心理咨詢師考試考點歸納總結(jié)45-咨詢心理學(xué)-歷史上的幾種理論觀點

心理咨詢師-歷史上的幾種理論觀點

第一單元精神分析理論觀點

第二單元行為主義理論觀點

第三單元認(rèn)知心理學(xué)觀點

第四單元存在.人本主義心理學(xué)在咨詢心理學(xué)中的理論觀點

第五單元人性心理學(xué)在心理咨詢和心理治療中的理論觀點

第一單元精神分析理論觀點

精神分析理論由弗洛伊德創(chuàng)立

《精神分析引論》，即性學(xué)三論：

《過失心理學(xué)》《夢》《神經(jīng)病通論》

以性本能解釋心理現(xiàn)象或神經(jīng)癥癥狀

弗洛伊德精神分析學(xué)說，分為以下幾部分：

1.分區(qū)觀點

2.結(jié)構(gòu)觀點

3.動力觀點

4.發(fā)展觀點

5.適應(yīng)觀點

一、分區(qū)觀點

人類的心理分為三個層次

潛意識、前意識和意識

潛意識是弗洛伊德最重要的發(fā)現(xiàn)

“深層心理學(xué)”

二、結(jié)構(gòu)觀點

現(xiàn)實

原則

8"NX

快樂原則

三、動力學(xué)觀點

心理動力學(xué)是精神分析理論的核心內(nèi)容

力比多：使性本能起作用的力量，但不是心理發(fā)展的惟一動力，本能有二：

性本能，所有愉快的活動皆起源于性本能

營養(yǎng)本能，作為自我保存的本能，也是自我發(fā)展的動力。

心理發(fā)展動力，即力比多，是性本能和營養(yǎng)本能的復(fù)合體，個體保存和種族延續(xù)兩種本能同

時促進心理發(fā)展，這是弗洛伊德心理動力觀點的全部

生本能：使個體走向生機勃勃

死本能：使個體走向衰敗甚至滅亡

四、發(fā)展觀點

性心理的個體發(fā)展，可以分為以下幾個階段

I.口欲期：0-1歲，快樂來源于唇、口、手指

2.肛欲期；13歲，快樂來源于忍受和排泄糞便，肌緊張的控制

3.生殖器期：3-5歲，快樂來源于生殖部位的刺激和幻想，戀母或戀父

4.潛伏期：5-12歲，不對性感興趣，不再通過軀體的某一部位獲得快感，將興趣轉(zhuǎn)向外部，

發(fā)展各種知識和技能，以便應(yīng)付環(huán)境的需要

5.生殖期：12歲以后，性欲逐漸轉(zhuǎn)向異性，這一階段起于青春期，貫穿于整個成年期

五、適應(yīng)觀點

弗洛伊德認(rèn)為

人的本能得以實現(xiàn)，必須經(jīng)歷不懈地努力和艱苦的應(yīng)對

兩種本能的應(yīng)對經(jīng)歷，構(gòu)成人類的兩種基本應(yīng)對方式，即變相宣泄和門我防御

1.變相宣泄：

主要的心理動力-性本能的活動與發(fā)展，是在每一個發(fā)展階段上與“自我”不斷周旋中進行

的，是在自我的監(jiān)督、控制中度過的

所以“本我”必須練就一套“應(yīng)對的功夫”，甚至不惜改變存在或表達自己的模式，以求得

到滿足

“隱性夢”就是性本能的應(yīng)對方式之一，即變相宣泄

若不能宣泄，就可以形成神經(jīng)癥性焦慮

2.自我防御

焦慮

是被感覺到的、不愉快的感情狀態(tài)，伴隨著一種警告人們預(yù)防迫近危險的生理感覺，是心理

疾病的主要問題

（1）現(xiàn)實（客體）性焦慮：有助于個體的自我保存

（2）神經(jīng)癥性焦慮：漂浮的焦慮，對未知的危險的擔(dān)心，危險來自于本能的沖動

（3）道德性焦慮：體驗到罪惡感和羞恥感，從而使個體的行為符合個人的良心和社會道德

規(guī)范，危險來自于“超我”

焦慮導(dǎo)致防御

自我防御機制

在本我與現(xiàn)實狀況相沖突時形成的一種對外模式

這種模式可以使人們同時接受自我欲望和現(xiàn)實要求，從而不致引起情緒上的嚴(yán)重痛苦和焦慮

常見心理防御機制

1、壓抑：把意識所不能接受的欲望，抑制到無意識中去。

2、否定：對某種痛苦的現(xiàn)實，無意識地加以否定。

3、投射：把不能接受的轉(zhuǎn)嫁他人。

4、退行：遇到困難，行為返回到幼年的現(xiàn)象。

5、隔離：將一些不快的事實或情感分隔于意識之外。

6、抵消：用象征的事物抵消不愉快的事情。

7、轉(zhuǎn)化：將精神上的痛苦、焦慮轉(zhuǎn)化為軀體癥狀表現(xiàn)出來。

8、補償：利用某種方法來彌補生理或心理上的缺陷。

9、合理化（文飾作用）：為引起焦慮的行為找合理理由。

10、升華：將本能沖動轉(zhuǎn)化到社會允許的目標(biāo)上去。

11、幽默：遇到困難，以幽默的形式擺脫。

12、反向作用（反向形成）：將內(nèi)心難以接受的觀念以相反的思想表達出來。

鐘友斌提出中國的精神分析和認(rèn)識-領(lǐng)悟療法

主張：

充分利用求助者的認(rèn)識能力

引導(dǎo)求助者認(rèn)識自己在個體心理發(fā)育某一階段上所發(fā)生的某種停滯，認(rèn)識到這類心理發(fā)育停

滯造成的心理和行為特點

進而引導(dǎo)求助者認(rèn)識這類停滯的心理和行為特點與現(xiàn)在的年齡階段是何等的不相容、不合理

最后通過領(lǐng)悟自身心理和行為的不合理性，達到自覺矯治的目標(biāo)

理論基石是精神分析

第二單元行為主義理論觀點

一、行為主義心理學(xué)的先驅(qū)：

1、巴甫洛夫：經(jīng)典條件反射

2、桑代克：

老鼠走迷宮，“嘗試-錯誤”定律

開創(chuàng)了使用心理學(xué)的實驗方法和量化手段，研究動物行為學(xué)習(xí)的先河

3、華生：

主張只能研究行為

把行為和引起行為的環(huán)境影響分析為兩個最簡單的要素

即刺激(S)和反應(yīng)(R)

建立了“刺激-反應(yīng)模式”

即R=f(S)模式

環(huán)境決定論

二、新行為主義

1、托爾曼：

提出中間變量的概念

通過老鼠走迷宮的實驗，證明：

通過學(xué)習(xí)，有機體形成了一種有關(guān)環(huán)境的“圖畫"，這張''圖畫”稱為認(rèn)知地圖，即認(rèn)知結(jié)

構(gòu)

行為并不僅僅是環(huán)境刺激所決定的

托爾曼學(xué)習(xí)理論的兩大特點：

(1)一切學(xué)習(xí)都是有目的的活動

(2)為達到學(xué)習(xí)目的，必須對學(xué)習(xí)條件進行認(rèn)知

2、斯金納：

操作性條件反射理論的創(chuàng)始人和行為矯正術(shù)的

開創(chuàng)者

將個體的行為分為兩種：

應(yīng)答性行為：環(huán)境影響個體(望梅止渴)

操作性行為：個體操作環(huán)境(人散步)

斯金納箱的試驗，提出操作性條件反射理論

斯金納的學(xué)習(xí)理論：

人的行為大都決定于先前行為的后果。

(1)強化

就是通過強化物增強某種行為的過程

正強化：增加刺激，行為增加

(給予食物或獎勵、成績的認(rèn)可、表揚、改善工作條件和人際關(guān)系、提升、安排擔(dān)任挑戰(zhàn)性

的工作、給予學(xué)習(xí)和成長的機會)

負(fù)強化；撤銷刺激，行為增加

(撤銷批評、處分、降級)

(2)懲罰

當(dāng)個體做出某種反應(yīng)時，呈現(xiàn)一個厭惡刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此類反應(yīng)的過程,

就是懲罰

與負(fù)強化的區(qū)別

懲罰效果：明確規(guī)則，為什么受到懲罰

厭惡療法

(3)消退

指由于沒有強化而使先前獲得的反應(yīng)逐漸消弱的趨勢

消退是一種無強化的過程，作用在于降低某種反應(yīng)在將來發(fā)生的概率，以達到消除某種行為

的目的，是減少不良行為、消除壞習(xí)慣的有效方法

3、班杜拉：

(1)“替代學(xué)習(xí)”或“觀察學(xué)習(xí)”：

人們能夠操縱符號（語言），思考外部事物

可預(yù)見行為后果

人學(xué)會某種行為，不必實際去經(jīng)驗

觀察學(xué)習(xí)

指個體以旁觀者的身份觀察他人的行為表現(xiàn)，即可習(xí)得這種行為，并從觀察他人的行為經(jīng)驗

中可獲得新經(jīng)驗的學(xué)習(xí)方式

優(yōu)點：效率高、錯誤率低

（2）“自行獎賞或批判”：

人們可以評價自己的行為，對自己的行為進行自我強化（自我獎賞或批判），不必一定依靠

外部強化

（3）行為自控：

人可以自己調(diào)控自己的行為，不一定被外界左右

4、沃爾普（wolpe）-系統(tǒng)脫敏療法

高壓電擊貓

交替抑制原則：

一個人不能同時既松弛又緊張

系統(tǒng)脫敏療法

在安逸而充分放松的心境下，安排患者逐漸接近所恐懼的事物，或者是逐漸地提高患者所恐

懼的有關(guān)刺激的強度，讓患者對感到恐懼的事物敏感性逐漸減輕，甚至完全消失

系統(tǒng)脫敏的實施步驟

放松練習(xí)；建立焦慮（恐懼）等級表：實施系統(tǒng)脫敏

行為治療是使用實驗確立的行為學(xué)習(xí)原則和方式，克服不良行為習(xí)慣的過程

在治療前、中、后，精心分析、評估的對象不是行為背后的東西，而是可觀察、可量化的“關(guān)

鍵行為”，即“靶行為”

在治療前，先對“靶行為”進行具體的描述，然后制定詳細(xì)的治療方案，其中，方案的每一

步，都要進行評價，并且評價指標(biāo)力求一致，這樣便于重更

行為治療的一般步驟：

（1）靶行為的發(fā)生情景及其功能分析

（2）靶行為量化和標(biāo)定

（3）制定矯治目標(biāo)

<4）行為的干預(yù)實施、增加積極行為，減少消極行為

（5）監(jiān)測干預(yù)計劃的實施并調(diào)整

（6）結(jié)束階段

（7）檢驗階段

行為治療的主要方法

系統(tǒng)脫敏法

模仿學(xué)習(xí)

自我管理技術(shù)

角色扮演

自信心訓(xùn)I練

厭惡療法

強化法

認(rèn)知-行為療法等等

第三單元認(rèn)知心理學(xué)觀點（了解）

認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為

外部刺激進入大腦后的信息加工過程，即“黑箱”，是最重要的

認(rèn)知

是指一個人對某一事件的認(rèn)識和看法，包括對過去事件的評價，對當(dāng)前事件的解釋，以及對

未來發(fā)生事件的預(yù)期

作為理性的心理活動，對人的情緒、情感、動機和行為，有較強的調(diào)控作用

認(rèn)知心理學(xué)不是一個學(xué)派，所以無門派偏見

第四單元存在?人本主義心理學(xué)

人本主義心理學(xué)在20世紀(jì)50-60年代興起于美國，被認(rèn)為是心理學(xué)的第三勢力

理論基礎(chǔ)

深受存在主義哲學(xué)的影響，吸取格式塔整體論思想，在反對行為主義、揚棄精神分析心理學(xué)

的基礎(chǔ)上產(chǎn)生

學(xué)術(shù)主張

提升人的尊嚴(yán)和價值，注重研究人的內(nèi)在潛能，肯定人的積極主動性和創(chuàng)造性，反對把人性

視為悲觀的、邪惡的，贊同人的心理活動是由內(nèi)在動機驅(qū)使

代表人物：馬斯洛、羅杰斯、羅洛-梅

?、理論觀點

基本點

相信人有自我發(fā)展、完善的本能，認(rèn)為人類在發(fā)展、進化，下一代必然比上一代進步，因此，

人類才能得以延續(xù)、發(fā)展

在咨詢中

求助者和咨詢師之間，以存在?人本主義的人生哲學(xué)為準(zhǔn)繩，圍繞著求助者的心理問題，進

行平等，自由地討論。通過這種討論，使求助者接受人本主義哲學(xué)理念

只要相信了這種人生哲學(xué)，就能解脫自身的一切苦悶，無限的“潛能”便可迸發(fā)出來，推動

求助者直逼“自我實現(xiàn)”的頂巔，獲得“自我高峰體驗”

二、臨床心理咨詢的制高點一

“無條件關(guān)注”的咨詢關(guān)系

以“關(guān)系”作為重要的心理干預(yù)手段

通過求助者與咨詢師之間建立的關(guān)系來干預(yù)心理問題

“無條件地關(guān)注”

咨詢必須充滿自由、平等、關(guān)注、溫暖、真誠的氣氛；給求助者提供一個良好、寬松的環(huán)境

來自由地展現(xiàn)自我、接受“自我實現(xiàn)”的觀念、認(rèn)定自我潛能是無限的、相信自我存在價值、

接納自我的弱點

臨床宣傳

存