蘭州工商學(xué)院《健美運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（高級(jí)）》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁蘭州工商學(xué)院

《健美運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（高級(jí)）》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會(huì)被驅(qū)逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次2、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn)，描述不正確的是：吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么，吊球的飛行速度通常？（）A.較慢B.較快C.適中D.不確定3、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球，這種情況會(huì)被判罰：（）A.守門員黃牌警告，對方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下，對方罰直接任意球C.守門員黃牌警告，對方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下，對方罰間接任意球4、在排球比賽中，如果進(jìn)攻方擊球出界，但是防守方隊(duì)員在球出界前觸球，應(yīng)該如何判罰？（）A.進(jìn)攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分5、對于剛剛開始進(jìn)行健身鍛煉的人來說，以下哪種訓(xùn)練計(jì)劃更容易適應(yīng)？（）A.每周三次，每次高強(qiáng)度訓(xùn)練B.每周五次，每次低強(qiáng)度訓(xùn)練C.每周兩次，每次中等強(qiáng)度訓(xùn)練D.每天訓(xùn)練，強(qiáng)度適中6、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：高遠(yuǎn)球是一種常見的擊球技術(shù)，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠(yuǎn)球時(shí)，擊球點(diǎn)應(yīng)該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方7、對于游泳運(yùn)動(dòng)中的蝶泳，以下關(guān)于手臂入水的描述，正確的是：蝶泳手臂入水時(shí)需要有一定的動(dòng)作規(guī)范。那么，手臂入水時(shí)應(yīng)該？（）A.雙手同時(shí)入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對8、在籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員對其犯規(guī)，此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？（）A.1次B.2次C.3次D.0次9、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會(huì)被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊(duì)員故意手球，會(huì)被判？（）A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球10、對于經(jīng)常參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質(zhì)11、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)12、在武術(shù)的劍術(shù)表演中，劍法的運(yùn)用至關(guān)重要。以下關(guān)于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時(shí)要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動(dòng)作要幅度大，速度快C.撩劍時(shí)劍身要低于手腕D.掛劍動(dòng)作主要用于防守13、在田徑的投擲項(xiàng)目中，以下關(guān)于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉(zhuǎn)式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運(yùn)動(dòng)員？（）A.背向滑步式B.旋轉(zhuǎn)式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣14、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時(shí)犯規(guī)滿5次，會(huì)發(fā)生什么情況？（）A.被罰下場B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊(duì)失去球權(quán)D.對方罰球兩次15、在田徑比賽的400米跑中，運(yùn)動(dòng)員在哪個(gè)階段最容易出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題：二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中用非執(zhí)拍手擊球，應(yīng)判此球無效。（）2、在排球比賽中，每隊(duì)在每局比賽中有兩次暫停機(jī)會(huì)。（）3、足球比賽中，裁判員認(rèn)為球員假摔并出示黃牌警告，而球員堅(jiān)稱自己是被對方犯規(guī)，這種情況常見嗎？（）4、足球比賽中，守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方球員用胸部停球后的球，應(yīng)判罰間接任意球。（）5、在排球比賽中，場上隊(duì)長可以請求暫停和換人。（）6、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球拍未擊中球，應(yīng)判重發(fā)球。（）7、羽毛球單打比賽中，發(fā)球方得分為奇數(shù)時(shí)，應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。（）8、在足球比賽中，球員故意將球踢向?qū)Ψ角騿T身體以獲得球權(quán)，屬于犯規(guī)。（）9、在游泳比賽的接力項(xiàng)目中，接力隊(duì)員在未觸及池壁時(shí)就出發(fā)，應(yīng)被判犯規(guī)，這種判定合理嗎？（）10、進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如果呼吸頻率過快且深度較淺，容易導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，這種觀點(diǎn)是否正確？（）11、瑜伽練習(xí)中的后彎體式可以增強(qiáng)背部肌肉的力量，但如果過度后彎可能會(huì)對腰椎造成壓力。這種風(fēng)險(xiǎn)是否存在？（）12、乒乓球比賽中，對方來球在本臺(tái)彈起后，未碰到我方球拍，直接落到地上，應(yīng)判對方失分。（）13、在健身騎行過程中，站立騎行比坐著騎行更能鍛煉腿部肌肉。（）14、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí)，不需要攜帶任何醫(yī)療急救用品。（）15、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以使用手機(jī)查看比分。（）三、簡答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）在網(wǎng)球比賽中，如何根據(jù)場地的特點(diǎn)（如紅土、草地、硬地）調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)？2、（本題5分）進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，如何保護(hù)環(huán)境，遵守戶外道德規(guī)范？請列舉具體的行為準(zhǔn)則和注意事項(xiàng)。3、（本題5分）參加健身搏擊課程時(shí)，如何掌握正確的出拳和踢腿動(dòng)作以及發(fā)力技巧？4、（本題5分）足球比賽中，如何利用角球和任意球的機(jī)會(huì)創(chuàng)造有威脅的進(jìn)攻？5、（本題5分）在籃球比賽中，如何有效地進(jìn)行防守，包括個(gè)人防守和團(tuán)隊(duì)防守策略？請結(jié)合實(shí)際比賽情況進(jìn)行分析。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分)1、（本題10分）結(jié)合實(shí)際案例，論述大學(xué)體育競賽對學(xué)生成長的價(jià)值。探討體育競賽如何培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神、規(guī)則意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)能力和