表示，會(huì)讓人在與你交際時(shí)感到微微不適或淡淡的冷意！

4.雙腿交叉而立

5.將雙手插入口袋而立

6.靠墻壁而站立

這會(huì)給人不袒露心思、暗中策劃和盤算的心理印象，是成熟的姿勢(shì)。如果同時(shí)配合有彎腰曲背的姿勢(shì)，則是心情沮喪或苦惱的反映。有這種習(xí)慣的人多是失意者，通常比較坦白，容易接納別人。但是請(qǐng)注意，盡量避免在交際場(chǎng)合采取這種姿勢(shì)，這會(huì)讓人覺得沒有實(shí)力，給人一種出局的印象，盡管你可能很喜歡交流。當(dāng)你采取背手姿勢(shì)時(shí)，人們多半認(rèn)為你是自信力很強(qiáng)的人，喜歡把握局勢(shì)，你的操控力及氣場(chǎng)都很強(qiáng)。但是需要區(qū)別的是，如果你不是面對(duì)自己的下屬，請(qǐng)不要把它帶入交際場(chǎng)合。從某種意義上講，這種氣場(chǎng)非常官僚化！

7.背手站立

步法要掌握“三不”原則：不快速走動(dòng)顯得不穩(wěn)，不突然走動(dòng)讓學(xué)員緊張，不頻繁走動(dòng)，否則氣場(chǎng)容易散。音法語言的氣勢(shì)，是影響他人最有力的武器之一。聲音，作為人和人交流的最基本的形式，是氣勢(shì)傳遞的有效工具。

一呼一吸，盡顯魅力！用聲訓(xùn)練音調(diào)與音量：抑揚(yáng)頓挫的音調(diào)引發(fā)聽眾的興趣與注意音量的改變表達(dá)出不同重要程度的概念降低音量與大聲吶喊的對(duì)比效果開始、中間、結(jié)尾的控制技巧如何訓(xùn)練自己的音調(diào)音量專業(yè)用聲訓(xùn)練速度：不同的速度表達(dá)不同的語勢(shì)、意義、情感簡(jiǎn)報(bào)中特意制造上下文速度的強(qiáng)烈對(duì)比兼顧清楚的表達(dá)與強(qiáng)調(diào)話語的重要性專業(yè)用聲訓(xùn)練停頓：在靜默中仍然說話、思想、感覺提供聽眾一個(gè)簡(jiǎn)短的機(jī)會(huì)思考、回味、體會(huì)停頓后的表達(dá)會(huì)有突顯及被期待的效果停頓時(shí)繼續(xù)注視你的聽眾掌握自然的原則，不要過于戲劇化專業(yè)用聲訓(xùn)練吸引——高量、休止明晰——減速、重音強(qiáng)化——重音、高音激動(dòng)——加速、高音感動(dòng)——低音、減速1最重要的積極心態(tài)就是決心。是“決心”在改變你的命運(yùn)，而不是環(huán)境。2對(duì)于達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)要有強(qiáng)烈的成功意圖，而不僅僅是計(jì)劃和希望。3被動(dòng)只會(huì)將命運(yùn)交給別人安排，只有主動(dòng)出擊，機(jī)遇才把握在自己手中。4提起精神來，用笑臉去對(duì)待別人和工作！熱情

企圖

主動(dòng)

決心

心靈氣場(chǎng)修煉—十大積極心態(tài)5這是樂觀的源泉。愿意奉獻(xiàn)，不求短期回報(bào)，熱愛你的事業(yè)，成功就會(huì)離你最近。6隨時(shí)充電。7相信自己的實(shí)力，不斷地爭(zhēng)取成功，并不斷地想象成功