2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊教案

2024-2025學年冀教版

體育一年級全一冊教案

目錄

第1課健康的我

第2課養(yǎng)成洗手好習慣

第3課牙齒健康

第4課身體衛(wèi)生

第5課飲食要健康

第6課保護眼睛

第7課人體的外部器官

第8課人體的內部器官

第9課了解情緒

第10課流行性感冒

第H課應對意外傷害

第12課體育游戲與健康

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《健康的我》教案

教學項目詳細內容

《健康的我》是冀教版（2024）小學體育一年級上冊的

重要內容。本單元旨在引導學生認識健康的重要性，了解保持

健康的方法，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的興趣和習慣。教材

內容豐富多樣，包括認識身體各部位、正確的身體姿勢、簡單

教材分析

的體育活動等。通過生動的圖片和有趣的活動，激發(fā)學生的學

習熱情，為學生的健康成長奠定基礎。教材從學生的日常生活

出發(fā)，引導學生關注自己的身體和健康。在內容編排上，注重

循序漸進，由淺入深，符合一年級學生的認知特點和身體發(fā)展

水平。

1.知識與技能目標。

（1）學生能夠認識身體的主要部位，了解其名稱和功能。

（2）掌握正確的身體姿勢，如坐、立、行等。

（3）學會一些簡單的體育活動，如跳繩、跑步等。

2.過程與方法目標。

（1）通過觀察、模仿、實踐等活動，培養(yǎng)學生的觀察力、模

仿能力和動手能力。

教學目標

（2）引導學生在體育活動中體驗快樂，培養(yǎng)學生對體育活動

的興趣和愛好。

3.情感態(tài)度與價值觀目標。

（1）培養(yǎng)學生關注自己身體和健康的意識。

（2）增強學生的自信心和團隊合作精神。

（3）激發(fā)學生積極參與體育活動的熱情。

教學項目詳細內容

1.教學重點。

（1）認識身體的主要部位，掌握正確的身體姿勢。

（2）學會一些簡單的體育活動。

教學重難點

2.教學難點。

（1）引導學生養(yǎng)成正確的身體姿勢和運動習慣。

（2）培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好。

1.直觀教學策略。

通過圖片、實物等直觀教具，幫助學生認識身體部位和正確的

身體姿勢。

2.游戲教學策略。

設計有趣的游戲活動，讓學生在游戲中學習體育知識和技能，

提高學生的學習興趣。

教學策略3.示范教學策略。

教師進行正確的動作示范，引導學生模仿學習，提高學生的動

作技能水平。

4.合作學習策略。

組織學生進行小組合作活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和交流

能力。

1.教師準備。

（1）收集與教學內容相關的圖片、視頻等資料。

（2）準備體育器材，如跳繩、犍子、小球等。

教學準備

（3）制作教學課件。

2.學生準備。

教學項目詳細內容

(1)穿著適合運動的服裝和鞋子。

(2)準備一條跳繩。

1.導入新課。

設計意圖：通過有趣的活動，激發(fā)學生的學習興趣，引出本節(jié)

課的主題。

(1)教師帶領學生進行簡單的熱身活動，如跑步、跳躍等。

(2)教師提出問題："同學們，你們知道我們的身體有哪些部

位嗎？"引導學生思考。

(3)引出本節(jié)課的主題：健康的我。

2.認識身體部位。

設計意圖：幫助學生認識身體的主要部位，了解其名稱和功能。

(1)教師展示身體部位的圖片，引導學生觀察并說出身體部

位的名稱。

(2)教師通過游戲的方式，讓學生指認身體部位，加深學生

教學過程的記憶。

(3)教師講解身體部位的功能，如眼睛可以看、耳朵可以聽

等。

3.正確的身體姿勢。

設計意圖：培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，預防不良姿勢對身體的

影響。

(1)教師展示正確的坐、立、行姿勢的圖片，引導學生觀察

并模仿。

(2)教師講解正確姿勢的重要性，如保持脊柱健康等。

(3)教師組織學生進行姿勢練習，糾正學生的不良姿勢。

教學項目詳細內容

4.簡單的體育活動。

設計意圖：讓學生學會一些簡單的體育活動，提高學生的身體

素質。

（1）教師示范跳繩的方法，引導學生模仿學習。

（2）教師組織學生進行跳繩比賽，激發(fā)學生的競爭意識。

（3）教師介紹其他簡單的體育活動，如跑步、踢徑子等，讓

學生選擇自己喜歡的活動進行練習。

5.總結歸納。

設計意圖：幫助學生回顧本節(jié)課的內容，鞏固所學知識。

（1）教師引導學生回顧本節(jié)課所學的內容，如認識身體部位、

正確的身體姿勢、簡單的體育活動等。

（2）教師對學生的表現進行評價，表揚積極參與的學生，鼓

勵其他學生繼續(xù)努力。

（3）教師提出希望，希望學生在今后的生活中能夠關注自己

的身體和健康，積極參與體育活動。

《健康的我》板書

1.認識身體部位。

板書設計

2.正確的身體姿勢。

3.簡單的體育活動。

在教學過程中，通過直觀教學、游戲教學、示范教學等策

略，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學生的學習效果。學生在

認識身體部位、掌握正確的身體姿勢和學習簡單的體育活動方

面都取得了一定的進步。然而，在教學中也存在一些不足之處。

教學反思

例如，部分學生在學習過程中注意力不夠集中，需要教師加強

課堂管理；在體育活動中，有些學生的動作不夠規(guī)范，需要教

師進行個別指導。在今后的教學中，將進一步改進教學方法，

提高教學質量，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習體育知識和技

教學項目詳細內容

能，養(yǎng)成良好的運動習慣和健康的生活方式。

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《養(yǎng)成洗手好習慣》教案

詳細內容

教學項目

《養(yǎng)成洗手好習慣》是冀教版(2024)小學體育一年級上冊

的內容。本課程旨在通過體育與健康知識的結合，引導學生認識

到洗手的重要性，掌握正確的洗手方法，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習

慣。教材內容貼近學生生活實際，以生動的圖片和簡潔的文字介

紹了洗手的時機、步驟和意義。同時，教材將洗手習慣的培養(yǎng)與

教材分析體育活動相結合，通過游戲和活動的方式，增強學生的參與度和

學習興趣。教材的編排注重知識的系統(tǒng)性和實用性，從認識洗手

的重要性到學習正確的洗手方法，再到通過實踐活動鞏固所學知

識，逐步引導學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。教材內容符合一年級學

生的認知水平和身心發(fā)展特點，為學生的健康成長提供了有益的

指導。

1.知識與技能目標。

(1)學生了解洗手的重要性，知道在哪些情況下需要洗手。

(2)掌握正確的洗手方法，能夠獨立完成洗手的步驟。

(3)通過體育活動，提高學生的身體協調性和靈活性。

2.過程與方法目標。

(1)通過圖片展示、故事講述等方式，引導學生認識洗手的重要

性。

教學目標

(2)通過示范教學和實踐操作，讓學生掌握正確的洗手方法。

(3)通過體育游戲和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意識。

3.情感態(tài)度與價值觀目標

(1)培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強自我保護意識。

(2)激發(fā)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)度。

(3)通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和互助意識。

1.教學重點。

教學重難(1)讓學生了解洗手的重要性，掌握正確的洗手方法。

點(2)通過體育活動，培養(yǎng)學生的身體協調性和靈活性。

2.教學難點。

詳細內容

教學項目

（1）如何引導學生在日常生活中養(yǎng)成自覺洗手的好習慣。

（2）在體育活動中，如何確保學生的安全，提高活動的效果。

1.直觀教學策略。

通過圖片、視頻等直觀教具，展示洗手的重要性和正確方法，讓

學生直觀地了解所學內容。

2.故事教學策略。

講述與洗手相關的故事，激發(fā)學生的學習興趣，引導學生認識到

洗手的重要性。

3.示范教學策略。

教學策略

教師親自示范正確的洗手方法，讓學生模仿學習，提高教學效果。

4.游戲教學策略。

設計與洗手和體育活動相關的游戲，讓學生在游戲中學習，增強

學生的參與度和學習興趣。

5.小組合作策略。

組織學生進行小組合作學習和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和

互助意識。

1.教師準備。

（1）收集與洗手相關的圖片、視頻、故事等資料。

（2）準備洗手示范所需的物品，如肥皂、毛巾、水盆等。

（3）設計與洗手和體育活動相關的游戲和活動。

（4）準備體育器材，如跳繩、徑子、小球等。

教學準備

（5）制作教學課件。

2.學生準備。

（1）每人準備一塊小毛巾。

（2）穿著適合運動的服裝和鞋子。

1.導入新課。

設計意圖：通過有趣的導入活動，激發(fā)學生的學習興趣，引出本

節(jié)課的主題。

（1）教師播放一段關于細菌和病毒的動畫視頻，讓學生觀看。

（2）提問學生：“視頻中看到了什么？細菌和病毒對我們的身體

有什么危害？”引導學生思考。

教學過程

（3）教師引出本節(jié)課的主題：養(yǎng)成洗手好習慣。

2.認識洗手的重要性。

設計意圖：讓學生了解洗手的重要性，增強學生的自我保護意識。

（1）教師展示一些圖片，如不洗手吃東西導致生病的圖片、正確

詳細內容

教學項目

洗手后身體健康的圖片等，讓學生觀察并說一說自己的感受。

（2）教師講述一個關于不洗手導致生病的故事，讓學生從故事中

體會洗手的重要性。

（3）提問學生：“在哪些情況下需要洗手？”引導學生思考并

回答。

3.學習正確的洗手方法。

設計意圖：通過示范教學和實踐操作，讓學生掌握正確的洗手方

法。

（1）教師親自示范正確的洗手方法，邊示范邊講解洗手的步驟和

注意事項。

（2）洗手步驟：①打開水龍頭，用流動的水將手浸濕；②涂抹肥

皂或洗手液，搓揉雙手，注意搓揉手心、手背、手指縫、指甲縫

等部位；③用流動的水將手上的肥皂或洗手液沖洗干凈；④用干

凈的毛巾擦干雙手。

（3）注意事項：①洗手時要用流動的水；②涂抹肥皂或洗手液要

適量；③搓揉雙手的時間要不少于20秒；④沖洗干凈后要用干

凈的毛巾擦干雙手。

（4）教師讓學生模仿自己的動作，進行實踐操作。教師巡視指導，

糾正學生不正確的洗手方法。

4.體育活動：洗手接力賽。

設計意圖：通過體育游戲，鞏固學生所學的洗手知識，提高學生

的身體協調性和靈活性。

（1）教師將學生分成若干小組，每組人數相等。

（2）在教室的一端設置一個洗手盆，里面放有肥皂和毛巾。在教

室的另一端設置一個終點標志。

（3）游戲規(guī)則：每組的第一個學生跑到洗手盆處，按照正確的洗

手方法洗手，然后跑回終點，與下一個學生擊掌，下一個學生再

重復前面的動作，直到每組的最后一個學生完成任務。最先完成

任務的小組獲勝。

（4）教師組織學生進行游戲，在游戲過程中提醒學生注意安全，

遵守游戲規(guī)則。

5總結歸納。

設t蓬圖：幫助學生回顧本節(jié)課所學的內容，鞏固所學知識。

（1）教師引導學生回顧本節(jié)課所學的內容，如洗手的重要性、正

確的洗手方法、體育活動中的收獲等。

（2）教師對學生的表現進行評價，表揚積極參與的學生，鼓勵其

他學生繼續(xù)努力。

（3）教師提出希望，希望學生在今后的生活中能夠養(yǎng)成自覺洗手

詳細內容

教學項目

的好習慣，保持身體健康。

《養(yǎng)成洗手好習慣》板書

1.洗手的重要性。

板書設計

2.正確的洗手方法。

3.體育活動：洗手接力賽。

在教學過程中，通過直觀教學、故事教學、示范教學、游戲

教學等策略，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學生的學習效果。

學生在認識洗手的重要性、掌握正確的洗手方法和參與體育活動

方面都取得了一定的進步。然而，在教學中也存在一些不足之處。

教學反思例如，部分學生在洗手時還不夠認真，需要教師進一步加強指導；

在體育活動中，有些學生的安全意識還不夠強，需要教師更加關

注學生的安全。在今后的教學中，將進一步改進教學方法，提高

教學質量，加強對學生的安全教育，讓學生在輕松愉快的氛圍中

學習知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《牙齒健康》教案

教學環(huán)節(jié)詳細內容

《牙齒健康》是冀教版（2024）小學體育一年級上冊的內

容。本課程旨在引導學生了解牙齒的重要性，掌握正確的口腔衛(wèi)

生知識和方法，培養(yǎng)學生良好的口腔衛(wèi)生習慣。教材內容豐富，

通過圖片、文字等形式，生動地介紹了牙齒的結構、功能，以及

如何保護牙齒。同時，教材將體育活動與牙齒健康相結合，通過

一些簡單的體育游戲，增強學生的身體素質和口腔健康意識。

教材分析

教材的編排注重知識的系統(tǒng)性和實用性，從認識牙齒到學習保護

牙齒的方法，再到通過體育活動鞏固所學知識，逐步引導學生養(yǎng)

成良好的口腔衛(wèi)生習慣和健康的生活方式。教材內容符合一年級

學生的認知水平和身心發(fā)展特點，為學生的健康成長提供了有益

的指導。

教學環(huán)節(jié)詳細內容

1.知識與技能目標。

(1)學生了解牙齒的結構和功能。

(2)掌握正確的刷牙方法和口腔衛(wèi)生習慣。

(3)通過體育活動，提高學生的身體素質和協調能力。

2.過程與方法目標。

(1)通過圖片展示、實物觀察等方式，引導學生認識牙齒的結

構和功能。

(2)通過示范教學和實踐操作，讓學生掌握正確的刷牙方法。

教學目標

(3)通過體育游戲和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和競爭意

識。

3.情感態(tài)度與價值觀目標。

(1)培養(yǎng)學生愛護牙齒的意識和習慣。

(2)激發(fā)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生積極向上的生活態(tài)

度。

(3)通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和互助意識。

1.教學重點。

(1)讓學生了解牙齒的結構和功能，掌握正確的刷牙方法。

(2)通過體育活動，培養(yǎng)學生的身體素質和協調能力。

教學重難

2.教學難點。

點

(1)如何引導學生在日常生活中養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。

(2)在體育活動中，如何確保學生的安全，提高活動的效果。

教學環(huán)節(jié)詳細內容

1.直觀教學策略。

通過圖片、實物等直觀教具，展示牙齒的結構和功能，讓學生直

觀地了解所學內容。

2.示范教學策略。

教師親自示范正確的刷牙方法,讓學生模仿學習，提高教學效果。

3.游戲教學策略。

教學策略

設計與牙齒健康和體育活動相關的游戲，讓學生在游戲中學習，

增強學生的參與度和學習興趣。

4.小組合作策略。

組織學生進行小組合作學習和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和

互助意識。

1.教師準備。

（1）收集與牙齒健康相關的圖片、視頻、實物等資料。

（2）準備刷牙示范所需的物品，如牙刷、牙膏、牙杯等。

（3）設計與牙齒健康和體育活動相關的游戲和活動。

（4）準備體育器材，如跳繩、徑子、小球等。

教學準備

（5）制作教學課件。

2.學生準備。

（1）每人準備一支牙刷和一個牙杯。

（2）穿著適合運動的服裝和鞋子。

1.導入新課。

教學過程

設計意圖：通過有趣的導入活動，激發(fā)學生的學習興趣，引出本

節(jié)課的主題。

教學環(huán)節(jié)詳細內容

(1)教師播放一段關于牙齒健康的動畫視頻，讓學生觀看。

(2)提問學生："視頻中看到了什么？牙齒對我們有什么重要作

用？"引導學生思考。

(3)教師引出本節(jié)課的主題：牙齒健康。

2.認識牙齒的結構和功能。

設計意圖：讓學生了解牙齒的基本結構和功能，增強學生對牙齒

的認識。

(1)教師展示牙齒的圖片和模型，讓學生觀察并說一說牙齒的

結構。

(2)教師介紹牙齒的功能，如咀嚼食物、幫助發(fā)音、保持面部

美觀等。

(3)提問學生："我們應該如何保護牙齒？"引導學生思考并回

答。

3.學習正確的刷牙方法。

設計意圖：通過示范教學和實踐操作，讓學生掌握正確的刷牙方

法。

(1)教師親自示范正確的刷牙方法，邊示范邊講解刷牙的步驟

和注意事項。

(2)刷牙步驟：①先將牙刷浸濕，擠上適量的牙膏；②將牙刷

放在牙齒與牙齦交界處，與牙齒呈45度角，輕輕顫動牙刷，

上下刷牙；③刷牙齒的內側和外側，同樣采用上下刷牙的方法；

④刷牙齒的咬合面，前后刷牙；⑤刷完后，用清水漱口，將口腔

中的牙膏泡沫沖洗干凈。

(3)注意事項：①刷牙時要選擇軟毛牙刷，避免損傷牙齦；②

牙膏的用量要適中，不宜過多或過少；③刷牙的時間要不少于3

教學環(huán)節(jié)詳細內容

分鐘；④每天早晚各刷一次牙，飯后要漱口。

（4）教師讓學生模仿自己的動作，進行實踐操作。教師巡視指

導，糾正學生不正確的刷牙方法。

4.體育活動：牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)。

設計意圖：通過體育游戲，鞏固學生所學的牙齒健康知識，提高

學生的身體素質和協調能力。

（1）教師將學生分成若干小組，每組人數相等。

（2）在操場上設置一些障礙物，如繩子、墊子、圓錐等。每個

小組的學生要依次通過這些障礙物，到達終點。

（3）在終點處放置一些牙齒模型和牙刷，學生到達終點后，要

拿起牙刷，按照正確的刷牙方法，給牙齒模型刷牙。

（4）教師組織學生進行游戲，在游戲過程中提醒學生注意安全，

遵守游戲規(guī)則。

5.總結歸納。

設計意圖：幫助學生回顧本節(jié)課所學的內容，鞏固所學知識。

（1）教師引導學生回顧本節(jié)課所學的內容，如牙齒的結構和功

能、正確的刷牙方法、體育活動中的收獲等。

（2）教師對學生的表現進行評價，表揚積極參與的學生，鼓勵

其他學生繼續(xù)努力。

（3）教師提出希望，希望學生在今后的生活中能夠養(yǎng)成愛護牙

齒的好習慣，保持身體健康。

《牙齒健康》板書板書

1牙.齒的結構和功能。

板書設計

2正.確的刷牙方法。

3體.育活動：牙齒保衛(wèi)戰(zhàn)。

教學環(huán)節(jié)詳細內容

在教學過程中，通過直觀教學、示范教學、游戲教學等策略，

激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學生的學習效果。學生在認識牙

齒的結構和功能、掌握正確的刷牙方法和參與體育活動方面都取

得了一定的進步。然而，在教學中也存在一些不足之處。例如，

教學反思部分學生在刷牙時還不夠認真，需要教師進一步加強指導；在體

育活動中，有些學生的安全意識還不夠強，需要教師更加關注學

生的安全。在今后的教學中，將進一步改進教學方法，提高教學

質量，加強對學生的安全教育，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習

知識，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《身體衛(wèi)生》教案

教學項目教學內容

《身體衛(wèi)生》是冀教版（2024）小學體育一年級上冊的重

要內容。本課程旨在引導學生了解身體衛(wèi)生的重要性，掌握基

本的身體衛(wèi)生知識和方法，培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣和健康意

教材分析識。教材內容豐富，涵蓋了個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生等

方面，通過生動的圖片和簡潔的文字，向學生傳達了保持身體

衛(wèi)生的重要意義和具體方法。教材注重與學生的日常生活緊密

結合，符合一年級學生的認知水平和身心發(fā)展特點，為學生的

健康成長奠定基礎。

1.知識與技能目標。

（1）學生了解身體衛(wèi)生的重要性，掌握基本的身體衛(wèi)生知識。

（2）學會正確的洗手、洗臉、刷牙等個人衛(wèi)生方法。

教學目標

（3）了解飲食衛(wèi)生的基本要求，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

（4）認識環(huán)境衛(wèi)生的重要性，學會保持環(huán)境整潔。

2.過程與方法目標。

(1)通過圖片展示、故事講述、實際操作等方式，引導學生

學習身體衛(wèi)生知識。

(2)組織學生進行小組討論和交流，培養(yǎng)學生的合作意識和

表達能力。

(3)通過實踐活動，讓學生親身體驗保持身體衛(wèi)生的方法，

提高學生的動手能力。

3.情感態(tài)度與價值觀目標。

(1)培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強自我保護意識。

(2)激發(fā)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生積極向上的生活

態(tài)度。

(3)培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，愛護環(huán)境，共同創(chuàng)造整潔的生活

環(huán)境。

1.教學重點。

(1)讓學生掌握正確的個人衛(wèi)生方法，如洗手、洗臉、刷牙

等。

(2)引導學生了解飲食衛(wèi)生的基本要求，養(yǎng)成良好的飲食習

慣。

教學重難點(3)培養(yǎng)學生的環(huán)保意識，認識環(huán)境衛(wèi)生的重要性。

2.教學難點。

(1)如何引導學生在日常生活中自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

(2)如何讓學生理解飲食衛(wèi)生與身體健康的關系。

(3)在實踐活動中，如何確保學生的安全，提高活動的效果。

1.直觀教學策略。

教學策略

通過圖片、視頻等直觀教具，展示身體衛(wèi)生的重要性和正確方

法，讓學生直觀地了解所學內容。

2.故事教學策略。

講述與身體衛(wèi)生相關的故事，激發(fā)學生的學習興趣，引導學生

認識到身體衛(wèi)生的重要性。

3.示范教學策略。

教師親自示范正確的個人衛(wèi)生方法，讓學生模仿學習，提高教

學效果。

4.小組合作策略。

組織學生進行小組討論和實踐活動，培養(yǎng)學生的合作意識和交

流能力。

5.實踐教學策略。

通過實際操作和實踐活動，讓學生親身體驗保持身體衛(wèi)生的方

法，提高學生的動手能力。

1.教師準備。

（1）收集與身體衛(wèi)生相關的圖片、視頻、故事等資料。

（2）準備洗手、洗臉、刷牙等示范所需的物品，如肥皂、毛

巾、牙刷、牙膏等。

（3）設計與身體衛(wèi)生相關的實踐活動和游戲。

教學準備

（4）準備體育器材，如跳繩、徑子、小球等。

（5）制作教學課件。

2.學生準備。

（1）每人準備一塊小毛巾、一支牙刷和一個牙杯。

（2）穿著適合運動的服裝和鞋子。

1.導入新課。

設計意圖：通過有趣的導入活動，激發(fā)學生的學習興趣，引出

本節(jié)課的主題。

教學過程

（1）教師播放一段關于身體衛(wèi)生的動畫視頻，讓學生觀看。

(2)提問學生："視頻中看到了什么？為什么要保持身體衛(wèi)

生？”引導學生思考。

(3)教師引出本節(jié)課的主題：身體衛(wèi)生。

2.認識身體衛(wèi)生的重要性。

設計意圖：讓學生了解身體衛(wèi)生對身體健康的重要性，增強學

生的自我保護意識。

(1)教師展示一些圖片，如不注意身體衛(wèi)生導致生病的圖片、

保持身體衛(wèi)生身體健康的圖片等，讓學生觀察并說一說自己的

感受。

(2)教師講述一個關于不注意身體衛(wèi)生導致生病的故事，讓

學生從故事中體會身體衛(wèi)生的重要性。

(3)提問學生："在日常生活中，我們應該如何保持身體衛(wèi)生？"

引導學生思考并回答。

3.學習個人衛(wèi)生方法。

設計意圖：通過示范教學和實踐操作，讓學生掌握正確的個人

衛(wèi)生方法。

(1)教師親自示范正確的洗手方法，邊示范邊講解洗手的步

驟和注意事項。

洗手步驟：①打開水龍頭，用流動的水將手浸濕；②涂抹肥皂

或洗手液，搓揉雙手，注意搓揉手心、手背、手指縫、指甲縫

等部位；③用流動的水將手上的肥皂或洗手液沖洗干凈；④用

干凈的毛巾擦干雙手。

注意事項：①洗手時要用流動的水；②涂抹肥皂或洗手液要適

量；③搓揉雙手的時間要不少于20秒；④沖洗干凈后要用干

凈的毛巾擦干雙手。

(2)教師示范正確的洗臉方法，邊示范邊講解洗臉的步驟和

注意事項。

洗臉步驟：①用溫水將臉浸濕；②涂抹洗面奶或香皂，輕輕搓

揉臉部，注意搓揉額頭、臉頰、鼻子、下巴等部位；③用清水

將臉上的洗面奶或香皂沖洗干凈；④用干凈的毛巾擦干臉部。

注意事項：①洗臉時要用溫水，水溫不宜過高或過低；②涂抹

洗面奶或香皂要適量；③搓揉臉部的力度要適中，不宜過大或

過??；④沖洗干凈后要用干凈的毛巾擦干臉部。

（3）教師示范正確的刷牙方法，邊示范邊講解刷牙的步驟和

注意事項。

刷牙步驟：①先將牙刷浸濕，擠上適量的牙膏；②將牙刷放在

牙齒與牙齦交界處，與牙齒呈45度角，輕輕顫動牙刷，上下

刷牙；③刷牙齒的內側和外側，同樣采用上下刷牙的方法；④

刷牙齒的咬合面，前后刷牙；⑤刷完后，用清水漱口，將口腔

中的牙膏泡沫沖洗干凈。

注意事項：①刷牙時要選擇軟毛牙刷，避免損傷牙齦；②牙膏

的用量要適中，不宜過多或過少；③刷牙的時間要不少于3分

鐘；④每天早晚各刷一次牙，飯后要漱口。

（4）教師讓學生模仿自己的動作，進行實踐操作。教師巡視

指導，糾正學生不正確的個人衛(wèi)生方法。

4.了解飲食衛(wèi)生。

設計意圖：讓學生了解飲食衛(wèi)生的基本要求，養(yǎng)成良好的飲食

習慣。

（1）教師展示一些圖片，如健康的食物和不健康的食物的圖

片，讓學生觀察并說一說哪些食物是健康的，哪些食物是不健

康的。

（2）教師介紹飲食衛(wèi)生的基本要求，如飯前便后要洗手、不

吃過期變質的食物、不挑食、不暴飲暴食等。

(3)提問學生："在日常生活中，我們應該如何注意飲食衛(wèi)生？"

引導學生思考并回答。

5.認識環(huán)境衛(wèi)生。

設計意圖：讓學生認識環(huán)境衛(wèi)生的重要性，學會保持環(huán)境整潔。

(1)教師展示一些圖片，如整潔的環(huán)境和臟亂的環(huán)境的圖片，

讓學生觀察并說一說自己喜歡哪種環(huán)境。

(2)教師介紹環(huán)境衛(wèi)生的重要性，如保持環(huán)境整潔可以預防

疾病、讓人心情舒暢等。

(3)教師組織學生進行小組討論，討論如何保持環(huán)境整潔。

(4)各小組代表發(fā)言，分享小組討論的結果。

6.實踐活動。

設計意圖：通過實踐活動，讓學生親身體驗保持身體衛(wèi)生的方

法，提高學生的動手能力。

(1)教師組織學生進行洗手、洗臉、刷牙比賽，看哪個學生

的動作最規(guī)范、最迅速。

(2)教師組織學生進行垃圾分類比賽，看哪個小組分類最準

確、最迅速。

(3)教師組織學生進行環(huán)境衛(wèi)生清潔活動，讓學生一起打掃

教室和校園，保持環(huán)境整潔。

7.總結歸納。

設計意圖：幫助學生回顧本節(jié)課所學的內容，鞏固所學知識。

(1)教師引導學生回顧本節(jié)課所學的內容，如身體衛(wèi)生的重

要性、個人衛(wèi)生方法、飲食衛(wèi)生要求、環(huán)境衛(wèi)生重要性等。

(2)教師對學生的表現進行評價，表揚積極參與的學生，鼓

勵其他學生繼續(xù)努力。

(3)教師提出希望，希望學生在今后的生活中能夠養(yǎng)成良好

的衛(wèi)生習慣，保持身體健康，共同創(chuàng)造整潔的生活環(huán)境。

板書設計《身體衛(wèi)生》板書

1.身體衛(wèi)生的重要性。

2.個人衛(wèi)生方法。

3.洗手。

4.洗臉。

5.刷牙。

6.飲食衛(wèi)生要求。

7.環(huán)境衛(wèi)生重要性。

在教學過程中，通過直觀教學、故事教學、示范教學、小

組合作教學、實踐教學等策略，激發(fā)了學生的學習興趣，提高

了學生的學習效果。學生在認識身體衛(wèi)生的重要性、掌握個人

衛(wèi)生方法、了解飲食衛(wèi)生要求和認識環(huán)境衛(wèi)生重要性方面都取

得了一定的進步。同時，通過實踐活動，學生的動手能力和合

作意識也得到了提高。然而，在教學中也存在一些不足之處。

教學反思

例如，部分學生在實踐活動中還不夠認真，需要教師進一步加

強指導；在小組討論和交流中，有些學生的參與度還不夠高，

需要教師采取措施提高學生的參與度。在今后的教學中，將進

一步改進教學方法，提高教學質量，加強對學生的指導和管理，

讓學生在輕松愉快的氛圍中學習知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和

健康意識。

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《飲食要健康》教案

教學環(huán)節(jié)詳細內容

《飲食要健康》是冀教版（2024）小學體育一年級上冊

的內容。本課程旨在引導學生了解健康飲食的重要性，認識

各類食物的營養(yǎng)價值，培養(yǎng)學生良好的飲食習慣。教材通過

教材分析生動的圖片和簡潔的文字，介紹了不同食物的種類、特點以

及對身體的作用，同時強調了飲食均衡的重要性。教材內容

貼近學生生活實際，符合一年級學生的認知水平，有助于學

生樹立正確的飲食觀念。

1.知識與技能目標。

(1)學生了解健康飲食的概念，認識不同食物的營養(yǎng)價值。

(2)學會區(qū)分健康食物和不健康食物。

(3)掌握一些基本的飲食原則，如飲食均衡、適量進食等。

2.過程與方法目標。

(1)通過圖片展示、故事講述等方式，引導學生認識健康飲

食的重要性。

教學目標(2)通過小組討論、實物展示等活動，讓學生了解不同食物

的營養(yǎng)價值。

(3)通過實際操作，培養(yǎng)學生合理搭配食物的能力。

3.情感態(tài)度與價值觀目標。

(1)培養(yǎng)學生對健康飲食的興趣，養(yǎng)成良好的飲食習慣。

(2)增強學生的自我保健意識，關注自己的身體健康。

(3)通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和交流能力。

1.教學重點。

(1)讓學生認識不同食物的營養(yǎng)價值，掌握健康飲食的原則。

(2)培養(yǎng)學生合理搭配食物的能力。

教學重難點

2.教學難點。

(1)如何引導學生在日常生活中養(yǎng)成健康的飲食習慣。

(2)如何讓學生理解飲食均衡的重要性。

1.直觀教學策略。

通過圖片、實物等直觀教具，展示不同食物的種類和特點，

讓學生直觀地了解食物的營養(yǎng)價值。

2.故事教學策略。

講述與健康飲食相關的故事，激發(fā)學生的學習興趣，引導學

生認識到健康飲食的重要性。

教學策略

3.小組合作策略。

組織學生進行小組討論和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和

交流能力。

4.實踐教學策略。

通過實際操作，讓學生親身體驗合理搭配食物的過程，提高

學生的動手能力。

1.教師準備。

（1）收集與健康飲食相關的圖片、故事、實物等資料。

（2）準備一些食物模型或圖片，用于教學展示。

教學準備（3）制作教學課件。

2.學生準備。

（1）了解一些自己喜歡的食物。

（2）準備鉛筆和本子，用于記錄學習內容。

1.導入新課。

設計意圖：通過有趣的導入活動，激發(fā)學生的學習興趣，引

出本節(jié)課的主題。

（1）教師播放一段關于美食的視頻，讓學生觀看。

教學過程（2）提問學生："視頻中看到了哪些食物？你們喜歡吃這些食

物嗎？”引導學生思考。

（3）教師引出本節(jié)課的主題：飲食要健康。

2.認識健康飲食的重要性。

設計意圖：讓學生了解健康飲食對身體的重要性，增強學生

的自我保健意識。

（1）教師展示一些圖片，如健康的孩子和不健康的孩子的圖

片，讓學生觀察并說一說兩者的區(qū)別。

（2）教師講述一個關于不健康飲食導致生病的故事，讓學生

從故事中體會健康飲食的重要性。

（3）提問學生："為什么要健康飲食？健康飲食對我們的身體

有哪些好處？"引導學生思考并回答。

3.認識不同食物的營養(yǎng)價值。

設計意圖：通過圖片展示和實物展示，讓學生認識不同食物

的種類和營養(yǎng)價值。

（1）教師展示一些食物圖片，如水果、蔬菜、肉類、奶類等，

讓學生觀察并說一說這些食物的特點。

（2）教師介紹不同食物的營養(yǎng)價值，如水果富含維生素、蔬

菜富含纖維素、肉類富含蛋白質等。

（3）教師拿出一些食物模型或實物，讓學生近距離觀察，加

深對食物的認識。

4.區(qū)分健康食物和不健康食物。

設計意圖：通過小組討論和交流，讓學生學會區(qū)分健康食物

和不健康食物。

（1）教師展示一些食物圖片，如漢堡、薯條、可樂、蘋果、

香蕉、牛奶等，讓學生分成小組進行討論，哪些食物是健康

的，哪些食物是不健康的。

（2）各小組代表發(fā)言，分享小組討論的結果。

（3）教師對學生的發(fā)言進行總結，強調健康食物和不健康食

物的區(qū)別。

5.掌握健康飲食的原則。

設計意圖：通過講解和實際操作，讓學生掌握健康飲食的原

貝限

（1）教師介紹健康飲食的原則，如飲食均衡、適量進食、多

吃蔬菜水果、少吃油膩食物等。

（2）教師讓學生根據健康飲食的原則，設計一份一天的飲食

計劃。

（3）學生展示自己設計的飲食計劃，其他學生進行評價和建

議。

6.實踐活動。

設計意圖：通過實際操作，讓學生親身體驗合理搭配食物的

過程，提高學生的動手能力。

（1）教師將學生分成小組，每個小組發(fā)放一些食物模型或圖

片。

（2）教師給出一個場景，如"早餐""午餐""晚餐”等，讓學生

根據場景合理搭配食物。

（3）各小組展示自己搭配的食物，其他小組進行評價和建議。

7.總結歸納。

設計意圖：幫助學生回顧本節(jié)課所學的內容，鞏固所學知識。

（1）教師引導學生回顧本節(jié)課所學的內容，如健康飲食的重

要性、不同食物的營養(yǎng)價值、健康食物和不健康食物的區(qū)別、

健康飲食的原則等。

（2）教師對學生的表現進行評價，表揚積極參與的學生，鼓

勵其他學生繼續(xù)努力。

（3）教師提出希望，希望學生在今后的生活中能夠養(yǎng)成健康

的飲食習慣，關注自己的身體健康。

《飲食要健康》板書

板書設計

1.健康飲食的重要性。

2不.同食物的營養(yǎng)價值。

3.健康食物和不健康食物的區(qū)別。

4健.康飲食的原則。

5.實踐活動：合理搭配食物。

在教學過程中，通過直觀教學、故事教學、小組合作教

學、實踐教學等策略，激發(fā)了學生的學習興趣，提高了學生

的學習效果。學生在認識健康飲食的重要性、了解不同食物

的營養(yǎng)價值、區(qū)分健康食物和不健康食物、掌握健康飲食的

原則以及進行合理搭配食物等方面都取得了一定的進步。同

時，通過小組合作和實踐活動，學生的團隊合作精神和動手

教學反思能力也得到了提高。然而，在教學中也存在一些不足之處。

例如，部分學生在區(qū)分健康食物和不健康食物時還存在困難，

需要教師進一步加強指導；在實踐活動中，有些學生的參與

度還不夠高，需要教師采取措施提高學生的參與度。在今后

的教學中，將進一步改進教學方法，提高教學質量，加強對

學生的指導和管理，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習知識，

養(yǎng)成健康的飲食習慣。

2024-2025學年冀教版體育一年級全一冊《保護眼睛》教案

教學環(huán)節(jié)內容

《保護眼睛》是冀教版（2024）小學體育一年級上冊的內

容。本課程旨在引導學生了解眼睛的重要性，掌握正確的用眼

方法和保護眼睛的措施。教材通過生動的圖片和簡潔的文字，

教材分析

介紹了眼睛的結構、功能，以及不良用眼習慣對眼睛的危害。

同時，教材還結合體育活動，強調了戶外活動對眼睛的保護作

用。教材內容符合一年級學生的認知水平和身心發(fā)展特點，有

助于學生養(yǎng)成良好的用眼習慣和健康的生活方式。

1.知識與技能目標。

教學目標（1）學生了解眼睛的結構和功能。

教學環(huán)節(jié)內容

(2)掌握正確的用眼方法，如讀書寫字的姿勢、看電視的距離

等。

(3)學會一些保護眼睛的方法，如做眼保健操、多參加戶外活

動等。

2.過程與方法目標。

(1)通過圖片展示、實物觀察等方式，引導學生認識眼睛的結

構和功能。

(2)通過案例分析、小組討論等活動，讓學生了解不良用眼習

慣的危害。

(3)通過示范教學和實際操作，讓學生掌握正確的用眼方法和

保護眼睛的措施。

3.情感態(tài)度與價值觀目標。

(1)培養(yǎng)學生愛護眼睛的意識和習慣。

(2)激發(fā)學生對體育活動的興趣，認識到戶外活動對眼睛的保

護作用。

(3)通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和交流能力。

1.教學重點。

(1)讓學生掌握正確的用眼方法和保護眼睛的措施。

(2)培養(yǎng)學生愛護眼睛的意識和習慣。

教學重難點2.教學難點。

(1)如何引導學生在日常生活中自覺養(yǎng)成正確的用眼習慣。

(2)如何讓學生理解戶外活動對眼睛的保護作用。

教學環(huán)節(jié)內容

1.直觀教學策略。

通過圖片、實物等直觀教具，展示眼睛的結構和功能，讓學生

直觀地了解所學內容。

2.案例分析策略。

通過分析不良用眼習慣導致的眼睛問題案例，讓學生認識到保

護眼睛的重要性。

3.小組合作策略。

組織學生進行小組討論和活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和交

流能力。

教學策略

4.示范教學策略。

教師親自示范正確的用眼方法和保護眼睛的措施，讓學生模仿

學習，提高教學效果。

5.實踐教學策略。

通過實際操作，讓學生親身體驗做眼保健操和參加戶外活動的

好處，提高學生的實踐能力。

1.教師準備。

（1）收集與眼睛結構、功能、保護方法相關的圖片、視頻、實

物等資料。

（2）準備眼保健操示范視頻和音樂。

（3）設計與保護眼睛相關的小組討論問題和實踐活動。

（4）準備體育器材，如跳繩、徑子、小球等，用于戶外活動。

教學準備

（5）制作教學課件。

2.學生準備。

（1）準備一塊小毛巾，用于做眼保健操。

（2）穿著適合運動的服裝和鞋子，準備參加戶外活動。

教學環(huán)節(jié)內容

1.導入新課。

設計意圖：通過有趣的導入活動，激發(fā)學生的學習興趣，引出

本節(jié)課的主題。

(1)教師播放一段關于眼睛的動畫視頻，讓學生觀看。

(2)提問學生："視頻中看到了什么？眼睛對我們有什么重要

作用？"引導學生思考。

(3)教師引出本節(jié)課的主題，保護眼睛。

2.認識眼睛的結構和功能。

設計意圖：讓學生了解眼睛的基本結構和功能，增強學生對眼

睛的認識。

(1)教師展示眼睛的圖片和模型，讓學生觀察并說一說眼睛的

結構。

(2)教師介紹眼睛的功能，如看東西、分辨顏色、感知光線等。

教學過程

(3)提問學生："我們應該如何保護眼睛？"引導學生思考并

回答。

3.不良用眼習慣的危害。

設計意圖：通過案例分析，讓學生了解不良用眼習慣對眼睛的

危害，增強學生保護眼睛的意識。

(1)教師展示一些不良用眼習慣的圖片，如長時間看電視、玩

手機、讀書寫字姿勢不正確等。

(2)教師講述一些因為不良用眼習慣導致眼睛問題的案例，如

近視、遠視、散光等。

(3)提問學生："這些不良用眼習慣會對我們的眼睛造成什么

危害？我們應該怎么做？"引導學生思考并回答。

4.正確的用眼方法。

設計意圖：通過示范教學和實際操作，讓學生掌握正確的用眼

教學環(huán)節(jié)內容

方法。

(1)教師示范正確的讀書寫字姿勢，如身體坐直、眼睛離書本

一尺遠、胸離桌子一拳遠、手離筆尖一寸遠等。

(2)教師示范正確的看電視、玩手機的距離和時間，如看電視

時距離電視屏幕3米以上，每次觀看時間不超過30分鐘等。

(3)教師讓學生模仿自己的動作，進行實際操作。教師巡視指

導，糾正學生不正確的用眼方法。

5.保護眼睛的方法。

設計意圖：通過講解和實際操作，讓學生學會一些保護眼睛的

方法。

(1)教師介紹保護眼睛的方法，如做眼保健操、多參加戶外活

動、多吃對眼睛有益的食物等。

(2)教師播放眼保健操示范視頻和音樂，讓學生跟著視頻一起

做眼保健操。教師巡視指導，糾正學生不正確的動作。

(3)教師組織學生進行戶外活動，如跳繩、踢徑子、玩小球等。

讓學生在戶外活動中感受眼睛的放松和舒適。

6.小組討論。

設計意圖：通過小組討論，讓學生鞏固所學知識，提高學生的

交流能力和合作意識。

(1)教師提出一些問題，如"在日常生活中，我們還可以采取

哪些措施保護眼睛？""如果你的眼睛不舒服，應該怎么辦？"

等，讓學生分成小組進行討論。

(2)各小組代表發(fā)言，分享小組討論的結果。

(3)教師對學生的發(fā)言