強(qiáng)化自尊與自我效能感的心理教學(xué)設(shè)計(jì)

強(qiáng)化自尊與自我效能感的心理教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析本課程設(shè)計(jì)的教材為《心理健康教育》六年級(jí)上冊(cè)，主題為“強(qiáng)化自尊與自我效能感的心理教學(xué)設(shè)計(jì)”。本章節(jié)旨在幫助學(xué)生理解自尊與自我效能感的重要性，培養(yǎng)他們積極的心態(tài)和自信的品質(zhì)。內(nèi)容主要包括自尊的定義與表現(xiàn)、自尊的重要性、自我效能感的概念及其對(duì)學(xué)習(xí)的影響。通過(guò)本章的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠認(rèn)識(shí)到自尊和自我效能感在學(xué)習(xí)、生活和人際交往中的作用，學(xué)會(huì)提高自尊和自我效能感的方法，從而更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下三個(gè)方面：

1.自我認(rèn)知與自我調(diào)節(jié)：幫助學(xué)生理解自尊和自我效能感的概念，認(rèn)識(shí)到它們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中的重要性，培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知的能力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒和行為。

2.社會(huì)適應(yīng)與人際交往：通過(guò)小組討論和分享，培養(yǎng)學(xué)生傾聽他人意見、與他人合作的能力，提高學(xué)生在人際交往中的自尊和自我效能感。

3.創(chuàng)新思維與問(wèn)題解決：引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高自尊和自我效能感的方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力，鼓勵(lì)學(xué)生在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極心態(tài)，勇于嘗試和解決問(wèn)題。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：大部分學(xué)生已經(jīng)了解到自尊是一種積極的個(gè)人品質(zhì)，對(duì)個(gè)人的心理健康和成長(zhǎng)具有重要意義。他們可能也已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)成效的影響，但可能缺乏具體的提高自尊和自我效能感的方法。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生們對(duì)自我成長(zhǎng)和心理素質(zhì)提升普遍感興趣，尤其是那些渴望提高自己學(xué)習(xí)能力和自信心較強(qiáng)的學(xué)生。在學(xué)習(xí)能力方面，大部分學(xué)生具備一定的自我認(rèn)知和問(wèn)題解決能力，能夠參與到小組討論和實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生們偏好互動(dòng)性和實(shí)踐性的學(xué)習(xí)方式，喜歡通過(guò)案例分析、小組討論等形式來(lái)消化和理解知識(shí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在理解自尊和自我效能感的深層含義上，部分學(xué)生可能會(huì)感到抽象和難以理解。此外，一些學(xué)生可能在小組活動(dòng)中表現(xiàn)出不自信，害怕在同伴面前暴露自己的不足。還有，學(xué)生在將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中時(shí)，可能會(huì)遇到如何處理自尊與自我效能感之間的關(guān)系的挑戰(zhàn)。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教室、白板、投影儀、筆記本電腦、打印機(jī)、復(fù)印紙、彩色粉筆、教學(xué)掛圖、學(xué)生座位表。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校內(nèi)部的教學(xué)管理系統(tǒng)、心理健康教育課程資源包。

3.信息化資源：在線心理測(cè)試工具、自尊與自我效能感相關(guān)的視頻資料、教學(xué)音頻、動(dòng)畫演示、互動(dòng)游戲、網(wǎng)絡(luò)文章。

4.教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、情景模擬、案例分析、心理測(cè)試、自我反思報(bào)告、小組競(jìng)賽、互動(dòng)問(wèn)答、頭腦風(fēng)暴。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《強(qiáng)化自尊與自我效能感的心理教學(xué)設(shè)計(jì)》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠裼龅竭^(guò)感覺不被尊重或者對(duì)自己能力缺乏信心的情況？”這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索如何強(qiáng)化自尊與自我效能感的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解自尊與自我效能感的basicconcept。它們是……（解釋其重要性或應(yīng)用）。

2.案例分析：接下來(lái)，我們來(lái)看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了自尊與自我效能感在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它們?nèi)绾螏椭覀兘鉀Q問(wèn)題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)自尊與自我效能感的關(guān)系以及如何提高自尊與自我效能感這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)舉例和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與自尊與自我效能感相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)操作。這個(gè)操作將演示自尊與自我效能感的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何在生活中應(yīng)用自尊與自我效能感”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了自尊與自我效能感的basicconcept、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)自尊與自我效能感的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解自尊與自我效能感的概念：學(xué)生將能夠準(zhǔn)確地描述自尊與自我效能感的含義，理解它們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中的重要性。

2.提高自尊與自我效能感：學(xué)生將學(xué)會(huì)一些提高自尊與自我效能感的方法，并在日常生活中嘗試運(yùn)用這些方法，從而提高自己的自尊與自我效能感。

3.培養(yǎng)積極的心態(tài)和自信的品質(zhì)：通過(guò)學(xué)習(xí)自尊與自我效能感的相關(guān)知識(shí)，學(xué)生將能夠培養(yǎng)積極的心態(tài)和自信的品質(zhì)，更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。

4.提高自我認(rèn)知與自我調(diào)節(jié)能力：學(xué)生將能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)自己的情緒和行為，以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的需求。

5.提高社會(huì)適應(yīng)與人際交往能力：通過(guò)小組討論和分享，學(xué)生將能夠提高傾聽他人意見、與他人合作的能力，提高自己在人際交往中的自尊與自我效能感。

6.提高創(chuàng)新思維與問(wèn)題解決能力：學(xué)生將學(xué)會(huì)如何運(yùn)用自尊與自我效能感的相關(guān)知識(shí)來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力。

7.提高自我反思能力：通過(guò)完成自我反思報(bào)告，學(xué)生將能夠更好地了解自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程，提高自己的自我反思能力。

8.提高團(tuán)隊(duì)合作能力：通過(guò)參與小組討論和實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生將能夠提高團(tuán)隊(duì)合作能力，學(xué)會(huì)與他人共同解決問(wèn)題和分享成果。

9.提高表達(dá)與溝通能力：在課堂上，學(xué)生將有機(jī)會(huì)通過(guò)討論、分享和展示等方式來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，從而提高自己的表達(dá)與溝通能力。

10.提高對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)：學(xué)生將能夠認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的重要性，學(xué)會(huì)關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動(dòng)式教學(xué)：我在課堂上采用了互動(dòng)式教學(xué)方法，通過(guò)提問(wèn)、討論等方式激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度，使他們更加積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。

2.實(shí)踐活動(dòng)：我設(shè)計(jì)了實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中體驗(yàn)和理解自尊與自我效能感的重要性，提高了學(xué)生的實(shí)踐能力。

3.小組合作：我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行小組合作，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力，同時(shí)也增加了課堂的互動(dòng)性。

（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生理解困難：在講授理論概念時(shí)，部分學(xué)生表現(xiàn)出理解困難。這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)相關(guān)知識(shí)缺乏足夠的背景知識(shí)。

2.小組討論不充分：在小組討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生參與度不高，討論不夠充分，這可能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.教學(xué)資源利用不充分：在教學(xué)過(guò)程中，我對(duì)教學(xué)資源的利用還不夠充分，可以進(jìn)一步挖掘和利用更多的教學(xué)資源，以提高教學(xué)效果。

（三）改進(jìn)措施

1.針對(duì)學(xué)生理解困難的問(wèn)題，我將在今后的教學(xué)中更加注重引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已有的知識(shí)去理解新的概念，通過(guò)舉例和實(shí)際案例來(lái)幫助學(xué)生更好地理解自尊與自我效能感的重要性。

2.對(duì)于小組討論不充分的問(wèn)題，我將加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和激勵(lì)，鼓勵(lì)他們積極參與討論，并適時(shí)提供反饋和指導(dǎo)，以確保每個(gè)學(xué)生都能充分參與并從中受益。

3.為了更好地利用教學(xué)資源，我將進(jìn)一步研究更多的教學(xué)資源，并將其融入到教學(xué)過(guò)程中，以豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，提高教學(xué)效果。同時(shí)，我也會(huì)考慮引入更多的互動(dòng)式教學(xué)工具和實(shí)踐活動(dòng)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。典型例題講解本章節(jié)我們將通過(guò)幾個(gè)典型例題來(lái)幫助學(xué)生更好地理解和掌握自尊與自我效能感的相關(guān)知識(shí)。以下是五個(gè)例題及其解答：

例題1：

請(qǐng)簡(jiǎn)要解釋自尊與自我效能感的概念，并說(shuō)明它們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和人際交往中的重要性。

解答：自尊是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的價(jià)值、能力和尊嚴(yán)的認(rèn)同和肯定。自尊對(duì)個(gè)體的心理健康和成長(zhǎng)具有重要意義。自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己完成某項(xiàng)任務(wù)的信心和能力的主觀評(píng)估。自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)成效和個(gè)體面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)對(duì)能力有重要影響。在學(xué)習(xí)、生活和人際交往中，自尊和自我效能感可以幫助個(gè)體建立積極的自我形象，增強(qiáng)自信，提高應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)的能力。

例題2：

請(qǐng)列舉三種提高自尊的方法，并說(shuō)明它們的具體實(shí)施步驟。

解答：提高自尊的方法有：

1.積極自我肯定：每天對(duì)自己說(shuō)幾句肯定的話，如“我有能力”，“我值得被尊重”。

2.設(shè)定并達(dá)成目標(biāo)：設(shè)定具體可行的目標(biāo)，并采取行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)它們，從而增強(qiáng)自信心。

3.學(xué)會(huì)自我接納：接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，不對(duì)自己的缺點(diǎn)進(jìn)行自我批評(píng)，而是積極尋求改進(jìn)。

具體實(shí)施步驟：

1.選擇適合自己的方法，如每天早晨對(duì)著鏡子說(shuō)肯定的話。

2.設(shè)定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)，如學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能或改善人際關(guān)系。

3.制定行動(dòng)計(jì)劃，如每天花時(shí)間進(jìn)行自我接納的練習(xí)。

例題3：

請(qǐng)解釋自尊與自我效能感之間的關(guān)系，并給出一個(gè)實(shí)例來(lái)說(shuō)明它們是如何相互影響的。

解答：自尊與自我效能感之間存在密切關(guān)系。高自尊的個(gè)體往往具有更高的自我效能感，而高自我效能感的個(gè)體更容易獲得成功和積極的反饋，從而增強(qiáng)自尊。反之，低自尊的個(gè)體可能對(duì)自己的能力缺乏信心，導(dǎo)致自我效能感較低，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)和生活表現(xiàn)，進(jìn)一步削弱自尊。

實(shí)例：小明在數(shù)學(xué)考試中取得了優(yōu)異的成績(jī)，他對(duì)自己說(shuō)：“我真棒！我努力學(xué)習(xí)就能取得好成績(jī)。”這種積極的自我肯定增強(qiáng)了他的自尊和自我效能感。

例題4：

請(qǐng)列舉三個(gè)strategiestoenhanceself-efficacy，并解釋如何將它們應(yīng)用于學(xué)習(xí)過(guò)程中。

解答：三個(gè)strategiestoenhanceself-efficacy包括：

1.逐步提升難度：逐漸增加任務(wù)的難度，讓自己面對(duì)適度的挑戰(zhàn)，從而提高自我效能感。

2.積極心態(tài)：保持積極的心態(tài)，相信自己能夠克服困難并取得成功。

3.尋求支持：向老師、同學(xué)或家人尋求支持和幫助，獲得他們的鼓勵(lì)和建議。

應(yīng)用于學(xué)習(xí)過(guò)程中的方法：

1.設(shè)定合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)，既不可過(guò)于簡(jiǎn)單，也不可過(guò)于困難，讓自己感到可以通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)。

2.在學(xué)習(xí)過(guò)程中，用積極的話語(yǔ)激勵(lì)自己，如“我可以做到”，“我正在進(jìn)步”。

3.遇到學(xué)習(xí)上的困難時(shí)，主動(dòng)向老師或同學(xué)請(qǐng)教，共同探討解決問(wèn)題的方法。

例題5：

請(qǐng)闡述自尊與自我效能感對(duì)個(gè)體心理健康和成長(zhǎng)的影響，并提出兩個(gè)建議來(lái)幫助學(xué)生培養(yǎng)自尊與自我效能感。

解答：自尊與自我效能感對(duì)個(gè)體的心理健康和成長(zhǎng)具有重要影響。高自尊和自我效能感的個(gè)體更容易擁有積極的情緒，更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，保持心理健康。同時(shí)，它們也有助于個(gè)體建立良好的自信心，提高自我價(jià)值和自我認(rèn)同感，促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

建議來(lái)幫助學(xué)生培養(yǎng)自尊與自我效能感：

1.開展自尊與自我效能感的心理健康教育，幫助學(xué)生了解自尊與自我效能感的重要性，并教給他們提高自尊與自我效能感的方法。

2.鼓勵(lì)學(xué)生參與各種實(shí)踐活動(dòng)，如課外社團(tuán)、志愿者服務(wù)等，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)提高學(xué)生的自尊與自我效能感。同時(shí)，教師應(yīng)給予學(xué)生積極的反饋和鼓勵(lì)，幫助他們建立自信。板書設(shè)計(jì)①自尊與自我效能感的概念

-自尊：個(gè)體對(duì)自己的價(jià)值、能力和尊嚴(yán)的認(rèn)同和肯定

-自我效能感：個(gè)體對(duì)自己完成某項(xiàng)任務(wù)的信心和能力的主觀評(píng)估

②自尊與自我效能感的重要性

-自尊對(duì)個(gè)體的心理健康和成長(zhǎng)具有重要意義

-自我效能感對(duì)學(xué)習(xí)成效和個(gè)體面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的應(yīng)對(duì)能力有重要影響

③提高自尊與自我效能感的方法

-積極自我肯定

-設(shè)定并達(dá)成目標(biāo)

-學(xué)會(huì)自我接納

-逐步提升難度

-積極心態(tài)

-尋求支持

④自尊與自我效能感對(duì)個(gè)體心理健康和成長(zhǎng)的影響

-自尊與自我效能感有助于個(gè)體建立積極的自我形象，增強(qiáng)自信

-自尊與自我效能感有助于個(gè)體更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)，保持心理健康

-自尊與自我效能感有助于個(gè)體建立良好的自信心，提高自我價(jià)值和自我認(rèn)同感

⑤培養(yǎng)自尊與自我效能感的建議

-開展自尊與自我效能感的心理健康教育

-鼓勵(lì)學(xué)生參與各種實(shí)踐活動(dòng)

-給予學(xué)生積極的反饋和鼓勵(lì)

-引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用自尊與自我效能感的方法來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：通過(guò)觀察學(xué)生在課堂上的參與度、提問(wèn)和回答問(wèn)題的積極性，以及與同學(xué)的互動(dòng)情況，可以評(píng)價(jià)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)。

2.小組討論成果展示：通過(guò)評(píng)價(jià)學(xué)生在小組討論中的貢獻(xiàn)、提出的觀點(diǎn)和解決方案的合理性，可以評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)自尊與自我效能感知識(shí)點(diǎn)的理解和應(yīng)用能力。

3.隨堂測(cè)試：通過(guò)設(shè)計(jì)一些相關(guān)的測(cè)試題目，評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)自尊與自我效能感概念的理解，以及如何提高自尊與自我效能感的方法的應(yīng)用。

4.學(xué)生自評(píng)