八年級體育 第 9周 第2次課教案18

八年級體育第9周第2次課教案18科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）八年級體育第9周第2次課教案18教學(xué)內(nèi)容《八年級體育》第9周第2次課教案18：基本運(yùn)動技能訓(xùn)練——跳遠(yuǎn)技巧

1.教材章節(jié)：第三章“田徑”，第二節(jié)“跳躍項(xiàng)目”

2.教學(xué)內(nèi)容：

（1）跳遠(yuǎn)基本動作要領(lǐng)介紹：助跑、起跳、騰空、落地；

（2）跳遠(yuǎn)訓(xùn)練：分組進(jìn)行助跑起跳練習(xí)，提高動作協(xié)調(diào)性；

（3）跳遠(yuǎn)技巧：示范并指導(dǎo)學(xué)生掌握空中姿勢及落地緩沖技巧；

（4）跳遠(yuǎn)比賽：組織學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果。教學(xué)目標(biāo)分析1.核心素養(yǎng)目標(biāo)：

（1）培養(yǎng)學(xué)生身體素養(yǎng)：通過跳遠(yuǎn)技巧的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體健康成長；

（2）培養(yǎng)運(yùn)動技能素養(yǎng)：使學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)的基本動作要領(lǐng)，形成正確的運(yùn)動技能，提高跳躍能力；

（3）培養(yǎng)心理素養(yǎng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、堅(jiān)韌的品質(zhì)，提高面對挑戰(zhàn)的積極性和克服困難的意志力；

（4）培養(yǎng)合作與競爭素養(yǎng)：通過分組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭的精神。

2.教學(xué)關(guān)聯(lián)性：本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容與課本第三章“田徑”第二節(jié)“跳躍項(xiàng)目”緊密相關(guān)，旨在幫助學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)技巧，提高田徑運(yùn)動能力。

3.教學(xué)實(shí)際：結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)和身體素質(zhì)，本節(jié)課注重基本動作要領(lǐng)的傳授和運(yùn)動技能的培養(yǎng)，同時關(guān)注學(xué)生心理健康和團(tuán)隊(duì)合作能力的提升，符合新教程要求。學(xué)情分析1.學(xué)生層次：

八年級學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育迅速，具有一定的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，他們對體育課程充滿興趣，樂于參與各種體育活動，但在運(yùn)動技能、體能和運(yùn)動心理方面存在一定差異。

2.知識方面：

（1）學(xué)生在前兩年的體育課程中，已經(jīng)學(xué)習(xí)了田徑運(yùn)動的基本知識和技能，具備一定的運(yùn)動基礎(chǔ)；

（2）學(xué)生對跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的了解有限，對跳遠(yuǎn)技巧和動作要領(lǐng)掌握不足，需要教師在課堂上進(jìn)行詳細(xì)講解和示范；

（3）學(xué)生對運(yùn)動生理、心理等方面的知識了解較少，對跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的科學(xué)性、安全性認(rèn)識不足。

3.能力方面：

（1）學(xué)生在速度、力量、協(xié)調(diào)性和靈活性等方面具有不同程度的潛能，但個體差異較大；

（2）部分學(xué)生助跑起跳動作不協(xié)調(diào)，需要加強(qiáng)基本技能訓(xùn)練；

（3）學(xué)生在面對挑戰(zhàn)時，表現(xiàn)出不同的心理承受能力和克服困難的能力，部分學(xué)生需提高自信心和勇敢精神。

4.素質(zhì)方面：

（1）學(xué)生具有團(tuán)隊(duì)合作精神，但在運(yùn)動競爭中，部分學(xué)生表現(xiàn)出過于緊張、焦慮的情緒；

（2）學(xué)生具備一定的誠信意識，但在比賽中，部分學(xué)生可能出現(xiàn)不公平競爭行為，需要教師引導(dǎo)和糾正；

（3）學(xué)生在面對成功與失敗時，心理素質(zhì)有待提高，部分學(xué)生需學(xué)會正確看待比賽成績，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

5.行為習(xí)慣：

（1）學(xué)生在課堂紀(jì)律方面表現(xiàn)良好，能夠遵循教師的安排和指導(dǎo)；

（2）學(xué)生在運(yùn)動過程中，存在一定的不良習(xí)慣，如：不注重?zé)嵘?、運(yùn)動器材使用不當(dāng)?shù)?，需要教師及時糾正；

（3）學(xué)生在課后自主鍛煉意識較弱，部分學(xué)生缺乏持之以恒的運(yùn)動習(xí)慣。

6.對課程學(xué)習(xí)的影響：

（1）學(xué)生對跳遠(yuǎn)技巧的興趣和需求，有利于課程教學(xué)的順利進(jìn)行；

（2）學(xué)生在運(yùn)動技能、心理素質(zhì)等方面的差異，對課程教學(xué)提出了更高的要求，教師需關(guān)注個體差異，因材施教；

（3）學(xué)生的行為習(xí)慣對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響，教師需在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉意識和良好運(yùn)動習(xí)慣，以提高課程學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源1.硬件資源：

-體育場館：提供足夠的空間進(jìn)行跳遠(yuǎn)訓(xùn)練和比賽；

-跳遠(yuǎn)沙坑：確保學(xué)生安全著陸，減少運(yùn)動損傷；

-跳遠(yuǎn)墊子：用于助跑起跳區(qū)的保護(hù)；

-塑膠跑道：為學(xué)生提供良好的助跑環(huán)境；

-計(jì)時器：記錄學(xué)生跳遠(yuǎn)成績；

-錄音設(shè)備：播放適合跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的音樂，激發(fā)學(xué)生積極性。

2.軟件資源：

-體育教學(xué)軟件：輔助教師進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)和數(shù)據(jù)分析；

-體育健康A(chǔ)PP：提供運(yùn)動生理、心理相關(guān)知識，幫助學(xué)生了解運(yùn)動科學(xué)；

-教學(xué)視頻：展示跳遠(yuǎn)動作技巧，供學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

3.課程平臺：

-學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)：發(fā)布課程通知、教學(xué)計(jì)劃、學(xué)生成績等；

-課堂教學(xué)互動平臺：實(shí)現(xiàn)課堂實(shí)時互動，提高教學(xué)效果。

4.信息化資源：

-電子白板：展示教學(xué)圖片、視頻，輔助教學(xué)；

-教學(xué)PPT：呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，便于學(xué)生理解和記憶；

-運(yùn)動數(shù)據(jù)分析軟件：分析學(xué)生跳遠(yuǎn)成績，為教學(xué)提供參考。

5.教學(xué)手段：

-示范法：教師現(xiàn)場演示跳遠(yuǎn)技巧，學(xué)生觀摩學(xué)習(xí)；

-演練法：學(xué)生分組練習(xí)，教師個別指導(dǎo)；

-比賽法：組織跳遠(yuǎn)比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果；

-評價法：對學(xué)生進(jìn)行過程性評價和終結(jié)性評價，促進(jìn)教學(xué)改進(jìn)。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（5分鐘）

1.教師準(zhǔn)備：

-研讀教材，明確本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)；

-準(zhǔn)備教學(xué)資源，如：教學(xué)視頻、PPT、運(yùn)動器材等；

-設(shè)計(jì)教學(xué)活動，確保教學(xué)流程的順利進(jìn)行。

2.學(xué)生準(zhǔn)備：

-預(yù)習(xí)教材，了解跳遠(yuǎn)基本知識；

-穿著合適的運(yùn)動服裝和鞋子，做好運(yùn)動準(zhǔn)備；

-課前熱身，預(yù)防運(yùn)動損傷。

（二）課中教學(xué)（35分鐘）

1.導(dǎo)入（5分鐘）

-教師通過提問方式，引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)的田徑知識；

-簡要介紹跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的發(fā)展歷程，激發(fā)學(xué)生興趣；

-闡述本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。

2.基本動作講解與示范（10分鐘）

-教師詳細(xì)講解跳遠(yuǎn)的基本動作要領(lǐng)，如：助跑、起跳、騰空、落地；

-示范跳遠(yuǎn)動作，讓學(xué)生直觀地了解動作技巧；

-針對重難點(diǎn)，如：起跳時機(jī)、空中姿勢等，進(jìn)行反復(fù)示范和講解。

3.分組練習(xí)（10分鐘）

-學(xué)生分組進(jìn)行助跑起跳練習(xí)，教師個別指導(dǎo)；

-鼓勵學(xué)生相互觀摩、交流，提高動作協(xié)調(diào)性；

-針對學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問題，教師及時糾正，并給出改進(jìn)建議。

4.技巧訓(xùn)練（5分鐘）

-教師示范并指導(dǎo)學(xué)生掌握空中姿勢及落地緩沖技巧；

-學(xué)生跟隨示范，進(jìn)行空中動作和落地姿勢的練習(xí)；

-教師關(guān)注學(xué)生練習(xí)情況，及時反饋，提高訓(xùn)練效果。

5.跳遠(yuǎn)比賽（5分鐘）

-組織學(xué)生進(jìn)行跳遠(yuǎn)比賽，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果；

-比賽過程中，教師擔(dān)任裁判，確保比賽公平公正；

-學(xué)生互相鼓勵，為同伴加油，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

6.總結(jié)與評價（5分鐘）

-教師對本節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)；

-學(xué)生自我評價，分享學(xué)習(xí)心得；

-教師根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)，給予過程性評價和終結(jié)性評價。

（三）課后延伸（5分鐘）

1.課后作業(yè)：

-教師布置課后練習(xí)任務(wù)，如：自主練習(xí)跳遠(yuǎn)，錄制視頻等；

-學(xué)生完成作業(yè)，鞏固課堂所學(xué)。

2.家長參與：

-教師與家長溝通，讓家長了解本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，鼓勵家長參與學(xué)生課后鍛煉；

-家長協(xié)助學(xué)生完成課后練習(xí)，關(guān)注學(xué)生成長。

3.自主學(xué)習(xí)：

-鼓勵學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源、體育類APP等，了解跳遠(yuǎn)運(yùn)動相關(guān)知識；

-學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣，提高運(yùn)動能力。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《田徑運(yùn)動教程》：詳細(xì)介紹田徑運(yùn)動的基本知識、技術(shù)和訓(xùn)練方法，幫助學(xué)生更全面地了解跳遠(yuǎn)項(xiàng)目；

-《跳遠(yuǎn)技術(shù)圖解》：以圖解形式展示跳遠(yuǎn)動作技巧，便于學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)；

-《運(yùn)動生理學(xué)》：提供運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)知識，幫助學(xué)生了解運(yùn)動對身體的生理影響；

-《運(yùn)動心理學(xué)》：介紹運(yùn)動心理學(xué)基本原理，幫助學(xué)生調(diào)整運(yùn)動心態(tài)，提高運(yùn)動表現(xiàn)。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-學(xué)生可以查閱相關(guān)書籍、雜志、網(wǎng)絡(luò)文章，了解跳遠(yuǎn)運(yùn)動的發(fā)展歷程、世界紀(jì)錄保持者及其訓(xùn)練方法；

-學(xué)生可以通過觀看跳遠(yuǎn)比賽視頻，分析優(yōu)秀運(yùn)動員的技術(shù)動作，模仿學(xué)習(xí)；

-鼓勵學(xué)生結(jié)合自身?xiàng)l件，制定個性化的跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計(jì)劃，并進(jìn)行實(shí)踐；

-學(xué)生可以參與學(xué)校體育社團(tuán)或田徑隊(duì)，與其他同學(xué)交流學(xué)習(xí)，共同提高跳遠(yuǎn)技能；

-倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注運(yùn)動健康，了解運(yùn)動損傷的預(yù)防及處理方法，確保安全鍛煉；

-鼓勵學(xué)生參加校內(nèi)外跳遠(yuǎn)比賽，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，提高競技水平。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生積極參與課堂活動，表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)熱情；

-學(xué)生在分組練習(xí)中，能夠互相觀摩、交流，取長補(bǔ)短；

-學(xué)生在教師示范和指導(dǎo)下，動作技能有所提高，對跳遠(yuǎn)技巧有了更深入的理解。

2.小組討論成果展示：

-各小組能夠展示助跑起跳動作的練習(xí)成果，動作協(xié)調(diào)性有所提高；

-學(xué)生在討論中能夠提出自己的見解，針對動作要領(lǐng)和技巧進(jìn)行交流；

-展示過程中，學(xué)生表現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

3.隨堂測試：

-學(xué)生在跳遠(yuǎn)比賽中，能夠運(yùn)用所學(xué)的動作技巧，成績有所提高；

-比賽過程中，學(xué)生遵守比賽規(guī)則，展現(xiàn)出良好的競技態(tài)度；

-通過比賽，學(xué)生對自己的運(yùn)動能力有了更清晰的認(rèn)識。

4.課后作業(yè)完成情況：

-學(xué)生能夠按時完成課后練習(xí)任務(wù)，鞏固課堂所學(xué)；

-家長參與學(xué)生課后鍛煉，積極反饋學(xué)生練習(xí)情況；

-學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)，對跳遠(yuǎn)運(yùn)動相關(guān)知識和技巧有了更全面的了解。

5.教師評價與反饋：

-針對學(xué)生課堂表現(xiàn)，教師給予積極評價，鼓勵學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情；

-針對學(xué)生在練習(xí)中存在的問題，教師及時給出改進(jìn)建議，幫助學(xué)生提高動作技能；

-教師關(guān)注學(xué)生心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在面對挑戰(zhàn)時保持積極心態(tài)；

-教師根據(jù)課后反饋，調(diào)整教學(xué)方法和策略，以提高教學(xué)質(zhì)量。課后作業(yè)1.助跑起跳動作練習(xí)：學(xué)生錄制自己助跑起跳的視頻，觀察并分析動作要領(lǐng)是否正確，如何改進(jìn)。

示例答案：視頻中，我的助跑節(jié)奏穩(wěn)定，起跳有力，但起跳時身體前傾角度過大，需要調(diào)整身體姿勢，保持垂直起跳。

2.跳遠(yuǎn)技巧總結(jié)：總結(jié)自己在課堂上學(xué)到的跳遠(yuǎn)技巧，用文字描述空中動作和落地姿勢的關(guān)鍵點(diǎn)。

示例答案：空中動作時，我盡量保持身體伸展，腿部向前伸直；落地時，注意用腳跟先著地，并迅速彎曲膝蓋以緩沖。

3.訓(xùn)練計(jì)劃制定：根據(jù)自身情況，制定下周的跳遠(yuǎn)訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、頻率和目標(biāo)。

示例答案：周一至周五，每天進(jìn)行兩組助跑起跳練習(xí)，每組5次，周末進(jìn)行一次全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，目標(biāo)是在原有基礎(chǔ)上提高5%的距離。