用藥安全心得體會(huì)

學(xué)習(xí)用藥安全常識(shí)心得體會(huì)

學(xué)習(xí)了藥物及用藥安全，我感觸很多.同時(shí)我想在平時(shí)遇到感冒發(fā)燒一些小病時(shí)也不會(huì)束手無策，可以說收獲頗多。老師在給我們上課時(shí)講了好多醫(yī)藥常識(shí)，對(duì)我們非常有好處，實(shí)用性強(qiáng)。對(duì)我們而言，健康是本錢，掌握一些常識(shí),對(duì)自己提高。同時(shí)學(xué)會(huì)更加呵護(hù)自己的健康.一下是我一些體會(huì)和所學(xué)。一：如何安全合理選擇藥物1、應(yīng)當(dāng)確診自己是什么病,然后對(duì)癥下藥，不能只憑自我感覺或某一個(gè)癥狀就隨便用藥。比如發(fā)燒、HYPERLINK”http：///z/Search。e？sp=S％E5%A4%B4%E7％97%9B＆ch=w。search。yjjlink＆cid=w。search。yjjlink"頭痛，是許多疾病共有的癥狀,不能簡單地服一些止痛HYPERLINK”/z/Search.e?sp=S％E9％80％80%E7％83%A7％E8%8D％AF&ch=w.search.yjjlink＆cid=w。search。yjjlink”\t"_blank”退燒藥完事。2、了解藥物的性質(zhì)、特點(diǎn)、適應(yīng)癥、不良反應(yīng)等,要選用療效好，毒性低的藥物.另外，有人認(rèn)為價(jià)錢貴的藥就是好藥，其實(shí)不然,因?yàn)樗幬锏膬r(jià)格是由其本身的來源，成本產(chǎn)量以及不同的廠家來決定的,而藥品的安全性則取決于藥品的不良反應(yīng)（或毒性)和治病的效果,因此，價(jià)格高的藥品不一定是更安全有效的藥品。二:服用感冒藥應(yīng)注意的問題：復(fù)方抗感冒藥中多含有抗過敏成分，如撲爾敏等,這些藥物服用后容易困倦,因此，凡從事駕駛，機(jī)械操作，高空作業(yè)的人員要慎用。服用抗感冒藥時(shí)，要注意只選擇一種,不應(yīng)同時(shí)服用作用相同的另一種，以免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。孕婦及哺乳期婦女要慎用抗感冒藥.服用解熱鎮(zhèn)痛藥及復(fù)方抗感冒藥期間不要飲酒，以免加重對(duì)肝、腎功能的損害。肝、腎功能不良的患者慎用抗感冒藥。妊娠頭3個(gè)月的婦女禁用含有氫溴酸右美沙芬的抗感冒藥。服用3～7天后，如癥狀無緩解,建議去醫(yī)院就醫(yī)。服用感冒藥期間，一般不要同時(shí)服用滋補(bǔ)性中成藥。 服藥前，一定要遵醫(yī)囑或認(rèn)真讀懂藥品說明書，對(duì)藥品規(guī)格、劑量、用法、注意事項(xiàng)等進(jìn)行全面了解，防止錯(cuò)誤用藥.正確服用藥物的方法是，站著服藥,多喝幾口水,服藥后不要馬上躺下，最好站立或走動(dòng)一分鐘，以便藥物完全進(jìn)入胃里。服藥時(shí)應(yīng)用足量的水送服，任何藥物千萬不能干吞，以免藥物（尤其是膠囊劑)黏附于食管壁.此外，中藥與西藥應(yīng)間隔半小時(shí)服用。如果覺得這些太復(fù)雜，也可以在手機(jī)上下載購藥寶APP，這樣在吃藥前掃一掃，就能知道這個(gè)藥該怎么吃才會(huì)更有效了。健康是一個(gè)整體,包含身心雙方面的良好狀態(tài)。健康不僅僅是“沒有疾病和虛弱感”，而應(yīng)該是“身體、心智和人際關(guān)系三者都處于最佳狀態(tài)”。因?yàn)槿耸且粋€(gè)“完整的人”，心理的不健全會(huì)影響身體的不健康，心理的原因會(huì)引起生理的征候或疾病。隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高,中國人的生活方式和飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大變化，跟隨著生活高節(jié)奏和高熱量、高脂質(zhì)飲食而來的是冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病等疾病的高發(fā)病率.在出現(xiàn)軀體疾病的同時(shí)，人們也存在著高度的心理負(fù)荷，其主要表現(xiàn)有過分緊張、焦慮不安、驚恐、悲傷、抑郁、憤怒等等,我們將之稱為情感障礙。疾病作為一種負(fù)性的生活事件,會(huì)加重人們的心理負(fù)擔(dān),同時(shí)過重的心理負(fù)擔(dān)也會(huì)加重病情、影響預(yù)后。我們把這一類與心理因素有關(guān)的軀體性疾患稱之為身心疾病美國著名情緒心理學(xué)家扎伊德等人提出“動(dòng)機(jī)一分化"理論，認(rèn)為人們的行動(dòng)由內(nèi)驅(qū)力引起,內(nèi)驅(qū)力需要一種放大的媒介才能激發(fā)有機(jī)體去行動(dòng)，起這個(gè)放大作用的就是情緒過程。以幼兒教師為例來說，在工作中總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的應(yīng)急事件，比如孩子摔傷了、生病了，或者很執(zhí)拗地哭泣。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，如果孩子不聽話，出了問題,老師也同樣有責(zé)任。在這種情況下,多數(shù)教師都會(huì)有“犯錯(cuò)誤”的感覺.在這種情緒作用下,內(nèi)驅(qū)力所形成的力量作用于老師自身，久而久之，就會(huì)引起軀體的反應(yīng)，造成心身疾病。幼兒教師中常見的心身疾病有慢性咽炎、心律失常、神經(jīng)衰弱等.它們大多由焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等引起。身心健康在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不在只肉體,還有精神、心理的健康.在如今心理問題也是誘發(fā)身心疾病的重要因素,有資料表明，當(dāng)前引起各種疾病的原因中有百分之七八十與心理因素有關(guān)。其中主要由心理因素、特別是情緒因素引起的身心疾病患者已占總?cè)丝诘?／10，這些人易患的疾病包括高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、某些皮膚病等等。由此可見，不良心理因素對(duì)健康危害不亞于病菌,而良好心理因素對(duì)健康的作用則勝過保健品.社會(huì)是向前發(fā)展和不斷變化的,社會(huì)制度的變革，政治壓力的變化，失業(yè)率增高,經(jīng)濟(jì)的動(dòng)蕩等都會(huì)引起人們的身心變化。工作的變化也會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生很大的影響，如工作不能勝任、工作調(diào)動(dòng)、經(jīng)濟(jì)收入降低、被動(dòng)接受新的化境、生活的能力降低等都會(huì)導(dǎo)致情緒低落、心理失衡、失眠、嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)精神異常,甚至還會(huì)增加癌癥的發(fā)生率。現(xiàn)代城市的擁擠、交通繁忙，安全事故頻起,生活、工作節(jié)奏緊張，人們的交感神經(jīng)興奮，持續(xù)的血管疾病,患高血壓的的病人增多。復(fù)雜的人際關(guān)系使人焦慮，情緒不穩(wěn)，甚至恍惚。諸多的不良社會(huì)環(huán)境因素作用于人體而引起身心的疾病。目前我們大多數(shù)的臨床醫(yī)生對(duì)于身心疾病缺乏最起碼的認(rèn)識(shí),各科醫(yī)生治療各科疾病，內(nèi)外科醫(yī)生和精神心理科醫(yī)生都普遍對(duì)對(duì)方的專業(yè)領(lǐng)域缺乏認(rèn)識(shí)，這就導(dǎo)致了大量的病人被誤診，治療被延誤。在對(duì)疾病的治療上，應(yīng)該從身體和心理上雙重治療，早治療是對(duì)病人加強(qiáng)心理方面得宣傳，提高人們的防疾病意識(shí)，保障身心健康.我了解了許多常見疾病的成因、預(yù)防及其治療方法，這些將對(duì)我以后的生活提供幫助。本門課程健康的含義現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)性三個(gè)方面，其中適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ).良好的情緒狀態(tài)可以使心理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會(huì)降低或破壞某種功能而引起疾病.身體狀況的改變可能會(huì)帶來相應(yīng)的心理問題,生理上的缺陷、疾病,往往會(huì)使人產(chǎn)生煩、憂慮等不良情緒,甚至可能導(dǎo)致各種不正常的心理狀態(tài).總之，要成為一個(gè)健