發(fā)展速度素質(zhì)各種折返練習(xí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育六年級(jí)下冊(cè)

發(fā)展速度素質(zhì)各種折返練習(xí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育六年級(jí)下冊(cè)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）發(fā)展速度素質(zhì)各種折返練習(xí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）人教版體育六年級(jí)下冊(cè)教學(xué)內(nèi)容人教版體育六年級(jí)下冊(cè)第12章“發(fā)展速度素質(zhì)各種折返練習(xí)”節(jié)課。課程內(nèi)容包括：1.學(xué)習(xí)各種折返跑的技巧和要領(lǐng)；2.掌握各種折返跑的動(dòng)作方法；3.提高學(xué)生的速度素質(zhì)和反應(yīng)能力；4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技精神。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：1.增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，提高他們的速度素質(zhì)和反應(yīng)能力；2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技精神；3.幫助學(xué)生掌握各種折返跑的動(dòng)作方法，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能；4.培養(yǎng)學(xué)生的自我管理和自我調(diào)節(jié)能力，使他們能夠獨(dú)立完成練習(xí)并調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：1.掌握各種折返跑的動(dòng)作方法；2.提高學(xué)生的速度素質(zhì)和反應(yīng)能力。

難點(diǎn)：1.各種折返跑動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性；2.在比賽中靈活運(yùn)用折返跑技巧。

解決辦法：1.通過(guò)分解示范和分組練習(xí)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)折返跑動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和熟練度；2.設(shè)置不同難度的練習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在挑戰(zhàn)中提高速度和反應(yīng)能力；3.組織團(tuán)隊(duì)比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用折返跑技巧，培養(yǎng)競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.實(shí)踐教學(xué)法：通過(guò)讓學(xué)生親自參與各種折返跑練習(xí)，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能和速度素質(zhì)。教師可以設(shè)置不同的練習(xí)任務(wù)和挑戰(zhàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中不斷進(jìn)步。

2.小組合作學(xué)習(xí)法：將學(xué)生分成小組，讓他們?cè)谛〗M內(nèi)部進(jìn)行合作和交流，共同完成折返跑的任務(wù)。這種方法可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)作能力。

3.反饋與評(píng)價(jià)法：教師應(yīng)及時(shí)給予學(xué)生反饋和評(píng)價(jià)，指出他們的不足之處并提出改進(jìn)建議。同時(shí)，學(xué)生之間也可以相互評(píng)價(jià)，互相學(xué)習(xí)和提高。

教學(xué)手段：

1.多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備，如投影儀和電腦，展示各種折返跑的動(dòng)作示范和教學(xué)視頻，幫助學(xué)生更清晰地理解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件，如體育教學(xué)模擬軟件，進(jìn)行折返跑動(dòng)作的模擬和訓(xùn)練，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和反應(yīng)能力。

3.標(biāo)志物和器材：使用標(biāo)志物和器材，如錐桶和繩子，設(shè)置折返跑的路線和障礙物，增加練習(xí)的多樣性和趣味性。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《發(fā)展速度素質(zhì)各種折返練習(xí)》這一章節(jié)。在開(kāi)始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們?cè)谌粘ｓw育活動(dòng)中是否遇到過(guò)需要快速折返跑的情況？”（舉例說(shuō)明）這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索如何通過(guò)折返練習(xí)提高速度素質(zhì)的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解什么是速度素質(zhì)以及折返跑的基本概念。速度素質(zhì)是指人體快速運(yùn)動(dòng)的能力，而折返跑則是一種通過(guò)往返跑動(dòng)來(lái)鍛煉速度和協(xié)調(diào)性的練習(xí)。

2.動(dòng)作講解：接下來(lái)，我會(huì)詳細(xì)講解各種折返跑的動(dòng)作要領(lǐng)，包括起跑、折返、返程等環(huán)節(jié)，并通過(guò)示范來(lái)幫助大家更好地理解。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于動(dòng)作的準(zhǔn)確性，我會(huì)通過(guò)分組練習(xí)和個(gè)別指導(dǎo)來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與折返跑相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題，如如何提高折返跑的速度等。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的折返跑練習(xí)。這個(gè)練習(xí)將演示折返跑的基本原理和技巧。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何通過(guò)折返跑練習(xí)提高速度素質(zhì)”這一主題展開(kāi)討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考，如“你們認(rèn)為哪些因素會(huì)影響折返跑的速度？”等。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了速度素質(zhì)和折返跑的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)如何通過(guò)折返跑練習(xí)提高速度素質(zhì)的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常體育活動(dòng)中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-視頻資源：可以為學(xué)生提供一些關(guān)于折返跑技巧和速度素質(zhì)訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)視頻資源，例如折返跑動(dòng)作要領(lǐng)講解、速度素質(zhì)訓(xùn)練方法等。

-書(shū)籍資源：推薦一些與體育訓(xùn)練、速度素質(zhì)提升相關(guān)的書(shū)籍，例如《體育訓(xùn)練學(xué)》、《速度與協(xié)調(diào)性訓(xùn)練》等。

-網(wǎng)絡(luò)資源：可以為學(xué)生提供一些關(guān)于折返跑和速度素質(zhì)訓(xùn)練的優(yōu)質(zhì)網(wǎng)絡(luò)資源，例如體育訓(xùn)練網(wǎng)站、運(yùn)動(dòng)科學(xué)論壇等。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以利用課余時(shí)間觀看相關(guān)視頻資源，加深對(duì)折返跑技巧和速度素質(zhì)訓(xùn)練的理解和掌握。

-學(xué)生可以閱讀相關(guān)書(shū)籍資源，了解更多關(guān)于體育訓(xùn)練和速度素質(zhì)提升的知識(shí)和方法。

-學(xué)生可以參與網(wǎng)絡(luò)資源的學(xué)習(xí)和討論，與其他同學(xué)和專(zhuān)業(yè)人士交流心得和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)和提高。

在拓展學(xué)習(xí)中，學(xué)生可以結(jié)合自身的情況和興趣選擇適合自己的資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，不斷提升自己的速度素質(zhì)和折返跑技能。同時(shí)，教師可以對(duì)學(xué)生的拓展學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，確保學(xué)習(xí)的有效性和成果的展示。板書(shū)設(shè)計(jì)1.目的明確：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣教學(xué)內(nèi)容，明確展示折返跑的基本概念、動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，以及速度素質(zhì)的重要性。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書(shū)應(yīng)分為幾個(gè)部分，如動(dòng)作要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、重點(diǎn)難點(diǎn)等，使學(xué)生能夠清晰地了解教學(xué)內(nèi)容的組織結(jié)構(gòu)。

3.簡(jiǎn)潔明了：板書(shū)應(yīng)盡量簡(jiǎn)潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉地概括教學(xué)內(nèi)容，避免冗長(zhǎng)的解釋和說(shuō)明。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書(shū)設(shè)計(jì)應(yīng)具有一定的藝術(shù)性和趣味性，如使用圖形、符號(hào)、色彩等元素，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

示例板書(shū)設(shè)計(jì)：

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折返跑訓(xùn)練

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基本概念動(dòng)作要領(lǐng)

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速度素質(zhì)的重要性訓(xùn)練方法

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重點(diǎn)難點(diǎn)解析

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在板書(shū)設(shè)計(jì)中，可以適當(dāng)使用圖形、符號(hào)和色彩，以使板書(shū)更具吸引力。例如，可以使用箭頭表示折返跑的動(dòng)作方向，使用不同顏色的粉筆標(biāo)出重點(diǎn)難點(diǎn)，或者在板書(shū)中加入與折返跑相關(guān)的圖片等。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的板書(shū)，學(xué)生可以更直觀地理解和掌握教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：為學(xué)生提供關(guān)于折返跑訓(xùn)練和速度素質(zhì)提升的閱讀材料，如體育訓(xùn)練文章、科研論文等。

-視頻資源：為學(xué)生提供一些專(zhuān)業(yè)的折返跑技巧和訓(xùn)練方法的短視頻資源，可以是體育教練的講解或者是優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的示范。

2.拓展要求：

-學(xué)生需要在課后自主選擇拓展資源進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以觀看視頻、閱讀文章，也可以進(jìn)行實(shí)際的訓(xùn)練。

-學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題可以及時(shí)向教師請(qǐng)教，教師會(huì)提供必要的指導(dǎo)和幫助。

-學(xué)生需要在下一堂課前分享自己的拓展學(xué)習(xí)成果，可以是對(duì)文章的理解感悟，也可以是訓(xùn)練中的心得體會(huì)。

-學(xué)生需要記錄自己的拓展學(xué)習(xí)過(guò)程，包括學(xué)習(xí)的內(nèi)容、時(shí)間、收獲等，以便于對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思和總結(jié)。

拓展學(xué)習(xí)的目的是為了讓學(xué)生能夠更深入地理解和掌握折返跑的技巧和速度素質(zhì)的提升方法，同時(shí)也能夠培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和批判性思維能力。通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，學(xué)生可以將自己的知識(shí)從課堂上所學(xué)延伸到課外，從而提高自己的體育素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)能力。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入更多的互動(dòng)元素：在教學(xué)過(guò)程中，引入更多的學(xué)生參與和互動(dòng)，如小組討論、實(shí)踐操作等，以提高學(xué)生的積極性和參與度。

2.利用現(xiàn)代技術(shù)手段：運(yùn)用多媒體設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)資源，增加課堂的趣味性和互動(dòng)性，如視頻演示、在線練習(xí)等。

3.注重個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的教學(xué)方案和指導(dǎo)，以滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求。

（二）存在主要問(wèn)題

1.課堂管理不足：在課堂管理方面，有時(shí)會(huì)存在紀(jì)律問(wèn)題和學(xué)生參與度不高的問(wèn)題，需要加強(qiáng)課堂紀(jì)律和激勵(lì)機(jī)制。

2.教學(xué)組織不夠靈活：在教學(xué)組織方面，有時(shí)會(huì)過(guò)于注重教材和教學(xué)計(jì)劃，缺乏靈活性和適應(yīng)性，需要更加靈活地調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度。

3.評(píng)價(jià)方式單一：在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，有時(shí)會(huì)過(guò)于依賴(lài)考試成績(jī)和標(biāo)準(zhǔn)答案，缺乏對(duì)學(xué)生綜合能力和創(chuàng)新思維的評(píng)價(jià)，需要多元化評(píng)價(jià)方式。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)課堂紀(jì)律和激勵(lì)機(jī)制：通過(guò)制定明確的課堂紀(jì)律規(guī)則和提供積極的激勵(lì)措施，提高學(xué)生的參與度和紀(jì)律性。

2.靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度，增加教學(xué)的靈活性和適應(yīng)性。

3.多元化評(píng)價(jià)方式：采用多元化的評(píng)價(jià)方式，包括考試成績(jī)、課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成情況等，以全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.折返跑技巧練習(xí)：學(xué)生需要在家中或戶(hù)外進(jìn)行折返跑技巧的練習(xí)，包括起跑、折返、返程等動(dòng)作。要求學(xué)生錄制視頻并上傳至班級(jí)群組，以便教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和指導(dǎo)。

2.速度素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃：學(xué)生需要制定一份個(gè)人速度素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃，包括具體的訓(xùn)練內(nèi)容、時(shí)間和目標(biāo)。學(xué)生需要在下一節(jié)課前提交訓(xùn)練計(jì)劃，教師將對(duì)學(xué)生的計(jì)劃進(jìn)行評(píng)價(jià)和建議。

3.折返跑訓(xùn)練日志：學(xué)生需要記錄每次折返跑訓(xùn)練的時(shí)間、距離和感受，以便于跟蹤自己的訓(xùn)練進(jìn)展和效果。學(xué)生需要在下一節(jié)課前提交訓(xùn)練日志，教師將對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練進(jìn)行評(píng)價(jià)和建議。

作業(yè)反饋：

1.視頻評(píng)價(jià)：教師將對(duì)學(xué)生上傳的折返跑技巧練習(xí)視頻進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出存在的問(wèn)