《大學(xué)生心理壓力與自控能力的關(guān)系研究》開題報(bào)告3900字

大學(xué)生心理壓力與自控能力的關(guān)系研究開題報(bào)告一、調(diào)查背景、理論基礎(chǔ)、調(diào)查目的和意義：（一）調(diào)查背景大學(xué)生是社會(huì)和高校關(guān)注的特殊群體，作為知識(shí)時(shí)代的人才資源，他們承載著社會(huì)、父母的高期望，自我定位高，有強(qiáng)烈的成才愿望，但心理發(fā)展不夠成熟。伴隨著現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展，就業(yè)競爭的日益激烈，新時(shí)代為大學(xué)生的成長和發(fā)展提供了美好前景，同時(shí)，在他們的成長發(fā)展過程中遇到的問題也更加復(fù)雜和多樣，心理健康狀態(tài)不容樂觀。當(dāng)前，大學(xué)生面臨的主要問題是社會(huì)壓力、學(xué)習(xí)壓力、人際交往壓力、就業(yè)壓力、生活壓力等。因此，如何緩解和減輕大學(xué)生心理壓力，使他們能夠順利地適應(yīng)大學(xué)生活已成為社會(huì)、學(xué)校和家庭高度關(guān)注的問題。理論基礎(chǔ)1.心理壓力研究心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：適度的壓力有助于提高人的學(xué)習(xí)工作效率，但過度的壓力會(huì)危害健康。心理壓力按照其性質(zhì)可以分為三種類型：正性壓力、中性壓力、負(fù)性壓力。早期研究者認(rèn)為壓力是外部環(huán)境因素使人體內(nèi)部因素不平衡的影響，這一影響超出了個(gè)體的生理機(jī)能和社會(huì)系統(tǒng)機(jī)能的適應(yīng)能力（Atchley&Robert，1985）。壓力過程理論認(rèn)為，個(gè)體壓力的產(chǎn)生是從壓力源到壓力認(rèn)知的過程（Beilocks，2011）。因此，不同的壓力源會(huì)導(dǎo)致個(gè)體表現(xiàn)出不同的壓力認(rèn)知。有研究者從社會(huì)地位入手指出，人所處的社會(huì)地位不同，會(huì)導(dǎo)致壓力感的來源也不同。不同社會(huì)地位的人對(duì)壓力的感覺和擁有的應(yīng)對(duì)決策是存在差異的（肖敏慧，王邃遂，彭浩然，2019）。余美潔（2020）采用相對(duì)剝奪感問卷，心理壓力感量表，個(gè)人公正世界信念量表和Buss-Perry攻擊性量表，得出結(jié)論：心理壓力感的中介作用會(huì)受到個(gè)人公正信念的調(diào)節(jié)，對(duì)高個(gè)人公正世界信念的個(gè)體而言，心理壓力感起部分中介作用；對(duì)低個(gè)人公正世界信念的個(gè)體而言，心理壓力感的中介效應(yīng)不顯著。葛穎（2020）采用《斯特里勞量表》、《中學(xué)生應(yīng)激源量表》、《智力效率量表》、《一般自我效能感量表》和《羅森伯格自尊量表》五個(gè)量表對(duì)936名南通的高一和高二學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。得到結(jié)果如下：高一學(xué)生的心理壓力水平高于高二學(xué)生，無論是在學(xué)習(xí)、與同學(xué)朋友交往還是自我身心方面，神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)度、智力效率、自尊、自我效能上均不存在顯著的年級(jí)差異。2.自控能力研究自我控制（Self-control）在自我中居于核心功能位置，它屬于人類獨(dú)有的一種心理特質(zhì)。自我控制指人們有意識(shí)的控制自身的沖動(dòng)性，習(xí)慣性和自動(dòng)性反應(yīng)，從而做到掌控自我行為的能力（Baumeister,Vohs,&Tice,2007）。自我控制系統(tǒng)是指個(gè)體面對(duì)刺激或誘惑時(shí)，能夠?qū)ζ溥M(jìn)行加工并作出評(píng)判和制定標(biāo)準(zhǔn)（Strack,&Deutsch,2004）。相關(guān)研究證實(shí)，自我控制系統(tǒng)可以產(chǎn)生高階心理活動(dòng)，比如深思熟慮的評(píng)價(jià)和抑制的標(biāo)準(zhǔn)（Friese,Hofmann,&Wanke,2011），雖然二者來自不同的心理加工方式，但都是基于符號(hào)表征進(jìn)行加工實(shí)現(xiàn)（Smith,&Coster,2000）。張文娜等（2021）采用自控力量表，一般自我效能感量表，追求成功動(dòng)機(jī)量表，對(duì)262名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。結(jié)果顯示：大學(xué)生自控力在生源地，年級(jí)上有差異；自我效能感在性別，是否獨(dú)生子女，學(xué)生干部經(jīng)歷上有差異；自控力，自我效能感和追求成功動(dòng)機(jī)兩兩間有明顯正相關(guān)；在自控力對(duì)追求成功動(dòng)機(jī)的正向預(yù)測中自我效能感起部分中介作用。王新正（2020）采用問卷調(diào)查法、個(gè)案研究法、深度訪談法等研究方法，運(yùn)用青少年時(shí)間管理傾向量表和學(xué)業(yè)自我效能感量表對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)大學(xué)生學(xué)習(xí)情況和時(shí)間管理進(jìn)行調(diào)查。研究結(jié)果表明：不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)大學(xué)生時(shí)間管理傾向差異顯著，學(xué)業(yè)自我效能感沒有差異。不論是在時(shí)間管理傾向上還是學(xué)業(yè)自我效能感上，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的情況要好于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員要好于健將運(yùn)動(dòng)員，并且相比之下健將運(yùn)動(dòng)員的情況最差。（三）調(diào)查目的和意義1、調(diào)查目的大學(xué)生作為心理壓力的高發(fā)群體，受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。如何有效緩解大學(xué)生心理壓力，促進(jìn)其能更好地控制面對(duì)壓力事件后產(chǎn)生的抑郁、消極心理，激發(fā)積極的問題解決已成為日前亟待解決的重要課題。大學(xué)生心理壓力與自我控制能力存在一定的關(guān)系。在高壓力事件下，個(gè)體喜歡選擇進(jìn)行沖動(dòng)性行為。當(dāng)面對(duì)巨大壓力沖擊時(shí)，一部分人會(huì)選擇無節(jié)制的進(jìn)食來緩解此時(shí)的壓力感。與此同時(shí)，不同的自我控制能量，也會(huì)影響個(gè)體的壓力水平。當(dāng)能量充足時(shí)，個(gè)體會(huì)進(jìn)行自我控制，選擇合理方式釋放壓力，使壓力處于低水平狀態(tài)。基于己有研究成果和存在的問題，本研究以大學(xué)生為研究對(duì)象，從心理壓力和自我控制能力兩方面進(jìn)行問卷編制，探究大學(xué)生心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，并進(jìn)一步選擇合理的干預(yù)方案改善大學(xué)生心理壓力提供重要的實(shí)踐參考。研究意義理論意義：基于已有自我控制與大學(xué)生心理健康的相關(guān)研究結(jié)果，本研究嘗試探討心理壓力與自我控制之間的關(guān)系，對(duì)大學(xué)生自我控制、心理壓力進(jìn)行一定的干預(yù)。從而能夠豐富大學(xué)生心理壓力和提升自我控制能力的相關(guān)理論。實(shí)踐意義：通過本次論文的研究，不僅可以為大學(xué)生心理健康促進(jìn)提供可供選擇的方案，也能為加強(qiáng)學(xué)校對(duì)大學(xué)生身心健康的影響提供可行性研究依據(jù)。二、研究的基本內(nèi)容：調(diào)查目的通過研究大學(xué)生心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，為提高大學(xué)生自我控制能力，降低大學(xué)生心理壓力提供幫助。調(diào)查方法2.1調(diào)查對(duì)象本次調(diào)查研究選取某一大學(xué)中大一至大四的學(xué)生為研究對(duì)象，像樣本對(duì)象進(jìn)行問卷調(diào)查，采用大學(xué)生自我控制量表（SCS）、中國大學(xué)生心理應(yīng)激量表（CCSPSS）分析不同年級(jí)學(xué)生的基本情況，最終通過回歸線性方程探究心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系，并提出有用的干預(yù)措施，提高學(xué)生的健康心理。2.2調(diào)查材料1）選用國內(nèi)已經(jīng)研發(fā)的自我控制量表（SCS）、心理應(yīng)激量表（CCSPSS）進(jìn)行問卷編制。2）采用社會(huì)統(tǒng)計(jì)分析軟件包SPSS20.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。對(duì)不同年級(jí)組的大學(xué)生自我控制、心理壓力維度進(jìn)行重復(fù)測量方差分析，考察自我控制和心理壓力之間的關(guān)系，如果效應(yīng)顯著則進(jìn)一步進(jìn)行比較分析不同組別自我控制、心理壓力的差異。2.3調(diào)查過程與步驟以班級(jí)為單位進(jìn)行施測，在測試前會(huì)向大學(xué)生說明填寫問卷的注意事項(xiàng)，并告知答題方式。同一年級(jí)集體施測，不同年級(jí)分開施測，不同班級(jí)之間無交流。被試填寫完畢后，當(dāng)場收回所有問卷，總時(shí)長約為30分鐘。整理篩查問卷，將收集到的有效數(shù)據(jù)錄入電腦，采用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS20.0進(jìn)行分析。數(shù)據(jù)錄入與分析方法本次調(diào)查的數(shù)據(jù)將通過編碼后錄入至EXCEL(SPSS)。數(shù)據(jù)分析方法主要包括頻數(shù)分析、交叉分析、因子分析及回歸分析等。結(jié)果討論結(jié)論三、研究的思路和設(shè)計(jì)：本次設(shè)計(jì)思路主要為：首先通過資料收集有關(guān)大學(xué)生心理壓力、自我控制能力方面的期刊、學(xué)術(shù)論文等；其次，針對(duì)自我控制量表（SCS）、心理應(yīng)激量表（CCSPSS）進(jìn)行問卷編制，通過對(duì)研究對(duì)象問卷調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行分析，并對(duì)心理壓力與自我控制能力之間的關(guān)系進(jìn)行回歸線性方程研究，最終，提出針對(duì)性的干預(yù)措施，總結(jié)論文的全文研究。四、步驟及進(jìn)度安排：（具體時(shí)間僅作參考）（一）步驟及進(jìn)度安排1.調(diào)查方向的選擇2020年9月1日-2020年10月30日，學(xué)生結(jié)合學(xué)校實(shí)踐，初步確定調(diào)查重點(diǎn)，著手收集與調(diào)查研究相關(guān)的10篇以上的參考文獻(xiàn)，并可進(jìn)行小范圍預(yù)施測。2.選題的確定2020年11月1日-2020年11月28日，學(xué)生結(jié)合學(xué)校實(shí)踐體會(huì)，與專業(yè)導(dǎo)師和學(xué)校導(dǎo)師充分溝通，最終確定調(diào)查研究選題。3.開題方案撰寫及審核2020年11月29日-2020年12月18日，通過對(duì)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，在專業(yè)導(dǎo)師和學(xué)校導(dǎo)師指導(dǎo)的基礎(chǔ)上完成開題方案的寫作，系組織對(duì)開題方案進(jìn)行審核，批準(zhǔn)后開始調(diào)查工作。進(jìn)行調(diào)查設(shè)計(jì)、訪談方案等。4.調(diào)查研究初稿寫作選擇調(diào)查對(duì)象進(jìn)行調(diào)查數(shù)據(jù)的收集，2021年2月28日前，完成調(diào)查研究報(bào)告初稿寫作，并將調(diào)查研究報(bào)告初稿提交指導(dǎo)老師。5.調(diào)查研究報(bào)告修改2021年4月14日前，主動(dòng)和專業(yè)導(dǎo)師、學(xué)校導(dǎo)師溝通，按照指導(dǎo)老師意見對(duì)調(diào)查研究報(bào)告稿件進(jìn)行不斷修改，直至定稿，并交指導(dǎo)老師審閱，6.論文查重2021年4月21日前，指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生調(diào)查研究報(bào)告進(jìn)行篩查（調(diào)查研究報(bào)告復(fù)寫率應(yīng)低于25%）。對(duì)于重復(fù)率超過標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)查研究報(bào)告必須返回給學(xué)生繼續(xù)修改，直至定稿和篩查通過。7.論文答辯2021年5月安排第一次論文答辯。指導(dǎo)教師、主審教師評(píng)閱調(diào)查研究報(bào)告給定成績后，學(xué)院組織第一次答辯。學(xué)生按指導(dǎo)老師要求做好ppt和相關(guān)答辯準(zhǔn)備。2021年5月，對(duì)第一次答辯成績待定的學(xué)生進(jìn)行二次答辯，二次答辯仍無法通過的學(xué)生，調(diào)查研究報(bào)告答辯成績?yōu)椴患案瘛?.調(diào)查研究報(bào)告后期工作2021年5月至7月，調(diào)查研究報(bào)告經(jīng)過系調(diào)查研究報(bào)告指導(dǎo)小組審閱通過后，按指導(dǎo)教師要求做好調(diào)查研究報(bào)告終稿印刷、裝訂、裝袋等相關(guān)工作。五、主要參考文獻(xiàn)：[1]劉彥.(2011).烏魯木齊市高校碩士研究生體育鍛煉與心理壓力的關(guān)系研究,新疆師范大學(xué).[2]Atchley,&Robert,C.(1985).SocialForcesandAging.Socialforcesandaging,l0(2),31-34.[3]Beilock,S.(2011).Choke:whatthesecretsofthebrainrevealaboutgettingitrightwhenyouhaveto.SportPsychologist,2(1),54-55.[4]肖敏慧,王邃遂,彭浩然.(2019).遷移壓力、社會(huì)資本與流動(dòng)人口心理健康一基于壓力過程理論的研究.當(dāng)代財(cái)經(jīng),412(3),14-24.[5]余美潔.(2020).大學(xué)生相對(duì)剝奪感與攻擊性的關(guān)系:心理壓力感和個(gè)人公正世界信念的作用,云南師范大學(xué).[6]葛穎.(2020).智力效率,神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)度與高中生心理壓力的關(guān)系,喀什大學(xué).[7]Baumeister,R.F,&Vohs,K.D,(2007).Self-Regulation,EgoDepletion,andMotivation.SocialandPersonality.PsychologyCompass,I(1),115-128.[8]Strack,F,&Deutsch,R.(2004).Reflectiveandimpulsivedeterminantsofsocialbehavior.JournalofConsumerPsychology,16(3),205-216.[9]Friese,M,Hofimann,W.,&Wanke,M.(2011).Whenimpulsestakeover:moderatedpredictivevalidityofexplicitandimplicitattitudemeasuresinpredictingfoodchoiceandconsumptionbehaviour.BritishJournalofSocialPsychology,47(3),397-419.[10]Smith,E.R,&Coster,D.J.M.(2000).Dual-processmodelsinsocialandcognitivepsychology:conceptualintegrationandlinkstounderlyingmemorysystems.PersonalityandSocialPsychologyReview,4(2),108-131.[11]張文娜,白福寶,&方芳.(2021).大學(xué)生自控力與追求成功動(dòng)機(jī)的關(guān)系:自我效能感的中介作用,創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)理論研究與實(shí)踐,(11),1-3.[12]王新正.(2020).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)大學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)業(yè)自我效能感的相關(guān)性研究,沈陽體育學(xué)院.

六、成果形式：調(diào)查研究類