別擔(dān)心我可以的范文

別擔(dān)心我可以的范文別擔(dān)心我可以的范文篇一“呼……呼……”好累??！“還有20秒，堅(jiān)持?。　斌w育老師盯著秒表說。我加快了腳步，手也快速地?cái)[動(dòng)跳繩。汗水流進(jìn)了眼睛里，一眨眼，汗水夾著淚水流下來了?！巴＃　崩蠋熞宦暳钕?。我們停了下來，我抹了一下眼睛，看看計(jì)數(shù)器——171！我居然跳了一百七十一個(gè)！我開心得跳起來，一時(shí)忘了累。我拽著跳繩，邁開沉重的腿，一步一步向老師走去。我把記時(shí)器舉到老師面前，“嗯，不錯(cuò)，進(jìn)步了！”老師欣慰的說。我微微一笑，轉(zhuǎn)身向丹丹她們奔去，“我過了！”我向她們叫道?！班培牛冒?！”丹丹和子薇甚至鼓起掌來。我撲進(jìn)她們懷里，張嘴大笑，真是“功夫不負(fù)有心人啊！”我能過，是因?yàn)槲抑?，再累也不能停。回想起以前，跳繩跳到哭的日子。那一條條跳繩是抽在身上的印記，一切都是值得的。臨考前，每節(jié)體育課上的600個(gè)跳繩，一切都是值得的是老師的訓(xùn)練，是每一滴汗水，是自己的努力，讓我在考試前有勇氣說出“別擔(dān)心，我可以的！”以前，我一分鐘100個(gè)都不到，現(xiàn)在，一分鐘170。過程是艱難的，成果是用淚水和汗水換來的！學(xué)習(xí)也是如此，每一道用大腦想出來的題，每一篇用心去記的課文，每一次獨(dú)立寫完的作業(yè)……這些也換來考試時(shí)的一句“別擔(dān)心，我可以的！”。堅(jiān)持就是勝利！無論有多累，無論有多難，只要去努力、去堅(jiān)持，就會(huì)有奇跡！相信自己可以的，要對(duì)自己說“別擔(dān)心，我可以的！”。別擔(dān)心我可以的范文篇二月兒幽幽，風(fēng)兒愁愁，今夜我無法入睡。倚窗而立，傾聽窗外雨打芭蕉的淅瀝聲，我的淚悄然滑落。怎么樣啊，腳能穿舞鞋了嗎？馬上世錦賽就要開始了。我們從初賽走到現(xiàn)在也不容易，本還指望著她能取一個(gè)好名次，可現(xiàn)在，腳扭了，這可怎么辦??？嗯，我知道，世錦賽是重要，可我姑娘的腳也重要啊，萬一以后可不可以這樣？給我們五天時(shí)間，如果到時(shí)還是不見好，那退賽吧。聽到這里，我心中猛地一驚，腳也不住地抖動(dòng)，仿似掉進(jìn)了冰窖里，從頭頂涼到腳尖。不，不要，我可以的，別擔(dān)心，我真的可以的！猛地睜開雙眼，眼淚瞬間填滿眼眶。我一定會(huì)好的，我一定能參加決賽的！心里暗暗下定決心。嘶！我不由地皺眉，忘了腳還痛著。走到客廳，看到媽媽焦急弱小的背影，在房間里來回踱步，像要說些什么，卻不知如何開口。我淡笑了一聲，道：媽，你不用擔(dān)心，我都已經(jīng)知道了，我一定可以的。媽媽頓了頓，但隨即又露出了平時(shí)的微笑：嗯，我們一起努力，我相信一定會(huì)好的。那天下午，媽媽便聯(lián)系了中醫(yī)院，帶我又是拔火罐又是做針灸?？粗鴭寢屆β档谋秤?，心中不由得百感交集。晚上，又喝了那極苦難咽的中藥，這一晚上，我們都期待著?？傻诙欤瑓s好像并無多大成效，貌似病情還加重了。媽媽卻仍不甘心，又去幫我弄了什么祖?zhèn)鞲嗨?，聽說還花了不少錢，可她提都沒提，只是一邊細(xì)心地給我涂抹膏藥，一邊說著只要你好好的，好好的就行。到了第四天，我的腳倏忽地好轉(zhuǎn)起來，我可以走一段路了，也可以穿上日思夜想的舞鞋了。我攥緊媽媽的手，媽媽的眼中淚水在打轉(zhuǎn)。最后的期限如約而至，我既期待又害怕。期待穿上舞鞋重新回到熟悉的賽場(chǎng)，又害怕有突然的變故，失去這次靠近夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。媽媽把手機(jī)遞給我，我顫抖著接過。電話里是老師既驚訝又開心的聲音：穎子，你能上場(chǎng)了嗎，你好了嗎？嗯，我基本上好了，老師，別擔(dān)心，我相信我可以的。好，那我們下個(gè)星期見。備賽的那些日子，我在舞蹈房親吻第一縷朝陽，在把桿邊告別最后一抹夕陽，一遍遍地練習(xí)，一遍遍地思索，一遍遍地改進(jìn)。盡管腳時(shí)不時(shí)地疼著，我內(nèi)心卻因著期待，不再感到苦痛。上場(chǎng)前，媽媽牽著我的手，關(guān)切地問著腳疼不疼，還準(zhǔn)備了一個(gè)冰袋，時(shí)不時(shí)地蹲下身子，為我冰敷。當(dāng)陽光照到那一頭粗糙凌亂的黑發(fā)時(shí)，我呆住了。原來不只是我一個(gè)人在忍受生活的折磨，我所受的折磨在母親那兒是加倍的。比賽結(jié)果出來了，看到自己的名字被排在最上面，頓時(shí)，腳上的疼消失不見。我用盡全力跑到媽媽面前，開心地說：媽，我就說讓你別擔(dān)心，我一定可以的，我做到啦！媽媽喜極而泣，眼角的皺紋深得讓我心驚。人生如逆旅，我亦是行人。走在人生的道路上，我們背負(fù)著太多的牽掛。少年的愁苦，牽動(dòng)著多少父母的情思，斑白了多少父母的頭發(fā)。然而我們總是一往無前地走，卻鮮少意識(shí)到我們一直被擔(dān)心著。這時(shí)，不妨回回頭，對(duì)著那關(guān)心著我們的人們說一句：別擔(dān)心，我可以的。然后再背行囊，堅(jiān)定出發(fā)。別擔(dān)心我可以的范文篇三志在心中，不限于天，路在腳下，青春也掌握在自己的手中。相信吧，你可以跨山川，飛渡滄海。華山群峰，直插云霄，它有著廬山的白色面紗，有泰山的博大寬厚，更有嵩山的一絲若有若現(xiàn)的神秘。這已經(jīng)不是第一次隨父母登山了，記得之前幾次沖頂幾近放棄時(shí)，總是父親向我伸出了寬厚的手掌，一把把我提了上去?，F(xiàn)在想起，那時(shí)的我又瘦又小，父親拉我時(shí)應(yīng)該和拎個(gè)小雞仔兒一樣吧。下山時(shí)我累得早已精疲力竭，還是父親把我從半山背到山下。和前幾次一樣，我不費(fèi)吹灰之力，登上了山腳，離主峰還早著呢。往上看了看山勢(shì)，我頓時(shí)就傻了眼：山路幾近垂直，峰頂高聳入云，奇形怪狀的山石，崎嶇不平的山路。當(dāng)然了，還有原地打哆嗦的我。看了山路，我先前的自信失了一半，實(shí)在打不起半點(diǎn)精神，只能耷拉著腦袋吭哧吭哧的跟在父母后邊。好家伙，不愧是“天下第一主峰”，我被收拾的服服帖帖。正當(dāng)我放棄之時(shí)，一位年過六甲的老爺爺從我身邊經(jīng)過，拍了拍我的肩頭：“孩子，別泄氣啊，山再高，也是給人攀的，登山不就是一場(chǎng)比賽嗎？比賽還沒結(jié)束，不要半途而廢??！當(dāng)年杜甫不就是在山頂寫了會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小這句詩嗎？好景都在山頂，想看，就一鼓作氣攀上去吧！”。我不再畏懼，全身都充滿了力氣。我像一匹脫韁的野馬一樣，向山頂奔去，樂得父親直呼：“好小子，有志氣！”于是我和父親一路一前一后，互相鼓勵(lì)，終于登上了山頂。我站在山頂上，頂著迎面出來的山峰，我想對(duì)父母、老爺爺、天下所有人喊一句：“別擔(dān)心，我可以的”。別擔(dān)心我可以的范文篇四在逐漸轉(zhuǎn)涼的十月，隨著離中考越來越近的時(shí)間，體育老師對(duì)我們的訓(xùn)練也越來越嚴(yán)厲。時(shí)常一節(jié)課下來整件衣服都濕完了，女生累哭的事情也挺常見。而我本來就體質(zhì)不好，不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致我跑800米經(jīng)常累的氣喘吁吁。體育老師總是在終點(diǎn)吹哨：“吁！加把勁兒沖刺，你的終點(diǎn)在810米的地方！不是799米！”可我總會(huì)抱怨老師站著說話不腰疼。我總是在最后幾名，有時(shí)被老師罰跑操場(chǎng)。直到有一次體育課，老師說要跑1200米，還是計(jì)時(shí)那種！班上發(fā)出一陣陣哀嚎“啊為什么呀，我們考的又不是1200米！”“老師少一點(diǎn)吧跑不動(dòng)了！”還有幾個(gè)裝病請(qǐng)假的，把老師氣得不輕。一陣怒吼：“考試又不是我考，你們要是不想考上好高中就干脆別來上課了！再說你鍛煉是只為了中考嗎！”這段話說出后，班上頓時(shí)鴉雀無聲。同學(xué)們老老實(shí)實(shí)地跟著體育委員開始跑步。這次結(jié)果完全在意料之中，我又掉在最后幾名！老師說我不該只有這么點(diǎn)實(shí)力，800米跑4分鐘左右那是不及格的，對(duì)中考十分不利。我也十分清楚，可心有余而力不足啊，我不得不在心里默默嘆氣。我努力不上來的原因大部分是因?yàn)槲矣X得落后的不止我一個(gè)，被罵的當(dāng)然也不會(huì)只是我。因?yàn)檫@種僥幸心理，我總對(duì)體育課不太認(rèn)真。直到有一天我看見往常跟我一起落后的幾個(gè)同學(xué)跑在了我前面，我突然一下就被激起了好強(qiáng)心，不停的沖過他們，但還是沒及格，老師只看了我一眼并沒有說什么。我卻意外地受挫了。后來的每一次跑步都有拼盡全力跑，因?yàn)槲彝蝗灰庾R(shí)到不是每一次跑步老師都會(huì)計(jì)時(shí)報(bào)名次，所以要格外珍惜。到學(xué)期末考體育時(shí)，我比較倒霉的遇上了女生每個(gè)月都會(huì)有的那么幾天，偏偏身體還不舒服，舍友都勸我請(qǐng)假，我沒同意，不僅僅是因?yàn)橐a(bǔ)考，而是我想親眼看看自己跟整個(gè)年級(jí)的差距，更何況不可能只有我一個(gè)女生不舒服，別的女生沒請(qǐng)假能堅(jiān)持，那我一定也可以的。在待考的時(shí)間里我一直捂著肚子，舍友在我旁邊陪著我聊天放松，擔(dān)憂的問我有沒有事能不能堅(jiān)持住。我呲牙笑了笑：“別擔(dān)心啊，我肯定可以的！”她卻還是皺著眉不放心我。終于到了我們考試，我腦海里浮現(xiàn)了老師說的話：閉著嘴巴呼吸，你的路程永遠(yuǎn)在810米，沒有799米！隨著一聲吹哨，我飛奔了出去，慢慢調(diào)整自己，沒有跟別人搶第一，因?yàn)槲颐靼鬃约簩?shí)力，跟著大隊(duì)伍就一定能及格，不知不覺已經(jīng)第二圈了，我開始沖刺，超越了一個(gè)，兩個(gè)。沖過終點(diǎn)了，當(dāng)我聽到老師喊得三分二十四秒時(shí)，我知道我可以的！我足足進(jìn)步了四十多秒啊！我趴在同學(xué)肩上哭了出來，我的努力都有了結(jié)果。當(dāng)我驕傲的跟體育老師提起這事時(shí)，她笑了笑：“我就知道你可以的?！边@無疑是對(duì)我最大的認(rèn)可。后來我遇到了任何困難，我都能笑著說出一句“別擔(dān)心，我可以的”。別擔(dān)心我可以的范文篇五媽媽一直擔(dān)心著我。小時(shí)候，您事事?lián)奈?，摔個(gè)跟頭，打個(gè)噴嚏，您都如臨大敵般緊張，生怕我出現(xiàn)什么問題。如今，我已是翩翩少女，您還是時(shí)時(shí)擔(dān)心我，一個(gè)稍微異常的舉動(dòng)，一聲消極的嘆息，您依然如臨大敵，生怕我遇到什么麻煩。其實(shí)，我很想對(duì)您說：別擔(dān)心，我可以的。當(dāng)我摔倒時(shí)，我會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地爬起來；當(dāng)我嘆息時(shí)，我會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒面對(duì)人生種種困難，百般挫折，我不再懦弱，不再迷茫，因?yàn)閼?zhàn)勝它們，我是可以的。生物、地理兩科的學(xué)業(yè)考試是中考的第一戰(zhàn)，旗開得勝，是我們共同的期盼。備考的日子里，您擔(dān)心我復(fù)習(xí)不得法，擔(dān)心我的成績(jī)提不上去，擔(dān)心我不懂勞逸結(jié)合而影響身體健康面對(duì)您的忡忡憂心，我決定，在您的面前，就當(dāng)個(gè)養(yǎng)生小孩。于是，您叫我吃的，我絕不拒絕；您叫我做的，我絕不推諉。但是，我絕不會(huì)將自己在學(xué)校忙碌備考的疲憊模樣展現(xiàn)于您的面前，因?yàn)槟吹搅?，只?huì)更加擔(dān)心。正是這樣，您又覺得我不務(wù)正業(yè)了。您一天又一天地提醒我關(guān)注考試倒計(jì)時(shí)，一遍又一遍地催促我努力復(fù)習(xí)功課，從您那溫聲細(xì)語的提醒和規(guī)勸中，我可以清晰地感受到你的擔(dān)憂。而您所不知道的是，為了學(xué)業(yè)，為了母親的叮囑，每當(dāng)夜深人靜時(shí)，我還手握原子筆在稿紙上解答題目，在這片溫潤(rùn)豐美的知識(shí)河流之上，劃著理想的小船向前爭(zhēng)渡，爭(zhēng)渡我一直在用自己的努力和汗水去完成人生的擺渡。臨考前一天，您突然問我是不是已經(jīng)放棄了？我知道，您是在責(zé)怪我，也理解您望女成鳳的心理，而我只是笑著說：別擔(dān)心，我可以的。成績(jī)終于公布了，我考取了一個(gè)超乎預(yù)期的高分。站在您驚詫的目光里，我想告訴您，您那總是磕磕絆絆的女兒，那稚氣懦弱的女兒，已經(jīng)長(zhǎng)大了。雖說現(xiàn)在的我還不夠成熟，但我已經(jīng)可以很驕傲地對(duì)您說：媽媽，別再為我的成長(zhǎng)擔(dān)心了，我是可以的。別擔(dān)心我可以的范文篇六無沉淀的淤泥則無蓬勃的荷花，無堆積的細(xì)石則無穩(wěn)固的根須。時(shí)間將一切沖洗得褪去了顏色，在心靈深處有一顆若隱若現(xiàn)的星星在閃爍，那就是十幾年來媽媽對(duì)我的擔(dān)憂之心。那年暑假，我準(zhǔn)備參加一場(chǎng)圍棋競(jìng)賽，但不巧的是，就在比賽前五天，因?yàn)槲乙徊恍⌒挠玫秾⑹指盍艘粋€(gè)小口，頓時(shí)鮮血染紅了衣襟，只要我一拿起棋子一用力，哪棋子的手就會(huì)生疼，所以提子成了一件很難的事情，但是比賽近在眼前，我心急如焚。前面，我辛辛苦苦地練習(xí)了一個(gè)暑假，就是為了能在能夠在比賽中獲得好成績(jī)，但是眼看著就要在賽場(chǎng)上收獲成果了，這個(gè)時(shí)候卻不能拿子，豈不是前功盡棄了？我不想說話，不想做任何事情，心情沮喪，媽媽看見我這樣的情景，十分擔(dān)心，但是不知道用什么方法來安慰我。難道就這么輕言放棄呢？我不甘心，我想起《鋼鐵是怎樣煉成的》中的主人公保爾的事跡，想起他身殘志堅(jiān)的精神，相比之下我這一點(diǎn)小傷又算得了什么……我思潮起伏，身上仿佛被注入了一股力量，困難就如同紙老虎，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，我抖擻精神，決心克服難以提子的問題，我一次又一次拿起棋子，一次又一次因疼痛又縮了回來，但是我沒有放棄，經(jīng)過四天的練習(xí)，我的手已經(jīng)能夠提子自如了。媽媽，你看，我可以的，我可以自己獨(dú)立克服一切困難，別為我擔(dān)心。媽媽很忙，照看妹妹的重任交給了我。妹妹是個(gè)調(diào)皮搗蛋分子，她有時(shí)候甚至與我吵架。每每這時(shí)候我就拿出哥哥的威嚴(yán)，教訓(xùn)她。那天半夜，妹妹還在補(bǔ)著前幾天堆積下來的作業(yè)，媽媽見了，有種恨鐵不成鋼的樣子，奪了她手中胡亂滑動(dòng)的筆，瞥見一紙潦草的字，生氣地說：“你瞧你在做什么？我說過不下百遍，你不聽，你怎么這么不讓人不省心！”后來在我的長(zhǎng)期督促下，妹妹慢慢改正了缺點(diǎn)，媽媽，你看，別擔(dān)心，我可以的。人生之路何等漫長(zhǎng)，我唯一想對(duì)媽媽說的就是，媽媽，我愛你，我的人生之路，你不用擔(dān)心，我可以的！別擔(dān)心我可以的范文篇七伴隨著時(shí)光的流逝和年齡的增長(zhǎng)，我漸漸地從一個(gè)懵懂無知的孩童長(zhǎng)成一個(gè)朝氣蓬勃的青少年。然而，人的一生不可能一帆風(fēng)順，我們還會(huì)經(jīng)歷各種挫折。正如那句話:“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會(huì)見彩虹?”我們應(yīng)該對(duì)困難與挫折說:“別擔(dān)心，我可以的！”。人的一生總會(huì)被絆腳石絆倒，跌倒沒什么大不了的。每當(dāng)我遭遇困難與挫折時(shí)，我就會(huì)對(duì)自己說:“別擔(dān)心，我可以的?！庇浀梦覄偵弦荒昙?jí)時(shí)，班里的同學(xué)我一個(gè)也不認(rèn)識(shí)，每當(dāng)看到同學(xué)們?cè)谝黄鹜娴臅r(shí)候自己卻不敢靠近，只能用眼睛遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著他們?cè)谝黄鹩姓f有笑的。每次回家后寫完作業(yè)，看著窗外的朋友在一起玩就很不開心，恨自己為什么不敢和他們一起玩。久而久之，媽媽好像看出來了。就走過來說:“你是不是想和他們一起玩游戲?”我不敢說話只是點(diǎn)了點(diǎn)頭。媽媽又對(duì)我說:“既然想和他們一起玩游戲，為什么不和他們說呢?”我說:“我不敢，我怕他們不和我玩?！眿寢層謱?duì)我說:“你不去問問怎么不知道他們不愿和你玩呢?你明天去問問他們吧！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。早上我在上學(xué)的路上遇到了他們，就在心里對(duì)自己說:“別擔(dān)心，我可以的。”想著想著，我不由自主的走過去對(duì)他們說:“我可以做你們的朋友嗎?”他們說:“當(dāng)然可以了，我們很樂意與你做朋友?！蹦菚r(shí)我高興極了。所以說當(dāng)遭遇困難時(shí)，要勇敢地對(duì)自己說:“別擔(dān)心，我可以的”。記得還有一次，當(dāng)我在做數(shù)學(xué)題的時(shí)候，遇到一道不會(huì)的題。我問媽媽，媽媽說:“你自己先想想大概的思路，想想老師上課是怎么講的，不能總遇到不會(huì)的題就向別人尋求幫助，如果在考場(chǎng)上還會(huì)有人和你說嗎?”我想:也是啊。我想啊想終于把這道題想出來，心里十分高興。面對(duì)生活中的困難與挫折，我們要努力的戰(zhàn)勝它，因?yàn)?，人生的道路總歸要自己走的。回首往事，我走過了春暖花開的春天，酷暑難熬的夏天，秋高氣爽的秋天和風(fēng)雪交加的雪天。展望未來，無論將來道路多么坎坷，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備，請(qǐng)別為我擔(dān)心，我可以的！別擔(dān)心我可以的范文篇八可憐天下父母心，100個(gè)父母有著100種擔(dān)心和100種焦慮，可我卻想對(duì)媽媽說：“別擔(dān)心，我可以的！”。當(dāng)我正躺在自己的床上，享受著東野