人教版體育與健康高一啦啦操大單元 第11課 技巧啦啦操學(xué)練 教案

人教版體育與健康高一啦啦操大單元第11課技巧啦啦操學(xué)練教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自人教版體育與健康高一啦啦操大單元第11課，主要教學(xué)內(nèi)容為技巧啦啦操學(xué)練。本節(jié)課將圍繞以下內(nèi)容展開：

1.技巧啦啦操基本動作：包括肩肘倒立、頭手倒立、橋、挺身跳等；

2.技巧啦啦操組合動作：將基本動作串聯(lián)成完整組合，并進行練習(xí)；

3.技巧啦啦操團隊配合：培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，進行集體技巧啦啦操的練習(xí)；

4.技巧啦啦操比賽規(guī)則與評分標準：讓學(xué)生了解比賽規(guī)則，提高競技水平。二、核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為、體育品德三個核心素養(yǎng)目標：

1.運動能力：通過技巧啦啦操的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量素質(zhì)。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，增強自我保護意識，提高運動安全意識。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神、合作意識，遵守比賽規(guī)則，形成積極向上的競技態(tài)度。三、學(xué)情分析本節(jié)課面對的是高一學(xué)生，他們具備一定的運動基礎(chǔ)和身體協(xié)調(diào)能力，但技巧啦啦操對于他們來說是一個新的挑戰(zhàn)。在知識方面，學(xué)生對技巧啦啦操的基本概念和動作要領(lǐng)較為陌生，需要通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)來掌握。在能力方面，學(xué)生的力量、柔韌性、平衡能力等素質(zhì)各有差異，這將直接影響到技巧啦啦操的學(xué)習(xí)效果。

在行為習(xí)慣方面，學(xué)生可能存在運動積極性不高、自律性不足等問題，這可能會影響課堂紀律和練習(xí)效果。另外，部分學(xué)生可能對團隊協(xié)作和競技比賽缺乏足夠的認識，需要在課程中進行針對性的引導(dǎo)和培養(yǎng)。

總體來看，學(xué)生對技巧啦啦操的學(xué)習(xí)興趣較為濃厚，但需要教師在教學(xué)過程中注重個體差異，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣和團隊精神，以提高他們對技巧啦啦操的學(xué)習(xí)效果和競技水平。四、教學(xué)資源準備1.教材：每人一本《人教版體育與健康》教材，確保學(xué)生能夠跟隨課程進度學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準備技巧啦啦操的動作示范視頻、音樂伴奏及分解動作的圖片資料。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材，但需準備足夠數(shù)量的體操墊，確保學(xué)生練習(xí)時的安全。

4.教室布置：將教室清空，確保有足夠的空間進行啦啦操練習(xí)，同時劃分出練習(xí)區(qū)域和休息區(qū)。五、教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過班級微信群，發(fā)布本節(jié)課的預(yù)習(xí)資料，包括技巧啦啦操的基本動作視頻和動作要領(lǐng)文檔，要求學(xué)生預(yù)習(xí)并掌握基本概念。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：設(shè)計問題如“描述肩肘倒立的動作要領(lǐng)”和“挺身跳時應(yīng)注意哪些安全事項”，引導(dǎo)學(xué)生思考和準備。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過微信群的互動和學(xué)生的預(yù)習(xí)筆記，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)情況。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生根據(jù)要求，觀看視頻和閱讀文檔，理解并記錄關(guān)鍵信息。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題進行思考，并記錄下自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至微信群，以便教師了解預(yù)習(xí)效果。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主探索，提升學(xué)習(xí)主動性。

信息技術(shù)手段：利用微信群等工具，實現(xiàn)資源的共享和預(yù)習(xí)進度的監(jiān)控。

2.課中強化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過展示技巧啦啦操的精彩比賽視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點：詳細講解技巧啦啦操的基本動作和組合動作，通過示范和分解動作幫助學(xué)生理解。

組織課堂活動：設(shè)計小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實踐中掌握動作要領(lǐng)。

解答疑問：對學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認真聽講，對老師講解的動作要領(lǐng)進行思考。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組練習(xí)和比賽，通過實踐提升技能。

提問與討論：學(xué)生在遇到困難時主動提問，并參與討論交流。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解和示范，幫助學(xué)生理解技巧啦啦操的動作要領(lǐng)。

實踐活動法：通過小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實踐中提升技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置與技巧啦啦操相關(guān)的練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在家中進行練習(xí)。

提供拓展資源：提供相關(guān)的比賽視頻和動作解析，幫助學(xué)生進一步學(xué)習(xí)和提高。

反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和改進建議。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生在家完成作業(yè)，自主練習(xí)技巧啦啦操的動作。

拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生觀看提供的拓展資源，加深對技巧啦啦操的理解。

反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程進行反思，總結(jié)經(jīng)驗，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，提升自主學(xué)習(xí)能力。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生進行自我反思，促進學(xué)習(xí)的持續(xù)進步。

本節(jié)課的重難點在于技巧啦啦操的動作掌握和團隊協(xié)作能力的培養(yǎng)。通過課前預(yù)習(xí)、課中實踐和課后拓展，學(xué)生能夠逐步掌握技巧啦啦操的基本動作和組合動作，同時增強團隊協(xié)作意識和競技水平。六、教學(xué)資源拓展拓展資源：

1.技巧啦啦操動作視頻：收集和整理一系列技巧啦啦操的動作示范視頻，包括基礎(chǔ)動作、組合動作以及難度較高的競技動作，以便學(xué)生通過視覺直觀地學(xué)習(xí)和模仿。

2.技巧啦啦操音樂資源：提供多種啦啦操音樂，包括比賽常用音樂和訓(xùn)練用音樂，讓學(xué)生能夠更好地配合音樂進行動作練習(xí)。

3.技巧啦啦操規(guī)則解讀：收集啦啦操比賽的規(guī)則解讀資料，包括比賽流程、評分標準、安全要求等，幫助學(xué)生了解比賽規(guī)則，提高競技水平。

4.團隊協(xié)作與溝通技巧資料：提供關(guān)于團隊協(xié)作和溝通技巧的書籍和文章，幫助學(xué)生提高團隊協(xié)作能力和溝通效果。

拓展建議：

1.觀看動作視頻：學(xué)生在課后可以反復(fù)觀看技巧啦啦操的動作視頻，通過模仿和練習(xí)，逐步掌握動作要領(lǐng)。

2.音樂配合訓(xùn)練：學(xué)生可以選擇適合的音樂，進行動作的配合訓(xùn)練，提高動作的流暢性和節(jié)奏感。

3.深入了解比賽規(guī)則：學(xué)生應(yīng)認真閱讀比賽規(guī)則解讀資料，了解比賽流程和評分細節(jié)，為參加比賽做好準備。

4.團隊協(xié)作訓(xùn)練：學(xué)生可以組織團隊協(xié)作訓(xùn)練，通過模擬比賽場景，提高團隊協(xié)作能力和現(xiàn)場應(yīng)變能力。

5.編創(chuàng)啦啦操組合：鼓勵學(xué)生嘗試自己編創(chuàng)啦啦操組合動作，激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，同時加深對啦啦操的理解。

6.安全教育與自我保護：學(xué)生在練習(xí)過程中，應(yīng)重視安全教育，了解并掌握自我保護的方法，避免運動損傷。

7.參與社區(qū)啦啦操活動：學(xué)生可以積極參與社區(qū)或?qū)W校的啦啦操活動，與其他團隊交流學(xué)習(xí)，提高自己的競技水平。

8.反思與總結(jié)：學(xué)生應(yīng)在每次訓(xùn)練后進行反思和總結(jié)，分析自己的優(yōu)點和不足，制定改進計劃。

9.閱讀相關(guān)書籍和文章：學(xué)生可以閱讀關(guān)于啦啦操技巧、體育心理學(xué)、團隊管理等相關(guān)的書籍和文章，全面提高自己的知識水平和競技素養(yǎng)。

10.與教練和隊友交流：學(xué)生應(yīng)主動與教練和隊友交流，分享學(xué)習(xí)心得和訓(xùn)練體會，相互學(xué)習(xí)和進步。七、板書設(shè)計1.技巧啦啦操基本動作

①基本動作名稱：肩肘倒立、頭手倒立、橋、挺身跳等

②動作要領(lǐng)：每個動作的關(guān)鍵步驟和注意事項

③動作分解：將復(fù)雜動作分解為簡單步驟，便于學(xué)生理解和記憶

2.技巧啦啦操組合動作

①組合動作流程：基本動作的串聯(lián)順序

②動作配合：如何將單個動作流暢地串聯(lián)起來

③難點提示：組合動作中的難點和易錯點

3.技巧啦啦操團隊配合

①團隊配合原則：如何保持隊形整齊、動作同步

②溝通協(xié)調(diào)：團隊成員間的溝通方式和協(xié)調(diào)方法

③團隊精神：如何培養(yǎng)團隊精神和集體榮譽感

4.技巧啦啦操比賽規(guī)則與評分標準

①比賽流程：比賽的一般流程和注意事項

②評分標準：評委對技巧啦啦操的評分細則

③安全要求：比賽中的安全規(guī)則和緊急處理方法八、教學(xué)反思與改進今天的技巧啦啦操課程已經(jīng)結(jié)束，我感到非常欣慰能夠看到學(xué)生們在課堂上的積極參與和明顯的進步。但是，作為一個教師，我知道總有改進的空間。以下是我對本次課程的一些反思和未來教學(xué)的改進措施。

在今天的課程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對于基本動作的掌握程度參差不齊。一些學(xué)生能夠迅速理解和模仿動作，而另一些學(xué)生則顯得有些吃力。這讓我意識到，我需要更多地關(guān)注學(xué)生的個體差異，提供不同層次的教學(xué)支持。

1.設(shè)計反思活動：

-學(xué)生反饋：我將通過問卷調(diào)查或課堂討論的方式收集學(xué)生對本次課程的反饋，了解他們對課程內(nèi)容的理解程度和喜好。

-觀察記錄：我會在課堂上仔細觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)，記錄下他們的進步和需要額外關(guān)注的地方。

-教學(xué)錄像：我計劃錄制課堂教學(xué)視頻，以便在課后回顧并分析我的教學(xué)方法和學(xué)生的反應(yīng)。

2.制定改進措施：

-分層次教學(xué)：為了滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，我計劃將學(xué)生分成小組，根據(jù)他們的能力水平提供不同難度的教學(xué)內(nèi)容和練習(xí)。

-個性化指導(dǎo)：對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，我會安排額外的輔導(dǎo)時間，針對性地解決他們的問題。

-強化練習(xí)：我會增加課堂上的練習(xí)時間，確保學(xué)生有足夠的時間來實踐和鞏固所學(xué)動作。

-利用多媒體資源：我計劃制作更多的教學(xué)視頻和動作分解圖，幫助學(xué)生更好地理解動作要領(lǐng)。

此外，我也注意到在團隊配合練習(xí)中，學(xué)生們在溝通和協(xié)調(diào)方面還存在一些問題。他們可能還不習(xí)慣于在團隊中合作，或者不知道如何有效地表達自己的意見。

1.設(shè)計反思活動：

-團隊討論：我會在課后組織團隊討論，讓學(xué)生分享他們在團隊配合練習(xí)中的體驗和感受。

-角色扮演：通過角色扮演活動，我可以模擬團隊合作的場景，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)溝通和協(xié)調(diào)技巧。

2.制定改進措施：

-團隊建設(shè)活動：我計劃在課程中加入更多的團隊建設(shè)活動，幫助學(xué)生建立信任和團隊精神。

-溝通技巧培訓(xùn)：我會提供一些基本的溝通技巧培訓(xùn)，幫助學(xué)生學(xué)會如何在團隊中有效溝通。

-角色分配：在團隊練習(xí)中，我會指定不同的角色，如隊長、協(xié)調(diào)員等，讓學(xué)生承擔(dān)不同的責(zé)任，提高他們的團隊合作能力。課堂課堂評價：

在課堂教學(xué)中，我采用了多種方式來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，確保能夠及時發(fā)現(xiàn)并解決問題。

1.提問：通過向?qū)W生提問，我能夠檢查他們對技巧啦啦操知識的理解和掌握程度。例如，我會詢問學(xué)生關(guān)于某個動作的技術(shù)要領(lǐng)，或者讓他們解釋如何安全地完成一個動作。

2.觀察：我在課堂上密切觀察學(xué)生的表現(xiàn)，注意他們是否能夠正確執(zhí)行動作，以及他們是否遵守了安全規(guī)則。我特別關(guān)注那些在動作上遇到困難的學(xué)生，以及那些在團隊配合中表現(xiàn)出色的學(xué)生。

3.測試：在課程的不同階段，我會安排一些小測試，以評估學(xué)生對技巧啦啦操知識的掌握情況。這些測試可能包括書面測試或?qū)嶋H操作測試，以確保學(xué)生能夠?qū)⒗碚撝R轉(zhuǎn)化為實踐技能。

-對協(xié)調(diào)性不足的學(xué)生，我提供了額外的練習(xí)機會，并強調(diào)了動作的分解步驟，幫助他們逐步提高技能。

-對于溝通問題，我組織了團隊建設(shè)活動，讓學(xué)生在模擬比賽中練習(xí)溝通和協(xié)調(diào)。

作業(yè)評價：

學(xué)生的作業(yè)是我評價他們學(xué)習(xí)效果的重要手段。我認真