2024年健康教育知識(shí)講座教案

2024年健康教育知識(shí)講座教案

健康教育知識(shí)講座教案1

一、教學(xué)目的：

通過介紹流行性感冒的病因，讓教師知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸傳染病。

掌握流感與普通感冒是兩種不同的疾病，相比之下,流感更易引起傳染和流行。

二、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)：

1、流感的主要癥狀及其危害。

2、流感的傳播途徑。

3、流感的預(yù)防方法。

三、教學(xué)過程：

1、人為什么會(huì)生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到現(xiàn)在還沒有研究清楚，可是傳染

病的病因卻已經(jīng)研究明白了，得了傳染病的人體內(nèi)都含有很多病原體，是這些在顯微鏡下才能看

到的病原體興妖作怪，害得人得了傳染病。不同的傳染病有著不同的傳染途徑。大多數(shù)是通過三

條途徑傳染的：一是從鼻子吸進(jìn)去的；二是從嘴吃喝進(jìn)去的；三是從皮膚"鉆"進(jìn)去的。"吸進(jìn)

去的得呼吸道傳染??；"吃喝進(jìn)去的得消化道傳染病「鉆進(jìn)去的得蟲媒傳染病。感冒就是呼吸

道傳染病。

2、人為什么會(huì)咳嗽和打噴嚏？我們每個(gè)同學(xué)都打過噴嚏，也咳嗽過，可是，我們?yōu)槭裁磿?huì)

打噴嚏、會(huì)咳嗽呢？原來打噴噫或咳嗽都是身體的一種保護(hù)性反射功能，當(dāng)我們的鼻腔受到異物

或冷空氣刺激或者在感冒或患?xì)夤苎讜r(shí)就會(huì)咳嗽。一個(gè)噴嚏,一次咳嗽會(huì)把鼻腔或咽喉的細(xì)菌、

病毒噴出好遠(yuǎn)，這個(gè)是對(duì)人有益的，對(duì)別人呢？所以在咳嗽或打噴嚏時(shí)要用手絹或手捂住口鼻。

有的同學(xué)會(huì)說："我沒有得呼吸道傳染病，可以對(duì)人咳嗽或打噴嚏？”沒有得呼吸道傳染病不能

說明你的呼吸道里沒有病原體，再說，不對(duì)人咳嗽或打噴嚏不僅是防止向外界傳染病原體，也是

講文明的具體表現(xiàn)。

3、對(duì)人咳嗽打噴嚏能傳染什么??？對(duì)人咳嗽或打噴嚏能傳染呼吸道傳染病。呼吸道傳染病

有很多種，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩紅熱、肺結(jié)核等。這些病都是通過呼吸把病原

體吸入體內(nèi)的。在患呼吸道傳染病病人或者雖然沒有患病卻帶有病原體的那些人的呼吸道里，有

大量的病原，在呼吸、談話.咳嗽、打噴嚏時(shí)，可以把鼻子、咽部氣管的病原體，隨著唾沫星子、

鼻涕沫噴到空氣中。這些細(xì)小的鼻涕沫。唾沫星帶病原的鼻涕、唾液、痰等落在地面上，干燥后

病原體和塵土混在一起，在掃地、刮風(fēng)時(shí)，隨著塵土飛揚(yáng)到空氣中，也能被健康人吸入引起生病。

（一）、流行性感冒的特征：

流行性感冒病情較急，流感病毒易于變異，傳染性大傳播迅速，易發(fā)生流行甚至大流行。

流感主要是經(jīng)空氣飛沫傳播。流感病人的鼻、口腔、咽喉等上呼吸道中存有大量的流感病毒，傳

染原通過說話、打噴嚏、咳嗽等方式排出病毒，病毒隨飛沫播散在空氣中，健康人吸入這些帶病

毒的空氣飛沫，就可能被感染得病。此外，被患者污染的物品，如食具、口杯、毛巾等也有可能

起傳播作用。

流感發(fā)病急，開始有畏寒,繼而發(fā)熱，體溫39-40，同時(shí)有頭疼、眼結(jié)膜發(fā)紅，極度乏力,

肌肉酸痛，尤其腰背部及腓腸肌最明顯。有輕度呼吸道炎癥癥狀，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、噴嚏、咽

痛、干咳?？捎行毓呛笞茻峄蛱弁?。患者面頰潮紅。一般經(jīng)過3——5天各種癥狀隨體溫下降而

逐漸好轉(zhuǎn)或消失，唯全身無力，咳嗽可持續(xù)1-2周。全身癥狀比較重，呼吸道癥狀相對(duì)較輕。

患流感時(shí)，人體抵抗力降低，一些寄生蟲在鼻、咽喉中的細(xì)菌趁機(jī)繁殖，易引起一些繼發(fā)感

染，如引起肺炎、心肌炎、等等。要引起高度重視。

（二）、流感的預(yù)防原則

第一，控制傳染源，對(duì)流感病人做到五早，即早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早隔離、早治療。

第二、切斷傳播途徑。在流行期間不去公共場(chǎng)所，以減少傳染的機(jī)會(huì)。打噴嚏、咳嗽時(shí)用手絹捂

住口鼻，防止飛沫傳染，還可以用3%來蘇水、食醋蒸氣或紫外線燈對(duì)教室、辦公室等場(chǎng)所空氣

消毒。第三、藥物預(yù)防?？蛇x擇大青葉、板藍(lán)根等煎服。每日一劑；蘆根10克、茅根10克、

甘草3克水煎服。每日一劑。還可口服一些抗病毒的沖劑。第四、積極加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)

體抵抗力。

（三）、學(xué)校、班級(jí)應(yīng)如何做好流感的預(yù)防工作。

學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,對(duì)傳染病的抵抗力差，對(duì)絕大多數(shù)傳染病都匕啜易感,年齡越小

越容易被感染，所以流感和感冒對(duì)小學(xué)生絕大多數(shù)是易感者。在學(xué)校、學(xué)生之間接觸密切，一旦

發(fā)生流感，就可能造成流行，甚至暴發(fā)，對(duì)學(xué)生的身體和學(xué)習(xí)勢(shì)必會(huì)造成嚴(yán)重影響。因此，在學(xué)

校和班級(jí)做好流感和感冒的預(yù)防工作，對(duì)保護(hù)同學(xué)的身體健康，意義重大。尤其在冬春季學(xué)校、

班級(jí)應(yīng)做好積極的預(yù)防工作。

每天的值日工作應(yīng)實(shí)行濕式打掃,防止塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)通風(fēng)換氣。冬季天氣寒冷，有

些班級(jí)怕冷，就整天門窗緊閉，這樣做是不對(duì)的。冬季仍要做好室內(nèi)通風(fēng)換氣工作，班上可指定

值日生負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作,下課把門窗打開，上課把門窗關(guān)上。這樣做既保持室內(nèi)有一定的溫度，又

使室內(nèi)空氣流通。是保證同學(xué)們不得流感和感冒以及其它呼吸道傳染病的最簡(jiǎn)單易行的方法。學(xué)

校還可以定期用紫外線燈消毒空氣。也可用3%來蘇溶液噴灑或擦洗地面，擦洗桌椅等。另外還

可用食醋蒸氣對(duì)教室空氣消毒。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽、打噴嚏用手帕捂住

口、鼻，不隨地吐痰。在流感流行季節(jié)，不去或少去公共場(chǎng)所，也可口服一些抗病毒類藥物如板

藍(lán)根、抗病毒沖劑等.

患流感時(shí)，要多飲水，吃容易消化的食物，注意臥床休息。

室內(nèi)環(huán)境污染對(duì)健康有害

與夏季相比冬季室內(nèi)環(huán)境污染具有以下"三多一少”的特點(diǎn)：

1、室內(nèi)空氣中的污染物質(zhì)多了。除了建筑、裝飾和家具產(chǎn)生的有害氣體甲醛、氨氣、苯系

作為醫(yī)院的管理者更是責(zé)無旁貸。

（-）什么是健康

由于人們所處的時(shí)代、環(huán)境和條件不同，對(duì)健康的理解也不盡相同。過去，人們一般認(rèn)為身

體沒病、無傷、無殘就是“健康"。隨著人類疾病譜的改變和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人們對(duì)健康的認(rèn)

識(shí)也在深化。

現(xiàn)代的人們認(rèn)識(shí)到：除了生物性因素外，心理、社會(huì)因素以及不良的生活習(xí)慣、生活方式、

行為都是許多疾病發(fā)生和引起死亡的重要原因。在關(guān)注人的健康時(shí)，單從"生物人"的角度看問

題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會(huì)因素和心理因素對(duì)人健康的影響。隨著這種認(rèn)識(shí)的加深,

過去的"生物醫(yī)學(xué)模式"則轉(zhuǎn)化為"生物一心理T士會(huì)”醫(yī)學(xué)模式。

世界衛(wèi)生組織（WHO）1948年在其《組織法》中提出："健康不僅是沒有疾病或不虛弱，

而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)"。這就是說，人的健康不僅是在生理上沒有疾

病、軀體健全和不虛弱，而且還應(yīng)該是心理和精神方面的平衡狀態(tài)，并且還包括人與社會(huì)的良好

適應(yīng)，達(dá)到與社會(huì)和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個(gè)自然人、生物人，還是一個(gè)

社會(huì)人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結(jié)合，并把個(gè)體與社會(huì)結(jié)合所提出的，是對(duì)健

康的一個(gè)全面定義。

一個(gè)完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應(yīng)該懂得基本的健康知識(shí)，具有追求健

康的信念和意識(shí)，具備健康的生活方式，同時(shí)對(duì)他人和社會(huì)承擔(dān)健康責(zé)任。

還有一種處于健康與疾病之間的一種狀態(tài)，我們稱為亞健康.多指無臨床癥狀和體征，或者

有病癥感覺而無臨床檢查證據(jù)，但已有潛在的發(fā)病傾向的信息，處于機(jī)體結(jié)構(gòu)退化和生理功能減

退的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。

（二）影響健康的因素

人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行為（生活方式）等內(nèi)在因素外，生物環(huán)境、

社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。

社會(huì)環(huán)境：社會(huì)環(huán)境因素包括政治制度、社會(huì)穩(wěn)定狀況（戰(zhàn)爭(zhēng)或和平）、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)

生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等,其中無一不與健康關(guān)系密切。

自然環(huán)境：它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)和土壤情況（包括所含礦物質(zhì)）、磁場(chǎng)與射線

等等，也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成

氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。

生物環(huán)境：主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài)，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活

躍情況和致病性等。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、嶂螂等蟲媒以及老鼠等動(dòng)物。當(dāng)人生

存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強(qiáng)時(shí)就必然對(duì)人的健康產(chǎn)生威脅。

遺傳因素：人的身體素質(zhì)特點(diǎn)會(huì)遺傳給后代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、

糖尿病等。

心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長(zhǎng)期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓，突然的情

緒激動(dòng)可以引發(fā)心腦血管疾病。

行為（生活方式）因素：不健康的生活方式也會(huì)直接或間接地危害健康，如長(zhǎng)期大量吸煙可

以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期過量飲酒可能損

害肝臟并引發(fā)其他消化系統(tǒng)疾病。高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、

缺少運(yùn)動(dòng)可能引起糖尿病。

科學(xué)研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所息疾病中有45%與生活方式有關(guān)，而

死亡的因素中有60%與生活方式有關(guān)。在美國(guó)，不健康生活方式占總死因中的48.9%,在我國(guó)

占37.3%.這說明人類的行為因素對(duì)自身健康的影響極大，

一個(gè)人的生活方式早期受家庭的影響較多,如飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣（如刷牙習(xí)慣）、起居習(xí)

慣等。但隨著年齡的增加，也會(huì)受周圍環(huán)境的影響而逐漸調(diào)整自己的行為，在進(jìn)入青年和成年以

后就會(huì)形成比較固定的行為習(xí)慣。如是否講究衛(wèi)生、是否喜歡運(yùn)動(dòng)、是否喜歡與人交流、是否吸

煙飲酒等等。這些行為習(xí)慣也就是生活方式將對(duì)他們的健康產(chǎn)生長(zhǎng)期影響。

1992年，世界衛(wèi)生組織針對(duì)影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素一不良的行為和生活方式,

提出了健康生活方式"四大基石"一合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。如果能做

到這一點(diǎn)，全球人口的期望壽命可以延長(zhǎng)10年以上。

1、合理膳食。即營(yíng)養(yǎng)要全面均衡。每餐以八分飽為宜，主食由細(xì)糧、雜糧搭配，減少動(dòng)物

性脂肪和甜食的'攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入

鹽的不超過6克。

2、適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，重在適度。項(xiàng)目應(yīng)因人而異，每周可做輕中度運(yùn)動(dòng)5次，每

次半小時(shí)左右。中青年可打球、長(zhǎng)跑。中老年可快步行走、慢跑、騎自行車。適量運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和

消除疲勞、保證健康長(zhǎng)壽的一個(gè)重要因素。

3、戒煙限酒。吸煙酗酒是健康的大敵。吸煙是導(dǎo)致高血壓、冠心病、肺癌、支氣管炎、肺

氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒煙都可獲得健康上的真正收益。據(jù)科學(xué)家們多

年的實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會(huì)發(fā)生一系列有益的變化：20分鐘內(nèi)：血壓降到

標(biāo)準(zhǔn)水平；脈搏降到標(biāo)準(zhǔn)速度；手、腳的溫度升到標(biāo)準(zhǔn)體溫。8小時(shí)內(nèi)：血液中一氧化碳的含量

降i氐到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時(shí)內(nèi)：心肌梗塞危險(xiǎn)性降低。48小時(shí)內(nèi)：

神經(jīng)末梢的功能逐漸開始恢復(fù)；嗅覺和味覺對(duì)外界物質(zhì)敏感性增強(qiáng)。72小時(shí)內(nèi)：支氣管不再痙

攣，呼吸大為舒暢，肺活量增加.2星期至一個(gè)月：血液循環(huán)穩(wěn)定；走路穩(wěn)而輕；肺功能改善

30%。1至9個(gè)月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現(xiàn)新的

纖毛，處理粘液的功能增強(qiáng)；痰減少，肺部較干凈，感染機(jī)會(huì)減少；身體的能量?jī)?chǔ)備提高；體重

可增加23公斤。1年內(nèi)：冠狀動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)減至吸煙者的一半。

今年是我國(guó)政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第一年希望我們的醫(yī)務(wù)人員走在控?zé)煷?/p>

軍的前列。為了你和家人的健康，請(qǐng)勿吸煙。如果一時(shí)戒煙有困難，每天吸煙應(yīng)限量，并逐漸減

少直至徹底戒煙。酒要少飲，不喝高度烈性酒，經(jīng)常或過量酒會(huì)影響健康。

4、心理平衡。心理平Sj最重要。保持心理平衡要做到以下幾點(diǎn)：三個(gè)快樂：助人為樂、知

足常樂、自得其樂。三個(gè)正確：正確對(duì)待自己、正確對(duì)待他人、正確對(duì)對(duì)待社會(huì)。三個(gè)既要：既

要盡心盡力奉獻(xiàn)社會(huì)，又要盡情品味美好人生、既要在事業(yè)上有顆進(jìn)取心，又要在生活中有顆平

常心；既要精益求精于本職工作，又要有多姿多彩的業(yè)余生活。

（三）、健康教育的概念

自20世紀(jì)80年代早期開始，健康教育被正式引入我國(guó)以后，健康教育已經(jīng)為許多人所熟

悉。健康教育是以傳播、教育、干預(yù)為手段，以幫助個(gè)體不嘯體改變不健康行為和建立健康行為

為目標(biāo)，以促進(jìn)健康為目的所進(jìn)行的活動(dòng)及其過程。

健康教育就是以預(yù)防控制疾病，促進(jìn)健康作為主要出發(fā)點(diǎn)，通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的

教育活動(dòng)，促使人們自愿采用有利于人健康的行為，消除或降低危險(xiǎn)因素，降低發(fā)病率，傷殘率

和死亡率，提高生命和生活質(zhì)量，并對(duì)教育效果作出評(píng)價(jià)。健康教育的核心是改變?nèi)藗兊男袨榕c

生活方式以及影響行為與生活方式改變的環(huán)境條件。健康教育是一種有計(jì)劃、有目的、有評(píng)價(jià)的

教育活動(dòng)，而不僅僅是廣播電視、宣傳畫、標(biāo)語等，它強(qiáng)調(diào)的是健康教育者和接受教育者之間的

相互合作，通過兩者共同努力，達(dá)到健康的目的。

即是使教育對(duì)象知識(shí)、觀念、行為改變的統(tǒng)一。這三者之間的關(guān)系表現(xiàn)為：知是基礎(chǔ)，信是

動(dòng)力，行是目標(biāo).其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)

量。

（四）、健康促進(jìn)

健康促進(jìn)是促使人們提高、維護(hù)和改善他們自身健康的過程。世界衛(wèi)生組織曾對(duì)健康促進(jìn)作

如下定義：健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的

戰(zhàn)略，規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任。其基本內(nèi)涵包括個(gè)人行為改變、政府行為（社會(huì)

環(huán)境）改變兩個(gè)方面。

結(jié)合我們國(guó)家的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和文化背景，我們將健康促進(jìn)定義為：充分利用行政手段，廣泛動(dòng)

員和協(xié)調(diào)個(gè)人、家庭、社區(qū)及社會(huì)各相關(guān)部門履行各自對(duì)健康的責(zé)任，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一

種社會(huì)行為。健康促進(jìn)以健康教育為基礎(chǔ)，但與健康教育相比更側(cè)重社會(huì)性，著重于發(fā)揮社會(huì)功

能。

健康促進(jìn)具有以下功能

促進(jìn)制定有利于健康的公共政策

創(chuàng)造支持性環(huán)境。通過健康促進(jìn)使政府部門產(chǎn)生共同認(rèn)識(shí)和行動(dòng)。讓人們獲得健康是政府有

關(guān)部門及全社會(huì)的共同責(zé)任，制訂并實(shí)施相應(yīng)的政策，實(shí)行廣泛的部門合作，創(chuàng)造有利于健康的

社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境。

促進(jìn)社會(huì)動(dòng)員,加強(qiáng)社區(qū)行動(dòng)。社會(huì)動(dòng)員是健康促進(jìn)的核心策略。充分發(fā)動(dòng)社區(qū)力量，積極

有效地參與衛(wèi)生保健計(jì)劃的制定和健康環(huán)境的建設(shè)為社區(qū)居民提供良好的生活環(huán)境和社區(qū)衛(wèi)生

服務(wù)。

開展健康教育，發(fā)展個(gè)人技能。通過提供健康信息，開展認(rèn)知教育和保健技能培訓(xùn)，幫助人

們樹立健康觀念和提高作出健康行為選擇的能力。如幫助孕婦獲得孕產(chǎn)期保健知識(shí)，使其主動(dòng)選

擇系統(tǒng)保健和住院分娩，促進(jìn)母嬰安全。

促進(jìn)調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向.發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和社區(qū)健康促進(jìn)，建立有助于健康的衛(wèi)生保健網(wǎng)

絡(luò)體系。通過多部門的協(xié)作和社區(qū)的參與，對(duì)衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)巨進(jìn)行優(yōu)化選擇，把衛(wèi)鄭艮務(wù)的重點(diǎn)調(diào)

整到最需要的地區(qū)和最急需的人群。

但是，許多人并不真正了解健康教育、健康促進(jìn)的涵義，常常把健康教育、健康促進(jìn)與衛(wèi)生

宣傳等同看待。其實(shí)，健康教育、健康促進(jìn)與衛(wèi)生宣傳有著重要的區(qū)別。

衛(wèi)生宣傳是健康教育的重要手段。健康教育是衛(wèi)生宣傳在內(nèi)容上的深化，范圍上的拓展和功

能上的擴(kuò)充。

健康教育必須以健康促進(jìn)戰(zhàn)略思想為指導(dǎo)和支持不僅通過健康教育改變個(gè)體群體的認(rèn)識(shí)水

平與采納有益于健康行為的能力，同時(shí)還須借助健康促進(jìn)中政策、資源、環(huán)境等提供的支持，最

終促進(jìn)人們行為生活方式的改變。

而健康促進(jìn)也需要健康教育和衛(wèi)生宣傳來推動(dòng)和落實(shí)，即通過傳播與教育活動(dòng)，促進(jìn)各部門

對(duì)健康教育的關(guān)注與參與，促進(jìn)政策制定者、社會(huì)領(lǐng)導(dǎo)群體觀念與行為的改變，實(shí)現(xiàn)對(duì)健康相關(guān)

事業(yè)與活動(dòng)的支持。

健康教育知識(shí)講座教案3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、喜歡健康活動(dòng)，體撿做運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng)，初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。

3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。

2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板。

活動(dòng)過程：

1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械，引發(fā)幼兒興趣.

(1)幼兒自由選擇自我喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

(2)教師組織幼兒討論，運(yùn)動(dòng)后的身體有什么感覺？你用的運(yùn)動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)

部位？

(3)教師小結(jié)。

2、教師幫忙幼J身步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。

(1)教師引導(dǎo)幼兒討論，將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類。

A、教師：我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng)，我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)？利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的

運(yùn)動(dòng)，我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)？如果手臂、腿和腳一齊運(yùn)動(dòng)又叫什么運(yùn)動(dòng)？

B、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能夠使手臂或腿和腳得到殿煉，這兩種

形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng)如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,

就叫作全身運(yùn)動(dòng)。

(2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類。

A、教師出示運(yùn)動(dòng)器械，請(qǐng)幼J□各運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。

B、師幼共同驗(yàn)證。

C、教師小結(jié)：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才

會(huì)棒棒。

3、師幼一齊分析幼兒的"晨間鍛煉計(jì)劃表"。

(1)教師出示計(jì)劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察。

(2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)劫、上下肢運(yùn)動(dòng))

4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的"晨間鍛煉計(jì)劃"。

(1)幼兒設(shè)計(jì)自我的"晨間鍛煉計(jì)劃"。

(2)教師巡回指導(dǎo).

5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計(jì)劃，并說明理由。

活動(dòng)延伸：

在日?；顒?dòng)中按照自我的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

健康教育知識(shí)講座教案4

活動(dòng)目標(biāo)：

1、在鼻子出血時(shí)，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫忙他人。

2、經(jīng)過討論，明白鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。

3、遇到問題時(shí)，能不慌舌閑害怕。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個(gè)。

2、關(guān)于鼻子的課件。

活動(dòng)過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂?！?/p>

讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的用處。

(1)組織幼兒討論：鼻子有什么用處？

(2)聞氣味小實(shí)驗(yàn)：

出示幾個(gè)小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導(dǎo)幼兒說出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實(shí)驗(yàn)：

請(qǐng)幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。

提問：這樣有什么感覺？

(引導(dǎo)幼兒說出很悶，很難受，氣喘可是來，明白鼻子是呼吸的通道.)

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點(diǎn)觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細(xì)血管，

如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎樣辦？先讓幼兒結(jié)合自我的經(jīng)驗(yàn)說說鼻子出血時(shí)自我或別人是怎

樣做的？

(3)請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛晕业母惺?/p>

(4)教師小結(jié)：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏

住鼻子的上方，同時(shí)立刻告訴教師或成人，請(qǐng)他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔，同時(shí)還能夠用冷毛巾

敷。

4、討論：保護(hù)鼻子的方法。

(1)弓1導(dǎo)幼兒討論：怎樣保護(hù)我們的鼻子。

(2)教師小結(jié)：小朋友要學(xué)會(huì)正確榛易涕的方法；平時(shí)不挖鼻孔，游戲時(shí)注意保護(hù)自我，

不讓自我的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

活動(dòng)分析：

幼J閭的孩子活潑好動(dòng)，對(duì)任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6

歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，缺乏一些必要生活經(jīng)驗(yàn)，自我保護(hù)的意識(shí)較差,常常不能預(yù)見自

我的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有時(shí)偏偏喜歡做一些危

險(xiǎn)的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識(shí)十分有必要。

針對(duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了"當(dāng)鼻子出血了"的健康教學(xué)活動(dòng)，目的在于讓

幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)具子，在鼻子出血時(shí)，遇到問題時(shí)，不慌亂、不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或

幫忙他人?；顒?dòng)中經(jīng)過形象的語言和生動(dòng)的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出

血的道理；而趣味的小實(shí)驗(yàn)，使幼在簡(jiǎn)便愉快中獲得知識(shí)，了解鼻子的用處；再如請(qǐng)受了傷的

孩子談?wù)勛晕业母惺?，?dāng)孩子們聽到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí)，自然就會(huì)懂得不要輕易讓鼻子受傷。

能夠說整個(gè)活動(dòng)，幼兒是匕徽感興趣，真正地學(xué)有所獲！

健康教育知識(shí)講座教案5

一，教學(xué)目標(biāo)：

1，使學(xué)生懂得冬季鍛煉的好處、

2,培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅(jiān)持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣、

二，教學(xué)準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩，短繩，體操棒，球類和投影片、

學(xué)生準(zhǔn)備：屣子，橡皮筋，乒乓球，沙包、

三,教學(xué)時(shí)間：

兩課時(shí)

第一課時(shí)

一、導(dǎo)入新課：

1、講述：冬天到了，雪花飛舞，河流凍結(jié)，許多小動(dòng)物都鉆到洞里睡大覺去了、你們看，

小明向我們走來了。

2、表演：小明穿著厚厚的羽絨服，雙手不停地搓著，呵著氣，縮著頭，邊走邊喊：真冷，

凍死人了。

3、小明感到十分冷，你們呢誰能想出好力法讓小明暖和起來呢。

4、學(xué)生分組討論。

5,交流。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、認(rèn)識(shí)冬季鍛煉好處多.

(1)談話：小明穿著厚厚的羽絨服，躲在室內(nèi)直喊冷，你們看(出示投影)：圖上的小朋

友在干I十么。

(2)學(xué)生看圖交流。

(3)這群小朋友穿著薄薄的棉衣，運(yùn)動(dòng)衫頂著寒風(fēng)在操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)難道不冷嗎。

2、教師講述：對(duì)！最好的方法就是動(dòng)起來、像踢回，跳繩，跑步，踢球等等，不僅僅能夠

使身體暖和，更主要的是鍛煉了身體，增強(qiáng)了我們抵御寒風(fēng)的潛力，所以說，冬季要用心參加體

育鍛煉，冬季鍛煉身體好。

健康教育知識(shí)講座教案6

活動(dòng)目標(biāo)

1、練習(xí)用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

2、培養(yǎng)幼兒能與同伴一齊友好地玩。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、課件：童謠一馴鹿，出發(fā)

2、廢紙箱剪成寬窄不一樣的紙板，（30-60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。

活動(dòng)過程

一、導(dǎo)入

1、扮演主角，活動(dòng)身體。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養(yǎng)員，四散地在場(chǎng)中央跑。

2、念兒歌活動(dòng)身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長(zhǎng)得高，跟著飼養(yǎng)員往外跑。

東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，

練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，

轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，變短了，長(zhǎng)高了，

天天鍛煉身體好。

二、展開

1、幼兒探索練習(xí)，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場(chǎng)地?cái)[放，嘗試跳過小溝的方法，活動(dòng)方式

不限。

教師巡視指導(dǎo)：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2、觀察幼兒的動(dòng)作

有那些幼兒用單腳或立定跳遠(yuǎn)的方式跳過小溝的；

有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；

有哪些幼兒什么方法也不會(huì)。

3、個(gè)別幼兒示范，教師啟發(fā)引導(dǎo)。

教師請(qǐng)2至3位幼兒站在前面示范給全體幼1淆，從而導(dǎo)入新的活動(dòng)方式"有幾只小花鹿

他們跳過小溝的樣貌和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎樣跳過小溝的？"

4、教師示范，幼兒觀察討論

這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養(yǎng)員乜來學(xué)一學(xué)。

教師示范講解，并請(qǐng)幼兒一齊參與討論活動(dòng)要求："跑跑跑，一個(gè)腳用力跨過去”。

5、幼兒全面練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。

全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既能夠跳自我的小溝，也

可跳別人的小溝，既可單獨(dú)跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點(diǎn)輔導(dǎo)本事弱的幼兒。

6、幼兒自由選擇練習(xí)目標(biāo)，教師隨機(jī)指導(dǎo).

教師再出示寬窄不一樣的小河（40-60厘米）引導(dǎo)孩子自由選擇跳。

"小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。

"幼兒既能夠選擇原先的小溝跳，也能夠選擇小河跳，教師深入到小組內(nèi)指導(dǎo)，也可請(qǐng)個(gè)別

幼兒再來示范小組合作跳的方式。

7、變化游戲情景，提高活動(dòng)興趣，調(diào)節(jié)活動(dòng)量。

教師演示指導(dǎo)："那里有一條長(zhǎng)長(zhǎng)的溝和長(zhǎng)長(zhǎng)的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎

幼兒沿著教師指定的方向搭一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小溝和一條長(zhǎng)長(zhǎng)的小河。

三、結(jié)束

教師提示："我們小花鹿的肚子有點(diǎn)餓了，我們跨過小溝和小河去對(duì)岸找找看，有沒有我們

小花鹿喜歡吃的青草?！?/p>

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動(dòng)作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動(dòng)中繼續(xù)給予指

導(dǎo)幫忙。

健康教育知識(shí)講座教案7

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與技能：幫忙幼兒了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、過程與方法：經(jīng)過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。

3、情感態(tài)度價(jià)值觀：幫忙幼J胞成健康飲食的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：讓幼兒了解身體需要多種營(yíng)養(yǎng)，不挑食才健康。

教學(xué)難點(diǎn)：了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

教具準(zhǔn)備：

1、相關(guān)課件

2、手偶

3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼

4、班級(jí)互動(dòng)墻面我們爰吃的食物大表

教學(xué)過程：

一、組織教學(xué)：音樂律動(dòng)《坐姿歌》

二、導(dǎo)入新課：

小朋友們，今日我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個(gè)叫壯壯，一個(gè)叫〃切\(zhòng)。小朋

友你們說一說他們長(zhǎng)得什么樣明白為什么壯?士這么壯，而小小這么小嗎

他們之間還有一個(gè)小故事，此刻讓教師講給小朋友聽好嗎

故事：（出示手偶?jí)褖眩┪医袎褖?，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋

果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長(zhǎng)得壯壯的。（出示手偶小?。┧行⌒?，他看到蘿卜搖

搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不

愛吃，人長(zhǎng)得很瘦小，并且總生病。

結(jié)合故事資料，提出問題：壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說一說他愛吃什么小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭?/p>

么你們要想身體棒，怎樣辦呢引導(dǎo)幼兒明白想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。

1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要資料為：T立媽媽到幼兒園接孩

子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到冢后，只吃零食不吃飯。

提問：看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對(duì)不對(duì)你們平時(shí)是不是也和這位小朋

友一樣呢教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想

有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動(dòng)墻面我們愛吃的食物大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃

的食物粘貼在互動(dòng)墻面上.

我們愛吃的食物大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃

這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論：愛吃的東西能不能吃很多哪些東西要少吃

3、教師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。（蔬菜和水果中包含很多的維生素，包含從其他

食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。）總結(jié)：不一樣的食物有不一樣的

營(yíng)養(yǎng)成分，吃不一樣的食物就能獲得不一樣的營(yíng)養(yǎng)，有了三富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。

四、延伸活動(dòng)家園配合：

1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情景，反饋給教師。

2、根據(jù)記錄情景，開展不挑食的好孩子頒獎(jiǎng)會(huì)，能夠邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到

各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

健康教育知識(shí)講座教案8

一、教學(xué)目的

幫忙學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

字謎答案扇形的〃譚果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶

三、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入

教師：這天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音）

2、學(xué)禮貌理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題

（學(xué)回答后教師小結(jié)）

教師：同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇，都想明白究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。

正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最終城為了英國(guó)著名的科學(xué)家.

許多有成就的人，他們從小對(duì)自我身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介

紹了其他的人。

（學(xué)生自我閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請(qǐng)同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）

3、活動(dòng)明理

(1)請(qǐng)同學(xué)們分組說說自我的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)

言狀況。

(2)做個(gè)放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的

旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

(3)誰來幫忙蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴"等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，

就請(qǐng)誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

(4)開個(gè)小擂臺(tái)賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。

(5)想想自我最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自我為什么

會(huì)喜歡這些課對(duì)自我不喜歡的課，想個(gè)辦法使自我對(duì)這樣的課有興趣。最好能將這個(gè)辦法寫在表

格后面。

4、總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡這天的學(xué)習(xí)嗎大家的回答和笑臉告訴了教師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們

的學(xué)習(xí)都能像這天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問問自我的家長(zhǎng)，他們的學(xué)習(xí)興趣，

并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一齊動(dòng)腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好萬法.

健康教育知識(shí)講座教案9

活動(dòng)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)運(yùn)用身體不一樣部位移動(dòng)身體,提高身體的平衡性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。

2.進(jìn)取探索新的動(dòng)作，從不一樣角度思考，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作要求，發(fā)展幼兒創(chuàng)新

技能。

3.在活動(dòng)中讓幼兒體撿游戲的樂趣，培養(yǎng)合作互助的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂磁帶、各類數(shù)字卡裝扮的數(shù)字園，固定1、4米高的繩索，以山坡（上、下）、

小河、雷區(qū),電網(wǎng)的標(biāo)志圖分放在繩索下的場(chǎng)地上。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、在音樂伴奏下指導(dǎo)幼兒進(jìn)行走、跑、跳、蹲、扭式身體、鉆、爬等基本動(dòng)作訓(xùn)練。

2、情景導(dǎo)入："我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。"幼兒自由地在教師身邊坐下。

3、提出問題："剛才我們都用了身體哪些部位做了代么動(dòng)作？"（腳走跑、腿彎、屈膝、

手動(dòng)、腰彎、臀扭等）

師生共同小結(jié)：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動(dòng)

1、教師：”我們的身體各部分能夠做很多動(dòng)作，此刻，請(qǐng)你們做一個(gè)動(dòng)作使身體移動(dòng)。"

（幼兒迅即走或跑）

2、教師深入提出問題："如果不用小腳，能夠用其他部位代替腳移動(dòng)身體嗎?”

教師啟發(fā)幼兒："還能夠用什么部位移動(dòng)身體，比比誰的辦法多?！惫膭?lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自

由選擇同伴合作

3、組織團(tuán)體練習(xí)：請(qǐng)個(gè)別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動(dòng)身體的動(dòng)作，團(tuán)體練習(xí)，享受

合作學(xué)習(xí)的愉快。如手膝著地挪動(dòng)、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

4、游戲：奇妙的數(shù)字園

①師："有一個(gè)奇妙的園子里，掛滿了各種數(shù)字，水果、動(dòng)物，它們上頭都有可爰的數(shù)字娃

娃，想去奇妙的數(shù)字園看一看嗎？用什么方法上路呢？"

②師生討論去數(shù)字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游

（魚躍式），經(jīng)過地雷區(qū)翻個(gè)跟頭向前走，經(jīng)過電網(wǎng)細(xì)心觸電（匍匐前進(jìn)）。教師與個(gè)別動(dòng)作發(fā)

展差的幼兒合作，協(xié)助其到達(dá)目的地。

三、放松活動(dòng)

1、師："我們的身體能變成數(shù)字吧？"幼兒?jiǎn)为?dú)或柜互合作，用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動(dòng)植物、人物等的模仿動(dòng)作）。

3、小結(jié)："我們的身體真靈巧，會(huì)做那么多趣味的動(dòng)作，還能腳不沾地做高難度動(dòng)作，所

以我們要愛護(hù)身體的每一部分。"

在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動(dòng)室。

健康教育知識(shí)講座教案10

一、目標(biāo)：

明白垃圾會(huì)污染環(huán)境，不能亂扔，學(xué)習(xí)保護(hù)身邊的環(huán)境。

二、準(zhǔn)備：

1、排練情境表演

2、幼兒操作材料

三、過程：

1、觀看情境表演（一）了解垃圾從哪里來。

小猴在公園里玩，邊玩邊吃香蕉，看看四下沒人，把香蕉皮往地上一扔就跑了.小兔在馬路

上散步，邊走邊吃餅干，餅干吃完了，它說："這餅干袋怎樣辦呢“媽媽說："垃圾應(yīng)扔在垃圾

箱里。"可垃圾箱那么那么遠(yuǎn)，不管了，就扔這兒吧。小狗在電影院里看電影，它邊吸著果奶邊

說："這電影真好看。"電影放完了，小狗說："這兒沒有垃圾箱果奶瓶扔哪兒呢就扔這兒吧！"

討論：

(1)表演里說的是什么事

(2)三只小動(dòng)物是在哪兒丟的垃圾你還在哪里見過地上有垃圾

(3)三只小動(dòng)物各自丟了哪些垃圾

(4)你覺得三只小動(dòng)物這樣做對(duì)嗎為什么

(5)垃圾為什么不能亂扔

2、觀看情景表演(二)明白垃圾不能亂扔。

三只小動(dòng)物輪流上場(chǎng)，把自我扔的垃圾撿起來放進(jìn)垃圾箱，一齊對(duì)朋友說："多謝你們，我

們明白了垃圾不能亂扔，要愛護(hù)我們的環(huán)境。"

3、學(xué)習(xí)保護(hù)身邊的環(huán)境的方法。

我們明白了不能亂扔垃圾，但如果看到了別人亂扔垃圾，我們就應(yīng)怎樣辦

健康教育知識(shí)講座教案11

活動(dòng)目標(biāo)：

1、喜歡健康活動(dòng)，體撿做運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

2、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng)，初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念。

3、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表。

2、運(yùn)動(dòng)器械、水彩筆、黑板.

活動(dòng)過程：

1、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械，引發(fā)幼兒興趣。

(1)幼兒自由選擇自我喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

(2)教師組織幼兒討論，運(yùn)動(dòng)后的身體有什么感覺？你用的運(yùn)動(dòng)器械主要鍛煉身體的哪個(gè)

部位？

(3)教師小結(jié)。

2、教師幫忙幼步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念。

(1)教師引導(dǎo)幼兒討論，將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類。

A、教師：我們利用手臂進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng)，我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)？利用腿和腳進(jìn)行鍛煉的

運(yùn)動(dòng)，我們能夠叫它什么運(yùn)動(dòng)？如果手臂、腿和腳一齊運(yùn)動(dòng)又叫什么運(yùn)動(dòng)？

B、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種

形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng)如果我們?nèi)矶歼\(yùn)施來使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉，

就叫作全身運(yùn)動(dòng)。

(2)教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類。

A、教師出示運(yùn)動(dòng)器械，請(qǐng)幼J□各運(yùn)動(dòng)器械分別與上、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。

B、師幼共同驗(yàn)證。

C、教師小結(jié)：不一樣的器械能夠鍛煉身體的不一樣部位，我們大家都要進(jìn)取鍛煉，身體才

會(huì)棒棒。

3、師幼一齊分析幼兒的"晨間鍛煉計(jì)劃表"。

(1)教師出示計(jì)劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察。

(2)教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表(上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)式、上下肢運(yùn)動(dòng))

4、教師引導(dǎo)幼兒完成自我的“晨間鍛煉計(jì)劃”.

(1)幼兒設(shè)計(jì)自我的"晨間鍛煉計(jì)劃”。

(2)教師巡回指導(dǎo)。

5、幼兒大膽介紹自我的鍛煉計(jì)劃，并說明理由。

活動(dòng)延伸：

在日?；顒?dòng)中按照自我的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

健康教育知識(shí)講座教案12

教學(xué)資料：

換牙的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

2、使學(xué)生明白換牙的衛(wèi)生，明白怎樣保護(hù)牙齒。

3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)

方法。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、猜謎語：兄弟生來白，隊(duì)伍排整齊。

飯菜全切碎，活兒干得快。

你若猜不出，張口他就來。

2、請(qǐng)同學(xué)們看看自我的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結(jié)講述我們從6-7個(gè)月開始到兩歲左右

長(zhǎng)出乳牙，到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙.

二、學(xué)習(xí)新課：

1、同學(xué)們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發(fā)音。那么我們

沒有了牙齒會(huì)怎樣樣呢？）

2、了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。

3、既然恒牙和我們這么密切又對(duì)我們這么重要，那么我們要怎樣來保護(hù)它呢?

4、①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因?yàn)檠肋€沒有長(zhǎng)牢，容易造成牙齒錯(cuò)位，影

響咀嚼和美觀。

②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長(zhǎng)出時(shí)，有點(diǎn)癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成

牙齒的松動(dòng)和變形，長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪，構(gòu)成畸形。

③要注意牙齒的衛(wèi)生。

三、鞏固新知：

1、組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目資料是一個(gè)小朋友開始時(shí)牙齒很好，可是它不注

意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還個(gè)性愛吃甜食，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。

最終他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，最終他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣，并且經(jīng)常

刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他