汗蒸知識培訓(xùn)手冊

創(chuàng)蒸美源汗蒸學(xué)問

培

訓(xùn)

手

nri

冊

創(chuàng)蒸美源汗蒸房培訓(xùn)手冊

一、什么是汗蒸

汗蒸房主要是由電氣石構(gòu)成的，電氣石發(fā)揮作用來完成對人體有益的行為。下

面就介紹一下什么是電氣石

電氣石的五大功效

第一，電氣石釋放遠紅外線，活化體內(nèi)水分子，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循

環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)。

遠紅外線雖然看不見摸不著，但卻無處不在，無處不有，您可以通過遠紅外

產(chǎn)品感覺到它的存在，如賓館，酒店的遠紅外線自動門，自動干手器，自動

水龍頭，遠紅外治療儀等等，他們都是依據(jù)感應(yīng)人體的遠紅外線這一原理而設(shè)

計的下面我們就了解一下什么是遠紅外線？

太陽光可分為可見光和不行見光，可見光經(jīng)三棱鏡折射出；赤橙黃綠青藍紫

七種顏色。不行見光分為紫外線，紅外線等，紫光以外我們看不見的光叫紫外

線，紫外線對我們?nèi)梭w是有害的。紅光以外我們看不見的光叫紅外線，紅外線又

分為近紅外線，中紅外線和遠紅外線。人體最須要的是遠紅外線，遠紅外線也

被稱為“生命光線”，現(xiàn)代科學(xué)證明：只要有溫度的物體就會不停的釋放遠紅外

線，隨著溫度的凹凸，物體成分的不同，發(fā)出的遠紅外線波長也不同。我們?nèi)梭w

表面溫度大約是32攝氏度，所以人體表面始終在釋放波長為十幾微米的遠紅外

線，電氣石釋放的遠紅外線波長為4——14微米，恰巧與我們?nèi)梭w所釋放的遠紅

外線波長相匹配，因此可以產(chǎn)生共振效應(yīng)，作用于人體可以起到以下作用：

其一：活化水分子，提高體內(nèi)的含氧量。人體約70%是水分，血液中的水分

比率更高達80%。若氣血不足，血液中的水分子便集結(jié)成大分子團（即四個負分

子和一個氧分子結(jié)合），不易通過細胞膜。遠紅外線能使水分子產(chǎn)生共振，使大

分子團的水變成小分子團的水（即兩個氫分子和一個氧分子結(jié)合），提高身體的

含氧量，因而細胞能復(fù)原活力，使精神旺盛，頭腦靈敏，進而能提高抗病實力，

延緩蒼老。

其二：改善血液循環(huán)系統(tǒng)和微循環(huán)系統(tǒng)。小分子團的水可以自由進入細胞之

間，在通過共鳴共振，轉(zhuǎn)化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，毛

細血管擴張，毛細血管開放愈多，心臟的壓力便可減小，毛細血管的功能是向人

體60兆細胞供應(yīng)氧氣和養(yǎng)料的，同樣將新陳代謝產(chǎn)生的廢物排出體外。若微循

環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)毛病，會導(dǎo)致多種疾病，包括高血壓，心血管疾病，腫瘤，關(guān)節(jié)

炎，四肢冰冷麻痹等。中醫(yī)有個說法，通則不痛，通則不通，所以微循環(huán)暢通

百病不生，微循環(huán)不通百病皆生，成年人毛細血管的總長度可圍繞地球三周，被

稱為人體的其次心臟，課件其重要。

其三：促進新陳代謝。微循環(huán)若得到改善，新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可快速排

出體外，緩解乏累及難過，減輕肝臟及腎臟的負擔(dān)，加強細胞再生實力，促進有

毒物質(zhì)的代謝，限制炎癥的發(fā)展并使其局限化，加速病灶修復(fù)，對前列腎炎，盆

腔炎，慢性胃病等各種炎癥有幫助治療，綜合調(diào)理的作用。

其次，電氣石釋放負離子，活化細胞，消毒殺菌，凈化血液，平衡人體

酸堿度。

電氣石可以釋放負離子，現(xiàn)在市場上的負離子產(chǎn)品許多，如負離子水，負

離子凈化器，負離子發(fā)生器，索芙特負離子洗發(fā)露，那什么是負離子呢？游離

在空氣中看不見的粒子。其中帶電的離子，帶正電的叫正離子，帶負電的叫負離

子。負離子對人體有益。為什么臭氧層被破壞，人受到太陽中不好能量的影響就

會導(dǎo)致人生病。

身處瀑布，森林，海濱，湖泊使人神清氣爽，心曠神怡，這不僅是因為

這些地方風(fēng)景美麗，更是因為這些地方的空氣中含有大量的負氧離子（負氧離子

即：空氣中負離子與氧親合），使空氣特殊簇新，所以負氧離子被譽為“空氣維

生素”，“大氣長壽素”，“血管清道夫”等美稱。同時負氧離子含量的多少

也是衡量空氣是否清爽的重要指標(biāo)。

在全球一共有五個長壽村，我們國家就有兩個，一個在廣西巴馬瑤族自治縣,

另一個在新疆吐魯番盆地。長壽村人均長壽90歲以上，至今沒有發(fā)覺一例癌癥,

心腦血管疾病，糖尿病的患者，全部的老人都是無疾而終，在甜蜜的睡眠中壽

終正寢。調(diào)查結(jié)果表明，長壽村的人之所以長壽有一個很重要的緣由，那就是空

氣中負氧離子的含量是我們居住在城市空氣中負氧離子的含量的100倍。試驗證

明，人體吸取負氧離子30分鐘后，肺部氧氣吸取量增加20%,二氧化碳排出量增

加14?5%,快速改善呼吸系統(tǒng)功能，活化細胞，釋放能量，所以可以快速消退乏

累。假如我們每天都能從空氣中吸入130億個負氧離子，就如同生活在長壽村。

負離子的保健功效。其一：改善環(huán)境，負離子能中和空氣中的灰塵，污染

物質(zhì)等微粒，殺滅細菌，凈化空氣，提高生活環(huán)境的質(zhì)量。其二：促進新陳代謝,

負離子能夠激活肌體多種酶，并以每秒200次的速度振動周身細胞，促進物質(zhì)代

謝，活化細胞，從而消退乏累，改善睡眠質(zhì)量。其三：消退自由基。人體細胞變

異和蒼老的罪魁禍?zhǔn)资亲杂苫裁词亲杂苫?？就是氧原子失掉一個電子的狀

況下就是自由基。它是正離子，它電子少了一個就要搶其他細胞的，這樣就會導(dǎo)

致正常細胞的變異，就會產(chǎn)生癌變和蒼老。負離子能夠中和自由基，消退自由基,

還原成氧氣。其四：凈化血液，平衡人體酸堿度。健康人的體液應(yīng)當(dāng)是弱堿性的，

亞健康人的體液是弱酸性的（體內(nèi)氮離子濃度偏高），體液，細胞液，血液全

部這些液體就像池塘里的水一樣，如在池塘里養(yǎng)魚，水污染去了魚就會生病，假

如魚的病治好了或換新的魚進來而水污染沒有改善，那么魚還會生病，只有真正

的把水環(huán)境改善了，魚才會沒有病。人的器官好比是魚，人的體液好比是水，所

以人類只有真正的把體液變更了才會得到健康，負離子進入體液后，就可以中和

體液內(nèi)多余的氨離子，將酸性的體液調(diào)整為弱堿性體液。

小常識：

酸性體質(zhì)的一些現(xiàn)象

A早起精神不佳。B夜里睡眠不好。C成天感到很累。D工作想速戰(zhàn)速決。E

心情不穩(wěn)定，易怒。F已被蚊蟲叮咬。G簡潔感冒。H血壓不穩(wěn)。I糖尿病，腎

病，痛風(fēng)，肝病患者。J經(jīng)常酸痛。K肥胖。L過敏，便秘。M傷口不愛愈合。

N常喝碳酸飲料。0寵愛吃肉和甜食。P經(jīng)常吸煙飲酒。

有以上六個或六個以上者為酸性體質(zhì)。

其五：改善心，肺功能，提高人體免疫力。負氧離子使氧氣吸取量和廢棄

排出量增加，有較明顯的降壓作用，可使人精神激揚，提高工作效率，增加對各

種疾病的免疫力。

第三，電氣石帶有0?06毫安的微電流，可以補充和平衡人體生物電。

電氣石產(chǎn)品具有獨特性，其它保健產(chǎn)品雷同性太強，缺乏特性，因為電氣石

是自然界中唯一的獨一無二的帶電的寶石。電氣石帶電，人身上帶不帶電呢？回

答是確定的?？茖W(xué)家探討發(fā)覺電氣石因表面始終流淌著0?06毫安的微弱電流，

電氣石釋放的微電流恰好與人體的生物電相吻合。人體在健康的狀況下是生理電

位，有病的時候這個部位就出現(xiàn)了病理電位。長期處于病理電位，易患病或使病

情加重。電氣石釋放的微電流，可以補充人體缺失的生物電，緩解并平衡細胞間

鉀，鈉離子的水平。從而減輕細胞間的壓力，調(diào)理細胞機能，使之復(fù)原正常的

生物電活動。我們都知道在醫(yī)院用來診斷心臟和腦部，有一種檢測方法叫做心

電圖，腦電圖，心電圖，腦電圖真正的定義是什么呢？是用電極描記器把人身

上這個部位的生物電描登記來的圖，電極描記器描記的圖假如是規(guī)律的，你們這

個部位就是健康的，假如是紊亂的就說明這個部位是病態(tài)的，那我們吃的藥打的

針，進人人體被吸取后轉(zhuǎn)化成能量，然后將生物電平衡了，人才會健康起來，這

是間接療法。而貼身運用電氣石產(chǎn)品是干脆性的給人體補充和平衡生物電。例如:

我們都知道手機須要充電，那么人需不須要充電呢？電氣石帶有點電流就可以補

充和平衡人體生物電，其實就是在給人充電。

同時電氣石0?06毫安的微電流在電解水的過程中，能促使人體吸取電氣石

所含的各種微量元素。電氣石晶體被譽為自然的太陽能電池。因為它能吸取，儲

存太陽能，并能轉(zhuǎn)換成電能后以遠紅外線（熱能），微電流等方式釋放出來，

并能產(chǎn)生大量的負離子，電氣石的這種能量，可通過曬太陽或者加熱等方式再生

并永不衰竭。形成了永恒的能量場，可以源源不斷地給人體供應(yīng)健身強體的能量。

小常識1：現(xiàn)實生活中人類患病除先天遺傳和后天意外損害，是不會超過以

下三個階段：

A能量轉(zhuǎn)化失調(diào)階段

B癥狀實質(zhì)性階段

C主要器官大面積放電階段

小常識2：人體點衰的緣由：

A自由基

B空氣污染

C煙酒

D家電運用

E通訊工具

F睡眠不足???

G住樓房（穿鞋）

第四，電氣石能夠形成永恒的能量場，可以阻隔有害電磁波及水脈波輻射對

人體的危害。

電磁波看不見，摸不著，但在生活中卻如影隨形，無處不在。同時由于電磁

波對人體的危害常是低強度，長期慢性積累的損害，因此常被人忽視，他被科

學(xué)家稱為“隱形殺手”。目前，電磁波污染已被世界醫(yī)學(xué)界定為第四大污染。

電磁波污染包括各種電子設(shè)備如：空調(diào)機，電腦，電視機，電冰箱，微

波爐，電熱毯，移動等等。

因為有害電磁波是以正離子的形式放射并存在的，而電氣石釋放的負離子可

與正離子結(jié)合，變成無害的中性物質(zhì)。同時0?06毫安的微電流及遠紅外線的釋

放，在確定的范圍內(nèi)構(gòu)成了一個有益的電氣石能量場，可成為有效阻隔有害電磁

波的屏障，從而使人遠離電磁波的污染。

水脈波是指地下流淌的川流不息的地下水，在真空密閉的狀態(tài)下流速很快，

可達每小時220-240千米，快速流淌的水夾帶著大量的泥沙，在支流匯合或巖石

碰撞后向大氣層以上500公里有確定的沖擊力，形成了水脈波也叫“地輻射”，

它對地表的人體，動物，植物，建筑物等均會產(chǎn)生干擾。

小常識2：生活中的電磁波輻射，國家規(guī)定家電輻射不得高于200MG（毫高

斯）過量后對人體損害特殊大！

VCD-10MG音響10MG電視20MG

電飯鍋40MG復(fù)印機40MG吹風(fēng)機70MG

吸塵器200MG手機200MG微波爐200MG

例：手機對大腦的影響，它釋放的電磁波會導(dǎo)致失眠，健忘，神經(jīng)衰弱等。

第五，含有MG,FE,B,SLCA等多種礦物質(zhì)，能有效的調(diào)整人體養(yǎng)分

素的平衡。

人類生存所須要的七大養(yǎng)分素中，最難補充的是礦物質(zhì)和微量元素，它們對

人體的健康起著很重要的作用。其一：微量元素是體內(nèi)各種酶的組成成分和激活

劑，科學(xué)家探討證明，在人體發(fā)覺的近千種酶中，竟有70%以上是必需由微量元

素激活才能發(fā)揮其生物學(xué)的作用。其二：微量元素可以維持身體正常養(yǎng)分狀態(tài)和

生理功能，能幫助大量元素的輸送。

二，創(chuàng)蒸美源汗蒸房的特點及功效

1創(chuàng)蒸美源電氣石養(yǎng)生館的特點

第一，運用平安。創(chuàng)蒸美源始終本著平安至上的原則，汗蒸養(yǎng)生管的安裝，

以及原材料的運用都經(jīng)過國家有關(guān)部門的檢驗，汗蒸養(yǎng)生管的輔料全部接受符合

國家環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的材料，在遵守國家相關(guān)規(guī)定的基礎(chǔ)上，創(chuàng)蒸美源自主研發(fā)了智能

溫度限制系統(tǒng)，平安性極高，創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館的設(shè)計及安裝都由專業(yè)的技術(shù)

人員進行操作。在您依據(jù)創(chuàng)蒸美源養(yǎng)生館的運用及維護方法的操作下，創(chuàng)蒸美源

汗蒸養(yǎng)生館的預(yù)料運用年限可達10年以上，一次性的投入帶來無限的回報。

其次：科技含量高，創(chuàng)蒸美源接受的是國際上最尖端的“液態(tài)”電氣石技術(shù)。

并利用接住技術(shù)將“液態(tài)”電氣石與自然植物纖維的緊密結(jié)合而制成的電氣石纖

維（俗稱納米技術(shù)），對人體有著奇異的保健功效。

第三：樣式美觀。創(chuàng)蒸美源擁有豐富的汗蒸養(yǎng)生館產(chǎn)品設(shè)計和銷售閱歷，

般市場對于汗蒸養(yǎng)生館的外觀還不是很重視。但我們已經(jīng)在為它的外形設(shè)計思索

并付諸實施，力求在舒適，美觀，大方等方面更加成熟完善，以滿足不同人的

喜好。

2,創(chuàng)蒸美源養(yǎng)生館的功效

信任您通過對“電氣石”這種自然，寶貴，保健寶石的了解，可以體會到

創(chuàng)蒸美源養(yǎng)生館所具有的奇異功效，它對健康，養(yǎng)顏美容，減肥美體，調(diào)理

疾病具有明顯效果，具體如下：

具有消耗贅肉，驅(qū)減脂肪，潤白肌膚，塑身修行的作用。

具有冷靜，安神，提高呼吸器官功能，活化人體單元細胞和促進單元細

胞吸取養(yǎng)分及排泄廢物的作用。

調(diào)理和改善高血壓，心腦血管疾病，腫瘤，關(guān)節(jié)炎，四肢麻木，肢體

冰涼，肩周炎，肢體部分難過，腰肌勞損，頸椎病，對腸胃病，腎虛，月

經(jīng)失調(diào)也有極好的調(diào)理和幫助治療的作用。

平衡人體酸堿度，增加體質(zhì)，改善人體亞健康狀態(tài)（礦鹽釋放負氧離子）。

解除體內(nèi)毒素，創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館可以保健預(yù)防：前列腎炎，痔瘡，糖

尿病，皮膚瘙癢，動脈硬化，腦血栓，咽喉炎，上支氣管炎等疾病，并能

得到雙效調(diào)整，幫助治療的作用。

創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館是一個綠色環(huán)保，高檔豪華，溫馨洽談的休閑保健

場所，對人體沒有任何毒副作用，讓您仿佛置身于大自然中一樣輕松愉悅，這里

是您美容美體，親友聚會，休閑消遣，商務(wù)洽談，團體款待的最佳場所，讓

您在舒適的環(huán)境中不知不覺的找回自信，減輕壓力，贏得漂亮，贏得健康！

汗蒸養(yǎng)生館的建成為世人的健康，漂亮，休閑供應(yīng)了最佳的選擇，從而使

美容，塑身，預(yù)防和改善疾病不再是醫(yī)院和美容院的專利。

三汗蒸房體驗的不適合人群

下列病癥患者謝絕進行體驗：

A各種傳染病患者；

B處在出血期或出血復(fù)原期的各種患者；

C甲狀腺機能亢進的患者；

D危重病人

E孕婦

F嚴峻的心臟病人（其中包括：心臟安起搏器，做過心臟搭橋手術(shù)者）；

G嚴峻的哮喘病人

下列疾病的患者經(jīng)家人和本同意后方可間斷性體驗（每汗蒸20分鐘，可以休息

5-T0分鐘）：

A嚴峻的高，低血壓患者；

B嚴峻的心腦血管疾病患者；

C嚴峻的糖尿病患者。

四，汗蒸前后的留意事項

汗蒸前

A進入汗蒸養(yǎng)生館前請將面部化妝品卸掉；

B請不要空腹或過飽進入汗蒸養(yǎng)生管，最佳進入時間是飯后半小時。

汗蒸中

A汗蒸時間40——60分鐘效果最佳；

B汗蒸期間請適量飲水3——5杯水；

C汗蒸期間請保持坐姿或站姿，請不要長時間躺或臥在地面上；

D汗蒸期間請不要喧嘩，少講話，保持安靜，多做深呼吸；

E請不要將手機，手表，MP3等電子產(chǎn)品帶入汗蒸養(yǎng)生館；

F請不要用力搓皮膚，可用干毛巾將汗液輕輕擦掉。

汗蒸后

A減肥的先生女士留意體驗汗蒸后2小時內(nèi)，我們建議您最好不要吃含高熱

量，高脂肪的食物；

B汗蒸兩小時內(nèi)，請您最好不要吃冷飲或涼的食物，也不要吸煙，飲酒，6

小時之內(nèi)請不要洗澡；

C顧客在汗蒸完之后，應(yīng)先在大廳休息一段時間，待身上的汗液消透，汗毛

孔收縮后方可離開，特殊是冬天，以免著涼受風(fēng)；

D汗蒸過程中您可能會出現(xiàn)整建反應(yīng)（即好轉(zhuǎn)反應(yīng)），休息時請看“整健反應(yīng)”

表。

五，整健反應(yīng)

1什么是整健反應(yīng)呢?

整健反應(yīng)就是人們在汗蒸或運用電氣石產(chǎn)品時，生理機能由弱變強過程中的

一種正常的作用反應(yīng)和排毒反應(yīng)，中醫(yī)稱之為整健反應(yīng)。這種反應(yīng)經(jīng)常發(fā)生在生

理機能不正常的組織器官，反應(yīng)的長短因人而異，有的人三至五天，有的人十天

半個月，甚至更長，也有的呈間斷性反應(yīng)，直到體內(nèi)的毒素排完，生理機能復(fù)原

到正常為止。

2整健反應(yīng)與副作用的區(qū)分：

整健反應(yīng)是一種正常的好轉(zhuǎn)反應(yīng)而副作用是產(chǎn)品的毒副作用；整健反應(yīng)一般

狀況和患者的體質(zhì)，病情有干脆的關(guān)系，因個體差異的不同而不同，而副作用

是任何人運用后都會出現(xiàn)同樣的反應(yīng)；整健反應(yīng)一般狀況由重到輕，反應(yīng)的程度

可隨著疾病的減輕而慢慢消逝，而副作用則是由輕到重；體質(zhì)較好的人整健反應(yīng)

一般不太明顯，而副作用則不然，無論體質(zhì)好壞運用后都會出現(xiàn)毒副作用。

3體驗汗蒸或運用產(chǎn)品時會出現(xiàn)哪些整健反應(yīng)：

A酸性體質(zhì)的人群一般會出現(xiàn)：上火，口干，嗜睡，全身乏力；

B關(guān)節(jié)難過的患者體驗汗蒸或運用產(chǎn)品后大多會出現(xiàn)難過加重，反應(yīng)時間的

長短和病情的輕重有干脆的關(guān)系，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強直性脊髓炎反應(yīng)時間一

般較長；

C肝膽有問題的患者可能會出現(xiàn):惡心，嘔吐，肝區(qū)稍痛，少數(shù)患者還會

出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象；

D高血壓，高血脂，高血糖，腦部供血不足，肥胖人群一般會出現(xiàn)頭暈

頭痛的現(xiàn)象，所以前幾次汗蒸時間要適當(dāng)調(diào)整；

E消化系統(tǒng)有問題的患者都會出現(xiàn)：腹痛，腹瀉和大便次數(shù)增多的現(xiàn)象；

F呼吸系統(tǒng)疾病的患者在體驗汗蒸或運用產(chǎn)品后會出現(xiàn)：咳嗽，痰多，甚

至有人會出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象，所以對支氣管哮喘，肺氣腫，慢性肺心病的患者汗

蒸前期不宜時間過長，可適當(dāng)進行調(diào)整；

G一些特殊體質(zhì)的人群在體驗汗蒸或運用產(chǎn)品會出現(xiàn)自我調(diào)整反應(yīng)，如高血

壓的的患者血壓會有所上升，糖尿病患者的血糖上升，牛皮癬患者加重，這些都

是短暫現(xiàn)象，對人體不會有任何壞處，但是汗蒸時間要適當(dāng)調(diào)整，不宜過長；

H內(nèi)分泌失調(diào)的患者在汗蒸期間，要特殊留意協(xié)作產(chǎn)品來調(diào)整，如有女士在

汗蒸后會出現(xiàn)月經(jīng)提前或推后，這些都屬于正常反應(yīng)，過一段時間后會自然消逝;

I心血管疾病的患者體驗汗蒸或運用產(chǎn)品后一般會出現(xiàn)：心慌，氣短，胸

悶，出汗，發(fā)癢，起疹子等反應(yīng)，所以有心血管疾病的患者汗蒸或運用產(chǎn)品

時要適當(dāng)調(diào)整時間，也可以間斷性體驗。

在體驗汗蒸或運用產(chǎn)品的過程中如發(fā)覺以上反應(yīng)時，都要依據(jù)自己的狀況進

行調(diào)整，反應(yīng)嚴峻的可以暫停停止體驗汗蒸或運用產(chǎn)品，等反應(yīng)減輕過后再起先

慢慢調(diào)整體驗汗蒸及運用產(chǎn)品的時間。

從整健反應(yīng)的特點來看可分為四個階段，而在不同階段出現(xiàn)的整健反應(yīng)也不

一樣。

第一階段為能量補充期。運用者在這一階段會出現(xiàn)精神好轉(zhuǎn)，體力增加，皮

膚紅潤有光澤，甚至有少數(shù)人精力過旺而導(dǎo)致夜不成眠。

其次階段為加強代謝排毒期。運用者在這段時間內(nèi)會依據(jù)自身體質(zhì)狀況出現(xiàn)

相應(yīng)的排毒反應(yīng)。如：出汗增多，皮膚瘙癢，排便次數(shù)增多，尿色變濃，痰多

咳嗽，咽痛流涕，少數(shù)女士會出現(xiàn)經(jīng)期延長，經(jīng)量變多，也有人會出現(xiàn)短暫停經(jīng)

等現(xiàn)象。

第三階段為經(jīng)絡(luò)疏通期，運用者在這段時間內(nèi)會出現(xiàn)關(guān)節(jié)，肌肉酸痛，腫

脹，病變部位難過加劇等反應(yīng)，甚至吃上止痛藥也沒有任何效果。這類難過持

續(xù)的時間不等，不過，請不要擔(dān)憂反應(yīng)會自行消逝。

第四階段為組織，細胞復(fù)原期。運用者在這段時間內(nèi)會出現(xiàn)精神倦怠，全

身乏力等反應(yīng)，這是由于人體機能去修復(fù)組織，細胞時會消耗體內(nèi)的一些養(yǎng)分

成分所致。

從以上整體反應(yīng)的四個階段不難看出，整健反應(yīng)雖然反應(yīng)各不相同，但是也

有它特定的規(guī)律，我們依據(jù)運用者出現(xiàn)的反應(yīng)，就能大致推斷出訪用者的病變部

位在哪個臟器，這樣就便于我們結(jié)合客戶的身體狀況協(xié)作運用產(chǎn)品，真正達到保

健預(yù)防的作用。

注：創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館及產(chǎn)品對人體有眾多的好處，但也必需要依據(jù)科學(xué)

的方法進行體驗汗蒸或運用產(chǎn)品，這樣才能真正的達到科學(xué)養(yǎng)生。

小常識：

糖尿?。壕褪侨藗兂Ｕf的富貴病。中醫(yī)稱“消渴”，即消瘦加上煩渴。

糖尿病是由于體內(nèi)胰島素相對或確定分泌不足，或因胰島素的生物效應(yīng)降

低，而引起糖，脂肪和蛋白質(zhì)代謝異樣（代謝紊亂）的一種慢性全身性代謝綜

合癥，是終身性疾病，它是環(huán)境和遺傳兩個因素長期共同作用的結(jié)果。

糖尿病的臨床表現(xiàn)或許包括兩個方面，一是血糖高，尿糖多造成的“三多一

少，，——吃得多，喝得多，排尿多，體重少。另外一個就是糖尿病并發(fā)多種急,

慢性合并癥。糖尿病易引起多種疾病，被醫(yī)學(xué)界稱為“萬病之母”。

6創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館的運用及維護

六，創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館的運用說明

1汗蒸養(yǎng)生館溫控器操作說明

A留意事項：新建的汗蒸養(yǎng)生館需試運行，方法：每天連續(xù)敞門加熱六小時,

連續(xù)加熱七天。

B加熱程序：汗蒸養(yǎng)生館施工結(jié)束后，須要給汗蒸養(yǎng)生館加熱，強體和地面

同時加熱。

C溫控儀運用：

汗蒸養(yǎng)生館每天正式運用須要提前60-90分鐘打開溫控器，汗蒸養(yǎng)生館不用

時可提前20分鐘關(guān)閉溫控器。（注：按此方法操作可以節(jié)能）

汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn)說明：

A汗蒸養(yǎng)生館溫度42-45攝氏度；汗蒸養(yǎng)生管濕度30V50%o

B留意事項：

*汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)溫度最高不能超過45攝氏度。

據(jù)業(yè)內(nèi)專家探討表明：第一：42-45攝氏度為汗蒸養(yǎng)生館能量最強的時候，

其次：人體不宜承受過高的溫度，第三：汗蒸養(yǎng)生館不是桑拿房，第四：影響汗

蒸養(yǎng)生館的運用壽命。

*汗蒸養(yǎng)生館室內(nèi)濕度最高不超過60%,假如汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)濕度過高會影響汗

蒸養(yǎng)生館的功效。

*汗蒸養(yǎng)生管內(nèi)容納的顧客為8/10平方米為最高限量，如顧客過多會影響汗

癥效果。

*體驗汗蒸前最好不要洗頭，因為洗頭后體驗汗蒸會使汗蒸養(yǎng)生館里的水蒸

氣增多，過多的水蒸氣會影響污蒸效果甚至有可能倒至偏頭痛。假如已經(jīng)洗過頭

必需用吹風(fēng)機吹干后進入汗蒸房。

2創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館的維護說明

A汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)應(yīng)配備一名專職的工作人員進行現(xiàn)場解說和保養(yǎng)管理工作。

B汗蒸養(yǎng)生館每天運營時間不能超過10小時，每天晚間將汗蒸養(yǎng)生館門放開,

并打開排氣扇，通風(fēng)排氣2小時。

C室內(nèi)不準(zhǔn)有曬水和用火行為，不要用外力按壓墻體表面，

D汗蒸養(yǎng)生館的墻體在沒有專業(yè)人員在場時，不允許私自釘丁，以免影響加熱

系統(tǒng)的正常運行。

E汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)應(yīng)杜絕老鼠和其他動物進入。

F室內(nèi)頂棚燈具，溫控箱，加熱設(shè)備等電器設(shè)備非專業(yè)人士不得私自改動。

G“創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生管”用電所需電壓220V,項目總電容量（以十平方米的

房間計算）需5KW。必需保證用電總?cè)萘磕軡M足汗蒸養(yǎng)生館用電量。及外接電源

的平安性。

H在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)不能晾濕衣服。

I每天閉店前，要把全部電源關(guān)掉，汗蒸養(yǎng)生館門放開一夜，排風(fēng)扇打開兩小

時。

J汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的加熱器和飲水機不能缺水，以免造成重大的損失。

3汗蒸養(yǎng)生館的衛(wèi)生清潔

A汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)顧客汗蒸后隨時清潔,地面不要有汗液，毛發(fā)，紙屑等存留

現(xiàn)象，用過一次性紙杯要剛好清理，另外汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)假如有灑水狀況確定要剛

好清理。

B汗蒸養(yǎng)生館墻體假如有汗?jié)n等可以用微濕的軟布進行清潔，正常狀況下每半

個月用干毛巾清潔一次墻體。用干毛巾一個月擦一次頂棚（注：不要用過濕的軟

布清潔墻體，以免影響汗蒸養(yǎng)生館的運用壽命）。

C汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的遠紅外功能燈及負離子功能燈可在不啟動汗蒸養(yǎng)生館的狀

況下，每周清潔一次，不要用濕布，可用松軟的布或紙巾清潔。

D水杯臺和能量椅每天至少要擦兩次。

七，夏季汗蒸的好處

人們都習(xí)慣冬天去溫煦的地方，夏天去涼快的地方，許多人就會覺得夏天原

來就很熱，假如再去溫度高達42攝氏度的電氣石汗蒸養(yǎng)生館里，會不會很舒適

呢？在這里我想提示您，首先您要了解我們?nèi)ル姎馐拐麴B(yǎng)生館里的主要目地是

什么？

目的之一：排毒養(yǎng)顏。夏每天氣燥熱，人體內(nèi)部消耗大，極易出現(xiàn)內(nèi)分泌失

調(diào)的狀況，而且紫外線也是一年中最強的時候，所以夏季臉上很簡潔長斑，例如:

色斑，黃褐斑，蝴蝶斑等大大小小的斑點和斑塊，使得許多倩麗的女士失去了

往日的倩麗的容顏。電氣石汗蒸養(yǎng)生館釋放的4-14微米的遠紅外線，0?06毫

安的微電流及負離子可以活化面部微循環(huán)，有效地預(yù)防和調(diào)理各種曬斑，對皮膚

可以起到緊膚，活膚，亮膚，嫩膚的奇異功效。在創(chuàng)蒸美源養(yǎng)生館品牌連鎖

店中：大連星海公園店，黑龍江省慶安店等都出現(xiàn)的大量有關(guān)此功效的反饋，

而且我們的顧客摯友們還有一句很形象的話語：氣死太陽，曬不黑！

目的之二：減肥瘦身。當(dāng)夏天的到來時，女性都換上了夏裝，這時發(fā)覺自己

在過去的幾個月里積累了許多多余的脂肪，這時是不是也要去電氣石汗蒸養(yǎng)生館

減減肥呢？

目的之三：催眠減壓，放松心情。隨著人們生活和工作壓力的不斷加大，

有更多的人都吩望通過一種有效地方式緩解睡眠，郁悶的心情。我們都知道日

本的白領(lǐng)階層每天的壓力是特殊大的，而且目前日本的許多白領(lǐng)不惜高額消費去

汗蒸。請問，催眠減壓，放松心情在夏季是不是也要進行呢？其次，電氣石汗

蒸養(yǎng)生館會釋放大量的負離子，負離子可以緩解人體乏累，放松心情，避開出現(xiàn)

胸悶的感覺，所以，在電氣石汗蒸養(yǎng)生館即便是溫度很高，也不會有胸悶和呼吸

困難的感覺。

另外，我們在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)所出的汗是與平常出的汗有區(qū)分的，它不粘，不

臭，是真正的在給細胞洗澡，當(dāng)人體細胞健康年輕了，那么人也就會越來越年輕

健康。

在夏天我們生活和工作的環(huán)境多說都有空調(diào)或者風(fēng)扇，長時間呆在有空調(diào)，

風(fēng)扇的環(huán)境中，必定會引發(fā)風(fēng)濕，關(guān)節(jié)炎，肌肉酸痛，神經(jīng)麻痹等。這時通

過電氣石汗蒸養(yǎng)生館的調(diào)理，可以扶植您調(diào)理全身的微循環(huán)，放松全身的肌肉及

神經(jīng)，有效的避開了這些癥狀的發(fā)生，

另外，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，夏季熱而多雨，濕氣較重，濕邪過盛而得病，濕氣過

重致人生病后，病人往往會出現(xiàn)頭昏頭重，四肢酸懶，身重而痛，關(guān)節(jié)屈身

不利，胸中郁悶，脫腹脹滿，惡心欲吐，食欲不振，大便澹寫，舌苔厚

膩等癥狀。在正常狀況下，人體對于外界溫度，濕度變更有自然調(diào)整實力，但

有些人因體質(zhì)，疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不

出去，因此影響健康。此外，現(xiàn)代人都寵愛在燥熱的夏天過量的吃冷飲，冰鎮(zhèn)的

飲料和水果等。這樣會嚴峻損傷人體陽氣，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過盛。以中醫(yī)而言，以

發(fā)汗及苦溫藥材，做為祛濕法寶。信任大家都會有雨天淋雨的閱歷，我們的家人

往往會給我們做一碗熱辣辣的姜湯給我們喝，這樣可以驅(qū)散身體濕氣，預(yù)防感冒，

現(xiàn)在，有了電氣石汗蒸養(yǎng)生館，您完全可以再燥熱的夏天祛除體內(nèi)濕氣，使身體

更加健康！

八，汗蒸學(xué)問問答

A小孩可以體驗汗蒸嗎？

答：可以，但不要過于頻繁，女孩可以體驗多次，男孩少些。

B血糖低可以汗蒸嗎？

答：可以，但時間不宜過長，30至40分鐘就可，汗蒸后可以喝糖水或吃糖塊。

C汗蒸可以減肥嗎？以

答：汗蒸可以起到消耗贅肉，驅(qū)減脂肪，塑身修行的作用，在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)體

驗汗蒸60分鐘就相當(dāng)于在外面慢跑10公里，所以汗蒸可以減肥修行的作用是最

無可非議的，不過在汗蒸之后2小時內(nèi)最好不要吃高脂肪，高蛋白等養(yǎng)分高的

食物，否則會影響減肥的效果。

D汗蒸養(yǎng)生館用玉石做的與電氣石做的效果一樣嗎？

答：不一樣，因為玉石在很久以前就有，玉石做汗蒸養(yǎng)生館里是不合理的，至今

為止在全部養(yǎng)生保健材料當(dāng)中只有電氣石是集五大功效于一體的。（玉石功效的

重點在于養(yǎng)顏美容，而電氣石是五大功效，不只是養(yǎng)顏，還有其他功效，并且它

是地球上唯一帶有與人體生物電相匹配的一種自然寶石。）

E汗蒸養(yǎng)生館可以躺著嗎？

答：我們是不建議在汗蒸養(yǎng)生館里面躺著的，因為人本身躺著就比站著的時候血

液循環(huán)的要快，而汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)就會促使我們血液循環(huán)加速，這樣血液循環(huán)快的

話會心臟負荷，長時間會影響心臟的功能，所以在汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)最好不要躺著，

假如寵愛躺著的話，非腦血管疾病的顧客可以躺一會兒，但時間不宜過長。

F汗蒸會使毛孔變大嗎？

答：不會的，因為毛孔之所以會粗大是因為里面還有許多垃圾毒素沒有清理干凈,

而汗蒸會使我們從內(nèi)向外出排汗，這樣會使毛孔里的垃圾清理出來，所以不僅不

會增大，還會得到改善。

G汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)濕度大了怎么辦？

答：正常汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的濕度是30%-50%,最高不要超過60%,假如濕度大的話

應(yīng)當(dāng)看是不是客流量太大了，這樣的話應(yīng)剛好清理地面和水杯臺，假如濕度還大,

就把排氣扇打開一會，降下來之后再關(guān)上。

H汗蒸對紅血絲有改善嗎？

答：可以改善，因為紅血絲的形成是因為面部微循環(huán)不暢通，時間長了角質(zhì)層變

薄就會呈現(xiàn)在皮膚表層。形成紅血絲，而汗蒸可以疏通微循環(huán)，從而改善面部的

紅血絲現(xiàn)象。

I創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館和其他汗蒸養(yǎng)生館的區(qū)分？

答：首先，創(chuàng)蒸美源汗蒸養(yǎng)生館選用的材料是從韓國進口的最優(yōu)質(zhì)的電氣石材料,

運用的也是世界上最尖端的“液態(tài)”技術(shù)，再次，汗蒸養(yǎng)生館里的遠紅外線功能

燈和負離子功能燈也是從韓國進口的，國內(nèi)是沒有的；最終，地面可以說韓都汗

蒸養(yǎng)生館的一大特色，它是一款電氣石休閑按摩轉(zhuǎn)，表面有半凸出的球體可以對

足底起到按摩的作用，而且表面設(shè)有鐳輻射效果，燈光照在上面可以反射出像星

星一樣的光亮，特殊漂亮。