小學生心理健康情緒表達班會

小學生心理健康情緒表達班會授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：小學生心理健康情緒表達班會

2.教學年級和班級：小學四年級（2）班

3.授課時間：2022年10月12日星期三下午第2節(jié)

4.教學時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標重點難點及解決辦法重點：1.認識情緒的類型及特點

2.學會基本的情緒調(diào)節(jié)技巧

難點：1.理解情緒對個人行為和思維的影響

2.掌握在不同情境下運用情緒調(diào)節(jié)技巧的能力

解決辦法：

1.通過故事、討論等方式，讓學生直觀地理解不同情緒的特點，并通過角色扮演等活動深化對情緒的認識。

2.利用小組合作，讓學生在實踐中探索和分享情緒調(diào)節(jié)的有效方法，如深呼吸、正向思考等。

3.設計情景模擬，讓學生在模擬的真實情境中練習情緒調(diào)節(jié)技巧，提高其在實際生活中的應用能力。

4.提供正面的反饋和鼓勵，幫助學生建立自信心，面對情緒挑戰(zhàn)時能夠更加從容不迫。教學方法與策略1.選擇適合教學目標和學習者特點的教學方法：

-講授：教師通過講解情緒的類型、特點和調(diào)節(jié)方法，為學生提供基礎知識和理論框架。

-討論：學生分組討論情緒對個人行為和思維的影響，以及如何在不同情境下運用情緒調(diào)節(jié)技巧。

-案例研究：分析情緒調(diào)節(jié)的成功案例，讓學生從中學習和借鑒有效的情緒管理方法。

-項目導向?qū)W習：學生分組完成情緒調(diào)節(jié)技巧實踐項目，提高其在實際生活中的應用能力。

2.設計具體的教學活動：

-角色扮演：學生通過扮演不同情緒角色，深入理解不同情緒的特點和表達方式。

-情緒調(diào)節(jié)技巧實踐：學生分組進行情緒調(diào)節(jié)技巧實踐，如深呼吸、正向思考等，并分享實踐心得。

-情景模擬：設計情景模擬，讓學生在模擬的真實情境中練習情緒調(diào)節(jié)技巧，提高其在實際生活中的應用能力。

-小組合作：學生分組討論和探索情緒調(diào)節(jié)的有效方法，并在小組內(nèi)分享和交流。

3.確定教學媒體和資源的使用：

-PPT：教師使用PPT展示情緒的類型、特點和相關案例，為學生提供直觀的學習材料。

-視頻：播放關于情緒調(diào)節(jié)的短視頻，讓學生通過視覺方式加深對情緒調(diào)節(jié)技巧的理解。

-在線工具：利用在線調(diào)查問卷或情緒表達平臺，讓學生進行情緒表達和分享。

-故事書籍：提供有關情緒調(diào)節(jié)的故事書籍，讓學生閱讀和討論，以豐富他們的情緒認知。教學流程（一）課前準備（預計用時：5分鐘）

學生預習：

發(fā)放預習材料，引導學生提前了解情緒表達的學習內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設計預習問題，激發(fā)學生思考，為課堂學習情緒表達內(nèi)容做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確情緒表達教學目標和重難點。

準備教學用具和多媒體資源，確保教學過程的順利進行。

設計課堂互動環(huán)節(jié)，提高學生學習情緒表達的積極性。

（二）課堂導入（預計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題或設置懸念，引發(fā)學生的好奇心和求知欲，引導學生進入情緒表達學習狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學習的情緒認知內(nèi)容，幫助學生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學生對舊知的掌握情況，為情緒表達新課學習打下基礎。

（三）新課呈現(xiàn)（預計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解情緒表達的知識點，結(jié)合實例幫助學生理解。

突出重點，強調(diào)難點，通過對比、歸納等方法幫助學生加深記憶。

互動探究：

設計小組討論環(huán)節(jié)，讓學生圍繞情緒表達問題展開討論，培養(yǎng)學生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學生提出自己的觀點和疑問，引導學生深入思考，拓展思維。

（四）鞏固練習（預計用時：5分鐘）

隨堂練習：

隨堂練習題，讓學生在課堂上完成，檢查學生對情緒表達知識的掌握情況。

鼓勵學生相互討論、互相幫助，共同解決情緒表達問題。

（五）拓展延伸（預計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與情緒表達內(nèi)容相關的拓展知識，拓寬學生的知識視野。

引導學生關注心理健康的重要性，培養(yǎng)學生的健康意識。

（六）課堂小結(jié)（預計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學習的情緒表達內(nèi)容，強調(diào)重點和難點。

肯定學生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學習的情緒表達內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

提醒學生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。學生學習效果1.知識掌握：學生能夠明確情緒的類型（如喜悅、憤怒、悲傷、恐懼等），理解每種情緒的特點，并掌握基本的情緒調(diào)節(jié)技巧（如深呼吸、正向思考、情緒宣泄等）。

2.技能提升：學生能夠在不同情境下，運用所學的情緒調(diào)節(jié)技巧，有效地管理自己的情緒，提高情緒自我調(diào)節(jié)能力。

3.態(tài)度轉(zhuǎn)變：學生將更加關注自己的情緒健康，認識到情緒調(diào)節(jié)對個人生活的重要性，形成積極面對情緒挑戰(zhàn)的態(tài)度。

4.行為改進：學生在日常生活中，能夠通過正確的情緒表達方式與人溝通，避免因情緒失控而產(chǎn)生的不良行為，提升人際交往能力。

5.心靈成長：通過學習，學生能夠更好地理解自己的情緒，增強自我認知能力，促進心理健康和個性的全面發(fā)展。

6.社會適應：學生能夠在面對學習、生活中的壓力和挑戰(zhàn)時，運用情緒調(diào)節(jié)技巧，提高應對各種情境的能力，更好地適應社會環(huán)境。

7.價值觀塑造：學生將學會尊重他人的情緒，培養(yǎng)同理心，增強與他人的情感聯(lián)系，促進和諧的人際關系。

8.創(chuàng)造力發(fā)展：情緒調(diào)節(jié)能力的提升，有助于學生更加積極地參與課堂活動和學習，激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，提高解決問題的能力。

9.自我管理：學生能夠自主地進行情緒管理，學會在遇到挫折和困難時，保持積極的心態(tài)，不被負面情緒所左右。

10.學習動力：通過情緒表達的學習和實踐，學生能夠提高學習興趣和動力，形成積極向上的學習態(tài)度，提升學業(yè)成績。板書設計1.目的明確：板書設計應緊扣情緒表達的教學內(nèi)容，突出重點，幫助學生理解和記憶情緒的類型、特點及調(diào)節(jié)方法。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書應具備清晰的結(jié)構(gòu)，分為情緒類型、情緒特點、情緒調(diào)節(jié)技巧等部分，以便學生系統(tǒng)地掌握情緒表達的知識。

3.簡潔明了：板書設計應簡潔明了，用簡練的文字和圖形概括情緒表達的核心內(nèi)容，避免冗長的解釋，提高課堂效率。

4.藝術性和趣味性：板書設計可以采用色彩、圖表、符號等元素，增加藝術性和趣味性，激發(fā)學生的學習興趣和主動性。

5.啟發(fā)性：板書設計應具有一定的啟發(fā)性，引導學生思考和探索情緒表達的深層次含義，培養(yǎng)學生的思維能力。

6.互動性：板書設計可以預留一定的空間，讓學生參與進來，例如，讓學生在板上畫出自己的情緒表達圖示，增強互動性。

7.持久性：板書設計應具有一定的持久性，能夠在整節(jié)課中保持清晰可見，方便學生隨時查閱和回顧。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置：

（1）情緒表達知識梳理：要求學生根據(jù)課堂所學，繪制情緒表達的知識結(jié)構(gòu)圖，包括情緒類型、情緒特點、情緒調(diào)節(jié)技巧等。

（2）情緒調(diào)節(jié)實踐案例：讓學生選取一個生活中遇到的壓力或挑戰(zhàn)，運用所學情緒調(diào)節(jié)技巧進行分析和實踐，并撰寫案例分析報告。

（3）情緒表達主題活動：設計一個情緒表達的主題活動，如情緒角色扮演、情緒詩歌創(chuàng)作等，讓學生在活動中深化對情緒表達的理解和應用。

2.作業(yè)反饋：

（1）及時批改：教師應在規(guī)定時間內(nèi)完成對學生作業(yè)的批改，確保學生能夠及時獲得反饋。

（2）具體指出問題：在批改作業(yè)時，教師應具體指出學生作業(yè)中的錯誤和不足之處，避免模糊不清的評語。

（3）給出改進建議：針對學生作業(yè)中的問題，教師應給出具體的改進建議，幫助學生明確如何提升自己的情緒表達能力。

（4）鼓勵與激勵：在作業(yè)反饋中，教師應給予學生積極的評價和鼓勵，激發(fā)學生繼續(xù)努力的動力。

（5）個別指導：對于作業(yè)中存在嚴重問題或情緒表達有困難的學生，教師應進行個別指導，提供額外的幫助和支持。

（6）持續(xù)關注：教師應持續(xù)關注學生在作業(yè)中的表現(xiàn)，及時調(diào)整教學方法和策略，以提高教學效果。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

（1）閱讀材料：推薦學生閱讀《情緒管理心理學》一書，深入了解情緒管理的理論和實踐方法。

（2）視頻資源：觀看《情緒調(diào)節(jié)技巧》系列視頻，學習如何在生活中運用情緒調(diào)節(jié)技巧，提升情緒管理能力。

2.拓展要求：

（1）自主學習：鼓勵學生在課后自主學習拓展內(nèi)容，深入理解和掌握情緒管理的知識。

（2）實踐應用：要求學生將所學情緒管理技巧應用于日常生活中，如與家人、朋友溝通時，嘗試運用情緒調(diào)節(jié)技巧，提升人際關系。

（3）總結(jié)反思：學生需要對課后拓展學習進行總結(jié)，撰寫學習心