湖州師范學(xué)院《戶(hù)外運(yùn)動(dòng)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

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2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對(duì)于有高血壓的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式需要謹(jǐn)慎選擇？A.慢跑B.太極拳C.拔河D.健身操2、在足球的點(diǎn)球大戰(zhàn)中，守門(mén)員在對(duì)方球員罰球前能否移動(dòng)？（）A.可以在門(mén)線(xiàn)上橫向移動(dòng)B.可以向前移動(dòng)C.不能移動(dòng)D.可以隨意移動(dòng)3、在田徑比賽中，100米短跑運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)：A.聽(tīng)到槍聲后立即起跑B.看到發(fā)令槍冒煙后立即起跑C.聽(tīng)到口令后立即起跑D.以上都可以4、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要對(duì)身體進(jìn)行哪些方面的評(píng)估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是5、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)該怎么辦？A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員代替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，直到結(jié)束D.重新安排裁判員6、在冰雪運(yùn)動(dòng)中，如滑雪，佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害？A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞7、在網(wǎng)球的單打比賽中，發(fā)球觸網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，應(yīng)該如何判定？A.重新發(fā)球B.發(fā)球失誤C.此球有效D.發(fā)球方得分8、在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述，錯(cuò)誤的是：太極拳動(dòng)作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么，練習(xí)太極拳時(shí)，呼吸應(yīng)該？A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸9、在柔道比賽中，一本獲勝需要滿(mǎn)足什么條件？A.把對(duì)手摔倒在地B.使對(duì)手背部著地20秒C.使對(duì)手處于完全控制狀態(tài)25秒D.以上都是10、在田徑的投擲項(xiàng)目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢(shì)，正確的是：鉛球投擲姿勢(shì)有多種，常見(jiàn)的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢(shì)更適合力量較大的運(yùn)動(dòng)員？A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣11、在田徑的短跑項(xiàng)目中，起跑反應(yīng)速度對(duì)成績(jī)的影響大嗎？A.非常大B.有一定影響C.影響較小D.幾乎沒(méi)有影響12、進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，攜帶以下哪種物品可以有效地預(yù)防中暑？A.防曬霜B.保暖衣物C.藿香正氣水D.登山杖13、在武術(shù)套路表演中，動(dòng)作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動(dòng)作規(guī)范但表現(xiàn)力不足，會(huì)對(duì)其成績(jī)產(chǎn)生怎樣的影響？A.會(huì)嚴(yán)重影響成績(jī)，導(dǎo)致排名靠后B.會(huì)有一定影響，但不是決定性的C.只要?jiǎng)幼饕?guī)范，表現(xiàn)力不重要D.取決于評(píng)委的個(gè)人喜好14、在田徑跳遠(yuǎn)比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為試跳失??？（）A.起跳時(shí)腳尖踩線(xiàn)B.落地后向后走出沙坑C.助跑過(guò)程中停頓D.起跳時(shí)身體未充分展開(kāi)15、在體操的平衡木比賽中，運(yùn)動(dòng)員掉下來(lái)會(huì)：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對(duì)16、在籃球運(yùn)球過(guò)程中，以下哪種動(dòng)作屬于非法運(yùn)球？（）A.單手連續(xù)運(yùn)球B.雙手同時(shí)運(yùn)球C.運(yùn)球時(shí)改變高度D.運(yùn)球時(shí)轉(zhuǎn)身17、在羽毛球雙打比賽中，同隊(duì)兩名隊(duì)員同時(shí)擊球，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.犯規(guī)18、在武術(shù)比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會(huì)如何處理？A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽19、在網(wǎng)球比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤，會(huì)有什么后果？A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對(duì)方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)20、在游泳比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)單手觸壁，會(huì)被判犯規(guī)嗎？A.會(huì)B.不會(huì)C.視情況而定D.由裁判決定二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中身體碰到球臺(tái)，應(yīng)判其失分。（）2、參加健身長(zhǎng)跑活動(dòng)前，不需要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，直接開(kāi)跑也不會(huì)受傷。（）3、舉重運(yùn)動(dòng)員在比賽中，只要能舉起杠鈴，動(dòng)作是否規(guī)范并不重要。（）4、在健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得過(guò)于強(qiáng)壯，失去女性特征。（）5、在田徑的400米比賽中，運(yùn)動(dòng)員在彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向內(nèi)傾斜，以克服離心力，這種跑法是合理的嗎？（）6、武術(shù)套路表演中，只要?jiǎng)幼麟y度高，即使出現(xiàn)失誤也不會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生太大影響。（）7、練習(xí)拉丁舞可以提升氣質(zhì)，但對(duì)身體的鍛煉效果不如有氧運(yùn)動(dòng)。（）8、排球比賽中，前排隊(duì)員可以在任何位置將高于球網(wǎng)的球直接擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。（）9、在足球比賽中，守門(mén)員可以在禁區(qū)外用手接球。（）10、在足球比賽中，角球可以直接射門(mén)得分。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）瑜伽練習(xí)中的平衡體式如何幫助提高身體的平衡能力和專(zhuān)注力？2、（本題10分）排球的扣球技術(shù)，怎樣才能發(fā)揮出最大的威力？包括助跑、起跳和擊球等環(huán)節(jié)。3、（本題10分）在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，如何通過(guò)助跑和起跳技術(shù)的結(jié)合來(lái)提高跳遠(yuǎn)成績(jī)？4、（本題10分）瑜伽練習(xí)中，如何通過(guò)呼吸控制