2022西南大學1315《健康心理學》作業(yè)答案

[1315]《健康心理學》講師：曹貴康

單項選擇題

1、錯誤歸因的沖突是()

..一方可能有一個客觀的理由，而且知覺到沖突的存在，但是卻不直接針對真正的問題本身。

..雙方存在客觀分歧，而且雙方都準確知覺了這種分歧。

..存在客觀分歧，但是雙方對這種分歧并沒有什么感覺。

..存在客觀分歧，但是雙方對這種分歧并沒有準確的知覺，是由于雙方對事物的不同歸因所導致的沖突。

2、Barker等給家庭主婦試用不同顏色的顆粒狀洗滌劑。當顆粒顏色從白色換成黃色時，主婦的反應是()

..這種洗滌劑效果很好

..抱怨這種洗滌劑洗不干凈衣服2

.洗衣服過程變得更浪漫了

.這種洗滌劑使手變得粗糙了

3、從現代健康心理學的角度看，認為“軀體沒病、身體強健就是健康”的觀點是（）

..完全正確的

..完全錯誤的

..全面的

..片面的。

4、職業(yè)壓力與工作績效呈（）

..線性關系

..倒U型關系守

.L型關系

..U型關系

5、SCL-90共有90個項目，每個項目采用的均是（）級評分制。

..4

..5歹

..2

..3

6、乘弱欺凌型性騷擾()

..是某些存在性心理問題的男性所特有的行為。

..這類性騷擾者存在一定程度的心理障礙。

..是覺得女性軟弱，珍惜自己的名聲，吃了虧不敢出聲，于是得寸進尺，利用女性的這些弱點，迸一步發(fā)展為大膽的性

騷擾。U

..一般是利用自己的權力、金錢等優(yōu)勢對女性進行挑逗。

7、沖突過少時，沖突的結果往往是()

..不可預期的

..積極的

.消極的修

中性

8、最佳工作績效出現的情況是()

..毫無壓力

..壓力高

..壓力適中S

..壓力低

9、大學生社會自我的認識是指()

..大學生對自己的心理特征如氣質、性格、能力、興趣、意志、情感、理想等的認識與體驗，對自己正在進行的心理活

動的認識與了解。

..大學生要對自己的外貌、體形、身高、體重、身體機能、健康狀況等有客觀的認識與評價。

..大學生對自己的社會角色、社會關系、人際關系中的角色、作用、地位以及社會義務、權利的認識與體驗。歹

,以上認識都是。

10、卡拉OK綜合征的癥狀表現是()

..頭昏、頭痛、失眠、食欲下降、煩躁不安、疲乏、聽覺衰退等。

..食欲缺乏、消化不良、惡心嘔吐、頭昏腦脹等。

..臀部、尾骨疼痛，腰背酸痛，頭昏，食欲減退，眼睛怕光、流淚等。

..聲帶勞累，負擔過重，黏膜充血、水腫，黏膜下小血管破裂出血等。歹

11、在20世紀30年代，美國健康教育家鮑爾和霍爾提出的健康定義是()

..健康是人們在身體、心情和精神方面都自覺良好、精力充沛的一種狀態(tài)。

..健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，還要有完滿的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應能力以及健康的道德。

..人的健康應包括生理健康和心理健康，且二者相互聯系、密切配合并與外界處于和諧的狀態(tài)。

..健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，而且要有完滿的生理、心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。

12、從宏觀的層面看，職場環(huán)境是指()

..具體的工作環(huán)境

.組織氛圍

..職場所處社會的環(huán)境/

..工作單位的管理方式

13、Bell和Baron的研究發(fā)現，在某些情境中熱對人際吸引的影響具有“分享效應”。當與他人分享同樣的環(huán)境遭遇時,

高溫()

..會增加人際吸引

..不影響人際吸引力

..以上都有可能

..會降低人際吸引

14、關于系統(tǒng)家庭治療，下列說法正確的是()

?.家庭治療是邀請包括患者在內的家庭里的多位成員一起來到心理治療室。

?.系統(tǒng)家庭治療強調利用一切可以產生信息、傳遞信息的有效手段，通過家庭會談和布置家庭作業(yè)等方式，對家庭中的

人際系統(tǒng)進行干預。

..以上答案都正確少

..系統(tǒng)家庭治療以改變家庭中的不良交流模式，達到治療心理疾病的目的。

15、小學生考試焦慮的輔導需要()

..指導學生掌握調控緊張情緒的技巧2

..引導學生正確認識自我

..合理安排課程

..做好幼小銜接輔導

16、Bell和Baron的研究發(fā)現，當另外一個陌生人和被試是在同樣的熱環(huán)境中時，溫度高低()

..以上都有可能

..不影響人際吸引少

.會增加人際吸引

.會降低人際吸引

17、根據詹姆斯-蘭格關于情緒的理論觀點，如果對外周生理反應的知覺就是情緒，那么每一種情緒()

..都應有相同的生理喚醒模式

..都應有不同的生理喚醒模式。

..都應有相同的心理喚醒模式

..都應有不同的心理喚醒模式

18、心理檔案的內容包括()

..心理咨詢檔案

..以上內容都包括守

..心理健康狀況檔案

..個人基本情況檔案

19、心理學家馬克?穆拉文(MarkMuraven)和羅伊?鮑邁斯特(RoyBaumeister)和黛安?泰斯(DianeTice)在研究中

要求一組學生花兩星期的時間改善自己的身體姿態(tài)。他們不能駝背，而需要努力坐直。與沒參與實驗的學生相比，這些實驗

組學生在之后的測驗中表現出了()

..自控能力減弱

..自控能力增強少

..自控能力有增有減

..自控能力沒有變化

20、壓力狀態(tài)產生的心理反應首先表現為相伴的一系列情緒體驗，如()

..愉悅、歡快

..憤怒、焦慮少

..幸福、滿足

..高興、欣慰

21、塑造和諧家庭關系的策略有()

..營造健康的家庭氛圍

..以上選項都正確少

..加強家庭成員的溝通與交流

..豐富家庭活動、構建學習型家庭

22、中年人工作倦怠中的個人倦怠是指()

.A.由于中年人的生理和認知能力下降，對其所承擔的社會角色沒有精力面對所形成的倦??；歹

..由于組織結構的限制，個體在組織中進一步晉升的可能性很小，職業(yè)生涯發(fā)展處于一個職業(yè)變動相對缺乏情況下出現

的工作倦怠，它與個體的工作晉升和變動密切相關。

..個體在掌握工作相關的知識和技能后，由于工作缺乏挑戰(zhàn)性，對工作感到枯燥、乏味而產生的工作倦怠，它與工作的

變化性密切相關；

..個體長期從事某種職業(yè)，在日復一日重復機械的作業(yè)中，漸漸會產生一種疲憊、困乏，甚至厭倦的心理，在工作中難

以提起興致，打不起精神，只是依仗著一種慣性來工作。

23、當沖突是適度的、可接受的、可以調和的，那么，沖突的后果往往是()

..不可預期的

..積極的少

..中性

..消極的

24、相比于陰暗的天氣，在陽光明媚的條件下，向路人征集實驗的志愿者，報名的人()

..相同

..更多少

..不一定

..更少

25、幼兒園要創(chuàng)設有利于兒童健康心理養(yǎng)成的語言環(huán)境，具體是指。

..成人尊重兒童，與兒童平等相處。

.幼兒園的硬件設施，如溫馨的生活空間。

..教師對兒童的態(tài)度及與兒童的情感交流。

..幼兒園人與人的用語文明禮貌，民主平等。

26、人際心理治療的主要目的是()

..幫助家人為產婦提供情感支持

..避免產婦產生自殺意念

..引導親朋為產婦營造和諧人際關系

..幫助產婦解決角色轉換問題2

27、職場中常見的心理問題主要有()

..以上說法都對2

..職業(yè)壓力產生的各種心理問題

.剛入職的職場工作人員對選擇職業(yè)的困惑

.擇業(yè)中出現的各種心理問題

28、組織為員工提供的工作條件，如工作地的硬件條件、溫度、濕度、噪聲、煙霧等屬于個體職場環(huán)境的()

..硬件部分少

..硬件和軟件部分

..軟件部分

..以上說法都不對

29、B型性格易患()

..廉癥

?.精神分裂癥2

..癌癥

..冠心病

30、擇業(yè)焦慮主要發(fā)生在()

新市民群體

..畢業(yè)生群體少

..中學生群體

?.中年群體

31、從現代健康心理學的角度看，下列關于健康的觀點,正確的是。

..生活富足、活得瀟灑才是健康

..生理健康、心理健康才是健康/

..軀體沒病、身體強健才是健康

..以上說法都是正確的

32、提高心理承受力的方法包括()

..培養(yǎng)健康、開朗的人格，放下心理包袱；

.正確評價自我，合理調整就業(yè)期望值;

..加強心理素質鍛煉，尤其要注意培養(yǎng)堅強的毅力和意志；

..以上方法都包括。U

33、下列有益健康的行為是()

..飲食不良、運動不足

..吸煙、酗酒、藥物濫用

..患高血壓而不進行治療

..避免睡眠剝奪少

34、心理障礙型性騷擾()

..這類性騷擾者存在一定程度的心理障礙。歹

..是覺得女性軟弱，珍惜自己的名聲，吃了虧不敢出聲，于是得寸進尺，利用女性的這些弱點，迸一步發(fā)展為大膽的性

騷擾。

.是某些存在性心理問題的男性所特有的行為。

.一般是利用自己的權力、金錢等優(yōu)勢對女性進行挑逗。

35、情感衰竭是指（）

..消極地評價自己，并伴有工作能力體驗和成就體驗的下降，認為在工作中不但不能發(fā)揮自身才能，而且每天做的都是

枯燥無味的瑣事。

..刻意在自身和工作對象間保持距離，對工作對象和環(huán)境采取冷漠、忽視的態(tài)度，對工作敷衍了事，個人發(fā)展停滯，行

為怪僻。

..在擇業(yè)中對職業(yè)的理解和對自我職業(yè)能力的全方位評估，是自我意識在職業(yè)選擇與職業(yè)發(fā)展中的反映。

..沒有活力，沒有工作熱情，感到自己的情緒處于極度疲勞的狀態(tài)。，

36、關于職業(yè)壓力，下列說法正確的是（）

.F.職業(yè)壓力是指當職業(yè)要求迫使人們做出偏離常態(tài)機能的改變時所引起的壓力

..以上說法都對少

,職業(yè)壓力通常是由需求引起的

.職業(yè)壓力是在工作中產生或形成的各種壓力

37、獨生子女往往()

.缺少知心伙伴S

.有很多好朋友

,不缺知心伙伴

.同學關系較好

多項選擇題

38、閱讀可以促進心理健康，表現為()

,閱讀能增強人的自信心少

,閱讀能增長人們的知識

.閱讀能培養(yǎng)良好習慣D

,閱讀能調節(jié)情緒情感U

39、林崇德關于小學生心理健康的標準涉及()

..智力方面的心理健康。

..自我方面的心理健康。于

..人際關系方面的心理健康。歹

..學習方面的心理健康。歹

40、在噪聲環(huán)境下個體容易()

..情緒煩躁、神經衰弱。

..發(fā)怒、焦慮歹

..感到控制感減弱，產生無助感/

..頭痛、惡心歹

41、按照刺激反應的應激理論。

..應激情境下人或者動物的生物學反應可以劃分為驚覺期、抵抗期、衰竭期三個階段。

.應激情境下人或者動物的生理反應是非特異性的。歹

..應激是人或動物有機體對環(huán)境刺激的一種生物學反應現象。

..應激情境下人或者動物的生物學反應稱為“一般性適應綜合征

42、可考慮篩選陽性的SCL-90指標包括()

..因子分超過2分歹

..陽性項目數超過43項歹

..總分超過160分守

..陰性項目數大于47項

43、中年人的心理特點包括()

..情緒相對平穩(wěn)2

..心理承受能力增強歹

.個性穩(wěn)定鮮明S

.智力繼續(xù)發(fā)展守

44、休閑體育的特點有()

..非功利性.

..主動性力

..文化性少

..自由性少

45、社會變遷主要包括()

..生活方式的變遷修

..社會意識形態(tài)的變遷U

..生產方式的變遷皆

..自然環(huán)境的變遷修

46、性騷擾對女性心理健康的影響有()

..對異性產生不信任感，甚至延伸出對社會的不信任和對人性的質疑；歹

..嚴重者可能會出現創(chuàng)傷后應激障礙、焦慮癥、抑郁、強迫性恐懼、人格障礙、性功能障礙和適應性障礙，甚至自殺。歹

..對那些遭到騷擾的已婚女性來說，她們可能還會因為要面對丈夫的不理解、謾罵、指責和懷疑，而經受長期的心理痛

苦和折磨；歹

..受害者會出現“自我”損害感，即自我懷疑、自尊心降低、強烈的喪失感或認為自己有缺陷；守

47、從現代健康心理學的角度看，下列關于健康的觀點，比較片面的是（）

..以上說法都是片面的

..生理和心理都健康才真正健康

..軀體沒病、身體強健就是健康2

..生活富足、活得瀟灑就是健康6

48、應激狀態(tài)下的行為反應有。

..急中生智少

..變相依賴少

..反常動作2

..攻擊性行為g

49、SCL-90的統(tǒng)計指標主要有兩項，即（）

..陽性項目均分

..陰性項目數

..總分0

..因子分S

50、職業(yè)壓力源主要包括（）

..社會因素2

..單位（包括企業(yè)、學校、醫(yī)院等）和工作崗位因素

.家庭因素少

員工自身因素力

51、職場人際沖突對員工心理的影響主要表現在()

..態(tài)度方面

..情緒方面少

..人格方面

..行為方面少

52、現代女性面臨的主要心理問題有()

..女性多種角色的平衡問題2

..職場女性所面臨的性騷擾問題守

..學習障礙

..女性的職業(yè)壓力問題U

判斷題

53、EAP最早是用于幫助企業(yè)員工擺脫酗酒以及濫用藥物等行為，經過長時間的發(fā)展，如今已演變成對組織的全方位的

輔助計劃。

.A.V2

.B.x

54、運用多姿多彩的生活形態(tài)可以有效塑造積極陽光心態(tài)。

,AN/

.B.x

55、城市人口的亞健康比例并不比農村高。

.AW

.B.x/

56、高溫對個體的人際交往、攻擊性行為與利他行為均會產生一定影響。

.A.V2

.B.x

57、光饑餓者會表現出瞌睡、疲勞，嗜食碳水化合物，體重增加，情緒不高等。

AN

B.x

58、不同類型、不同程度的應激性生活事件，會給個體帶來不同程度的壓力。

,A.V歹

.B.x

59、心態(tài)是人們面對人和事的時候的態(tài)度體驗，本質是看問題的方式及由此帶來的情緒體驗。

.AN歹

.B.x

60、學習困難學生不善于自我評價和自我判斷，他們的自我意識水平明顯低于普通學生，因而容易降低學習目標，放棄對

學習的努力。

.A.VS

.B.x

61、單親家庭兒童心理健康的維護需要給予單親家庭兒童合理的期望，適當鼓勵。

.A.V歹

.B.x

62、SRRS得分越高，個體對一些軀體疾病及心理問題越易感。

.A.VS

.B.x

63、婚姻中夫妻關系出現的問題包括婚姻磨合期的矛盾與沖突、性別差異產生的溝通困難、性生活的不和諧、對婚姻的

倦怠感等。

,AN/

.B.x

64、老年人也有愛與被愛的權利，但是從家庭幸福的角度，如果子女反對，喪偶老人不適合再婚。

.A.4

.B.x/

65、直接個體干預和直接組織干預兩種方式相結合的干預方式將會對職業(yè)倦怠產生一年以上的積極作用。

.A.V2

.B.x

66、當人們服用紅色或橘黃色等暖色調藥片時療效較好。而將同樣的藥物制成藍色或綠色藥片時，療效則減弱。

AN

B.x

67、擇業(yè)焦慮要堅持預防為主，防治結合的方針。

,A.V歹

.B.x

68、如果某人艾森克人格問卷（EPQ）中的情緒穩(wěn)定性量表（N量表）測試結果顯示標準分43VTW56分，說明被測者

情緒穩(wěn)定性處于中間狀態(tài)。

.A.q/

.B.x

69、嘮叨是家庭成員間溝通、交流并營造和諧家庭關系的一種有效方式。

.A.V

.B.x歹

70、職業(yè)倦怠是個體在擇業(yè)選擇上出現了明顯的價值觀念沖突、心理矛盾，難以做出選擇的現象。

.AN

.B.x歹

71、心理健康服務需要是指由個體當前的心理健康水平和想要達到的心理健康水平之間的不平衡而引起的缺乏狀態(tài)。

.A.VS

.B.x

72、通過游戲來矯治兒童心理問題是不可取的。

,AN

.B.x力

73、健康的生物-心理-社會模型強調健康是人們在身體、心情和精神方面都自覺良好、精力充沛的一種狀態(tài)。

.A.q

.B.x歹

74、團體心理咨詢的內容包括團體咨詢的目標及其活動名稱、團體咨詢的活動方案和程序、組成團體的成員情況、團體咨

詢計劃、團體咨詢的過程及其結果評估等。

.A.V2

.B.x

75、環(huán)境溫度對心理健康的影響通常與個體特性以及它對個體行為和情緒的喚起程度無關。

.AN

.B.x歹

76、老年人的流體智力易保持，但晶體智力卻不斷下降。

.A.V

.B.x2

77、留守兒童心理健康的維護要注意挖掘留守兒童生活中的積極因素。

.AN歹

.B.x

78、在危機事件發(fā)生的當天就應該盡快地召開由企業(yè)負責人、管理人員、企業(yè)內部心理咨詢中心人員或外請的心理咨詢

人員參加的會議，通報危機事件的有關情況，做好心理危機干預的準備和分工。

.A.VS

.B.x

79、休閑是指每個人除完成工作和滿足生理需要以外，完全由本人自由支配的時間和活動方式的總和。

.A.V歹

.B.x

80、不同行業(yè)的職業(yè)壓力源是相同的。

.AN

.B.x歹

81、環(huán)境溫度通常是影響身心健康的直接原因。

,AN

.B.x力

82、網絡對心理的影響總是消極的，因此應盡量避免使用網絡

.A.q

.B.x歹

83、工作倦怠會對中年人與家人和朋友的關系造成不良影響。

.ANS

.B.x

84、許多小學生的學習困難是由心理障礙引起的。

.AN歹

.B.x

85、心理自我是對自己的社會角色、社會關系、人際關系中的角色、作用、地位以及社會義務、權利的認識與體驗。

.A.V

.B.x歹

86、健康心理學的研究內容包括疾病與心理的關系、社會生態(tài)文化因素對疾病與健康的影響、應激、壓力與健康認知、生

活方式與心理健康等。

,AN/

.B.x

87、兒童教育走向社會，爭取社區(qū)的支持是培養(yǎng)兒童健康心理不可忽視的舉措。

.B.x

87、長時間打麻將可能導致食欲缺乏、消化不良、惡心嘔吐。由于頭向前傾，腦部血流減少，容易出現頭昏腦脹、失眠多

夢、記憶力下降和精神不振現象，而且容易患頸椎病、腰肌勞損、關節(jié)炎和下肢麻木、坐骨神經痛等。

,A.V

.B.x

89、只有當個體被激怒或情緒不佳時，噪聲才對攻擊性產生影響。

.A.VS

.B.x

90、中年人的工作倦怠是指由于組織結構的限制，個體在組織中進一步晉升的可能性很小，職業(yè)生涯發(fā)展處于一個職業(yè)變

動相對缺乏情況下出現的工作倦怠，它與個體的工作晉升和變動密切相關。

,AW

.B.x歹

91、中學生常見的心理健康問題包括學習困難、人際關系、青春期性問題、網絡成癮、戀愛與性的困擾等。

.A.4

.