八年級體育 第 9周 第2次課教案18

八年級體育第9周第2次課教案18科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）八年級體育第9周第2次課教案18教學內容《八年級體育》第9周第2次課教案18：基本運動技能訓練——跳遠技巧

1.教材章節(jié)：第三章“田徑”，第二節(jié)“跳躍項目”

2.教學內容：

（1）跳遠基本動作要領介紹：助跑、起跳、騰空、落地；

（2）跳遠訓練：分組進行助跑起跳練習，提高動作協(xié)調性；

（3）跳遠技巧：示范并指導學生掌握空中姿勢及落地緩沖技巧；

（4）跳遠比賽：組織學生進行跳遠比賽，檢驗學習效果。教學目標分析1.核心素養(yǎng)目標：

（1）培養(yǎng)學生身體素養(yǎng)：通過跳遠技巧的學習，提高學生的爆發(fā)力、速度、協(xié)調性和靈活性，促進身體健康成長；

（2）培養(yǎng)運動技能素養(yǎng)：使學生掌握跳遠的基本動作要領，形成正確的運動技能，提高跳躍能力；

（3）培養(yǎng)心理素養(yǎng)：培養(yǎng)學生勇敢、自信、堅韌的品質，提高面對挑戰(zhàn)的積極性和克服困難的意志力；

（4）培養(yǎng)合作與競爭素養(yǎng)：通過分組練習和比賽，培養(yǎng)學生團結協(xié)作、公平競爭的精神。

2.教學關聯(lián)性：本節(jié)課教學內容與課本第三章“田徑”第二節(jié)“跳躍項目”緊密相關，旨在幫助學生掌握跳遠技巧，提高田徑運動能力。

3.教學實際：結合學生年齡特點和身體素質，本節(jié)課注重基本動作要領的傳授和運動技能的培養(yǎng)，同時關注學生心理健康和團隊合作能力的提升，符合新教程要求。學情分析1.學生層次：

八年級學生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，具有一定的運動能力和身體素質。在此基礎上，他們對體育課程充滿興趣，樂于參與各種體育活動，但在運動技能、體能和運動心理方面存在一定差異。

2.知識方面：

（1）學生在前兩年的體育課程中，已經學習了田徑運動的基本知識和技能，具備一定的運動基礎；

（2）學生對跳遠項目的了解有限，對跳遠技巧和動作要領掌握不足，需要教師在課堂上進行詳細講解和示范；

（3）學生對運動生理、心理等方面的知識了解較少，對跳遠訓練的科學性、安全性認識不足。

3.能力方面：

（1）學生在速度、力量、協(xié)調性和靈活性等方面具有不同程度的潛能，但個體差異較大；

（2）部分學生助跑起跳動作不協(xié)調，需要加強基本技能訓練；

（3）學生在面對挑戰(zhàn)時，表現(xiàn)出不同的心理承受能力和克服困難的能力，部分學生需提高自信心和勇敢精神。

4.素質方面：

（1）學生具有團隊合作精神，但在運動競爭中，部分學生表現(xiàn)出過于緊張、焦慮的情緒；

（2）學生具備一定的誠信意識，但在比賽中，部分學生可能出現(xiàn)不公平競爭行為，需要教師引導和糾正；

（3）學生在面對成功與失敗時，心理素質有待提高，部分學生需學會正確看待比賽成績，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

5.行為習慣：

（1）學生在課堂紀律方面表現(xiàn)良好，能夠遵循教師的安排和指導；

（2）學生在運動過程中，存在一定的不良習慣，如：不注重熱身、運動器材使用不當?shù)?，需要教師及時糾正；

（3）學生在課后自主鍛煉意識較弱，部分學生缺乏持之以恒的運動習慣。

6.對課程學習的影響：

（1）學生對跳遠技巧的興趣和需求，有利于課程教學的順利進行；

（2）學生在運動技能、心理素質等方面的差異，對課程教學提出了更高的要求，教師需關注個體差異，因材施教；

（3）學生的行為習慣對課程學習產生一定影響，教師需在教學中注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉意識和良好運動習慣，以提高課程學習效果。教學資源1.硬件資源：

-體育場館：提供足夠的空間進行跳遠訓練和比賽；

-跳遠沙坑：確保學生安全著陸，減少運動損傷；

-跳遠墊子：用于助跑起跳區(qū)的保護；

-塑膠跑道：為學生提供良好的助跑環(huán)境；

-計時器：記錄學生跳遠成績；

-錄音設備：播放適合跳遠訓練的音樂，激發(fā)學生積極性。

2.軟件資源：

-體育教學軟件：輔助教師進行教學設計和數(shù)據(jù)分析；

-體育健康APP：提供運動生理、心理相關知識，幫助學生了解運動科學；

-教學視頻：展示跳遠動作技巧，供學生模仿學習。

3.課程平臺：

-學校體育課程管理系統(tǒng)：發(fā)布課程通知、教學計劃、學生成績等；

-課堂教學互動平臺：實現(xiàn)課堂實時互動，提高教學效果。

4.信息化資源：

-電子白板：展示教學圖片、視頻，輔助教學；

-教學PPT：呈現(xiàn)教學內容，便于學生理解和記憶；

-運動數(shù)據(jù)分析軟件：分析學生跳遠成績，為教學提供參考。

5.教學手段：

-示范法：教師現(xiàn)場演示跳遠技巧，學生觀摩學習；

-演練法：學生分組練習，教師個別指導；

-比賽法：組織跳遠比賽，檢驗學習效果；

-評價法：對學生進行過程性評價和終結性評價，促進教學改進。教學流程（一）課前準備（5分鐘）

1.教師準備：

-研讀教材，明確本節(jié)課教學目標、重難點；

-準備教學資源，如：教學視頻、PPT、運動器材等；

-設計教學活動，確保教學流程的順利進行。

2.學生準備：

-預習教材，了解跳遠基本知識；

-穿著合適的運動服裝和鞋子，做好運動準備；

-課前熱身，預防運動損傷。

（二）課中教學（35分鐘）

1.導入（5分鐘）

-教師通過提問方式，引導學生回顧已學的田徑知識；

-簡要介紹跳遠項目的發(fā)展歷程，激發(fā)學生興趣；

-闡述本節(jié)課的教學目標和重難點。

2.基本動作講解與示范（10分鐘）

-教師詳細講解跳遠的基本動作要領，如：助跑、起跳、騰空、落地；

-示范跳遠動作，讓學生直觀地了解動作技巧；

-針對重難點，如：起跳時機、空中姿勢等，進行反復示范和講解。

3.分組練習（10分鐘）

-學生分組進行助跑起跳練習，教師個別指導；

-鼓勵學生相互觀摩、交流，提高動作協(xié)調性；

-針對學生在練習中出現(xiàn)的問題，教師及時糾正，并給出改進建議。

4.技巧訓練（5分鐘）

-教師示范并指導學生掌握空中姿勢及落地緩沖技巧；

-學生跟隨示范，進行空中動作和落地姿勢的練習；

-教師關注學生練習情況，及時反饋，提高訓練效果。

5.跳遠比賽（5分鐘）

-組織學生進行跳遠比賽，檢驗學習效果；

-比賽過程中，教師擔任裁判，確保比賽公平公正；

-學生互相鼓勵，為同伴加油，培養(yǎng)團隊精神。

6.總結與評價（5分鐘）

-教師對本節(jié)課學生的學習情況進行總結，強調重難點；

-學生自我評價，分享學習心得；

-教師根據(jù)學生表現(xiàn)，給予過程性評價和終結性評價。

（三）課后延伸（5分鐘）

1.課后作業(yè)：

-教師布置課后練習任務，如：自主練習跳遠，錄制視頻等；

-學生完成作業(yè)，鞏固課堂所學。

2.家長參與：

-教師與家長溝通，讓家長了解本節(jié)課教學內容，鼓勵家長參與學生課后鍛煉；

-家長協(xié)助學生完成課后練習，關注學生成長。

3.自主學習：

-鼓勵學生利用網絡資源、體育類APP等，了解跳遠運動相關知識；

-學生養(yǎng)成自主鍛煉的習慣，提高運動能力。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《田徑運動教程》：詳細介紹田徑運動的基本知識、技術和訓練方法，幫助學生更全面地了解跳遠項目；

-《跳遠技術圖解》：以圖解形式展示跳遠動作技巧，便于學生直觀地學習；

-《運動生理學》：提供運動生理學基礎知識，幫助學生了解運動對身體的生理影響；

-《運動心理學》：介紹運動心理學基本原理，幫助學生調整運動心態(tài)，提高運動表現(xiàn)。

2.課后自主學習和探究：

-學生可以查閱相關書籍、雜志、網絡文章，了解跳遠運動的發(fā)展歷程、世界紀錄保持者及其訓練方法；

-學生可以通過觀看跳遠比賽視頻，分析優(yōu)秀運動員的技術動作，模仿學習；

-鼓勵學生結合自身條件，制定個性化的跳遠訓練計劃，并進行實踐；

-學生可以參與學校體育社團或田徑隊，與其他同學交流學習，共同提高跳遠技能；

-倡導學生關注運動健康，了解運動損傷的預防及處理方法，確保安全鍛煉；

-鼓勵學生參加校內外跳遠比賽，積累比賽經驗，提高競技水平。教學評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學生積極參與課堂活動，表現(xiàn)出較高的學習熱情；

-學生在分組練習中，能夠互相觀摩、交流，取長補短；

-學生在教師示范和指導下，動作技能有所提高，對跳遠技巧有了更深入的理解。

2.小組討論成果展示：

-各小組能夠展示助跑起跳動作的練習成果，動作協(xié)調性有所提高；

-學生在討論中能夠提出自己的見解，針對動作要領和技巧進行交流；

-展示過程中，學生表現(xiàn)出良好的團隊合作精神和溝通能力。

3.隨堂測試：

-學生在跳遠比賽中，能夠運用所學的動作技巧，成績有所提高；

-比賽過程中，學生遵守比賽規(guī)則，展現(xiàn)出良好的競技態(tài)度；

-通過比賽，學生對自己的運動能力有了更清晰的認識。

4.課后作業(yè)完成情況：

-學生能夠按時完成課后練習任務，鞏固課堂所學；

-家長參與學生課后鍛煉，積極反饋學生練習情況；

-學生通過自主學習，對跳遠運動相關知識和技巧有了更全面的了解。

5.教師評價與反饋：

-針對學生課堂表現(xiàn)，教師給予積極評價，鼓勵學生保持學習熱情；

-針對學生在練習中存在的問題，教師及時給出改進建議，幫助學生提高動作技能；

-教師關注學生心理素質和團隊合作能力的培養(yǎng)，引導學生在面對挑戰(zhàn)時保持積極心態(tài)；

-教師根據(jù)課后反饋，調整教學方法和策略，以提高教學質量。課后作業(yè)1.助跑起跳動作練習：學生錄制自己助跑起跳的視頻，觀察并分析動作要領是否正確，如何改進。

示例答案：視頻中，我的助跑節(jié)奏穩(wěn)定，起跳有力，但起跳時身體前傾角度過大，需要調整身體姿勢，保持垂直起跳。

2.跳遠技巧總結：總結自己在課堂上學到的跳遠技巧，用文字描述空中動作和落地姿勢的關鍵點。

示例答案：空中動作時，我盡量保持身體伸展，腿部向前伸直；落地時，注意用腳跟先著地，并迅速彎曲膝蓋以緩沖。

3.訓練計劃制定：根據(jù)自身情況，制定下周的跳遠訓練計劃，包括訓練內容、頻率和目標。

示例答案：周一至周五，每天進行兩組助跑起跳練習，每組5次，周末進行一次全程跳遠練習，目標是在原有基礎上提高5%的距離。