《技巧-前后團身滾動》(教案)-2021-2022學(xué)年體育與健康(水平一)一年級上冊-人教版

《技巧——前后團身滾動》教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想學(xué)校教育應(yīng)以學(xué)生發(fā)展為本，樹立健康第一、快樂學(xué)習(xí)的指導(dǎo)思想。教師該根據(jù)一年級學(xué)生的特點與興趣，設(shè)計多樣豐富的活動形式、營造有趣的教學(xué)環(huán)節(jié)，為學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)體育知識、技能、參與鍛煉創(chuàng)設(shè)良好條件，促成學(xué)生的行為品質(zhì)與思維能力的發(fā)展。二、教材分析前后滾動也叫半滾翻，是前后滾翻的輔助性練習(xí)手段。對發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)性、平衡能力有很好的作用，對今后學(xué)習(xí)體操技巧前滾翻的基礎(chǔ)。通過練習(xí)，讓兒童體會團身姿勢和身體依次觸墊的感覺，發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)和平衡能力；培養(yǎng)學(xué)生頑強、不怕困難和同學(xué)間相互幫助等精神品質(zhì)。三、學(xué)情分析本課的授課對象為我校一年級的新生。新生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)方式都生疏，充滿好奇，靈活、好動，動作學(xué)習(xí)方面能力較強，表現(xiàn)欲強，但自制能力弱，學(xué)習(xí)的自覺、自律性差，易受影響，注意力容易分散，注意力集中性時間較短，所以情景趣味性的體育課更讓學(xué)生喜愛。本次教學(xué)為新生上課，此課為滾動的第一課時。據(jù)觀察，學(xué)生對體操技巧類的認知和技能水平較低，故本課在教學(xué)手段方面更加注重簡單易行、有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的輔助練習(xí)，來完成團身緊、滾動圓這一重點。同時運用白板多媒體教學(xué)，使技術(shù)動作更加直觀明了，讓學(xué)生更易理解和掌握技術(shù)動作并培養(yǎng)學(xué)生對技巧類運動的興趣和愛好。四、教學(xué)目標(biāo)及重難點根據(jù)教材特點和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及身心特點制定以下三個教學(xué)目標(biāo)：1、認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠認識到滾動技能以及關(guān)愛地球一切的重要性，積極主動、有紀(jì)律地參與到運動中來，90%以上的學(xué)生能夠簡單的說出所學(xué)技術(shù)的動作名稱術(shù)語。（教學(xué)重點）2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)90%以上的學(xué)生在練習(xí)中能做到團身緊，70%以上的學(xué)生能夠在小伙伴的幫扶中體驗前后滾動完整動作。3、體能目標(biāo)：在學(xué)練中發(fā)展學(xué)生的身體柔韌、協(xié)調(diào)和平衡能力。（教學(xué)難點）4、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的相互關(guān)愛、團結(jié)協(xié)助、樂于助人的精神。五、環(huán)境分析室內(nèi)體育館為不規(guī)則形狀，對場地布置、隊形安排要充分考慮，體操墊的擺放方向及間距控制，可適當(dāng)準(zhǔn)備地貼線明確。六、教學(xué)策略主要采用多媒體信息技術(shù)充分融合教學(xué)，為教學(xué)服務(wù)；創(chuàng)設(shè)情境全程貫穿，使學(xué)生興趣大增，在快樂中學(xué)習(xí)，在合作中提升，在競賽中升華！七、教學(xué)程序（一）開始部分用“星際之旅”為主線，運用白板出示各種航空航天飛行器，讓全體同學(xué)一起發(fā)揮自己想象力用身體勾畫出飛行器。而后隨音樂做熱身操充分活動各關(guān)節(jié)?；静糠纸處熡们榫靶孕请H旅行故事引發(fā)大家的興趣，循序漸進地深入練習(xí)。1、通過動畫拋出觀察外星人的行動方式來組織學(xué)生自由墊上滾動，從而引出本節(jié)課主要內(nèi)容，全班齊讀課題并提出問題后，引出本節(jié)課前后滾動的教學(xué)重難點。2、通過外星人的交流對話傳達外星人的熱情，告訴大家禮貌以入鄉(xiāng)隨俗來組織學(xué)生有序統(tǒng)一練習(xí)團身緊、滾動圓的動作。3、通過外星高科技的引入，練習(xí)時讓白板播放完整動作視頻或者圖片，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力及觀察能力，充分體現(xiàn)課標(biāo)中教師主導(dǎo)，學(xué)生主體的教學(xué)方式；教師充分運用多媒體白板技術(shù)，視頻、圖片現(xiàn)場拍攝及時反饋等，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。4、通過引導(dǎo)向外星人展示地球人的團結(jié)互助組織學(xué)生兩人一組練習(xí)前后團身滾動、仰臥夾物滾動等技術(shù)動作，互相糾錯，發(fā)現(xiàn)優(yōu)缺點。突破重難點團身緊、滾動圓。5、通過安全歸還干凈的外星物品土豆盤設(shè)置爬行的游戲環(huán)節(jié)以達到充分活動學(xué)生四肢力量的作用，使上下肢在本節(jié)課都得到充分鍛煉，增加運動量與負荷。同時培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。（三）整理恢復(fù)部分1、采用較為舒緩的《讓愛傳出去》音樂來帶動學(xué)生做放松操，使學(xué)生的從興奮逐漸恢復(fù)到安靜。并讓學(xué)生跟從音樂合唱，讓學(xué)生的身心都得到放松，從而達到了放松身心的目的。同時感染學(xué)生向外星人學(xué)習(xí)友愛善待一切，傳播愛。2、小結(jié)：簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及土豆盤上寫的前后團身滾動技術(shù)要領(lǐng)，對學(xué)生課堂表現(xiàn)進行評價，布置課后作業(yè)，傳遞環(huán)保意識、關(guān)愛身邊的一切。八、教學(xué)效果預(yù)計1、預(yù)計80%以上的學(xué)生能突破前后滾動動作中團身緊這一重難點。2、預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等偏上，最高心率180次/分左右，平均心率130—145次/分，練習(xí)密度為50%—60%。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法1、學(xué)生在兩兩一組做墊上動作，會容易興奮，互相開玩笑。教師必須強調(diào)安全事宜，及時提醒糾正學(xué)生危險動作。2、學(xué)生互相保護幫助練習(xí)時，可能會過度幫助造成更不安全情況。教師應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)，給于糾正和批評、強調(diào)責(zé)任，注意安全。十、場地器材的布置回收場地器材：室內(nèi)館1間、體操墊42個，音響1臺，多媒體設(shè)備1臺，收納桶4個，飛盤42只。場地布置：

教案教師：班級：一（1）班人數(shù)：40課次：1時間：教學(xué)內(nèi)容1、內(nèi)容：前后團身滾動2、游戲：土豆盤歷險記教學(xué)重點團身緊，滾動圓教學(xué)難點前后滾動圓滑連貫教學(xué)目標(biāo)1、認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生能夠認識到滾動技能以及關(guān)愛地球一切的重要性，積極主動、有紀(jì)律地參與到運動中來，90%以上的學(xué)生能夠簡單的說出所學(xué)技術(shù)的動作名稱術(shù)語。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)90%以上的學(xué)生在練習(xí)中能做到團身緊，70%以上的學(xué)生能夠在小伙伴的幫扶中體驗前后滾動完整動作。3、體能目標(biāo)：在學(xué)練中發(fā)展學(xué)生的身體柔韌、協(xié)調(diào)和平衡能力。4、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的相互關(guān)愛、團結(jié)協(xié)助、樂于助人的精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織形式運動負荷次數(shù)時間強度準(zhǔn)備部分（8min）一、課堂常規(guī)1、集合隊伍，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、導(dǎo)入課的內(nèi)容和學(xué)練目標(biāo)。4、檢查鞋服。二、熱身活動1.仿生游戲，導(dǎo)入情景。①機器節(jié)奏走②小跑步趕飛機③模擬機翼飛行、滑翔④模擬火箭升空⑥空中變速、跨步跑穿越星際⑦星際船慢跑降落2.熱身操頸部運動肩關(guān)節(jié)運動擴胸振臂運動腰部擰轉(zhuǎn)運動第五節(jié)膝關(guān)節(jié)繞環(huán)運動第六節(jié)全身跳躍運動第七節(jié)腕踝關(guān)節(jié)運動組織：如圖一(四列橫隊)圖一要求：①快、齊、靜。②注意力集中，聽從教師指揮。組織：如圖二圖二音樂：《組合音》、《大唐西游歷險記》要求：①音樂中跟緊集體②積極參與、模仿動作航空器，規(guī)范到位，融入動物樂園。①按照散點圖進行仿生，互相觀察，仿生形象、不擁擠，注意安全。教法與學(xué)法：①聽音樂聲音跟隨教師展開活動，熱身各關(guān)節(jié)，教師引導(dǎo)簡單動作，導(dǎo)入仿生語言，邊做邊提示動作要領(lǐng)等。后分析小結(jié)整體仿生的效果、表現(xiàn)力強、觀察仔細、注意力集中等要點。②學(xué)生跟著老師的引導(dǎo)，按照每次不同要求，聽聲音積極仿生，動作形象到位，富有生動性。適當(dāng)時可發(fā)出擬聲，充分調(diào)動身心，融入航天航空飛行器的情景。強調(diào)：注意力集中，動作生動形象，反應(yīng)敏捷。14*8拍2min5Min低中基本部分27Min一、學(xué)習(xí)前后團身滾動1、學(xué)習(xí)前后團身滾動（背景音樂）動作方法：蹲立，兩手抱小腿，低頭、膝靠近胸部；團身后倒，經(jīng)臀、腰、背、肩、勁、頭后部依次著墊；當(dāng)頭后部著墊時兩手立即壓腿向前回滾，恢復(fù)成蹲立姿勢。動作要點：身體團緊似球，向后滾動時低頭抱小腿；向前滾動時，迅速壓小腿。分解學(xué)練前后團身滾動（重點練習(xí)團身緊）①團身緊練習(xí)②團身緊滾動圓練習(xí)保護與幫助方法：保護著單腿跪立于練習(xí)者一側(cè)。向后滾動時，一手扶間，一手扶臀；向前滾動時，一手壓小腿，一手托背部。3、完整動作嘗試游戲：土豆盤歷險記（兩組）游戲方法：四支隊伍隊員聽哨音落，即刻快速帶上自己的土豆盤四腳著地前進至天然消毒盒，將食盤放置消毒盒后速度起身跑回與本隊與下一位隊員擊掌繼續(xù)如此給土豆盤消殺。最先歸來的為最佳消殺小隊。第二次，爬行完墊子后收拾一個墊子堆在消毒盒旁邊，再領(lǐng)回一個土豆盤，快速跑回與下一組小隊員擊掌傳遞領(lǐng)盤行動。組織：如圖三圖三音樂：《動作要領(lǐng)配音視頻》《別看我小》教法與學(xué)法：①教師組織學(xué)生自由滾動，拍攝視頻照片，反饋評價學(xué)生的各組模仿的表現(xiàn)情況，白板引出學(xué)生的行為動作講解滾動以學(xué)習(xí)，抓住前后滾動并分析講解動作結(jié)構(gòu)。②學(xué)生自覺想象，積極表現(xiàn)，展示。認真觀看視頻分析，仔細聆聽教師對滾動行為動作分解。強調(diào)：滾動團身緊、滾動圓①教師講解示范并帶領(lǐng)全班進行團身緊的練習(xí)，并及時點評視頻反饋糾錯鼓勵表揚。夾盤子低頭練習(xí)B、蹲立團身練習(xí)C、白天黑夜游戲：夜間蹲抱腿，白天體操亮相展示②學(xué)生積極主動按要求行動，挑戰(zhàn)自我，及時改正錯誤動作。強調(diào)：小腿并攏；胳膊肘緊貼身體；低頭，注意安全。有毅力、有紀(jì)律。①教師講解示范并組織全班進行滾動圓的學(xué)練，安排前后兩人必要時進行保護與幫助，并及時點評白板分析糾錯鼓勵表揚。A、有盤仰臥團身前后滾動練習(xí)5組B、有盤蹲式團身前后滾動練習(xí)6組（保護與幫助）②學(xué)生積極主動按要求行動，挑戰(zhàn)自我，及時改正錯誤動作。相互幫扶的同學(xué)注意安全，相互關(guān)愛。強調(diào)：團身緊。幫助者托背部用力適當(dāng)。微低頭，注意安全。有紀(jì)律，不斷追求更好更形象。①教師講解與示范組織全班進行蹲立前后團身滾動圓至恢復(fù)蹲立姿勢的完整動作學(xué)練，并及時糾錯鼓勵表揚，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀生展示。A、兩人合作，體驗夾兩個盤子蹲立團身后倒成蹲立3次B、自我體驗蹲立式前后滾動成蹲立起的成功3次C、優(yōu)秀生展示。②學(xué)生積極主動完整動作練習(xí)，按要求行動，挑戰(zhàn)自我，及時改正錯誤動作。相互幫扶的同學(xué)注意安全，相互關(guān)愛。強調(diào)：團身緊。前滾用力壓小腿；后滾抱腿要翻臀。微低頭，注意安全。有紀(jì)律，不斷追求更圓穩(wěn)連貫滾動。組織隊形：如圖四圖四要求：遵守秩序，注意安全。音樂：《熊貓不怕》教法與學(xué)法：①教師講解示范游戲方法、規(guī)則及注意事項，督促并反饋途中視頻圖片小結(jié)。②學(xué)生聽哨音有序進行消殺活動。③注意安全，跑回從隊伍右側(cè)入列。2*組31123Min5Min6Min6Min7Min中高中高中低高結(jié)束部分5min一、放松活動歌舞在音樂《讓愛傳出去》中，師生放松身心。課堂小結(jié)三、布置課后強身健體內(nèi)容四、收拾器材，師生再見組織隊形：同圖一要求：放松身心音樂：《讓愛傳出去》教法與學(xué)法：①教師用語言提示帶領(lǐng)學(xué)生聽音樂做放松活動。②與學(xué)生交流本節(jié)課感想，觀察土豆盤上的關(guān)鍵詞，本節(jié)課重難點，表揚全體的積極，提出課下積極鍛煉，提升身體素質(zhì)，注意安全。③布置課后作業(yè)，土豆盤帶回家在爸媽幫助下再練習(xí)鞏固，注意安全。④收拾器材，師生再見。15Min中低場地室內(nèi)體育館、安全保障措施根據(jù)各環(huán)節(jié)內(nèi)容提出相應(yīng)的安全要求器材海綿墊每人一塊，教師兩塊大體操墊；土豆盤每人一個，四只盒子，多媒體一臺，音樂五首預(yù)計運動負荷練習(xí)密度：50%—60%平均心率：130—145次/分最高心率：180次/分左右課后反思本節(jié)信息化體育教學(xué)課堂自我感覺達到了預(yù)期的目標(biāo)，使信息技術(shù)為課堂教學(xué)服務(wù)！本節(jié)課練習(xí)我主要以大小集體為單位進行。情景貫穿全程練習(xí)讓學(xué)生在趣味性基礎(chǔ)上認真學(xué)練、互相配合，解決重難點的同時培養(yǎng)學(xué)生相互幫助與團隊寫作精