棕色實拍風少有人走的路讀書分享會

少有人走的路,，,，BOOKSHARELOGO會書人生苦難重重，這是一個偉大的真理!LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummy主講：某某某時間：202X.XLOGO會書目錄作品思想03作者簡介01內(nèi)容介紹02讀書感悟04LOGO會書第壹章PART01作者簡介LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummy,，作者簡介01M·斯科特·派克（ScottPeck1936－2005），美國著名作家、醫(yī)學博士、心理治療大師。中文名斯科特·派克國籍

美國外文名

ScottPeck逝世日期

2005年9月25日畢業(yè)院校

哈佛大學，凱斯西儲大學出生地

紐約市“少有人走的路”LOGO會書第貳章PART02內(nèi)容介紹LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummy,，內(nèi)容介紹02是一本通俗的心理學著作，也是一本偉大的心理學著作，它出自我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生斯科特·派克。斯科特的杰出不僅在于他的智慧，更在于他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。內(nèi)容介紹02這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。LOGO會書第叁章PART03作品思想LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummy,，作品思想03一、自律，是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則;處理人生中各種問題的四項基本紀律。推遲滿足感承擔責任尊重事實保持平衡作品思想03一、推遲滿足感故事：一位財務分析師請求作者幫助，她想糾正拖延工作的惡習。作者并沒有直接解答，而是問她：“你喜歡吃蛋糕嗎？喜歡吃蛋糕還是上面的奶油，通常怎么吃蛋糕？”她不假思索的說“當然喜歡奶油，我通常先把上面的奶油吃掉再吃蛋糕”。于是，從吃蛋糕的習慣出發(fā)，討論她對待工作的態(tài)度。結論：工作，喜歡的先做，簡單的先做，不喜歡的較難的，不得不做時再做，疲于應付，心情煩躁，不夠時間，拖延癥。所得：不貪圖暫時的安逸，先解決麻煩的差事，剩下的時間里，其他事情也會變得相對輕松。這樣拖延工作的壞毛病就漸漸被改掉（學會享受先苦后甜的樂趣）。眼光放長遠，厚積薄發(fā)。二、承擔責任問題表現(xiàn)：神經(jīng)官能癥---認為錯在自己，缺少勇氣和

自信；人格失調---推卸責任,歸咎他人；逃避自由---責任推給命運、上司等，甘愿

自己處于附屬地位。作品思想03三、尊重事實移情抱殘守缺現(xiàn)實脫節(jié)堅守過時的觀念，對現(xiàn)實漠然置之，是構成諸多心理疾病的根源，這種情形心理學稱之為“移情”。

故步自封逃避挑戰(zhàn)就像是單間牢房，我們“反復呼吸自己釋放的二氧化碳”——塞爾維亞·普拉斯（美國女詩人）黑色謊言：全部隱瞞；白色謊言：部分隱瞞（善意的謊言）二難：又擔心禍從口出，又不想違背誠實公正原則作品思想031.看清現(xiàn)實、承認現(xiàn)實、面對現(xiàn)實、分析現(xiàn)實2.接受挑戰(zhàn)，才可以帶來真正的安慰；心靈接受長期的、甚至經(jīng)常碰壁的自律，才可能使治療成功。

3.關于謊言：避免黑色謊言；你能欺騙到的人都是相信你的人；不可因自私自利的欲望而將真相隱瞞；只有在對方確有好處的情況下可選擇隱瞞部分真相；盡可能忠實評估對方需要三、尊重事實作品思想03四、保持平衡心理悲觀和樂觀；壓抑和釋然生活子女和父母；夫妻之間工作緊急和重要；簡單和困難作品思想03四、保持平衡

人生就是雜陳五味，調對了就是饕餮盛宴，調錯了就是雞肋既要承擔責任，也要懂得拒絕不該承擔的責任（承擔責任）

有選擇的表達意見和想法（尊重事實）

最高原則---舍棄（懂得舍棄，意味著懂得選擇，分得清輕重、看得明好壞，這是智慧。）

兼容并包容LOGO會書第肆章PART04讀書感悟LoremIpsumissimplydummytextoftheprintingandtypesettingindustry.LoremIpsumhasbeentheindustry'sstandarddummy,，讀書感悟04生活中令人痛苦的問題接連不斷，解決它們的過程又會帶來新的痛苦。各種各樣的問題接踵而至，使我們疲于奔命，不斷陷入沮喪、悲哀、痛苦、寂寞、懊喪、恐懼、焦慮和絕望之中。矛盾工作不如意，孩子不爭氣，家里財政緊張，我們試圖想要解決，剛有點起色，老人又生病了，無奈只能家里外面兩頭跑，沒過幾天自己也累病了。生活的瑣碎迫使我們既要面對肉體的痛苦，又要面對心靈的痛苦，這些痛苦難以解決，而且接踵而至，不讓我們有片刻喘息。問題讀書感悟04我們于是感到苦海無邊。斯科特·派克發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人深陷苦海無法自拔，卻也有少數(shù)人能夠凌駕于人生的苦痛煩惱之上。這是為什么呢？經(jīng)過反復思索，斯科特·派克得出結論，因為這些人都找到了一條少有人走的路。如果我們也能發(fā)現(xiàn)并且走上這條道路，就可以告別痛苦，變得快樂、強大。那么，這條神秘的路徑究竟在哪里呢？我們要如何找尋它呢？斯科特·派克在《少有人走的路》里告訴我們，要想尋求這條神秘之路其實并不難，只要坦然承受面對問題和解決問題的痛苦，并從痛苦中獲得成長，我們便走上了通向幸福和自由的康莊大道?！渡儆腥俗哌^的路》是美國心理醫(yī)生M·斯科特·派克撰寫的一本通俗心理學著作。這本書創(chuàng)造了一個出版業(yè)的奇跡：出版30余年發(fā)行數(shù)千萬冊，連續(xù)20年穩(wěn)居《紐約時報》暢銷書排行榜前列，億萬讀者因為這本書走出了心里的陰霾，以積極樂觀的心態(tài)擁抱新生活?？梢哉f，這是一本令全世界讀者受益匪淺的偉大作品，也是一部一旦翻開就能改變你人生的書。讀書感悟04TheRoadLessTraveled出自美國著名心理學醫(yī)生M·斯科特·派克之手，這本書自1978年出版后就成為暢銷書榜單常客，在過去的四十年時間里全球累計銷量超過一千萬冊，改變了無數(shù)人的生活?！渡儆腥俗叩穆贰凡⒉皇菣C場書店常見的那種食之無味棄之可惜的心靈雞湯讀物，而是作者結合近二十年心理咨詢經(jīng)驗而寫成的一部心智成長指南。作者對人性的理解之深讓人折服，在讀這本書的過程中你會有無數(shù)豁然開朗的瞬間，當然也會有無數(shù)膝蓋中槍的體驗。感謝您的欣賞,，,