大學生職業(yè)生涯規(guī)劃（慕課版 雙色版 第2版）課件 第七章 制訂職業(yè)生涯規(guī)劃

制訂職業(yè)生涯規(guī)劃第七章《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃（慕課版雙色版第2版）》李剛是一名各方面能力都很優(yōu)秀的大學生，所學專業(yè)也比較熱門，他為自己制訂了畢業(yè)10年升任部門經(jīng)理的職業(yè)規(guī)劃。但在畢業(yè)后的短短幾年間，他多次跳槽，且跳槽后，薪資待遇并不如從前。李剛?cè)温毜牡谝患夜臼且患抑髽I(yè)，李剛?cè)肼毢蟊憩F(xiàn)比較出色，他自認為自己應該在年終得到獎勵甚至晉升，甚至規(guī)劃好了晉升路線，但是年終考評卻不如意。李剛覺得自己的付出不被看重，于是跳槽到了原公司的競爭對手處。但是由于初來乍到，李剛辛苦兩年，仍然沒能獲得晉升。李剛覺得可能中小公司的發(fā)展空間更大，于是他跳槽到了一家中小企業(yè)，雖然如愿以償?shù)負瘟酥鞴?，但中小企業(yè)制度不完善、業(yè)務不穩(wěn)定，李剛很快在工作中遇到困難，最后不得不辭職。目前，李剛還沒能找到滿意的工作?！景咐龑搿?．李剛在職業(yè)生涯規(guī)劃的實施上存在什么問題？2．李剛應該怎樣達成他的職業(yè)生涯規(guī)劃？【案例思考】啟示在現(xiàn)實生活中，可能有些人個人能力并不差，也有明確的職業(yè)目標，但仍然難以取得理想的職業(yè)發(fā)展。之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因為他們雖有明確的職業(yè)目標，但目標不一定合理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃不一定翔實，同時達成職業(yè)目標的方式也未必科學。大學生需要學習如何科學地制訂職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。目錄第一節(jié)進行職業(yè)定位第二節(jié)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書第三節(jié)達成職業(yè)目標第四節(jié)拓展閱讀—張藝謀的導演夢一、什么是職業(yè)定位職業(yè)定位是職業(yè)的自我意向，指大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，根據(jù)自身的生活、學習和工作經(jīng)驗，把個人能力、職業(yè)環(huán)境與職業(yè)價值觀相結(jié)合，實現(xiàn)總體滿意度較高的職業(yè)選擇。這就需要個人對職業(yè)目標有一個全面的認知，并且能在實際的工作中不斷地進行適應性的調(diào)整。經(jīng)過長期的發(fā)展和完善，職業(yè)定位理論已逐漸成為人力資源管理和大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要工具。職業(yè)定位要求大學生在進行職業(yè)規(guī)劃和定位時，將個人能力、職業(yè)環(huán)境和職業(yè)價值觀3方面進行整合，以便精確定位職業(yè)的發(fā)展方向。這有助于每個人在今后的工作和生活中充分發(fā)揮優(yōu)勢，最大限度地實現(xiàn)個人價值。二、職業(yè)定位的類型職業(yè)定位是對職業(yè)方向的宏觀分析，從職業(yè)生涯規(guī)劃的大局出發(fā)，協(xié)助大學生探索職業(yè)發(fā)展的理念和方法。每個人的人生目標和追求方向不同，表現(xiàn)在職業(yè)重心的定位方式上也是各不相同的。根據(jù)職業(yè)重心在個人能力、職業(yè)價值觀和職業(yè)環(huán)境三者間的倚重方向，可以將職業(yè)定位劃分為以下7種類型，如圖所示。三、職業(yè)定位的作用職業(yè)定位與大學生職業(yè)生涯的發(fā)展方向密切相關，在職業(yè)生涯的早期階段，是職業(yè)定位發(fā)生作用的最主要時期。職業(yè)定位的具體作用如下。及時準確的信息回饋：職業(yè)定位是個人通過對職業(yè)重心的探索，為個人職業(yè)發(fā)展確立方向的過程。為個人指明有效的職業(yè)道路：職業(yè)定位可以反映個人的職業(yè)需求，還能顯示個人的價值觀和抱負。增長個人的能力和經(jīng)驗：職業(yè)定位能使個人在處理問題的過程中開拓思維和增長見識，個人相關的能力和技能不斷發(fā)展提高，可以增加職業(yè)定位的準確性。為職業(yè)生涯的后續(xù)發(fā)展提供保障：職業(yè)定位其主要作用在于給職業(yè)生涯的發(fā)展指明方向，為個人能力的提高、職業(yè)技能的獲得和才干的發(fā)掘開辟道路。目錄第一節(jié)進行職業(yè)定位第二節(jié)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書第三節(jié)達成職業(yè)目標第四節(jié)拓展閱讀—張藝謀的導演夢一、職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，通常需包括以下7個部分。1．職業(yè)生涯規(guī)劃書的標題或封面每個人在寫任何東西的時候，都需要先寫明標題，這樣才能讓人清楚這是關于什么內(nèi)容的文書。2．個人生平簡歷個人生平簡歷主要是簡單地描寫個人所受過的教育、培訓及實習或工作經(jīng)歷。3．個人因素分析個人因素分析主要是簡要羅列個人的特點并對其進行分析。一、職業(yè)生涯規(guī)劃書的內(nèi)容4．外部環(huán)境分析外部環(huán)境分析主要是簡要羅列外部環(huán)境因素并對其進行分析。5．職業(yè)生涯目標職業(yè)生涯目標主要是描寫個人所選擇的職業(yè)方向、職業(yè)總體目標和階段性目標。6．實現(xiàn)目標的方案實現(xiàn)目標的方案，主要是大學生通過前面的分析，找出自身與職業(yè)實際需求之間的差距，并有針對性地制訂具體的方案措施來縮小此差距，從而實現(xiàn)各個階段的目標。7．評估結(jié)果的標準評估結(jié)果的標準，主要是設定一個科學客觀的參考標準來評估目標是否達成、職業(yè)生涯是否成功。二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的分類1．文本型文書的呈現(xiàn)方式多種多樣，對于職業(yè)生涯規(guī)劃書來說，可以分為文本型、表格型和檔案型3種，下面將分別進行介紹。文本型的職業(yè)生涯規(guī)劃書相對于表格型和檔案型的職業(yè)生涯規(guī)劃書來說，顯得比較隨性，沒有固定的模板和格式，也沒有嚴格的篇幅要求，可以在上述必須書寫的內(nèi)容外加上自己的發(fā)揮空間，如個人的興趣愛好、獲獎情況等，具有一定的創(chuàng)作性。2．表格型表格型的職業(yè)生涯規(guī)劃書有其固定的格式，分為表頭和表格內(nèi)容，但是表格內(nèi)容并不固定，可以根據(jù)自身的需要進行調(diào)整刪減。3．檔案型檔案型的職業(yè)生涯規(guī)劃書是由多個分析文書構(gòu)成的，它將整個職業(yè)生涯的制訂過程全面詳細地保存下來，包括前期準備時的分析、思考過程；在進行職業(yè)決策時采用的原則和方法，以及如何了解自己的職業(yè)定位等的具體過程。目錄第一節(jié)進行職業(yè)定位第二節(jié)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書第三節(jié)達成職業(yè)目標第四節(jié)拓展閱讀—張藝謀的導演夢一、分時間段依次達成當確立了追求的目標時，雖然雄心壯志，但是往往會因為目標過于遙遠而無從下手。這時候，我們需要將目標分解為若干個呈遞進關系的小目標，為每個小目標設置相應的時間段，并寫出每個時間段實現(xiàn)目標的具體實施方案與評估標準，尤其是對距離現(xiàn)在越近的時間段的目標，實施方案和評估標準就需要越詳細。（1）短期目標。短期目標的時間一般為1～3年。（2）中期目標。中期目標的時間一般為3～5年或3～10年。（3）長期目標。中期目標的時間一般為5年或10年以上。二、分階段分步達成許多人在實現(xiàn)目標的過程中經(jīng)常半途而廢，究其原因，是在長期追夢的過程中，由于目標和夢想較遠，覺得看不到希望，因此產(chǎn)生懈怠和自暴自棄的消極情緒。如果我們能把這個追夢的路途劃分成若干個小距離，并將每個小距離當成目前需要完成的目標，那么完成起來的難度將大大降低，并且通過不斷地完成目標，收獲成功和滿足感，這更能化為激勵自己前進的動力。因此，我們在制訂職業(yè)生涯目標的時候，可以將其分解成若干小目標。目標的完成需要有一個循序漸進的過程。大學生在開始準備實現(xiàn)自身目標的時候，可以先從比較容易做的事情開始，將一個復雜的大目標、大問題從外部邊緣不斷地抽絲剝繭，到最后，你會發(fā)現(xiàn)最開始以為的那些困難的部分，也都變得條理清晰、情況明朗起來。三、分難易程度逐級達成確立了自己追求的目標后，大學生可以將目標按照實施的難易程度進行分解，先從簡單的事情做起，隨著知識和經(jīng)驗的不斷積累，對那些在目標初期認為實施難度高的事情就會有清晰的解決思路。分時間段、分階段和分難易程度達成目標，這3種目標達成方式并不是互相獨立的。很多情況下我們同時運用了至少兩種方式，如既將總體目標劃分為若干小階段目標，又給這若干個小階段目標設置時間段，將階段和時間結(jié)合在一起。因此，大學生在追求目標的過程中，可以根據(jù)自身的需要，對不同的目標達成方式進行組合，找到最適合自己的目標達成方式。當然，目標達成方式也不局限于這3種，大學生可以根據(jù)自身實際情況尋找更適合的方法。目錄第一節(jié)進行職業(yè)定位第二節(jié)擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃書第三節(jié)達成職業(yè)目標第四節(jié)拓展閱讀—張藝謀的導演夢第四節(jié)拓展閱讀—張藝謀的導演夢2022年2月4日晚，第二十四屆冬季奧林匹克運動會開幕式在北京國家體育場舉行，北京冬季奧林匹克運動會舉世矚目，這是中國歷史上首次承辦冬季奧林匹克運動會。開幕式所展現(xiàn)出的獨屬于中國人的古典浪漫氣質(zhì)及宏大華美的場景驚艷了電視機前的觀眾。這屆冬季奧林匹克運動會開閉幕式總導演和14年前的2008北京夏季奧林匹克運動會開閉幕式總導演都是張藝謀。2022年，張藝謀72歲，成為導演已有36年。1968年初中畢業(yè)后，張藝謀在陜西乾縣農(nóng)村插隊勞動，種田、勞作，在歲月中磨礪蹉跎，后來在陜西咸陽國棉八廠當工人。在平凡枯燥的工廠生活中，他愛上了攝影，萌發(fā)了“用鏡頭講自己的故事”的愿望，他想成為一名導演。之后，他經(jīng)歷了攝影師-演員-導演的職業(yè)路徑，一次次巨大的職業(yè)跳躍和轉(zhuǎn)型最終成就了他的導演夢。1978年恢復高考后，張藝謀第一時間決定報考北京電影學院。此時，他已經(jīng)27歲，屬于超齡大學生，根本不符合電影學院的招生要求，后來歷經(jīng)波折，才被破格錄取，進入北京電影學院的攝影系學習。1982年畢業(yè)后，張藝謀任廣西電影制片廠攝影師。成名后，張藝謀先是轉(zhuǎn)型為演員，1987