浙江工業(yè)大學(xué)之江學(xué)院《網(wǎng)球》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁浙江工業(yè)大學(xué)之江學(xué)院《網(wǎng)球》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，運(yùn)動員完成動作的難度系數(shù)是由什么決定的？A.動作的復(fù)雜程度B.動作的完成質(zhì)量C.運(yùn)動員的知名度D.裁判的主觀判斷2、在游泳比賽中，自由泳項(xiàng)目規(guī)定運(yùn)動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿？A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳3、在武術(shù)運(yùn)動中，以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么，練習(xí)太極拳時，呼吸應(yīng)該？A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸4、在滑雪運(yùn)動中，如果遇到暴風(fēng)雪天氣，應(yīng)該怎么做？A.繼續(xù)滑行B.尋找避難所C.加快速度離開D.等待天氣好轉(zhuǎn)5、對于初學(xué)者來說，以下哪種運(yùn)動更容易造成肌肉酸痛？A.瑜伽B.游泳C.長跑D.太極6、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制，描述不準(zhǔn)確的是：合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動員的耐力和表現(xiàn)。那么，一般來說，中長跑時應(yīng)該采用？A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸7、對于初次嘗試健身的人來說，以下哪種力量訓(xùn)練器械比較適合？A.杠鈴B.啞鈴C.固定器械D.壺鈴8、游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動，對于初學(xué)者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳9、在籃球比賽中，如果一名球員在運(yùn)球過程中球彈起過高，他用雙手將球接住，然后繼續(xù)運(yùn)球，這算違例嗎？A.算，這是兩次運(yùn)球違例B.不算，可以繼續(xù)運(yùn)球C.只有在對方球員觸球后可以繼續(xù)運(yùn)球D.視比賽的緊張程度而定10、在田徑短跑項(xiàng)目中，起跑的反應(yīng)時間對于比賽成績至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時間的說法，正確的是：A.起跑反應(yīng)時間越短越好，低于0.1秒才算優(yōu)秀。B.起跑反應(yīng)時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍。C.起跑反應(yīng)時間超過0.3秒就會被判搶跑。D.起跑反應(yīng)時間對成績影響不大，主要看速度和耐力。11、在瑜伽練習(xí)中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法12、關(guān)于運(yùn)動后的拉伸放松，以下說法正確的是：A.拉伸時間越長效果越好B.只需要對主要肌肉群進(jìn)行拉伸C.拉伸力度越大越能緩解肌肉疲勞D.全身各個部位都應(yīng)進(jìn)行充分拉伸13、在籃球的擋拆戰(zhàn)術(shù)中，擋拆隊員在擋拆時不能有哪些動作？（）A.移動擋拆B(yǎng).原地站立C.輕微接觸D.側(cè)身阻擋14、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊友可以遮擋對方的視線嗎？A.可以，只要不影響發(fā)球B.不可以，這是違規(guī)行為C.只有在發(fā)球瞬間可以D.由裁判根據(jù)實(shí)際情況判斷15、在進(jìn)行登山運(yùn)動前，以下哪種準(zhǔn)備工作是必不可少的？A.了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆rB.購買昂貴的登山裝備C.提前預(yù)訂住宿D(zhuǎn).聯(lián)系當(dāng)?shù)貙?dǎo)游16、在田徑跳遠(yuǎn)比賽中，以下哪種情況會被判為試跳失??？（）A.起跳時腳尖踩線B.落地后向后走出沙坑C.助跑過程中停頓D.起跳時身體未充分展開17、在進(jìn)行滑雪運(yùn)動時，以下哪種天氣條件最容易導(dǎo)致危險？A.大風(fēng)天氣B.小雪天氣C.晴天D.陰天18、在羽毛球比賽中，運(yùn)動員在擊球時球拍斷裂，球落在對方場地內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽19、在田徑的跨欄項(xiàng)目中，以下關(guān)于過欄技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：過欄時需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么，過欄時，腿應(yīng)該？A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過D.以上都不對20、對于患有心臟病的人來說，以下哪種運(yùn)動強(qiáng)度是不適合的？A.輕度運(yùn)動B.中度運(yùn)動C.劇烈運(yùn)動D.間歇運(yùn)動二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、對于想要增強(qiáng)腿部力量的人，深蹲是一種非常有效的訓(xùn)練動作，但如果姿勢不正確，容易造成膝蓋損傷，這是真的嗎？（）2、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時，應(yīng)在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。這種發(fā)球規(guī)則是否易于理解和執(zhí)行？（）3、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，手臂劃水和腿部蹬水的動作頻率必須保持一致。（）4、在健身時，肌肉酸痛說明訓(xùn)練過度，應(yīng)該停止訓(xùn)練。（）5、在羽毛球比賽中，比賽中球觸及裁判員應(yīng)判重發(fā)球。（）6、游泳的蝶泳項(xiàng)目，手臂入水后應(yīng)立即劃水。（）7、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員投籃時，球在籃圈上彈起，此時進(jìn)攻隊員可以用手將球撥進(jìn)籃筐。這種行為是否被允許？（）8、練習(xí)肚皮舞可以增強(qiáng)腹部肌肉力量，但對身體的協(xié)調(diào)性要求不高。（）9、進(jìn)行啦啦操表演時，整齊的動作和飽滿的精神狀態(tài)能夠增強(qiáng)表演效果，這種觀點(diǎn)有道理嗎？（）10、足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，應(yīng)被判罰間接任意球，這個判罰準(zhǔn)確嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）分析在高爾夫球運(yùn)動中，如何控制揮桿的力度和方向，提高擊球的準(zhǔn)確性？2、（本題10分）瑜伽練習(xí)中，如何通過正確的順位原則來避免受傷和提高體式的效果？3、（本題10分）羽毛球比賽中，如何通過戰(zhàn)術(shù)布局來控制比賽節(jié)奏，取得優(yōu)勢？4、（本題10