華中師大版二年級心理健康教育 12.學(xué)習(xí)要專心 課件_第1頁
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文檔簡介

學(xué)習(xí)要專心游戲《雨點(diǎn)變奏曲》小雨——手指互相敲擊中雨——兩手輪拍打腿大雨——大力鼓掌暴雨——跺腳大家一起來講故事

請根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇

1．老師說我上課時(shí)常常分心，我分心的原因是：□

上課時(shí)，教室周圍不安靜?！?/p>

上課時(shí)，周圍有同學(xué)說話?！?/p>

上課時(shí)，很疲倦，想睡覺?！?/p>

課間玩得太開心，上課的時(shí)候腦子里還在想玩時(shí)的情景。其他：________________________________________________

2．媽媽說我做作業(yè)常常磨蹭，我做作業(yè)很慢是因?yàn)椋骸?/p>

心里老惦記著看電視。□

做作業(yè)時(shí)，周圍不安靜。□

老師講的內(nèi)容沒聽懂，作業(yè)不會做?！?/p>

學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備得不齊全，總要分心去找。其他：________________________________________________]說一說輕松一下游戲規(guī)則：老師有四個(gè)口令：喊“1”，做“飛飛”的動(dòng)作；喊“2”，做“跑跑”的動(dòng)作；喊“3”，做“跳跳”的動(dòng)作；喊“4”，原地不動(dòng)1.找一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，把桌上跟學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都拿走，把鉛筆盒也蓋起來。2.桌上放一個(gè)小鐘，給自己規(guī)定一個(gè)任務(wù)，用多少時(shí)間完成什么作業(yè)，比如20分鐘完成數(shù)學(xué)作業(yè)，然后就開始！3.課前預(yù)習(xí)，在不懂的地方作好記號，第二天上課時(shí)，你會特別仔細(xì)聽老師講解。說一說：你還有什么小絕

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