健康體育教案

蓮花小學(xué)“有效課堂”模式探究

教學(xué)設(shè)計方案

課題體育課安全第1課時課型新授課

1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。

2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法

教學(xué)目標(biāo)和自我保護(hù)的技能。

3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點

教學(xué)重點

使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)

教學(xué)難點用。

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué),努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益..

1.導(dǎo)入揭示課題。

①出示雜技圖片、思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。

②教師歸納出示課題。

2.學(xué)生看故事錄象。

①揭示問題：天鵝有危險嗎？學(xué)生舉例說明。

②教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？

①學(xué)生口答，教師加以說明。

②出示第二個知識點：身體不適停運(yùn)動。

4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)

表.

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了兒個動畫故事，里面講的也是一些安全知

啜識，想知道是什么嗎？

①讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。

②出示知識點：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動。

學(xué)6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？

7.同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識。

設(shè)

責(zé)

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題保護(hù)視力第1課時課型新授課

1、讓學(xué)生了解正確用眼，保護(hù)視力的重要性

2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法

教學(xué)目標(biāo)3、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣

教學(xué)重點教會保護(hù)視力的具體方法

教學(xué)難點從小養(yǎng)成保護(hù)視力的良好習(xí)慣

教法講授法

學(xué)法自主學(xué)習(xí)法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

建立互助學(xué)習(xí)小組，同學(xué)間相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同提高.

教學(xué)措施

1、介紹視力的重要性：視力是很重要的，因為我們做每一件事都要用自

己的眼睛來辨別。如果視力不好，眼睛所起的作用就不大，如果沒有視力，眼

睛就失明了。

2、介紹視力不好的原因：當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時候，如果眼睛長時間近距離工

作，就容易出現(xiàn)近視眼，看遠(yuǎn)處物體時就不清楚了。少年兒童在學(xué)習(xí)期間，不

僅長知識，身體也長得快，眼球還在發(fā)育。要特別注意用眼衛(wèi)生，看書寫字的

用眼負(fù)擔(dān)不能太重。

3、保護(hù)視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25-0.3米。

③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

啜⑤不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。

⑥戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

4、布置作業(yè)

學(xué)預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、

寫姿。

（1）坐姿、寫姿正確

設(shè)（2）字要寫大些、清楚整齊

（3）認(rèn)真做眼保健操

（4）看書寫字時間長了要休息幾分鐘

責(zé)（5）光線太暗不看書

（6）躺臥不看書

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題課間要休息第1課時課型新授課

教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解課間休息對健康、學(xué)習(xí)均有好處。自覺做到課間休息。

課間怎樣休息。

教學(xué)重點

教學(xué)難點認(rèn)識課間休息對學(xué)習(xí)和健康的關(guān)系。

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué),努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益.

1、課間為什么要休息？

當(dāng)我們上完一節(jié)課后，由于兒十個人同在一室，已排出不少廢氣（二氧化

碳），室內(nèi)二氧化碳，氧的含量減少，人會出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。另外，我們的大腦

需要的氧氣更多，對缺氧更敏感，缺氧時大腦供氧不足，加快了疲勞的產(chǎn)生，

影響了學(xué)習(xí)的效果。如果下課后仍留在課室做作業(yè)，會越來越疲勞，繼續(xù)下一

節(jié)課時就更差了。因此，課間一定要休息，到室外吸收新鮮空氣，使大腦得到

休息，讓課室也更換新鮮空氣。

2、課間休息最好到室外活動。

3、介紹課間休息好的好處：精力充沛、精神飽滿地繼續(xù)學(xué)習(xí)。

五、思考題：

1、下課后應(yīng)怎樣休息？

2、課后到室外呼吸新鮮空氣是否感到頭腦清醒？

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

我們的牙齒

課題第1課時課型新授課

讓學(xué)生了解牙齒的作用，牙齒對健康的影響。

教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)重點牙齒的功能，牙齒對健康的重要性

教學(xué)難點從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué),努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益.

1、介紹人的一生中有兩副牙齒。第一副牙齒叫乳牙，共長20顆，第二副

牙齒叫恒牙,共長28顆。

2、介紹牙齒的分類：切牙、尖牙、雙尖牙、磨牙四類。

3、介紹種類牙齒的用途：切牙用來切割食物，尖牙用來撕裂食物，磨牙

用來擠壓磨碎食物，雙尖牙有協(xié)助尖牙撕裂和輔助磨牙搗碎食物的雙重作用。

4、介紹保證牙齒健康的基本措施：

①早晚刷牙、飯后漱口，保持口腔清潔。

②多咀嚼粗糧和蔬菜。

③多叩齒，可使牙齒更為堅固。叩齒就是每天早晚空口咬牙數(shù)十次。

④不要用牙齒中間咬開酒瓶、汽水瓶蓋，以免牙齒崩裂；不能用牙咬帶硬

殼的食物。

⑤很冷很熱的食物不能緊接著吃，因為驟冷驟熱的刺激可能造成牙質(zhì)斷

啜裂。

⑥少吃軟而粘的甜食，吃后一定要漱口。

五、思考題：

學(xué)說說保護(hù)牙齒有哪些方法。

設(shè)

計

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題口腔保健第1課時課型新授課

教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)學(xué)生掌握保持口腔衛(wèi)生的方法，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣

指導(dǎo)學(xué)生如何保持口腔清潔。

教學(xué)重點

教學(xué)難點為什么要早晚刷牙、飯后漱口。

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué)，努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益..

1、我們每天都要吃很多食物，首先需要牙齒咀嚼食物，才能把食物吞進(jìn)

肚里。食物咀嚼得越細(xì)，就越容易消化，食物中的營養(yǎng)成份就越容易被吸收，

有利于身體的健康成長。健康的牙齒對身體的發(fā)育和健康是非常重要的。如果

牙齒有病，不但影響咀嚼功能，還可能引起全身性的疾病。

2、嘴是食物進(jìn)入人體的第一站，殘留在牙齒上的食物會引起牙病。保持

口腔清潔，對保護(hù)牙齒，預(yù)防牙病很重要。因此我們每天都要清潔牙齒，每天

都要刷牙，早晚各刷一次，每頓飯后要漱口。每次刷牙要全副牙面面面刷到。

牙刷、漱口盅要自備專用。牙刷用后要刷洗干凈，甩干，牙刷頭向上，放在漱

口盅里，以保持牙刷頭干燥中，減少細(xì)菌在牙刷中生長的機(jī)會。

3、介紹怎樣造成“爛牙”。

五、思考題：

1、什么時候要刷牙？

啜2、什么食物對牙齒有害？

學(xué)

設(shè)

計

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

一日三餐要

課題第1課時課型新授課

吃好

教育學(xué)生要吃好一日三餐，讓學(xué)生明白食物與成長之間的關(guān)系。

教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)重點一日三餐要定時定量，防止暴飲暴食。

教學(xué)難點偏食、挑食對身體的危害。

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué)，努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益..

1、兒童需要足夠的食物才能很好地發(fā)育成長。一日三餐吃不好的兒童往往長

得差一些，長期這樣就不可能發(fā)育成為一個健壯的成人。

2、身體要獲得各種必需的營養(yǎng)素才能長得好。因此，飲食不能偏食和挑食。

膳食中的食品種類必須豐富多樣、合理搭配。水也是人體生命活動必需的重要

物質(zhì)，平時要多喝水。

3、如果養(yǎng)成飲食定時定量的習(xí)慣，那么每次到了進(jìn)食時間就是一個刺激，到

時候大腦的攝食中樞就自然會興奮起來，因此會有良好的食欲。消化系統(tǒng)也自

然地開始一系列活動，準(zhǔn)備迎接食物進(jìn)行消化、吸收。

4、一日三餐，各餐食物的質(zhì)和量應(yīng)有差別，早、晚餐差不多，午餐則要多吃

些。

5：如果早餐沒吃好或不吃早餐，會使機(jī)體熱量不足，上課精力不足，容易疲

勞，嚴(yán)重時會頭暈無力，影響身體健康和學(xué)習(xí)效果。

啜五、思考題：

1、日常生活中你喜歡吃什么？不喜歡吃什么？對不對？

2、一日要吃多少餐？每餐的數(shù)量一樣嗎？

學(xué)

設(shè)

計

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題吃飯的衛(wèi)生第1課時課型新授課

讓學(xué)生了解吃飯也要講衛(wèi)生，才能保證吃進(jìn)去的食物得到充分的消化，促進(jìn)

教學(xué)目標(biāo)健康成長。

教學(xué)重點吃飯不專心和狼吞虎咽對身體的危害

教學(xué)難點培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食衛(wèi)生習(xí)慣

教法講授法、提問法

學(xué)法自主討論

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體、卡片、紅五角星

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué),努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益..

1、介紹食物消化吸收的過程：

人有一副堅硬的牙齒，是用來咀嚼食物的。食物進(jìn)入口里，由牙齒把它們

嚼碎，然后進(jìn)入咽喉和食道，到達(dá)胃里，在胃里再進(jìn)一步加工磨碎，才進(jìn)入腸

里，營養(yǎng)物被吸收，剩下的廢物被排泄出去，這就是食物被消化吸收的過程。

2、在消化過程中，如果上述各“關(guān)口”都正常，人的營養(yǎng)就良好。但是，

有的小朋友吃飯時不是細(xì)嚼慢咽，而是狼吞虎咽，結(jié)果食物還未嚼碎就咽到胃

里，這就打亂了消化系統(tǒng)的正常工作。沒有嚼碎的、較硬的食物刺激摩擦胃壁，

會使胃受損傷，出現(xiàn)消化不良，甚至患胃病，影響身體健康。

3、為什么吃飯要專心？

吃飯的時候，大腦就指揮腸胃分泌消化液，喚起我們要進(jìn)食的欲望。

4、吃飯不專心的害處：

如果我們在吃飯時看書或看電視，大腦就會被看書、看電視產(chǎn)生的情緒控

啜制，抑制了消化液的分泌，食欲就減少或沒有了，長期這樣，會引起食欲不振，

嚴(yán)重的就要得消化不良癥了。

五、思考題：為什么吃飯時不要狼吞虎咽？

學(xué)

設(shè)

責(zé)

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題冬季常見病預(yù)防第1課時課型新授課

1、讓學(xué)生了解秋季常見疾病的知識，提高對傳染病的預(yù)防。

2、通過談話交流向孩子們介紹預(yù)防流感知識，使同學(xué)們知道流感的定義，明

教學(xué)目標(biāo)確流感的危害。

3、知道如何預(yù)防常見病，感染病毒之后如何采取有效的措施治療。

4、幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

教學(xué)重點如何預(yù)防冬季常見病，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

教學(xué)難點如何預(yù)防冬季常見病，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣

教法講授法、討論法

學(xué)法自主學(xué)習(xí)法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的思想，新的理念改進(jìn)自己的課堂教學(xué),努力向

教學(xué)措施

課堂教學(xué)要效益

一、講解秋冬季節(jié)傳染病高發(fā)原因

1、秋季氣溫變化比較大，初秋時，氣溫較高，同時雨水較多，一些腸道傳

染病和蟲媒傳染病高發(fā)；

2、從晚秋至冬季，氣溫逐漸下降，天氣寒冷、風(fēng)大干燥，是呼吸道傳染

病的高發(fā)時節(jié)。

3、同時由于人流集中，接觸密切，一旦人群中有患者出現(xiàn)，極易通過空

氣飛沫和密切接觸傳播，造成疫情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā)。

二、了解呼吸道傳染病

秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有流行性感

冒、流行性腮腺炎、水痘、風(fēng)疹等。一旦有傳染病的傳入，即可通過空氣飛沫

教和密切接觸傳播，造成疫情擴(kuò)散。

一）流感

流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病

傳染途徑：

學(xué)急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強(qiáng)，病后7日后

仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。

表現(xiàn)癥狀：咽痛、咳嗽、發(fā)熱、全身酸痛。

本病潛伏期短，一般「2日，短者數(shù)小時，最長3-4日。發(fā)病步驟，全身

設(shè)癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。

預(yù)防方法：

1.患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時?；颊叩姆块g可用紫

外線照射或食醋熏蒸，進(jìn)行空氣消毒。

2.流感流行期暫停集會和集體活動，不到病人家或宿舍串門。

計3.流行期間可以用抗病毒藥物作預(yù)防。

4.流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預(yù)防同型流感作

用。

二）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯

一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和

青年中發(fā)生，腮腺炎在冬春季節(jié)發(fā)病較多，但全年即可發(fā)生感染流行。

傳染途徑：

腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者

唾液污染的食具，在短期內(nèi)接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期

4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，

病癥表現(xiàn)：

前期有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀。

后期則出現(xiàn)一側(cè)腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和

咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，頸部淋巴結(jié)腫大。

腮腺腫大可持續(xù)5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7T2日，可并發(fā)

睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。

易感人群：多見于5T5歲青少年，一次感染后終身免疫。

預(yù)防方法：及時隔離患者至消腫為止，服用中藥抗病毒沖劑預(yù)防。

三）、水痘

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。病人為主

要傳染源，通過飛沫經(jīng)空氣及病人用具傳播，傳染性強(qiáng)。

主要癥狀：

潛伏期1-2周，發(fā)病初期伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振，全身不適等癥狀?！?

周后軀干皮膚出現(xiàn)斑疹，數(shù)小時后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留

下斑痕。皮疹分批出現(xiàn)，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、

皰疹和結(jié)痂疹。

易感人群：人群普遍易感，常見于2-10歲兒童一次發(fā)病可獲得較高免疫力

預(yù)防方法：及時隔離患者至結(jié)痂脫落。

四）風(fēng)疹

風(fēng)疹又稱''風(fēng)箱"，箱子等。是兒童常見的一種呼吸道傳染病。由于風(fēng)疹

的疹子來得快，去得也快，如一陣風(fēng)似的，“風(fēng)疹”也因此得名

傳播途徑：

風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。風(fēng)疹的傳染源主要是病人和

先天性風(fēng)疹的病孩，病人鼻咽部分泌物、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛

沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。

癥狀：

風(fēng)疹病毒經(jīng)呼吸道侵入，然后隨血液擴(kuò)散到全身，引起發(fā)熱，皮膚出淡紅

色斑丘疹，淺表淋巴結(jié)腫大，全身癥狀輕，多在1周內(nèi)恢復(fù)。

易感人群：成人也得風(fēng)疹病，但更多見于1?5歲兒童。病后可獲得對風(fēng)疹病

毒的持久抵抗力。

預(yù)防措施：

1接種疫苗控制和預(yù)防風(fēng)疹的最有效措施是接種風(fēng)疹疫苗，其預(yù)防效果可

達(dá)90%。

2病人應(yīng)及時隔離治療，隔離至出疹后1周。病人應(yīng)臥床休息，給予維生

素及富有營養(yǎng)易消化食物。注意皮膚清潔衛(wèi)生，防止抓破皮膚，繼發(fā)細(xì)菌感染。

3風(fēng)疹流行期間，不帶易感兒童去公共場所，避免與風(fēng)疹患兒接觸。

二、了解腸道疾病一秋季腹瀉

主要是因為亂吃東西兼受涼的緣故。而且秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，

是腸道疾病的多發(fā)季節(jié)

預(yù)防措施：

1.不能亂吃及暴飲暴食，應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜；

2.防止腹部受涼，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部著

涼而引發(fā)胃痛；

3.加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉；

4.注意飲食調(diào)養(yǎng)

三、如何讓我們更健康

1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。教室的窗戶只要天氣條件允許,

上課時盡可能打開，無論天氣怎么樣，下課時都應(yīng)該打開所有的門窗。最佳通

風(fēng)時間為上午9點至10點，下午3點至4點。

2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染

病發(fā)生的最佳積極手段。如果同學(xué)們家庭條件允許，不防建議你到就近的接種

單位接種相關(guān)的疫苗。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活

場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,

打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、

勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸

新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時候,

必須注意氣候變化，要避開晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體

狀況等，以免對身體造成不利影響。

5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好。生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高

自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應(yīng)少于8個小

時。做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度，必然

導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。秋季氣候多變，早晚溫差較大，極易降低人體呼

吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學(xué)們必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，

合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要

減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜

多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和

新鮮蔬菜、水果等。

7、看醫(yī)生。由于秋季呼吸道傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，

因此身體有不適應(yīng)及時告訴父母親帶你看醫(yī)生，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀，應(yīng)

盡早明確診斷，及時進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻隔離、絕對不可到

帶病堅持上課。采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。

四、創(chuàng)設(shè)環(huán)境，讓學(xué)生判斷

1、拿出生的水果就吃。

2、過多地吃喜歡吃的東西。

3、生病了，自己找藥吃。

五、總結(jié)：

孩子們，生命是我們自己的，健康是我們自己的，我們一定要珍惜生命，

維護(hù)健康！

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題毒品的危害第1課時課型新授課

1、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解毒品的危害。

2、讓學(xué)生初步了解毒販們的狡猾手段。

教學(xué)目標(biāo)3、使學(xué)生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學(xué)生堅決擁護(hù)我國政府的禁

毒立場。

面對毒品的進(jìn)攻，如何保護(hù)自己

教學(xué)重點

面對毒品的進(jìn)攻，如何保護(hù)自己

教學(xué)難點

教法教授法

學(xué)法分組討論法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

教學(xué)措施分組討論，小組合作

1、導(dǎo)入新課

師：以前時我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過一篇關(guān)于毒品的課文，大家還記得內(nèi)容嗎

師：今天，我們將進(jìn)一步學(xué)習(xí)有關(guān)毒品危害性的知識。

2、學(xué)習(xí)新課

師：讓我們先來看看課文開始的第一小節(jié)，上面有聯(lián)合國公布的兩個數(shù)字,

對這兩個數(shù)字，你們是怎么看的？

師：這兩個數(shù)字對于全世界的總?cè)藬?shù)來說，還只是一個小部分。但竟有這

么多人遭受毒品的危害，已經(jīng)是觸目驚心了。為什么這兩個數(shù)字會引起如此的

震驚呢？讓我們來進(jìn)一步了解毒品的危害。

請大家先通讀課文中論述毒品危害的三個部分，邊讀邊想為什么毒品會

“毀滅自己，禍及家庭，危害社會”

師：為什么毒品會“毀滅自己”？你有沒有這方面的材料，介紹給大家

教師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹毒品危害家庭的案例）

通過這些例子，我們可以看出吸毒者完全不能自拔，為了滿足自己的需要，

他們什么都能做得出來，為了毒品，他們可以不顧一切。因此說毒品會害一個

學(xué)家庭，根本不足為奇。

師：可以說毒品一旦進(jìn)人人體，就會對人體的每一個系統(tǒng)，每一個部分帶

來毀滅性的打擊，當(dāng)然這種打擊不是在瞬間完成的，而是有一個逐步加深的過

設(shè)程。

為什么又說毒品“禍及家庭”呢？

（學(xué)生舉例，介紹）

計這樣一討論，大家對于毒品“危害社會”的說法應(yīng)該就不難理解了吧？

（學(xué)生舉例，介紹）

師：吸毒者必須走上犯罪道路，這樣的例子舉不勝舉。請大家說說這方面

的事例。

（學(xué)生舉例，介紹）

師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹吸毒者走上犯罪道路的案例）

所以說“吸毒已成為社會的痼疾，在全世界蔓延，人類社會因此背上了沉

重的包袱”毒品問題已經(jīng)引起了全世界的高度關(guān)注。

大家可能認(rèn)為毒品離我們還很遠(yuǎn)，其實在全國各地都有販毒分子在推銷

毒品，他們利用各種手段，不僅拉攏吸毒的人，而且還把目光投向不吸毒的人,

尤其是年輕幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上當(dāng)受騙?？?/p>

結(jié)各地販毒分子的各種手段，不外乎課外介紹的幾種。請大家仔細(xì)閱讀課文中

販毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題講究儀表美第1課時課型新授課

1、使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美。

教學(xué)目標(biāo)2、使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉止等方

面講究儀表美。

使學(xué)生知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐立走的姿勢，語言行為舉

教學(xué)重點止等方面講究儀表美。

讓學(xué)生結(jié)合生活實際，說說怎樣講究儀表美。

教學(xué)難點

教法講授法

學(xué)法討論法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

建立互助學(xué)習(xí)小組，同學(xué)間相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同提高.

教學(xué)措施

一、導(dǎo)入

1、什么是儀表？你認(rèn)為人的儀表重要嗎？要不要講究儀表美？

二、學(xué)習(xí)新課

1、講故事：《里和丈》。說說你從中明白了什么。

2、請大家閱讀課文第1條到第5條，小組討論以下問題：

怎樣達(dá)到儀表美？我做得怎樣？今后打算怎么做？

3、交流。

（1）怎樣做到頭發(fā)整潔？為什么不要留怪異的長發(fā)？

（2）課文提到口腔衛(wèi)生，牙齒潔白，這里包括了哪些要求？

教（3）手腳的衛(wèi)生方面怎樣做才有助于儀表美？

（4）請女同學(xué)說說戴頭飾應(yīng)注意些什么才有助于儀表美？

（5）為什么青少年特別要強(qiáng)調(diào)坐立走的姿勢？

學(xué)4、儀表美不僅有外在的表現(xiàn)，它還有哪些內(nèi)在的表現(xiàn)呢？

5、評比推薦我們班在這方面做得比較好的同學(xué)，請他們談?wù)勼w會。

6、小結(jié)：同學(xué)們，經(jīng)過熱烈的討論，我們對講究儀表美有了比較全面的了解,

設(shè)當(dāng)然光了解是不夠的。關(guān)鍵在于平時的行動！我們可以比一比，看誰做得最好。

其實，我們講究儀表美，不僅是關(guān)系到個人的形象，更重要的是關(guān)系到我們班

級的形象，關(guān)系到學(xué)校的形象，甚至關(guān)系到我們國家和民族的形象。

計三、反饋檢測

1、什么是儀表？為什么要講究儀表美？

2、儀表美主要指哪些方面？聯(lián)系自己的情況說說怎樣達(dá)到儀表美。

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

煙酒對人體

課題第1課時課型新授課

的危害

1、讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

教學(xué)目標(biāo)2、讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

1、讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。

教學(xué)重點2、讓學(xué)生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。

使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。

教學(xué)難點

教法講授法

學(xué)法分組討論法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

教學(xué)措施理論聯(lián)系實際，分組討論提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

一、導(dǎo)入

（宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料）國際上為什么要定出一個全世界的''無

煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。

二、學(xué)習(xí)新課

1、閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：

（1）吸煙對人體有害嗎？

（2）吸煙主要危害人體的哪些器官？

（3）長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？

（4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流討論。

3、香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關(guān)于尼古

啜丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒

有傷害呢？

世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？

學(xué)4、小結(jié)：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，

醫(yī)學(xué)上還用它制成藥酒治病強(qiáng)身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、

肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？

設(shè)三、總結(jié)：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，

有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負(fù)責(zé)任的。少年兒童自己

也要自覺地抵制，千萬不要認(rèn)為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有

責(zé)害健康。

三、反饋檢測

1、煙里含有哪些有害物質(zhì)，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？

2、酒對人有什么不良影響？

3、中小學(xué)生為什么不能喝酒？

教

學(xué)

后

記

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教學(xué)設(shè)計方案

課題游泳安全第1課時課型新授課

1、使學(xué)生知道游泳是一項非常有益于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動。

教學(xué)目標(biāo)2、讓學(xué)生了解游泳時應(yīng)該注意的各種事項。

教學(xué)重點讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教學(xué)難點讓學(xué)生了解游泳時的有關(guān)注意事項。

教法講授法

學(xué)法分組討論法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

教學(xué)措施分組討論提高學(xué)習(xí)效率

一、導(dǎo)入新課

1、評選班級游泳小能手。

2請學(xué)生談?wù)動斡镜捏w會。沒有參加游泳的學(xué)生也談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

二、學(xué)習(xí)新課

1、（教師總結(jié)大家的看法，肯定游泳對健身的好處，并要求大家積極參加

游泳活動，人人都來做個游泳小能手。）這次游泳活動是全班集體進(jìn)行的，也

是我們提倡的，知道為什么嗎？

在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動，要求認(rèn)真做，這又是為什么？

2、有誰遇到過抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？（學(xué)生自己

談體會）

大家游泳時特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是

不是游的好的同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？

啜4、不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里

是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防發(fā)生意外。（介紹當(dāng)?shù)?/p>

由于不了解水情而發(fā)生的意外事故。）

學(xué)5、游泳除了要注意安全，還得注意什么？

6、！對游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文的第1、2點項和第7

點項，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。

設(shè)（學(xué)生看書，議論，大組交流。）

7、大家的看法很對，游泳前，應(yīng)該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才

能游泳。否則，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任的行為。

責(zé)除了注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么

危害？

8、課文最后再一次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防血吸蟲病，這一點大家千萬得注意。今天，

我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認(rèn)真對待，重視這些問題。

三、課后小結(jié)

教

學(xué)

后

記

蓮花小學(xué)“有效課堂”模式探究

教學(xué)設(shè)計方案

肺結(jié)核的預(yù)

課題第1課時課型新授課

防

1、讓學(xué)生認(rèn)識到肺結(jié)核是由于肺結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性

疾病

教學(xué)目標(biāo)

2、使學(xué)生了解肺結(jié)核病傳染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)重點使學(xué)生了解肺結(jié)核病傳染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)難點使學(xué)生了解肺結(jié)核病傳染途徑及預(yù)防方法。

教法講授法

學(xué)法分組討論法

教學(xué)準(zhǔn)備多媒體課件

教學(xué)措施分組討論提高學(xué)習(xí)效率

1調(diào).查展示：查一查在自己家里或周圍鄰居中有沒有人患過肺結(jié)核病，都有什

么癥狀？

（整天咳嗽，還不?？┭Ｒ讉魅?，十分痛苦。）

主持人：是啊！得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時也會嚴(yán)重地影響工作和學(xué)

習(xí)。為了給病人加強(qiáng)營養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

2.有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎？

結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人的

肺部，在那里繁殖、生長，這樣人就會被傳染上肺結(jié)核。另一種是血液傳播。

就是說原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。

3患.肺結(jié)核的病人，有哪些主要癥狀呢？