四年級下冊心理健康教案-第二十五課 做快樂的你｜北師大版

四年級下冊心理健康教案-第二十五課做快樂的你｜北師大版授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：四年級下冊心理健康教案-第二十五課做快樂的你

2.教學(xué)年級和班級：四年級（1）班

3.授課時間：2023年5月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度，學(xué)會從日常生活中尋找快樂，提升生活幸福感。

2.增強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)知能力，引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己的情緒，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力，學(xué)會在集體中分享快樂，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①引導(dǎo)學(xué)生理解快樂的來源，包括內(nèi)心的滿足、與他人的互動以及積極的生活態(tài)度。

②培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會表達(dá)和分享快樂，通過故事、繪畫、討論等方式，讓學(xué)生在實踐中體驗和傳達(dá)快樂。

2.教學(xué)難點

①如何讓學(xué)生在集體中找到自己的位置，認(rèn)識到每個人都有獨(dú)特的快樂方式，并尊重他人的快樂體驗。

②指導(dǎo)學(xué)生面對困難和挑戰(zhàn)時，如何保持積極的心態(tài)，將挫折轉(zhuǎn)化為成長的動力，從而實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)和情緒管理。教學(xué)資源1.硬件資源：多媒體投影儀、電腦、音響設(shè)備

2.軟件資源：心理健康教育課件、動畫素材

3.課程平臺：學(xué)校內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺

4.信息化資源：心理健康教育相關(guān)電子書籍、視頻資料

5.教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、情境模擬、故事講述教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-（教師）同學(xué)們，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)的是《做快樂的你》。在我們的生活中，快樂是一種非常重要的情感體驗，那么，你們知道快樂是從哪里來的嗎？讓我們一起來探討這個問題。

2.快樂的來源探討

-（教師）請大家分成小組，每組討論一下，你們認(rèn)為快樂有哪些來源，然后每個小組派一個代表來分享你們的討論成果。

-（學(xué)生）小組討論，分享快樂來源，如成功、友情、家庭、自我成就等。

3.課文內(nèi)容閱讀與理解

-（教師）現(xiàn)在，請大家打開課本，我們一起閱讀《做快樂的你》這篇文章。在閱讀的過程中，請注意文章中提到的快樂來源，以及作者是如何描述快樂情感的。

-（學(xué)生）閱讀課文，理解內(nèi)容，思考快樂的來源和如何表達(dá)快樂。

4.快樂分享活動

-（教師）閱讀完課文后，我想請大家來完成一個小任務(wù)。請每個人在一張紙上寫下自己最近一次感到快樂的事情，然后我們一起來分享這些快樂的故事。

-（學(xué)生）寫下快樂的事情，輪流分享，教師引導(dǎo)同學(xué)們傾聽并給予積極的反饋。

5.快樂情感表達(dá)訓(xùn)練

-（教師）快樂不僅需要體驗，還需要表達(dá)?，F(xiàn)在，我們來做一個練習(xí)，請大家嘗試用不同的方式來表達(dá)快樂，可以是口頭描述，也可以是繪畫或者動作表演。

-（學(xué)生）選擇表達(dá)方式，表達(dá)自己的快樂情感。

6.集體快樂互動

-（教師）快樂是可以傳染的?，F(xiàn)在，讓我們一起來做一個集體互動游戲，通過這個游戲，我們可以感受到集體的快樂。游戲規(guī)則是：當(dāng)我說“快樂傳遞”，你們就要把快樂傳遞給旁邊的人，可以用微笑、擁抱或者一句鼓勵的話。

-（學(xué)生）參與集體互動游戲，感受集體快樂的氛圍。

7.面對困難時的快樂態(tài)度

-（教師）在我們的生活中，不可能總是充滿快樂，我們也會遇到困難和挑戰(zhàn)。那么，如何在面對困難時保持快樂的態(tài)度呢？請大家思考一下，然后我們一起來討論。

-（學(xué)生）思考并討論面對困難時的快樂態(tài)度。

8.情緒管理策略學(xué)習(xí)

-（教師）當(dāng)我們感到不快樂時，我們需要學(xué)會管理自己的情緒。下面，我給大家介紹幾種情緒管理策略，包括深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等?，F(xiàn)在，我們一起來嘗試這些策略。

-（學(xué)生）跟隨教師的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)并實踐情緒管理策略。

9.總結(jié)與反思

-（教師）今天我們一起學(xué)習(xí)了快樂的來源，分享了快樂的故事，也學(xué)會了如何表達(dá)和傳遞快樂?，F(xiàn)在，請大家反思一下，今天的課程對你有什么啟示？你將如何應(yīng)用到自己的生活中？

-（學(xué)生）總結(jié)今天的課程內(nèi)容，反思并分享自己的感悟。

10.課后作業(yè)布置

-（教師）作為課后作業(yè)，我希望大家能夠記錄下一周內(nèi)每天至少一次感到快樂的事情，并在下節(jié)課上與同學(xué)們分享。

-（學(xué)生）接受作業(yè)任務(wù)，準(zhǔn)備記錄快樂的事情。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.學(xué)生能夠理解和認(rèn)識到快樂的來源是多樣的，包括內(nèi)心的滿足、與他人的互動以及積極的生活態(tài)度。在課程結(jié)束后，學(xué)生們能夠列舉出至少三種快樂來源，并在小組討論中分享自己的觀點和體驗。

2.學(xué)生學(xué)會了如何表達(dá)和分享快樂。通過故事講述、繪畫創(chuàng)作和角色扮演等實踐活動，學(xué)生們能夠用多種方式表達(dá)自己的快樂情感，增強(qiáng)了情感表達(dá)能力。

3.學(xué)生在集體互動游戲中體驗到了集體快樂的氛圍，學(xué)會了在集體中尋找快樂，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼和理解。

4.學(xué)生在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠運(yùn)用課程中學(xué)到的情緒管理策略，如深呼吸、放松訓(xùn)練和積極思考，來調(diào)整自己的情緒，保持積極樂觀的態(tài)度。

5.學(xué)生能夠通過記錄和分享快樂的事情，提高自我反思和自我認(rèn)知的能力。他們在記錄中發(fā)現(xiàn)了自己的快樂模式，學(xué)會了從日常生活中尋找和創(chuàng)造快樂。

6.學(xué)生在課程結(jié)束后，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的快樂理念應(yīng)用到實際生活中，無論是在學(xué)習(xí)還是日常生活中，都能夠以更加積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn)，提高了生活質(zhì)量和幸福感。

7.學(xué)生在討論和分享中，展現(xiàn)出了良好的溝通能力和團(tuán)隊合作精神，能夠在集體中發(fā)揮自己的作用，同時也學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點。

8.學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，對心理健康有了更深入的理解，認(rèn)識到了保持心理健康的重要性，為今后的學(xué)習(xí)生活打下了堅實的基礎(chǔ)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①快樂的來源

-重點知識點：快樂的定義、快樂的來源分類（內(nèi)在滿足、人際關(guān)系、成就等）

-重點詞匯：快樂、滿足、互動、成就

-重點句子：快樂不僅來源于物質(zhì)收獲，更在于心靈的滿足。

②快樂的表達(dá)與分享

-重點知識點：快樂表達(dá)的方式、分享快樂的意義、快樂在集體中的作用

-重點詞匯：表達(dá)、分享、集體、互動

-重點句子：分享快樂可以讓我們和周圍的人一起感受幸福。

③面對困難時的快樂態(tài)度

-重點知識點：如何面對困難、困難中的快樂態(tài)度、情緒管理策略

-重點詞匯：困難、態(tài)度、情緒、策略

-重點句子：在困難面前，保持樂觀的心態(tài)是找到解決問題鑰匙的第一步。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

在本節(jié)課中，我們一起探討了快樂的來源，學(xué)習(xí)了如何表達(dá)和分享快樂，同時也討論了在面對困難和挑戰(zhàn)時如何保持快樂的態(tài)度。我們通過閱讀課文、小組討論、快樂分享活動和集體互動游戲等多種形式，深入理解了快樂的內(nèi)涵和重要性。以下是本節(jié)課的小結(jié)：

1.快樂的來源是多方面的，包括個人的內(nèi)心體驗、與他人的關(guān)系以及生活中的成就感。

2.表達(dá)和分享快樂是增強(qiáng)個人幸福感的重要途徑，也是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。

3.面對困難時，保持積極的心態(tài)和運(yùn)用情緒管理策略是維持快樂的關(guān)鍵。

4.通過記錄和分享快樂的事情，我們可以更好地理解和提升自己的情感狀態(tài)。

當(dāng)堂檢測：

為了檢驗大家對本節(jié)課內(nèi)容的理解和掌握程度，下面我們將進(jìn)行當(dāng)堂檢測。請根據(jù)以下要求完成檢測任務(wù)：

1.請列舉三種以上你認(rèn)為是快樂的來源，并簡要說明為什么。

2.請用一