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文檔簡介

八年級(5)班主題班會2021/6/271

鞋子里的沙子記得有位名人說過:使人疲憊的往往不是遠方的高山,而是鞋里的一粒沙子。對于這句話,相信很多人深有感觸。在日常學習、生活和工作中,很多人不是沒有目標,也不是沒有平臺,但總受到一些主觀與客觀因素的影響,導致人們不開心、不順利或不成功,這些因素都可以稱之為“鞋子里的沙子”。雖然這些不如意的小事看起來不值得一提,如果我們不能及時處理,時間一長,沙子必然越積累越多,會磨壞我們的腳,影響我們的步伐,甚至影響我們的生活態(tài)度。2021/6/2721.不能有效利用時間,擠時間2.上課效率低3.自習課講話4.作業(yè)未做5.不認真背書6.怕累,怕吃苦7.貪玩8.不能堅持到底9.其他沙子:2021/6/273班級不良現(xiàn)象總結(jié):期末考試將近,但依然有很多不利于同學們學習不利于濃厚學習氛圍形成的不良現(xiàn)象存在,如:

1.學習沒動力,時間上沒有緊迫感

2.學習不主動,以上課鈴聲響來看自己是否該學習了,發(fā)呆閑聊,弄手指或者頭發(fā)等等。3、課間在班內(nèi)隨便走動或出入教室沒有一點紀律性和自覺性,害了自己也嚴重影響他人4、課堂上不做筆記,課后不交作業(yè)。5、經(jīng)常違反紀律甚至扣分(學習態(tài)度不端正的表現(xiàn))2021/6/274

生活中還有很多很多的沙子,每個人都應該進行反思自己的生活習慣及表現(xiàn),因為正是這些沙子的影響,才讓我們的目標越來越遠,并且讓鞋子里的沙子越來越多,而自己也越來越痛!因此,想要遠行,先倒掉鞋子里的“沙子”2021/6/275同學們:面對期末考試,你準備好了嗎?2021/6/276前中國男足教練米盧用他的“態(tài)度決定一切”帶領中國首次沖進世界杯。態(tài)度是對待比賽的態(tài)度,對待勝利的態(tài)度,對待榮譽的態(tài)度人不能改變過去,但可以改變現(xiàn)在;人不能改變別人,但可以改變自己;人不能改變環(huán)境,但可以改變態(tài)度;人不能樣樣順利,但可以事事盡心。我想,態(tài)度的力量也可以幫我們?nèi)σ愿皼_刺期末。

態(tài)度2021/6/277

行動沒有方向只是一個表面現(xiàn)象,對自己缺乏認知、貪玩、敷衍、與挑剔才是“鞋子里的沙子”,讓自己迷失了方向,失去了動力。所以,最重要的是從自己的生活入手,了解自己,給自己明確的定位。如何才能在現(xiàn)有平臺和積累的基礎上邁出第一步、第二步、第三步等等。沒有付出和改變,讓自己繼續(xù)懶散下去,那么,不僅收獲寥寥,換來的只能是無數(shù)次期望帶來失望的惡性循環(huán)。2021/6/278

堅持

開學第一天,古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說:“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩?!闭f著,蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始,每天做300下。大家能做到嗎?”學生們都笑了。這么簡單的事,有什么做不到的?過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩手300下,哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。

2021/6/279

又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學生只剩下八成。一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要愿意做,人人能做到;說它難,是因為真正能做到的,終究只是少數(shù)人。成功在于堅持。這是一個并不神秘的秘訣。2021/6/2710捫心自問

柏拉圖為什么能取得成功,出人頭地?他其實并沒有什么驚人之舉,沒有什么過人的智慧,他只不過是堅持下去了,比一般的人做得好一點。

請同學們記?。褐灰惚纫话闳俗龅煤靡稽c——僅僅是好一點——你就一定能出人頭地!

2021/6/2711我后悔當初沒有多努力,多考幾分,使自己的檔次提高一點,不至于此時處在其中,像蔬菜一樣被人挑選.深圳招聘會2021/6/2712多數(shù)人手里捧著簡歷.排著長隊等待著機會2021/6/2713一次又一次的失敗后,又一次又一次重新站起。

2021/6/2714廣州招聘會為了自己的將來,一貫嬌生慣養(yǎng)的我們也不得不冒雨來為自己的人生打拼.2021/6/2715多少期望,我悔恨,如果我當初多用點功,多考幾分,上一個起點高一點的大學,我會在這里企盼嗎?會在這里焦灼的等待嗎?2021/6/2716被人指指點點的滋味是不好受的,誰讓咱當初沒有用功學了呢?2021/6/2717為了一份工作,不得不費盡自己的口舌來推銷自己,心里只有一個想法:告訴對方,我是人才,我就是你們要找的千里馬。可是……2021/6/2718我來到才發(fā)現(xiàn),和我一樣的“千里馬”太多了2021/6/2719由于自己的起點低,使我的高薪夢破滅了,我悔恨初中高中的不努力,貪玩,一切都晚了。2021/6/2720看到這些你還有時間玩樂嗎?你還有理由遲到嗎?你還有理由上課睡覺嗎?你還有理由不完成作業(yè)嗎?看到這些,我們還有理由懈怠嗎?2021/6/2721看到了這些,你在想些什么,幾年的辛苦換來幾十年的幸福,這么簡單的數(shù)學題,我們真的不會算嗎?稍微起的早點,我們說辛苦稍微累一點,我們說堅持不住老師稍微兇一點,我們就說委屈作業(yè)稍微多一點,我們就說累比起下面的這些,你所說的“累”,你的一切借口,顯的那么的蒼白而無力2021/6/2722躺在宿舍的“床”上看書2021/6/2723我們的“教室”2021/6/27242021/6/27252021/6/27262021/6/27272021/6/27282021/6/2729下面,讓我們來聽一個鷹的故事:雄鷹再生2021/6/2730它一生的年齡可達70歲。老鷹是世界上壽命最長的鳥類

2021/6/2731要活那么長的壽命,它在40歲時必須做出困難卻重要的決定2021/6/2732當老鷹活到40歲時,它的爪子開始老化,無法有效地抓住獵物。它的喙變得又長又彎,幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重,因為它的羽毛長得又濃又厚。使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇:等死,或經(jīng)過一個十分痛苦的更新過程2021/6/2733

鷹必須很努力地飛到山頂

在懸崖上筑巢。停留在那里,不得飛翔2021/6/2734

老鷹首先用它的喙擊打巖石,直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙長出來。它會用新長出的喙把指甲一根一根的拔出來2021/6/2735當新的指甲長出來后,它們便把羽毛一根一根的拔掉。2021/6/27365個月以后,新的羽毛長出來了。

老鷹開始飛翔。重新得力再過30年的歲月!2021/6/2737在我們的生命中,有時我們必須做出或困難或痛苦的決定。正如我們的期末考試,我們必須把對考試不利的習慣,懶散的習慣,統(tǒng)統(tǒng)改掉!使我們可以重新飛翔。只要我們愿意放下舊的包袱,愿意鍛煉培養(yǎng)好的習慣,我們就能發(fā)揮我們的潛能,創(chuàng)造新的未來!2021/6/2738學了又忘怎么辦?2021/6/2739看圖分析:1、請根據(jù)左圖找出人的記憶或遺忘規(guī)律。

人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了。2、學校學習中的哪些環(huán)節(jié)是需要延長記憶保持時間的?

課堂知識。

3.怎樣才能延長記憶保持的時間?在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線2021/6/2740記憶與遺忘1、人的遺忘規(guī)律是先快后慢的,到了一定的時間后,幾乎就不會遺忘了2、在遺忘之前及時復習可以延長記憶保持的時間3、理解了的知識記得更容易、更長久2021/6/2741四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài),控制焦慮水平(1)要保持適度的焦慮對待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它,但在戰(zhàn)術上要重視它”(2)重過程,輕結(jié)果把考試當作鍛煉的機會,把結(jié)果當作發(fā)現(xiàn)問題解決問題的機會2、了解和把握好考試的要點,了解自己的準備情況2021/6/27423、根據(jù)自己的實力水平調(diào)整期待水平,定出可實現(xiàn)的目標,放下包袱,輕裝上陣;4、養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣,讓其形成自動化就能節(jié)約不

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