參加心理培訓(xùn)心得體會5篇

第第頁參加心理培訓(xùn)心得體會5篇參加心理培訓(xùn)心得體會篇18月19—20日，我有幸參加了全市中學(xué)校心理健康教育老師專業(yè)素養(yǎng)提升論壇，論壇特地邀請了中央電視臺《心理訪談》節(jié)目特邀主持人楊鳳池，中國痊愈研究中心心理科劉松懷兩位知名專家，分別做了《分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)》與《心理咨詢的基本技術(shù)》的專題講座，兩位專家與現(xiàn)場的參會老師進(jìn)行了樂觀互動溝通。講座特別的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。楊老師的講座風(fēng)趣幽默，他能把如此艱深抽象的心理學(xué)專業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前未曾學(xué)到的很多東西?！胺治鲶w驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”是他自身發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，應(yīng)用耐用且好用，專業(yè)的講解加之以實(shí)在的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)悟他的精神。“我不想做‘暴君”，“愛你恨你我的父親”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場，一起跟專家體驗(yàn)這“心與心的溝通”……一幕幕，一場場，一句句，一個個，不但讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采，更讓大家也體驗(yàn)到了以前從沒有體驗(yàn)過的各種真實(shí)咨詢局面，理論聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用并解析了“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”。實(shí)在操作思路：一、假設(shè)與評估；二、分析與修通；三、體驗(yàn)與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù)，其次再說試驗(yàn)應(yīng)用。劉松懷老師實(shí)在跟我們共享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他緊要從九個方面分析敘述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧。劉老師共享的九大技術(shù)分別是：一、建立和諧人際關(guān)系的緊要技巧；二、身心語言貫注的技巧；三、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；四、詢問對方的技巧；五、傾聽的技巧；六、理解接納對方情緒的技巧；七、覺察和洞察的技巧；八、鏡映對方的技巧；九、達(dá)成全都溝通目標(biāo)的技巧。劉老師對每種技巧需要把握的偏重點(diǎn)都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運(yùn)用更加直觀。給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧，即理解接納對方情緒的技巧，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自身的標(biāo)準(zhǔn)；認(rèn)真傾聽對方內(nèi)心的感受和情緒；體驗(yàn)對方的感受和情緒；反饋給對方感受和情緒。他給我們現(xiàn)場供應(yīng)了幾個實(shí)際案例，然后幫忙學(xué)員們總結(jié)歸納，最終基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說的話時，我能體會到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語）的感覺，你很……，甚至……，可是，……。而且劉老師強(qiáng)調(diào)在做共情時，語氣必需低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無力的表達(dá)，而且時不時地稍作停頓，如此這樣，才略真正做到與來訪者感同身受，便于跟來訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現(xiàn)場，劉老師供應(yīng)了個別場景，然后點(diǎn)名讓學(xué)員們進(jìn)行試驗(yàn)共情，效果相當(dāng)明顯。不過，在進(jìn)行表述過程中，由于每個人對心理學(xué)的基礎(chǔ)知識掌握的不是很一樣到位，所以專業(yè)術(shù)語的表達(dá)就有點(diǎn)那個“茶壺里煮餃子——有口說不出”的感覺，反正我自身能明顯感覺得到?！皩W(xué)然后知不足”，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自身作為一名基層心理工乃至基層教育工，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識了解掌握是那么的少之又少。這就需要我們在潛心從教的同時，確定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn)，總之，只有作為教書育人的我們心理健康了，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生！再有，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪?，我們都只樂觀關(guān)注孩子們的顯性教育——成績分?jǐn)?shù)，卻疏忽了那些最最緊要的隱性教育——心理健康，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會孩子們抑郁、自盡、學(xué)校暴力事件的防不勝防，接踵而至。誠然，教育也不但僅只是老師的工作，社會家庭也都有責(zé)任，但是作為特地從事育人工程的我們，對于育人方面造成的欠妥和損失，我們又何嘗沒有一丁點(diǎn)的責(zé)任。為此，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康老師勢在必行！參加心理培訓(xùn)心得體會篇2這次參加了區(qū)教育局組織的老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛陨砟w淺的體會。一、使我認(rèn)得到了心理健康教育的緊要意義通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認(rèn)得到：健康不但是身體上沒有任何疾病，而且也包含心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。二、懂得了老師應(yīng)具備健康的心理。我認(rèn)為，老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、實(shí)在實(shí)施者，一個成功的老師，除了要有廣博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自身首先必需是心理健康的人。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的啟程點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不絕地完善品德修養(yǎng)，提升自身的人格魅力。三、加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育學(xué)生的心理健康對其一生都有極為緊要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自盡的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生經(jīng)受心理壓力的本領(lǐng)值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，老師要運(yùn)用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康老師力求“對癥下藥”，從心靈上予以學(xué)生鼓舞和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包含學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包含家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺無力解脫社會風(fēng)氣的困擾時，就應(yīng)當(dāng)會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互搭配，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平確定能朝著健康的方向發(fā)展。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自身對很多知識的了解還很膚淺，我必需不絕地學(xué)習(xí)，我將不絕的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不絕的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中學(xué)校老師的水平。參加心理培訓(xùn)心得體會篇310月24日，徐州市星光學(xué)校胡運(yùn)英、陳雷、王皞、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面對的課題——實(shí)際操作層面》。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年，心理咨詢師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí)，幾位老師更加深入地認(rèn)得到學(xué)校心理健康教育的緊要性，這段時間來，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，定時完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下堅(jiān)固結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，布置恰當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)得上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素養(yǎng)的提高都很有幫忙。健康不但是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的重視了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不但學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的氣力。通過培訓(xùn)，自身有了提高。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自身的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生樂觀自動地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在老師的感召下，會表現(xiàn)出猛烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對老師的尊敬和擁戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不絕提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才略充分發(fā)掘自身的潛能，發(fā)揮自身的才略，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、實(shí)在實(shí)施者，一個成功的老師，除了要有廣博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別緊要。信任星光的老師會帶給每一顆小星星樂觀向上的健康狀態(tài)，讓每一顆小星星都茁壯成長。參加心理培訓(xùn)心得體會篇4這次參加了老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛陨韽倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。對我來說，這次的培訓(xùn)意義重點(diǎn)，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了老師不但要有廣博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫忙。下面談?wù)勛陨淼膸c(diǎn)體會：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，潤澤了我?guī)锥让糟腔驳?心靈；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我信任在此次的培訓(xùn)中，我不但學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面對的各種壓力，它讓我建立了樂觀向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，遇到問題不消極對待，而是想方法解決，學(xué)會了情緒調(diào)整，使我更有效、樂觀地適應(yīng)社會。當(dāng)面對消極的生活事件時，我學(xué)會了換個角度思考問題；當(dāng)面對狠毒的生活現(xiàn)實(shí)時，我學(xué)會了換個角度勸服自身；當(dāng)工作受到曲折時，我努力調(diào)整自身的心態(tài)，加強(qiáng)抗曲折的本領(lǐng)，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會做出客觀的分析，正確的推斷，哪些方面是不行變化的，哪些方面是可以通過自身的努力加以變化的，對于那些不行變化的事情，勸服自身愉快地接受，對于可以變化的地方，盡自身本領(lǐng)做出變化，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。假如我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光絢爛的心態(tài)，才略在人生的道路上播撒歡快，收獲幸福！老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法美妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自身首先必需是心理健康的人。老師的心理健康從根本上說還得由老師自身維護(hù)。一個優(yōu)秀的老師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自身的心理健康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能經(jīng)受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自身始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為老師，只有不絕提高自身的綜合素養(yǎng)，不絕學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)新的教學(xué)要求，才略尋求新的發(fā)展，也才略真正擁有心理上的安全感。老師不絕地接受新知識，開拓自身的視野，也能使自身站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和曲折，對維護(hù)心理健康有緊要意義。此次的心理健康教育對我來說，永久受益，由于心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康歡快地成長，我會連續(xù)學(xué)習(xí)，連續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自身的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。參加心理培訓(xùn)心得體會篇5通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使我重新認(rèn)得中學(xué)生心理健康教育的緊要性，心理問題已成為現(xiàn)在學(xué)校教育最扎手的問題，不良心理睬對現(xiàn)代教學(xué)帶來極大的危害。通過學(xué)生心理問題的分析來解決或除掉一些學(xué)生比較常見的心理問題，促進(jìn)教學(xué)工作的正常開展，讓教學(xué)始終運(yùn)行在良性軌道上。通過這次培訓(xùn)了解到當(dāng)前學(xué)生心理問題的緊要表現(xiàn)。學(xué)生心理問題的近況是從事研究的中學(xué)生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生存在的心理問題，加以分析和整理，緊要有厭學(xué)、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。學(xué)生心理問題的分析是解決學(xué)生心理問題必需首先剖析的。中學(xué)生心理問題的形成緊要有內(nèi)部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內(nèi)部緊要是由學(xué)生年齡的增長而隨之顯現(xiàn)的心理和生理的成熟造成的。外部緊要是學(xué)校，家庭和社會，其中家庭是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的溫床，學(xué)生的緊要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)以及家庭成員的素養(yǎng)、態(tài)度是其產(chǎn)生的直接原因，學(xué)校對學(xué)生心理問題的形成緊要來自于學(xué)