雙手頭上向前擲實(shí)心球 體育五至六年級 （教案）

雙手頭上向前擲實(shí)心球體育五至六年級（教案）授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教材分析本課程選自體育與健康教材，針對五至六年級學(xué)生，以“雙手頭上向前擲實(shí)心球”為主題。該教材內(nèi)容緊密聯(lián)系小學(xué)高年級學(xué)生的身體發(fā)育特點(diǎn)，通過擲球動(dòng)作的訓(xùn)練，提高學(xué)生的上肢力量、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性。課程設(shè)計(jì)符合教學(xué)實(shí)際，既有助于學(xué)生掌握體育技能，又能激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密結(jié)合，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得系統(tǒng)、全面的體育教育。核心素養(yǎng)目標(biāo)本課程旨在提升學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，特別是運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過雙手頭上向前擲實(shí)心球的教學(xué)，學(xué)生將發(fā)展投擲技術(shù)的動(dòng)作準(zhǔn)確性、力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和自我保護(hù)意識。同時(shí)，課程注重培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、團(tuán)結(jié)互助的體育精神，增強(qiáng)自信心和責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，符合新教材對學(xué)科核心素養(yǎng)的要求。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的正確技術(shù)動(dòng)作，包括站位、握球、揮臂和擲球動(dòng)作。

-理解擲球時(shí)的力量和角度對投擲距離和準(zhǔn)確性的影響。

-培養(yǎng)學(xué)生的投擲練習(xí)習(xí)慣，確保動(dòng)作的規(guī)范性和重復(fù)性。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-技術(shù)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：學(xué)生在擲球時(shí)往往難以同時(shí)做到上肢用力與下肢穩(wěn)定，特別是在用力揮臂的同時(shí)保持身體的平衡。

-力量與角度的控制：學(xué)生需要理解如何通過調(diào)整擲球時(shí)的力量和角度來增加投擲距離和精準(zhǔn)度，這對于他們來說是較為抽象和難以掌握的。

-安全意識的培養(yǎng)：在擲球過程中，學(xué)生需要學(xué)會(huì)如何避免傷害自己和他人，特別是在投擲區(qū)周圍的同學(xué)。

舉例解釋：

-教學(xué)重點(diǎn)中，例如在講解握球時(shí)，教師要強(qiáng)調(diào)手指的分布和握球的力度，確保學(xué)生在擲球時(shí)能夠充分發(fā)力。

-教學(xué)難點(diǎn)中，如在力量與角度的控制上，教師可以通過設(shè)置不同距離的目標(biāo)，讓學(xué)生在實(shí)踐中感受和調(diào)整力量和角度，以實(shí)現(xiàn)投擲目標(biāo)。同時(shí)，通過模擬練習(xí)和實(shí)際操作，教師需要不斷強(qiáng)調(diào)安全規(guī)則，防止意外發(fā)生。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-講授法：通過教師示范和詳細(xì)講解，使學(xué)生理解擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)細(xì)節(jié)。

-互動(dòng)法：組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互討論、糾正，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

-情境法：設(shè)置模擬比賽情境，激發(fā)學(xué)生競技興趣，增強(qiáng)練習(xí)的積極性。

2.教學(xué)手段：

-多媒體演示：利用視頻資料展示標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)，強(qiáng)化技術(shù)記憶。

-教學(xué)軟件輔助：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，記錄學(xué)生投擲數(shù)據(jù)，進(jìn)行個(gè)性化分析和指導(dǎo)。

-實(shí)物教學(xué)：使用實(shí)心球和測量工具，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技巧，提高教學(xué)的真實(shí)性和趣味性。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

-教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校在線平臺，發(fā)布擲實(shí)心球的預(yù)習(xí)資料，包括動(dòng)作要領(lǐng)視頻和練習(xí)指導(dǎo)文檔，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問題：圍繞“如何提高擲球距離和準(zhǔn)確性”設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)細(xì)節(jié)。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：通過平臺數(shù)據(jù)跟蹤學(xué)生預(yù)習(xí)情況，確保學(xué)生掌握基本概念。

-學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照要求閱讀資料，初步理解擲球技術(shù)。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進(jìn)行獨(dú)立思考，如“如何調(diào)整站位和揮臂來提高擲球效果”。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記或疑問提交至平臺，為課堂討論做準(zhǔn)備。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺實(shí)現(xiàn)資源共享和預(yù)習(xí)進(jìn)度監(jiān)控。

-作用與目的：

讓學(xué)生提前接觸擲球技術(shù)，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和對技術(shù)要領(lǐng)的初步理解。

2.課中強(qiáng)化技能

-教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲球視頻，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解擲球動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)力量和角度的控制。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)和投擲比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握技能。

解答疑問：針對學(xué)生練習(xí)中的問題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和集體解答。

-學(xué)生活動(dòng)：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，思考如何將理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中。

參與課堂活動(dòng)：在小組練習(xí)中積極投擲，體驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作。

提問與討論：對技術(shù)動(dòng)作疑問進(jìn)行提問，與小組成員共同討論解決方法。

-教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解和示范，幫助學(xué)生深入理解技術(shù)要領(lǐng)。

實(shí)踐活動(dòng)法：通過小組練習(xí)和比賽，提高學(xué)生的動(dòng)作技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-作用與目的：

加深學(xué)生對擲球技術(shù)要點(diǎn)的理解，提高實(shí)踐技能。

通過實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力。

培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技體育精神。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置擲球技術(shù)練習(xí)和總結(jié)報(bào)告，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提供拓展資源：推薦相關(guān)體育書籍和網(wǎng)站，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，提供個(gè)性化反饋和改進(jìn)建議。

-學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成技術(shù)練習(xí)，總結(jié)學(xué)習(xí)體會(huì)。

拓展學(xué)習(xí)：利用拓展資源，了解更多體育知識。

反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，提出自我提升的策略。

-教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)反思，促進(jìn)自我成長。

-作用與目的：

鞏固課堂所學(xué)，形成長期運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

拓寬知識視野，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

培養(yǎng)學(xué)生的自我反思和自我管理能力，促進(jìn)個(gè)性化學(xué)習(xí)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.技術(shù)動(dòng)作掌握：

-學(xué)生能夠熟練掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的正確技術(shù)動(dòng)作，包括站位、握球、揮臂和擲球動(dòng)作。

-學(xué)生能夠理解并應(yīng)用力量與角度的控制技巧，提高擲球的距離和準(zhǔn)確性。

-學(xué)生能夠在實(shí)踐中展示良好的身體協(xié)調(diào)性和平衡能力，減少動(dòng)作失誤。

2.運(yùn)動(dòng)能力提升：

-學(xué)生的上肢力量和核心穩(wěn)定性得到增強(qiáng)，對提高其他投擲類項(xiàng)目的能力有積極影響。

-通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的投擲動(dòng)作更加流暢和自信，運(yùn)動(dòng)技能得到顯著提升。

3.安全意識與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：

-學(xué)生能夠自覺遵守投擲活動(dòng)的安全規(guī)則，保護(hù)自己和他人不受傷害。

-學(xué)生養(yǎng)成了定期進(jìn)行投擲練習(xí)的習(xí)慣，增強(qiáng)了對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和參與度。

4.團(tuán)隊(duì)合作與體育品德：

-在小組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了相互鼓勵(lì)、支持和合作，提升了團(tuán)隊(duì)合作精神。

-學(xué)生在競技過程中展現(xiàn)出公平競爭、尊重對手的體育品德，培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。

5.自主學(xué)習(xí)與反思能力：

-學(xué)生通過預(yù)習(xí)和課后拓展，提高了自主學(xué)習(xí)能力和對體育知識的探究欲望。

-學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)方法，實(shí)現(xiàn)自我提升。

6.知識與技能的遷移：

-學(xué)生能夠?qū)S實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)理念遷移到其他體育運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)全面發(fā)展。

-學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，對體育學(xué)科的核心素養(yǎng)有了更深入的理解，為今后的體育學(xué)習(xí)和健康生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)評價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生在課堂上的參與程度，包括聽講時(shí)的專注度、實(shí)踐練習(xí)的積極性和提問的主動(dòng)性。

-學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的掌握情況，觀察其是否能按照正確要領(lǐng)進(jìn)行擲球練習(xí)。

2.小組討論成果展示：

-各小組在討論中的合作程度，包括組內(nèi)交流的活躍度和共同解決問題的能力。

-小組展示擲球技術(shù)的成果，評估技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和擲球效果。

3.隨堂測試：

-安排隨堂投擲測試，評估學(xué)生對擲球技術(shù)的掌握程度和實(shí)際應(yīng)用能力。

-通過測試結(jié)果分析學(xué)生存在的問題，為后續(xù)教學(xué)提供參考。

4.課后作業(yè)完成情況：

-檢查學(xué)生課后作業(yè)的完成質(zhì)量，包括技術(shù)練習(xí)的頻率和總結(jié)報(bào)告的深度。

-評估學(xué)生是否能將課堂所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際練習(xí)中，以及自主學(xué)習(xí)的成效。

5.教師評價(jià)與反饋：

-針對學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論、隨堂測試和課后作業(yè)等方面給予綜合性評價(jià)。

-提供個(gè)性化的反饋和建議，指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)能力。

-鼓勵(lì)學(xué)生在安全、合作、自主學(xué)習(xí)等方面的進(jìn)步，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

6.學(xué)生自我評價(jià)與反思：

-鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià)，反思學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)點(diǎn)和不足。

-引導(dǎo)學(xué)生制定改進(jìn)計(jì)劃，促進(jìn)其自我管理和自我提升。內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點(diǎn)知識點(diǎn)：

-雙手頭上向前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

-力量和角度控制對投擲距離和準(zhǔn)確性的影響。

-投擲練習(xí)中的安全意識和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。

②關(guān)鍵詞：

-技術(shù)動(dòng)作：站位、握球、揮臂、擲球。

-動(dòng)力因素：力量、角度、協(xié)調(diào)性、平衡。

-安全與習(xí)慣：安全規(guī)則、練習(xí)頻率、運(yùn)動(dòng)興趣。

③板書設(shè)計(jì)：

-核心技術(shù)動(dòng)作：

-位：站位穩(wěn)定

-握：握球正確

-揮：揮臂有力

-投：擲球準(zhǔn)確

-動(dòng)力因素：

-力量：上肢力量、核心穩(wěn)定

-角度：投擲角度、控制技巧

-安全與習(xí)慣：

-安全：規(guī)則意識、自我保護(hù)

-習(xí)慣：練習(xí)習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)興趣

板書設(shè)計(jì)條理清晰，突出重點(diǎn)，通過圖示和關(guān)鍵詞結(jié)合的方式，幫助學(xué)生直觀理解和記憶擲實(shí)心球的核心技術(shù)、動(dòng)力因素和安全習(xí)慣，確保教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，符合教學(xué)實(shí)際。教學(xué)反思在本節(jié)課的教學(xué)過程中，我深刻體會(huì)到體育教學(xué)不僅僅是傳授技能，更是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑。通過雙手頭上向前擲實(shí)心球的教學(xué)，我看到了學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作掌握、運(yùn)動(dòng)能力提升、安全意識與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)合作與體育品德、自主學(xué)習(xí)與反思能力以及知識與技能遷移等方面取得的顯著效果。

首先，學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作掌握方面取得了顯著進(jìn)步。他們不僅能夠熟練掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，還能夠理解并應(yīng)用力量與角度的控制技巧，提高擲球的距離和準(zhǔn)確性。這充分體現(xiàn)了學(xué)生對體育學(xué)科核心素養(yǎng)的理解和運(yùn)用。

其次，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力提升方面也取得了明顯成效。通過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的上肢力量和核心穩(wěn)定性得到了增強(qiáng)，這對提高其他投擲類項(xiàng)目的能力有著積極的影響。同時(shí)，學(xué)生在實(shí)踐中的表現(xiàn)也更加流暢和自信，運(yùn)動(dòng)技能得到了顯著提升。

此外，學(xué)生在安全意識與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)方面也有了明顯的進(jìn)步。他們能夠自覺遵守投擲活動(dòng)的安全規(guī)則，保護(hù)自己和他人不受傷害。同時(shí)，學(xué)生養(yǎng)成了定期進(jìn)行投擲練習(xí)的習(xí)慣，增強(qiáng)了對體育運(yùn)動(dòng)的興趣和參與度。

在團(tuán)隊(duì)合作與體育品德方面，學(xué)生在小組練習(xí)和比賽中展現(xiàn)了良好的合作精神和體育品德。他們學(xué)會(huì)了相互鼓勵(lì)、支持和合作，提升了團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，學(xué)生在競技過程中展現(xiàn)出公平競爭、尊重對手的體育品德，培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。

在自主學(xué)習(xí)與反思能力方面，學(xué)生通過預(yù)習(xí)和課后拓展，提高了自主學(xué)習(xí)能力和對體育知識的探究欲望。他們能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)過程進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)方法，實(shí)現(xiàn)自我提升。

最后，學(xué)生在知識與技能的遷移方面也取得了顯著成效。他們能夠?qū)S實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和運(yùn)動(dòng)理念遷移到其他體育運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)全面發(fā)