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【MOOC】輪滑基礎(chǔ)教程-東北大學(xué)中國(guó)大學(xué)慕課MOOC答案根據(jù)第一周的學(xué)習(xí)內(nèi)容談?wù)剾Q定輪滑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的各方面因素運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作業(yè)輪滑器材作業(yè)輪滑器材保養(yǎng)思政作業(yè)輪滑理論課程考核1、【單選題】輪滑運(yùn)動(dòng)最早可追溯到歐洲的哪個(gè)時(shí)期?本題答案:【18世紀(jì)】2、【單選題】輪滑運(yùn)動(dòng)是由什么項(xiàng)目演變而來(lái)的?本題答案:【滑冰】3、【單選題】輪滑運(yùn)動(dòng)最早出現(xiàn)的哪里的舞臺(tái)劇表演中?本題答案:【英國(guó)】4、【單選題】第一位被載入史冊(cè)的輪滑鞋發(fā)明者是誰(shuí)?本題答案:【約瑟夫·默林】5、【單選題】1818年輪滑出現(xiàn)的哪里的舞臺(tái)劇表演中,重新進(jìn)入公眾視野?本題答案:【德國(guó)】6、【單選題】法國(guó)人佩蒂布萊德為何被載入史冊(cè)?本題答案:【第一位申請(qǐng)專利的人】7、【單選題】印第安納州里士滿制造商亨利,首次使用什么部件應(yīng)用在輪滑鞋上?本題答案:【螺釘調(diào)節(jié)松緊】8、【單選題】1892年紐約的沃特.尼爾森為他的捆綁式輪滑鞋申請(qǐng)了專利,這雙鞋具有多少個(gè)輪子?本題答案:【14】9、【單選題】每周的哪一天為巴黎人的輪滑節(jié)?本題答案:【星期五】10、【單選題】1902年芝加哥體育館開辦了一個(gè)公共輪滑場(chǎng),有超過(guò)多少人見證了開業(yè)晚會(huì)的盛況?本題答案:【7000】11、【單選題】1938年,伊利諾斯州的克里斯蒂安.西佛特設(shè)計(jì)了一雙廉價(jià)的輪滑鞋并申請(qǐng)專利,而且在結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上還帶有什么裝置?本題答案:【緊急剎停裝置】12、【單選題】國(guó)際滾軸溜冰聯(lián)合會(huì)是哪一年成立的?本題答案:【1924】13、【單選題】中國(guó)輪滑協(xié)會(huì)是哪一年加入國(guó)際輪滑聯(lián)合會(huì)的?本題答案:【1980】14、【單選題】花樣輪滑起源與起源于18世紀(jì)的哪一國(guó)家本題答案:【英國(guó)】15、【單選題】第1屆速度輪滑世界錦標(biāo)賽于哪一年年在意大利蒙扎舉辦?本題答案:【1937】16、【單選題】下列哪一比賽距離不是速度輪滑場(chǎng)地賽的比賽距離?本題答案:【2000】17、【單選題】輪滑阻攔賽又稱?本題答案:【輪滑德比】18、【單選題】輪滑阻攔賽起源于哪里?本題答案:【美國(guó)】19、【單選題】第一屆世界雙排輪滑球錦標(biāo)賽于哪一年年在德國(guó)舉辦?本題答案:【1936】20、【單選題】自由式輪滑比賽一般設(shè)置幾排樁?每排多少個(gè)樁?本題答案:【3排和20個(gè)】21、【單選題】倫敦發(fā)明家羅伯特·約翰·泰爾斯發(fā)明了一種叫Rolito的輪滑鞋并申請(qǐng)專利,這雙鞋是由幾個(gè)輪子成一條線而構(gòu)成本題答案:【5】22、【單選題】麥迪森德瑞本·舍爾(ReubenShaler)發(fā)明了在什么地面滑行的室內(nèi)輪滑鞋本題答案:【地板】23、【單選題】被稱作現(xiàn)代輪滑之父的美國(guó)發(fā)明家是哪位?本題答案:【詹姆斯?萊昂納多?普林姆普頓】24、【單選題】1875年在英國(guó)普利茅斯的輪滑場(chǎng)舉辦了首次?本題答案:【輪滑比賽】25、【單選題】布朗與約瑟夫·亨利·休斯密切合作申請(qǐng)的專利的是什么?本題答案:【滾珠軸承】如何才能穿輪滑鞋在原地站穩(wěn)思政作業(yè)輪滑運(yùn)動(dòng)前期準(zhǔn)備相關(guān)內(nèi)容測(cè)驗(yàn)1、【單選題】一般休閑鞋都會(huì)有幾個(gè)扣帶?本題答案:【2-3】2、【單選題】穿輪滑鞋站穩(wěn)后需要把重心放在本題答案:【第二和第三個(gè)輪子中間】3、【單選題】摔倒后無(wú)論身體呈何種姿態(tài),首先要做的第一件事就是本題答案:【身體翻轉(zhuǎn)至肚皮朝下】4、【單選題】如果在穿輪原地站立過(guò)程中,輪子自動(dòng)向前滾動(dòng),表示重心本題答案:【過(guò)后】三點(diǎn)一線的概念思政作業(yè)直線滑行技術(shù)單元測(cè)驗(yàn)1、【判斷題】在做陸地模仿動(dòng)作時(shí)重心可高一些本題答案:【錯(cuò)誤】2、【判斷題】在輪上原地側(cè)蹬模仿時(shí),一條腿側(cè)蹬,另一條起支撐的作用本題答案:【正確】3、【判斷題】側(cè)蹬滑行時(shí),從靜止到滑動(dòng)的第一步側(cè)蹬腿要往后側(cè)蹬動(dòng)本題答案:【正確】4、【判斷題】雙擺臂練習(xí)時(shí),前后擺動(dòng)的幅度要比走路時(shí)的擺臂要小本題答案:【錯(cuò)誤】完整直線滑行時(shí)候,雙擺臂如何與腿部進(jìn)行配合重心移動(dòng)作業(yè)后引腿作業(yè)單腳支撐作業(yè)思政作業(yè)直線滑行技術(shù)(下)測(cè)驗(yàn)1、【判斷題】后引腿技術(shù)中,往后伸出的一側(cè)腿稱為“浮腿”本題答案:【正確】2、【判斷題】在做后引腿前輪點(diǎn)地輔助法時(shí),重心應(yīng)放在后面點(diǎn)地的那個(gè)輪子本題答案:【錯(cuò)誤】大幅度重心移動(dòng)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】大幅度重心移動(dòng)收腿階段慢速收回的目的是本題答案:【身體重心轉(zhuǎn)移過(guò)程】2、【單選題】下列哪些錯(cuò)誤動(dòng)作不是重心導(dǎo)致的問(wèn)題本題答案:【后蹬】3、【單選題】呈滑行姿態(tài)時(shí),身體重心的投影點(diǎn)在哪里?本題答案:【身體外側(cè)】4、【單選題】三點(diǎn)一線的目的主要是什么本題答案:【練習(xí)重心全落在支撐腿】5、【單選題】側(cè)蹬滑行中的所謂的重心,其實(shí)就是本題答案:【身體的全部重量】6、【判斷題】大幅度重心移動(dòng)在重心轉(zhuǎn)移過(guò)程中是轉(zhuǎn)移的越快越急越好嗎本題答案:【錯(cuò)誤】7、【判斷題】初學(xué)者大部分出現(xiàn)的滑行問(wèn)題都是重心控制問(wèn)題本題答案:【正確】8、【判斷題】最理想的重心移動(dòng)滑行軌跡是45度角滑行本題答案:【正確】9、【判斷題】重心移動(dòng)就是身體重量在兩條腿上交替移動(dòng)本題答案:【正確】10、【判斷題】腳踝向內(nèi)倒一些會(huì)利于讓重心完全落在支撐腿本題答案:【錯(cuò)誤】后引退測(cè)驗(yàn)1、【判斷題】后引腿的過(guò)程就是直接往后伸腿本題答案:【錯(cuò)誤】2、【判斷題】快速滑行時(shí)后引退是沒(méi)有作用的,還浪費(fèi)收腿時(shí)間本題答案:【錯(cuò)誤】3、【判斷題】單腿支撐的能力決定后引退的質(zhì)量本題答案:【正確】4、【判斷題】后引退技術(shù)做出后就不能做重心移動(dòng)了本題答案:【錯(cuò)誤】5、【判斷題】有一個(gè)利用后引腿練習(xí)力量的訓(xùn)練內(nèi)容,是需要原地進(jìn)行的本題答案:【錯(cuò)誤】單腳支撐滑行1、【單選題】為了增加難度,可限定滑行的寬度,以長(zhǎng)(),寬()為最佳練習(xí)效果本題答案:【20米、0.5米】2、【判斷題】單腳支撐時(shí)腳踝一定要往內(nèi)側(cè)倒本題答案:【錯(cuò)誤】3、【判斷題】側(cè)蹬滑的好的單腳支撐都好本題答案:【錯(cuò)誤】4、【判斷題】單腳支撐與后引腿沒(méi)有任何關(guān)系本題答案:【錯(cuò)誤】5、【判斷題】單腳支撐的時(shí)候起速越快越好本題答案:【錯(cuò)誤】6、【判斷題】單腳支撐必須是非常非常直的一條線本題答案:【錯(cuò)誤】7、【判斷題】支撐滑行能力在直線滑行技術(shù)中起到非常關(guān)鍵的作用本題答案:【正確】8、【判斷題】在滑行過(guò)程中要體會(huì)支撐滑行的感覺(jué),找到適合自己的摔倒點(diǎn)本題答案:【錯(cuò)誤】9、【填空題】為了提高單腿支撐滑行能力,我們可以采用()后,單腳支撐自由滑進(jìn)的方法來(lái)提高()能力和()性本題答案:【加速平衡穩(wěn)定】10、【填空題】在支撐滑行過(guò)程中為了增加滑動(dòng)的()可使支撐腿腳踝外倒,兩手(),保持身體的平衡。本題答案:【穩(wěn)定性側(cè)平舉】彎道滑行時(shí),雙擺臂如何與腿部動(dòng)作配合思政作業(yè)彎道滑行技術(shù)章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【多選題】在練習(xí)過(guò)彎道滑行程中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤主要有兩點(diǎn):()、()本題答案:【滑行時(shí)身體傾倒角度與滑行速度不匹配#交叉后左右腳滑行方向不一致】2、【判斷題】單腿練習(xí)側(cè)蹬滑行時(shí),全不能太小,以4米直徑為佳本題答案:【錯(cuò)誤】3、【判斷題】在彎道滑行過(guò)程中會(huì)有離心力的作用,就會(huì)使身體向左側(cè)傾倒來(lái)克服離心力,那么在陸上如何模仿出向左傾倒滑行的技術(shù)動(dòng)作呢?我們就要用到輔助訓(xùn)練帶!本題答案:【正確】4、【判斷題】用彎道交叉步動(dòng)作向樓梯上行走,注意在練習(xí)過(guò)程中為了達(dá)到好的練習(xí)效果要可斜向行走。本題答案:【錯(cuò)誤】5、【判斷題】在進(jìn)行完整彎道滑行技術(shù)時(shí),首先要注意的是與直線技術(shù)相同,重心要在兩條腿轉(zhuǎn)換,側(cè)蹬時(shí)重心在左腿,交叉時(shí)重心在右腿,轉(zhuǎn)彎時(shí)應(yīng)肩部領(lǐng)先,視線要看著彎道弧度的內(nèi)側(cè)。本題答案:【正確】6、【填空題】做彎道交叉步模仿時(shí),右腿側(cè)蹬把身體蹬向左側(cè),此時(shí)鼻尖與___膝關(guān)節(jié)對(duì)齊本題答案:【左腿】7、【填空題】在站立交叉步滑行時(shí),在___的帶動(dòng)下繞身體縱軸向左轉(zhuǎn)動(dòng)本題答案:【肩】8、【填空題】在彎道定型滑行過(guò)程中國(guó),側(cè)蹬與交叉分別定型___秒本題答案:【2】9、【填空題】在完整彎道滑行時(shí),兩腳交叉時(shí)重心在____腿,側(cè)蹬時(shí)重心在____腿本題答案:【右左】10、【填空題】彎道滑行技術(shù)中的陸地輔助練習(xí)方法包括()、()、()本題答案:【陸地交叉步模仿陸地牽引樓梯輔助法】11、【填空題】彎道滑行技術(shù)中的輪上輔助練習(xí)方法包括()、()、()、()本題答案:【交叉步側(cè)向行走單腿連續(xù)側(cè)蹬滑行交叉步直線滑行站立交叉步轉(zhuǎn)彎】12、【填空題】陸地交叉步輔助練習(xí)時(shí),右腿側(cè)蹬把身體蹬向(),此時(shí)鼻尖與左腿()對(duì)齊,然后,右腿用大腿帶動(dòng)小腿抬起,膝關(guān)節(jié)領(lǐng)先(切記不可腳和小腿領(lǐng)先)從左腳的上方交叉掠過(guò)落地。本題答案:【左側(cè)膝關(guān)節(jié)】13、【填空題】在應(yīng)用輔助訓(xùn)練帶練習(xí)彎道時(shí),需要兩人配合練習(xí),練習(xí)者與輔助者把訓(xùn)練帶套在()。本題答案:【腰間】14、【填空題】課程中,提高彎道技術(shù)的練習(xí)手段及完整彎道滑行技術(shù)的滑行練習(xí)手段為()、()、()、()、()本題答案:【彎道定型引導(dǎo)練習(xí)彎道定型滑行雙人輔助練習(xí)完整彎道滑行技術(shù)擺臂配合彎道滑行技術(shù)】15、【填空題】在滑行彎道定型輔助練習(xí)法過(guò)程中,身體保持(),側(cè)蹬后側(cè)蹬腿定型()秒,之后進(jìn)行交叉,兩腳交叉距離與()同寬,并定型保持兩秒后再收腿進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作循環(huán).本題答案:【基本滑行姿態(tài)2肩】如何做“T”字急停技術(shù)思政作業(yè)起跑與急停技術(shù)單元測(cè)驗(yàn)1、【判斷題】所謂起跑技術(shù),就是在最短時(shí)間內(nèi),完成從靜止到移動(dòng)并獲得較高速度的過(guò)程本題答案:【正確】2、【判斷題】所謂起跑技術(shù),就是在最短時(shí)間內(nèi),完成從自由滑進(jìn)到較高速度的過(guò)程本題答案:【錯(cuò)誤】3、【判斷題】中等速度滑行時(shí),選擇急停方法為雙八字急停本題答案:【錯(cuò)誤】4、【判斷題】在速度較快的滑行時(shí),可使用兩腳雙八字急停法本題答案:【正確】5、【填空題】起跑技術(shù)預(yù)備階段,在準(zhǔn)備姿勢(shì)穩(wěn)定后,右腿向后蹬出,左腿大力大幅度呈__邁出本題答案:【八字##%_YZPRLFH_%##外八字】6、【填空題】本教程內(nèi)容所講的急停技術(shù)分別為_____、______、______、______.本題答案:【內(nèi)弧急停單八字急停八字急停T字急?!?、【填空題】起跑技術(shù)總共分兩個(gè)階段,分別為:()、()本題答案:【預(yù)備階段技術(shù)起動(dòng)與疾跑階段技術(shù)】8、【填空題】在做內(nèi)弧急停時(shí),重心放至平均放在()腿上本題答案:【兩】9、【填空題】在做單八字急停時(shí),首先把身體重量集中到一條腿上,另一側(cè)腳前伸,并呈()度,形成一個(gè)阻力面,用輪子的()側(cè)多次點(diǎn)地,直至停止本題答案:【45內(nèi)】10、【填空題】在做雙八字急停時(shí),兩腳交替用()側(cè)輪點(diǎn)地,哪側(cè)輪子點(diǎn)地,重心往哪側(cè)偏移,這就需要重心()的轉(zhuǎn)換本題答案:【內(nèi)快速】專項(xiàng)力量練習(xí)輪滑腿部力量輔助練習(xí)單元測(cè)驗(yàn)1、【判斷題】在做原地單腳支撐觸胸跳時(shí),身體呈基本姿勢(shì),一條腿支撐,另外一條腿后引,穩(wěn)定后,支撐腿用力跳起,至起跳最高點(diǎn)處,支撐腿迅速上提觸胸,并由浮腿單腿落地本題答案:【錯(cuò)誤】2、【判斷題】在做手觸地單腿連續(xù)側(cè)蹬時(shí),為了防止磨傷手指,應(yīng)用手部護(hù)具觸地,滑行五圈為宜本題答案:【錯(cuò)誤】3、【填空題】手觸地單腿連續(xù)側(cè)蹬輔助練習(xí),按手觸碰____、______、______、進(jìn)行漸進(jìn)式下蹲本題答案:【膝關(guān)節(jié)小腿腳踝】4、【填空題】靠墻壁輔助法總共分為_____、______、_______三種本題答案:【交叉?zhèn)鹊艈屋嘃c(diǎn)地】5、【填空題】在做原地牽引力量法(單腿蹲起)時(shí),利用訓(xùn)練帶采用單腳支撐技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí),找到一處牢靠的固定點(diǎn)并套在上面,訓(xùn)練帶的另一端套在(),訓(xùn)練帶()。本題答案:【腰間拉直】6、【填空題】在做原地牽引力量法(單腿蹲起)時(shí),以右腿支撐為例,右手伸直拉住訓(xùn)練帶,左手背臂,并使身體形成適當(dāng)?shù)膬A倒角度,左腿后引,右腿支撐站立并逐漸蹲至膝關(guān)節(jié)成()度,靜止()秒后再慢慢站起,重復(fù)()次為佳,向后轉(zhuǎn)身?yè)Q另外一側(cè)腿重復(fù)上述動(dòng)作。本題答案:【90510】7、【填空題】在做手觸地單腿連續(xù)側(cè)蹬時(shí)時(shí)應(yīng)利用()關(guān)節(jié)下蹲來(lái)降低滑行姿態(tài),不可使肩部下壓來(lái)降低滑行姿態(tài)本題答案:【膝】8、【填空題】雙人拉拽輔助法時(shí),雙人配合,利用直線滑行技術(shù)練習(xí),練習(xí)者在前面滑行,輔助者在后面抱住練習(xí)者的腰部,不要有任何()。本題答案:【蹬動(dòng)】9、【填空題】在做彎道交叉步靠墻輔助時(shí),利用彎道交叉步技術(shù)靠墻增加腿部支撐力量及鞏固技術(shù)動(dòng)作,身體側(cè)面對(duì)墻呈站立姿態(tài),與墻面保持一個(gè)()的距離。本題答案:【手臂】10、【填空題】在做單輪點(diǎn)地靠墻輔助時(shí),后引前輪點(diǎn)地,()、()、()同時(shí)貼在墻面,本題答案:【臀肩臂】描述4種團(tuán)隊(duì)滑行時(shí)的手勢(shì)規(guī)則思政作業(yè)輪滑編隊(duì)滑行規(guī)則介紹單元測(cè)驗(yàn)1、【單選題】在進(jìn)行編隊(duì)滑行時(shí)候,當(dāng)跟滑者與領(lǐng)滑者保持20厘米時(shí),可節(jié)約體能____。本題答案:【44%】2、【單選題】當(dāng)準(zhǔn)備進(jìn)行領(lǐng)滑交換時(shí),領(lǐng)滑者給____跟滑者手勢(shì)以示更換。本題答案:【第二名】3、【單選題】領(lǐng)滑者在跟換完畢后,降至____跟隨隊(duì)伍滑行本題答案:【最后一位】4、【單選題】團(tuán)隊(duì)滑行時(shí),遇到減速及需要制動(dòng)時(shí)_____。本題答案:【雙臂同時(shí)舉起】5、【判斷題】團(tuán)隊(duì)滑行時(shí),采用橫向編隊(duì)的形式可以起到降低跟隨者滑行阻力,節(jié)省體能

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