小學(xué)五年級愛眼日主題班會教案

小學(xué)五年級愛眼日主題班會教案班會目標(biāo)1.通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操。3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣。活動準(zhǔn)備:眼罩一個，《愛眼健康歌》班會過程：一、游戲“蒙眼走直線”采訪體驗者。你有什么想說的?導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢？出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛二、眼睛的重要性主持人a：眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標(biāo)志。主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。主持人a：除了“一語道破”這個成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？三、討論交流：怎樣保護(hù)我們的視力呢？（1）小組討論，選代表匯報.（2）交流：四、“愛眼知識”小常識（一）消除眼疲勞眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。1、按壓眼球法閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。2、按壓額頭法雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。3、按壓眉間法拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。（二）飲食養(yǎng)眼應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。五、實踐活動：做眼操。六、學(xué)唱《愛眼健康歌》七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。八、學(xué)習(xí)陽光報。九、活動拓展：發(fā)倡議書、制作愛眼宣傳手抄報。班主任講話：通過這次活動，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。眼睛是透明的，通過它們，可以看到人的心靈?！甑侔Ｃ赖教幎加械?，對于我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。——羅丹沒有比根本不用眼睛看的人更瞎了?！雇蛱貎芍谎劬Ρ纫恢谎劬吹们宄?。——馬勒眼睛說話的雄辯和真實，勝過于言語。——塔克曼眼睛如果還沒有變得象太陽，它就看不見太陽；心靈也是如此，本身如果不美也就看不見美?！章宥⊙劬κ庆`魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來。——博厄斯眼睛是內(nèi)心的索引?！菜沟傺劬δ芸匆娝械臇|西，但看不到它自己?！V語經(jīng)驗豐富的人讀書用兩只眼睛，一只眼睛看到紙面上的話，另一眼睛看到紙的背面。——歌德我們不要把眼睛生在頭頂上，致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西?！T雪峰孩子提出的問題越多，那么他在童年早期認(rèn)識四周的東西也就愈多，在學(xué)校中越聰明，眼睛愈明，記憶力愈敏銳。要培養(yǎng)自己孩子的智力，那你就得教給他思考?！K霍姆林斯基眼神里的語言世界任何地方的人都能理解?！獝郢I(xiàn)生默默的一瞥里常常蘊(yùn)躲著千言萬語?！獖W維德使眼色也即點頭?！靖魈匮劬孤缎闹械拿孛堋！獑獭勐蕴匮劬κ峭该鞯?，通過它們，可以看到人的心靈?！甑侔Ｓ^其眼神，知其心機(jī)?！獑獭ず詹匮劬﹄m小，可以看到整個世界。（阿富汗）各縣(區(qū))教育局，油田教育中心、石化教育中心，局直屬各學(xué)校：今年6月6日是第十八個全國愛眼日。為進(jìn)一步加強(qiáng)全市中小學(xué)生視力保護(hù)工作，推進(jìn)學(xué)校防近工程深入開展，提高廣大學(xué)生愛眼護(hù)眼意識，現(xiàn)就做好xx年全國愛眼日宣傳教育活動通知如下：一、活動時間6月3日至7日二、活動主題提高愛眼意識，共享和諧視界三、活動內(nèi)容各學(xué)校要結(jié)合實際，突出特色，認(rèn)真開展好愛眼護(hù)眼“六個一”活動：（一）印發(fā)《強(qiáng)化愛眼意識共享和諧視界─致全市中小學(xué)生及家長的一封信》。（二）利用間操升旗時間，組織一次以愛眼護(hù)眼為主題的“國旗下演講”活動。（三）舉辦一次“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”主題班團(tuán)隊會。（四）上一堂愛眼護(hù)眼為主要內(nèi)容的生命教育（健康教育）課。（五）出一期科學(xué)用眼為主要內(nèi)容的黑板報或宣傳欄。（六）懸掛一幅預(yù)防近視主題宣傳掛圖或宣傳標(biāo)語。四、工作要求（一）認(rèn)真組織，精心安排。要把開展好愛眼日活動，作為學(xué)校近視眼防控工作的重要內(nèi)容，作為保障學(xué)生健康成長的必要措施，提高認(rèn)識，擺上日程。要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真組織，確保各項活動順利開展。（二）全面推進(jìn)，突出實效。要以這次活動為契機(jī)，按照《XX市中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作實施方案》（慶教發(fā)〔xx〕5號文件）要求，進(jìn)一步落實各項教育管理措施