畢業(yè)實習自我總結范文（10篇）

第畢業(yè)實習自我總結范文（10篇）【#實習報告##畢業(yè)實習自我總結范文（10篇）#】畢業(yè)實習是邁向社會的重要一步。在這段寶貴的經(jīng)歷中，你收獲了專業(yè)技能的提升、人際關系的拓展以及對未來職業(yè)的更清晰認知。撰寫自我總結，回顧成長，反思不足，為開啟新的人生篇章奠定堅實基礎。下面是我整理分享的畢業(yè)實習自我總結范文（10篇），歡迎閱讀與借鑒，希望對你們有幫助！

1.畢業(yè)實習自我總結范文篇一

從開始實習生活以來我一向以嚴謹?shù)膽B(tài)度，用心的熱情投身于自己的學習和工作中，有失敗的辛酸，也有成功的喜悅，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到：自己成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學生的重要性，實習當中不能說我有怎樣的成績，但我覺得收獲不少，我想這些對于我今后的學習和工作會有很大的幫忙的。

我體會深刻的一點是：理論要與實踐相結合。其實很多東西在學校的時候我都學習過，但明白的都是理論，明白操作步驟，卻沒有多少實踐，甚至都沒有思考到按照這些步驟去做的時候，也會出現(xiàn)很多的問題以及要如何去解決這些問題。在遇到問題的時候我全面的'思考，不讓自己的思想有局限性。

我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作推薦，能夠虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有必須的開拓和創(chuàng)新精神，理解新事物較快，涉獵面較寬，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作職責心強，工作效率高。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處；用心參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。

2.畢業(yè)實習自我總結范文篇二

見習期間我能快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，用心跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會，能夠在就業(yè)前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信。

在實習時，我認認真真完成任務，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。我抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同，里面員工的朝氣、團結和熱情，以及對工作認真負責的態(tài)度讓我深受感動！

在思想行為方面，我作風優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。

時間總是無情，在臨別時，跟經(jīng)理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以后都不再相見，但我會記住這段時間他們對我熱心的照顧和無私的幫助，至此，我的.社會實習工作圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經(jīng)歷，并會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。

這次的經(jīng)歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受，正應了那句話：社會是一所好的大學，果然沒錯。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。

3.畢業(yè)實習自我總結范文篇三

實習是大學進入社會前理論與實際結合的好的鍛煉機會，也是大學生到從業(yè)者一個非常好的過度階段，更是大學生培養(yǎng)自身工作能力的磨刀石，作為一名應屆的畢業(yè)生，能否在實習過程中掌握好實習內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力，顯的尤為重要。在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養(yǎng)工作能力，提高自身素質(zhì)作為己任。為了加強思想學習，我主動與領導溝通，努力提高思想水平，在領導的諄諄教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規(guī)劃。

20xx年x月我就開始參加了實習工作，在這個公司一開始我在營銷部，每天的工作就是由培訓開始到真正出去開發(fā)客戶，短短的一周時間我就已經(jīng)對業(yè)務完全熟悉了，并且也能完成部門給個人定的任務。在第二周時還拿到了周冠軍，也獲得了公司的獎勵。然而在這其中也不少碰壁，不過這是工作中存在的正常問題，所以我都是笑著去面對。如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

在營銷部門兩個月，我已經(jīng)對業(yè)務很熟練，我想學習更多的知識，所以我主動要求調(diào)到其他部門。來到了人事部，我的工作就是專職招聘這一塊，并負責辦公室其他一些工作，及公司網(wǎng)站的'后臺管理、上傳資料、整理文件等。這些雖然是小事，但能真正的反映一個人在處理這些事方面的能力，從這些事中我學習到處理小事方面應該謙虛謹慎一點。

幾個月的實習工作不僅是對我實踐能力的提高，更是對我思想上的洗禮。使我清楚的知道自己喜歡做什么自己的強項是什么，在這個公司里我學會了對目標的細致化、明確化，抹除了之前的一切迷茫。無論是學生的身份還是工作者的身份，在生活中的每件事都要細心的做好，以一個有責任心的心態(tài)去生活、去工作。

4.畢業(yè)實習自我總結范文篇四

回顧這幾年的學習歷程，雖然忙但很充實。因此我特寫下這篇個人自我鑒定，具體如需下：

經(jīng)過xx年的學習，準備我的畢業(yè)之際，為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到xx有限公司辦事處進行實習，在辦公室擔任助理的工作，在此我對我的實習工作做一個自我鑒定。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

做助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好近公司要進行培訓，需要復印資料。一共17份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質(zhì)量。

“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的數(shù)據(jù)處理中心，全部資料、文件、電腦軟件均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這里的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我了解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以后的面試做好準備。這些就是我實習寶貴的收獲。

5.畢業(yè)實習自我總結范文篇五

為期一個月的教學實習在緊張而充實的生活中轉(zhuǎn)眼即逝。因為是畢業(yè)前實習，所以這次實習對我尤為重要，而我也更加珍惜，也是對我三年來所學專業(yè)知識的大檢驗。下面是我對這次實習的自我鑒定。

我實習的地方時一所市級中學，除了教學還擔任實習班主任，在實習的每一天，我努力地做好從學生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體，言談舉止，自然端莊，盡力給學生一種道德修養(yǎng)好，文化水平高的印象。

在班主任工作方面，與學生形成良好的師生關系，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細致了解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監(jiān)督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、眼保健操的監(jiān)督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規(guī)定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細致入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，并且取得預期的效果。

在教學工作方面，認真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學課件規(guī)范，內(nèi)容準確。了解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的.不足。

在實習過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不扎實。

實習對每位準老師來說，是至關重要的過程。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。

6.畢業(yè)實習自我總結范文篇六

今年是我在校讀書的后一年，因此這學期在指導老師的帶隊之下，我們一行人來到了xx幼兒園進行實習，盡管這是一所私人幼兒園，但是由于附近居民較多，因此在這里進行學前教育的孩子非常多，我在實習期間便是擔任小班的教育工作，當然我在其中僅僅是充當一個輔助的角色而已，我主要的工作還是跟著原班主任學習，親身體會如何在現(xiàn)實生活中教育孩子，如何成為一名合格的幼兒教師，在實習結束以后，我也對自己做了一個自我鑒定。

作為一名老師自然要注重老師的儀表與品德，因為孩子們的年齡都比較小，而家長和老師作為他們接近的人群，自然會在生活中模仿他們的言行舉止，因此不僅僅是在教學工作中，無論什么時候都要注意自己的形象?，F(xiàn)在的家長對于幼師的要求都是比較高的，因此不要將自己當成普通的年輕人來看待，在學生面前補妝以及用手機和其他人聊天都是不妥的行為，因此作為幼師必須要注重場合，不要太過于隨意。

另外在平時的工作之中要做到以身作則，有的時候孩子們就適合以這種方式來教學，盡管對于一些事情并不是非常清楚，但是老師都去做了，那么孩子們也會跟著去做。幼兒為反感的便是欺騙，因為老師和家長是他們?yōu)樾湃蔚娜?，即便是善意的謊言對他們來說都是不真誠，因此這方面也是需要注意的。其實這兩項我都是做得比較好的，通過班主任老師的指導，我可以慢慢地實施自己的教學計劃，在此之前可以先和孩子們建立良好的關系，讓他們信任自己，然后在他們內(nèi)心樹立一個老師的形象。

幼師工作自然是需要在互相探討之后才能夠有所進展的，因此在幼兒放學以后我們幼師也會召開會議，講明這一天所遇到的問題，然后集合眾人的智慧想出解決問題的'辦法，這樣做的效果無疑是比較好的，至少在實習結束前夕，每個孩子看到我都會主動上前打招呼。而家長那邊的工作我也會盡力去做，或者說家長也是幼兒教育中不可缺少的一環(huán)，怎么能夠讓家長在孩子的面前缺席呢？作為一名幼師必須敢說敢做，不能夠瞻前顧后，不然的話家長和幼兒也不會相信我的。

比較可惜的是自己的實習期只有短短三個多月的時間，不過由于園長對我的評價還算不錯，因此在畢業(yè)以后我也能夠繼續(xù)在幼兒園進行教學工作，在那之前我應該將學校這邊需要的資料都整理好，接下來便是等待畢業(yè)證的下發(fā)了，幼師工作是我的選擇，因此我愿意花費自己一生的時間來進行教育工作，因為我很喜歡和孩子一起玩耍、一起學習的生活，或許這也是一名教育工作者應該做到的吧，真希望在幼兒園轉(zhuǎn)正的那一天盡快到來。

7.畢業(yè)實習自我總結范文篇七

在學校里面學習、實踐了數(shù)年的時間，我們終于迎來了畢業(yè)的日子里，雖然距離正式畢業(yè)那一天還有點遠，但是我已經(jīng)迫不及待的想去更為寬廣的天地去看一看了，只是一想到要和相處了幾年的老師、朋友們分別，我心里還是充滿了不舍。雖然我只是一名普普通通的技校學生，但是在這幾年里我并沒有荒廢掉自己的學業(yè)，說起來也算對得起老師家長們的期望了?，F(xiàn)在就讓我來簡單的描述一下自己在學校這幾年來的表現(xiàn)。

技校，顧名思義在學校里不僅要學習一些基礎知識，還要去掌握一些專業(yè)技能，雖然我們和其他學校的.學生有一點區(qū)別，但是我們堅信自己并不比別人差，在現(xiàn)在這個社會里，學歷雖然重要，但是掌握一門技術同樣十分重要。在校這幾年，我一直在課堂上認真聽課，做好知識筆記，對于老師講解的重要內(nèi)容我始終銘記在心并時常復習鞏固，掌握好了這些基本的知識之外，我才有資格去把實踐工作給開展好，要是知識基礎不夠扎實的話，那么動手干活一定會遇上許多的技術問題。我或許知識方面的水平?jīng)]有別人高，但是我對于自己的專業(yè)技能還是比較有自信的，在平日里我時常會去磨練自己的技能，通過這幾年的磨練，我的專業(yè)水平已經(jīng)得到了老師們的認可，我相信只要自己一直保持這樣的學習態(tài)勢下去，那么我終能憑借自己的個人能力找到一份好的工作。

學習對于我們來言雖然重要，但是我也沒有放松自己在生活這方面的琢磨，我覺得在社會中，除了好掌握好一項技能之外，還得掌握好交際能力，另外還得養(yǎng)一些好習慣才行。直到現(xiàn)在，我每天還會堅持鍛煉，并且在有空的時候去學習一些以后或許能用得上的知識，這樣一來我才不會在以后的日子里變得迷茫。在身邊朋友的印象中，我似乎是一個幽默且好講話的人，因為我和朋友們在一起時挺放松的，而且我也愿意和我的老師們進行一個互動。現(xiàn)在，我雖然各方面已經(jīng)取得了一定的小成績，但是我也深知這些成績完全不夠看，我以后依然要面臨著不小的挑戰(zhàn)，所以我會始終保持一種不驕不躁的心態(tài)，爭取在畢業(yè)之后讓自己變得更好，成為一個對社會有幫助、有貢獻的人！

8.畢業(yè)實習自我總結范文篇八

這段時間以來的實習我感覺非常的有意義，在實習當中我認真的做好自己分內(nèi)的職責，有些事情也是我應該要去做好的，在這個過程當中我也是感覺這是自己的一種成長，我一直都希望能夠保持一個好的狀態(tài)去做好自己分內(nèi)的職責，實習也是我應該要有的態(tài)度，這幾個月的實習當中我能夠清楚的感受到自己的進步，未來我也會一點點的去積累工作經(jīng)驗，實習就是一個非常好的證明，通過這樣的方式我也在不斷的提高自己的能力，對于我而言這些都是應該一點點去做好的，未來還會有更多的事情值得我去做好。

我在實習當中我也在一點點的積累工作經(jīng)驗，這對我是一個非常不錯的提高，我相信未來還會有更多的事情等著我去完善好，所以我也會一點點積累這方面的經(jīng)驗，未來還會有更多的事情是我應該要去努力做好的，在實習當中感覺能夠?qū)W習到很多的東西，在這方面確實我是有非常大的提高，我也會一點點的去積累這些方面的經(jīng)驗，我也一定會持續(xù)發(fā)揮好自己的能力，在這方面這是我應該要有的態(tài)度，這一點是我應該清楚的，我也一定會認真的做好自己分內(nèi)的職責，在實習的.過程當中我堅持的做好了很多事情這是我應該要有的態(tài)度，這一點是一定要堅持去做好的，在這樣的環(huán)境下面我是有很大的提高的。

我也感激在公司這段時間以來我的進步和成長，我對自己是很有信心的，我不斷的提高自己的能力，這一點是我要保持下去的，我會堅持搞好自己的工作，通過這樣的方式我也是不斷的提高自己的能力，這段時間以來，我也是非常清楚自己應該要往什么方向努力，感激能夠有現(xiàn)在的變化，雖然三個月的實習不是很長，但是我還是感覺非常的充實，在這個過程當中積累了非常多的知識，這個感覺非常的好，我深刻的意識到了這一點，未來還會有更多的事情是我應該要去做好的，實習是一個非常好的過程，在這方面我感覺自己的進步是很大的，未來我也會繼續(xù)堅持去做好的，未來還會有更多的事情值得我去做好，這對我而言是一個非常有意義的事情，通過實習我也是有很大的提高的，接下來的工作當中我一定會進一步的去做好分內(nèi)的職責，感激這段實習以來的經(jīng)歷，我真的是進步了很多，也學習到了很多，接下來會更加努力的。

9.畢業(yè)實習自我總結范文篇九

暑假一個月的實習很快就結束了。一開始選擇去餐廳其實不是我的本意，因為當初的我覺得服務員沒什么可以學習的，對于自己成長也沒什么幫助，而且工資也不高。其實當時對這種服務型行業(yè)是很不屑的。不過后來找不到實習做，經(jīng)過朋友介紹，推薦我去他以前去過的花都區(qū)北興鎮(zhèn)嘉味餐廳，他說那里的老板和同事都挺好相處的，而且說我肯定會在那里有所收獲。于是我就去了。因為我家在廣州增城那邊，距離餐廳還是有一段距離的，所以我就選擇住宿了，還好我從初中就開始在學校住宿，也不存在不習慣的問題。不過畢竟是一個人去到一個比較陌生的環(huán)境，還是有點擔心，會不會很累啊、會不會跟餐廳的員工相處不合，會不會做不習慣這些工作之類的。

還記得第一天的時候，老板親自過來了。他還安排一個老員工帶著我熟悉餐廳的環(huán)境，第一感覺就很好，我也定下心來，準備好迎接工作。開始我覺得做服務員就是一些手腳活，怎么會做不好？自己很自以為是。后來才發(fā)現(xiàn)，每個職業(yè)都會有其規(guī)則，或者說技巧，如果領悟不到，不但你做的很累，別人也會不舒服。就像在餐廳，很簡單的寫菜單，我沒有熟悉餐廳的菜式和招牌，不能提供給客人方便的服務，而且還會忘記寫桌號，讓客人等上很久才發(fā)現(xiàn)我出錯了。當時真是吸取了不少教訓。

這個月以來，除了學習到餐飲的服務程序和技巧、一些菜的特點和種類等。我還學會了課堂上沒有的東西：例如如何平衡好客人與餐廳之間的利益、如何處好同事間的關系、如何調(diào)整好工作心態(tài)，讓我更有服務員應有的服務意識。從這次餐飲服務員，改變我認為干餐飲服務員是沒有前途的消極想法；樹立了干一行，愛一行的思想，知道了一個人是否有所作為，不在于他從事何種職業(yè)，而在于他是否盡心盡力把所從事的工作做好。具備了我的從業(yè)意志和端正了我的工作態(tài)度；知道了成功服務員應有的素質(zhì)，從而增強我的從業(yè)意識，立志要么不做，要做就做一個有理想、有道德、有知識、有紀律的合格服務員我學會了服務賓客的原則；服務賓客的程序；服務中工作細則；宴會出菜程序；托盤的技巧及端托行走的步伐；鋪臺、擺臺的注意事項；換煙灰缸的重點；點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧；斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識；處理客人投訴及服務工作突發(fā)事件對應技巧；餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛(wèi)生知識、消防知識等等。使我成為一個優(yōu)秀的`服務員奠定了基礎。

不過，有時候自己會想，也會上網(wǎng)查看相關飲食業(yè)管理的知識。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務于顧客。這樣立足于員工，服務于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取

大的利益。同樣，因為餐廳是服務業(yè)，因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務質(zhì)量的好壞，直接關系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內(nèi)部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓領導級的人走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。這樣更能從根本地改善服務質(zhì)量。當員工覺得自己有存在感，心情就會好，就會更加用心的去服務客人，那么生意自然就會好起來。這是一個鏈的關系。

除了上面的，我還接觸到了社會上各類型的人。這是在學校從未見過的。在學校，身邊除了學生就是老師，而且在教育的整個氛圍下，當然都是呈現(xiàn)很和諧的畫面。出來社會，尤其是在餐廳，來這里吃飯的有各種各樣的人。一家子自駕游的、老板請吃飯的、平民老百姓的、社會青年、白領、一兩個孤寡老人。一個月以來，我招呼過的都幾乎數(shù)不清，有些會很有禮貌，可是有一些卻很沒素質(zhì)。而我能做的只是一視同仁地保持著禮貌服務大家。這讓我學到很多，也會想到很多社會的百態(tài)。

10.畢業(yè)實習自我總結范文篇十

來到這里快三個月了，在這里，我接觸到的是一個全新的領域。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業(yè)，讓我深刻的體會到學習的過程是美的。我衷心的感謝中科院人才交流中心給我提供這次難得的學習機會。

從走出校園到走進醫(yī)院，到接觸臨床，無論到哪一個科室，都使我感到很興奮，因為在科室里我所見到的，學到的，接觸到的，在課堂上是沒有的，這兩者比起來簡直是天壤之別。從某一個科室到另一個