培康培康米粉培康食品嬰幼兒育兒知識(shí)市公開(kāi)課一等獎(jiǎng)省賽課微課

第1頁(yè)培康食品自然均衡孕嬰童營(yíng)養(yǎng)膳食教授第2頁(yè)怎樣預(yù)防新生嬰兒黃疸

在早期時(shí)我們要盡早給新生兒喂養(yǎng)，讓胎便盡早排出，因?yàn)樘ケ憷锖泻芏嗄扅S素，因?yàn)榧偃缣ケ悴慌懦鰸崈裟扅S素就會(huì)經(jīng)過(guò)新生兒特殊肝腸循環(huán)重新到吸收到血液里使黃疸增多。怎樣看胎便是否排潔凈呢？主要是看胎便從黑色胎便轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色胎便就是排潔凈了。另外一點(diǎn)就是要給新生兒充分水分，判斷新生兒液體射入是否充分方法是看新生兒小便，普通正常新生兒一天6-8次小便，假如次數(shù)不足，有可能他液體射入不夠，小便過(guò)少不利于膽黃素排泄。我們應(yīng)該確保新生兒液體射入，普通新生兒胎便應(yīng)該2-3天就排完了，這么就能降低其黃疸程度。新生兒出生后2-3天出現(xiàn)黃疸，7-10天消退，為生理性黃疸，在黃疸期間多喂溫開(kāi)水或葡萄糖水利尿，不需特殊治療。若黃疸提前或推遲出現(xiàn)，或出現(xiàn)各種異常情況，應(yīng)馬上送醫(yī)院系統(tǒng)檢驗(yàn)，以免延誤診治，危及嬰兒生命。第3頁(yè)葡萄糖能量之源幫助寶寶降低黃疸，排泄胎毒。寶寶患病或康復(fù)后體質(zhì)相對(duì)衰弱，喝葡萄糖水可緩解癥狀，消除疲勞，快速恢復(fù)體力，增強(qiáng)活力，確保寶寶熱量需要?？釤岣邷靥旎蛄骱惯^(guò)多給寶寶喝葡萄糖水，可有效預(yù)防中暑，同時(shí)快速補(bǔ)充體力和人體所需葡萄糖。寶寶因?yàn)楦闻K功效還未發(fā)育健全，喝葡萄糖水能有效幫助寶寶保護(hù)肝臟，并能促進(jìn)肝臟解毒功效。第4頁(yè)培康嬰幼兒系列金裝益生元葡萄糖，是基于長(zhǎng)久對(duì)中國(guó)寶寶體質(zhì)和生理特征研究，結(jié)合最新嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，專門研制高品質(zhì)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)有特殊需求，飲食營(yíng)養(yǎng)要求均衡、全方面，培康金裝益生元葡萄糖，特有升級(jí)配方，尤其添加復(fù)合益生元組合（FOS+GOS等），全方面滿足寶寶生長(zhǎng)所需。第5頁(yè)益生元生理功效第6頁(yè)寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分

小兒體內(nèi)，水占其體重70％－75％，如體內(nèi)水損失達(dá)20％以上，便無(wú)法生存。水對(duì)小兒說(shuō)來(lái)，相對(duì)地比大人更主要。因?yàn)樾浩つw結(jié)構(gòu)較差，一活動(dòng)就輕易出汗，而且腎臟濃縮尿液功效不全，所以對(duì)水需要量也會(huì)對(duì)應(yīng)增加。即使給小兒喂哺母奶、牛奶等蛋白質(zhì)豐富流質(zhì)食品，水量仍是不夠，還需要另作補(bǔ)充。

終究應(yīng)該補(bǔ)充多少水呢？這就需要計(jì)算一下。1歲以內(nèi)嬰兒，水需要量是按體重計(jì)算，每日每千克約需水150毫升，比如，一個(gè)5千克重嬰兒，一天需水量為：150×5＝750（毫升），減去一日牛奶量600毫升，其余150毫升應(yīng)另予水分補(bǔ)充。補(bǔ)充水分能夠在兩次喂哺之間進(jìn)行，用溫開(kāi)水最為方便，菜湯、果汁也宜，或?qū)掖紊僭S加入牛奶中一起喂哺。完全依靠母乳喂養(yǎng)時(shí)，也應(yīng)注意在兩次哺乳之間補(bǔ)充水分，每次補(bǔ)充水量依據(jù)小兒體重計(jì)算后決定，約30－90毫升。

1歲以上幼兒，乳量降低，逐步代之于粥、面條、軟飯等固體食物，且活動(dòng)量也增大，每日飲水要增多。此時(shí)，有些小兒也已能自己表示要水喝，應(yīng)給予滿足。但多數(shù)小孩不會(huì)表示。托幼機(jī)構(gòu)中，上、下午三餐之間，應(yīng)訂有給小兒飲水制度。第7頁(yè)給寶寶喂水注意什么

母乳喂養(yǎng)嬰兒，無(wú)須喂水，因?yàn)槟溉閮?nèi)含有正常嬰兒所需要水分，而且嬰兒?jiǎn)慰砍运遣粫?huì)生長(zhǎng)發(fā)育。假如嬰兒口渴，也應(yīng)該讓嬰兒吸吮母乳。這么能夠使嬰兒從母乳中得到較多所需要水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。頻繁吸吮也會(huì)增加母乳分泌量。

人工喂養(yǎng)嬰兒，如以牛乳喂養(yǎng)，因牛乳中含有過(guò)多鹽，故需要額外增加水分。

腹瀉嬰兒，需要口服補(bǔ)液，必須喂水。當(dāng)腹瀉停頓時(shí)，就要停頓加水。

普通認(rèn)為，天天在嬰兒吃奶間隙應(yīng)該喂1-2次水，每次喂上10毫升。實(shí)際上并不需要這么做。嬰兒吃奶水中所含水分足以滿足他日常需要。在孩子發(fā)燒時(shí)候，或者在尤其熱天氣里，尤其是當(dāng)孩子尿顏色很深，而且看上去尤其口渴時(shí)候，給孩子補(bǔ)充水倒是很主要。

實(shí)際上，有很多孩子從一兩個(gè)星期開(kāi)始到大約1周歲時(shí)候，根本就不需要專門補(bǔ)充水。在這個(gè)階段，他們比較喜歡有營(yíng)養(yǎng)東西，所以，給他喝白水他會(huì)很生氣。假如你孩子喜歡喝水，那就一定要喂他喝，而且天天要喂幾次。應(yīng)該在他醒以后兩次吃奶之間喂水，千萬(wàn)不要在吃奶之前喂，他想喝多少就喂多少切不可強(qiáng)迫他喝。第8頁(yè)嬰幼兒輔食添加參考表：

小于6個(gè)月：純母乳喂養(yǎng)，按需哺乳；人工喂養(yǎng)者喂魚(yú)肝油，以補(bǔ)充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等；

6個(gè)月：開(kāi)始添加輔食，每日2餐，每餐2-3勺，經(jīng)常喂母乳。給孩子糊狀食物：米粉、稠粥、軟米飯、面條、雞蛋、豆腐、魚(yú)肉、血豆腐、果泥、菜泥；

7-8個(gè)月：添加輔食，每日3餐，每餐逐步增加到2/3碗，并經(jīng)常喂母乳。給孩子泥糊狀食物：米粉、稠粥、軟米飯、面條，雞蛋、豆腐，魚(yú)肉、血豆腐；果泥，菜泥；

9-11月：添加輔食，每日3餐，每餐逐步增加到3/4碗，再加1次零食，并繼續(xù)喂母乳。給孩子切得很碎或泥糊狀食物，以及小兒能用手抓食物：米粉、稠粥、軟米飯、面條；雞蛋、豆腐；魚(yú)肉、血豆腐；果泥，菜泥；

12-24月：每日3餐，每餐1碗。兩餐間加1次零食，共2次零食，并繼續(xù)喂母乳。給孩子家庭食物，必要時(shí)切碎或搗碎：米粉、稠粥、軟米飯、面條、饅頭；雞蛋、豆腐；魚(yú)肉、肝泥、血豆腐；水果、蔬菜；每日給家常飯3餐，每餐最少1碗，兩餐間給予營(yíng)養(yǎng)較高食物，比如：大餅、燒賣、饅頭；酸奶、雞蛋；水果、蔬菜；紅薯、胡蘿卜；栗子、核桃。第9頁(yè)練習(xí)咀嚼主要性

咀嚼功效發(fā)育需要適時(shí)生理刺激，正確“吃”是需要培養(yǎng)和訓(xùn)練。換乳期及時(shí)添加泥糊狀食物是促進(jìn)咀嚼功效發(fā)育適宜刺激。至7-9個(gè)月，食物質(zhì)地也應(yīng)由軟漸漸過(guò)渡到稍硬，能夠給一些磨牙餅干、面包片，烤過(guò)一下饅頭片等等，讓孩子“磨磨牙”，讓胃腸道逐步向適應(yīng)成人固體食物過(guò)渡。練習(xí)咀嚼對(duì)寶寶有很多好處：有利于胃腸功效發(fā)育，有利于唾液腺分泌，提升消化酶活性，促進(jìn)消化、吸收，有利于出牙，有利于頭面部骨骼、肌肉發(fā)育，對(duì)日后語(yǔ)言發(fā)育起主要作用。讓孩子拿著食物自己吃也是學(xué)“吃”主要步驟，不但可提升智商，還可享受成功心理滿足，對(duì)培養(yǎng)孩子自立、自強(qiáng)、降低依賴、建立自信心是十分必要第10頁(yè)第11頁(yè)斷奶后飲食誤區(qū)

（1）只吃飯少吃菜或只菜少吃飯。給寶寶添加輔食，有父母只重視主食，爛飯、面條、各種米粥、面點(diǎn)變著花樣給寶寶吃，但副食（魚(yú)肉、蔬菜、豆制品）吃得少，或是相反。這都違反了膳食平衡科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，不利于寶寶健康發(fā)育。（2）用湯泡飯。有父母以為湯水營(yíng)養(yǎng)豐富，還能使飯變軟一點(diǎn)，所以總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個(gè)誤區(qū)，首先湯里營(yíng)養(yǎng)只有5%-10%，更多營(yíng)養(yǎng)還是在肉里，事實(shí)是寶寶并沒(méi)有吃到更多營(yíng)養(yǎng)。而且長(zhǎng)久用湯炮飯，還會(huì)造成胃負(fù)擔(dān)，可能害得寶寶從小得胃病。（3）用水果代替蔬菜。有父母發(fā)覺(jué)寶寶不愛(ài)吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，認(rèn)為這么能夠緩解寶寶便秘，不過(guò)效果并不理想。這種做法是錯(cuò)誤，水果是不能代替蔬菜。蔬菜中，尤其是綠葉狀蔬菜中含有豐富纖維，能夠確保大便通暢，確保礦物質(zhì)、維生素?cái)z入。（4）斷奶后飲食正常，但仍在吃奶糕。奶糕是從母乳到稀飯過(guò)渡食品，而且營(yíng)養(yǎng)成份和稀飯沒(méi)什么區(qū)分，都是碳水化合物。假如斷奶后，寶寶能夠吃稀粥、稀飯了，就不需要再吃奶糕了。長(zhǎng)久給寶寶吃奶糕，不利于寶寶牙齒發(fā)育和咀嚼能力培養(yǎng)。第12頁(yè)嬰兒為何輕易流口水新生兒因?yàn)橥僖合偌吧窠?jīng)反射功效還未完全發(fā)育成熟，唾液分泌量極少，不會(huì)流出口水來(lái)。在出生4個(gè)月以后，嬰兒唾液腺發(fā)育逐步趨于成熟，唾液分泌增加，4-6個(gè)月嬰兒大約天天可分泌唾液200毫升左右。不過(guò)，此時(shí)嬰兒口腔相對(duì)較淺，吞咽功效沒(méi)有發(fā)育完善，閉唇和吞咽動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不會(huì)調(diào)整口內(nèi)過(guò)多唾液，所以輕易出現(xiàn)流口水現(xiàn)象。

尤其在4個(gè)月以后，嬰兒開(kāi)始出牙了。出牙時(shí)神經(jīng)刺激，開(kāi)始學(xué)習(xí)咀嚼，都會(huì)促使唾液分泌顯著增加，經(jīng)常表現(xiàn)為嬰兒下巴不停地流著口水、圍嘴濕透現(xiàn)象，父母為此很煩惱。其實(shí)，這是一個(gè)正常現(xiàn)象，我們將這一年紀(jì)階段流口水現(xiàn)象稱為“生理性流涎”。當(dāng)嬰兒逐步長(zhǎng)大，吞咽功效深入?yún)f(xié)調(diào)完善時(shí)，流口水就會(huì)降低，個(gè)別嬰兒可能會(huì)流時(shí)間稍長(zhǎng)些，但大多數(shù)2歲以后就不再流口水了。只有當(dāng)嬰兒患咽喉疾病、口腔潰瘍或皰疹時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)口水增加。醫(yī)治痊愈后，流口水現(xiàn)象就會(huì)消失。第13頁(yè)磨牙棒什么時(shí)候用

當(dāng)發(fā)覺(jué)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指時(shí)候，通常是寶寶半歲左右，不論寶寶有沒(méi)有長(zhǎng)牙，就能夠給寶寶吃磨牙餅了。磨牙餅并不但僅針對(duì)出過(guò)牙寶寶，讓即將出牙寶寶啃咬也有好處，能夠鍛煉寶寶牙齦堅(jiān)韌。即使寶寶還沒(méi)有出牙，但寶寶牙床已越來(lái)越堅(jiān)硬，所以要給寶寶吃些有硬度食物以鍛煉寶寶咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。也有寶寶在4個(gè)月就已經(jīng)開(kāi)始萌牙了。所以，能夠讓寶寶適當(dāng)咬咬磨牙棒。不過(guò)，也并不是每個(gè)寶寶都喜歡磨牙棒，有寶寶可能對(duì)磨牙棒不感興趣，繼續(xù)啃手指頭，假如這么話，媽媽就無(wú)須讓寶寶吃磨牙棒了，注意保持寶寶小手清潔就好了。第14頁(yè)富含優(yōu)質(zhì)乳酸鈣，幫助寶寶乳牙萌出，并促進(jìn)骨骼發(fā)育堅(jiān)硬表面可鍛煉寶寶堅(jiān)硬表面可鍛煉牙齦及頜骨，質(zhì)密結(jié)構(gòu)可供寶寶持久磨牙獨(dú)特工藝不易碎裂，防止發(fā)生嗆咳危險(xiǎn)，寶寶更安全，媽媽更放心形狀設(shè)計(jì)科學(xué)，有利于鍛煉寶寶抓握能力緩解寶寶出牙不適，幫助乳牙健康成長(zhǎng)，滿足寶寶出牙是咬和拒絕需要牛磺酸促進(jìn)嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育，提升神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺(jué)機(jī)能，提升免疫力；酪蛋白磷酸肽（1）促進(jìn)小腸對(duì)鈣吸收，（2）促進(jìn)骨骼對(duì)鈣吸收，（3）促進(jìn)牙齒對(duì)鈣吸收不添加人工色素、香精、防腐劑、第15頁(yè)添加輔助食品與牙齒發(fā)育

添加輔助食品有利于孩子牙齒生長(zhǎng)。6個(gè)月左右，嬰兒開(kāi)始長(zhǎng)牙了。在牙齒萌出過(guò)程中，牙齦需要一定刺激，對(duì)牙齦刺激能夠促進(jìn)牙齒健康發(fā)育，也可減輕孩子出牙一些反應(yīng)，還能夠鍛煉牙齒功效。添加輔助食品就是一個(gè)刺激牙齦方法，而單單吃流質(zhì)乳類食品是達(dá)不到這種作用。除了對(duì)牙齒發(fā)育好處外，添加輔助食品還有促進(jìn)孩子咀嚼能力發(fā)育，完善口腔功效作用。孩子經(jīng)過(guò)吃輔助食品，學(xué)會(huì)了咀嚼，在咀嚼時(shí)刺激口腔中各種消化酶分泌，口腔消化功效得以發(fā)育完善。第16頁(yè)嬰幼兒發(fā)生缺鐵性貧血原因貧血是指紅細(xì)胞降低和血紅蛋白減低，缺鐵性貧血是指制造血紅蛋白所需要鐵缺乏，缺鐵性貧血是嬰幼兒最常見(jiàn)疾病之一，尤其是2歲以下小兒更為多見(jiàn)，尤其是早產(chǎn)兒、雙胎兒。鐵是合成血色素主要原料，人體內(nèi)鐵起源主要是食物以及衰老紅細(xì)胞破壞后所釋放出鐵。小兒發(fā)生缺鐵性貧血原因有：（1）體內(nèi)儲(chǔ)存鐵不足。正常新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存鐵以及出生后紅細(xì)胞破壞釋放鐵普通只夠生后4個(gè)月需要，早產(chǎn)或雙胎新生兒體內(nèi)儲(chǔ)存鐵少，因而更輕易發(fā)生缺鐵性貧血；（2）鐵攝入量不足。嬰兒處于生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛時(shí)期，鐵需要量也相對(duì)地較大，因人乳中含鐵量不足，不能滿足嬰兒需要，若4個(gè)月以后不及時(shí)添加含鐵輔食，則易造成缺鐵，牛奶中鐵吸收率比人奶低，所以，人工喂養(yǎng)嬰兒比母乳喂養(yǎng)嬰兒更輕易發(fā)生缺鐵性貧血；（3）鐵丟失過(guò)多。長(zhǎng)久少許出血（如鉤蟲(chóng)?。?，慢性腹瀉等，會(huì)使鐵丟失增多或鐵吸收障礙。第17頁(yè)肉類和內(nèi)臟當(dāng)中血紅素鐵吸收利用率較高，對(duì)補(bǔ)充鐵最為有益。普通來(lái)說(shuō)，肉類顏色越紅，其中所含血紅素鐵就越多。心、肝、腎等內(nèi)臟和動(dòng)物血當(dāng)中所含血紅素鐵最為豐富。

多吃富含鐵元素食物如肝、腎、血、心、肚等動(dòng)物內(nèi)臟，含鐵尤其豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品，如魚(yú)子、蝦子等動(dòng)物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高，但吸收率沒(méi)有上述動(dòng)物性食物高。

第18頁(yè)怎樣預(yù)防小兒缺鋅

‘鋅”是一個(gè)人體內(nèi)必不可少微量原素。假如鋅缺乏，就會(huì)發(fā)生一些疾病或引發(fā)小兒生長(zhǎng)發(fā)育障礙。缺鋅小兒普通都食欲不好，又矮又瘦，免疫力低下，很愛(ài)生病。尤其輕易患消化道或呼吸道感染、口腔潰瘍等。假如小兒發(fā)鋅低于１１０ｐｐｍ便可診療為鋅缺乏癥，能夠服用硫酸鋅治療。缺鋅孩子平時(shí)應(yīng)注意膳食要合理，動(dòng)物食品要占一定百分比。同時(shí)要養(yǎng)成孩子良好飲食耳慣，不要挑食、偏食。第19頁(yè)1.肝臟、貝殼類魚(yú)、牡蠣、瘦肉、罐裝魚(yú)、硬奶酪、粗營(yíng)養(yǎng)食物、堅(jiān)果、蛋和豆類。2.在根菜、葉（莖）菜及果菜等幾大類蔬菜作物中，葉（莖）類蔬菜體內(nèi)鋅含量最高，像小白菜、大白菜、甘藍(lán)、紅菜薹、花椰菜、菠菜等，都是富鋅蔬菜。葉（莖）類蔬菜葉片比莖稈含鋅量高。水果中蘋果含鋅量為最高.3.谷物中鋅被發(fā)覺(jué)主要存在于胚芽和麥麩這么包裹物中，所以提純和加工提煉會(huì)使食物外層包裹物喪失殆盡，因而存在于其中大量鋅就會(huì)喪失，只有少許鋅被保留下來(lái)。所以鋅總量降低。比如，提純過(guò)面粉將失去77％鋅，提純過(guò)大米會(huì)損失83％鋅，而且谷類精加工會(huì)使原天然未加工粗糙谷物平均喪失80％鋅。谷物精加工益處是，它們肌醇六磷酸含量降低了，而肌醇六磷酸是限制鋅被身體吸收物質(zhì)。所以更多鋅實(shí)際上從加工過(guò)面包和谷物里披身體吸收了。

第20頁(yè)寶寶寶何時(shí)“斷奶瓶”

第21頁(yè)當(dāng)寶寶長(zhǎng)到一定時(shí)期，媽媽都知道要給他斷奶，讓他開(kāi)始慢慢接收成人食物。但除了斷奶之外，媽媽還要幫助寶寶斷奶瓶。這一點(diǎn)許多媽媽都以為不認(rèn)為然。其實(shí)恰恰相反，假如媽媽不能正確使用奶瓶或不能及時(shí)給寶寶斷奶瓶話，所引發(fā)后遺癥是嚴(yán)重。為何要“斷奶瓶”？斷奶瓶真有這么主要嗎？不停奶瓶會(huì)產(chǎn)生什么樣后果？要想能準(zhǔn)確回答這些問(wèn)題，媽媽們先來(lái)了解一下寶寶各成長(zhǎng)階段生理改變和需求。嬰兒各培育階段生理改變出生后到12個(gè)月內(nèi)嬰兒，其生長(zhǎng)發(fā)育比任何時(shí)期嬰兒都快，出生至4～6個(gè)月稱作授乳期，從4～6個(gè)月到1歲稱作過(guò)渡期，1歲以上稱為成長(zhǎng)久。

第22頁(yè)授乳期：

出生至4～6個(gè)月

1、僅能吮吸及吞咽液體

2、腸道防御機(jī)制還未發(fā)育，較適于消化來(lái)自母乳蛋白質(zhì)、糖類，尚不足以消化食物蛋白。過(guò)渡期：

4～6個(gè)月至1歲

1、使用勺子及咀嚼吞咽固體或半固體食物神經(jīng)肌肉已逐步成熟。

2、能分辨食物色澤及風(fēng)味。

3、腸道已經(jīng)能接收外來(lái)蛋白。第23頁(yè)成長(zhǎng)久:

1歲以上

1、生理機(jī)構(gòu)成熟度已靠近成人。

2、開(kāi)始學(xué)習(xí)自己吃東西，而且對(duì)食物有了自己喜好。分期飲食與餐具配合出生3個(gè)月后這段時(shí)期，寶寶口咽協(xié)調(diào)性慢慢成熟，消化酶素：如胰蛋白、淀粉、脂肪等消化酶，也漸趨成熟；在6個(gè)月到1周歲之間，乳齒也逐步長(zhǎng)出。此時(shí)小寶寶便應(yīng)嘗試固體食物。當(dāng)嬰兒由流質(zhì)食物，過(guò)渡到固體食物，這段時(shí)期我們稱為過(guò)渡期。到1歲以后成長(zhǎng)久時(shí)，小寶寶便開(kāi)始嘗試大人食物。在添加固體食物后，大人要逐步降低用奶瓶喂食次數(shù)，改用碗筷、勺子、杯子等工具進(jìn)食。假如一直使用奶瓶，許多固體食物都無(wú)法攝食，這么將不能確保孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)供給。第24頁(yè)媽媽怎樣護(hù)理腹瀉寶寶

第一、給寶寶補(bǔ)充分夠水因?yàn)楦篂a，會(huì)造成寶寶脫水，所以，要給寶寶補(bǔ)充分夠水，來(lái)預(yù)防寶寶脫水，對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，一定要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月以上寶寶能夠喂些茶湯、米湯。需要寶寶媽媽注意是，一定不要給寶寶喝高糖飲料等飲品，那樣會(huì)使腹瀉加重。第二、給寶寶易消化食物寶寶在腹瀉期間，要給寶寶一些清淡易消化食物，如米湯、菜湯、米粥或者是不含乳糖牛奶，而且要遵照少許多餐標(biāo)準(zhǔn)，不要給寶寶生、冷、油膩食物。第三、要護(hù)理好寶寶小屁股寶寶發(fā)生腹瀉以后，因?yàn)閷殞毱つw比較嬌嫩，而且腹瀉時(shí)排出大便，普通酸性較強(qiáng)，會(huì)對(duì)寶寶小屁股皮膚引發(fā)傷害。所以，在寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水先清洗會(huì)陰及周圍皮膚，然后再清洗肛門，最終用軟布擦干。需要寶寶媽媽注意是，寶寶腹瀉時(shí)盡可能不要用紙尿褲，要給寶寶用柔軟清潔棉尿布，這么對(duì)寶寶皮膚刺激比較小。不過(guò)，使用布尿布一定要注意勤洗、勤換，而且要用開(kāi)水燙洗、陽(yáng)光暴曬，做好消毒。寶寶媽媽換尿布之后，一定要及時(shí)清洗雙手，以免引發(fā)重復(fù)感染。寶寶假如臀部肛門處皮膚，出現(xiàn)了皮膚破潰，在給寶寶洗潔凈小屁股后，能夠在破潰處涂些軟膏，然后用紫外線燈烤一會(huì)兒，這么能夠幫助寶寶皮膚破潰處盡快恢復(fù)。第四、對(duì)寶寶要親密觀察觀察大便性狀與次數(shù)。假如寶寶大便中帶有血絲，或血水樣便、或膿血樣便，就應(yīng)該帶寶寶馬上就診。假如寶寶腹瀉次數(shù)多，排便量大，要及時(shí)就診輸液，預(yù)防發(fā)生酸中毒。第25頁(yè)寶寶腹瀉時(shí)不應(yīng)該吃什么寶寶在腹瀉時(shí)有一些食物應(yīng)該暫緩或者不應(yīng)該吃，大約有五大類。

第一類，在腹瀉期間我們不要給孩子吃一些輕易造成腹脹食物，比如豆腐或者豆腐干、豆?jié){、綠豆、赤豆等等，這些食物輕易造成腹脹，而且在腹瀉期間過(guò)多引用牛奶也會(huì)引發(fā)腸道脹氣。兩歲以上孩子能夠喝一些酸奶，能夠抑制腸道內(nèi)有害細(xì)菌，不過(guò)不要給孩子吃剛從冰箱里面拿出來(lái)很涼酸奶，而應(yīng)該在常溫下放置一段時(shí)間靠近常溫再給孩子吃。第二，腹瀉期間不要給孩子吃粗纖維過(guò)多食物，比如韭菜、芹菜，還有香蕉、西瓜、梨、菠菜、柚子、蘆柑等等。第三，腹瀉期間人體油膩高脂食物不要多吃，各種肉類、奶油、動(dòng)物肝臟含油脂比較高，復(fù)寫期間不要吃。第四，高蛋白質(zhì)食品比如雞蛋、鴨蛋、肉末等等，這些食物在功效已經(jīng)紊亂腸道內(nèi)不能及時(shí)消化吸收會(huì)加重腹瀉。第五，少吃多糖食物，各種糖果甜點(diǎn)等等。第26頁(yè)寶寶發(fā)燒應(yīng)急三要素：

第一，幫孩子物理降溫，有以下慣用方法：1、頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。2、頭部冰枕：將小冰塊及少許水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無(wú)漏水后放置于枕部。3.溫水擦拭或溫水?。河脺貪衩聿潦煤⒆宇^、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡，多擦洗皮膚，促進(jìn)散熱。

4.酒精擦?。哼m合用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

第二，補(bǔ)充充分水分，不要隨便吃藥。高熱時(shí)呼吸增快，出汗使機(jī)體喪失大量水分，所以父母在孩子發(fā)燒時(shí)應(yīng)給他充分水分，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

第三，少穿衣服，給孩子散熱。傳統(tǒng)觀念就是孩子一發(fā)燒，就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，把汗“逼”出來(lái)，其實(shí)這是不正確。小孩在發(fā)燒時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖癥狀，父母會(huì)認(rèn)為孩子發(fā)冷，其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升造成痙攣。第27頁(yè)寶寶沐浴注意事項(xiàng)寶寶第一次沐浴關(guān)鍵點(diǎn)以下：（l）面部和眼睛：使用質(zhì)地柔軟清潔浴布，從寶寶眼角內(nèi)側(cè)向外開(kāi)始輕輕地擦拭。

（2）頸部和耳朵：注意皺褶處清潔，同時(shí)要注意只清潔外耳部，寶寶內(nèi)耳不要用水清潔。（3）頭部：使用無(wú)淚配方洗發(fā)液輕輕地擦洗寶寶頭部，在清潔時(shí)候，家長(zhǎng)一只手掌應(yīng)托住寶寶頭后部。（4）胳膊、手和胸部：將寶寶手臂伸展開(kāi)來(lái)，用嬰兒香皂清潔皮膚，尤其注意皮膚皺褶處。（5）臀部、腿部和腳：伸展