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第第頁(yè)教育系統(tǒng)徒步競(jìng)賽活動(dòng)方案國(guó)寧教育系統(tǒng)徒步競(jìng)賽活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題藍(lán)天和白云、青山和綠水、美麗的國(guó)寧山城,又一次迎來(lái)了20**年國(guó)寧市第三屆三十公里徒步競(jìng)賽。通過(guò)戶外健行低碳有趣味味的方式,體驗(yàn)國(guó)寧山城湖光水色,提倡低碳、環(huán)保、健康的生活方式。讓我們一起行步行上,用自身的腳步丈量前方每一寸土地,用自身的毅力和體力去接受考驗(yàn),用大自然氣息放飛自身的心情。以實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)全民健康計(jì)劃。二、活動(dòng)口號(hào):“悅徒步、悅歡快、悅健康”。三、活動(dòng)組織:主辦單位:國(guó)寧戶外一家人俱樂(lè)部協(xié)辦單位:國(guó)寧市教體局四、競(jìng)賽時(shí)間:20**年3月8日上午9點(diǎn)五、競(jìng)賽路線及里程:幸福城青龍鄉(xiāng)幸福城,全程三十公里六、競(jìng)賽組別及名次錄?。涸O(shè)男、女兩個(gè)組別,分別錄取一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。鼓舞獎(jiǎng)10名。凡是走完全程的均頒發(fā)證書(shū)。七、難度強(qiáng)度:★★★(最高為★★★★★)毅力可以彌補(bǔ)體力不足歡迎新驢參加。八、競(jìng)賽檢錄時(shí)間:20**年3月8日上午8半在市政府廣場(chǎng)報(bào)到,統(tǒng)一坐車(chē)至幸福城參與啟動(dòng)儀式。望各運(yùn)動(dòng)員定時(shí)參加,不另行通知。九、報(bào)名條件及要求:1、凡身體健康者,方可報(bào)名參賽,年齡不限、男女不限,人數(shù)限定400人。2、參賽選手報(bào)名時(shí)須在本人本身樂(lè)意的基礎(chǔ)上簽訂徒步競(jìng)賽《法律權(quán)利與免責(zé)條款》。3、凡是參賽的運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)一由競(jìng)賽籌備組購(gòu)買(mǎi)意外保險(xiǎn)。十、報(bào)名:1、各參賽單位于20**年3月7日前,到國(guó)寧戶外一家人俱樂(lè)部報(bào)名參賽,報(bào)名住址:z電器,聯(lián)系電話:z2、報(bào)名時(shí)須供應(yīng)身份證便于購(gòu)買(mǎi)意外保險(xiǎn)。十一、全程路線:第一階段:幸福城(起點(diǎn))右轉(zhuǎn)沿寧港路至青龍方向。第二階段:恩龍山莊(第一檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))陶瓷廠左轉(zhuǎn)青龍鄉(xiāng)路口(指揮路線、補(bǔ)給點(diǎn))。第三階段:恩龍博覽園(第二檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))青龍鄉(xiāng)政府路口(第三檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn)、食品)夢(mèng)緣山莊(第四檢錄站、補(bǔ)給點(diǎn))。第四階段:西站直行(指揮線路)幸福城(終點(diǎn)),收檢登記。起點(diǎn)與終點(diǎn)間每幾公里均配有工作人員做線路指揮。路線中的緊要岔道口將設(shè)置明顯路標(biāo)。十二、徒步走體驗(yàn)方法:1、男、女運(yùn)動(dòng)員均在30公里的大道上進(jìn)行徒步走體驗(yàn)活動(dòng)。2、參加體驗(yàn)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員須著運(yùn)動(dòng)裝和防滑運(yùn)動(dòng)鞋。3、徒步走動(dòng)作要領(lǐng):在自然行走的基礎(chǔ)上,軀干伸直,收腹、挺胸、抬頭,肘關(guān)節(jié)自然彎曲,以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂,同時(shí)腿朝前邁,腳跟先著地,過(guò)渡到前腳掌,然后推離地面,步幅、步速漸漸加大、加快,以能經(jīng)受為度。十三、其它事項(xiàng):1、競(jìng)賽關(guān)門(mén)時(shí)間全程為七小時(shí)。超出不計(jì)算成績(jī)。未完成競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)員將由收容車(chē)帶至終點(diǎn),不計(jì)成績(jī)。2、競(jìng)賽不得徇私舞弊,不得搭坐車(chē)輛,經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消資格。每位運(yùn)動(dòng)員必需有四個(gè)檢錄蓋章,缺一不行,否則無(wú)效。3、競(jìng)賽計(jì)錄成績(jī)時(shí),采用前一名為后一名運(yùn)動(dòng)員簽字證明。4、競(jìng)賽途中體力不支可以乘坐收容車(chē)到終點(diǎn),不計(jì)成績(jī)。5、競(jìng)賽結(jié)束,徒步競(jìng)賽籌備組將布置車(chē)輛接送回市區(qū)。篇2:教育系統(tǒng)徒步競(jìng)賽免責(zé)書(shū)國(guó)寧教育系統(tǒng)徒步競(jìng)賽免責(zé)書(shū)本次活動(dòng)為徒步競(jìng)賽活動(dòng),非商業(yè)行為,具有確定的不安全性。參加者必需對(duì)自身的安全負(fù)責(zé),活動(dòng)中發(fā)生意外,發(fā)起者和同行者應(yīng)樂(lè)觀組織救援,但不承當(dāng)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任,特此聲明!活動(dòng)開(kāi)始后本聲明自動(dòng)生效并表明你接受本聲明!1、眾所周知,徒步競(jìng)賽是在道路上進(jìn)行,有確定的不安全性和不行預(yù)知性,全部參加活動(dòng)人員必需遵守國(guó)家交通法規(guī)和聽(tīng)從大會(huì)指揮;2、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為本領(lǐng)的人,如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果,團(tuán)隊(duì)的發(fā)起者和同行者不承當(dāng)賠償責(zé)任,由被損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決,凡報(bào)名參加者均視為接受本聲明。3、參加活動(dòng)前,必需事先與自身的家屬溝通,取得家屬的理解和支持,同時(shí)家屬知道并同意該免責(zé)聲明。凡參加本次活動(dòng)者均視作其家屬也已知情并同意,否則后果由參加者自負(fù)。4、參賽者應(yīng)長(zhǎng)期從事徒步磨練,必需具有良好的適合本次競(jìng)賽的健康情形,要求身體健康,無(wú)任何影響競(jìng)賽的身體疾病或障礙,心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類(lèi)、藥物、食物或保健品等。(只要參加競(jìng)賽,即表示參加者確認(rèn)且保證自我身心健康情形,適合參加本次競(jìng)賽)。5、該免責(zé)聲明以參加活動(dòng)的行為發(fā)生開(kāi)始生效,一但本身樂(lè)意參加本次活動(dòng),就意味承認(rèn)本聲明全部條款,并為自身的行為承當(dāng)本聲明列出或末列出的與安全有關(guān)的全部后果。凡參加活動(dòng)

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