《大學生心理壓力與自控能力的關(guān)系研究》開題報告3900字

大學生心理壓力與自控能力的關(guān)系研究開題報告一、調(diào)查背景、理論基礎(chǔ)、調(diào)查目的和意義：（一）調(diào)查背景大學生是社會和高校關(guān)注的特殊群體，作為知識時代的人才資源，他們承載著社會、父母的高期望，自我定位高，有強烈的成才愿望，但心理發(fā)展不夠成熟。伴隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，就業(yè)競爭的日益激烈，新時代為大學生的成長和發(fā)展提供了美好前景，同時，在他們的成長發(fā)展過程中遇到的問題也更加復(fù)雜和多樣，心理健康狀態(tài)不容樂觀。當前，大學生面臨的主要問題是社會壓力、學習壓力、人際交往壓力、就業(yè)壓力、生活壓力等。因此，如何緩解和減輕大學生心理壓力，使他們能夠順利地適應(yīng)大學生活已成為社會、學校和家庭高度關(guān)注的問題。理論基礎(chǔ)1.心理壓力研究心理學研究發(fā)現(xiàn)：適度的壓力有助于提高人的學習工作效率，但過度的壓力會危害健康。心理壓力按照其性質(zhì)可以分為三種類型：正性壓力、中性壓力、負性壓力。早期研究者認為壓力是外部環(huán)境因素使人體內(nèi)部因素不平衡的影響，這一影響超出了個體的生理機能和社會系統(tǒng)機能的適應(yīng)能力（Atchley&Robert，1985）。壓力過程理論認為，個體壓力的產(chǎn)生是從壓力源到壓力認知的過程（Beilocks，2011）。因此，不同的壓力源會導(dǎo)致個體表現(xiàn)出不同的壓力認知。有研究者從社會地位入手指出，人所處的社會地位不同，會導(dǎo)致壓力感的來源也不同。不同社會地位的人對壓力的感覺和擁有的應(yīng)對決策是存在差異的（肖敏慧，王邃遂，彭浩然，2019）。余美潔（2020）采用相對剝奪感問卷，心理壓力感量表，個人公正世界信念量表和Buss-Perry攻擊性量表，得出結(jié)論：心理壓力感的中介作用會受到個人公正信念的調(diào)節(jié)，對高個人公正世界信念的個體而言，心理壓力感起部分中介作用；對低個人公正世界信念的個體而言，心理壓力感的中介效應(yīng)不顯著。葛穎（2020）采用《斯特里勞量表》、《中學生應(yīng)激源量表》、《智力效率量表》、《一般自我效能感量表》和《羅森伯格自尊量表》五個量表對936名南通的高一和高二學生進行問卷調(diào)查。得到結(jié)果如下：高一學生的心理壓力水平高于高二學生，無論是在學習、與同學朋友交往還是自我身心方面，神經(jīng)系統(tǒng)強度、智力效率、自尊、自我效能上均不存在顯著的年級差異。2.自控能力研究自我控制（Self-control）在自我中居于核心功能位置，它屬于人類獨有的一種心理特質(zhì)。自我控制指人們有意識的控制自身的沖動性，習慣性和自動性反應(yīng)，從而做到掌控自我行為的能力（Baumeister,Vohs,&Tice,2007）。自我控制系統(tǒng)是指個體面對刺激或誘惑時，能夠?qū)ζ溥M行加工并作出評判和制定標準（Strack,&Deutsch,2004）。相關(guān)研究證實，自我控制系統(tǒng)可以產(chǎn)生高階心理活動，比如深思熟慮的評價和抑制的標準（Friese,Hofmann,&Wanke,2011），雖然二者來自不同的心理加工方式，但都是基于符號表征進行加工實現(xiàn)（Smith,&Coster,2000）。張文娜等（2021）采用自控力量表，一般自我效能感量表，追求成功動機量表，對262名大學生進行調(diào)查。結(jié)果顯示：大學生自控力在生源地，年級上有差異；自我效能感在性別，是否獨生子女，學生干部經(jīng)歷上有差異；自控力，自我效能感和追求成功動機兩兩間有明顯正相關(guān)；在自控力對追求成功動機的正向預(yù)測中自我效能感起部分中介作用。王新正（2020）采用問卷調(diào)查法、個案研究法、深度訪談法等研究方法，運用青少年時間管理傾向量表和學業(yè)自我效能感量表對運動訓練專業(yè)大學生學習情況和時間管理進行調(diào)查。研究結(jié)果表明：不同運動等級運動訓練專業(yè)大學生時間管理傾向差異顯著，學業(yè)自我效能感沒有差異。不論是在時間管理傾向上還是學業(yè)自我效能感上，一級運動員的情況要好于二級運動員，二級運動員要好于健將運動員，并且相比之下健將運動員的情況最差。（三）調(diào)查目的和意義1、調(diào)查目的大學生作為心理壓力的高發(fā)群體，受到社會各界的廣泛關(guān)注。如何有效緩解大學生心理壓力，促進其能更好地控制面對壓力事件后產(chǎn)生的抑郁、消極心理，激發(fā)積極的問題解決已成為日前亟待解決的重要課題。大學生心理壓力與自我控制能力存在一定的關(guān)系。在高壓力事件下，個體喜歡選擇進行沖動性行為。當面對巨大壓力沖擊時，一部分人會選擇無節(jié)制的進食來緩解此時的壓力感。與此同時，不同的自我控制能量，也會影響個體的壓力水平。當能量充足時，個體會進行自我控制，選擇合理方式釋放壓力，使壓力處于低水平狀態(tài)?；诩河醒芯砍晒痛嬖诘膯栴}，本研究以大學生為研究對象，從心理壓力和自我控制能力兩方面進行問卷編制，探究大學生心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，并進一步選擇合理的干預(yù)方案改善大學生心理壓力提供重要的實踐參考。研究意義理論意義：基于已有自我控制與大學生心理健康的相關(guān)研究結(jié)果，本研究嘗試探討心理壓力與自我控制之間的關(guān)系，對大學生自我控制、心理壓力進行一定的干預(yù)。從而能夠豐富大學生心理壓力和提升自我控制能力的相關(guān)理論。實踐意義：通過本次論文的研究，不僅可以為大學生心理健康促進提供可供選擇的方案，也能為加強學校對大學生身心健康的影響提供可行性研究依據(jù)。二、研究的基本內(nèi)容：調(diào)查目的通過研究大學生心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，為提高大學生自我控制能力，降低大學生心理壓力提供幫助。調(diào)查方法2.1調(diào)查對象本次調(diào)查研究選取某一大學中大一至大四的學生為研究對象，像樣本對象進行問卷調(diào)查，采用大學生自我控制量表（SCS）、中國大學生心理應(yīng)激量表（CCSPSS）分析不同年級學生的基本情況，最終通過回歸線性方程探究心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，并提出有用的干預(yù)措施，提高學生的健康心理。2.2調(diào)查材料1）選用國內(nèi)已經(jīng)研發(fā)的自我控制量表（SCS）、心理應(yīng)激量表（CCSPSS）進行問卷編制。2）采用社會統(tǒng)計分析軟件包SPSS20.0進行統(tǒng)計分析。對不同年級組的大學生自我控制、心理壓力維度進行重復(fù)測量方差分析，考察自我控制和心理壓力之間的關(guān)系，如果效應(yīng)顯著則進一步進行比較分析不同組別自我控制、心理壓力的差異。2.3調(diào)查過程與步驟以班級為單位進行施測，在測試前會向大學生說明填寫問卷的注意事項，并告知答題方式。同一年級集體施測，不同年級分開施測，不同班級之間無交流。被試填寫完畢后，當場收回所有問卷，總時長約為30分鐘。整理篩查問卷，將收集到的有效數(shù)據(jù)錄入電腦，采用統(tǒng)計軟件SPSS20.0進行分析。數(shù)據(jù)錄入與分析方法本次調(diào)查的數(shù)據(jù)將通過編碼后錄入至EXCEL(SPSS)。數(shù)據(jù)分析方法主要包括頻數(shù)分析、交叉分析、因子分析及回歸分析等。結(jié)果討論結(jié)論三、研究的思路和設(shè)計：本次設(shè)計思路主要為：首先通過資料收集有關(guān)大學生心理壓力、自我控制能力方面的期刊、學術(shù)論文等；其次，針對自我控制量表（SCS）、心理應(yīng)激量表（CCSPSS）進行問卷編制，通過對研究對象問卷調(diào)查的結(jié)果進行分析，并對心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系進行回歸線性方程研究，最終，提出針對性的干預(yù)措施，總結(jié)論文的全文研究。四、步驟及進度安排：（具體時間僅作參考）（一）步驟及進度安排1.調(diào)查方向的選擇2020年9月1日-2020年10月30日，學生結(jié)合學校實踐，初步確定調(diào)查重點，著手收集與調(diào)查研究相關(guān)的10篇以上的參考文獻，并可進行小范圍預(yù)施測。2.選題的確定2020年11月1日-2020年11月28日，學生結(jié)合學校實踐體會，與專業(yè)導(dǎo)師和學校導(dǎo)師充分溝通，最終確定調(diào)查研究選題。3.開題方案撰寫及審核2020年11月29日-2020年12月18日，通過對查閱相關(guān)文獻資料，在專業(yè)導(dǎo)師和學校導(dǎo)師指導(dǎo)的基礎(chǔ)上完成開題方案的寫作，系組織對開題方案進行審核，批準后開始調(diào)查工作。進行調(diào)查設(shè)計、訪談方案等。4.調(diào)查研究初稿寫作選擇調(diào)查對象進行調(diào)查數(shù)據(jù)的收集，2021年2月28日前，完成調(diào)查研究報告初稿寫作，并將調(diào)查研究報告初稿提交指導(dǎo)老師。5.調(diào)查研究報告修改2021年4月14日前，主動和專業(yè)導(dǎo)師、學校導(dǎo)師溝通，按照指導(dǎo)老師意見對調(diào)查研究報告稿件進行不斷修改，直至定稿，并交指導(dǎo)老師審閱，6.論文查重2021年4月21日前，指導(dǎo)教師對學生調(diào)查研究報告進行篩查（調(diào)查研究報告復(fù)寫率應(yīng)低于25%）。對于重復(fù)率超過標準的調(diào)查研究報告必須返回給學生繼續(xù)修改，直至定稿和篩查通過。7.論文答辯2021年5月安排第一次論文答辯。指導(dǎo)教師、主審教師評閱調(diào)查研究報告給定成績后，學院組織第一次答辯。學生按指導(dǎo)老師要求做好ppt和相關(guān)答辯準備。2021年5月，對第一次答辯成績待定的學生進行二次答辯，二次答辯仍無法通過的學生，調(diào)查研究報告答辯成績?yōu)椴患案瘛?.調(diào)查研究報告后期工作2021年5月至7月，調(diào)查研究報告經(jīng)過系調(diào)查研究報告指導(dǎo)小組審閱通過后，按指導(dǎo)教師要求做好調(diào)查研究報告終稿印刷、裝訂、裝袋等相關(guān)工作。五、主要參考文獻：[1]劉彥.(2011).烏魯木齊市高校碩士研究生體育鍛煉與心理壓力的關(guān)系研究,新疆師范大學.[2]Atchley,&Robert,C.(1985).SocialForcesandAging.Socialforcesandaging,l0(2),31-34.[3]Beilock,S.(2011).Choke:whatthesecretsofthebrainrevealaboutgettingitrightwhenyouhaveto.SportPsychologist,2(1),54-55.[4]肖敏慧,王邃遂,彭浩然.(2019).遷移壓力、社會資本與流動人口心理健康一基于壓力過程理論的研究.當代財經(jīng),412(3),14-24.[5]余美潔.(2020).大學生相對剝奪感與攻擊性的關(guān)系:心理壓力感和個人公正世界信念的作用,云南師范大學.[6]葛穎.(2020).智力效率,神經(jīng)系統(tǒng)強度與高中生心理壓力的關(guān)系,喀什大學.[7]Baumeister,R.F,&Vohs,K.D,(2007).Self-Regulation,EgoDepletion,andMotivation.SocialandPersonality.PsychologyCompass,I(1),115-128.[8]Strack,F,&Deutsch,R.(2004).Reflectiveandimpulsivedeterminantsofsocialbehavior.JournalofConsumerPsychology,16(3),205-216.[9]Friese,M,Hofimann,W.,&Wanke,M.(2011).Whenimpulsestakeover:moderatedpredictivevalidityofexplicitandimplicitattitudemeasuresinpredictingfoodchoiceandconsumptionbehaviour.BritishJournalofSocialPsychology,47(3),397-419.[10]Smith,E.R,&Coster,D.J.M.(2000).Dual-processmodelsinsocialandcognitivepsychology:conceptualintegrationandlinkstounderlyingmemorysystems.PersonalityandSocialPsychologyReview,4(2),108-131.[11]張文娜,白福寶,&方芳.(2021).大學生自控力與追求成功動機的關(guān)系:自我效能感的中介作用,創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理論研究與實踐,(11),1-3.[12]王新正.(2020).運動訓練專業(yè)大學生時間管理傾向與學業(yè)自我效能感的相關(guān)性研究,沈陽體育學院.

六、成果形式：調(diào)查研究類