防中暑國(guó)旗下講話稿（5篇）

防中暑國(guó)旗下講話稿（精選5篇）隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，用到講話稿的地方越來(lái)越多，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會(huì)議議題把話講好，不至于走題或者把話講錯(cuò)。為了讓您在寫講話稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的防中暑國(guó)旗下講話稿（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。防中暑國(guó)旗下講話稿1老師們、同學(xué)們：大家上午好！今天我講話的主題是：樹立安全意識(shí)，平安度過(guò)夏天。夏季已經(jīng)到來(lái)，隨之而來(lái)的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學(xué)們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問(wèn)題：一、防溺水。炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項(xiàng)十分有益的運(yùn)動(dòng)，但也存在著危險(xiǎn)，一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況，我們要在大人陪同下游泳。二、防中暑。1.大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分。2.夏天不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開(kāi)衣領(lǐng)，降低體溫，補(bǔ)充清涼含鹽飲料。3.夏季課間活動(dòng)量不宜大，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。4.夏季晝長(zhǎng)夜短，天氣炎熱，同學(xué)們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開(kāi)中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對(duì)健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。三、食品安全。夏季來(lái)臨，氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開(kāi)水。3、不要長(zhǎng)期吃辛辣食品。4、劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃東西喝水。最后祝同學(xué)們度過(guò)過(guò)一個(gè)安全愉快的夏天。我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家！防中暑國(guó)旗下講話稿2老師們，同學(xué)們：上午好！天氣越來(lái)越炎熱，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問(wèn)題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。一、預(yù)防中暑我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺(jué)得可以從以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防：1、課間活動(dòng)量不宜過(guò)大，要避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)。2、養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，及時(shí)補(bǔ)充水分。3、認(rèn)真參加午睡。午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，不僅對(duì)健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀，要立即報(bào)告老師，將他移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng)。二、預(yù)防食物中毒預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個(gè)細(xì)節(jié)：1、養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。2、選擇新鮮和安全的食品。購(gòu)買食品時(shí)，要到正規(guī)超市，注意查看生產(chǎn)日期以及有沒(méi)有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購(gòu)買零食，3、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過(guò)程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。三、預(yù)防溺水預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒(méi)有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的`游泳場(chǎng)館。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營(yíng)救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進(jìn)行施救。希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安全防范意識(shí)，遇到困難、問(wèn)題及時(shí)向老師反映、求助。我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家！防中暑國(guó)旗下講話稿3尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！(敬隊(duì)禮)我是五年級(jí)一班的陳紅宇，今天我在國(guó)旗下講話的題目是：珍愛(ài)脆弱生命，預(yù)防中暑溺水。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命只有一次，并且非常脆弱。誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料自己的生命何時(shí)走到盡頭，唯一能做到的就是愛(ài)護(hù)和珍惜自己的生命，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?。在炎熱的夏天，攀枝花每年都?huì)發(fā)生因中暑和溺水而產(chǎn)生的悲劇。所以，無(wú)論在學(xué)校里還是在校園外，每天都要多喝水，少在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以防中暑。發(fā)現(xiàn)有人中暑了要立刻報(bào)告老師，并立即找人幫忙把中暑人送到陰涼的地方，給他喝一些涼開(kāi)水，情況嚴(yán)重的要立即撥打120急救電話。悶熱的天氣里人們都喜歡到河邊或泳池里游泳戲水，但是我要提醒大家注意下面這些事情，首先，我們不要在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；其次，要在大人的陪同下到游泳池游泳，并在下水前做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防下水抽筋；最后，不要在水里打鬧、嬉戲，尤其不能搞惡作劇。發(fā)現(xiàn)有人溺水了，要及時(shí)向周圍大聲呼救，不要單獨(dú)救人。這樣我們才能夠在夏天里“清爽一夏”、“平安一夏”、“快樂(lè)一夏”！謝謝大家！防中暑國(guó)旗下講話稿4尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：高溫天氣，如果你感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀，你可能就中暑了。如果做好預(yù)防工作，中暑是可以避免的。飲水方面首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多，不能等渴了再喝水，那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)。另外，身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走，應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水。食物方面要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚、肉、蛋、奶和豆類；另外，還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑，因?yàn)槿梭w局部的溫度突然降低會(huì)影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行。外出方面出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出，一定要戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡、涂抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。睡眠方面高溫天氣體力消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有助預(yù)防中暑。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。中暑了怎么辦一旦出現(xiàn)中暑癥狀，我們應(yīng)立即停下正在做的事情，找一個(gè)陰涼處坐下休息；同時(shí)補(bǔ)充水分，小口慢飲。解開(kāi)領(lǐng)口扣子、領(lǐng)帶等，保持身體周圍通風(fēng)，并涂抹或服用解暑藥物；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息后，若癥狀不減反增，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，一旦周圍有人發(fā)生中暑癥狀，應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng)；解開(kāi)衣扣，用各種方法幫助身體散熱；幫助服用解暑藥物，如果癥狀沒(méi)有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。防中暑國(guó)旗下講話稿5老師們、同學(xué)們：大家上午好！愉快的暑假就要開(kāi)始了，我的心情和你們一樣，心中充滿了歡樂(lè)、期待?；匚兑粚W(xué)期的校園生活，每一天都有我們的努力，每一天都有我們的快樂(lè)，每一天都有我們的收獲，每一天都有我們的成長(zhǎng)！上一學(xué)期，全校師生精神振奮，團(tuán)結(jié)一心，抱著“校興我榮，校衰我恥”的信念，積極投入工作和學(xué)習(xí)，班主任心中時(shí)時(shí)刻刻都裝著學(xué)生，把學(xué)生看得比自己的孩子還重；科任老師用自己的學(xué)識(shí)和人格魅力，去雕琢和感化每一個(gè)學(xué)生。在這里，我代表學(xué)校向辛勤工作、無(wú)私奉獻(xiàn)的全體老師表示衷心的感謝！向奮發(fā)向上、積極進(jìn)取的全體同學(xué)表示熱烈的祝賀！同學(xué)們，我們將暫時(shí)離開(kāi)學(xué)校，回歸社會(huì)和家庭，但我們的教育、我們的活動(dòng)并不會(huì)因暑假的到來(lái)而間斷。為此，我們對(duì)20--年暑假活動(dòng)做如下安排：一、時(shí)間安排：放假、開(kāi)學(xué)時(shí)間：今年暑假?gòu)?月7日開(kāi)始，9月1日上午開(kāi)學(xué)。二、暑假主題活動(dòng)：1、認(rèn)真完成暑假作業(yè)——定時(shí)定量、有計(jì)劃地完成。不要一個(gè)星期就做完了，或者等到快開(kāi)學(xué)了才趕著做。除暑假作業(yè)外，還要保質(zhì)保量地完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，特別是古詩(shī)詞背誦。根據(jù)人記憶的特點(diǎn)，小學(xué)階段是無(wú)意識(shí)記憶的最佳階段，且記憶保持時(shí)間長(zhǎng)、不易遺忘。所以同學(xué)們一定要珍惜暑假的時(shí)光，多誦讀優(yōu)秀詩(shī)詞，開(kāi)學(xué)時(shí)，我們各班要開(kāi)展一次古詩(shī)詞誦讀比賽，看哪些同學(xué)利用假期背誦得古詩(shī)詞最多。2、希望大家注意安全，遵守交通規(guī)則，不玩危險(xiǎn)游戲，不私自下河塘、不到水庫(kù)、池塘游泳，不進(jìn)網(wǎng)吧或游戲機(jī)室。3、出外玩耍時(shí)，要征得父母的同意，外出活動(dòng)時(shí)一定要告訴父母以免父母擔(dān)心；一個(gè)人在家時(shí)不要私自給陌生人開(kāi)門、不玩火、用電時(shí)要注意用電安全。4、開(kāi)展“三個(gè)一”活動(dòng)：(1)三、四、五年級(jí)學(xué)生辦一期手抄報(bào)：統(tǒng)一規(guī)格為八開(kāi)素描紙，主題為：快樂(lè)暑假、書香伴我成長(zhǎng)、感恩親情等。一、二年級(jí)學(xué)生畫一幅畫：統(tǒng)一規(guī)格為16開(kāi)繪畫紙，主題為：暑假生活真快樂(lè)。(2)學(xué)一項(xiàng)特長(zhǎng)：學(xué)一種自己感興趣的技能，如：滑冰、打球、繪畫、書法、舞蹈、做家務(wù)等，體驗(yàn)成功的喜悅。(3)讀一本好書：“讀一本好書，就是與一個(gè)高尚的人談話”。開(kāi)展“我與好書交朋友”活動(dòng)，按照老師推薦的書目，購(gòu)書、讀書，并寫好讀書筆記，讓書香與我們的假期相伴。希望同學(xué)們無(wú)論走到哪里，都要記住自己是長(zhǎng)樂(lè)路小學(xué)的學(xué)生，每個(gè)動(dòng)作或語(yǔ)言都要體現(xiàn)長(zhǎng)樂(lè)路小學(xué)學(xué)生的文明禮儀，尤其是在假期里，我們更不能忘記我們是一名光榮的少先隊(duì)員，時(shí)刻銘記用自己的行